无偿献血前、中、后注意事项
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无偿献血前、中、后注意事项(参考)
(一)献血前注意事项:
1.献血前应尽可能适当休息,保证充足的睡眠。
2.献血前一天和当天不要吃油腻食物,不要饮酒,请不要空腹献血。
3.献血前三天如曾服用药物,请将服药情况告知体检医生,由体检医生判断是否适合献血。
4.献血前一周内,若有上感、发热或腹泻等不适,以及女生月经期间都应暂缓献血。
5.献血前多了解一些血液知识,以减轻心理压力。
(二)献血中注意事项:
1.采血过程中,全身放松,保持心情愉快。
2.采血过程中应分散注意力,可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿等,一般3~5分钟就可以结束。
3.若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时,应告诉采血护士或巡回医生,以便采取处理措施。
(三)献血后注意事项:
1. 止血。
献血后稍事休息,不要急起,手指按压穿刺部位5~10分钟。
2. 献血后的当天,保持穿刺部位干爽清洁,创口贴保持12小时。
3. 献血后,不必增加特殊营养,适当多饮水以补充失去的水分,维持正常的饮食即可。
4. 献血后24小时内不要剧烈运动,适当休息,当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。