双腿连续跳教案反思

双腿连续跳教案反思
【篇一：单双脚跳教学反思】
单双脚跳教学反思
徐亮
本节课以《小学体育课程标准》为依据，贯彻以教师为主导，学生为主体的教学理念，体现高效课堂，按照（水平二）的课程标准要求，以“健康第一，快乐体育”为指导，将“高效课堂贯穿于全堂课的过程，为学生创造一个充分展示自我的舞台。

培养学生对体育运动的兴趣与爱好，提高学生的创新实践能力，使他们的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展，让学生感到体育课给他们带来的快乐。

跳跃是人体基本活动能力之一，它对提高身体的跳跃能力和协调能力以及促进下肢肌肉关节的发展有着主要的作用。

该教材对场地器材要求不高，具有极广泛的适应性，操作练习方法简便、易学、很容易满足学生的成就感。

根据上述对教材功能的分析，本课特点表现在师生共同创设了这一教学情境，在导与学的双重作用下，充分发挥了学生的主观能动性，让学生在融洽的学习氛围中得到锻炼。

根据小学二年级学生活泼好动、思维活跃、兴趣爱好广泛，有意注意时间短的生理、心理特点，抓住学生好表现、好竞争、喜欢大胆尝试、喜欢听故事、愿意在故事的情境中游戏玩耍的特点，形成具有故事情节和主题的学习氛围。

为了打造高效课堂，运用情境教学来提高学生参与课堂活动的积极性和主动性。

在教学中，学生通过尝试、观察、体验、证实等一系列方法在相互交流、相互合作中发现问题、
解决问题。

培养学生协作探究、大胆创新、勇敢顽强的精神和敢于实践的能力，使学生的身心在不断探索的游戏中得到健康发展。

“单双脚跳跃”这一主题的教学过程为：
（一）、调动情绪、激发兴趣
1、教师以亲切自然的话语将学生带入到体育课中。

2、通过教师语言的感召力以“支援灾区”为教学情境，吸引学生积极主动的参与活动。

通过“出发前准备”（跟我出发）的动作练习，使学生做好准备活动，为下面内容奠定基础。

达到高效课堂的高效准备。

（二）、合作探究、掌握技能
以“小兔子旅行”为情境进行指导教学，能达到高效课堂的效果，因
为孩子喜欢小动物，这样能很快进入教学，使学生更容易掌握基础
知识，基本技能，在教师有效的引导下，通过个人尝试，大胆展示，相互探讨各种形式的跳跃，激发学生的创新能力，使学生积极参与
到活动中，从而引出本课的教学内容。

1、以“小兔子旅行”为教学情境的游戏，使学生身临其境，找到解决
的方法（脚尖和脚后跟走），进一步调动学生参与的积极性，使学
生做好活动的专项身体准备。

2、以“小兔子旅行”为教学情境的游戏，发展学生上下的肢协调性，
培养学生不怕困难，勇往直前的优良品质。

3、以“小兔子旅行”为教学情境的游戏和比赛，使学生基本掌握用单、双脚跳跃的正确身体姿势和动作方法，发展学生的灵敏、协
调和力量素质，增强弹跳力，发展跳跃能力，培养学生克服困难、
勇敢果断的优良品质。

4、以“小兔子旅行”为教学情境的游戏，让学生从个人练习到集体
游戏，有效的培养了学生相互交流、团结协作的集体主义精神及较
强的团队意识。

（三）、拓展能力、情感教育
发展学生的上肢力量，培养学生珍惜生命、关爱他人的意识。

（四）、稳定情绪、愉悦身心
1、在音乐声中，师生共同放松。

2、师生共同评价，小结本课。

整体感觉本次课的情境导入比较符合二年级学生的年龄特点，以“克
服困难，支援灾区”为主题，来引导学生进行学本领，克服困难，较
快地激发了学生学习动作技能的积极性。

在学习单双脚跳时我采用
了形式多样的方法进行不同节拍的单双脚跳，如：小青蛙---呱呱呱，弟子规—圣人训，五言和七言诗句这些节奏进行教学，利用学兔子
跳（轻声落地），很好的解决了课的重点：蹬地有力，落地轻巧。

充分激发了学生学习兴趣，让学生乐于学习，忘记负荷，学到本领。

但在教学过程中也发现了一些不足的地方，小学二年级的学生由于
年龄小，身体的各项机能还不能像中、高年级的学生一样进行一些
激烈的运动和比赛，由此，我选了运动量不太大非常有趣的教学方
法进行教学，在教学中穿插了一些小游戏，，一来可以提高学生的
学习积极性，二来可以将枯燥的教学变得更有趣味性。

（1）但由于
今天
想象力，让他们在尽享学习成功的喜悦中，同时也在潜移默化中培
养了学生的合作意识、进取精神。

本课在准备活动的时候我带领学生们模仿动物跳，二年级的孩子思
维比较简单，对这样的做操形式，他们不仅感兴趣的程度大大提高，在完成整动作的质量上也有很大进步，在教学中以连续跳跃为主线，用不同的游戏活动来达成教学目标，用学生感兴趣的游戏形式来突
破教学重难点。

通过教学活动，基本达到预期目标。

所以，我认为
兴趣始终是最好的老师，只有抓住了学生们的注意力，才能使他们
真正的投入到每一课的学习活动中，才能更加积极主动地进行体育
活动。

【篇三：小学体育《双脚连续跳上跳下》教学设计】
小学体育《双脚连续跳上跳下》教学设计
教学内容
1.双脚连续跳上跳下。

2.游戏：抢收抢种。

教学目标
1.学习双脚连续跳上跳下的方法，提高台阶的高度。

2.培养学生跳
跃能力与正确姿势。

3.学习游戏“抢收抢种”的方法规则。

4.发展学生的灵敏素质，提高
奔跑能力。

教学重点：掌握双脚连续跳上跳下的方法。

教学难点：
动作的协调性。

教具准备：跳箱小木柱手榴弹小篮子教学过程
一、准备部分（9分钟）
1.开课常规：集合整队，师生问好，检查着装，宣布本课教学内容。

（1分钟）
2.队列对形：（2分钟）（1）立正、稍息。

（2）原
地踏步、立定。

（3）向左（右）看齐、向前看。

（4）走成圆形队。

3. 准备部分：走成圆形队，面向圆心，集体做运动模仿操1—7节。

（5分钟）二、基本部分（28分钟）
1.双脚连续跳上跳下（15分钟）
（1）动作要领：原地两脚蹬地，跳上台阶（20—30厘米），并立
即跳下来，连续地跳上跳下，跳上台阶时，两臂向前上方摆动，跳
下台阶时，两脚要轻巧落地。

（2）组织教法：
①边讲边示范动作，用力蹬地﹔蹬地时两臂上摆﹔立即跳下以及跳
下时屈膝轻巧落地。

②教师做完整动作的示范1—2次。

③成四列疏散对形，做双脚向前、后跳，6组为1次，组3组。

④分组做跳上跳下土台（15—25厘米）的练习，4次为1组，每人
2组。

⑤分组在跳箱盖上或15—25厘米高的台阶上跳上跳下，4次为1组，以稍慢的速度做2组，但动作要连贯。

以较慢的速度做3组，
教师分别辅导。

2. 游戏：抢收抢种。

（13分钟）
1）方法：在跑道的起跑线前，每隔3米做一个标志，每个标志处
放一个小木柱作为农作物（共设5个标志物）。

将游戏者分成人数
相等的几个组，每组成纵队站在起跑线后，排头每人持一个小篮子。

发令后，各组第一人沿着自己的跑道，依次将小木柱捡起放进小篮
子（表示抢收），跑回起点，将篮子交给第二人，第二人依次将小
木柱放回原来的位置（表示抢种），“种”完后跑回起点，将篮子交
给第三人。

依次抢“收”抢“种”，最后先跑回起点的组为胜。

2）规则：①要按顺序进行抢“收”抢“种”。

②完成交接篮子后，才能
起跑。

3）教学建议：①结合示范讲解游戏的方法、规则，培养学生从小热
爱劳动的习惯。

②根据学生持物奔跑的情况，可将小木柱换成手榴
弹（木制）等。

③组织学生练习三次后。

比赛2—3次。

三、结束部分（3分钟）
1. 整理活动：踏步与自我按摩大、小腿局部肌肉想结合。

（2分钟）
2. 课堂小结：总结上课情况，布置作业，预告下节内容，师生再见。

（1分钟）
体育教案－跳高教案
《跨越式跳高游戏》教案（水平三）
学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷
的简单原理。

技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术
动作，提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。