幼儿园家常饭菜食谱
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幼儿园家常饭菜食谱
素菜营养丰富,别具风味,吃起来入口生津,有利于人体健康。
下面就由店铺为大家整理的幼儿园家常饭菜食谱,欢迎阅读。
胡萝卜瘦肉粥材料
白粥1碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许
胡萝卜瘦肉粥做法
1、胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。
2、瘦肉剁成细细的肉末。
3、白粥煮开后,放进胡萝卜末和瘦肉末。
4、烧开后继续煮8分钟,稍微放一点盐即可。
五彩土豆泥材料
土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/2勺,盐少许,胡椒粉(黑)少许
五彩土豆泥材料做法
1.在一个大碗里,用大勺子或擀面杖将蒸熟后的土豆压成泥。
2.开启中火,在平底锅里倒入少许蔬菜油,把玉米、青豆、火腿粒倒入锅里炒一小会至快熟(不要炒太久,很容易熟)。
3.再转小火,将土豆泥倒到锅里混合均匀,所有混合物再炒一小会。
4.最后倒入少许盐、黑胡椒粉混合均匀,即可起锅盛盘。