bmi多少算肥胖

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bmi多少算肥胖
BMI又称身体质量指数,通过计算后如果BMI处于18.5到23.9则为正常,24到27.9则为超重,大于或等于28为肥胖。

BMI是国际上常用于衡量人体胖瘦程度的一个指标。

BMI=体重(千克)÷身高的平方(米²)。

BMI适用于18到65岁的人群,但是不适用于发育中的青少年、儿童、孕妇、老人、肌肉发达者等人群。

如果BMI小于18.5属于偏瘦,处于18.5到23.9则为正常范围,处于24到27.9则为超重,大于或等于28为肥胖。

BMI高于正常范围的人群建议进行减重,低于BMI正常范围的人群建议增重,以保持健康的身体状态,降低疾病的发生概率。

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