中职体育教学中影响终身体育的因素及对策

中职体育教学中影响终身体育的因素及对策随着经济水平的提高和人民健康水平的增强，体育运动已经逐渐进入人们的生活，并成为人们日常生活的必不可少的一部分。

因此，中职体育教学扮演了相当重要的角色。

中职教育是人才培养中的重要环节，中职体育教育更是许多学生发展体育运动兴趣爱好和锻炼身体的主要途径，然而，在实际操作中还存在一些影响中职体育教学对学生终身体育发展的因素。

因此，本文将分析中职体育教学中影响学生终身体育发展的因素，并提出相应的对策。

一、体育教学中缺乏趣味性
对于中职学生来说，他们到体育课上不仅是为了锻炼身体，更是为了享受健康的乐趣。

然而，目前许多中职体育教学课程缺乏趣味性，学生们容易感到枯燥和乏味，从而容易失去对体育运动的兴趣。

而体育运动被人们普遍所认为的关键是要有所乐趣，这就需要体育教学应该具有趣味性和吸引力。

策略：
为了满足学生对体育的兴趣爱好和体验需求，中职体育教学应该遵循学生的身心发展原则，以学生为主体，以体育技能教学与趣味性教学相结合为核心，构建更为多元、丰富、富有趣味的教学体系。

教师可以选择一些新颖的教学方法，例如：游戏化教学、任务化教学、角色扮演等，以增加体育课程的趣味性，从而激发学生对体育运动的兴趣。

二、学生身体素质普遍较差
近年来，由于社会压力、网络游戏的影响以及生活不规律等原因，许多中职学生的身体素质逐渐下降，影响了整个学生
群体的健康水平和终身体育发展。

事实上，如果学生从小习得了正确的体育锻炼方法，那么他们的身体素质一定不会如此糟糕。

策略：
我们应该加强精细、规范的身体素质测评以及科学的体育锻炼指导，在体育课堂上引导学生掌握科学的体育锻炼方法和技巧，从而提高全体学生的身体素质。

同时，教师应该积极关注学生的身体素质，对身体素质调查数据进行分析，制定相应的训练方法和锻炼计划，根据学生的身体素质差异，进行个性化体育锻炼指导，确保学生所得到的锻炼效果显著，增强了他们的身体素质，激发他们对体育运动的兴趣和热情。

三、学生缺乏正确的体育观念
现代社会已经越来越注重健康，国家也提出了“全民健身”的政策，要求广大人民积极参加体育锻炼，提高身体素质。

但是许多中职学生由于缺乏正确的体育观念，导致不能正确的理解和执行身体锻炼的规律和方法，进而产生别的不良习惯和行为。

策略：
针对中职学生缺乏正确的体育观念这一问题，教师应该在体育课程教学中，进行互动性较强的教学，增强学生的理解能力与自我探索能力。

并加强体育文化知识的普及，让学生了解体育发展的历史和现状，引导他们树立正确的健身观念。

同时，强化体育课程的社交性、情感性和质量，通过学校体育活动、社团和远足等形式，加强师生交流互动，引导学生积极参与体育运动，让体育成为学生们生命中的一部分。

四、中职学生缺乏锻炼时的主动性和自觉性
许多中职学生缺乏锻炼时的主动性和自觉性。

在处理体育锻炼问题上往往表现得比较迷茫，很难判断哪些运动会对他们的身体带来好处，哪些运动易受伤害。

策略：
教师们应该鼓励和激励学生，让他们在体育课程中,不断地尝试去发掘自己的天赋和擅长的运动项目，让他们发挥自己的特点和特长，更好地锻炼和发展自己的身体素质。

在日常生活中，教师们可以向学生推荐安全、合理、有效、易于实践的运动，引导学生积极参与体育运动。

通过学生组团或签约等方式，督促学生共同参与体育锻炼，提高学生体育锻炼的主动性和自觉性。

中职体育教学对学生的终身体育发展有着重要的促进作用，但是，这仅仅是教育的开始，在学生日复一日、年复一年中，我们要在生活、教育、工作等方面全面加强中职各项工作的设计和实施，才能真正为学生带来改变。