拓展心理训练的

拓展心理训练的研究发展
• 香港地区的心理辅导与治疗在20世纪70年代，通过团体指导个人的 方法,以促进青少年间互相尊重、互相了解，并协力培养青少年的社 会性,学习社会规范，以达到利用团体辅导来帮助青少年平安度过人 生中最危险的阶段。
• 一个社区中心通常有四五十个小组或团体,各自进行不同的活动,有些 以年龄为分界,有些以兴趣为分界,除去个人发展的目的外,工作的重点 是强调责任感,领导才能及对社会的贡献等（罗志坚）.
• （2）中介因素：团体过程因素（角色地位、语言、非语 言行为、自我表露、反馈等团体内沟通的形式）、团体发 展阶段因素（主题的改变、行为的改变、指导者行为的改 变、成员与指导者行为互动的改变）。
• （3）后效因素：团体效果，包括成员行为改变效果评估 等。
训练效果研究
• 团队训练技术在学生素质提升中的作用明显：
国内研究现状
• 90年代初,团体训练技术才被引进到我国大陆，目前仍处 于发展初期。清华大学樊富眠教授先后出版了《团体咨询 的理论与实践》、《大学生心理健康研究》、《团体心理 咨询》《香港高校学生辅导》《身心灵互动健康模式小组 辅导理论与应用》等书，对团队训练在中国的普及起到了 很大的推进作用。
• 近年来国内关于 团队训练的研究集中理论和实践两个层 面上进行。团队训练技术目前应用的主要领域有中小学生 及幼儿教育，企事业培训、军事训练、体育教学和高校心 理健康教育等方面。
影响因素研究
• 团体过程的影响因素有前置因素、中介因素和后效因素三 种。
• （1）前置因素：团体前的准备（成员的选择、教育准备、 组合等）、团体成员（性别、年龄、社会经济地位、参加 动机、对团体咨询的期望、人格特质、行为方式等）、团 体指导者（性别、年龄、教育水平、人格特质、领导行为、 理论技巧等）、团体处理（团体性质、咨询理论及治疗焦 点）。
• 80年代以后,团体辅导活动进入多元化发展阶段,服务对象从青少年扩 大到老人及各年龄段,服务模式有发展性、康复性、预防、行为矫正 性等。香港高校学生团体辅导主要是发展性辅导,是以学生更好地适 应家庭、学校、社会生活,引导学生自我认识、自我管理,使学生得到 更好、更全面的发展为目的的如成长小组、领袖训练小组等,培养学 生的生活技巧、处理情绪技巧、领袖技巧。
• 肖潇和张光旭认为拓展训练在大学生素质提升过程中有作用，拓展训 练以一种“先行后知”的体验式学习方式，打破了传统的以“教”为 主的教育模式，从学生为中心，让学生在愉快、积极的参与中学到知 只、领悟道理。
• 团队训练技术有助于学生改善心理健康水平
• 李携吉通过对高校开展心理拓展训练课在学生素质培养中的作用加以 分析研究,认为将心理拓展训练能够提高学生心理健康和社会适应能力, 能够使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨 练战胜困难的意志,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。有利 于增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心集体,更为 融洽地与他人合作。能够使学生认识群体的作用,增进对集体的参与意 识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与他人合作。
• 日本的团体心理咨询主要是以罗杰斯的理论为基 础,目的是提高参加者的交往能力,改善适应,提高 自我认识,增进身心健康，在日本的大学里,各种类 型的团体心理咨询活动十分活跃。
拓展心理训练的研究发展
• 1987年台湾学者陈若璋、李瑞玲发表了《团体咨询与治疗研究回顾》 综合分析了台湾地区15年来有关团体辅导与治疗的研究文献59篇,其 中最早的一篇发表与1972年,他们发现团体心理辅导在学校应用最多, 高达88%。团体辅导和治疗的的类型比较多,其中是结构式团体,具体 有人际关系训练、自我肯定训练、朋辈辅导训练、学习、会心、成长、 价值澄清、克服焦虑、男女社交技巧训练。团体辅导与治疗所采用的 理论流派包括行为疗法、认知疗法、合理情绪疗法、现实疗法、沟通 分析疗法、阿德勒疗法等。
国内实践研究
• 张瑾通过对高社交焦虑倾向的在校大学生进行认知行为团体辅导,比 较其在干预前后社交焦虑、人际敏感、躯体化、强迫、恐惧、抑郁、 孤独感和自动思维等方面的变化,结果发现认知行为团体辅导可以有 效降低学生社交焦虑水平,同时被试在人际敏感、躯体化、强迫、恐 惧、偏执、抑郁和焦虑等方面有较大改善,改善了消极的思维习惯,降 低了孤独感。
• 李凤兰通过对名有高抑郁体验的大学生和低自我概念的大学生进行实 验研究,采用实验组!对照组和控制组前后测的研究方法,得出结论人际 交往团体辅导对提高高抑郁体验的大学生的自我概念和降低其抑郁体 验水平都是有作用的。
• 夏海燕通过对在校大学生进行职业生涯规划团体辅导的实验研究,发 现通过团体辅导对学生进行职业指导的形式是有效的,效果是良好的。
国内理论研究
• 孙时进等认为无论从理论层面,还是实践层面,团体 心理辅导都能作为一种有效解决学生个人发展问 题的辅助教育形式,对促进学生心理健康,优化学生 心理素质,改善学生情感体验等方面有显著效果。
• 张焰认为团体心理辅导集中了个体咨询和一般的 社会团体的许多治疗性因素,团体本身的特性,团体 领导者的专业领导及团体心理辅导带给学生的特 殊感受,使团体心理辅导有着独特的促进大学生心 理成长的内在机制。
团体心理训练的效果
• 感染力强，影响广泛 • 效率高、省时省力 • 效果容易巩固 • 记忆深刻 • 心情愉悦 • 结交更多朋友
拓展心理训练的理论基础
• 哲学基础：实践论、认识论、价值论是拓展心理训练重要 的哲学基础。
• 训练在“做中学”主要以科学的实践观为基础，通过参训 成员经历体验后总结出对现实生活有效的经验；人的一切 正确认识都来源于实践，认识的认识过程是经过实践、认 识、再实践、再认识的循环往复过程，团队训练遵循认识 发展规律，过程主要包括体验经历、总结领会、观察反思 和积极尝试，在不断的循环过程中参训成员不断超越自我， 经验不断深化提升；经典价值论认为价值追求推动体验深 化，促进个体成长历程。团队训练要求成员积极参与学习， 通过营造团结、支持、何祚、鼓励等气氛，在团体互动中 探索了解自身潜能，共同成长。
团队训练效果研究
• 团队训练技术有助于学生团队精神的塑造
• 吉林建筑工程学院王昌福老师在《拓展训练对大学生团队精神培养的 理论分析与实验研究》结合我国大学生身心发展的特点和现状,对拓 展训练理念、课程设置、内容、教学 方法、实施过程、评价等进行 研究后得出结论：拓展训练能够对大学生的人格发展及身心健康产生 不同程度的影响,可以培养学生积极进取的人生态度；拓展训练项目 的多样性,内容的趣味性、丰富性,可以培养大学生团队精神，人际关 系沟通和社交能力,可以增强学生之间协作意识和相互信任精神。拓 展训练课程目标的完成,可以启发大学生想力与创新精神,培养大学生 团队精神,提升团队向心力、凝聚力,提高团队分析和解决问题的能力, 增强大学生适应社会的能力。拓展训练并不是单一的体能训练,而是 具有一种过程体验和精神的培养,注重大学生思想素质教育,达到人和 自然之间、人和人之间、人和社会间的和谐统一。
• 大学教育的使命不仅在于创设卓越的学术环境，鼓励学 生积极学习研究，进行知识与技能上的武装，以增强自身 的竞争能力，更重要的是提升学生的学习和研究能力，培 养他们的道德判断力，帮助他们确立正确的人生观和价值
观.塑造健全的人格。
哈尔滨工业大学
文献综述
• 通过检索2019-2009年学校图书馆电子资源数据库和电 子图书数据库的相关文献，检索关键词为：团队训练、 拓展训练、团体心理辅导等查找出相关文章、硕博士研 究论文共计20余篇，应用团队训练技术的主要领域有中 小学生及幼儿教育，体育教学和高校心理健康教育等方 面，主要的学术观点包括：
拓展心理训练的研究发展
• 日本团队训练是在第二次世界大战结束后受美国 的影响而兴起和发展起来的，首先是产业界引入 了敏感性训练团体辅导，1969年在美国留学的罗 杰斯的学生獭念将会心团体介绍到日本，80年代 后流行,仅人际关系研究会的参加者就超1过万人， 主办团体辅导的机如日本咨询员协会、日本咨询 中心、东京咨询学校等。
• 2000年美国团体工作专业人员协会全国会议召开时,当时 会长美国麻省理工大学的教授Fred Bemok作了题为《有 效的团体辅导--全球化的观点》的主题发言,他认为这个社 会这个世界存在着太多的问题一吸毒、酗酒、贫困、虐待、 暴力、种族歧视、性别歧视、排斥、未成年怀孕、犯罪、 辍学以及学业失败、自杀、仇恨、战争等，而现在的团体 辅导工作就是要尽量更好更有效地处理这些问题。
心理学基础
• 课程目标：掌握优化心理素质的基本途径 和主要方法，发挥自身优势、开发自身潜 能，成为强者。
课程特点
• 不同于传统的教育方式，以体验式教育方法为主 • 以个体投入到训练中的内在力量为主导，借团体
的形式助个人成长。
• 拓展心理训练提供适当的情景，成员在共同活动 中彼此进行交往、相互作用，由此产生系列如人 际关系、暗示、模仿、气氛、感染、社会知觉等 社会心理现象，通过成员间心力互动过程探讨自 我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人 际关系，解决生活中问题。
4.示范／展示
………………… 30%
5.小组讨论
…………… 50%
6.实习／演练
……… 75%
被动式学习 主动式学习
7.转教别人／立即应用
… 90%
美国教育学家艾德格·戴尔（Engar Dale）学习金字塔模 型
团体训练与团体活动：
• 团体训练主要是通过形式多样的团体 活动实现其目标的。
• 团体中常用的活动包括团体讨论、媒 体运用、身体表达、角色扮演、绘画、 纸笔练习、人际沟通、行为练习、娱 乐活动、课外作业等。
绪论
• 拓展心理训练主要针对健康人的发展需要， 采用团体心理训练方式提高人的“心力” 而设计。
• 心力系统包括：情动力、意志力、自评力、 调控力等，在不同层面、不同程度影响一 个人能力和水平的发挥。
心力系统
• 情动力：情感、兴趣、需要和信念 • 意志调控力：自我调整、环境适应以及压弹等
讲授与体验的差异比较
方法 目的 特征 方式 重点 答案 主体 讲授 传授 以理 记忆 是什 一元 教师 法 知识 论案 理解 么
体验 培养 以案 思考 为什 多元 学生 法 能力 论理 创见 么
戴尔学习金字塔
1.听讲 2.阅读
…………………………… 5% …… …………………10%
3.听与看
…………………… 20%
拓展心理训练的 理论与技术2
李飞 2019年10月14日
课程内容
1 拓展心理训练与大学教育 2 文献综述 3 世界各地的研究发展 44 相关理论 5 课程期望调研
哈尔滨工业大学
拓展心理训练与大学教育
• 拓展心理训练技术是近年来由国外引进的专门针对不同 性质团体工作的拓展训练和团体心理辅导技术的融合，是 通过创设虚拟情境引发团队动力和成员思考的体验式训练 方法，已经被广泛应用于企业员工培训、学校心理健康教 育、小型团队建设以及专题问题团体心理辅导等领域。
• 20世纪80年代是台湾地区团体辅导发展较快的时期,也相继出版了不 少介绍团体辅导理论与方法的书籍，如张老师出版社出版的《团体技 巧》《团体领导者实务》《如何进行团体咨询》《团体咨询与敏感度 训练》《让我们更亲近》《小团体领导者指南》等,心理出版社出版 的《团体辅导手册》是台湾地区教育主管部门审阅推荐的书。
• 团队训练技术在学生素质提升中的作用明显 • 团队训练技术有助于学生改善心理健康水平 • 团队训练技术有助于学生团队精神的塑造
哈尔滨工业大学
拓展心理训练的研究发展
• 在美国20世纪60年代末期,全美建有75个训练中心， “会心团体”吸引500-600万美国人自愿参加。另外,还有 数百万人参加其他类型的团体。参加团体训练活动的人既 有由于心理问题而苦恼或直接面临严重心理应激和挑战的 人,也有只是想让生活更丰富多彩、身心更加健康、精神 更加愉快的正常人。20世纪90年代以来，发展性团体心理 辅导进一步受到重视。