关于处理人际关系的书籍

关于处理人际关系的书籍

汉姆菲特[Rob

《爱是一种选择》

读这种书是一种挑战.一个人的时候,静静的躺在床上读.直面自

己的软弱,过去隐藏的自我一点点的剥离开来.解开了很久以来的心

理困惑,了解了自己的不安全感,不确定感到底来源于哪里......

▼内容简介

《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择，而不是强

迫的义务。”你，是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐

的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。设想别人需要你;

当你的付出得不到回报时，怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。

只有在“给予”时，心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时，充满负疚

与不安。常会寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”!

帕萃丝·埃文斯

《不要用爱控制我》

你觉得这本书道出了自己生活中的真相，所以会觉得有被人理解的欣喜若狂。然后你试图通过书中的箴言来暗示自己，迫使自己变

得心情舒畅。那么你很危险，因为半个月或者一个月后，药效就会

过去，症状会再次复发，这条自欺欺人的路....

▼内容简介

人人都希望别人同意自己的观点，掌控一切;人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为，适度控制，所以进退自如，生活得无比轻松。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦。结果是失败的婚姻、紧张的人际关系和扭曲的心灵，自己也异常苦恼。为什么人们会产生这种控制别人的欲望呢?为什么有人想改变这种行为，事到临头却总是无法自控?

《不要用爱控制我》独特的视角，深入探讨了日常生活中，人们习以为常的这些下意识行为。揭示背后的实质、解开我们的困惑和痛苦，使用我们学会识别、理解和应用控制，使我们的生活远离暴力，更加和谐、幸福。

ThomasA.Harris

《我好-你好》

《我好-你好:改善我们的人际关系》将交给你通往幸福的钥匙。作为沟通分析的经典之作，本书思想深刻，见刻独到，打破了美国最畅销书的记录——到现在为止已经销售了1500万册!

▼内容简介

另外一种增强“成人”力量的方法就是花一些时间对基本的价值观做出重大决定，这样就不必为一些小事费心了。总结起来，可以通过以下方式建立强大的“成人”:1.学习识别你的“儿童”，了解它的脆弱、恐惧以及它表达这些感受的主要方式。2.学习识别你的“父母”，了解它的告诫、禁止讯息、固执的态度以及表达这些告诫、禁止讯息和心理地位的方式。3.对他人的“儿童"敏感，与他人的”儿童“对话，安抚和保护他人的”儿童..

哈维・麦凯

《口渴之前先挖井》

故事很多。干货较少。主要励志。

▼内容简介

哈维写作的内容是经过深思熟虑的，所举出的事例也都经过了仔细推敲。几乎每一个读者都可以在这本书中找到方法，解决其生命

中的某个阶段可能遇到的问题。哈维的方法已经帮助许多人获得了

成功。这本书将告诉你如何在现实世界中经营一个经得起时间和挫

折考验的人际网络。

麦基卓/黄焕祥

《懂得生命》

懂得生命，涉及生命的议题大多是沉重和严肃的，心理学和灵修的大多数书籍亦是如此。但这本书却似乎另辟蹊径，从传统的隐喻

开始，列车，花园，到我们生命的降生，婴儿期，关系发展，健康

疾病，心理治疗和灵性成长。整个书中充满着存在主义的议题，又

将客体关系学派融入其中，使我觉得每个字符都充满着力量。诗歌

也融入其中，哲学的痕迹也循循可依，这哪是一本书，而是一曲生

命的乐章!

▼内容简介

当人们无法完全做自己时，要付出的代价可能出现在各个层面：情绪的、精神的或是身体的。这本书为那些希望提升生命意义与质

量的人提供了一些工具，其关注点在于人际沟通与连接，如何用真

诚的沉思去开展自我，与人分享，并为生命做出更有洞察力的抉择。作者教导我们如何打造自由生活，并且仍然负责任、有功能，成为

文化中有贡献的人士。

黄光国

《人情与面子》

本书是一本论文合集，偏学术性。总的来说，还是有不少启发的。

▼内容简介

本书作者运用最新的西方社会科学理论，建构出“人情与面子”的理论框架;详细讨论了丢脸、长脸、不要脸;没脸见人、脸皮厚二

体面、绐面子、留点面子、要面子;看我的面子等中国人日常使用的

交际术语，并以之深入剖析中国人的社交心理，阐明了支配中国官

场运作和人际关系的“潜规则”。

里索/赫德森

《九型人格》

一度觉得这好像魔法一样吸引着人，里面简直说的太一针见血了啊，比算命的还厉害......

▼内容简介

九型人格理论将人与生俱来的人格概括为9种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者

与和平缔造者。无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己

的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心最隐秘之处，发

现人的最真实、最根本的需求和渴望，帮助我们洞察身边人的真实

想法，有效地应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数.

1、FBI教你读心术

非常出名的一本关于人际交往的书，FBI教你读心术的显著特点

是以实际试验的结果和科学事实为基础。非常具有科学性和适用性，它的最好的优点是让你轻松且准确的在第一时间看透对方。想要有

好的人际交往的读者，或者想对他人有正确准确的认识的读者，不

妨看一看FBI教你读心术。

2、六度人脉

对于六度人脉的说法，读者一定有所耳闻吧，六度人脉被称作是全球最高效、最直接的人脉法则，掌握了六度人脉的人说，六度人

脉可以给你带来绝对的回报，想要改善人际交往的读者不妨试着考

虑参考一下六度人脉中的观点，相信会对人际交往有所帮助的。

3、说话的魅力:刘墉沟通秘笈

看了说话的魅力：刘墉的沟通秘笈之后，相信很多的读者一定会感到对人际交往语言的应用有了一个新的认识吧。书中的不同的话