新人教版七年级上册政治做情绪的主人知识点

新人教版七年级上册政治做情绪的主人知识点
情绪是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态，由为您提供的做情绪的主人知识点，希望给您带来启发!知识点1. 情绪的含义情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。

从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。

2.不同的情绪对个人会产生什么样的影响(或：情绪有什么作用)?(1)情绪犹如双刃剑。

(2)积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。

(3)消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。

3.情绪是否可以调适?可以。

情绪与个人的态度、看问题的角度有密切关系。

在生活中，我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。

4.为什么说情绪需要调控?情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。

因此，情绪需要调控。

5、调节情绪都有哪些具体的方法?(教材P66-67)
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