饮食牢记“10个网球”原则

饮食牢记“10个网球”原则
郝美玲
【期刊名称】《人生与伴侣：新养生》
【年(卷),期】2008(000)004
【摘要】都说40岁是个坎儿，这话一点儿也不假。

尝试节食，控制热量，加强锻炼，才能保持体形，减少疾病。

在节食方面，可以将网球作为每日进食的参照物。

每天对照你所吃的食物，
【总页数】1页(P55)
【作者】郝美玲
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】G845
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