人体穴位查询表

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足阳明胃经 手少阳三焦经 足少阳胆经 手厥阴心包经 手太阳小肠经 手太阴肺经 足阳明胃经 足太阳膀胱经 手厥阴心包经 手太阳小肠经 手太阳小肠经 手阳明大肠经 足太阴脾经 手少阳三焦经 手少阳三焦经 足阳明胃经 足太阴脾经 足厥阴肝经 手太阴肺经 足少阴肾经 手太阴肺经 手少阴心经 手少阴心经 手太阳小肠经 手少阴心经 手太阴肺经 手太阴肺经 足太阳膀胱经 手阳明大肠经 手阳明大肠经 手太阳小肠经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足阳明胃经 足少阴肾经 足阳明胃经 足阳明胃经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 足阳明胃经 足阳明胃经 足太阳膀胱经 足少阳胆经 足少阳胆经 足少阳胆经 手少阳三焦经 足阳明胃经 手少阳三焦经 足少阴肾经 足少阳胆经 手少阳三焦经
足背，当第2 足背，当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处 趾间， 臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1 臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处 头部，当耳根后缘直上入发际2 率谷穴后0 头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷穴后0.5寸 胸部，当第4肋间隙，乳头穴外1 前正中线旁开5 胸部，当第4肋间隙，乳头穴外1寸，前正中线旁开5寸 肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平（肩胛骨中央凹陷处） 肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平（肩胛骨中央凹陷处） 臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3 臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处 腹中部，平脐中，距脐中2 仰卧，肚脐向左右三指宽处） 腹中部，平脐中，距脐中2寸（仰卧，肚脐向左右三指宽处） 后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一 块突 起的 肌肉 （斜 方肌 ）， 此肌 肉外 侧凹 处， 后发际正中旁开约1.3寸（2厘米左右）即是 后发际正中旁开约1 厘米左右） 臂内侧，当腋前纹头下2 肱二头肌的长、 臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间 颈外侧部，当下颌角的后方， 颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中 颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后， 颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平 颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁， 颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁，扶突与缺盆连线中点 胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6 胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸 颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。 颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。 肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间， 肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处 上腹部，当脐中上2 距前正中线2 上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸 足内侧缘，当足大趾本节（ 跖骨关节） 足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处 足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处（第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、 次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是） 次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是） 腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。（腕横纹上，拇指根部侧） 。（腕横纹上 腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。（腕横纹上，拇指根部侧） 足内侧，内踝后方，当内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处 足内侧， 内踝后方， 前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上4 腕横纹上7 前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上4/9处，腕横纹上7寸 小指末节桡侧，距指甲角0 小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上）。 小指末节桡侧，距指甲角0.1寸（小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上）。 手掌面第4 掌骨之间，握拳时，当小指尖处。 手掌面第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。 小指末节尺侧，距指甲角0 小指末节尺侧，距指甲角0.1寸 屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 手拇指末节桡侧，距指甲角0 手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸 肘横纹中、肱二头肌桡侧凹陷处（手臂内侧中央有粗腱， 腱外 侧外 即是 ，该 穴上 方3 ～4 厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽“ 厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽“） 背部，当第5胸椎棘突下，旁开1 厘米左右） 背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸（2厘米左右） 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（前三指宽） 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（前三指宽） 臂外侧，当曲池与肩髃穴连线上，曲池上3 臂外侧，当曲池与肩髃穴连线上，曲池上3寸处 前臂背面尺侧，当阳谷穴与小海穴的连线上，腕背横纹上5 前臂背面尺侧，当阳谷穴与小海穴的连线上，腕背横纹上5寸 前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间 前臂背侧， 当阳池穴与肘尖的连线上， 腕背横纹上3 上腹部，当乳头直下， 肋间隙，前正中线旁开4 上腹部，当乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸 胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4 胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸 下腹部，当脐中下3 前正中线旁开0 下腹部，关元穴左右一指宽处） 下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸（下腹部，关元穴左右一指宽处） 腹股沟稍上方，当脐中下5 距前正中线2 腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸 颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌 的胸 骨头 与锁 骨头 之间 （锁 骨根 部稍 中之 处） 对打嗝非常有效） （对打嗝非常有效） 腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1 厘米左右） 腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸（2厘米左右） 足内侧，内踝后下方，当太溪穴直下1 足内侧，内踝后下方，当太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处 颈部，胸锁乳突肌的前缘， 颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与气舍穴连线的中点 下腹部，当脐中下3 距前正中线2 下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸 1.5寸 背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5 寸（背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第 胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处） 3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处） 大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处 大腿外侧部的中线上， 当腘横纹上7 或直立垂手时， 项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处（后头骨 两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平） 下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平） 外踝的前下方， 外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处 五画 面部， 面部，当眉梢凹陷处 面部，瞳孔直下方， 面部，瞳孔直下方，当眶下孔凹陷处 前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，肘尖下5 前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，肘尖下5寸，尺骨与桡骨之间 下腹部，当脐中下2 前正中线旁开0 下腹部，当脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸 小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴 小腿外侧， 当外踝尖上7 腓骨前缘， 前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处， 与正 面内 关相 对。 （或 当阳 池穴 与肘 尖的 连线 腕背横纹上2 尺骨与桡骨之间。） 上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）
内庭 天井 天冲 天池 天宗 天府 天枢 天柱 天泉 天容 天窗 天鼎 天溪 天牖 天髎 太乙 太白 太冲 太渊 太溪 孔最 少冲 少府 少泽 少海 少商 尺泽 心俞 手三里 手五里 支正 支沟 日月 气户 气穴 气冲 气舍 气海俞 水泉 水突 水道 风门 风市 风池 丘墟 丝竹空 四白 四渎 四满 外丘 外关
二间 人迎 八髎 三阳络 三阴交 三间 三焦俞 上巨虚 上关 上廉 下巨虚 下关 下廉 口禾髎 大包 大巨 大肠俞 大迎 大中注 中封 中都 中渎 中渚 中膂俞 丰隆 云门 五处 五枢 仆参 公孙 内关
微握拳，在手食指本节（ 微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前桡侧凹陷中 掌指关节） 颈部喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处（前颈喉结外侧大约三厘米处） 颈部喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处（前颈喉结外侧大约三厘米处） 骶部，当髂后上棘内下方，适对第1 骶部，当髂后上棘内下方，适对第1、2、3、4骶后孔处，两侧合称八髎 骶后孔处， 三画 前臂背侧，腕背横纹上4 前臂背侧，腕背横纹上4寸，尺骨与桡骨之间。 尺骨与桡骨之间。 小腿内侧，当足内踝尖上3 三指宽）， ），踝尖正上方胫骨边缘凹陷中 小腿内侧，当足内踝尖上3寸（三指宽），踝尖正上方胫骨边缘凹陷中 微握拳，在手食指本节（ 掌指关节） 微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后桡侧凹陷处 腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1 厘米左右） 腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸（2厘米左右） 腿前外侧，当犊鼻穴下6 距胫骨前缘一横指（中指） 腿前外侧，当犊鼻穴下6寸，距胫骨前缘一横指（中指） 耳前，下关直下， 耳前，下关直下，当颧弓的上缘凹陷处 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸 小腿前外侧，当犊鼻穴下9 距胫骨前缘一横指（中指） 小腿前外侧，当犊鼻穴下9寸，距胫骨前缘一横指（中指） 面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的 凹陷 中（ 耳前 一横 指， 颧弓 下陷 处， 张口 时隆 闭口取穴） 起，闭口取穴） 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4 前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4寸 上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴 上唇部， 鼻孔外缘直下， 侧卧举臂，在腋下6 腋中线上， 侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取穴 下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸（仰卧，从肚脐 到耻 骨上 方画 一线 ，将 此线 四等 从肚脐往下3 点的左右三指宽处，即为此穴） 分，从肚脐往下3/4点的左右三指宽处，即为此穴） 腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1 厘米左右） 腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸（2厘米左右） 下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉 搏动 处（ 头部 侧面 下颌 骨部 位， 嘴唇 斜下 、下 巴骨的凹处） 巴骨的凹处） 背部，当第1胸椎棘突下，旁开1 左右俞线上） 背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸（左右俞线上） 足内侧，内踝下方， 足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处 足内侧缘，当足大趾本节（ 跖趾关节） 足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处 腕掌横纹的中点处， 腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 足大指末节外侧，距趾甲角0 大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处） 足大指末节外侧，距趾甲角0.1寸（大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处） 0.5寸 下 腹 部 ， 当 脐 中 下 4 寸 ， 前 正 中 线 旁 开 0.5 寸 （ 从 肚 脐 到 耻 骨 上 方 画 一 线 ， 将 此 线 五 等 从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处，即是） 分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处，即是） 腹中部，距脐中4 腹中部，距脐中4寸 骶部，当骶正中嵴旁1 厘米左右），平第1 ），平第 骶部，当骶正中嵴旁1.5寸（2厘米左右），平第1骶后孔 肘内侧， 肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处 小腿后面，外踝后，昆仑穴直上七寸，承山穴外下方1 小腿后面，外踝后，昆仑穴直上七寸，承山穴外下方1寸处 四画 上腹部，当脐中上6 上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸 距前正中线2 手中指末节尖端中央 胸前壁外上方，云门穴下1寸平第一肋间隙，距正中线6 胸前壁外上方，云门穴下1寸平第一肋间隙，距正中线6寸 下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸 下腹部， 当脐中下1 前正中线旁开0 足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间， 足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处 小腿内侧，当足内踝尖穴上7 小腿内侧，当足内踝尖穴上7寸，胫骨内侧面的中央 大腿外侧，当风市穴下2 或腘横纹上5 大腿外侧，当风市穴下2寸，或腘横纹上5寸，股外肌与股二头肌之间 手背部位，小指与无名指指根间下二厘米 手背 凹陷 处， 用力 按压 ，会 有力 量脱 落的 感觉 。（当无名指掌指关节的后方 第四、五掌骨间的凹陷处。） 当无名指掌指关节的后方， 。（当无名指掌指关节的后方，第四、五掌骨间的凹陷处。） 骶部，当骶正中嵴旁1 厘米左右），平第3 ），平第 骶部，当骶正中嵴旁1.5寸（2厘米左右），平第3骶后孔 小腿前外侧，当外踝尖上8 条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。 小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。 胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距正中线6 胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距正中线6寸 头部，当前发际正中直上1 旁开1 头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸 0.5寸 侧腹部，当髂前上棘的前方0.5 寸，约横平脐下3寸处（髂前上棘内侧凹陷处，约与脐下 三寸相平处取穴） 三寸相平处取穴） 足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧， 足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处 足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方 足内侧缘， 当第1 前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。（腕横纹上约三指宽 前臂横向中央） 腕横纹上约三指宽， 。（腕横纹上约三指宽，前臂横向中央）