做乐观开朗的人 教案

做乐观开朗的人
1教学目标
1.学会感受身边的快乐,体会到快乐其实就是一种态度。

2.学会主动寻找快乐,主动创造快乐。

3.学会在烦恼时换个角度想问题,变不快乐为快乐。

2学情分析
现在的学生,由于父母期望过高,学习任务繁重,同学交往矛盾等因素,烦恼随处发生,加之五年级学生已步入青春期,又平添了许多新的烦恼。

因此,培养学生感受、发现快乐的意识,保持快乐、积极的心态就显得尤为重要。

3重点难点
活动重点:充分调动学生参与活动的积极性,用心体会到快乐就在我们身边。

活动难点:指导学生在烦恼时积极调整自己的情绪,换个角度想问题,变不快乐为快乐。

4教学过程
4.1寻找生活中的快乐
4.1.1教学活动
活动1【导入】课前暖身活动
1、组织开展游戏:毛毛虫游戏。

2、采访: 刚才跟老师的互动,你的心情怎样?
3、小结:老师从你们那一张张灿烂的笑脸中感受到了你们快乐的心情,你想每天都拥有这样快乐的心情吗?那就让我们从心出发,乘着快乐列车,一起去寻找生活中的快乐吧!
4、板书课题。

师:过渡语:生活中不是缺少快乐,而是缺少发现快乐的眼睛。

孩子们,你们有一双发现快乐的眼睛吗?我们一起来发现图片中的快乐吧!
课件播放图片。

你从图片中发现了哪些快乐?
你的生活中又有哪些快乐呢?赶快跟大家分享一下吧!
5、教师小结活动开展情况。

(我们每个人都感受过快乐的体验,快乐其实很简单,只要用心发现,它就在我们的身边。

)
6、板书画一个❤,在心里贴一个笑脸,表示很快乐。

活动3【导入】体验快乐
那是不是我们的快乐只能在我们个人的生活中才能找到呢?还有什么地方能够找到?让我们继续寻找快乐之旅吧。

1、游戏:气球接力赛
2、课件出示游戏规则:
(1)、8人一组排成一排站在教室中间的空地上。

(2)、每组发气球4个,两个同学为一组背靠背背一个气球。

(3)、组员开始依次背气球接力,不准用手,哪个组先完成就获胜。

3、抽2名学生进行示范。

4、组织开展游戏,做好监督工作。

5.游戏结束之后,教师采访获胜组学生和失败组学生的感受。

6、教师小结活动开展情况。

(快乐不仅我们个人能感受到,我们的集体中也充满着快乐。

(板书贴3张笑脸卡片,表示集体的快乐。

)
当然因为是比赛就会有输有赢,正如人生路上不可能一帆风顺一样,我们也会遇到失败、悲伤等烦恼。

(板书出示一张哭脸表示不快乐)正所谓“人生不满百,常怀千岁忧”究竟是心情主宰我们,还是我们主宰心情呢?孩子们,在生活中确实有很多烦恼事困扰着我们,在学习上,在生活中,在家里、学校、街上,,和爸爸妈妈、同学、老师、陌生人之间都有可能发生不快乐的事,你遇到过吗?愿意把你的烦恼事说出来吗?
7、师:孩子们,还有很多同学没机会说给大家听,给你们一个机会说给同桌听,愿意吗?开始。

(一)、你的烦恼我来解
1、孩子们,从你们的交流中,我看到有的同学愁眉苦脸,说明他遇到了烦心事,怎样消除烦恼,让自己变得快乐起来呢?你们有什么好方法?
2、小结:孩子们,刚才你们说到的这些方法都是消除烦恼,让我们变得快乐的有效方法。

3、教师介绍解决烦恼的方法
孩子们,老师在遇到烦恼时也有一些“快乐小秘方”,我要送给大家,想看看吗? 课件出示:快乐小秘方
A、当你不高兴时,做做深呼吸。

(试着做一做)
B、看看漫画、小笑话或动画片。

(播放一幅小漫画)
C、听听欢快的音乐,唱唱喜爱的歌曲。

(听《青春修炼手册》)
D、对着高山喊出你心中的不愉快。

E、做做自己喜欢的运动,烦恼自然抛之脑后。

4、讲故事
(1)过渡:让自己快乐的方法还有很多,老师这里有一个《寻找快乐的故事》,这个故事中寻找快乐的方法与前面的方法不一样,会是什么呢,大家认真听一听。

《寻找快乐的故事》
(2)师:你们有过这样的经历吗?烦恼时努力用心去做某一件事,事情做好了,
心理很快乐。

也不再为过去的事情烦恼了。

5、师小结:遇到烦恼时,我们应该积极调整自己的情绪,换个角度思考问题,可以变不快乐为快乐。

(将板书的哭脸卡片翻面变成笑脸。

)
活动5【测试】寻找快乐的小秘方
(二).交流秘方,把握快乐
1、过渡:孩子们,了解了这么多解决烦恼的方法,相信以后面对烦恼时一定有自己独特的解决办法,那么下面就请每个同学为自己制作一份《快乐秘方单》吧。

2、教师根据学生回答归纳点拨。

3、师过渡:看来,我们每个孩子都有一套属于自己的快乐秘方。

生活就是这样,酸甜苦辣样样有,但是快乐就在我们每个人自己的手中。

让我们一起来把握快乐吧!
总结活动,齐唱歌曲
1、师总结本次活动情况:孩子们,今天我们乘坐快乐列车,一路前行,找到了个人在生活中的快乐,集体中的快乐,还有变不快乐为快乐的秘方,真是收获多
多啊!其实,快乐就像星星一样,散布在每个人的身边。

只要我们用心感受,用心发现,快乐就无处不在。

老师希望我们每个孩子天天快乐,健康成长,绽放出花朵般灿烂的笑脸。

2、师:最后,让我们带着甜甜的歌声,带着可爱的微笑,一起唱响《歌声与微笑》,开始我们新的寻找快乐之旅。

活动6【作业】换个角度变烦恼
1、把你生活中遇到的烦恼列出来,一一换个角度去看,有哪些不同的收获?
2、记录生活中的快乐,在遇到烦恼时用我们今天寻找到的小秘方去解决。