阳寿尽前半年内15个征兆!简直太吓人了!

阳寿尽前半年内15个征兆!简直太吓人了!
健康长寿也是很多中老年人都在追求的一件事情的，但是很多老年人到了一定的年龄的时候，真的是不得不面对这个生老病死的一个现象，这也是非常正常的一种行为的，但是如果是在杨受浸前半年内，15个症状表现，真的是特别吓人了，所以我们就应该来看看，到底有一个什么样的症状表现的呢？
人死之前半年内15个征兆
第一个是呵气呵到手掌心，感到吐出来的这个气都是凉的。

呵一口气吐到手掌心，我们一般呵出来的气一定是热的啦，这个感到是凉的。

第二个是在别人眼睛的瞳孔里面看不到自己的影子。

一般这个是看得到的啦，随便哪个都是看得到的了，但是临死的人是看不到的了。

第三个是四大衰减，四肢剧烈的疼痛。

第四个是大便变成白色。

第五个是牙齿变得很干燥，变黑了。

第六个是耳朵枯萎了，失去光泽了。

所以我们前面说耳朵也很重要，一看这个耳朵突然一下子没有光泽，枯萎了，也差不多了，还有六个月。

第七个是鼻子它变歪斜了，鼻子都歪了。

第八个是大白天的时候，其他人看不到，自己就大白天可以看到天上的星星。

第九个是看太阳的时候觉得它不刺眼。

当然是正午的太阳了，不是说早上初升的啦，正午的太阳看起来的时候呢，人家看起来，哎呀，很刺眼，不敢看，他就可以静静地看着不刺眼。

第十个是小便变酸。

有很大的酸气，酸味，这是第十。

第十一个是看不到自己的影
无论是在太阳底下也好，还是在月亮底下也好，看不到自己的影子了，没有影子了。

第十二是额头上的纹会肿胀起来。

第十三是丹田会出现一个比较红的疙瘩。

第十四是两个脚心，脚底的涌泉穴和印堂好像针刺那样子的疼痛。

这个第十三、第十四如果有的话呢，就比较很危险了。

第十五是情绪反复无常。

无缘无故非常的波动得很厉害，不能自控。

这些征兆出现，其中有一项就可能六个月之内就会要走了，特别是第十三、第十四两项有的话呢，寿命大概只有三天
所以这个时候要怎么样?这个一十五种征兆，要知道你没有解脱的话，阎罗王来接你之前他先拍来的十五封电报了，收到以后呢，赶快修行，赶快念阿弥陀佛求生净土。

然后或者有传承的话，赶快修破瓦法，也是可以的啦。

这个是从外表上来看。

内在呢?内在就看呼吸。

看呼吸也知道，看呼吸就是，也可以通过这个呼吸来判断。

如果是左边，左鼻孔它呼吸的量比右鼻孔要多，那么就说明这个人寿命还是很长;如果右鼻孔呼吸很多，左鼻孔没有什么呼吸，量比较少的话呢，这个人寿命也就比较短了。

所以佛主张佛弟子要右侧吉祥卧也是有原因的，你右侧吉祥卧呢，
这个左鼻孔呼吸的量它会多一些。

但是女众可以反过来，因为她生理结构不相同，但是如果你习惯于右侧吉祥卧，也是没有问题了。

一天睡几个小时最长寿
60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时
老人应在12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。

阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。

而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

30～60岁成年人：每天睡7小时左右
成年男子需要6.49小时睡眠时间，妇女需要7.5小时左右，并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。

因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。

芬兰一项针对2.1万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出26%，女性高出21%;睡眠超过8小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出24%，女性高出17%。

13～29岁青年人：每天睡8小时左右
这个年龄段的青少年通常需要每天睡8小时，且要遵循早睡早起的原则，保证夜里3点左右进入深睡眠。

平常应保证最晚24点上床、早6点起床，周末也尽量不睡懒觉。

因为睡觉时间过长，会打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，并且会错过早餐,造成饮食紊乱等。

一般人老了以后，那么有一些症状表现真的是非常吓人的，那么这个时候可能很多人都会出现莫名其妙的一些小疾病，所以大家应该要积极的去保养自己的身体，但是，生老病死也是非常规律的，一个正常的一个现象，所以大家一定要保证有一个良好的心情和心态，然后有一个充足的睡眠时间，才可以达到长寿的。