孩子爱吃的家常菜有哪些【养生健康食谱大全】
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孩子爱吃的家常菜有哪些
文章导读
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小孩子渐渐的到了发育期,饮食是最大关键的,很多的爸爸妈妈们都想让孩子吃得有营养,很多孩子变得总是挑食总是不爱吃东西,甚至有的时候还会只吃零食不吃饭,那么长久的下去孩子不仅仅会变胖,而且呢,还会造成身体虚弱,身体缺乏元素,那么接下来的文章小编为大家介绍一下孩子爱吃的家常菜有哪些?
金针菇炒蛋补钙铁锌硒\u3000益智补脑
金针菇;鸡蛋;
盐;油;
金针菇炒鸡蛋简单而又好吃,是一道美味的快手家常菜。
做法和步骤
1准备原料。
2金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。