[心理学]MBTI与自我认知

MBTI与自我认知
课程安排
第一单元MBTI测验练习
第单元
第二单元MBTI类型解读
第三单元活动与体验：人与人之间的
差异
第四单元MBTI的应用
学习目标
•确认自己MBTI类型及主要偏好特点,发挥优势•恰当对待不同类型之间的差异
•能够使用MBTI制订针对不同类型人的沟通策略能够使用促进团队建设
•MBTI
引言故事•青蛙和蝎子的故事
小实验
1：左手写字
2:2: 脱衣试验
3：左手扣右手的试验
课程目标
11.确认自己MBTI类型及主要偏好特点,发挥优势
2.恰当对待不同类型之间的差异
3.能够使用MBTI制订针对不同类型人的沟通策略4
4.能够使用MBTI促进团队建设
5.促进团队文化
JOHARI WINDOW
我知我不知你知
公开区盲区
隐蔽区未知区
你不知
Was developed by
gg
Katherine C Briggs
and her daughter
Isabel Briggs Myers
Is based on the work of a Swiss psychologist named C G Is based on the work of a Swiss psychologist named C G Jung（荣格）who outlined psychological type theory in h book entitled “Psychological Types”（《心理类型》）published in 1922
MBTI的应用
●MBTI是世界上应用最广泛的行为风格测验，可以准确地提供一个人风格方面的特征。

每年可以准确地提供个人风格方面的特征每年有200万人接受MBTI测验
●世界500强的企业有90％以上的管理人员在使用这个测验
●广泛应用于：选拔，团队沟通，组织建设，职业发展等
让我们来做测试吧
目标：25分钟
得到MBTI报告类型
MBTI不测量
>20岁•智力•疾病
•财富•压力
••心理疾病
成熟
•
•情绪运气
测试的心态
试
•无对与错的回答，类型没有好与坏之分•你！-结果的唯一决定人
测试的心态
•心情及其放松
•今天不工作
•老板，老婆（公），老爸，老师今天都不在
还我一个真实的自己
强调
•做完后,先不要记分
做先
•把答题纸留下,写上名字,千万不要丢失,留到解读还要用.
MBTI类型的初步解读目标：
标
11.ＭBTI四个维度的初步解读
2.得出MBTI自评类型
3.确认MBTI类型
MBTI 的四个维度
感觉S ensing
感知Perception 外向E xtravert
精力Energy 感p
直感i N tuition
gy
内向I ntrovert
思考T hinking
判断J udging 判断Judgement
g g
风格Life Style
情感F eeling 知觉P erceiving
I E
指你的精力来源
The direction we focus our attention and energy The direction we focus our attention and energy
•E的人关注周围的人群，和别人在一起就像电池在充电；I的人关注内心的思想和情感，独处就像在充电
•E的人要想明白一件事，就一定要跟人
讨论，他是在讨论的过程中进行思考；
•I的人就需要找个安静的地方，有人在，
就会受到干扰
典例所以个的老板如果他给你布置任•【典例】所以一个E的老板，如果他给你布置任务的话，你听完以后一定要跟他讨论，别听完了就走了，他会感觉很不舒服，不知道你是否听明白了
如果你有一个E下属，给他布置完任务，要先跟他讨论一下
•【例】小两口闹矛盾，E：有矛盾不能过夜，今晚上得说清楚，I：别理我
I
E
经常是友好的、健谈的
容易理解和接近的
经常是沉默的、安静的、、容易理解和接近的不容易接近和理解的
E
I
表情外露把情绪埋藏在自己内心
里
需要人际交往需要独处
主动接受外部的命令和指示试图影响这些命被动接受外部的命令和指示感受到的是压力指示，试图影响这些命
令和指示
示，感受到的是压力
能量来源于外部他人和能量来源于内部资源和内外部经验部经验
先行动，然后（可能）先思考，然后（可能）思考行动
兴趣广泛，但不深入专注于某项生活体验，兴
趣单一
趣单
在内向的人看来，外向的人太浮浅没有内涵在外向的人看来，内向的人太孤僻不主动
的人太浮浅、没有内涵人太孤僻、不主动
E I
•关注外部世界的人群和事物•喜欢结交新的朋友◆关注內心世界的思想和情感
◆认识新朋友需要努力，喜欢别人
•善于表达自己的感受、想法、易于了解
主动
◆除了高度信任的人，不轻易流露
想法和感受
•朋友圈子大，兴趣广泛，生活广度大◆只有少数几个亲密的朋友，生活
深度大
•热情而活跃•做－想－做◆外表显得安静，尽管内心思绪万
千，也很少表达出来
想做想
•典型特征：通过讨论找出解决问题的方法◆想－做－想
◆典型特征：通过独立思考找出解
决问题的方法
我们都会做一些外向和内向的事但我们并不是都能做好
我们每个人
都会对其中一种类型有所偏好
您的选择Your choice
如果能让您选择，
您会选择哪一样呢
您会选择哪样呢
外向型还是内向型
您对自己的选择有多么确定呢？
E I
非常确非常明确
very clear
非常明确
very clear 相当明确
fairly clear
相当明确
fairly clear
不太明确
slight
不太明确
slight
N
S
我们获取信息，认识世界的方式
The way we look at the world and take in information
感型的官来信息他
•S感觉型的人是用五官来获取信息，他们对具体的细节的现在发的事实感兴趣；具体的、细节的、现在发生的事实感兴趣；善于观察
•N直感性的人是用第六感来获取信息，直感性的人是用“第六感”来获取信息
他们对抽象的、全局的、将来的可能性感兴趣，善于发现看不到的东西
兴趣善于发现看不到的东西
实例
•【典例】S的人看重事实和数据，不喜欢书典的看事实数喜书说喜见大喜
上怎么说的，喜欢由小见大；N的人喜欢知道全局的情况，由大见小，喜欢理论•【例】S，别婆婆妈妈的，先告诉我发生了
别婆婆妈妈的先告诉我发生了什么事，别给我将那些虚头八脑的事；N人总是说别说那些细枝末节的事先告诉总是说，别说那些细枝末节的事，先告诉我大局如何
看到的是具体的细节和看到的是整体和各部分之局部间的关系
生活在当前的现实世界, 生活在未来的世界中，关关注当前发生的事情注未来可能发生的事情
喜欢操作实物和解决现喜欢想象和思考可能发生实问题的问题
喜欢具体明确的、可测不放过创造、革新和改进量的事物的机会
从开端入手，一步一个可能从任何一个地方入手
跳跃式前进
脚印，跳跃式前进
从部分到整体从整体到部分
喜欢程序、流程明确的喜欢富有多样性和变化的任务任务
在N看来，S是现实主义者照本宣科在S看来，N比较浮躁，
者、照本宣科是不切实际的幻想家
S N
◆喜欢通过5种感官，即视、听、味、嗅、触觉获得信息◆喜欢通过“第六感”获得信息◆注重事物的联系和深刻含义，
◆看重事实、细节、数据◆着眼现实，关心效率
经常忽略细节
◆着眼理论、内涵，关心可能性
◆喜欢传统的、已被实践证明和大家能接受的东西◆喜欢独一无二的、原创的、与众不同东西
◆说话喜欢使用形象的、具体的语言◆说话写作喜欢使用概括性、抽象的語言
◆由小见大
◆典型事例：告诉我发生了什么◆由大见小
◆典型事例：告诉我全局
我们都会运用到感觉与直觉
但我们并不是都运用好
每个人都会对其中种类型有所偏好每个人都会对其中一种类型有所偏好
您的选择Your choice
如果能让您选择，
您会选择哪样呢
您会选择哪一样呢:
感觉还是直觉
您对自己的选择有多么确定呢？
S N
非常明确very clear
非常明确
very clear 相当明确
fairly clear
相当明确
fairly clear
不太明确
slight
不太明确
slight
T F
这是我们做决定的方式
The way we make decisions
的意某择为的辑
•T的人往往注意某一选择或行为的逻辑因果关系注重客观和公平；事情该怎么样就关系，注重客观和公平；事情该怎么样就怎么样；别人感觉比较冷，不容易接近•F的人在决策时往往以人的感受和关系作为判断的标准；注重人的价值和意义；个人价值观很重要；给人感觉比较温暖
价值观很重要给人感觉比较温暖
实例
•【典例】有个要好的朋友来跟你讲，谈了
八年的男朋友把她蹬了思考型的人
八年的男朋友把她“蹬”了，思考型的人
会说“我三年以前就跟你说过了他不是个
”
好东西……，情感型的多半会安慰她几句，然后想办法分散她的注意力，使他不要伤
心
I
T
E F
用头脑（the head）做用心（the heart）做决决策和下判断策和下判断。