人教新课标高中体育必修一《高压球的教学》教学设计

高压球的教学
1．练习步骤
（1）持拍做模仿练习。

（2）结合后脚跳起步法做挥拍练习，体会击球的时间和空间感。

（3）用多球进行各种高压球练习，逐渐加大难度，先用手抛，后用拍送抛球，先近网，后后场，先定点，后不定点。

（4）一人或两人底线挑高球，呈现人在网前练习专门高压球。

2．注意事项：
（1）准备打高压时要尽早进入击球位置。

（2）整个击球过程中，要眼不离球。

（3）打高压球应果断，不能犹豫。

3．易犯错误和纠正方法
（1）击球点太低，打不准球。

纠正方法：
①提前出拍。

②练习者反复练习直接上举球拍呈击球预备姿势，要求练习者左手指着球。

（2）匆忙击球或击球太猛，造成出男或下网。

纠正方法：控制好击球力量。

（3）下压太慢或太快，造成出养或下网。

纠正方法：①打固定球。

②调整好击球时间。