个体心理危机的评估和干预
危机干预名词解释心理学
危机干预名词解释心理学
1.危机干预：一种旨在帮助个体透过危机，通过各种方法去减缓
危机中不利因素的影响，进而达到减轻个体心理压力和避免延续性后
果的过程。
危机干预可以采用多种策略，例如心理支持、话术引导等。
2.心理支持：在危机干预中一种提供心理援助的方法，帮助个体
在遭遇困难和痛苦时，借助他人的支持获得更好的心理状态。
心理支
持通常提供给急需帮助的个体，确保他们在危机的过程中不再遭受精
神上的痛苦和不适。
3.话术引导：在危机干预中，根据个体特点、情境进行的有意义
的对话，可帮助个体平复心境并重新审视自身的困境，从而避免不必
要的负面情感和心理问题。
话术引导可以采用情境化的语言、倡导性
建议等多种方式。
4.应急预案：在面临危机情形时启动的预防和应对措施。
应急预
案旨在防止和缓解情况进一步恶化。
根据具体地区和行业，既可以是
针对个人的危机干预计划，也可以是专门制定出来的应急处理方案。
5.风险评估：在危机干预中，对个体危机状况和可能的危险进行评估。
通过风险评估，准确了解个体遇到的困难和挑战，从而采取相应的危机干预措施，降低不利影响的发生。
风险评估通常需要专业人士进行，包括医生、心理医生、社工等。
大学生心理危机的识别与干预
大学生心理危机的识别与干预一心理危机的相关理论一心理危机的含义面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等,个体既不能回避又无法用常用的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态.某一事件是否会成为危机,有三个影响因素：第一,个体对事件发生的意义以及事件对自己将来的影响的评价；第二,个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社会支持系统；第三,个体是否获得有效的应对机制,也就是个体能否从过去经验中获得解决问题的有效方法,如哭泣、愤怒、向他人倾诉等.由于个体在这三个方面可能存在着较大的差异,因此,相同的事件不一定对每个人都构成危机.二大学生心理危机的种类1．发展性危机.发展性危机是个人在正常成长和发展过程中,对急剧的变化或转变所产生的异常反应,如升学危机、性心理危机等.这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点,每一次发展性危机的成功解决都是大学生走向成熟和完善的阶梯.2．境遇性危机.境遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制的心理危机,如交通事故、人质事件、突然的绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等. 3．存在性危机.存在性危机是指一些人生中的重要事件出现问题,而导致的个人内心的冲突和焦虑,是伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机.三心理危机的主要原因：第一,精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的重要因素；第二,人格成长中的挫折与早期经验不良现状；第三,适应困难、交往障碍与自卑；第四,学习、择业、就业压力带来的心理烦恼；第五,情感与性问题带来的心理困扰.四心理危机的特征1．突发性.危机常常是出人意料、突如其来的,具有不可控制性.2．紧急性.危机的出现如同急性疾病的爆发一样具有紧急的特征,它需要人们去紧急应对.3．痛苦性.危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的,而且还可能涉及人尊严的丧失.4．无助性.危机的降临,常常使人觉得无所适从,而且,危机使得人们未来的计划受到威胁和破坏.由于心理自助能力差、社会心理支持系统不完善,危机常常使个体感到无助.5．危险性.危机之中隐含着危险,这种危险可能影响到人们的正常生活与交往,严重的还可能危及自己和他人的生命.五心理危机的结果第一种是顺利度过危机,并学会了处理危机的方法策略,提高了心理健康水平；第二种是度过了危机但留下心理创伤,影响今后的社会适应；第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁；第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍.二如何识别大学生心理危机1 从宏观方面来说,大学生心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、自我期望值过高、在学习上遇到挫折后产生很大的失落感和心理落差、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素,会导致心理危机发生.还有抑郁心理、孤僻性格、自卑心理、抑郁症、精神分裂等精神疾病,是引起心理危机、导致自杀等极端行为的主要原因.抑郁心理与孤僻性格往往与人格发展、早期经历不良等因素有关；自卑心理往往与自身缺陷、自我期望过高过低等因素有关；而抑郁症和精神分裂是心理问题已经危机化了,并且随时随地都有可能发生极端行为.2 从微观方面来看,识别大学生个体心理危机可以从以下几个方面来判断：1心理学认为：情绪是指个体需要是否得到满足的反应,需要是情绪的基础.当需要满足时就会产生积极的情绪体验,反之,就会产生消极的情绪体验.良好的情绪是心理健康的重要标准之一,不良的情绪体验是心理发生问题的主要因素.异常情绪包括：抑郁、焦虑、淡漠、躁狂等.大学生的情绪突然改变、明显不同于往常,出现不良情绪反应,如：情绪低落、悲观失望、焦虑不安,无故哭泣、意识范围变窄、忧郁苦闷、烦恼或喜怒无常、自我评价丧失、自制力减弱等消极情绪时,就有发生心理危机的可能.恶劣的情绪也是判定个体发生抑郁症的重要临床表象.2正常的行为活动是一个人心理健康的重要表现之一.当个体大学生出现行为异常,如：饮食、睡眠出现反常、个人卫生习惯变坏不讲究修饰、自制力丧失不能调控自我、孤僻独行等非常态行为时,就要注意是否有心理危机问题了.行为异常也是判定个体发生抑郁症的重要条件之一.行为变化也隋绪变化密切相关,不良的情绪必然导致行为的反常变化.3学习兴趣下降如上课无故缺席,常迟到早退,成绩陡然下降,根本无法进行正常的学习和听课.心理学认为,正常、有效、良好的学习能力是个体心理健康的前提和标准.当个体在智力正常的情况下突然丧失了学习这一功能时,就说明是心理状态发生了问题.4丢弃或损坏个人平时十分喜爱的物品这也是十分典型的识别根据.如果个体大学生不能正常有序的学习和生活,把自己平时很喜欢的东西随意丢弃或毁坏等,这意味着不正常的心理行为发生了,而且是心理障碍达到危机的程度时,才会出现的情况.5自杀意图的流露如谈论自己的死或与死有关的问题,或写下遗嘱之类的东西.有的甚至已经试图采取过某些手段企图自杀.三心理危机干预的基本步骤与技术心理危机干预就是对处于心理危机状态者采取明确有效的措施,使症状得到缓解,使心理功能恢复到危机前的水平,并获得新的应对技能,以预防将来心理危机的发生.危机干预的主要目标是降低急性、剧烈的心理危机和创伤的风险,稳定和减少危机或创伤情境的直接严重后果,促进个体从危机和创伤事件中恢复或康复,帮助的及时性、迅速性是其突出特点,有效的行动是危机干预成败的关键.一危机干预的步骤在大学校园内,当我们发现学生面临心理危机时,可使用心理学家总结的“六步干预法”进行危机干预：1．确定问题危机干预的第一步是从求助者的立场出发,确定和理解求助者的问题.干预人员使用积极的倾听技术：同感、理解、真诚、接纳以及尊重.包括使用开放式问题.既注意求助者的语言信息,也注意其非语言信息.2．保证求助者安全在危机干预过程中,干预人员应该将保证当事人安全作为首要目标.这里的安全是指对自我和对他人的生理和心理的危险性降低到最小的可能性.在干预人员的检查评估、倾听和制订行动策略的过程中,安全问题都必须给以同等的、足够的关注.3．给予支持和帮助危机干预强调与当事人沟通和交流,通过语言、语调和躯体语言让求助者认识到危机干预人员是能够给予其关心帮助的人,让求助者相信“这里有确实很关心你的人”.4．提出应对的方式帮助当事人探索可以利用的替代解决方法,促使当事人积极地搜索可以获得的环境支持、可资利用的应付方式,启发其思维方式.当事人知道有哪些人现在或过去能关心自己,有许多可变通的应对方式可供选择.5．制订行动计划帮助当事人做出现实的短期计划,包括另外的资源的提供应付方式,确定当事人理解的自愿的行动步骤.计划应该根据当事人应付能力,着重于切实可行和系统地帮助当事人解决问题.计划的制订应该与当事人合作,让其感到这是他自己的计划.制订计划的关键在于让求助者感到没有剥夺他们的权力、独立和自尊.6．得到当事人的承诺帮助当事人向自己承诺采取确定的、积极的行动步骤,这些行动步骤必须是当事人自己的,从现实的角度是可以完成的.如果制订计划完成得较好的话,则得到承诺是比较容易.在结束危机干预前,危机干预工作者应该从求助者那里得到诚实、直接和适当的承诺.除以上六步之外,还应该启动社会支持系统.社会支持系统主要包括：来自于父母及其他亲人、来自于老师和同学、来自于其他方面如朋友和社区志愿者的支持等.这种支持不仅包括心理和情感的支持,也包括一些实质的救助行动.有调查表明,大学生从他人那里获得的社会支持具有可靠同盟、价值增进、工具生帮助、陪伴支持、情感支持、亲密感和满意度等调节功能,这些功能对处于危机期的大学生具有重要作用.二危机干预主要应用技术1 支持技术.这类技术的应用旨在尽可能地解决危机,使病人的情绪状态恢复到危机前水平.由于危机开始阶段病人焦虑水平很高,应尽可能使之减轻,可以应用暗示、保证、疏泄、环境改变、镇静药物等方法；如果有必要,可考虑短期的住院治疗.2 干预技术.又称解决问题技术,帮助病人按以下步骤进行思考和行动,常能取得较好效果：1明确存在的问题和困难；2提出各种可供选择的方案；3罗列并澄清各种方案的利弊和可行性；4选择最可取的方案；5确定方案实施的具体步骤；6执行方案；7检查方案的执行结果.在这里临床医务人员的作用在于启发、引导、促进和鼓励,而不是提供现成的公式.进一步讲,治疗人员在干预的过程中的职能是：1帮助患者正视危机；2帮助患者正视可能应对的方法；3帮助患者获得新的信息或知识；4可能的话在日常生活中给患者提供帮助；5帮助患者回避一些应激性境遇；6避免给予不恰当的保证；7敦促患者接受帮助.危机干预的倾听技术危机干预浓缩了一系列治疗技术和策略,要求危机干预工作者比日常心理咨询或治疗者更加主动、积极和自信.准确和良好的倾听技术是危机干预者必须具备的能力,实际上有时仅仅倾听就可以有效地帮助所有的人.为了做到很好地倾听,危机干预工作者必须会全神贯注于求助者.有效倾听的重要因素有：1．要在开始时就用自己的言语向对方真实地说明自己将要做什么.2．要让求助者知道,危机干预工作者能够准确地领会其所描述的事实和情绪体验.3．要帮助求助者进一步明确了解自己的情感、内心动机和选择.4．要帮助求助者了解危机境遇的影响因素.四自杀心理危机的识别与干预一自杀危险性的评估危机工作人员应评价自杀求助者三方面的警示信号,即：危险因素、自杀线索、呼救信号.1．危险因素；如果当事人无论何时具备了下述的4—5项危险,危机工作者就有理由认为该当事人正处在自杀的高危时期：1求助者有自杀家族史；2求助者曾有自杀未遂史；3求助者已经形成一个特别的自杀计划；4求助者的家庭因损失,个人虐待,暴力或遭受性虐待失去稳定；5求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔；6求助者是精神病患者；7求助者有药物和酒精滥用史；8求助者最近有躯体和心理创伤；9求助者有失败的医疗史；10求助者独居并与他人失去联系；11求助者有抑郁症,或处于抑郁症的恢复期,或最近因抑郁症住院；12求助者有特别的行为或情绪特征改变,如冷漠、退缩、隔离、易激怒、恐慌、焦虑或社交、睡眠、饮食、学习、工作习惯的改变；13求助者有严重的绝望或无助感；14求助者陷于以前经历过的躯体、心理或性虐待的情绪中不能自拔；15求助者显示一种或多种深刻的情感特征,如愤怒、攻击性、孤独、内疚、敌意、悲伤或失望.2．自杀线索；深感矛盾或内心冲突的大多数想自杀的求助者,他们不仅提供一些自杀线索,而且以某种方式请求帮助.这些线索可能是言语的,行为的,处于某种状态或综合症的线索.有自杀倾向的大学生一般具有以下一些特征：遭遇了不能忍受的心理痛苦；心理需求遇到挫折；为了寻求解决的办法；在情感上感到绝望无助；对自杀的态度通常是矛盾的；想与别人交流,但找不到与人交流的途径；为了寻找出路和心灵的解脱.3 呼救信号；对于危机工作者来说,值得庆幸的是几乎所有想自杀的求助者都提供了几种线索或呼救信号.有些线索和寻求帮助的信号易于识别,但有些是难以识别的.按照施奈德曼以及他的同事所说的,没有任何人百分之百地想自杀.有强烈死亡愿望的人是非常矛盾的,茫然的,想抓住生命.他们的情绪和他们的想法是平行的.他们的思维模式是非逻辑性的,他们只看到两种可能的选择：痛苦或死亡.他们尤其不能想象自己还能得到幸福,还能走向成功.每一个求助者都具有不同的特点,对危机工作者来说,无论是否存在强烈的死的愿望或绝望感并伴随自杀方式,危机干预工作都必须鉴别自杀意念的强度以及自杀危险的程度.上面描述的这几个方面的警示信号,可使危机工作者或其他任何与求助者接近或亲近的人转换成挽救生命的行动.二自杀危机的干预在校园自杀危机的干预中,教师所起的是危机干预咨询师的作用,他们对学生自杀危机进行咨询和干预,帮助当事人摆脱自杀的危机.干预的方法主要是：1．在为自杀当事人咨询时,咨询老师必须耐心倾听当事人的诉说,逐步探究哪些抑郁情绪在影响着当事人.咨询老师首先必须排除自己的焦虑,这样他才可能有耐心引出当事人全部有关的信息.2．干预工作人员有必要与当事人一起体验他们绝望感、失助感、无用感、隔离感、沮丧的哀痛和失败感.干预工作人员可能干的最糟糕的事是对当事人保证说：事情并不像他们想象的那么坏,事情会慢慢地好起来的,你有充分的理由活下去.尽管从现实角度看,干预人员这么说没有错.但从当事人的角度来看,这些话说明干预人员并不理解他,更使他感到隔绝于周围世界.为了有效地帮助当事人,干预人员必须从当事人看不到丝毫希望的冰冷的眼光出发去体验现实.这就意味着,干预人员要甘愿并且能够在某些事情中探寻和体会他自己的绝望感和空虚感.3．自杀咨询的规则首先,要弄清楚当事人已考虑或筹划用哪种方法自杀,一般来说方法越具体,离死期就越近.其次,劝导当事人多看光明面的做法是不值得提倡的,如果当事人能够在情感上接受光明面,他也不至于陷入今天的境地.第三,咨询老师应该始终对自杀抱有高度的警惕.因为自杀者大多是性格高度内向者.他她可能并不暴露出任何自杀迹象,但只要他具有任何一点自杀的可能,就应千方百计引出他的内心自杀动机.4．自杀干预的原则五要：1保持平静、沉稳,对当事人随之而来的暴风雨般的情绪要有心理准备；2给当事人充分的机会倾诉,以便确定危机类型、诱发事件及严重程度.不要试图消解自己被当事人引起的沮丧感；3必要时询问客观问题,只要得当,可有镇静作用；4要直接面对事情,勿涉及深层及潜意识原因这些留待以后；5可向社区、医务、法律等机构求援.十不要：1不要对求助者责备或说教；2不要批评求助者或对他的选择、行为提出批评；3不要与其讨论自杀的是非对错；4不要被求助者所告诉你的危机已过去的话所误导；5不要否定求助者的自杀意念；6不要过急,要保持冷静；7不要分析求助者的行为或对其进行解释；8不要让求助者保持自杀的秘密；9不要把自杀行为说成是光荣的、浪漫的、神秘的,以防止别人盲目仿效；10不要忘记跟踪观察.5．大学心理危机的预防机制学校可以围绕着五级防护开展工作.一级防护：学生自我调节自觉地认识自己、独立地调节各种心理问题.开展心理健康教育与宣传,提高学生心理素质.二级防护：学生的朋辈互助有互帮互助意识和能力,通过互帮互助解决某些心理问题.指导学生心理协会,培训志愿者开展朋辈互助活动.三级防护：辅导员、班主任、教师的工作有发现学生心理问题,保护帮助学生解决某些心理问题的能力,能及时推荐某些学生去咨询.建立院系心理健康联系人制度,培训心理辅导员,合作开展重点学生工作.四级防护：心理咨询中心的工作负责对大学生提供心理咨询、心理测试、心理训练、心理健康教育等服务.五级防护：医院治疗与家庭护理工作医院能对问题学生心理疾病实施门诊药物治疗或住院治疗.家庭能协助并配合做好当事人的心理问题的防护和心理危机的干预工作.与校医院及校外医疗机构保持紧密联系.6．大学生自杀事件后的群体心理危机干预学生自杀事件发生后,在校园内会产生很大的影响,特别是对自杀事件的目击者和同学好友伤害更大,因此学校的心理咨询工作者必须尽快对相关人群进行心理危机干预：1个别咨询和干预.咨询师直接与学生交谈,为学生提供安全场所,让其发泄悲痛、自由地表达自己的感受；2团体咨询和干预.教师可与学生一起讨论对未来和生命的看法,但不宜对自杀的学生进行太多的纪念,经验证明,不渲染自杀的戏剧性、浪漫性、神秘性,有助于防止别人盲目效仿；3及时公布事情真相,避免误传和谣言等失真信息的传播,避免造成不必要的恐慌.五如何判断正常心理和异常心理——这是个比较复杂的问题,因为正常心理和异常心理无一明确的界限,正常人在某个时期也会有异常心理活动,精神病人哪怕是最严重时也有正常心理活动,近年来国内外不少心理学家为正确地区分正常心理和异常心理,制定了不少测验工具和量表,并应用现代化的仪器去处理数据,使心理测量有了很大进步.但是,由于人的心理活动极其复杂,简单的量表测得的结果只能是起个参考作用,判断一个人心理是否异常及异常的程度,主要还靠认真观察.〈1〉主客观一致,观察心理活动与外界环境的协调性.一个人正常的心理及受它支配的情感和行为,应与外界相协调,而不应发生矛盾和冲突,他们的言谈和举止行为,应该受到正常人的理解.比如说,一个同学在班级里唱一支一般化的歌曲,可引起大家的掌声,但如果在一个会议上突然引吭高歌,就会引起人们的惊讶.我们说前者为正常心理,后者为心理异常,因为和外界环境不协调.〈2〉知、情、意相统一,观察心理活动与情感和行为的一致性.一个人的心理活动应与受它支配的情感和行为是一致的,人们常说：人逢喜事精神爽,闷来肠愁睡多；酒逢知己千杯少,话不投机半句多.都说明这种一致性.比如一个同学面带笑容地讲述他的不幸遭遇,我们说他对痛苦的事件缺乏相应的内心体验.知觉、情感、意向不协调,也是一种异常心理.〈3〉人格相对稳定,观察心理活动的相对稳定性.一个人受遗传素质、家庭教育、环境影响,使他们对现实有个比较稳定的态度和习惯的行为模式,这就是人的性格特点.它相对稳定,如果一个人几年来一直寡言少语,不明原因突然变得话多而爱交往,给人一种判若两人之感,这就说明心理异常了.六高校常见异常精神障碍的识别——1精神分裂症精神分裂症是一种常见的精神疾患,病因不清,多起病于青壮年,病前可有一定的心理、社会因素.临床表现主要是在思维、感知、情感和行为等方面出现紊乱和不协调,如怀疑有人迫害自已,饭菜里有毒,外出感到有人跟踪自已,自已的想法被他人洞悉,听到背后有人议论自已,或有声音时常对自已评头论足等等.精神分裂症的诊断目前仍主要依赖于临床,至今仍未发现有确诊意义的生物学指标,实验室的检查只能是排除其他器质性病因.精神分裂症的诊断需要病程至少持续存在3个月以上,有社会功能明显受损或缺乏现实检验能力自知力丧失——否认自已有精神病,另外,在精神症状表现上至少有下述二项肯定存在：1联想障碍：明显的思维松弛,逻辑倒错,或病理性象征思维,如讲话缺乏中心内容,对事物叙述不中肯,使人感不易理解,将无关的几个词并凑起来,赋予特殊意义,他人吐痰是指自己痰迷心窍等.2妄想：原发性妄想或内容荒谬离奇,如认为自已的大脑受无线电波控制,房间里装上窃听器,被人跟踪,周围人都用异样眼光看着自已等等.3情感障碍：不协调,淡漠或倒错,如自言自语,痴笑,喜怒无常等.4幻听：听到有人评论自已的声音或命令、争论性幻听,感到自已的思维被大声地讲出来等.5行为障碍：紧张症状群木僵,或怪异的愚蠢行为.6意志减退：孤独、退缩、生活懒散,不注意个人卫生,数日不理发、不洗澡等.7被动体检：被控制感,思维被洞悉,思维被插入、被撤走或中断等.治疗与预防一般主张精神分裂症患者早期发现,早期治疗,主要是使用抗精神病药如氯丙嗪、维思通、氟哌啶醇、舒必利等.需要注意的是长期坚持服药治疗,辅助一定的心理社会康复训练.2抑郁症——抑郁症是以心境低落为主,与其环境不相称,可伴有思维缓慢和运动性抑制,患者表现为自我感觉不良、情绪低落、对外界反应缓慢、联想迟钝、言语动作减少,甚至发生木僵.患者可伴有自卑、自责和自罪观念,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状.抑郁症的临床表现有如下几点：1. 抑郁心境.这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望.2. 快感缺失.对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣.轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交.3. 无明显原因的持续疲劳感.轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及.4. 睡眠障碍.约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中.伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为"多睡性抑郁".5. 食欲改变.表现为进食减少,体重减轻,重者则终日不思茶饭,但也有少数患者有食欲增强的现象.6. 躯体不适,抑郁症患者。
心理危机的评估及标准
心理危机的评估及标准心理危机是指突发的心理问题或紧急情况，对个人或社会产生严重的影响，有可能导致自杀、自伤或对他人造成伤害的状态。
评估心理危机的重要性在于能准确判断问题的严重性，并采取相应措施来帮助受危机困扰的个体。
本文将介绍心理危机评估的一般标准和症状。
心理危机评估的标准可以分为两个层面，一个是个体层面的评估，另一个是社会层面的评估。
在个体层面的评估中，以下是一些常见的评估标准和指标：1. 行为和情绪的变化：个体可能出现明显的行为和情绪上的变化。
例如，情绪波动大、易激动、无法控制情绪、焦虑或抑郁等。
行为上可能出现自我伤害的倾向，如刻意割腕、饮酒过量等。
此外，个体也可能有社交和人际关系上的问题，比如孤立自闭、社交退缩等。
2. 心理症状：有时个体会出现明显的心理症状，如疲劳、失眠、噩梦等。
他们可能会变得易怒或冲动，表现出冷漠、绝望、无助、自责或内疚等情绪。
此外，个体可能出现对以往兴趣和活动的兴趣减退或丧失的情况，产生对未来的绝望感。
3. 身体健康问题：心理危机也可能导致身体上的问题，如头痛、胃痛、食欲改变、呼吸困难等。
此外，某些个体在危机状态下可能滥用药物或酒精，以应对困境。
在社会层面评估时，一些常见的标准和指标包括：1. 近期事件或压力：评估心理危机时，需要了解个体是否经历了如失业、丧失重要家庭成员、离婚等重大生活事件，或者是否正面临工作、学习或家庭上的巨大压力。
2. 社会支持：社会支持是缓解心理危机的重要因素。
评估时可以关注个体周围的社交网络和支持系统是否存在、是否足够稳定和积极。
3. 既往心理健康：了解个体的既往心理健康状况对评估危机的严重程度和持续时间至关重要。
既往是否有心理问题、是否有过自杀企图、过去是否接受过治疗等都是必要的信息。
4. 当前的安全状况：评估危机时需要了解个体的安全状况，是否存在潜在的危险，如持有危险武器、对他人有伤害倾向等。
评估结束后，根据评估结果的严重程度，可采取以下措施：1. 提供紧急干预：对于评估结果严重的个体，需要提供及时的干预和支持，可以是电话咨询、急诊介入或即时安全计划。
心理危机评估与干预
综合医院急诊自杀登记工作
既往自杀未遂次数 婚姻状况 受教育年限 就诊时间和治疗结局等 死前是否存在， 死前的人际关系冲突
综合医院急诊自杀登记工作
当急诊自杀未遂病人就诊于急诊室时，精神科医 师和心理咨询师在征得自杀未遂者本人和家属同 意后分别单独对自杀未遂者及其家属进行调查， 其中包括一套临床心理学评估定，平均每个病例 的调查时间为1小时左右。对自杀未遂者及其家 属和周围知情人分别单独进行细致的问卷调查， 还要了解有血缘关系的人是否有过自杀行为。然 后详细评估每个案例的全部资料，最后得出该案 例最后的死因归类。
综合医院急诊自杀未遂者评估
自杀企图可以是近期发生的，也可能是以 前发生的。 自杀观念可以持续数年，或最近才出现。 如果是长期存在的话，过去的一年中很可 能有过自杀行为的发生。 临床医师必须评估精神障碍患者的临床状 态，以及其他危险因素。
综合医院急诊自杀登记
上海部分综合医院也开始进行急诊病例的 回顾性和前瞻性登记，参加回顾性研究的 综合医院同时也参加了前瞻性研究。 每家综合医院的急诊室专门安排医生和护 士对自杀未遂病人进行登记。 前瞻性登记研究不同回顾性研究，不会漏登的自 杀未遂病例。同时，我们使用详细的研究调查表 对自杀病人进行调查，进行心理解剖研究。
综合医院急诊自杀未遂者评估
国内有研究共调查659例自杀未遂者的研究发现 农村地区综合医院急诊自杀未遂病人数占急诊总 人数的比例显著高于大城市的综合医院（1.65% 比0.25%）。 综合医院急诊自杀未遂病人的性别比例为（女: 男=3:1）。 在综合医院急诊自杀未遂病人中，96%为服毒自 杀，农村地区综合医院就诊的自杀未遂病人服用 农药自杀比大城市综合医院更为常见。
据联合国估计自杀未遂人数是自杀死亡的 10至20倍，如果按照这一比例统计，我国 每年大概会有250万至500万人自杀未遂 自杀未遂增加了我国卫生经济和社会负担 1998年自杀及自伤造成883.1万元的损失 占中国全部疾病负担的4.2%。
心理危机干预
心理危机干预心理危机是指一个人在面临严重的心理困扰或者创伤时出现的心理和情绪紊乱状况。
在现代社会中，心理危机越来越普遍，给人们的生活和工作带来了诸多困扰。
因此，积极有效地干预心理危机，帮助个体恢复心理健康，变得尤为重要。
本文将从心理危机干预的定义、原则以及具体方法等方面进行探讨。
一、心理危机干预的定义心理危机干预是指在个体出现心理困扰时，通过专业的方法和手段进行干预和辅导，以帮助个体度过难关，恢复心理健康。
心理危机干预的目标是缓解个体的负面情绪，减少危机对其生活和工作的影响，并帮助其重新建立积极的心态和行为方式。
二、心理危机干预的原则1. 及时性原则：心理危机需要在第一时间得到干预。
及时的心理危机干预可以防止问题进一步恶化，帮助个体尽早恢复。
2. 个体化原则：心理危机干预需要针对个体特点进行个性化的处理。
不同个体在心理危机面前有着不同的需求和适应方式，因此干预措施应具体情况具体分析，量身定制。
3. 综合性原则：心理危机干预需要综合运用多种方法和手段。
心理危机干预不仅仅是简单的心理辅导，需要结合心理咨询、心理治疗、药物辅助等，综合施治，以达到最佳效果。
三、心理危机干预的具体方法1. 情绪的引导和疏导在心理危机中，个体常常出现紧张、焦虑、抑郁等情绪。
通过情绪的引导和疏导，可以帮助个体释放负面情绪，缓解内心压力。
情绪的引导可以采用放松训练、呼吸法等技巧，通过身体放松和情绪释放来达到情绪疏导的效果。
2. 认知重建在心理危机中，个体常常会出现消极的认知方式，对事情持悲观态度。
通过认知重建，可以帮助个体重新审视问题，建立积极的认知模式。
认知重建可以通过思维导图、问题解决技巧等方法进行，培养个体的积极思维方式。
3. 社会支持心理危机时，社会支持对于个体的恢复至关重要。
通过与家人、朋友、同事等建立良好的沟通和交流，可以帮助个体感受到他人的关心和支持，提升其自尊和自信心。
同时，社会支持也可以提供实际的帮助和解决方案，减轻个体的负担。
心理危机干预的流程及注意事项
心理危机干预的流程及注意事项心理危机是指个体在面临突发事件或重大压力的情况下，出现认知、情感和行为上的严重障碍。
心理危机干预是指在心理危机发生后，为个体提供及时的心理支持和帮助，帮助其缓解压力、恢复稳定的心理状态。
心理危机干预旨在防止心理危机的进一步恶化，减少心理伤害，促进个体的心理康复。
心理危机干预的流程分为以下几个步骤：1. 识别心理危机的迹象在进行心理危机干预时，首先需要识别个体出现心理危机的迹象。
这些迹象包括情绪低落、焦虑、恐慌、自杀倾向等。
同时还需要关注个体的言行举止是否有变化，是否出现异常行为等。
2. 接触个体并建立信任关系一旦发现个体处于心理危机中，需要及时与其接触，并尽量在短时间内建立起信任关系。
这样才能有效地进行心理危机干预工作。
3. 深入了解心理危机的原因和背景在建立起信任关系后，需要深入了解个体心理危机的原因和背景。
只有了解清楚了心理危机的根源，才能有针对性地进行干预工作。
4. 提供心理支持和关怀在建立起信任关系并了解清楚心理危机的原因后，需要向个体提供心理支持和关怀。
这包括倾听个体的诉说、尊重个体的情感体验，并给予积极的心理激励。
5. 寻求专业心理援助在心理危机干预的过程中，如果发现个体需要更加专业的心理援助，需要积极寻求相关的心理卫生机构和专业心理援助人员的帮助。
心理危机干预需要注意的事项包括：1. 尊重个体的情感体验在进行心理危机干预时，需要尊重个体的情感体验，不要轻视其情感和想法。
2. 保护个体隐私在与个体进行沟通和干预时，需要保护个体的隐私，不泄露其个人隐私信息。
3. 不给予负面评价和指责在心理危机干预中，不要给予个体负面评价和指责，这样会加重个体的心理负担，不利于心理危机的解决。
4. 给予积极的心理激励在进行心理危机干预时，需要给予个体积极的心理激励，增强其战胜困难的信心和勇气。
5. 积极寻求专业援助如果个体的心理危机比较严重，需要积极寻求专业的心理援助，并建议个体接受心理治疗。
心理危机识别与干预概论
第六，给予希望。 第七，可以跟他谈论自杀。 第八，相信他们说的话；当他们说要自杀时，应认真对待。第九，如果发现一个人有自杀倾向，不要承诺你会对此保守秘密。 第十，如果你发现一个人马上要自杀，一定不能让他独处。
三要原则
第一要倾听；第二要建立关系；第三要针对自杀求助者寻找他实施自杀的各种可能性，他计划在什么时间、什么地点，以什么方式自杀，这些都要尽可能多地了解。
二、如何识别心理危机
言语表现：直接表露自己处于痛苦抑郁、无望或者无价值感中。 情绪反应：情绪不稳定，容易流泪，注意力不集中，也容易被激怒或者过分依赖。行为表现：出现行为异常，或伴有失眠、食欲不振、体重明显减轻或明显增加，时常感觉疲劳、疲惫，还可能出现一些自伤、自虐行为。
校园心理危机高发人群
下述11类大学生是危机高发人群，应予以高度关注，特别是在敏感时段更应重点关注排查： 1.既往有自杀未遂史或自杀企图与计划者。2.在心理健康测评中筛查出来的有心理障碍或心理疾病或自杀倾向的学生 。3.由于学习压力过大而出现心理异常的学生。4.遭遇突然打击而出现心理或行为异常的学生，如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到意外刺激的学生等。
（二）对自杀危机的防范与处理
自杀危机的防范：不能单靠心理咨询。因为心理咨询一般来说是学生自愿前来求助，有自杀企图的人，往往是深陷于精神痛苦之中，一门心思去想关于死的问题，而无心去考虑心理咨询。自杀的防范必须同学、任课老师、班主任、辅导员、心理老师、家长等共同进行。
自杀防范的基本措施
1、观察了解、注意前兆。自杀者的共性是其不健康的性格特征，而这些特征必然在日常生活中表现出来，可观察了解、早期发现。2、发现前兆，尽快对其主动关注、采取救助措施。3、建立同学之间的互助网络。在学生中加强心理健康教育，建立同学之间的互助网络，ຫໍສະໝຸດ 早发现问题，有利于及时进行危机干预。
心理危机评估的三个标准
心理危机评估的三个标准1. 什么是心理危机？心理危机是指个体面临各种生活事件或经历突如其来的压力和困难时，无法有效应对，导致情绪、心理和行为出现严重异常的状态。
心理危机可能源于各种原因，如工作压力、人际关系问题、家庭困境、创伤经历等。
对于个体而言，心理危机可能给其生活、工作和健康带来巨大的负面影响。
2. 心理危机评估的重要性在帮助个体走出心理危机前，我们首先需要对其进行评估。
心理危机评估可以帮助我们全面了解个体的心理和情绪状态，判断其是否处于危机中，以及危机的类型和程度。
通过评估，我们可以有针对性地提供帮助和支持，从而加快个体恢复和建立积极心态的过程。
以下是心理危机评估的三个标准：3. 危机事件的程度评估危机事件的程度评估是心理危机评估中的第一个标准。
我们需要了解个体所经历的危机事件对其心理状态的影响程度。
这包括以下几个方面：3.1 事件的严重程度我们需要评估事件的具体内容和对个体的影响程度。
比如，如果个体经历了一次丧亲之痛，那么这个事件对其心理状态的冲击将远远大于一次普通的工作压力。
3.2 事件的持续时间事件的持续时间也是评估危机事件的重要因素。
较长时间的心理压力可能会导致个体产生严重的心理危机，并对其日常生活和工作造成负面影响。
3.3 事件的频繁程度如果个体频繁地遭遇类似的危机事件，那么这种持续的心理压力将更加剧烈。
我们需要评估事件的频繁程度，以了解个体所面临的压力和危机类型。
4. 个体的心理症状评估除了评估危机事件的程度外，我们还需要评估个体的心理症状。
个体在心理危机期间可能出现各种不同的症状，如焦虑、抑郁、失眠、思维混乱等。
以下是评估个体心理症状的几个要点：4.1 情绪状态评估我们需要评估个体的情绪状态，包括焦虑、抑郁、愤怒等。
了解个体的情绪状态可以帮助我们判断其是否处于心理危机中，并采取相应的支持措施。
4.2 睡眠问题评估心理危机可能导致个体出现睡眠问题，如失眠、噩梦等。
通过评估个体的睡眠质量和睡眠问题的程度，我们可以更好地了解其心理状态，并提供针对性的帮助和指导。
心理危机干预的策略与方法
心理危机干预的策略与方法心理危机是指个体在面对困境、压力或严重矛盾时，不能有效应对、失去平衡和适应能力的状态。
面对心理危机，干预策略与方法的选择非常关键，可以帮助个体恢复心理平衡，提升应对能力。
本文将从心理危机的类型、策略选择与方法介绍三方面进行探讨。
一、心理危机的类型心理危机可分为三种类型：心理危机、生活事件和心理疾病。
前两种属于一般心理危机，指的是人们在面对特定事件和处境时会产生压力和困扰，但一般不需要医学专业的干预。
心理疾病则指患有精神病或心理障碍的人，需要专业的医学干预。
干预策略与方法的选择应基于心理危机的类型进行综合考虑。
二、干预策略的选择1. 个体干预：针对个人的心理危机，可采用个体干预的策略。
个体干预包括情绪支持、认知重建和行为疗法等。
情绪支持是指倾听个体的心声，表达关心和理解，并提供积极的情感支持。
认知重建是帮助个体重新审视自己的思维方式和信念，从而创造积极的心态和行为反应。
行为疗法是通过改变和提升个体的行为方式，来改善心理状态。
2. 团体干预：对于一些心理危机的根源是集体因素所导致的，团体干预策略可能更为适用。
团体干预包括心理教育、团体治疗和支持群体等。
心理教育是通过向集体中的成员传递心理健康知识和应对技巧，提升整体的心理素质。
团体治疗是组织群体成员进行互相交流和分享，从而寻求共同成长和发展。
支持群体则是提供一个相互支持和倾听的社群，让个体感到被理解和关心。
三、干预方法的介绍1. 解决问题：干预者可以帮助个体和群体辨析问题的根源和解决方法，引导他们采取积极的行动来解决问题。
这可以通过刺激个体和群体思考和分析问题的原因和解决方法，提供有效的建议和策略来实现。
2. 情绪调节：情绪调节是干预心理危机的关键方法之一。
干预者可以通过教育个体和群体掌握情绪调节的技巧和方法，如深呼吸、积极思考、放松训练等。
这些方法可以帮助个体和群体恢复情绪平衡，减少焦虑和抑郁情绪。
3. 自我认知：自我认知是指个体和群体对自己的认识和了解。
大学生心理评估及危机干预
大学生心理评估及危机干预【摘要】本文主要围绕大学生心理评估及危机干预展开讨论。
在分别介绍了背景信息、研究目的和研究意义。
在分析了大学生心理健康现状，探讨了心理评估方法，分析了心理危机的原因，提出了干预措施和防范策略。
在强调了大学生心理评估及危机干预的重要性，展望了未来的研究方向，并进行了总结回顾。
通过本文的研究可以更好地了解大学生的心理健康状况，为实施有效的心理干预提供参考。
【关键词】大学生心理评估, 危机干预, 心理健康现状, 心理评估方法, 心理危机原因, 心理危机干预措施, 心理危机防范, 重要性, 未来研究方向, 总结回顾。
1. 引言1.1 背景介绍大学生心理评估及危机干预是当前社会关注的热点话题。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着越来越多的心理压力和挑战。
校园中存在着各种各样的心理问题，比如学习压力、人际关系、就业压力等，这些问题给大学生的心理健康带来了不小的困扰。
近年来，大学生心理健康问题愈发凸显，一些心理问题甚至演变成心理危机，给大学生的生活、学习和社交带来了严重影响。
对大学生心理进行评估和危机干预显得尤为重要。
通过对大学生心理健康现状的深入分析，探讨合适的评估方法，分析危机的原因，并提出有效的干预措施和防范策略，可以帮助大学生更好地面对和解决心理问题，提高心理素质，保障其健康成长和发展。
探讨大学生心理评估及危机干预具有重要的理论意义和实践价值。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解大学生心理健康现状以及其发展趋势，探讨有效的心理评估方法和危机干预措施，以提高大学生心理健康水平，有效预防和应对心理危机事件。
通过研究大学生心理健康现状，可以帮助学校和社会更好地了解大学生群体的心理状况，及时发现和干预潜在的心理问题。
研究大学生心理评估方法和危机干预措施，有助于为大学生提供更全面、个性化的心理健康服务，帮助他们更好地应对生活和学习中的各种挑战，提高心理应对能力和抗压能力。
实现大学生心理健康水平的提升，不仅有利于个人的发展和成长，也有利于社会的和谐稳定。
心理危机干预的实施步骤
心理危机干预的实施步骤1. 确认心理危机存在的迹象•注意观察个体的行为变化和情绪变化，例如情绪波动、睡眠问题、食欲改变等。
•发现言语中暗示性的表达，例如对生活无望、自责、自杀倾向等。
•观察个体的社交关系是否发生变化，例如退缩、孤立、暴躁等。
2. 评估心理危机的程度和风险•与个体进行面对面沟通，了解他们的感受、想法和行为。
•使用专业的心理评估工具，如焦虑、抑郁量表等，评估个体的心理危机程度。
•根据评估结果，判断个体是否具有自杀倾向，评估他们的风险等级。
3. 建立与个体的良好关系和信任•倾听个体的需求和问题，表达对他们的关心和支持。
•尊重个体的隐私和自主权，保持对个体的保密和尊重。
•表达对个体的理解和共情，建立起与个体的情感联系。
4. 提供紧急和温暖的支持•在心理危机的初期阶段，提供即时的支持，例如提供安全的环境、聆听和安抚个体的情绪。
•提供紧急的危机干预，例如联系家人、朋友或专业人士，寻求必要的帮助和支持。
•给予个体温暖和鼓励的话语，增强他们面对困难的力量。
5. 制定个体化的干预计划•与个体合作制定干预计划，明确目标和步骤。
•根据评估结果和个体需求，确定采用的干预方法和技术，如认知行为疗法、解决问题疗法等。
•考虑个体的资源、支持网络和时间限制，制定可行的干预计划。
6. 实施干预计划并定期评估效果•开展心理治疗和干预活动，根据干预计划中的步骤进行操作。
•提供心理教育和技能训练，帮助个体提升应对危机的能力。
•定期评估干预效果，根据个体的反馈和观察结果，调整干预策略和方法。
7. 寻求进一步的专业帮助和支持•如果个体的心理危机较为严重或存在自杀风险，立即联系紧急救援服务。
•与专业心理咨询师或心理医生合作，获取更全面和有效的心理干预。
•继续提供持续的支持和关注，确保个体的心理健康得到持续改善。
根据上述步骤，我们可以有效地实施心理危机干预，帮助个体度过困难的时期，重建积极的心态和恢复健康的心理状态。
同时，也需要注意专业人士的参与和指导，以确保干预的安全性和有效性。
危机干预中的评估
第二节心理危机的评估评估不仅是危机干预的重要步骤之一 , 也贯穿危机干预过程的始终。
危机干预者对评估技巧掌握的程度极大地影响危机干预效果。
在有限的时间内 , 干预者必须迅速准确掌握求助者所处的情境与反应。
危机评估可以从危机的性质、求助者的功能水平、应付机制和支持系统、自伤或伤人的危险性方面来进行 , 以确定需要实施的干预策略。
一、评估内容（一）心理平衡与能动性的评估1．平衡状态：精神或情绪的稳定、平衡状态，或有机体的平衡状态。
2．失平衡：稳定、平衡情绪的缺乏或破坏，或有机体的平衡状态遭到破坏。
3．能动性：生理健康的状态，即一个人对不同心境、感受、情绪、需要、条件和影响，能自动做出反应；对物理和社会世界的适应能力。
4．无能动性：一种生理状态，即一个人对不同心境、感受、情绪、需要、条件和影响，不能立即适应物理和社会世界。
（二）危机严重程度的评估（当事人和干预者两方面）：认知状态、情感状态、精神活动1. 认知状态的评估求助者对危机认识的一致性和真实性；对危机是合理的解释还是夸大，如被盗；想改变危机处境的想法有没有。
2. 情感状态的评估是否表现出过度的情绪化或失控？一般的人在遇到这种情况也表现出这种类型的情感吗？表现出一定的退缩或孤立？例：8岁的孩子告诉父母头疼不想上学。
2周后去世。
对环境危机的情绪反应是正常或协调一致的吗？3. 行为活动的评估。
可以询问如果过去发生类似的情况，你采取哪些行动恢复自控？你现在能够做什么以摆脱最困难的境遇？现在让你联系，有哪1-2个人可以支持处于危机之中的你？（三）急慢性危机与情绪力量的评估：1.求助者的危机是急性状态还是慢性状态。
急性危机需要直接的干预，逐步恢复平衡；慢性危机需要较长时间的咨询，应付机制、资源、以前用过的有用策略、信心、鼓励。
2.当事人现有的情绪力量。
完全缺乏情绪反应能力的比保持较好情绪力量低。
无助感绝望较低。
下面这些问题可以确定当事人的情绪力量：想象一下未及解决后的情况，请告诉我你的感受如何？危机以前你的感受如何？低的：没有选择，没有未来。
心理危机评估的三大指标
心理危机评估的三大指标标题：心理危机评估的三大指标引言：心理危机是指个体在面对强大的压力或创伤事件时出现严重情绪或认知困扰的状态。
在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着心理危机的挑战。
评估心理危机的指标对于帮助个体及时获得有效的支持和干预至关重要。
本文将讨论三个重要的指标，它们能够帮助我们评估心理危机的程度和影响。
第一部分：情绪和行为变化的评估心理危机往往伴随着情绪和行为的明显变化。
在评估心理危机时，我们可以关注以下指标：1. 情绪反应的变化：个体可能出现严重的情绪波动，如情绪低落、焦虑、愤怒或情感冷淡等。
这种情绪变化可能伴随着睡眠障碍、食欲改变等身体症状。
2. 社交行为的改变：个体可能开始回避社交活动，变得孤立、沉默寡言，或者表现出冲动、攻击性行为。
这些变化可能会导致与他人的关系紧张或破裂。
3. 日常功能的受损：个体能力的明显下降，例如在工作、学习或家庭生活中的表现有所降低。
他们可能感到疲倦、失去兴趣和动力，无法集中注意力或做出明智的决策。
第二部分：身体和生理反应的评估心理危机不仅影响个体的情绪和行为，还会对身体和生理状态产生负面影响。
以下是评估心理危机时应考虑的身体和生理指标：1. 身体症状的出现：个体可能出现头痛、胃病、肌肉紧张或胸闷等身体不适的症状。
这些症状往往没有明确的身体病理学依据，但却与心理危机相关。
2. 睡眠障碍：个体可能出现入睡困难、多梦、中途醒来或早醒等睡眠问题。
失眠和疲劳可能进一步加剧心理危机的程度。
3. 自律神经活动的改变：个体的心率、血压、呼吸频率等自律神经指标可能出现异常。
这种变化常常与紧张、恐惧和焦虑有关。
第三部分：认知和心理过程的评估个体的认知和心理过程在心理危机评估中是不可忽视的重要指标。
以下是我们可以考虑的指标：1. 注意力和集中能力的变化：个体的注意力可能变得容易分散，难以集中精力完成任务。
他们可能会陷入消极思维或情绪循环中，难以摆脱。
2. 自我评价的改变：个体可能出现对自己的负面评价和自我否定的态度。
心理危机干预方案
心理危机干预方案心理危机干预方案（一）心理危机是指由各种因素导致的个体心理状态的不稳定与短暂的异常反应。
随着社会的发展，人们面临的压力日益增大，心理危机事件也更加频繁。
如何做好心理危机干预工作，帮助个体度过难关，成为每个心理工作者的重要任务。
以下就是心理危机干预方案的具体介绍。
一、如何判断心理危机事件1. 行为异常：个体的行为举止、性格特点、社交、学习和工作状态突然发生异常，例如情绪波动较大、对事物反应迟钝、工作不稳定等。
2. 自我否定：个体出现自卑、无助、绝望等消极情绪，产生孤独感并表现不愿与人交往。
或者出现过分紧张、震惊、恐怖等情感，甚至有自杀倾向。
3. 常见事件：社会生活中发生的暴力、游客失踪、家暴、变态杀人等事件通常会引起社会的广泛关注，并对心理健康带来不利影响。
二、重点人群1. 出现压力反应的人群2. 影响家庭和员工生活的事件3. 受过创伤的人群4. 心理健康问题比较严重的人群三、危机干预流程1. 接触：了解个体情况，建立信任关系，积累对被干预者的主观观察和情感认知，知道他们所需要的真正关怀。
2. 评估：评估个体的情绪状况、心理健康状况、现实状况，判断是否有心理危机，以及危机的类型。
3. 心理支持：在陪伴的过程中，提供建设性的支持、理解、安慰和关爱等，消除负面情绪，防止个体陷入自我憎恶和孤独中。
4. 充分开导：根据个体的心理状况和问题，分析分析问题，提出建设性的解决方案和建议，帮助被干预者解决问题和缓解负面情绪。
5. 聆听：倾听被干预者的内心世界，了解他们受到的刺激与不同阶段的情感反应，一个良好的倾听环境是心理干预的重要因素。
6. 预防：及时预防心理危机，教育个体心理健康，增强心理素质，以减少因心理压力而引发的事件。
四、总结心理危机干预是心理健康工作的重要组成部分，需要具有专业知识和一定的心理素质，以满足不同群体心理需求。
在实际干预过程中，需要建立信任关系，通过评估、心理支持、开导和接受等方法，帮助危机个体恢复健康的心态和心理状态。
简述心理危机干预的流程
简述心理危机干预的流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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对心理危机干预的看法和认识
对心理危机干预的看法和认识心理危机是指在人的生活中遭遇到突发的、不可预测的、严重的心理创伤，使个体的心理状态发生了严重的变化，无法自我调节，需要及时的干预和治疗。
心理危机干预是指在心理危机发生后，对受到心理创伤的个体进行及时的心理支持和治疗，以帮助其尽快恢复正常的心理状态。
对于心理危机干预，我认为应该从以下几个方面进行：一、及时发现和识别心理危机心理危机的发生往往是突然的，因此及时发现和识别心理危机非常重要。
对于家庭、学校、企业等组织，应该建立心理危机预警机制，及时发现和识别可能存在的心理危机，以便及时采取措施进行干预。
二、提供心理支持和安全感在心理危机发生后，受到心理创伤的个体往往感到无助、恐惧、焦虑等负面情绪。
此时，提供心理支持和安全感非常重要。
可以通过倾听、关心、鼓励等方式，让受到心理创伤的个体感到被关注和支持，从而减轻其负面情绪。
三、进行心理疏导和治疗心理危机干预的最终目的是帮助受到心理创伤的个体恢复正常的心理状态。
因此，在提供心理支持和安全感的同时，还需要进行心理疏导和治疗。
可以通过心理咨询、心理治疗、药物治疗等方式，帮助受到心理创伤的个体恢复正常的心理状态。
四、加强心理健康教育和预防心理危机的发生往往与个体的心理健康状况有关。
因此，加强心理健康教育和预防非常重要。
可以通过心理健康知识的普及、心理健康教育的开展、心理健康评估的实施等方式，提高个体的心理健康水平，减少心理危机的发生。
总之，心理危机干预是一项非常重要的工作，需要全社会的关注和支持。
只有通过及时的发现和识别、提供心理支持和安全感、进行心理疏导和治疗、加强心理健康教育和预防等多种方式，才能有效地帮助受到心理创伤的个体恢复正常的心理状态。
护理学中的心理危机干预方法
护理学中的心理危机干预方法在护理学中的心理危机干预方法心理危机是指个体在遭受严重创伤、痛苦或打击后，无法顺利应对，出现各种精神和心理上的不适应状态。
对于患者来说，心理危机可能加重其身体疾病的发展，同时也可能导致心理健康问题的进一步恶化。
因此，在护理学中，实施心理危机干预是非常重要的一项工作。
本文将介绍几种常用的心理危机干预方法。
一、情绪支持情绪支持是指通过倾听、安慰和鼓励，帮助患者认识和表达自己的情绪，并产生积极的情感体验。
这种方法通常适用于患者面临突发事件后，情绪波动较大的情况。
护士可以通过与患者进行沟通，了解其内心的困扰和焦虑，从而提供相应的情绪支持。
通过充分表达自己的情绪，患者可以得到情感上的宽慰，从而缓解心理危机的压力。
二、认知重建当患者面临重大变故或创伤时，常常会对自己的认知产生质疑或困惑。
在这种情况下，认知重建是一种有效的心理危机干预方法。
护士可以与患者一起探讨和评估其对事件的理解和解释方式，并帮助其建立积极、合理的认知模式。
通过重新构建患者的认知框架，他们可以更好地应对心理危机，缓解焦虑和压力。
三、社会支持社会支持对心理危机干预非常重要。
护士可以调动患者身边的家人、朋友或其他支持系统，为患者提供情感上、物质上和信息上的支持。
社会支持不仅可以帮助患者减轻压力，还可以增强他们的自我效能感，提高应对危机的能力。
通过组织或参与相关社会支持活动，护士可以帮助患者建立起更加稳固的社会支持网络。
四、心理治疗心理治疗是一种系统的心理危机干预方法，可根据患者的具体情况选择合适的治疗方式。
其中，认知行为疗法、解构疗法和心理动力疗法等常见的心理治疗方法，都可以在护理学中进行应用。
通过心理治疗，护士可以帮助患者认识并改变自己不良的心理模式，缓解心理困扰，从而恢复心理健康。
五、教育指导在心理危机干预中，教育指导也是非常重要的一环。
护士可以通过教育患者有关心理健康的知识和技能，提高其对心理危机的认识和预防能力。
大学生心理评估及危机干预
大学生心理评估及危机干预随着社会的飞速发展和人们生活水平的提高，心理健康问题逐渐受到广泛关注。
大学时期是每个年轻人走入社会前至关重要的成长阶段，也是他们心理健康问题高发的时期。
因此，采取适当的心理评估和危机干预措施显得非常必要。
心理评估是一种系统性的诊断，通过对受测者进行调查、测试和观察，了解其个性特征、心理结构、社会关系等信息，以确定其健康状况和问题所在。
针对大学生，心理评估可分为入学前评估、在校期间评估和毕业前评估三个阶段。
入学前的心理评估主要目的是了解学生的个性、性格、兴趣爱好、家庭背景等信息，并尽可能多地收集他们的价值观、态度和信念，以了解其心理状况。
在校期间的心理评估可以帮助大学生及时发现自身心理问题和身心障碍，进行预防和干预，同时也可以更加全面地了解学生的心理健康状况，为校园心理保健工作提供依据。
毕业前的心理评估则可以帮助大学生确定自己的职业规划和人生方向，缓解就业焦虑和压力，保障其心理健康。
危机干预是指针对由于意外事故、心理问题、自杀等因素导致的危机状态，进行及时干预，缓解危机的过程。
大学生在面对学业、生活、情感等方面的压力时，很容易出现心理问题和解决不了的矛盾，如果没有及时干预和处理，这些问题可能会进一步恶化，或者引起严重的心理创伤。
因此，对于大学生的危机干预应该根据不同的情况和需要进行分类和实施。
对于学习、生活、情感等方面的压力，可以组织心理辅导、咨询、培训等活动，帮助学生解决问题，提升心理素质。
对于自杀、自残等行为，应立即采取紧急措施，如寻找支持、与家人和朋友交流、寻求医疗卫生服务等，制定有效的应对方案，保护大学生的身心健康。
在危机干预中，关键的一步是及时发现问题，进行细致的评估和准确的诊断，以便采取适当的处理和干预措施。
总之，心理评估和危机干预是保障大学生心理健康的重要手段和途径，为大学生创造和提供一个和谐、健康、积极向上的学习和生活环境，对于大学生的身心健康具有重要的意义和价值。
个体心理危机的评估和干预
思维杂乱、茫无头绪或者思维单一化刻板化 对现实产生不真切的感觉 一般性的记忆力下降 创伤性事件通过想象、错觉、梦觉、思维等 多种途径反复重现于内心体验中，当事人无法控 制
（2）情绪方面：
强烈的恐怖或者情感麻木 悲观抑郁 明显的焦虑
（3）行为方面：
行为轻率，容易冲动，不计后果 回避 烟、酒、镇静剂的使用量增加 社会退缩（不愿面对和反复叙述） 社会交往能力和工作能力明显下降 出现危险性行为
（3）给予支持 危机干预工作者的支持 确定他或她的需要 真诚地接纳 寻找可以得到支持的资源 注意：承诺,不开“空头支票” “危机支持卡”
（4）探讨解决问题的方法
列出各种解决方法 对每一种解决问题的方法进行可行性和效果分 析 选择和确定一种解决问题的最佳方法 表16-3 问题解决方式的对比
（5）制订计划
（9）心理危机干预工作者应保持开放、谦虚 的心态，努力学习和积累实际工作经验。 当工作遇到困难时，应谦虚地向同行请教， 在需要的时候应将自己难以处理的案例转 给更有经验或更专业的干预者。
（2）要充分认识心理危机干预的价值和 意义
（3）心理危机工作者应认识到自己 不是万能的，不可能解决所有当事人的问 题，也不可能解决当事人的所有问题，在 工作中不可能没有失败。
（4）心理危机干预是一项压力很大的工 作，干预者甚至会不可避免受到当事人的 反向影响。
（5）在心理危机干预过程中，要积极争 取当事人的亲人、朋友和其他社会资源的 支持。应把与当事人家庭成员及其他关系 密切的人联系作为危机干预过程中的一部 分。个体心理危 Nhomakorabea的评估与干预
周云霞（0931_3394013） zyx.
危机理论
• 危机理论的发展最先由lindemann提出。他强调 一个人在强烈的悲痛面前，不应过渡沉湎于内心 的痛苦之中，而应让自己感受痛苦，发泄情感 （如哭泣或喊叫），正视现实，否则容易产生适 应不良性后果，一般认为这一理论是用于突然丧 失家人或亲人的场合。
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一、概述
1. 心理危机的概念与特点 （1）概念：
重要生活目标的挫败和外界打击 认知、情绪、行为方面的改变 心理和躯体的损害 严重后果：自杀、意外事故、暴力行 为等
（2）要充分认识心理危机干预的价值和 意义
（3）心理危机工作者应认识到自己 不是万能的，不可能解决所有当事人的问 题，也不可能解决当事人的所有问题，在 工作中不可能没有失败。
（4）心理危机干预是一项压力很大的工 作，干预者甚至会不可避免受到当事人的 反向影响。
（5）在心理危机干预过程中，要积极争 取当事人的亲人、朋友和其他社会资源的 支持。应把与当事人家庭成员及其他关系 密切的人联系作为危机干预过程中的一部 分。
表16-4 制订计划的例子
（6）得到承诺
3. 几种放松技术
（1）呼气和吸气的运用指导语 （2）肌肉放松指导语 （3）想象放松指导语 （4）睡眠障碍的催眠指导语
4. 心理危机干预工作中的注意事项
（1）不论从形成原因还是从解决方式的 角度看，心理危机都是非常复杂的，在实 际工作中，应根据具体情况和个人经验， 在遵守危机干预基本原则的基础上，选择 合适的干预方式，不应相信某种方法“很 先进”。
（6）在心理危机干预工作过程中，干预 者可能与当事人在价值观念、行为和生活 方式等方面发生矛盾和冲突。
（7）保障安全是心理危机干预工作 最基本的要求，所以危机干预工作者应该 总是把预防可能出现的危险行为（特别是 自杀、自伤、意外事故、暴力行为、已有 疾病的恶化等）放在第一位。
（8）干预者应注意保护当事人的隐私 不受到侵犯，除了当事人可能出现的危险 性行为外，在未得到当事人允许的情况下， 不应向任何人（包括当事人的亲人、有关 政府部门、其他帮助者）透露当事人的隐 私。
注意力分散而难以集中或注意力范围缩小
思维杂乱、茫无头绪或者思维单一化刻板化 对现实产生不真切的感觉 一般性的记忆力下降 创伤性事件通过想象、错觉、梦觉、思维等 多种途径反复重现于内心体验中，当事人无法控 制
（2）情绪方面：
强烈的恐怖或者情感麻木 悲观抑郁 明显的焦虑
（3）行为方面：
行为轻率，容易冲动，不计后果 回避 烟、酒、镇静剂的使用量增加 社会退缩（不愿面对和反复叙述） 社会交往能力和工作能力明显下降 出现危险性行为
（3）给予支持 危机干预工作者的支持 确定他或她的需要 真诚地接纳 寻找可以得到支持的资源 注意：承诺,不开“空头支票” “危机支持卡”
（4）探讨解决问题的方法
列出各种解决方法 对每一种解决问题的方法进行可行性和效果分 析 选择和确定一种解决问题的最佳方法 表16-3 问题解决方式的对比（Biblioteka ）制订计划（2）心理危机的特点
①心理危机的性质： 一种心理状态 不是客观事件本身和做出的努力 通过评估 认为不能有效应对 心理解体和混乱状态
②心理危机具有普遍性： 生活中随时有可能发生危机事件 亲眼目睹 没有人能稳定、冷静的处理任何危机 人类面临的第一次心理危机是什么？ 从父母态度的转变到自然灾害
③心理危机具有特殊性 ： 表现 应对方式和结果
⑦缺乏万能的解决方法 200多种心理治疗方法都适用 危机干预工作者也不是万能的
2. 影响心理危机形成的因素
（1）创伤性事件的打击
人的一生是不断地适应环境变化 躯体发育、心理成长和社会经验的丰富 创伤事件是怎么形成的？ 重大群体灾难和重大个人遭遇
（2）对事件和自身应对能力的评估
一种客观现象，也是一种主观体验 由个体对事件的认识和评估决定
2. 个体心理危机干预的基本步骤
（1）确定问题 心理危机的评估应该贯穿于
整个危机干预的过程 核心技术： A.同情、理解、真诚、接纳和尊重 _安全关
系 B.认真、耐心地倾听 C.适当引导获得关键信息 D.概括和总结以达成共识。
（2）保证当事人的安全：将当事人对自
己和他人的生理和心理危险性降低到最低的程度 评估，发现可能的安全危险 社会支持系统的帮助 采取必要的医疗措施 必要时将当事人转入安全的环境
（3）个人应对打击的能力
个人的躯体和心理状态
个人经历
个性：个性坚强、遇事冷静、分析问题 和解决问题能力较强的人；个性懦弱、冲 动、退缩、被动、犹豫不决的人
应对策略：适当地调整自己的目标和价 值观；不敢面对现实，不能承认失败
（4）来自社会的支持和帮助
3. 心理危机的常见表现
（1）认知方面 :
意识觉醒程度升高
（4）躯体方面：与恐惧、焦虑、抑郁等情绪
反应有密切的关系 。 睡眠障碍 心率、呼吸加快、血压上升 食欲下降，恶心、呕吐、腹泻或便秘 头昏、全身乏力 多处慢性疼痛 生殖系统症状
二、个体心理危机的基本评估
表16-1危机干预的分类评估表
三、危机干预的基本步骤与方法
1.个体心理危机干预的性质和目的
预防严重后果，保证安全和预防危险行为 尽快渡过危机，恢复社会功能 促进当事人的心理成长
个体心理危机的评估与干预
甘肃省中医院心理门诊 周云霞（0931_3394013） zyx.127@
危机理论
• 危机理论的发展最先由lindemann提出。他强调 一个人在强烈的悲痛面前，不应过渡沉湎于内心 的痛苦之中，而应让自己感受痛苦，发泄情感 （如哭泣或喊叫），正视现实，否则容易产生适 应不良性后果，一般认为这一理论是用于突然丧 失家人或亲人的场合。
④心理危机具有暂时性
急性期
恶化或慢性化
顺利渡过
⑤心理危机具有复杂性
遭遇的打击和威胁程度、原因、表现、转 归个人的认识、经历、经验、躯体和精神 状况、能力，外界环境的发展变化，能够 从社会和人际关系中获得的关心、支持和 帮助
⑥心理危机中孕育着成长和发展的机会 危机=危险+机会 严重的心理崩溃，甚至出现自杀、杀人 顺利渡过危机，而且能够从中获得经验， 促进自己的发展和成长
（9）心理危机干预工作者应保持开放、谦虚 的心态，努力学习和积累实际工作经验。 当工作遇到困难时，应谦虚地向同行请教， 在需要的时候应将自己难以处理的案例转 给更有经验或更专业的干预者。