优越感重要感三感
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优越感重要感三感
安全感、优越感和存在感
是现代人不可或缺的情感体验,只是每个人的体验不一样,方向不一样。
一个人是对自己的生活满意还是满腹牢骚,是由这三种情绪的积极和消极决定的。
这些情绪可以是我们上升的动力,也可以是你所有挫败感的来源。
首先看安全性。
它类似于物质的食物和衣服。
没有了不安全感的基础,其他的一切都不再重要。
很多人喜欢把安全感建立在对外界的依赖上,希望通过取悦他人获得帮助来获得安全感。
但是,这样获得的安全感并不可靠。
一旦有什么风吹草动,我的内心会立刻恐慌,不知所措。
真正可靠的安全感必须建立在与外界有效沟通的基础上,通过互信互利才能产生稳定的合作关系,才能在这种确定性的基础上让我们的内心稳定平和。
其次,优越感。
人的优越感并不是来自于和别人的比较,更不是用各种手段去攻击或者打压别人。
如果你那样做了,你就会陷入与他人无休止的竞争中,这样的人会充满嫉妒和怨恨。
在不断打压或攻击别人的过程中,你会花费太多的时间和精力,但你可能会失去现有的优势。
其实好的优越感应该是建立在对自己内心丰富的感知和对自己能力的清晰判断之上的,也就是通过对自己的清晰认知,建立起充分的自信,发挥自己的潜力,实现自己的目标,然后迭代我们更实质的优越感。
最后是存在感。
有些人对追求存在感嗤之以鼻,认为那只是一种虚幻的对外界认可的感知。
其实,人作为一种社会动物,需要外界的认可,这是客观世界对自己的一种反馈。
这种良性互动可以让我们更清楚地认识自己。
当然,追求存在感并不是刻意寻求外界的认可和赞美,而是对自己的每一步成长,
以及周围客观环境的反馈和反应有一个清晰的感知。
人既然离不开社会,就要在其中找到相应的位置和生存空间。
不要让自己在任何环境下都成为可有可无的影子。
如果你很努力却还是没有成就,那就想想吧。
你做了什么吗?这个世界不需要它。
不要过分依赖和讨好外界,不要贬低别人抬高自己,对周围人的反馈要有清醒的认识,这样才能更好的适应这个无止境的社会,优雅从容的度过这一生。