宝宝中度贫血的危害

宝宝中度贫血的危害
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《宝宝中度贫血的危害》的内容，具体内容：缺铁会导致宝宝贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动量减少、生长发育缓慢。

现在就跟着我一起来看一看，资料仅供参考。

贫血会导致头痛、头晕、失眠等不适。

贫血时，血液...
缺铁会导致宝宝贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动量减少、生长发育缓慢。

现在就跟着我一起来看一看，资料仅供参考。

贫血会导致头痛、头晕、失眠等不适。

贫血时，血液的携氧能力下降、血容量也下降，会出现一些神经系统症状，如头晕、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。

除此之外，还有皮肤苍白、心率加快、消化不良、匙状甲、毛发干燥等症状。

贫血的症状
一般情况下，如果宝宝贫血了，最有可能的表现就是皮肤、黏膜的苍白，爸爸妈妈可以注意观察宝宝的脸、手以及下眼皮内面、口腔里面等地方。

年纪大的孩子可能会说头晕、眼前发黑等。

去医院做血常规检查，如果血常规的报告单里头的红细胞数、血红蛋白量或者红细胞压积的结果比正常低，那医生有可能会诊断宝宝得了贫血。

之所以说有可能，因为这个还和宝宝的年龄、所在地的海拔等因素相关。

还需要结合具体情况判断。

适合宝宝补铁的食物搭配
菠菜+虾米+大米粥(或含铁米粉)
鲜腐竹碎+油菜+大米粥(或含铁米粉)
鸡肝泥+熟黑芝麻+大米粥(或含铁米粉)
牛肉泥+小白菜+大米粥(或含铁米粉)
猪肉泥+黑木耳+西兰花+大米粥(或含铁米粉)
鳕鱼+豆腐+鸡蛋羹(1岁以内仅吃蛋黄)
补血的良方
1、阿胶膏
原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克
制法：
1.取阿胶250g，砸碎。

放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。

2.取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。

置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。

3.将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。

4.取出容器，放冷，冰箱存放。

每天早晚各服一匙，温开水冲服。

拥有2000多年历史的阿胶被誉为"补血圣药"、"滋补国宝"，性甘味平，归肺、肝、肾经，是传统的滋补、补血上品。

阿胶具有强大的补血作用，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标。

2、红枣粥
原料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克
制法：
1.将当归用温水浸泡片刻。

2.加水200克，先煎浓汁100克，
3.去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成
红枣粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

3、小米红糖粥
原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克
1.小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

2.取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米。

3.转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮。

4.待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。

小米红糖粥含铁量高，对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。