厨房美食菜谱:菠菜鸡蛋卷的做法
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
厨房美食菜谱:菠菜鸡蛋卷的做法
这个季节正是菠菜出来的时候!菠菜具有很高的维生素,但很多人吃不了菠菜那股碱味儿!将菠菜跟鸡蛋饼配合起来吃就好的多啦!
食材
主料:
鸡蛋
菠菜
豆粉
辣椒酱1勺
味精少量
食盐1勺
步骤
1.菠菜洗净在开水里煮一分钟
2.煮好的菠菜拧干水份切细
3.加入盐,味精搅拌均匀
4.鸡蛋磕入碗中搅打散
5.另外一个碗放入豆粉,盐,味精,适量清水化开
6.将豆粉液加入鸡蛋液里搅拌均匀
7.平底锅刷一层油烧热,倒入蛋液,摊开,小火慢煎
8.待鸡蛋液凝固后放上菠菜,辣椒酱,(不喜欢吃辣的可以不加辣椒酱)
9.慢慢卷起来
10.切段装盘即可食用啦!
11.特别美味哦!
小贴士:菠菜一定要过开水多煮一下!去除菠菜里的草酸,煮好的菠菜要拧干水分有利于卷。