跆拳道理论考试题库

跆拳道理论考试题库
安徽建筑工业学院跆拳道协会
跆拳道理论考试资料
发展历史：
选择题：
1．跆拳道起源于（） A
A朝鲜半岛B日本C美国
2．早期的跆拳道也可以称之为（） A
A花朗道B空手道C跆技
3．无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（） B
A 以柔克刚
B 以刚制刚
C 刚柔并济
4．世界跆拳道联合会的英文缩写为（） B
A ITF
B WTF
C JKD
5．国际跆拳道联盟的英文缩写为（） A
A ITF
B WTF
C JKD
6．中国跆拳道筹备小组成立于（）年。

B
A1985 B1992 C2004
7．我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位 B
A 领先
B 存在一定差距
C 落后
8．（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？ A
A陈中B朱木炎C陈诗欣
9． 1966 年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（ B）任第一任主席。

A 金云龙
B 崔泓熙
C 朴齐家
10．跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。

Ｃ
Ａ．１９８６Ｂ．１９８７Ｃ．１９８８
11．目前，世界上约有 ( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。

Ｃ A. ５０００万 B.６０００万 C.７０００万
12．跆拳道受全世界人熟悉和重视。

已在( ) 多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

Ｃ
Ａ．７０Ｂ．９０Ｃ．１３０
13．世界跆拳道总部设在（）Ａ
Ａ．汉城Ｂ．平壤Ｃ．多伦多
14．正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）Ｂ
Ａ．汉城奥运会Ｂ．悉尼奥运会Ｃ．雅典奥运会
15．跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门
独特武术．Ａ
Ａ．日本空手道Ｂ．柔道Ｃ．合气道
16．跆拳道运动进入中国已有10 个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌Ｃ
Ａ．１Ｂ．２Ｃ．３
17 ． 1999 年 6 月 7 日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）
获得女子 55 公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

Ａ
Ａ．王朔Ｂ．陈中Ｃ．陈诗欣
18．（）年崔总裁率领30 名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了
中国，这是跆拳道第一次在
中国大陆进行的表演Ｂ
Ａ．１９８５Ｂ．１９８６Ｃ．１９８７
- 1 -
19．跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔 (PATTERN) 。

ＣＡ．２０Ｂ．２２Ｃ．２４
20．（）年3 月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。

Ｂ
Ａ．１９５８Ｂ．１９５９Ｃ．１９６０
基本知识
选择题：
1．跆拳道每局比赛时间为（） C
A一分钟 B 二分钟 C 三分钟
2．跆拳道 WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（） B A护身
B拳套 C护腿
3．比赛中，（）为主要进攻腿法 A
A横踢 B 后旋踢 C 推踢
4．拳法的进攻技术只限于（）进攻 B
A摆拳 B直拳 C勾拳
5．跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（） C A力量 B 胫骨强度 C 速度和技巧
6．用拳法进攻是不可以击打对手的（） B
A肋骨 B脸部 C胸
7．韧带拉伸训练时应该（） C
A猛拉猛练 B 找人强行拉伸 C 循序渐进
8．合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

A A腰部 B
腿部 C手部
9．跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（） A A a-cai
B a- ha
C hei-ya
10．红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（） A
A三级至一级 B 六级至四级 C 十级至一级
11．蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（） B
A三级至一级 B 六级至四级 C 十级至一级
12．跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（） C
A国旗、馆长、长辈、教练 B 馆长、长辈、国旗、教练 C 国旗、馆长、教练、长辈
13．跆拳道品式中的太级一共分为（）章？ C
A4 章 B6章 C8章
14．黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？ C A带子的
长短 B 颜色的差别 C 带子上的特殊标记
15．黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？B A带子的
长短 B 颜色的差别 C 带子上的特殊标记
16．在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段 C A拳法 B
抱摔 C腿法
17．跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（） C A下劈
B 横踢 C膝击
18．至今，（）已成为世界最普及的武道。

Ａ
Ａ．跆拳道Ｂ．柔道Ｃ．空手道
19．跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现 B A技术 B
礼仪 C毅力
20．跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。

它由品势（拳套）、（）组成。

Ｃ
A．搏击 B ．功力检验 C ．Ａ和Ｂ
21．ITF 主要提倡跆拳道的（） A
A品式修炼 B 实战和搏击 C 精神的培养
22．跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目。

C
A团队技术 B 双人技术 C 个人技术
23．横踢击打靶面的具体部位是：（） B
A脚跟 B脚背 C脚掌
24．韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。

（） C A横叉 B
竖叉 C 同样重要
25．跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）A A能 B不
能 C不知道
26．在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。

B A头 B膝关
节 C肋
27．如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（） A
A先向教练立正行礼 B 站在队伍的最后排加入训练 C 大声喊报告，得到允许后进场
28．跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

C A身体素
质 B 心理素质 C 文化水平
29．跆拳道训练的目的是为了（） B
A打倒对手 B 提高自身水平 C 吸引别人的目光
30．在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）A A K.O胜 B
优势胜 C 主裁判终止比赛胜
31．素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量B A腰部B
腿部 C臂部
32．跆拳道初学者所系腰带的颜色为（） C
A蓝色 B黄色 C白色
33．跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否
则就很难成为有效的力量。

B
A力量 B速度 C耐力
34．在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手 A
A放松 B 绷紧 C 以上皆可
35．在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提
高的姿势。

C
A高、高 B 高、低 C 低、高
36．尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于() 的发挥 A
A速度 B 力量 C 速度与力量
37.掌握基本动作最理想的方法是（） B A一
个一个地掌握 B 学习特尔 C多打实战
38.跆拳道地升级和升段，需要考察（） C A特尔
B 道德方面的修养 C以上都需要
39.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（） C A坚持
不懈 B 选择优秀的师范 C以上都是
40.下面不是练习跆拳道的作用的是（） B
A改善与增强体质 B 在别人面前炫耀武力 C 培养高品格的修养
基本技术
选择题：
1．跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（） A
A需要B不需要C不知道
2．以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（） A
A ．伸膝、送髋、顶髋B．送髋、伸膝、顶髋C．顶髋、伸膝、送髋
3．拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧
压于食、中指（）上 C
A ．第一指骨 B．第二指节C．第二指骨
4．手刀主要用于（）攻击 B
A ．掌
B ．掌外沿 C．掌内沿
5．三七步：后脚相距一步，后脚尖外展９０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）.B
A ．前腿
B ．后腿 C．两腿之间
6．冲拳攻击部位为中段胸部，（）。

C
A ．上段头部 B．下段腰部C．以上都是
7．冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（） A
A ．朝上
B ．朝下 C．朝身体内侧
8．后踢技术多用于（） C
A ．防守
B ．直接进攻C．防守反击
9．当对手攻击时，转身后踢可以（） C
A ．避其攻势
B ．隐藏反击腿C．以上都是
10．横踢的顺序是（） B
A ．提膝、弹腿B. 提膝、翻胯、弹腿 C.翻胯、提膝、弹腿
11．横踢时是以（）发力 A
A ．腰 B．大腿 C．腹部
12．下劈经常与（）结合起来用。

C
A ．外摆
B ．内摆 C．以上都是
13．下劈是以（）为力点劈击 C
A ．脚掌
B ．脚后跟C．以上均可
14．练习跆拳道一定要发声，因为：（） C
A ．可以使自己精神集中
B ．可以恐吓对手 C．A 和 B
15．在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（） A
A ．吐气
B ．吸气 C．屏息
16．在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力 C
A ．吐气
B ．吸气 C．屏息
17．实战姿势站好 ,身体重心落在 ( )上 ,膝部略弯曲C
A.前腿
B. 后腿
C.两腿之间
18．实战姿势中,两臂放的位置是( ) C
A.一臂垂下
B. 两臂都垂下
C.无固定的位置
19．上步常用于( ) C
A.引诱对方进攻
B. 逼迫对方后退
C.A+B
20．使用垫步，主要是在主动进攻时用 ( ) 攻击对方 . A
A.前腿
B. 后腿
C.前腿或后腿
21．在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（） B
A 后脚
B 前脚或两脚之间
C 前脚
22．在跆拳道的步法中，虚步又被称为（） B
A 鹤立步
B 猫足立
C 交叉立
23．右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（） C
A 右脚
B 双脚同时起跳
C 左脚
24．黄带考核中，需要考核的腿法中包括（） A
A前踢B后旋踢C旋风踢
25．包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（） A
A360 B180 C540
26．在 ITF 中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标 B
A脚跟B前脚掌C脚刀
27．侧踢是以脚的（）部位来攻击对手 C
A 脚底B脚面C脚外沿
28．在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作 B
A 转胯B提膝C向前垫步
29．在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果 A
A 横侧韧带
B 耐力
C 反应能力
30．在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（） C
A 前踢是最常用的腿法
B 易学
C 是以后腿法的基础
31．在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全A
A后踢B前踢C横踢
32．以下哪种属于TKD 的特技动作（） C
A 旋风踢
B 双飞踢
C 腾空前踢
33．太极一章的第一个动作是（） B
A 左转下格档
B 起势
C 右转下格档
34．跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心 A
A 前脚掌
B 脚跟
C 脚底中心
35．冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果 C
A腿部B肩部C腰部
36．冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（） B
A 上方B下方C身体内侧
37．在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（） A
A 后方B前方C不知道
38．右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出 B
A 左脚
B 右脚
C 左、右脚同时
安徽建筑工业学院跆拳道协会
39．太极一章中，并不包括以下哪个动作（） C
A下格档B中格档C手刀
40．跆拳道中太极章法的修习是为了（） A
A 提高自身协调性
B 套路的表演
C 没啥用处
41．前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步 B
A 前脚B后脚C不知道
42．前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动 C
A之后B之时C之前
43．直拳攻击的击打目标的部位为（） B
A 整个拳面
B 食指和中指的指关节
C 中指和无名指的指关节
44．步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步 B A弧线B直线C折线
45．实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（） A
A 下颚B档部C后脑勺
46．在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（） B
A 掌外延B掌根C掌面
47．双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（） B
A 第一脚横踢
B 第二脚横踢
C 两脚都能造成伤害
48．低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（） C
A 与肩同宽
B 比肩宽稍窄
C 大于肩宽
49．推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（） A A腹部B胸部C头部
50．跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（） C A双飞踢B旋风踢C前踢
51．后退步，又叫后撤步，以（）发力，前脚经过后脚向后退一步 B
A后脚B前脚C双脚
52．防御姿势中，上格档的目的是为了（） B
A 挡住对手的下劈
B 改变对手下劈的击打方向
C 防御对方的直拳
53．跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势 B
A 高高跃起
B 略离地面CA 和B 皆可
54．在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是（）完成的 C
A 仅后两脚是空中完成
B 仅前两脚动作空中完成
C 三脚动作均空中完成
55．前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似 A A侧踢B横踢C后踢
56．在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（） B
A 起势时
B 结束时
C 中间某个动作
57．前滑步与前跃步的区别在与，前滑步是先抬（）另一脚跟进，而前跃步是先抬（）然后
另一脚跟进 B
A 前脚、后脚
B 后脚、前脚
C 后脚、后脚
58．以下步法中，哪种步法不存在往后撤的步法（） C
A 上步，撤步
B 前滑步，后滑步
C 前冲步，后冲步
59．格档防御姿势中，中段格档是为了防御对手的（）腿法 A
安徽建筑工业学院跆拳道协会
A横踢B下劈C推踢
60．摆踢可以进攻的部位包括（ A ）
A 头面部
B 胸、肋部
C 腰、腹部
裁判知识20%
选择题：
1.未使用电子护具时，设 1 名主裁判和（）副裁判 C
A.1 名
B.2 名
C.3 名
2.负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（） C A．主裁判 B ．副裁判 C ．记录员
3.使用电子护具时，设 1 名主裁判和（）副裁判。

B
A．1 名 B．2 名 C．3 名
4. 中国跆协规定，担任跆拳道比赛的裁判员必须经协会登记注册，持有C
A．裁判员资格证书 B. 中国跆协段位证书 C.A+B
5. 及时记录有效得分情况，要在 1 秒种内完成是（）的职责 B
A．主裁判 B ．副裁判 C ．记
录员
6. 跆拳道比赛包括两方 -- （） A
A. 蓝和红
B. 蓝和绿
C. 红和绿
7.比赛开始前，裁判分别发出“ cha - ryeot ”和” kyeong - rye ”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊（）！宣布比赛开始
A. “Shi - jak ”!
B. “cha - ryeot ”
C. ”kyeong -
rye ” 8. 下述方法得分最高的是（） C
A．击头 B. 击倒对手 C. 将对手击出场外
9.下面哪一种犯规形式将被判定为gam-jeom（更为严重的犯规）？（） A
A．故意攻击对手后背 B ．逃避性地背对对方 C ．假装受伤
10.选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始（）秒的读秒A
A．10 B ．9 C ．8
11.一旦出现击倒，则裁判喊“ kal - yeo”意为（）
B A．结束 B ．暂停
C ．读秒
12.比赛区域为大小为（）平方米的正方形场地 C
A．10 B ．11 C ．12
13.比赛区域正中是一个 8 平方米的（）正方形区域 B
A．红色 B ．蓝色 C．绿色
14. 在比赛中不允许进攻的部位是（） C
A．胸、腹、两肋部 B ．面部 C ．头部以两耳为界后部
15. 运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时, 判（） C
A．警告 B ．扣分 C．直接判“犯规败”
16.男子比赛每场为三局, 每局比赛的时间为（）分钟, 局间休息一分钟。

B A．2B．3C．4
17.攻击头部得分部位得（）分 B
A．1B．2C．3
18.女子和青少年比赛每场比赛为三局 , 每局比赛为（）分钟 B
A．1B．2C．3
19.下述情况都可以认为是击倒的是（）C
- 7 -
安徽建筑工业学院跆拳道协会
A．除脚以外的身体任何部位着地B ．身体重心晃动，丧失继续比赛的能力或意识 C． A+B 20. 以下是不予记分的是（） C A．攻击后故意倒地B．攻击后有犯规行为C． A 和 B 都是
21. 若同时出现的犯规在一种以上，则裁判
（）。

A
A．以处罚较重的犯规为准 B ．以处罚较轻的犯规为
准C．累加处罚
22. 头部被击中倒地的选手在（）秒内不得参加比赛 B
A．10 B ．30 C ．60
23. 若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，获胜A A．率先得分者 B ．主动进攻者 C ．得分较高者
24. 裁判在哪种情况下开始读秒？（）C
A．选手被击倒 B ．选手无意或无法继续比
赛 C ．A+B
25.下述为合理攻击的是（） C
A．击打对手小腹以下B ．击打对手后背脊柱C ．用脚攻击两耳向前的头颈部26. 男子 48 公斤以下级的比赛称之为（） B A．轻量级 B ．鳍量级 C ．蝇量级
27.比赛区域建于高于地面（）的平台上，上面铺有弹性的垫子
A． 1m B ．60 cm C ． 20cm
28.“结束”的口令是（） A
A． Ke-man B． Kal-yeo C ． Kye-sok
29. 以下脚的部位攻击合法的是（）A
A．踝关节以下 B ．膝关节C. 小腿
30.制定犯规行为的目的：（） C
A．保护运动员，保证公平竞赛B ．鼓励适当或完美的技
术C．A和 B
31. 因头部被击倒落败的运动员在（）天内不能参加比赛 C A．10
B ． 20
C ．30
32. 为保证运动员的安全，边界线外边应有与地面夹角要小于（）度角斜
坡。

B
A．20 B ．30 C ．45
33. 如果两个运动员的双脚都越出边界线，裁判应（）A
A．处罚先出界的一方运动员 B. 一并处罚 C. 双方都不处罚
34. 。

世青赛的年龄限制为（）周岁，以比赛当年的年份计 B
A． 13-16 B ． 14-17 C ． 15-18
35. 两次警告扣 1 分，警告次数为奇数时，最后一次（）A
A．不计 B ．计算在内 C ．视情况而定
36.犯规累计扣三分 (-3) 者，主裁判判其（）
C A．警告 B ．扣分 C ．“犯规败”
37.读秒至（）后，运动员示意再战应视为无效。

A
A．8 B ．9 C ．10
38. 由扣分犯规行为造成另一方受伤，一分钟后不能恢复比赛，（）
A A．判犯规者负
B ．判不能比赛者负
C ．视情况而定
39. 教练员或运动员打断比赛进程属（） C
A．攻击行为 B ．消极行为C．不良行为
40. （）的决定是最终判决，不允许再申诉。

B
- 8 -
安徽建筑工业学院跆拳道协会。