七年级复习提纲(共42张PPT)

1、情趣和兴趣的关系？P70-71 联系：情趣是以兴趣为基础的， 没有兴趣就谈不上情趣，同时， 情趣通过兴趣表现出来。 区别：情趣是较稳定；而兴趣 则是暂时的。
2、情趣的作用？P72 情绪不但可以使我们因学习紧 绷的神经得以放松，疲劳得以 解除，还能使我们充分感受到 生活中的美，使我们即使在艰 苦的环境中也能让生活充满欢 乐。（高雅和庸俗的情绪同样 具有以上作用）
3、如何正确认识电子游戏的利和弊？ P83 (1)玩电子游戏的利:有利于开发智力，锻 炼眼耳手脑并用能力；适当的、有节制 的娱乐能放松身心，调剂生活。; (2)玩电子游戏的弊:一旦沉迷，会影响我 们的身心健康、学习成绩和人际关系。 (3)正确态度：当作一种休闲娱乐，选择 内容健康、具有教育意义的电子游戏； 坚决抵制沉迷电子游戏，有节制地玩， 自觉约束自己；
2、我们应该树立怎样的金钱观？P82 (1)生活离不开金钱，它渗透于我们衣 食住行用各个方面，它在一定程度上 能满足人们物质生活和精神生活的需 要。 (2)对待金钱，如果人们不能做到取之 有道，就可能沾染不良行为，甚至触 犯法律。 (3)正确态度：通过正当的渠道来获得。 决不能沾染不良习惯，不能触犯法律。
1、为什么说情绪是可以调适的？ P66-67 （1）情绪是奔腾的洪水，理智是 一道坚固的阀门，每个人都可以通 过自己的理智来调控自己的情绪， 成为情绪的主人； （2）面对同样的事情，采取的态 度不同，人们产生的情绪表现也不 相同。我们可以通过改变自己的态 度来调控自己的情绪。
2、如何调控情绪？P64-67 （1）生活中，我们可以通过理 智和改变个人的态度来控制情 绪； （2）调节情绪有很多具体的方 法：如注意转移法、合理发泄 法、理智控制法等，我们可以 根据不同的情况和个人的特点 灵活地加以运用。
（2）我们要学会鉴别不同的情 趣，“择其善者而从之，其不 善者而改之”。生活中有些青 少年分不清情趣的高雅与庸俗， 盲目从众 ，跟着“群体”参加 无意义甚至对身心健康有害的 活动，会使我们陷入庸俗的生 活情趣中，不利于我们身心的 健康发展。
4、如何丰富我们的文化生活？P78 青少年的基本任务和主要生活内容，是 学习科学文化知识，在德智体美各方面 发展和提高自己。但是，学习科学文化 知识不能简单地理解为只在课堂里学习， 而应该在学好课堂知识的基础上，努力 扩大知识面，拓展活动的领域。我们可 以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时 间的可能性，更多地选择不同的文化活 动内容，从丰富的文化活动中，领略生 活的真正意义和情趣；
3、人有哪些方面的智能P52 人的潜能是多方面的，一般包 括七个方面：语言智能、音乐 智能、数理逻辑智能、空间智 能、身体运动智能、人际交往 智能和自我认识智能；
4、特长与潜能之间的关系P52 特长不等于潜能，人的特长往 往是人某个方面潜能的表现， 还有很多潜能隐藏在角落，未 被发现。
3、为什么要排解不良情绪？（为 什么说青少年的情绪需要调控？） P66 青少年阶段是人生的花季。我们在 拥有五彩缤纷生活的同时，也经历 着丰富的情绪变化，。情绪会给我 们带来勇气、信心和力量，也会使 我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出 一些违反道德和法律的事。所以， 情绪需要调控，对情绪多变的青少 年来说，更应如此。
5、发掘自己的潜能有哪些方法 P52-53 （1）经常给予自己积极的暗示, 有利于提高自己的信心和勇气， 能帮助我们激发潜能； （2）在心里想象出一个比自己 更好的“自我”的形象，能够鼓 舞自己的斗志，有利于激发自己 的潜能； （3）只有实践中才能激发潜能。 我们要培养有利于激发潜能的习 惯，从小事做起；
1、青少年受到侵害一般来自哪些方面？ 原因是什么？ （1）来自于：自然灾害、意外伤害、 社会侵害、家庭侵害、学校侵害； （2）A、青少年自身原因：我们青少 年正外于长身体、长知识的重要时期， 各方面都很不成熟，社会经验也不足。 B、社会环境：生活环境复杂，存在 着不利于青少年健康成长的因素，侵 害青少年合法权益和损坏青少年身心 健康的现象，还时有发生；
3、高雅的生活情趣作用？P74 能愉悦身心，有益于我们身心 健康，能开阔视野、增长智慧， 有助于我们提高学习效率；能 涵养品性，有利于我们提升道 德境界。
4、庸俗的生活情趣的特点、危害？ P74 （1）与高雅情趣相反，生活情趣低级、 庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩， 也看不到生活的美好远景，只看到眼前 的事务，只图暂时的感官快乐； （2）低级、庸俗的生活情趣，不利于 青少年的身心发展，甚至有害于身心健 康，并且有可能会使我们走上违法犯罪 的道路；
4、如何看待毒品、赌博、不良 信息给人带来的危害？P84-86 1、毒品：我国预防未成年人犯 罪法把未成年人“吸食、注射毒 品”列为严重不良行为之一。吸 毒的危害性极大，严重损害身心 健康，毒瘾发作时，如万蚁噬骨、 万箭穿心，痛苦难耐；吸毒容易 导致倾家荡产，并引发盗窃、抢 劫等违法犯罪；
1、潜能的概念：P51 所谓潜能，通常是指一个人身 体、心理素质等方面存在的发 展可能性；
2、如何认识自己的潜能P51-52 （1）人是不断发展的，我们每个 人都有很大的发展空间，人的潜 能犹如一座有待开发的巨大金矿， 蕴藏丰富，价值连城；
（2）人的潜能是多方面的， 每个人至少有七个方面的智 能； （3）发掘自己的潜能，是 取得成功的重要条件；
3、情绪具有哪些神奇的作用？ P62 情绪就像“神奇果”，会使人 产生神奇的作用。有时，它会 使人精神焕发，干劲倍增；有 时，它会使人无精打采，萎靡 不振。情绪影响着人们的行为， 影响着人们的生活。
4、为什么说情绪是一把双刃剑？ P63 （1）积极作用：情绪充实人的体 力和精力，提高个人的活动效率和 能力，促使我们健康成长。 （2）消极作用：使人感到难受， 降低人的自控能力和活动效率，做 出一些令自己后悔甚至违法的事情。
1、什么是情绪？分为哪几类？ P61 （1）生活中，我们每个人遭遇不 同的事情,这些事情所引发的我们 的内心感受就是情绪； （2）情绪的基本类型：喜、怒、 哀、惧；在这四种情绪的基础上, 又可以组合成很多复杂的情绪，因 此人的情绪是复杂多样的；
2、情绪产生和变化的原因？P61 生活中，我们每个人都可能遭遇不 同事情、处于不同的情境中，自然 也会产生各种各样的情绪；不同的 人，由于个人的需求不同、看待问 题的角度和态度不同，因此面对同 一件事，情绪的表现也各不相同
4、怎么理解喜怒哀乐、不忘关心他人？ （在调控情绪时应注意的问题）P67-68 (1)人的情感具有相通性和感染性，一个 人的情绪很容易影响周围人，只顾发泄 自己的情绪，不顾及他人的感受，是不 通人情的做法。我们应该学会在合适的 场合、用合理的方式表达情绪； （2）如果我们也能给以别人更多地关心， 共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那 么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少， 我们相互之间的友谊也将更加深厚；
1、高雅生活情趣的来源；P75 高雅的生活情趣不是天生的， 来源于对生活的热爱、对生活 积极的和美的感受，生活中处 处有情趣。
2、乐观、幽默的人有哪些表现； P76 （1）乐观、幽默的人，思想活 跃，开朗活泼，对学习、事业和 前途充满信心； （2）乐观、幽默的人，往往更 能体会生活中的美好，更多地感 受生活中的情趣，从而在生活中 培养高雅的情趣。
1、对于追星我们该怎么理性看 待和认识？P54-55 （1）喜欢明星很正常,因为明 星往往有着美丽的外表,大方的 举止,其中的一些人还具有高超 的专业技能,高昂的工作热情和 高尚的人格；
（2）“人无完人”，偶像也不 例外。我们应善于从不同的榜 样身上学习不同的优点，不断 的完善自我； （3）我们不应该盲目追星。不 应该疯狂的追星，更不应该让 追星成为我们生活的全部，其 实在我们身边也有我们的学习 榜样；
1、什么是诱惑？在我们身边常见的有哪些诱惑？ 对于诱惑我们该树立怎样的态度？P82-87 （1）诱惑有两层意思，是指使用手段让人认识 模糊而做坏事；另外是有吸引，招引之意。这 是诱惑的主要意思。 （2）金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒 的诱惑等； （3）一些不良诱惑有时就像“杀人蝙蝠”，让 人舒舒服服地上当，不知不觉成为它的俘虏。 学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康 幸福的生活。否则，我们会为之沉重的代价。
1、自我评价的重要性：p46 人是不断变化发展的，我们需 要不断的更新，不断完善对自 己的认识，才能使自己变得更 好和更完美，以更新的自己面 对新的一天。
2、如何正确认识自我： p46-48 （1）正确认识自己，就要 做到用全面的、发展的眼光 看待自己;
(2) 全面的眼光：A、全面认识 自己，既要认识自己的外在形 象，如外貌、衣着、举止、风 度、谈吐等，又要认识自己的 内在素质，如学识、心理、道 德、能力等 ; B、全面认识自己，既要看到 自己的优点，又要看到自己的 缺点；
2、我们怎样确立个人的成长目 标？P56 （1）要了解自己的个性特点与 潜能； （2）要了解社会对各种职业 的角色期待； （3）必须从什 么？ P57 主要任务是知识的学习与品德 的培养；
4、成功者有哪些习惯值得我们学习和 借鉴？P57 （1）清楚的了解做每一件事的目的 （2）制定计划并以日记的方式记录所 做的事情 （3）成功者找方法,失败者找借口 （4）做自己喜欢做的事情。
3、如何看待好奇心和从众心理； P76-77 （1）正当的兴趣爱好，是陶冶高 雅生活情趣的基础。青少年正处在 好奇、好动、好学、好模仿的时期， 对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的 事情总想知道为什么、探索其奥秘。 当然，我们不能仅仅停留在好奇上， 还要善于将好奇心转化为浓厚的兴 趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
5、情操是什么，有哪些表现？ 如何培养高雅的生活情趣？ P79 （1）情操——一种价值追求的 情感； （2）如热爱祖国的情感、爱护 集体的情感、匡扶正义的情感 等
（3）A、要养成乐观幽默的生活态度， 这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。 B、要学会正确对待好奇心，善于将好 奇心转化为浓厚的兴趣，科学对待从 众心理，不盲目从众。培养正当的兴 趣爱好，是陶冶情趣的基础。 C、要积极参加丰富的文化生活，是 追求高雅生活情趣，陶冶情操的重要 途径。 D、我们要积极提升情趣，陶冶情操。 这是追求高雅生活情趣的最终目标。
2、赌博：我国预防未成年人犯罪 法规定，“参与赌博，屡教不改”， 是未成年人应当杜绝的严重不良行 为之一。是一种恶习，一旦上瘾， 就很难回头，可能使人一步步走上 骗、偷、抢的违法犯罪之路； 3、不良信息：侵蚀着人的肌体、 毒害着人的精神；
1、怎样战胜不良诱惑：P88-90 不良诱惑如同病毒，需要我们结合自己的 实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒 的头脑和正确的方法去克服。 方法如下：（1）转移视线，避开诱因法； （2）婉言谢绝朋友，提高自制力；（3） 专时专用，改正不良的习惯；（4）联想后 果抵制诱惑法；（5）主动请人帮助法； （6）提高认识，端正动机； （7）丰富自 己的文化生活法。
(3) 发展的眼光：每个人都是变 化发展的，自身的优点、缺点 也不是一成不变的。我们要用 发展的眼光看待自己，通过不 断发扬优点、改正缺点来完善 自己。
3、认识自我的途径：p49-50 （1）通过自我观察认识自己； （2）通过他人了解自己； （3）通过集体了解自己；——更 全面、更客观