教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷带完整答案(精选题)

教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试
卷及答案
一.选择题(共5题, 共14分)
1.当提起一桶水时, 胳膊上的肌肉( )。

A.没变化
B.变硬了
C.变软了
2.神经系统主要由（）、（）、（）组成的。

3.关于健康正确的是( )。

A.身体好, 人就健康
B.体重指数在正常范围内就健康
C.良好的生活习惯、良好的生存环境有益于健康
4.人类生长发育最旺盛的时期是( )。

A.婴幼儿期
B.青少年期
C.老年期
5.进入科技馆过安检的时候, 小城不小心将别人的玻璃保温杯碰落在地上打碎了。

对方很气愤地辱骂小城。

下列做法错误的是（）。

A.他先骂人是不对的, 应该维护自己的尊严骂回去
B.深呼吸让自己冷静下来, 可能这个瓷瓶对他很重要, 原谅他的过激反应
C.向对方诚恳地道歉, 并提出赔偿方案。

等对方冷静后, 和对方沟通自己的感受
二.填空题(共5题, 共22分)
1.成年人体内共有（）块骨头, （）块肌肉（两空选填“206”或“639”）。

2.（）是人体的“司令部”主管人体的一切活动, （）是人体的电话线。

3.（）、（）、和（）组成了人体的运动系统, 它们相互配合, 使身体进行各种运动。

4.当我们跳动的时候, （）、（）和（）都参与了运动。

5.（）是人体的控制中心, 是身体的“总指挥”。

三.判断题(共5题, 共10分)
1.运动员跳高时, 只有下肢的肌肉参与了运动。

（）
2.心脏在不停地跳动, 所以它是没有时间休息的。

（）
3.当一个人感到有压力的时候, 身体不会出现任何反应。

（）
4.学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的。

（）
5.充足的睡眠和体育锻炼既可以保护大脑又能显著增加肺活量。

( )
四.连线题(共1题, 共3分)
1.把下列物体和它们所模拟的结构进行连线。

挤压吸耳球心脏舒张
塑料管血管
松开吸耳球心脏收缩
五.简答题(共5题, 共20分)
1.当你感到愤怒的时候, 你会怎样做？
2.即将寒假了, 请根据自身特点, 制定一个合理的健康寒假计划表。

应包括作息计划、学习计划、体育锻炼计划以及其他计划。

3.长期的压力会对身体有什么影响？我们应如何管理压力？
4.说一说, 怎样做才是科学用脑？
5.日常生活中, 我们应该如何保护我们的神经系统？
六.综合题(共2题, 共32分)
1.501班某探究小组学习了本节内容后, 知道运动后心跳会加快, 联想到了曾经学过的“运动后呼吸会加快”。

于是对“经常锻炼身体对肺和心脏的影响”进行研究, 请和他们一起完成下列问题。

（1）对小组内三位同学运动前后呼吸和心跳的次数进行了测量, 得到如下数据。

运动后人体的呼吸明显加快是为了获得（）, 心跳明显加快是为了运输（）。

三位同学中最爱运动的同学可能是（）。

（2）下列测量心跳的方法不正确的是（）。

A.借助听诊器
B.摸脉搏
C.看胸部的起伏
（3）下列关于心脏的描述, 错误的是（）。

A.心脏每次跳动后都会有短暂的休息
B.心脏每时每刻都在不停地跳动, 从不休息
C.合理的休息与良好的睡眠, 会让心脏更好地工作
（4）人的呼吸实际上是在进行（）, 使（）进入血液, 同时排出（）。

（5）人体各个器官协同工作才能健康生活, 因此呵护身体的各个器官非常重要, 下列做法能保护器官健康的是（）。

A.加强体育锻炼
B.经常不吃晚饭
C.多吃甜食保护消化器官
2.皮肤是人体最大的器官, 它能感知外界环境的刺激。

那么皮肤里神经的敏感
性相同吗？某科学小组做实验来研究这个问题, 请你帮他们把实验补充完整。

实验材料: 两支相同的铅笔。

实验步骤：把眼睛闭起来, 让同学用两支铅笔的笔尖轻轻触碰你身体的不同部位。

体验哪个部位可以感觉到有两个笔尖, 哪个部位感觉到只有一个笔尖。

实验记录:
实验结论: 皮肤里有些地方的神经分布（）, 所以敏感性强；有些地方神经分布（）, 所以敏感性弱。

上述四个部位中, （）
的神经分布最多。

参考答案
一.选择题
1.B
2.脑；脊髓；神经
3.C
4.B
5.A
二.填空题
1.206； 639
2.大脑；神经
3.骨；关节；肌肉
4.骨骼；关节；肌肉
5.脑
三.判断题
1.×
2.×
3.×
4.√
5.√
四.连线题
1.
五.简答题
1.停止在说的话和在做的事, 确保不会说出让自己后悔的话或做出让自己后悔的事。

尝试做几次深呼吸, 让自己平静下来。

思考如何反应, 想好了再行动。

2.早上6点30分起床, 洗漱完成后慢跑半小时, 诵读半小时。

上午、下午各拿出2个小时写作业, 期间每隔1小时进行体育锻炼20分钟, 可以是跳绳、打羽毛球、蹲起等。

上午、下午各拿出1小时读课外书。

每天看电视和玩手机的时间控制在1小时内。

周末适当增加娱乐活动, 包括外出去公园等。

3.长期的压力会损害身体健康, 不仅可能会让人感觉头疼、胃疼、睡不好觉, 还会使人精力不集中, 难以学会新东西, 因此我们要学会管理压力。

深呼吸让自己平静下来；进行适宜的体育锻炼, 放松身心；向朋友家人倾诉；听音乐。

（合理即可）
4.答：①在一天内交替进行各种活动, 学习不同的功课。

②保障睡眠, 少年儿童每天应保证9—10小时。

③经常加强体育锻炼。

5.保持正确的坐姿, 保护脊髓；乘车时系好安全带；游戏时, 要采用正确的姿势、做好防护；保护好我们的皮肤；保护好我们的眼、耳、鼻、舌等感觉器官等。

六.综合题
1.（1）更多的氧气；更多的血液；甲（2）C
（3）B
（4）气体交换；氧气；二氧化碳（5）A
2.2； 1； 1； 1；多；少；指尖。