户外装备100件清单丨原来户外才是最烧钱的！

户外装备100件清单丨原来户外才是最烧钱的！
“推荐给大家户外最必需的100件装备！徒步骑行、上山下海，各种装备统统囊括其中。

尤其对刚刚背上行囊的新手，绝对实用！猛然发现，原来玩户外才是最烧钱的。

你来鉴定一下！”
先来看一下这100件??
一个都不能少
你必须要带的30件户外装备
1、户外鞋
想要一双好鞋，就得舍得花银子。

当然，你得知道穿它去哪里，别穿着徒步鞋去攀岩溯溪，会被人笑掉大牙。

2、背包
不要随便塞，包内所有东西的顺序必须搭配好。

确定合适的尺码，“量体裁包”再上路。

3、抓绒衣裤
买一个普通价位的就够了，如果抓绒衣毛面在外就别当外套，脏了不说，还起球。

4、冲锋衣
最好带一件功能性强的，防风防水透气的当然最好，但贵啊！可以的话，买件大一码的，冬天方便加“塞”。

5、排汗内衣
需要排汗透气保暖，也最好抗静电耐洗涤。

多带一条替换，另外，最好大一号。

6、快干衣裤
一条裤型宽松的快干裤配一件简单的快干衣，包你南北通吃。

觉得自己皮厚的，可以选择短裤。

7、户外帽
不是很“极限”的地方，一个头巾帽或者鸭舌帽足够了。

如果要去登山的话，就一定得戴温暖的帽子，最好能带护耳。

8、眼镜
美固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度，甚至你眼睛的安全，才是最该注意的。

9、袜子
多备几双袜子，推荐排汗透气的COOLMAX，最好在双脚与鞋摩擦多的地方涂些凡士林。

10、手套
牢记选手套“三大纪律”：保暖、防风防水、耐磨。

别买真皮的，磨坏了心疼。

11、围巾
完全可以找一条多功能的BUFF头巾，这样连围巾的钱也省下了。

12、羽绒服
冲锋衣加抓绒应该可以应付大部分状况了，以防万一，再带一件混合用途的夹克羽绒服。

13、沙滩鞋
在遥远的海边，舒适地伸开你的脚丫子——这就是最简单实用的一件装备。

14、帐篷
去登山的话就选高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，一般旅游带个轻一点的旅游帐篷足够了。

15、水壶
选个深色的，磕碰了也不会太难看。

别把水壶直接挂在背包上，麦格水壶套会方便不少。

16、万能火柴（打火机）
在高原上，打火机很容易罢工，还是用万能火柴比较靠谱。

17、睡袋
FB游的话选用杜邦棉或其他棉的睡袋即可。

需求更高的，用高山或高寒的地区的高质量羽绒睡袋肯定够用了。

18、头灯
专用的头灯的作用不仅可以在夜间照明，还有夜间警示的作用。

有条件的话可以选用焦距可调式头灯，直光散光任意调节。

19、防潮垫
物理发泡，保暖效果不错还很轻的防潮睡垫就行，哥们，户外可不是你家的大床。

20、指北针
这个玩意还要告诉你干嘛吗？恩，辨别方向，辅助使用地图。

21、最新的地图
别弄个“过期”地图糊弄，最后吃亏的是你自己。

22、刀具
瑞士军刀应付普通的旅游绰绰有余。

在更为严酷的条件下，专用的军刀更有用。

23、雨具
别想着把雨伞当杖使唤，雨衣裤或斗篷式雨衣是你正确的选择。

24、防雨罩
有个罩护着，包扔哪儿都不会心疼，为了你的背包它可是牺牲了自己。

25、套锅
最好带便携式套锅、套碗等，在高山、高寒地区最好用吊式。

26、筷子
不是一次性的哦！我们建议使用环保的可反复使用的筷子。

27、气罐
新手不妨购买气炉，使用、维修都很方便，但是在燃料的花费上也会让你……
28、炉头
炉头有直接拧在气罐上的，也有通过导气管和气罐连的，建议用直连，不仅小，炉头也不直接和帐篷底接触，烫不坏。

29、吸管或净水杯
野外生存中的重要工具，净化水全靠它。

30、垃圾袋
最大程度地减少野外垃圾，这是每个户外人的责任和义务。

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31、手机（必需品）
老手机的信号比较好，电池也比较耐用，新手机那些乱七八糟的新功能，老驴们都有更专业的“替代品”！
32、相机（必需品）
搞个数码相机吧！拿着老手机照相？还不如潇洒地说“这种景色，哪值得我出手”！
33、DV（备选品）
别人炫耀风景照，你举行小型看片会，再听着几句吹捧，效果就出来了嘛！
34、MP3（必须品）
打法枯燥的旅程可全靠它了，劳累时可听音乐放松，实在不行还能当U盘用。

35、笔记本（必备品）
可以存美图，你能用它看个电影，在湖光山色中享受心灵之旅！
36、GPS或手台（备选品）
为你和伙伴的生命负责，长线活动，弄一个GPS，短线的话，弄一个手台既可！
37、万能插座转换器（必备品）
有电源已经是万幸了，别期待那么多奇怪的插口，自己带个万能
插座转换器吧！
38、充电器（必备品）
你可以用太阳能手机数码相机充电器，或者，干脆在家不出去……
39、数码伴侣（备选品）
如果你是一个美景老饕，我还是强烈建议你领配一个大容量的数码伴侣。

40、备用电池（必备品）
最好不要带任何干电池，你也不想看到美丽的土地被干电池污染吧？即使要带，也要善始善终。

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41、洗漱包
功能完备的洗漱包可以放得下你所有的洗漱用具和化妆用品。

42、防晒霜
晒脱皮了你就后悔当初没有把它装在你的洗漱包里了。

43、修复面膜
晚上有条件的话做一些简单的护理，注意被把别人吓着！
44、湿纸巾
有些地方，洗脸是很奢侈和罪恶的想法，这个可以解决“面子”问题。

45、卫生纸
不说你也知道干嘛用的吧？当然，在野外，它会有更大的用途，多带些肯定没错。

46、牙刷牙膏
旅行装的小号牙膏和可以折叠的牙刷，不占地方，又让你保持口气清新。

47、速干毛巾
你也可以把它挂在背包一侧，随时擦汗，别挂脖子上，像工人老大哥。

48、梳子
女性必备，男同志可以酌情选择，秃头可以略过此处。

49、洗发水
7天不洗，估计在头上能开发油田了吧！
50、口香糖
高强度运动时可以缓解疲劳，实在饿了还能吞下去缓解饥饿，和MM香吻也不会轻易被拒。

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51、急救包
路途太偏僻不妨带个大号，平时小号足够。

建议购买标有明显红
十字标志的包，即使光线不强，找起来也比较方便。

52、创可贴
可以选择防水创可贴或者带药的创可贴如“云南白药创可贴”。

53、消炎药
如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。

54、消毒液
可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹；给衣物消毒；床上撒一些可以消毒驱虫。

55、已消毒灭菌的棉签、纱布、绷带
铁建止血绷带，紧急时可以直接包扎伤口。

56、已灭菌消毒医用橡胶手套、已消毒手术刀
最好不要用，用到可能就是救命。

57、感冒药
最好别带白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。

58、驱蚊醒脑药
蚊不叮，风油精等，分量不多，效果却很明显。

59、防晕车船药和腹泻药
体力不支，掉队可就麻烦了，尤其是坐船和吃不洁食物后。

60、维生素片
可以补充流失的维生素，还可以当水果咀嚼片。

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61、钱包
所有的装备里，这算是最核心最贴心的“装备”了。

62、证件袋
重要证件都可以放在这里，小心别丢了，要不就有可能成盲流。

63、水
也可以用运动饮料代替，不太建议用可乐之类的碳酸饮料。

64、巧克力
不是让你去送MM，关键时刻补充你的体力，也可以用能量棒代替。

65、小零食
自己喜欢吃的东西不妨带一些，别光顾着欣赏风景。

66、压缩饼干
实在太饿了拿出来“解饿”吧！别指望它解馋就行！
67、牛奶
补充能量。

路上喝不了的话，晚上露营的时候做面膜用。

68、方便面
在户外，这玩意还是不会让你觉得倒胃口的。

69、水果
无须多说，带着肯定没错。

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MM崇拜的偶像！）
70、钥匙
妥善保管，回不了家可就麻烦了！
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但拥有它们，会让你的户外生涯锦上添花
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71、面镜
能让你睁大眼睛看水下世界，更防止水浸到鼻子里，别没事进水起雾的。

72、呼吸管
一头放在嘴里，一头露在水面上，你就可以呼吸海上的新鲜空气了。

73、蛙鞋
让你长出“鱼尾巴”，大大提高有效有动，增强水对人的推动力。

74、潜水服
像个保温瓶，不让体温流失；防止被海底异物刮伤。

水温越低穿
得越厚，有个潜水干衣自然更好。

75、潜水鞋（Diving Boots）
要想让你的脚丫子免受磨伤的痛苦，又能保存脚的体温，就穿上这个再套上蛙鞋。

76、浮力调整器（BC）
有了它，你不仅可以轻松漫步在水下，也能自由漂浮在水面上。

77、气瓶
在水下它能给你氧气，维持生命。

没事就得检验。

78、空气压力调节器
吸入气瓶的高压气体时，你需要通过它来进行压力调节。

79、配重系统
没有这个“带子”你很难潜到水下。

遇到紧急情况赶紧仍掉，可迅速浮到水面。

80、潜水刀
如果你像鱼一样让渔网套住了，那就把它拿出来吧。

一定要买个放锈蚀的！
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81、主绳
没有主绳你就是FREE SOLO，你就是玩命。

户不一定要买最贵的，但一定要买口碑最好的。

82、头盔
头部这么重要的器官，当然要配牌子响的“龟壳”，别嫌贵，别嫌难看。

83、快挂
能让你迅速摘挂绳子，以防像蹦极一样的可怕冲坠出现。

84、安全带
像穿裤子一样套在大腿上，像系腰带一样拴在小腰上，接下来你就可以做各种悬空，冲坠的刺激动作了。

85、主锁
连接在安全带和保护器之间或用上上方保护站上，有了这个“铁片”你才能给你的伙伴做保护。

86、上升器
即使你懒得学攀岩、攀冰，没法做柔韧的技术动作，也能用它悬空在岩壁上自由上下。

87、保护器
是连接绳子和主锁给队友做保护的，绳子能在“铁片”里自由抽动，如果爬雪山就买8字环，纯攀岩就买ATC或REVERSO。

88、成形扁带
可以用来做上方保护站，把自己挂在bolt上，也可做成bolt，以及拴牛。

89、菊绳
像菊花一样的扁绳子，比扁带更好用，可轻松调节到各种长度。

90、岩石塞
把大头塞在岩石缝隙里，可以做个bolt用，归属于能力强，胆量强，喜欢自由攀爬的牛人。

91、滑轮
能让你不至于力竭，轻松操作上升、下降、过河等系统组合，更躲避磨损绳子的致命错误。

92、冰爪
几个不同方向的“铁刺”能让你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服。

93、冰锥
像个带螺丝圈的锥子一样轻松转几圈就能钻进冰里，然后再挂上快挂和绳子，你就安全了。

94、冰镐
样子像个超大号的“海马”，用力一挥镐头就刺进了冰里，再配合冰爪，你就能像北极熊一样冰上无敌了。

95、坚韧的心
别以为满身挂上超强的烧包技术装备就可以爬雪山、登峭壁。

带上一颗坚忍不拔勇敢的心，对你有好处。

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96、攀岩鞋
只有一个小小的凸起，你仍然站得稳稳当当，哪怕光秃秃的岩面也能借力，踩上一脚。

97、粉袋
没有了粉袋，镁粉放在哪里，裤兜里吗？你也可以自己缝一个，虽然难看点。

98、镁粉
国家体操运动员就用这个，增加摩擦力的，谁让我们的手一紧张就冒汗呢。

99、抱石垫
野外抱石还真需要这么一块“海绵”垫，免得把屁股摔开了花。

100、抱石服
穿的靓丽点，用来吸引异性。

上衣要短袖弹性好的，裤子最好是六、七分的，再加上块色彩艳丽的头巾，就足够酷了。

—END—
近来装备需要升级，决定明年无向导新疆狼塔C+V线连穿。

下面咱也来侃一下长线装备使用小体会吧，希望给山友们点参考。

但求高端装备却又无实际重虐户外路线实践经验者，请无视或许有些关于装备的观点不惹人待见，但语出实际，某些人若有不快可明说，欢迎就装备问题进行讨论：
装备不是买最贵的，选择最适合自己走的线路的装备。

装备是为我们户外服务，提供保障的，不是让我们操心而充满安全隐患的累赘。

每个品牌都有自己的特点，要先了解，多问，多学，看好，下手。

若有品牌冒犯请见谅，本人非商业人士，只是一名普通户外山友。

冲锋衣，咱穿北面GORE-TEX7年之久，香港买，英国产，上初中那会儿就穿了，走哪穿哪。

从不保养，一年清洗一次，洗衣粉伺候着，选择中性洗衣粉，手搓，自然凉干。

衣服的颜色很低调，估计人走丢了，找不回来。

推荐新人还是选择颜色鲜艳参加户外运动，人走丢了容易被发现。

咱走乌孙的时候，一名队友横冲直撞埋头走错路，咱都上了垭口，他距离咱很远，他大呼小叫，咱后来发现就是一个小红点，幸好他穿了红色冲锋衣，不然真不好找。

推荐大家走长线，买一件带GORE-TEX防水的硬壳冲锋衣，减少重复投资装备，一件足够。

3合1的冲锋衣，就不要选择，比较休闲。

抓绒衣，以前打折买了件凯乐石的抓绒衣，200多元，未登峰款，质量还过的去。

薄款抓绒咱选择迪卡侬抓绒49元那款，环保材料，一般咱买最贴身的那种码子，当内衣外的保暖层穿，老款，新款，前后加起来买过5件，实惠。

个人感觉不要在抓绒衣上花太多的钱，除非你上雪山啊，抓绒就是消耗品，不好打理，可麻烦了。

冲锋裤，硬壳，咱是K2的，7年前在南京金香河某户外店买的，当时700多元，挺贵的，一直用到现在。

硬壳裤子走长线还是必须的，过冰河你要穿呀，不然河水真的很冷很刺骨，要小命哦。

这个时候软壳无用，因为软壳里面带抓绒面料，湿了以后不好干，冲锋裤最好是带G面料的，选择耐操型的，湿了别拿火烤，很容易坏。

护小腿，这个一定要戴，30到40元可以买2个，消耗品，缓解肌肉疼痛，前辈红军们都绑小腿，还有一个好处就是过冰河不冷，一般人咱不告诉他，你们懂的。

墨镜，买过几十元的那种，发现镜片对眼睛有损伤，果断放弃，后来上高海拔，紫外线强烈，又买了JULBO的墨镜，有小皮罩可以挡住侧面的阳光，加上本人近视，后被咱DIY搞报废，JULBO基本款300元左右，镜片舒服，镜架一般。

记得户外配戴眼镜绳。

墨镜这个问题一直让近视的山友很纠结。

头灯，以前就20元那种，后来发现质量太差，现在用山瑞，就是电池要3节，太重了，不过价格100元都不到，有人说山瑞问题大，有人说山瑞很好，看个人吧。

软壳裤，咱还没买过，继续观察。

软壳衣，买了件始祖鸟AR款的，主要使用范围比较广，才狠心买了件，价格很贵，好不好用，出去考验才知道。

买来一看中国产，我晕了，坑爹啦。

速干衣裤，短款的咱是北面的速干带腰带的，很强悍，干的快，还透气，设计也不错，价格200多入手。

长款的是在南京户外店淘的50元的，老板和咱比较熟就便宜卖的，好用的很，没必要买好的。

速干衣长袖走长线要穿哦，不然膀子散的脱皮，面目全非，牌子随便买，舒服透气就好，颜色浅色比较不晒。

内衣，以前有件始祖鸟内衣短袖，LP给买的，咱的第一件始祖鸟，确实很轻，排汗透气都不错。

据说巴塔C3很给力咱也买了一件，没那么神化，面料容易起球，洗洗就毛了。

价格比较贵，没啥性价比，要300多元一件呢。

内裤也买过EX的，巴塔的，都很一般，不推荐大家。

户外出行感觉只要是COOLMAX面料就成了，羊毛内衣咱没买过，不好发表。

长线一般选择一次性内裤，屈层士有卖8块钱一包，使用完可不要随地乱丢哦。

户外毛巾，以前买的迪卡侬快干毛巾16元，觉得效果一般，最专业是的MSR。

鞋子，最早是用北面的，2双高帮都穿的开了底，不怎么样，低帮的还行。

后来入了ASOLO的高帮重装鞋，老起泡，可能是新鞋的原因。

新买的鞋子还是要磨合在走线路
LOWA不推荐，咱这5人用了4人漏水哦，真是漏哇。

最好的重装鞋子是zamberlan，超牛X,价格不菲。

鞋子购买选择全皮防水的，比较牢靠，鞋头要有橡胶包裹，这样鞋头不容易坏。

溯溪鞋，咱用的是骆池还不错啊，防滑好，其实军胶也挺好，价格便宜，就是脚踝要注意保护。

尺码记得去实体店试穿，每个人的脚都不一样，自己感受下。

羽绒服，299元迪卡侬陪我走过很多线路，记得最深的是10月的博格达大雪，幸好有这衣服啊，缺点是比较重，对得起这个价格。

后来入了,MHW羽绒，价格贵，收纳效果效果好点，适合当中间保暖层。

穿衣服在户外就是一门系统科学，没办法推荐你什么好，看你怎么搭配怎么穿，因地制宜。

羽绒裤，咱的是超轻的，平时在家给LP穿，出门自己用收纳好，抓绒裤基本不会购买，体积比较大，还重，缺点多。

背包，咱是一包走天下的人，0包家的氩气，咱买过两个，重装首选，极限负重咱背过65斤在小五台，能装，容量大，背负能力强，超过同体积的GG包。

GG最近售后很好，免费修包，O包啥以后也可以呢？
不要买苍穹，真的不好，性价比不高，腰带和肩带都很细很薄。

一步到位，氩气没错的。

咱这没氩气包，想走长线的，一律劝退。

背包罩，咱出去走长线带2个，一个是防泥巴树枝的，一个是防雨防雪的，消耗品，破了用透明胶布占一下就可以了。

70L的包，买80L到90L的容量，这样整个背包可以罩住。

装备基本不外挂，不安全，有隐患，影响身体重心，容易触碰树枝。

收纳袋，以前刚玩就用塑料装内衣，防止进水。

现在直接整了60L收纳袋，100元，所有容易湿的装备全部放进去，小的东西在分门别类装，装好后，在把收纳封好，空气通过排气孔放掉，也是一种求生的好装备。

手台，灵通6100PULS，有广播好的很，平常也可以用嘛。

320元左右。

护膝，不管上山下山，长线短线都要坚持戴，这个要强调，有好处没坏处，身边已经很多人，膝盖坏了，退出户外了，咱用的LP733的。

炉头，一般出去也不带，用别人的，减少负重，多背点公共装备。

帐篷，玩到现在没买过，用别人的，减少负重，多背点公共装备。

咱这人家用的是MSR胡巴，还有LUXE的比较多。

不推荐买单人帐篷比双人帐篷轻不了多少。

户外玩的是团队，不提倡一个人住，在高海拔一个人睡觉，可能猝死呢。

地垫，咱是老大送的普尔兰德六边形，50元，本人身材苗条，为了打包方便，剪窄了一截。

1000多元超轻顶级充气咱也用过老大的，收纳小，睡的软点，还要自己吹，好麻烦。

泡沫价格好，性价比高，缺点没有那么舒适。

睡袋，咱走长线带LMR的羽绒睡袋，温标零下20度，足够了，
3斤多点，800元一起团购买的，平时直接悬挂在家里干燥没阳光的地方保持羽绒睡袋蓬松度。

如果睡觉还是冷，建议把抓绒垫在自己的腰部，可以保持体温，增加身体热量。

睡觉如同穿衣也是科学的，咱冷的时候还把水壶放睡袋里面当热水袋用呢，嘻嘻。

棉睡袋的只有春天用用，基本不怎么用，重啊，湿了，很难受的。

抓绒睡袋，选收纳体积小的就可以了，50元左右，偶尔出差用用。

睡袋的品牌还是看个人，比如温标是零下20度，我理解为睡袋真正意义是零下15度，加5度就可以了，咱是这么算的。

餐具，建议还是买轻点的，咱买的一套3个碗加3个碟子才100克，是铝的，30多元
叉子是获得大奖的钛X,80元，小巧便携，杀人利器。

筷子，选择木头可以折叠的，15元。

一次性的筷子虽然轻，但是不环保，不卫生。

雪套，一种消耗品，现在买了黑晶，到手109元，看他设计比较亚洲人的腿型，还比较人性化。

国产的都随便用，不上雪山，没讲究的。

水具，保温杯咱用膳魔师FEK-800ML,LP的最爱，谁用谁知道。

选800ML自然有道理。

国产的牌子大部分杯子自重比较大，增加你的负重。

小杯子咱选择最小那种便携的，找了淘宝好久才找到，用于懒的脱下背包，就地取水，过滤接水喝，必备的。

水袋，主要用于营地取水，不准备链接水管用。

咱们团队用MSR 6L那种，咱也入手了，皮厚，耐用，经典。

网上一查鸭嘴兽全是问题，漏水。

那个驼峰军版水袋，咱上淘宝查了下，卖家在产品说明里注明了
不可装沸水啊！！切记注意！！
有关水袋的选购请点下述链接，这个帖子即告知了如何选购水袋，又对MSR 单峰驼6L水袋做了测试，值得借鉴。

/thread-1074997-1-1.html
登山杖，花的钱咱就多了,MBC是最垃圾的，千万别买，买了也要注意，不行就扔了，咱差点出过事。

MBC的杖子，咱前后买过四根。

第一根清凉峰走断了，碳纤的，老大好人锅说咱使用不当，吸取教训，继续买一根。

第二根走小五台，晚上扔在外面，估计半夜给走小5台轻装的人踩了，拿起来直接两断，失误失误，靠半根杖子走下小五台，残疾杖。

第三，四根直接带去走乌孙，第一天直接断裂，负重65斤的包，后用胶带固定继续走，第三天扔了，第四天过河后断裂。

其中咱一名女队友在过冰河时，把杖插进水中，提出时只拿出半截，无语，关键时刻，吓死所有人，记忆犹新。

从此未在买过MBC登山杖，今天得知好消息，咱老大好人锅骑完新藏线，厂家把登山杖邮寄来了。

我们前后所有人一起买过20根以上，杖子容易断不假，杖尖容易掉也不假，售后态度服务是真的好.
转自好人锅：
看中了MBC50%的碳素杆登山杖的超轻，外观做工也不错，为了减负而用。

第一根MBC的碳素杆杖一直完好在用，但后续的碳素杆杖不断出问题。

此杖容易断不假，杖尖容易掉也不假，售后态度服务不错也是真。

要用的话千般小心伺候着，最好随身带着配件方便更换，但不知会断哪节？也不知啥时会掉杖尖。

国产杖做出一个品牌不容易，希望努力改进以上不足。

同时因碳
素杆有横向易折断的通病，所以建议加强铝合金、钛合金之类耐疲劳金属杖的研发和制造，以求更精更强。

转自网友KAIYUE1989：
我也是50%的碳杖，第一回用就出问题，虽然给处理了，但再也不会消费这个牌子的东西了，也不会让朋友再去消费这个牌子的东西了。

现在用BD基本款铝杖带锁扣400多元一对。

练习好双杖的行走姿势，对膝盖有好处。

好的登山杖可以制动，当产生滑坠，马上侧身翻身，登山杖插土减速，玩雪山的人这个是最基本的，但是咱用在走华东的山林，也很实用，看你自己运用。

帽子，抓绒的是狼爪的，39元，软壳的是OR的。

看自己的需要，走长线有雪山戴套头的帽子，比较护脸，一般城市别戴哦，容易产生误会。

遮掩帽，个人觉得实用的是渔夫速干帽，遮阳好，不阻碍视线。

主绳，不搞攀岩的话，就买国产的7MM的绳子，价格实惠，30米大概90元，一年换一次，偶尔失火可以逃生救命。

DAO，探路的话带柴刀，农民砍柴的，瑞士军dao咱没用，怕被贵党工作人员没收，就没买。

创口贴，出门必带最少20张，只要你感觉脚底板疼痛就要贴，不要等到水泡在贴就来不及了，个人小贴士。

卫生巾，要买超厚超大，为此请教过老婆，鞋子湿了，吸水用。

用处多了去了，这个不详细讲了。