有关保健养生谚语大全

有关保健养生谚语大全
1 善会长寿，恶必早亡。

2 心宽体胖，手勤体壮。

3 干干净净，一生无病。

4 经常洗澡，虱子不咬。

5 多愁添病，多笑减病。

6 酒多伤人，色多伤身。

7 节食去病，寡欲延年。

8 粗饭养人，粗活益身。

9 早睡早起，无病惹你。

10 戒酒除花，莫要赌钱。

1 能忘烟酒，活到九九。

2 万事不恼，长生不老。

3 身体运动，疾病不碰。

4 运动不足，易患疾病。

5 讲究卫生，百病不生。

6 赌气伤财，怄气伤肝。

7 饭后百步，劳逸适度。

8 少吃多餐，病好自安。

9 君子安贫，达人知命。

10 营养过剩，肥胖多病。

1 吃穿当时，活到九十。

2 病后求医，不如预防。

3 治病要早，除祸要狠。

4 热药冷吃，冷药热吃。

5 生瓜梨枣，多吃不好。

6 贪吃贪睡，易病减岁。

7 活动适中，舒服轻松。

8 运动过量，损害五脏。

9 吃喝有定，胃肠少病。

10 长坐损身，运动长劲。

11 人黄有病，苗黄缺肥。

12 吸不张口，呼不闭嘴。

13 冬不蒙首，春不露脊。

14 墙靠基础坚，身体靠锻炼。

15 若要身体健，坚持天天练。

16 杯中酒不空，心上愁须扫。

17 打套太极拳，赛过活神仙。

18 天天不发愁，活到百出头。

19 练出一身汗，小病皆会免。

20 早起活活腰，一天精神好。

21 身体锻炼好，八十不服老。

22 贪多嚼不烂，胃病容易犯。

23 衣要看天穿，饭要按时吃。

24 要想身体壮，饭菜嚼成酱。

25 睡前开开窗，一夜睡得香。

26 生活有规律，必能活百岁。

27 处事莫烦恼，烦恼容易老。

28 阳光是个宝，晒晒身体好。

29 医早不医迟，预防重于治。

30 脑子不怕用，身体不怕动。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。