主题班会素材自律最高为慎独
高一自律、慎独、自强主题班会ppt课件
自律能够促使个体更加高效地学习和 工作，减少拖延和浪费时间的现象， 提高生活和工作的质量。
增强自我控制能力
自律能够锻炼个体的自我控制能力， 使人能够在面对诱惑和挑战时保持清 醒的头脑，避免做出不理智的行为。
如何培养自律习惯
制定明确的目标和计划
坚持执行计划并反思总结
制定明确的目标和计划是培养自律习惯的 第一步，这有助于个体更好地掌控自己的 时间和行动方向。
意义
自律、慎独、自强是个人成长和发展的重要品质，对于高一学生来说尤为重要。通过培养这些品质，能够更好地 适应高中生活，提高学习效率，同时也有助于塑造良好的人格品质，为未来的发展打下坚实的基础。
对未来的期望与目标
期望
希望同学们能够将自律、慎独、自强的品质内化为自己的行为准则，始终保持积 极向上的心态，勇于面对挑战和困难。同时，也希望同学们能够关注社会、关爱 他人，积极参与社会公益事业，为社会的发展贡献自己的力量。
培养坚定的意志力
在面对诱惑和困难时，要保持清醒和坚定，不轻 易动摇自己的信念和原则。
ABCD
自我反省和自我约束
经常进行自我反省，审视自己的行为是否符合道 德标准，并时刻保持自我约束。
学习榜样和优秀人物
通过学习和借鉴榜样和优秀人物的品质和行为， 不断提升自己的道德境界。
03
CHAPTER
自强
什么是自强
勇于面对困难
在面对困难时，不要轻易放弃 ，要勇于挑战自己，从中学习
和成长。
培养自我控制力
学会自我控制和调节情绪，不 被外界因素所左右，保持内心
的平静和坚定。
坚持不懈
持之以恒地追求自己的目标， 不因一时的挫折而气馁，相信 自己的能力，不断努力进步。
中学生自律、慎独主题班会
体的学习计划和时间表。
3
寻找动力
激励自己不断前进，例如参加学术竞
自我监控
4
赛和社团活动。
学会自我反省和总结，及时调整自己 的行为和心态。
自律的好处和影响
高效学习
掌握自律后，能够有效规划 时间，高效学习，穷尽一切 机会提高自身综合实力。
成功职业
自律意味着责任心和执行力， 这些是职场成功必备的素质。
健康生活
总结和提醒中学生自律慎独的重要性
自律和慎独是中学生成长的重要品质，能够帮助我们在学习和生活中更好地掌握自己的命运，提高综合 实力和幸福感。希望同学们日后能够时刻关注和培养自己的自律与慎独。
自律习惯能够帮助我们保持 健康的生活方式，如合理饮 食、规律作息等。
慎独的实践和技巧
爱好
寻找一个既能提高自己技能的 爱好，又能让自己有足够独处 时间的项目，如钓鱼和绘画。
冥想
静坐冥想是缓解日常生活压力 的好方法，也能提高我们的思 考质量。
自习
自习需要专注和毅力，可以培 养自己的耐性和自律。
展示中学生自律慎独的案例和经验
中学生自律、慎独主题班 会
自律和慎独是中学生成长中非常重要的品质之一。这个主题班会旨在帮助同 学们认识到自律慎独的重要性并提供实用的方法和技巧，以便更好地发展自 己。
慎独的意义和作用
1 清晰思考
通过沉静思考，我们可以更好地认识自己的内心和需求。这是实现自我提升、规划未来 的重要前提。
2 有效解决问题
慎独能够启迪我们的智慧，帮助我们掌握养独立性
慎独是培养独立性和自信心的好方法。通过思考、反省和决策，我们可以更好地掌握自 己的命运。
培养自律习惯的方法和策略
1
设立目标
主题班会—自省、慎独——从小事做起-以德律已
主题班会—自省、慎独——从小事做起，以德律已各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢课前准备：要求学生收集一些日常生活中缺乏公德的事例和好人好事，并在班会课上讨论。
活动过程：一、创设情景，引入主题：（媒体辅助：画面——可爱的棕熊和受伤的棕熊）主持人：大家知道图中两只棕熊的来历吗在1971年，罗马尼亚政府把一对棕熊作为回赠礼物送给了我们祖国，图中这两只活泼可爱的棕熊就是棕熊大使的子孙们。
众所周知，动物是我们人类的朋友，但是，竟然有人为了验证熊的嗅觉是否灵敏，毫无人性地用火碱、浓硫酸去残害它们。
你们看，这只棕熊的舌头已经被烧成了重伤，另外一只棕熊的前脚掌也烧得血肉模糊。
多么令人痛心疾首的一幕啊！大家知道这事件的罪魁祸首是谁吗他竟然是清华大学的高材生——刘海洋。
主持人：是啊！头上有无数荣誉光环的刘海洋竟然做出如此缺乏公德的事情，这件事不得不引起我们的深思，为了不让类似的惨剧再次发生，我们应该从现在做起，从日常行为中做起，培养良好的公民道德，做到——以德律己。
二、道德规范知多少：（媒体辅助：展示题目）学生活动：分四个组，每组必答4题，抢答10题，评出优胜组。
三、文明，就差这一点主持人：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。
可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。
文明，就差这一点！媒体辅助：展示几幅发人深思的漫画图片，指出社会上一些缺德的事例。
学生活动：参与讨论，联系实际列举我们生活中一些缺乏公德的例子。
四、我们怎么办主持人：文明始终是我们社会发展的主流。
相信大家在平时也见过不少体现了我们良好道德素质的事情，下面就请同学们积极发言，谈谈你见过的好人好事，也可以提出你对道德方面某些事情的看法，或者谈谈你有何感受，或者说说我们该怎么办。
学生活动：参与讨论，踊跃发言。
主持人：俗语有云，一滴水可以反映太阳的光辉。
同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在世界人民面前折射出我们中国人的文明程度，可能让人一眼就看透了这个民族的本质。
高一自律、慎独、自强主题班会
2021/5/27
20
•4．学校组织春游，班里同学告诉徐波要带50元去。吃 完晚饭，他一个人在清静的小路上没有目标地走着。突 然，他看见前面不远的一个女青年，从口袋掏东西时， 有几张纸掉在地上，她丝毫没有察觉，照常往前走去。 徐波走到跟前一看，地上散落着4张1 0元的人民币，他 低头拾起钱就……
2021/5/27
9
序 号 故事背景 最佳故事续尾
2021/5/27
：
• (1)你续结尾的故事中，主人公需要具备的思 想品质是怎样的?
• (2)你续的结尾对主人公个人，他人、社会有 什么影响?
2021/5/27
6
•待续尾的小故事：
•1．下午第三节课，天气突然变阴。这天，正是 李帆所在的小组值日。组里同学全没带雨具，李 帆也不例外，而且家住很远。放学了，组里同学 有的跑了，有的用笤帚草草扫几下便走了，只剩 下李帆一人。这时，天空乌云密布，雷声滚滚而 来，只见李帆他……
2021/5/27
7
• 2．曹猛和王涛是一对好朋友，常常相约一 起骑车去玩。不巧前几天曹猛把自行车丢了， 两个好朋友再也不能像以前那样结伴而行了。 一个星期天，他们俩同骑一辆车去看电影， 散场后，发现路边停放着一辆自行车虚锁着， 他们……
2021/5/27
8
•3．乔伟到小强家去做功课，看到小强的哥哥大强也在 家。大强已经在某工厂上班。大强对乔伟很客气，掏出 香烟请乔伟尝尝。乔伟很礼貌地说：“谢谢，我是学生， 不会吸烟。”大强神秘地说：“你们小哥俩别失去良机， 这烟不同一般，一吸就妙不可言。”乔伟和小强面面相 觑……
2021/5/27
15
自律才能自强，自强成就梦想
2021/5/27
16
你是否注意到竞争对手和 身边的同学是如何学习的
中学生自律慎独主题班会
良好的学习习惯
培养定时复习、积极思考、主动 学习等良好的学习习惯，提高学
习效率。
规律的生活习惯
保持规律的作息时间，保证充足 的睡眠和饮食，积极参加体育锻
炼，增强身体素质。
良好的卫生习惯
注意个人卫生，保持环境整洁， 养成良好的卫生习惯。
学会自我约束和自我管理
自我约束
在面对诱惑和困难时，能够自我约束，控制自己的行为和情绪，保 持冷静和理智。
道德情操。
慎独的意义
培养自律精神
慎独是自律的体现，它要求人们 在无人监督的情况下，仍能自觉 遵守道德规范，做到言行一致。
塑造良好人格
通过慎独，可以塑造出诚实、正直 、自律的良好人格，为个人的成长 和发展奠定基础。
维护社会和谐
慎独有助于减少社会中的不良行为 ，维护社会和谐稳定，促进社会进 步。
慎独与自律的关系
03
慎独的含义与意义
慎独的含义
慎独是一种自我约束
01
慎独强调在独自一人时，仍能保持高度的自我约束，不做出违
背道德和伦理的行为。
慎独是一种自我反省
02
慎独要求在独处时，能够自我反省，审视自己的行为是否符合
道德标准，及时纠正错误。
慎独是一种自我提培养高尚的
04
如何做到自律慎独
制定合理的计划和目标
制定长期和短期目标
根据个人实际情况，制定切实可行的长期和短期目标，明确努力 方向。
制定计划
为实现目标，制定详细的计划，包括时间表、任务清单等，确保 按计划有序进行。
调整计划
根据实际情况，及时调整计划，确保计划的灵活性和可操作性。
培养良好的学习习惯和生活习惯
自我管理
能够合理安排时间，有效利用资源，提高自我管理能力，实现个人 目标。
高一自律、慎独、自强主题班会
目录
CONTENTS
• 自律的重要性 • 慎独的哲学思考 • 自强不息的精神 • 班会活动与互动环节 • 总结与展望
01
CHAPTER
自律的重要性
什么是自律
自我约束和自我管理
自律是指个体通过自我约束和自我管理，主动地控制自己 的行为和情绪，以达到更好的个人和学术表现。
在家庭中，慎独表现为孝敬父 母、尊敬兄长，能够主动承担 家务，关心家庭成员。
在学校中，慎独表现为遵守校 规校纪，尊重师长，友善同学， 勤奋学习。
在社会中，慎独表现为遵守法 律法规，尊重他人的权利和尊 严，积极参与公益事业。
如何做到慎独
01
02
03
04
提高道德认知
通过学习传统文化、道德理论 等，增强对道德准则的理解和
促进个人发展
自强不息的精神有助于个 体在学业、工作等方面取 得更好的成绩和发展。
如何培养自强不息的精神
树立明确的目标
培养积极心态
设定清晰、具体、可行 的目标，使自己有方向 地努力，不断追求进步。
保持乐观、积极的心态， 遇到困难时能够勇敢面 对，寻找解决问题的方
法。
坚持自我反思
经常反思自己的行为和 思想，发现不足并及时 改进，不断提高自己的
分组讨论
总结词
通过分组讨论的形式，引导学生分享自己的经验和看法，共同探讨如何在日常生 活中实践自律、慎独、自强。
详细描述
将学生分成若干小组，每组进行讨论并总结出几点实践方法。讨论过程中，鼓励 每个学生发表自己的看法和心得，促进相互学习和启发。最后，各组代表将讨论 成果进行分享，全班一起交流和总结。
这种自信心有助于个体在面对挑战和困难时更加坚定和勇敢。
主题班会教案 自律最高为慎独
主题班会教案：自律最高为慎独1. 引言自律是指个体在行为上能够自我管理、自我调节，并按照自己制定的规则和标准去约束自己的一种能力。
自律不仅是一种能力，更是一种品质，是在培养学生全面发展的同时必须重视和培养的一个重要素质。
在每一个学生的成长过程中，自律能力的培养是至关重要的。
本次主题班会将以慎独为主线，旨在引导学生理解自律的重要性，并培养学生自律的意识和能力。
2. 学习目标通过本次班会的开展，学生将能够：•理解自律的概念和意义；•掌握自律的特征和方法；•培养自律的意识和能力；•思考慎独在自律中的作用。
3. 教学内容3.1 什么是自律？•自律的定义：自律是指在行为上能够自我管理、自我调节，并按照一定的规则和标准去约束自己的一种能力。
•自律的意义：自律是一种品质，是人们在日常生活中表现出来的一种重要能力。
自律的存在对于个人的发展和成功至关重要。
3.2 自律的特征•有明确的目标：自律的人有清晰的目标，并且为了实现这些目标制定了计划和策略。
•有耐心和毅力：自律的人具备追求长期目标的决心和毅力，不会轻易放弃。
•自我约束和自我控制：自律的人能够自我约束和自我控制，不受外界的诱惑和干扰。
3.3 自律的方法•制定明确的目标：设定清晰的目标并将其细化为可行的步骤，帮助自己更好地实现目标。
•坚持养成好习惯：良好的习惯是自律的基础，养成良好的习惯可以提高自律的能力。
•建立适当的奖励机制：给自己设定奖励，用以激励自己继续坚持下去。
3.4 慎独与自律的关系•慎独的定义：慎独是指在独处时，能够深思熟虑，审视自己的言行，并对自己的行为进行反省和评估。
•慎独与自律的关系：慎独可以让我们更好地认识自己，进而发展自律的意识和能力。
4. 教学步骤4.1 导入（5分钟）•向学生介绍本次班会的主题和目标，并引发学生对自律的思考，以激发学生的兴趣。
4.2 学习讲解（20分钟）•分别介绍自律的定义、自律的特征以及自律的方法，并与学生进行互动讨论，让学生理解并掌握这些概念和方法。
高一自律、慎独、自强主题班会ppt课件
根据实际执行情况，适时调整计划， 以适应变化。
培养良好的学习习惯
总结词
良好的学习习惯是自律的关键，有助于提高学习效果和自 我管理能力。
学习方法推荐
采用番茄工作法、思维导图等高效学习方法，提高学习效 率。
详细描述
保持专注，避免在学习时分心；合理安排学习时间和休息 时间，避免过度疲劳；积极参与课堂活动，做好笔记；及 时复习巩固，确保知识掌握牢固。
通过本次主题班会，使学生认识到自律、慎独、 自强的重要性，培养良好的行为习惯和学习态度。
02 主题班会内容
包括自律、慎独、自强的含义、意义和具体做法， 以及如何在日常生活中实践这些品质。
03 主题班会形式
采用讲解、小组讨论、案例分析等形式，引导学 生积极参与，加深理解。
对未来的期望与建议
01 持续培养自律习惯
时间管理心态
保持积极的心态，不因时间紧迫而焦虑，合理安 排休息和放松时间。
坚持原则，抵制诱惑
• 总结词：坚持原则是自律的核心品质，有助于在面对诱惑时保持清醒和坚定。
• 详细描述：明确自己的原则和价值观，如诚实守信、尊重他人等；在面对诱惑时，要时刻提醒自己原则和价值观；学会拒绝不良诱惑，如网络游戏、不健康的食品等；培养自我控制能力，避免一时冲动而 违背原则。
• 抵制诱惑的方法：采用心理暗示、转移注意力等方法，增强自我控制能力。 • 增强自律意识：通过阅读经典、听取讲座等方式，提高自律意识，增强自我管理能力。
03
慎独的精神与实践
独立思考，不盲从
总结词
在面对问题时，应保持独立思考，不轻易被他人意见左右，以形成自己的见解。
详细描述
独立思考是慎独精神的重要体现。在日常生活中，我们常常面临各种问题，需要做出决策。此 时，我们应该保持清醒的头脑，不被他人的意见所左右，而是通过自己的思考和分析，形成独 立的见解。这样才能更好地解决问题，避免盲从带来的不良后果。
高一自律、慎独、自强主题班会ppt课件
•
我们如何才能做到慎独？
•慎独的精神难能可贵，是通过后天的自我 努力形成的。培养慎独精神并不难，只要在 日常生活中时时、处处、事事严于律己，防 微杜渐，就能够逐步达到慎独的境界。 • 好的修养是好的生活的开端,记得有人说 过“你并不曾掌握整个宇宙,但你得掌管好 你自己。”相信我们明确了目标，树立了榜 样，在亲身经历时，一定会做出正确的选择。
故事一：“天知、地知、你知、我知” 相传，我国东汉时有一位被誉为“关西夫子” 的清官杨震。他任荆州刺史时，发现一个叫王密 的人才华出众，便向朝廷举荐。朝廷接受了杨震 的举荐，委任王密为昌邑(今山东金乡县)令。王 密对杨震十分感激。他私下拜会杨震，执意送上 10两黄金以表谢意，并低声说：“黑夜里，无人 知道，您就放心地收下吧!”杨震脸色阴沉，斥责 道：“你送黄金给我，有天知、地知、你知、我 知，怎么能说无人知道呢?自古以来，君子慎独， 哪能以为无人知道，就做出违背道德的事情呢?” 一席话，说得王密羞愧难当，他急忙起身谢罪， 收起金子走了。
• ——认真学习，加强自律，自信自强，直至成功！
一人强则班强
• 一个班的班风是关系到每一个同学的，一 个班优秀的班风是关系到每一个人的自律、 自强的。每一个人出自己的一份力，每一 个人都对自己严格要求，那班风便会得到 改善，成为一个优秀的班级！记住下面一 句话： 千人同心，则得千人力；万人异心，则无 一人之用。—束、自我教育便是自律，自律 的最高层次是慎独。慎独是一个人修 养达到一定境界的标志，也是自律的 最高境界，一个人独处时，不但不做 坏事，而且不让邪念萌生。那么在大 庭广众下绝不会做坏事。
自律才能自强，自强成就梦想
你是否注意到竞争对手和 身边的同学是如何学习的
故事二：
古时候，有个又饥又渴的赶考的秀才，在经过 一片熟透的桃林时，只淡淡望了一眼便继续低头 赶路。别人问他为什么不摘个桃子解渴，他说： “桃李无心，我心有主。”主人不在，桃李是不 会管自己的，但是我去偷吃，我的善心则不存在 了。
学会自律懂得慎独作文
学会自律懂得慎独作文
自律，就是得管住自己。
就像健身一样，你得坚持每天锻炼，
才能看到效果。
生活中也是这样，你得学会控制自己，不被那些诱
惑给带偏了。
特别是当你一个人的时候，更要小心。
你得知道自己
想要什么，该做什么，不能随心所欲。
这样，你才能保持清醒，不
被外面的花花世界迷了眼。
说到慎独，这其实就是在没人看着的时候，也要对自己负责。
有些人觉得，反正没人看见，我就随便做点啥也没关系。
但这样真
的对吗？其实，你的行为都是给自己看的，你得对得起自己。
哪怕
是一个人独处，也要做到心中有数，知道哪些事情是能做，哪些是
不能做的。
这样，你才能真正地做到慎独。
现在的社会啊，诱惑太多了。
有时候，我们真的很容易被带偏。
但你要记住，不管外界怎么变，你都要坚守自己的底线。
你得知道
自己是谁，自己想要什么。
别被那些花里胡哨的东西给迷惑了，那
样你只会失去自己。
其实，自律和慎独并不难。
只要你真心想做到，就一定能做到。
这些东西，不是靠别人说教就能学会的，而是得靠自己去实践，去
体验。
所以，大家都要努力，学会自律，懂得慎独。
这样，我们的生活才会更加美好，更加有意义。
自律以明志,慎独以致远作文
自律以明志,慎独以致远作文
自律以明志。
说到自律，我得说，这玩意儿真挺有用的。
就像你每天早上坚
持跑步，一开始可能觉得累，但时间长了，你会发现身体越来越棒，心情也越来越舒畅。
自律就像是给自己定了个小规矩，让你知道哪
些事情是该做的，哪些事情是不该做的。
有了这个小规矩，你就不
会在人生的道路上迷失方向，始终能朝着自己的目标前进。
慎独以致远。
慎独啊，我觉得这词儿挺有深意的。
有时候，我们在人多的时
候表现得挺好，但一到了没人监督的时候，就开始放纵自己了。
慎
独就是在没人监督的时候，也能保持自己的原则和底线。
就像你在
家里，没人看着你，但你还是会按时吃饭、睡觉，这就是慎独的表现。
有了慎独的品质，你就能在人生的道路上走得更远，因为你知道，无论遇到什么困难，都要坚守自己的信念和原则。
自律和慎独，这两个词儿虽然听起来有点高大上，但其实挺接
地气的。
它们就像是我们日常生活中的两个小助手，帮助我们避开
人生的陷阱和坑洼，让我们能够顺利地走向成功的彼岸。
所以啊，让我们一起努力，用自律来明确自己的目标，用慎独来坚定自己的信念，向着更加美好的未来进发吧！。
主题班会：慎独自律成人成才
主题班会：慎独自律成人成才一、背景学校教育的本质是培养学生的独立自律意识，推动学生成长成才。
然而，当前社会环境下，学生普遍缺乏自律能力，过多沉迷于虚拟世界中，缺乏对现实生活的认识和把握。
本次班会旨在通过引导学生慎独自律，促进他们健康成长，成为有担当、有责任心的人才。
二、目的1.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自律能力，推动个人成长；2.唤起学生对生活目标的认识，培养积极面对未来的意识；3.通过思辨和讨论，引导学生认识自我，认识困惑，树立正确的人生目标和发展方向。
三、具体步骤1.导入：播放自律与成才成功案例视频，引起学生共鸣；2.主体：以小组形式开展讨论，每组学生就慎独自律的重要性、自律对成人成才的影响等话题进行深入交流和思考；3.展示：每组选择一名代表介绍小组讨论成果和心得；4.分享：邀请一些成功人士或老师分享他们的自律成才经历；5.总结：班主任或老师总结本次班会的主要收获和体会，强调慎独自律对成才的重要性。
四、预期效果1.学生认识到自律对成才的重要性，愿意主动学习和生活；2.学生形成正确的人生观和价值观，更有自信和责任心；3.学生对未来有更明确的规划和目标，积极投入到学习和生活中。
五、注意事项1.确保主题班会的环节设置饱满且有吸引力，让学生主动参与其中；2.引导学生思考和表达，鼓励他们敞开心扉、畅所欲言；3.在提出问题时，避免主观引导，保持中立和客观；4.给予每个学生足够的表达机会，不做过多干预。
六、评估方法1.班会后，老师对学生的表现和讨论成果进行评估；2.观察学生在接下来的学习和生活中的表现；3.定期开展学生的自律能力测试，以量化评估学生的成长情况。
七、改进计划针对评估结果，制定改进计划，如提供更多自律成长方面的课程、活动，以帮助学生进一步提升自律能力。
同时，加强与家长的沟通，共同关注学生的成长状态，做好学校与家庭的协同育人工作。
特殊应用场合：1.学校专题活动日–应增加条款：•在活动日安排主题班会，确保学生能够全员参与；•设计互动环节，让学生通过游戏、表演等形式深入参与讨论。
自律自信慎独慎言作文素材
自律自信慎独慎言作文素材自律自信，慎独慎言，是一种重要的品质和行为准则。
它不仅能够帮助我们更好地管理自己，还能够让我们在社交场合中更加得体、自信。
下面我将从几个方面来阐述自律自信、慎独慎言的重要性。
一、自律自信自律是指自我约束、自我管理的能力。
拥有自律能力的人能够在无人监督的情况下，依然能够坚持自己的目标和原则，不被外界的诱惑所左右。
而自信则是指对自己的能力和价值的信任和认可。
自信的人能够在面对挑战和困难时，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。
自律和自信是相辅相成的。
自律能够让我们更好地管理自己的时间和行为，从而为实现自己的目标打下坚实的基础；而自信则能够让我们在面对挑战和困难时，保持积极的心态，勇于尝试和探索，不断提升自己的能力和素质。
二、慎独慎独是指在独处时，也要谨慎自己的言行和思想。
在独处时，我们往往更容易放松自己，忽视自己的言行和思想。
然而，正是在独处时，我们的言行和思想才最能反映出我们的真实性格和品质。
慎独的人能够在独处时，保持清醒的头脑，审视自己的言行和思想，不断反思自己的行为，从而不断提升自己的修养和品质。
而那些不能够慎独的人，往往会在独处时放松自己，忽视自己的言行和思想，甚至做出一些违背自己原则和道德的行为。
例如，一位官员在独处时，能够严格要求自己，遵守法律法规，不接受贿赂，保持清正廉洁的形象。
这种慎独的品质，让他在工作中赢得了人民的信任和支持，成为了一名优秀的官员。
而另一位官员则在独处时，放松了对自己的要求，接受了贿赂，做出了一些违法乱纪的行为。
这种行为不仅损害了自己的形象和声誉，也给社会带来了不良影响。
三、慎言慎言是指在说话时，要谨慎自己的言辞和语气。
我们的言辞和语气往往能够反映出我们的性格和修养，也能够影响到我们与他人的关系。
慎言的人能够在说话时，考虑到他人的感受和利益，不轻易发表过激或不当的言论；而那些不能够慎言的人，往往会在说话时不考虑他人的感受和利益，说出一些伤人的话，从而影响到自己与他人的关系。
高一自律、慎独、自强主题班会素材共23页文档
16、人民应该为法律而战斗，就像为 了城墙 而战斗 一样。 ——赫 拉克利 特 17、人类对于不公正的行为加以指责 ，并非 因为他 们愿意 做出这 种行为 ，而是 惟恐自 己会成 为这种 行为的 牺牲者 。—— 柏拉图 18、制定法律法令，就是为了不让强 者做什 么事都 横行霸 道。— —奥维 德 19、法律是社会的习惯和思想的结晶 。—— 托·伍·威尔逊 20、人们嘴上挂着的法律，其真实含 义是财 富。— —爱献 生
谢谢！
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
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主题班会素材---自律最高为慎独“道也者，不可须臾离也，可离非道也。
是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻，莫见乎隐，莫见乎微，故君子慎其独也。
”——《礼记·中庸》“独者，人所不知而己所独知之地也。
言幽暗之中，细微之事，迹虽未形而几则已动，人虽不知而己独知之，则是天下事无有著见明显而过于此者。
是以君子既常戒惧，而于此尤加谨焉，所以遏人欲于将萌，而不使其滋长于隐微之中，以至离道之远也。
”——朱熹《四书章句集注·中庸章句》“《大学》、《中庸》俱以慎独为训，是为对贤第一要节。
后人广其说曰：…暗室不欺‟。
所谓暗室不欺有二义焉：一在私居独处之时，一在心曲隐微则人不及知。
惟君子谓此时指视必严也。
”——康熙《庭训格言》“王者至公无私故能服天下人之心，朕与卿辈日所食，皆取诸民者也，故封官委任皆为民也。
”——唐太宗李世民“一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏；宽一分，我受赐不止一分；取一文，我为人不值一文”。
——清张伯行“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”——刘备“君子慎其独，非特显明之处是如此，虽至微至隐，人所不知之地，亦常慎之。
小处如此，大处亦如此，显明处如此，隐微处亦如此。
表里内外，粗精隐显，无不慎之。
”——朱熹《朱子语类》“暗室屋漏一如大庭广众之中，表里精粗，无一或苟。
明可以对人对天，幽可以执鬼执神。
”——李二曲“参日而后能外天下；已外天下矣，吾又守之，七日而后能外物；已外物矣，吾又守之，九日而后能外生；已外生矣，而后能朝彻；朝彻而后能见独；见独而后能无古今；无古今而后能入于不死不生。
”——《庄子·大宗师》“礼之以少为贵者，以其内心者也。
德产之致也精微。
观天下之物无可以称其德者，如此，则得不以少为贵乎?是故君子慎其独也。
”——《礼记·礼器》“一个人在独立工作，无人监督，有做各种坏事的可能的时候，不做坏事，这就叫慎独。
”——刘少奇《论共产党员的修养》故事一：有这样一个寓言故事，一只生活在原始森林里的猴子常听人说，天堂里的生活最美好。
于是，它决心要找到天堂。
经历了千辛万苦的跋涉，终于有一天，猴子来到一个美丽的小镇。
这里有五彩缤纷的花园，奇特的建筑，喧闹的街道，诱人的美味。
猴子高兴极了，它结交了不少朋友，每天和小动物们做游戏，搞比赛，听音乐，真是无比的快乐。
它觉得这就像是自己要找的天堂。
可是，让猴子感到美中不足的是，这里的规矩太多。
就说在花园里玩吧，那么多好看的花儿不让摘。
在家乡可不是这样，高兴的时候，猴子经常采摘一大把鲜花，编成花环戴在头上玩。
可是，在这里，猴子刚刚摘了一朵花想闻闻香不香，就被小白兔看到，狠狠地批评了它一顿，还被罚在花园里干半天活儿。
还有，猴子吃完香蕉，随手把香蕉皮扔在路边，又被大公鸡看到，被罚扫一天街道。
猴子倒不是怕劳动，它感到太不自由了，处处受约束。
终于有一天，猴子在因为一点小事和黄狗打架而被罚做五天公益劳动时，愤然离开了小镇。
猴子想：“这里肯定不是天堂，天堂里的生活应该无拘无束。
”于是，猴子又开始了寻找……故事二：相传，我国东汉时有一位被誉为“关西夫子”的清官杨震。
他任荆州刺史时，发现一个叫王密的人才华出众，便向朝廷举荐。
朝廷接受了杨震的举荐，委任王密为昌邑(今山东金乡县)令。
王密对杨震十分感激。
他私下拜会杨震，执意送上10两黄金以表谢意，并低声说：“黑夜里，无人知道，您就放心地收下吧!”杨震脸色阴沉，斥责道：“你送黄金给我，有天知、地知、你知、我知，怎么能说无人知道呢?自古以来，君子慎独，哪能以为无人知道，就做出违背道德的事情呢?”一席话，说得王密羞愧难当，他急忙起身谢罪，收起金子走了。
故事三：南北朝时期，有一个农夫叫甄彬。
此人品行高洁，从来不取不义之财。
这一年闹春荒，家里能吃的东西都吃完了，全家人饥肠辘辘。
甄彬找到一捆萱麻，拿到当铺，典当了一点钱，买了些粮食，勉强度过了春荒。
老天还算帮忙，这年风调雨顺，是个丰收年。
秋后，甄彬卖了些粮食，凑齐了钱，到当铺里将那捆萱麻赎了回来。
过了几天，甄彬的妻子拆开麻捆准备纺线时，猛然从里面掉出一个布包，啊，竟然包着5两黄金，一家人很是惊喜。
甄彬对妻子和儿子们说：“这可能是当铺的伙计在收拾库房时，不小心把这包黄金裹进了麻捆里。
按说，我们留下它也未尝不可，反正也不是我们自己拿的，别人也不知道，而且咱们家也太需要钱了。
不过，话得说回来，古人云…君子爱财，取之有道‟，咱们人穷志不穷，不是我们该得的东西，不要说是5两黄金，就是一文钱也不能要!你们以为如何?”甄彬的妻子、孩子平日里深受他的影响，也都为人正派，他们都很赞成甄彬的意见。
于是，甄彬立即将黄金送还给了当铺。
故事四：古时候，有个又饥又渴的赶考的秀才，在经过一片熟透的桃林时，只淡淡望了一眼便继续低头赶路。
别人问他为什么不摘个桃子解渴，他说：“桃李无心，我心有主。
”主人不在，桃李是不会管自己的，但是我去偷吃，我的善心则不存在了。
故事五：清朝雍正年间，叶存仁先后在很多地方做官，历时三十余载。
一次，在他离任时，僚属们派船送行，然而船只迟迟不启程，直到明月高挂才见划来一叶小舟。
原来是僚属为他送来临别馈赠，为避人耳目，特地深夜送来。
他们以为叶存仁平时不收受礼物，是怕别人知晓惹出麻烦，而此刻夜深人静，四周无人，肯定会收下。
叶存仁看到此番情景，即兴写诗一首：“月白风清夜半时，扁舟相送故迟迟。
感君情重还君赠，不畏人知畏己知”。
随后将礼物“完璧归赵”了。
“慎独”的功用“慎独”之所以古往今来受到德育思想家们的重视，是因为它作为“入德之方”，在人们修身中具有十分重要的功用：一是有利于提高道德主体修身的自觉性。
《淮南子·说山训》说：“兰生幽谷，不为莫服而不芳；舟行江海，不为莫乘而不浮；君子行义，不为莫知而止休。
”这里告诉我们，君子修德要努力做到“不为莫知而止休”，其突出的正是自觉性的品格。
故程蒙端曰：“幽隐细微，必慎其几，是曰慎独。
”（《性理字训·学力》）可见，要做到“慎独”就必须在“幽隐细微”处严格要求，毫不马虎。
这也就是要做到《中庸》所要求的：“戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻”。
其意是说，人们在实行道德自律过程中，要把对自己的严格要求扩充到人所“不睹”之处；要把唯恐失德的心理扩充到人所“不闻”之域。
只有这样，人们修身的自觉性才能达到应有的境界。
唐代著名思想家李翱曾指出：“不睹之睹，见莫大焉；不闻之闻，闻莫甚焉。
其心一动，是不睹之睹、不闻之闻也，其复之也远矣，故君子慎其独也。
”（《复性书·中》）这里所谓“其心一动”，指的是道德主体欲念萌动之时，在李翱看来，道德主体欲念萌动之时，就是“不睹之睹、不闻之闻”，“慎独”必须在此处下功夫。
南宋朱熹将这一思想阐释得更透彻，他指出：“独者，人所不知而己独知之地也。
言幽暗之中、细微之事，迹虽未形而几则己动，人虽不知而己独知之，则是天下之事无有著见明显而过于此者。
是以君子既常戒慎，而于此尤加谨焉。
所以，遏人欲于将萌，而不使其滋长于隐微之中，以至离道之远也。
”（《四书集注·中庸注》）其意是说，“慎独”要求道德主体对于“人虽不知而己独知之”事，“尤加谨焉”，以便“遏人欲于将萌”，使其不滋长于隐微之中。
显然，其突出的仍然是主体在修身中的自觉性。
二是有利于增强道德主体在修身中的真诚性。
“慎独”必须以“诚意”为前提，《大学》曰：“所谓诚其意者，毋自欺也。
如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦，故君子必慎其独也。
”又说：“人之视己，如见其肺肝然，……此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。
”可见，“慎独”离不开“诚意”。
朱熹深明此道，他说：“君子慎其独，非特显明之处是如此，虽至微至隐、人所不知之地，亦常慎之。
小处如此，大处亦如此；显明处如此，隐微处亦如此。
表里内外、精粗显微，无不慎之，方谓之…诚其意‟。
”用“诚意”来释“慎独”，确实深得本旨。
这是因为，只有诚心实意地坚持自我修身，才能把“慎独”落到实处。
丢掉“诚意”，“慎独”就是一句空话。
显然，坚持“慎独”，有利于增强道德主体在修身中的真诚性。
三是有利于帮助道德主体在修身中把握下手处。
修身虽有种种功夫，但慎独尤为重要。
明末思想家刘宗周对此有独到见解。
他指出，“慎独外别无功夫。
”（《中庸首章说》）“自昔孔孟相传心法，一则曰…慎独‟，再则曰…慎独‟。
夫人心有独体焉，即天命之性而率性之道所从出也。
慎独而中和位育，天下之能事毕矣。
然独体至微，安所容慎，唯有一独处之时，可为下手法”（《人谱类记》）这是说，慎独是人们修身唯一的下手之处，不可不认真对待。
罗钦顺也说：“独乃天下之际，离合之机，毫厘之差，千里之远。
苟能无所不致其慎，则天下一矣。
”（《困知记》）突出了慎独的特殊功效。
康有为也说：“《中庸》首陈天性之本，极位育之能，而下手专在慎独”（《长兴学记》）可见，“慎独”在修身中享有无可替代的独特地位。
只有坚持慎独，人们的修身才能作出真正成效。
四是为人们区分忠与奸、人与禽提供了一个评判标准。
明末著名思想家李二曲认为，能不能坚持慎独，是区分忠与奸、人与禽的重要标志。
他指出：“众见之过，犹易惩艾；独处之过，最足障道。
何者？过在隐伏，潜而未彰。
人于此时，最所易忽，且多容养爱护之意，以为鬼神不我觉也。
岂知莫见乎隐，莫显乎微，舜、跖、人、禽于是乎判，故慎独要焉。
”以上我们从四个方面阐明了“慎独”作为自我修身方法的重要价值。
照“慎独”的要求办，人们的道德自律就可以达到很高境界。
李二曲曾对“慎独”的境界作过这样的描述：“暗室屋漏一如大庭广众之中，表里精粗，无一或苟。
明可以对人对天，幽可以执鬼执神。
”似这种对道德主体的高标准要求，无疑有利于把道德建设引向崇高境界。
正因为如此，刘少奇曾主张把“慎独”作为共产党员修养的方法加以运用。
他指出，共产党员“即使在他个人独立工作、无人监督、有做各种坏事的可能的时候，他能够…慎独‟，不做任何坏事。
”这说明“慎独”作为自我修身方法，到了现代，仍可为我所用，没有过时。
如何培养“慎独”精神一、要让所有的角色身份都保持一致，不自欺，亦不欺人。
每一个角色都有它的社会要求，譬如，当领导的要求像领导，当公民的要求像公民，当父亲的要求像父亲，当丈夫的要求像丈夫……当这些角色都“像”了以后，一个人的角色身份就自然一致起来。
因此无论一个人在何处独处，都要求自己的思想和行为符合社会要求的身份角色，做到了就是慎独了。
有些领导在单位努力工作，积极劳动，一到人背后后又是副样子，表里不一，当面一套，背后一套。
更有甚者为了给自己谋求利益而不顾一切，不择手段，呈现出一种多面人的样子来，最后终于酿成大祸。
二、对自己要严格要求，不能自己愿谅自己。
中国古代思想家王阳明在谈到人们的修养时曾说：“克己必须要扫除廓清，一毫不存方是，有一毫在，则众恶相引而来。
”其意就是要人们在修养时注意小处，决不给自己留一丝一毫死角。