街舞基础班基训体能教案

街舞基础班基训体能教案
一、教学目标。

1.了解街舞基础动作的要领，掌握基本的舞蹈技巧；
2.提高学生的身体协调能力和节奏感；
3.培养学生的团队合作意识和舞台表现能力。

二、教学重点和难点。

1.教学重点，教授街舞基础动作的技巧和要领；
2.教学难点，培养学生的舞蹈感和舞台表现能力。

三、教学准备。

1.教学场地，宽敞明亮的舞蹈教室；
2.教学器材，音响设备、镜子、舞蹈地板；
3.教学道具，编排好的音乐、教学视频。

四、教学过程。

第一节，热身运动。

1.老师示范热身运动，包括拉伸、舒展、腿部和腰部的活动；
2.学生跟随老师一起进行热身运动，每个动作持续3-5分钟；
3.热身运动结束后，学生休息片刻做好准备迎接下一节课程。

第二节，基础动作教学。

1.老师向学生介绍街舞基础动作的分类和要领；
2.老师分别教授基础的toprock、footwork、freeze等动作，重点讲解动作的技巧和细节；
3.学生跟随老师一起练习基础动作，老师进行指导和纠正。

第三节，舞蹈技巧训练。

1.老师向学生讲解舞蹈技巧的重要性和训练方法；
2.老师示范舞蹈技巧的训练动作，包括身体协调、节奏感和舞蹈表现；
3.学生跟随老师一起进行舞蹈技巧的训练，老师进行指导和纠正。

第四节，团队合作训练。

1.老师向学生介绍团队合作在舞蹈中的重要性；
2.老师分组让学生进行团队合作训练，包括编排舞蹈动作和表演；
3.每个小组进行表演，老师进行点评和指导。

第五节，舞台表现训练。

1.老师向学生讲解舞台表现的重要性和技巧；
2.老师示范舞台表现的动作和姿势，包括面部表情和身体语言；
3.学生跟随老师一起进行舞台表现训练，老师进行指导和纠正。

第六节，总结回顾。

1.老师对今天的教学内容进行总结回顾；
2.学生进行自我总结和反思，提出问题和建议；
3.老师对学生的表现进行肯定和鼓励，展望下节课的教学内容。

五、教学反思。

本节课主要围绕街舞基础动作的教学展开，通过热身运动、基
础动作教学、舞蹈技巧训练、团队合作训练和舞台表现训练，培养
学生的舞蹈感和舞台表现能力。

在教学过程中，老师要注重对学生
的指导和纠正，帮助学生掌握基础动作的技巧和要领。

同时，要注
重团队合作和舞台表现训练，培养学生的团队合作意识和舞台表现
能力。

在教学结束后，要对本节课的教学内容进行总结回顾，让学
生进行自我总结和反思，为下节课的教学内容做好准备。

总之，街舞基础班基训体能教案旨在帮助学生掌握街舞基础动作的技巧和要领，提高学生的身体协调能力和节奏感，培养学生的团队合作意识和舞台表现能力。

通过系统的教学安排和科学的教学方法，可以有效地提高学生的舞蹈水平和舞台表现能力，为学生的舞蹈之路打下坚实的基础。