茶花粉的功效作用以及食用方法

茶花粉的功效作用以及食用方法
新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，呈浅黄色。

茶花粉富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分，其中蛋白质，氨基酸的含量是鸡蛋,牛奶
的 5-7 倍，在营养学上被称之为完全的蛋白质;脂肪酸中的不饱和脂肪酸远比其它动植物
的含量高，还有几种是人体不能合成的必需脂肪酸;维生素含量以 B 族维生素为最多，茶
花粉可以使脂肪转化成能量并加以利用。

茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养
或改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，使人体由内到外焕
发出青春般光彩。

同时由于茶花粉富含多种活性酶，故对中老年男性前列腺增生也有一定
的保健预防功能。

茶花粉的功效与作用——1.提高人体免疫力
茶花粉中富含制造新细胞的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及时补充
因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。

茶花粉的功效与作用——2.增肥、减肥作用
茶花粉富含天然维生素、矿物质及核酸，能促进人体内脂肪的代谢，转为能量释放，
是人体的“平衡剂”。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。