田径(14.19)--田径理论题型解答书

目 录
第一章 田径运动概述………………………………………………………………
第二章 田径运动技术原理…………………………………………………………
第三章 田径运动教学………………………………………………………………
第四章 田径运动训练………………………………………………………………
第五章 田径运动竞赛组织工作……………………………………………………
第六章 田径运动竞赛裁判法………………………………………………………
第七章 田径运动场地………………………………………………………………
第八章 儿童少年田径运动教学与训练特点………………………………………
第九章 田径运动科学研究方法……………………………………………………
第十章 竞走、中长距离跑…………………………………………………………
第十一章 短距离跑和接力跑………………………………………………………
第十二章 跨栏跑……………………………………………………………………
第十三章 跳高、撑竿跳高…………………………………………………………
第十四章 跳远、三级跳远…………………………………………………………
第十五章 推铅球……………………………………………………………………
第十六章 掷标枪……………………………………………………………………
第十七章 掷铁饼、掷链球…………………………………………………………
第十八章 全能运动…………………………………………………………………
田径硕士研究生试题与答案…………………………………………
第一章 田径运动概述
一、基本要求
1、了解田径运动的产生、发展过程及国内外现状。

2、熟知田径运动定义、特征，分类及在体育运动中的地位与作用。

3、掌握有关田径运动组织、竞赛等方面的基本知识。

二、题型
（一）名词解释
1、径赛
2、田赛
3、田径运动
4、全能运动
5、“奥林匹亚德”
6、“练足”
（二）判断（在括号内，打上“+”表示正确，打上“-”表示错误）
1、田径运动是增强人民体质和对广大青少年进行精神文明教育的重要手段之一。

（ ）
2、田径运动由于受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的限制，不便于广泛地开展。

（）
3、我国早在原始社会就有关于利用走、跑、跳跃和投掷来训练和挑选士兵的记载。

（ ）
4、公元前796年，在希腊奥林匹克村举行了第一届古代奥运会。

（ ）
5、在第一届古代奥运会上，短跑、跳跃和投掷被列入比赛。

（ ）
6、国际奥林匹克委员会于1986年在法国巴黎正式成立。

（ ）
7、第一届现代奥运会于1776年在希腊奥林匹克村举行。

（ ）
8、第十二届和第十三届现代奥运会分别于1940年和1944年在芬兰和英国举行。

（ ）
9、奥运会田径比赛是促进田径运动成绩不断提高和改进训练方法的动力。

（ ）
10、改进运动技术是促进田径成绩不断提高的唯一因素。

（ ）
11、增强身体素质是促进田径运动成绩不断提高的因素之一。

（ ）
13、奥运会田径赛是举行最早的世界田径赛。

（ ）
14、奥运会田径赛是由国际奥委会承办的比赛。

（ ）
15、法国教育学家顾拜旦开始承办了现代奥委会的比赛。

（ ）
16、国际奥委会的宗旨是永远向前。

（ ）
17、国际奥委会的法定语言有英、法、俄、日等。

（ ）
18、根据奥林匹克宪法章规定“奥林匹克五环”是奥林匹克运动的象征，是国际奥委会的专用标志。

（ ）
19、我国于1986年将8月23日定为奥林匹克日。

（ ）
20、国际业余田径联合会是今日世界最大的国际单项体育组织。

（ ）
21、中国田径协会是国际田联最早的会员之一。

（ ）
22、国际田联章程可在田联理事会上修改和补充。

（ ）
23、世界杯田径赛以国家和地区为单位参加，举行预赛和决赛两赛次。

（ ）
24、1978年国际田联第31次会议上正式决定举办世界田径锦标赛。

（ ）
25、世界田径锦标赛是以各洲代表队为单位参加的。

（ ）
26、世界田径锦标赛参赛选手需达到报名标准，标准分为A、B两级。

（ ）
27、1987年元月1日国际田联公布了承认第一个室内田径比赛的世界纪录。

（ ）
28、第十一届亚运会田径比赛中，我国田径健儿共获金牌29枚。

（ ）
29、为了把室内外比赛统一起来，1987年国际田联把室内运动会改为世界室内田径锦标赛。

（ ）
30、世界青年田径锦标赛由国际田联主办。

（ ）
31、亚洲业余田径联合会于1963年在马尼拉正式成立。

（ ）
32、亚洲田径锦标赛每四年举行一次。

（ ）
33、1976年奥运会期间，国际田联宣布自1977年5月后400米以下的人工计时世界纪录不再予以承认。

（ ）
34、国际田联章程规定，任何国家（地区）的田径联合会均可被国际田联接纳为会员。

（ ）
35、田径运动能全面地发展人体的各项身体素质，促进各项运动技能的形成，因而可以代替其它体育运动。

（ ）
36、田径运动在国际体育运动中占有重要的位置，世界各国经常把田径运动作为衡量一个国家体育运动水平的标志。

（ ）
37、田径运动能培养人的勇敢、果断、坚韧、锻炼形式多样，可以代替其它体育运动锻炼。

（ ）
38、田径运动强度大，竞争性强，项目多，锻炼形式多样，可以代替其它体育运动锻炼。

（ ）
39、田径运动包括跑、跳跃和投掷等项目。

（ ）
40、田径项目运动量不易掌握，因而难普及开展。

（ ）
41、所有的体育运动项目都包括着跑、跳、投的基本动作。

（ ）
42、田径运动的比赛只能在室外进行，因而世界各国在冬季不举办田径运动会。

（ ）
43、在古代，由于军事需要，逐渐形成了人们的走、跑、跳跃和投掷技能，也就产生了田径运动。

（ ）
44、现代田径运动是经外国传教士于本世纪初传入中国的。

（ ）
45、旧中国共派运动员参加了三届奥运会田径的比赛。

（ ）
46、旧中国于1930年第四届全国运动会上开始有女子参加田径比赛。

（ ）
47、新中国成立后，于1956年将旧中国的田径纪录全部刷新。

（ ）
48、新中国于1952年派田径运动员参加了在芬兰举行的第十五届奥运会比赛。

（ ）
49、1957年，我国女子跳高运动员郑凤荣创造了1.76米的世界纪录。

（ ）
50、1974年第七届亚运会上，我国运动员共打破12项亚运会田径纪录。

（ ）
51、1982年在第九届亚运会上，我国夺得12枚田径金牌。

（ ）
52、1986年第十届亚运会田径赛中，我国以一枚的优势获金牌总数第一。

（ ）
53、1990年，第十一届亚运会田径比赛在我国北京工人体育场举行。

（ ）
54、第十一届亚运会开幕式于1990年9月22日在我国北京国家奥林匹克体育中心举行。

（ ）
（三）选择（在括号内填上正确答案）
1、上古时代，人们的走、跑、跳跃和投掷等运动技能最初是在（ ）中形成的。

①劳动生活②军事战争③前辈教育
2、第十一届亚运会田径比赛于1990年（ ）在北京举行。

①9月22-27日②9月27日-10月3日③10月3-8日
3、第一届古代奥运会上，（ ）被列入比赛项目。

①短跑 ②竞走 ③跳跃和投掷
4、第一届古代奥运会短跑的距离为（ ）。

①100米②192.05米③200米
5、古代奥运会田径比赛，妇女（ ）比赛。

①可以参加②不准参加③可以观看
6、现代奥运会组织是在（ ）成立的。

①英国伦敦②法国巴黎 ③希腊雅典
7、第十九届奥运会后，进入了以（ ）为核心，改进田径技术的时代。

①发展力量②发展速度③发展耐力
8、田径运动是经外国（ ）传入中国的。

①留学生 ②传教士 ③军队士兵
9、最初我国田径运动只在（ ）学校开展。

①国立 ②私立 ③教会
10、旧中国共举行了（ ）全国运动会。

①五届 ②七届 ③九届
11、旧中国全运会的主要比赛项目是（ ）。

①篮球 ②足球 ③田径
12、旧中国第一届全运会田径比赛项目的距离采用（ ）。

①英制单位 ②米制单位
13、1956年第一次全国性田径运动会上，共有男女（ ）比赛项目。

①19个②34个③43个
14、解放后到（ ）时，旧中国田径纪录全部被刷新。

①1956年 ②1958年 ③1965年
15、我国男子跳高运动员首次打破世界纪录的成绩是（ ）。

①2.29米②2.33米③2.38米
16、我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员是（ ）。

①朱建华②徐永久③黄志红
17、（ ）奥运会田径比赛，首次在终点设了百分之一秒表和摄影技术。

①第七届 ②第十届 ③第十九届
18、新中国第六届全运会田径赛在（ ）举行。

①北京②上海③广州
19、第十届奥运会，我国运动员刘长春参加了（ ）项目的比赛。

①100米②跳远 ③200米
20、第十届奥运会，我国共有（ ）田径运动员参加。

①3名 ②33名 ③13名
21、中国田径协会是（ ）领导下的群体性体育组织。

①中国奥委会 ②中华全国体育总会 ③国家体育总局
22、中国田径协会于（ ）加入亚洲业余田径联合会。

①1956年 ②1973年 ③1978年
23、田径运动项目中，最重要的是（ ）素质。

①力量、耐力、灵敏②速度、柔韧、灵敏③力量、速度、耐力
24、可以在室内举行比赛的投掷项目有（ ）。

①铅球 ②标枪 ③铁饼
25、在田径走、跑、跳跃和掷掷各类项目中，所要求的主要身体素质（ ）。

①完全相同②大体相同③各不相同
26、世界体育先进的国家，对青少年的田径运动训练中，首先是训练（ ）。

①正确跳跃 ②正确跑 ③正确投掷
27、促进田径运动成绩不断提高的主要因素有（ ）。

①改进技术 ②增加比赛次数 ③提高裁判水平
28、据计算，塑胶跑道比煤渣跑道身体重心水平速度，100米快约（ ）。

①1.44米②0.44米③2米
29、顾拜旦是第一届国际奥委会的（ ）。

①理事②秘书长 ③主席
30、（ ）为国际奥委会的法定语言。

①英语，法语 ②英语，日语 ③英语，德语
31、国际奥委会的主要宗旨是（ ）。

①永远向前 ②和平、友谊、进步③更快、更高、更强
32、奥运会田径比赛是由（ ）承办的。

①国际奥委会 ②国际田联③国际奥委会和田联
33、奥林匹克的口号是（ ）。

①更快、更高、更强 ②和平、友谊、进步③永远向前
34、中国田径协会于1956年在（ ）成立。

①北京②天津③上海
35、国际田联成立后，第一批会员国共（ ）。

①17个②25个③13个
36、国际田联的正式用语是（ ）。

①英语 ②法语 ③俄语
37、国际田联的最高权力机构是（ ）。

①理事会 ②代表大会
38、举办（ ）是第二十一届奥运会期间，国际田联会议决定的。

①世界田径锦标赛 ②世界杯田径赛 ③世界室内运动会
39、1985年以前，世界田径赛每（ ）举行一次。

①2年 ②4年 ③3年
40、世界杯田径赛进行（ ）赛次。

①预、决赛 ②预复决赛 ③决赛
41、国际田联第三十一届会议上正式决定举办（ ）。

①世界田径锦标赛 ②世界青年田径锦标赛 ③世界室内田径锦标赛
42、世界田径锦标赛报名标准分为（ ）。

①A、B两级 ②A、B、C三级 ③A、B、C、D四级
43、世界田径锦标赛是以（ ）为单位参加的。

①各洲②各国 ③各地区
44、1987年国际田联首次公布承认的室内正式项目共（ ）。

①18项②20项③38项
45、世界青年田径锦标赛是由（ ）主办的比赛。

①国际田联②各洲田联③各举办国
46、我国通常所说的世界田径三大赛是（ ）。

①奥运会田径赛、世界田径锦标赛，世界青年田径锦标赛
②奥运会田径赛、世界杯田径赛，世界田径锦标赛
③世界杯田径赛，世界田径锦标赛，世界室内田径运动会
47、世界室内运动会共举行过（ ）。

①1次②3次③4次
48、国际田联规定，田径室内比赛跑道一圈长为（ ）。

①200米②250米③400米
49、亚洲运动会联合会于（ ）在印度新德里诞生。

①1949年 ②1952年 ③1963年
50、亚洲业余田径联合会于1973年在（ ）正式成立。

①菲律宾马尼拉②印度新德里③伊朗德里兰
51、亚洲规模最大的田径比赛是（ ）。

①亚洲田径锦标赛 ②亚运会田径赛 ③亚洲青年田径锦标赛
（四）填空：
1、田径运动是 主要项目之一。

2、田径运动是比 ，比 ，比 的项目。

3、田径运动要求运动员在短时间内表现出最大的 ，或在 内持续不断地工作。

4、田径运动能全面发展人的 、 、 、 等身体素质。

5、田径运动是在 中逐步产生和发展起来的。

6、我国早在春秋战国时期就有关于利用 、 、 来训练和挑选士兵的记载。

7、元世祖忽必烈规定他的 每年要完成一次规定距离的赛跑。

8、吴起与魏武候谈论练兵、用人、强国方法时主张把 、 和 的人选为士兵。

9、明朝大将 在他的 里叙述了一种训练士兵的方法，称之为“练足”。

10、公元前 在希腊 举行了第一届古代奥运会。

11、公元前648年，古代奥运会又增加了 、 等项目比赛。

12、古代奥运会延续了一千多年，直到公元 年被罗马帝国皇帝所废止。

13、 年，在法国教育学家 的倡议下，成立了现代奥运会组织。

14、1896年在 举行了 现代奥运会，现代奥运会每隔 举行一次。

15、在第一届现代奥运会上，田径运动的 、 、 、 一些项目被列入大会的主要项目。

16、奥运会比赛，是促进田径 不断提高和改进 的动力。

17、顾拜旦是第一届国际奥委会的 ，第二届国际奥委会的 ，1925年后，任国际奥委会的终身 。

18、奥林匹克五环的颜色分别为 、 、 、 、 。

19、根据奥林匹克宪章规定， 是奥林匹克运动的象征，是国际奥委会的 。

20、我国将1986年 定为奥林匹克日。

21、国际业余田径联合会于 年正式成立，第一批会员国共有 个。

22、世界杯田径赛只举行 ，参加比赛的队共个。

23、世界田径锦标赛于 在 举行了第一届比赛。

24、世界田径锦标赛每 举办一次，是在奥运会 举行。

25、1984年7月国际田联举行会议，决定于 年，在 举行第一届世界室内田径运动会。

26、国际田联规定，田径比赛室内跑道长度一圈为；弯道长 ，直道长 。

27、为把室内外比赛的名称统一起来，1987年，国际田联把室内田径运动员改为世界室内 ，并规定每隔 举行一次。

28、第一届室内世界田径锦标赛于 年在 举行。

29、第一届世界青年田径锦标赛于 年在 举行。

30、亚洲业余田径锦标赛于 年在 举行了首届比赛。

31、亚洲田径锦标赛每 举行一次。

32、1987年是国际田联成立 周年，国际田联将这一年定为 。

33、首次亚洲青年田径锦标赛于 年举行。

34、中国田径协会是 和 的会员。

35、亚洲运动会联合会于 诞生，它的口号是 。

36、新中国成立后，于 举行了第一次全国性的田径比赛，在男女单项中，创造了全国纪录。

37、在1956年一年里，我国有 全国田径纪录被刷新。

38、1957年，我国女子跳高运动员 以 的成绩打破了世界纪录。

39、规模盛大的第一届全国运动会于 在 举行。

40、第十一届亚运会田径比赛于1990年在北京 田径场举行，我国运动员共获金牌枚。

41、1986年，在 举行的第十届亚运会上，我国以 的优势，获金牌总数第一。

42、1965年，我国田径运动员有 项 人可列入世界前十名；有 名运动员达到第十九届奥运会的报名标准。

43、第五届全运会 年在 举行。

44、1983年，我国女子竞走运动员徐永久以 的成绩创世界纪录。

45、1987年在 举行了 届全国运动会。

46、1952年在 举行的 奥运会上，新中国未派参加。

47、1974年我国重返亚运会，在 田径比赛中打破十二项纪录。

48、第九届亚运会田径比赛中，我国首次获金牌总数第 共枚金牌。

（五）问答
1、国际田联下设哪些专业委员会？
2、中国田径协会下设哪些专业委员会？
3、田径运动是怎样产生的？
4、田径运动具有哪些主要特征？
5、为什么说田径运动是各项体育运动的基础？
6、为什么说田径运动是室外运动？
7、现代田径运动是怎样传入中国的？
8、促进田径运动成绩不断提高的主要因素有哪些？
9、试述田径运动的地位与作用。

10、试述改进场地、器材对促进田径运动成绩提高的影响与作用。

11、试述引用现代科学技术是如何改进田径运动成绩不断提高的。

12、试述当前世界田径运动发展的特点。

三、答案
（一）名词解释
1、人们通常把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。

2、把以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目叫“田赛”。

3、是径赛、田赛、公路跑、竞走、越野跑和山地赛跑的合称。

4、由部分跑、跳跃和投掷项目组合，用评分办法来计算成绩的项目叫“全能运动”，这是一项集技术、体能、智力于一身的综合性项目。

5、古奥运会每隔1417天即四年举行一次，后来人们把这一周期称“奥林匹亚德”。

6、明朝大将戚继光规定士兵在腿上绑上沙袋，并逐渐加重，作战时再去掉，使两腿变轻，他把这种训练叫做“练足”。

（二）判断
1、（+）
2、（-）
3、（-）
4、（-）
5、（-）
6、（-）
7、（-）
8、（-）
9、（+）10、（-） 11、（+） 12、（+） 13、（+） 14、（-） 15、（+） 16、（-） 17、（-）18、（+） 19、（+） 20、（+） 21、（-） 22、（-） 23、（-） 24、（+） 25、（-）26、（+） 27、（+） 28、（+） 29、（+） 30、（+） 31、（-） 32、（-） 33、（+）34、（-） 35、（-） 36、（+） 37、（+） 38、（-） 39、（-） 40、（-） 41、（-）42、（-） 43、（-） 44、（+） 45、（+） 46、（+） 47、（-） 48、（- ） 49、（-）50、（-） 51、（+） 52、（-） 53、（-） 54、（-）
（三）选择
1、①
2、②
3、①
4、②
5、②
6、②
7、②
8、②
9、③10、②11、③12、①13、 ②14、②15、①
16、②17、②18、③19、①③20、①21、②22、③
23、③24、①25、③26、②27、①28、②29、②
30、①31、②32、③33、①34、①35、①36、①
37、②38、②39、①40、③41、①42、①43、②③
44、③45、①46、②47、①48、①49、①50、①
51、②
（四）填空
1、体育运动
2、速度；高度；远度
3、速度和力量；在较长时间
4、力量、速度、耐力、灵敏
5、社会发展
6、走、跑、跳跃和投掷
7、“贵赤卫”
8、跳得高、跳得远、善走路
9、戚继光；“纪效新书” 10、776年；奥林匹克村 11、跳跃、投掷 12、394年；狄奥西多13、1894年；顾拜旦 14、希腊雅典；第一届；四年 15、走、跑、跳跃和投掷 16、运动成绩；训练方法 17、秘书长；主席；荣誉主席18、天兰、黄、黑、绿、红19、奥林匹克五环；专用标志20、6月23日21、1912；17 22、决赛；8 23、1983年；芬兰赫尔辛基 24、四年；前一年或后三年 25、1985年；巴黎 26、200米；65米；35米27、田径锦标赛；两年 28、1987年；美国 29、1986年；希腊 30、1973年；菲律宾31、两年 32、75；田径年 33、1986 34、国际田联；亚洲田联35、1949年；“永远向前” 36、1959；34个；19项37、28项38、郑凤荣；1.77米39、1959年；北京40、国家奥林匹克中心；29 41、南朝鲜；一枚42、11次；17人；35名 43、1983年；上海44、45′13″4 45、广州；第六届 46、芬兰；第十五届；田径运动员 47、第七届；亚运会 48、一；12
（五）问答
1、国际田联下设老运动员委员会、技术委员会、妇女委员会、竞走委员会、越野跑委员会和医务委员会等几个专业委员会。

2、中国田径协会下设秘书处、训练委员会、竞赛委员会、市场开发委员会、宣传委员会、场地器材委员会和医务委员会。

3、田径运动的产生，大体可概括为以下几点：
（1）作为与自然界斗争的一种手段。

（2）作为生存的一种手段。

（3）作为宗教庆典中的一种手段。

（4）作为劳动后的一种娱乐活动。

（5）作为为战争的需要，进行军事训练的主要手段。

（6）作为向下一代传授的教育内容。

4、（1）田径运动包括的项目广泛，是各项竞技运动的基础。

（2）田径运动属于室外运动。

（3）各个项目要求的人体形态、主要素质有所区别。

（4）结合个人身体特点，掌握合理技术，才能创造优异成绩。

（5）精神高度集中，发挥顽强的斗志。

5、田径运动项目广泛，各专类项目对发展身体素质各有侧重。

大部分体育项目都包括走、跑、跳、投的基本动作，除自身的技、战术外，实际上是比速度、比力量、比耐力、比灵敏。

因此，其它体育都把田径运动作为重要的训练手段。

在身体素质未提高以前，对任何项目来说，提高成绩是极困难的。

所以说田径运动是各项体育运动的基础。

6、各种体育运动，有的属于室内，有的属于室外运动，近年来，由于科技迅速发展，许多国家举行室内田径比赛。

但是，室内场地有限制，除铅球外的投掷项目不能在此比赛，加之室内跑道短而窄，中长距离跑、400米栏、接力跑，障碍等大部分项目适于在室外举行，所以说田径运动是室外的运动项目。

7．随着帝国主义文化侵略，现代田径运动是经外国传教士于本世纪初传入我国的。

当时只在教会创办的学校之间开展，后来才逐渐扩展到各级国立、私立学校。

8、（1）改进运动技术因素。

（2）增强身体素质因素。

（3）改进场地器材因素。

（4）改进饮食营养因素。

（5）引用现代科学技术因素。

9、（1）田径运动是增强人民体质和对广大青少年进行精神文明教育的重要手段之一。

（2）经常参加田径运动能改善人体健康水平，提高工作能力。

（3）田径运动教学训练，能培养人的勇敢、果断、坚韧顽强的意志品质。

（4）田径运动能全面地发展人体各项身体素质，促进各项运动技能形成。

（5）田径运动在国际体育运动中占有重要地位，世界各国都把它作为衡量一个国家体育运动水平的标志。

10、改进场地、器材对于提高田径运动成绩的贡献是很大的。

如塑胶跑道诞生以来，对提高径赛及跳跃项目的成绩起了较大作用；海棉垫解除了运动员怕受伤的心理，增强了过杆信心；栏架的改型解除了运动员怕摔的顾虑；金属标枪减少了阻力，加大了滑翔性能；尼龙铁饼的构造使重量合理分布，出手后飞行平稳；尼龙撑杆有助于人体腾起更高等。

这些场地、器材方面的改进，不断促进了田径成绩的提高。

11、由于现代科学技术对于田径运动的渗透和引进，使过去一直难以解决的问题得以解决，田径运动成绩不断提高。

如七十年代来高速摄影、测力台、加速传感器在研究运动技术中的应用，使过去无法观察到的系列动作及它们间的关系，在短时间内便可清楚地知晓。

采用录相设备，在现场随时可看到运动员的动作，随时可对不正确的动作加以纠正，改进了技术。

测定血乳酸、尿蛋白、血红蛋白等常规生化指标来评定机能状况，帮助制定和修改训练计划等，都直接或间接地促进了田径运动成绩的提高。

12、近年来田径运动发展很快，具有以下几个显著特点：
（1）高水平的运动员成批涌现，竞争更为激烈，世界纪录不断创新。

（2）女子田径运动迅速发展，比赛项目不断增加，冲破了许多禁令，推翻了束缚她们的旧观念，运动成绩提高的速度超过男子。

（3）田径运动吸收了多学科的理论知识，训练工作日趋科学化、合理化。

（4）现代科学技术的迅速发展，促进了田径运动的迅速发展，运动成绩大幅度的提高。

（5）以速度为核心，不断完善运动技术是田径运动技术发展的主要特点。

第二章 田径运动技术原理
一、基本要求
1、掌握田径运动技术的评定标准，及其决定跑速、跳跃成绩和投掷成绩的主要因素。

2、明确走、跑、跳跃和投掷各技术阶段的划分，及其特点和任务。

3、了解影响走、跑、跳跃和投掷成绩的力学原因。

二、题型
（一）名词解释
1、田径运动技术
2、内力
3、外力
4、支撑反作用力
5、重力
6、超越器械
7、步长
8、步频
9、落地地斜角
10、冲击角
11、出手角
12、轨迹角
13、腾起初速度
14、最后用力
15、腾起角
16、起跳缓冲阶段
17、起跳蹬伸阶段
18、退让性工作
19、起跳脚着地阶段
20、补偿运动
（二）判断（在括号内，打上“+”表示正确，打上“-”表示错误）
1、评定田径运动技术的标准是迅速性和力量性。

（ ）
2、走的一个周期包括一次单腿支撑和一次双腿支撑，不允许出现身体腾空现象。

（ ）
3、竞走时，人体重心的最高点在单支撑阶段，最低点在双支撑阶段。

（ ）
4、跑的腾空是脚离地到脚着地为止。

（ ）
5、跑的过程中，脚离地后进入腿的摆动时期。

从脚离地至大腿摆到最高点是前摆阶段。

（ ）
6、跑的后蹬过程中，蹬地力量越大，身体向前运动的加速度一定越大。

（ ）
7、跑的后摆阶段的任务是要积极屈小腿，小腿带动大腿形成折叠，缩短腿的摆动半径。

（ ）
8、跑的腾空是指从脚离地到脚着地前瞬间为止。

（ ）
9、竞走和跑时，人体向前运动主要依靠支撑反作用力的作用。

（ ）
10、在跳跃运动实践中，腾起角随腾起初速度的增大而相应增大。

（ ）
11、在跳跃运动实践中，不能用同时提高腾起初速度和腾起角的方法提高跳跃运动成绩。

（ ）
12、腾起初速度是由助跑水平速度决定的。

（ ）
13、跳跃运动成绩随腾起角的增大而相应增大。

（ ）
14、跳跃运动成绩随腾起初速度的增大而相应增大。

（ ）
15、助跑和起跳速度越快，腾起初速度就越大。

（ ）
16、投掷项目的助跑速度应先快而后慢。

（ ）
17、跳跃运动实践中存在着助跑速度越快，腾起角越小的趋势。

（ ）
18、俯卧式跳高的腾起角比背越式跳高的腾起角小。

（ ）
19、跳远运动实践证明，跳远成绩随腾起角的增大而增大。

（ ）
20、在顺风投掷器械时，出手角度和冲击角度应适当大些。

（ ）
21、跳跃缓冲阶段膝关节的弯屈是屈肌收缩和伸肌放松的结果。

（ ）
22、跳跃运动员腾空后，只能合理地使用身体重心的运动轨迹，而不能改变身体重心的运动轨迹。

（ ）
23、当人体腾空后，没有外力作用，身体重心运动的轨迹是不能改变的。

（ ）
24、跳高过杆时人体在空中旋转动作的动力主要来源于腾空后人体运动环节的相向运动。

（ ）
（三）选择（在括号内填上正确答案）
1、评定田径运动技术的标准是（ ）。

①速度性 ②力量性 ③实效性 ④经济性
2、走的一个周期包括（ ）。

①一次单支撑和一次双支撑 ②两次单支撑和两次双支撑
3、跑的一个周期是由（ ）。

①两次单腿支撑和两次腾空组成 ②一次单腿支撑和一次腾空组成
4、跑的过程中，后摆阶段（ ）。

①小腿要放松，大腿带动小腿折叠
②小腿要主动收缩，小腿带动大腿折叠
5、在着地和后蹬过程中，要（ ）摩擦力。

①加大 ②减少
6、走和跑过程中，当重力起阻力作用时，（ ）。

①人体重心投影点在支撑点之前
②人体重心投影点在支撑点之后
7、在跳跃高度和远度公式中，V0代表（ ）。

①助跑速度②腾起初速度
8、在跳跃高度和远度公式中，α代表（ ）。

①起跳角②落地角③腾起角
9、跳跃起跳过程中，起跳脚是以（ ）先接触地面完成起跳。

①脚跟②脚前掌
10、起跳过程中，助跑水平速度（ ）有所损失。

①必然②不应
11、在跳跃运动实践中，腾起角随腾起初速度的增大而相应（ ）。

①增大 ②减小
12、在跳跃运动实践中，当运动员力求提高腾起初速度时，往往引起起跳制动作用和。