(完整word版)练习普通话要点—绕口令(word文档良心出品)

普通话练习要点—绕口令练习普通话绕口令，“要循序渐进、持之以恒”“既练‘嘴劲儿’，又要练‘心劲儿’”！主要是为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达。

训练时，要求大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练。

一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；另一方面还要利用和发挥自己的长处，扬长避短。

这些绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。

练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。

然后由慢到快，逐渐加速，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。

我们知道，绕口令练习并非只是耍嘴皮子，而是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所以不能一味求快。

在训练中，我们还要注意结合气息控制练习。

在开口前要注意放松喉部、气息下沉。

“运行”当中要补气自如，轻松流畅，字音速度由慢渐快，要做到慢而不断，快而不乱。

最后还要注意做到内容清楚、感情充沛。

因为气是发声的动力，气息调整不好，字的“运行”就会发生故障，声音的质量也就无法保证。

一、声母绕口令练习普通话声母的发音过程有三个阶段：成阻、持阻、除阻。

声母的发音部位不同，吐字时的着力点就不一样，比如“b、P、m”，发音时着力点在双唇，“d、t”的着力点在舌尖，靠舌尖的弹力。

因此发声母时不要拖长，要咬住、弹开。

我们在每段绕绕口令题旁都标有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等声母字样来说明此段绕口令是专门训练所标声母的绕口令。

例如：《八百标兵》一段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。

又如：《短刀》一段绕口令题旁标有“d、t”的声母，就说明“d、t”在练习过程中是重点训练的内容，训练舌尖的弹力等等。

1、八百标兵（b、p）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

2、炮兵和步兵（b、p、m）炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。

步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。

3、一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

4、巴老爷芭蕉树（b、p）巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。

5、老六放牛（n，l）柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。

有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。

牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。

牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。

6、颠倒歌（d，t，l）太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。

天上打雷没有响，地下石头滚上坡;江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝;腊月苦热直流汗，六月暴冷打哆嗦;姐在房中手梳头，门外口袋把驴驮7、白石塔（b，d，t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

哥挎瓜筐过宽沟（g、k）哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

8、哥哥捉鸽（g、k、h）哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。

老爷堂上一面鼓（g、k、h）老爷堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿块破布往上补，只见过破布补破裤，哪见过破布补破鼓9、四和十（s，sh）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。

认真学，常练习，十四、四十、四十四。

10、石小四和史肖石（s，sh）石小四，史肖石，一同来到阅览室。

石小四年十四，史肖石年四十。

年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。

年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

11、数狮子（s，sh）公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？二、韵母绕口令练习普通话韵母是音节的主要成分，它的发音非常重要。

单韵母只有一个音素比较简单，而复韵母和鼻韵母却有两个或三个音素，并且很多都有韵尾，要特别注意归音问题，发韵母时，要求韵腹要拉开立起，韵尾要归音到家。

我们在每段绕口令题旁标有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韵母字样来说明此段绕口令是专门训练所标韵母的绕口令。

例如《胖娃娃和蛤蟆》一段绕口令题旁标有“a”的韵母，又如《老老道小老道》一段绕口令题旁标有“ao”的韵母，就说明“a”、“ao”在练习过程中是重点训练的内容。

1、胖娃娃和蛤蟆（a）一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆，三个胖娃娃，捉了一个大花活蛤蟆，捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。

2、小华和胖娃（a）小华和胖娃，两个种花又种瓜，小华会种花不会种瓜，胖娃会种瓜不会种花。

3、毛毛和涛涛（ao）毛毛和涛涛，跳高又练跑，毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高，毛毛学会了跳高，涛涛学会了练跑。

4、猫闹鸟（ao）东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟。

猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫。

5、老老道小老道（ao）高高山上有座庙，庙里住着两老道，一个年纪老，一个年纪少。

庙前长着许多草，有时候老老道煎药，小老道采药；有时候小老道煎药，老老道采药。

6、同乡不同行（ang）辛厂长，申厂长，同乡不同行。

辛厂长声声讲生产，申厂长常常闹思想。

辛厂长一心只想革新厂，申厂长满口只讲加薪饷。

7、砸缸（ang）小光和小刚，抬着水桶上岗。

上山岗，歇歇凉，拿起竹竿玩打仗。

乒乒乒，乓乓乓，打来打去砸了缸。

小光怪小刚，小刚怪小光，小光小刚都怪丿竿和水缸。

8、黄花黄（ang）黄花花黄黄花黄，花黄黄花朵朵黄，朵朵黄花黄又香，黄花花香向太阳。

9、望月空满天星（ing）望月空，满天星，光闪闪，亮晶晶，好象那，小银灯，仔细看，看分明，大大小小，密密麻麻，闪闪烁烁，数也数不清。

10、蜻蜓青萍分不清（ing）蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。

别把蜻蜓当青萍，别把青萍当蜻蜓。

11、指示灯（ing）十字路口指示灯，红黄绿色分得清。

绿灯行，红灯停。

红灯停，绿灯行。

]12、时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。

13、杂志社，出杂志，杂志出在杂志社，有政治常识、历史常识、写作指导、诗词注释、还有那植树造林、治理沼泽、栽种花草、生产手册，种种杂志数十册。

14、红砖堆、青砖堆，砖堆旁边蝴蝶追，蝴蝶绕着砖堆飞，飞来飞去蝴蝶钻砖堆。

15、石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。

石老师教我大公无私，斯老师给我精神粮食；施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙。

我感谢石、斯、施、史四老师。

16、三月三，小三练登山。

上山又下山，下山又上山。

登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，湿了三件衫。

小三站在山上大声喊：“这里离天只有三尺三!”17、三哥三嫂子，请借给我三斗三升酸枣子，等我明年树上摘了新枣子，再把借的这三斗三升酸枣子，如数还您三哥三嫂子。

18、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。

19、三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山总是春。

20、通信不能念成同姓，同姓不能说成通信。

同姓的可以互相通信，通信的不—定同姓。

21、任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名就错了任命。

22、天津和北京，两座兄弟城。

津京两字韵，不是一个音。

津字前鼻韵，京字后鼻音。

请你仔细听，发音要分清。

23、陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。

禾旁是程，耳朵是陈。

程陈不分，就会认错人。

24、人寻铃声去找铃，铃声紧跟人不停，到底是人寻铃，还是铃寻人。

25、风吹灰飞，灰飞花上花堆灰。

风吹花灰灰飞去，灰在风里飞又飞。

26、笼子里有三凤，黄凤红凤粉红凤。

忽然黄凤啄红凤，红凤反嘴啄黄凤，粉红凤帮啄黄凤。

你说是红凤啄黄凤，还是黄凤啄红凤。

27、丰丰和芳芳，上街买混纺。

红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺。

红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。

穿上衣裳多漂亮，丰丰和芳芳乐得喜洋洋。

28、河上是坡，坡下是河。

坡上立着一只鹅，鹅低头望着一条河，宽宽的河，肥肥的鹅，鹅过河，河渡鹅。

河坡飞来丹顶鹤，鹤望河与鹅，小鹤笑呵呵，不知鹅过河还是河渡鹅。

音译过来的话是因和应语音是声音和意义的结合体，语言的声音叫语音。

普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语言。