充血性心力衰竭患者的饮食与液体控制

充血性心力衰竭患者的饮食与液体控制
充血性心力衰竭（congestive heart failure, CHF）是一种心脏病，通
常会导致心脏不再能够有效地泵血到身体各部位。

饮食与液体控制在
充血性心力衰竭患者的管理中起着至关重要的作用。

本文将介绍充血
性心力衰竭患者在饮食和液体摄入方面的注意事项与控制方法。

一、饮食调控
1. 限制钠（盐）摄入：充血性心力衰竭患者应限制每天的钠摄入量，一般建议在2000毫克以下。

高盐饮食会导致体内水分潴留，加重心脏
负荷，增加心脏病症状的发作。

患者应避免食用高盐食物，例如腌制
食品、方便面、熟食等，增加新鲜蔬菜、水果、低盐或无盐加工食品
的摄入。

2. 控制液体摄入：充血性心力衰竭患者应根据医生的建议控制每天
的液体摄入量。

过多的液体摄入会导致心脏负荷加重，加剧病情。

患
者应适量饮水，避免大量饮水或过多摄入含水分丰富的食物，如汤类、水果等。

3. 控制蛋白质摄入：适量摄入优质蛋白质对于充血性心力衰竭患者
来说是重要的，它有助于维持肌肉强度和功能。

但过量的蛋白质摄入
会增加肾脏负荷，加重病情。

患者应遵循医生的建议，摄入适量的蛋
白质，例如鱼、禽肉、豆类等。

4. 注意碳水化合物摄入：适量的碳水化合物摄入有助于提供能量，
但患者应避免过量摄入，以免导致体重增加和心脏负荷加重。

患者应
选择消化吸收较慢的复杂碳水化合物，如全谷类食物、蔬菜和水果，
避免过多的糖分和精制食物。

二、液体控制
1. 监测体重：充血性心力衰竭患者应定期监测自己的体重，通常每
天早晨空腹测量。

体重突然增加可能是体内液体潴留的表现，这时患
者应及时向医生报告并调整饮食与液体摄入。

2. 控制饮水量：除了限制摄入的液体种类和量，患者还应注意饮水
方式。

最好分次饮水，避免一次性大量饮水。

在感到口渴时，可以用
含冰块的小口杯少量饮水，以缓解口渴感。

3. 避免饮用含咖啡因的饮料：咖啡因是一种利尿物质，会增加尿量，加重液体排出，从而加重心脏负荷。

充血性心力衰竭患者应尽量避免
饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶和碳酸饮料。

4. 合理调节饮食与液体摄入：饮食与液体的摄入应根据个体情况进
行调整。

患者应遵循医生的建议，并及时与医生交流沟通，根据病情
进行个性化的饮食与液体控制。

总结起来，充血性心力衰竭患者的饮食与液体控制对于疾病的管理
和稳定起着重要的作用。

限制钠摄入、控制液体摄入、适量摄入蛋白
质和碳水化合物，以及避免饮用含咖啡因的饮料都是重要的注意事项。

合理调节饮食与液体摄入，并定期监测体重以及与医生密切沟通，可
以帮助患者更好地管理疾病，提高生活质量。