人教版(部编)七年级下册道德与法治：悄悄变化的我 (9)

3、性机能的成 熟：生殖器官 发育和成熟。
2、青春期的生理变化对我们的影响？
（1）青春期的生理 变化带给我们旺盛 的生命力，使我们 的身体充满能量。
（2）青春期的我们拥 有充沛的精力、敏捷 的思维，对成长充满 强烈的渴望，感觉生 活拥有无限的可能。
3、青春期矛盾心理的主要表现
反抗与依赖
闭锁和开放
感受新知
自主学习 感受新知
青春期的三大生 1 理变化是什么？
青春期矛盾心理 3 的主要表现？
2
青春期的生理变 化对我们的影响？
4
产生这些矛盾心 理的原因是什么？
1、青春期三大生理变化
1、身体外形的 变化：身体迅速 长高、长壮；
2、内部器官的完善：运 动系统、心血管系统、 消化系统、内分泌系统 和神经系统不断成熟。
进行自我调节
学习自我暗 示
参加体育 活动
试试自我解 嘲
03
畅想青春
我想说
畅想青春 我想说
青春期是每个人成长过程中的 关键时期，当我们面对自己的生 理和心理的变化时，你想对自己 说些什么呢？
课堂小结
悄悄变化的我
悦纳生理变化
青春期生理变化以及影响 正确对待青春期生理变化
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的表现和原因 学会调节青春期的心理矛盾
勇敢与怯懦
4、青春期产生矛盾心理的原因
伴随着生理发育，我
们的认知能力得到发
展，自我意识不断觉
0
醒，情感世界愈加丰 富......
1
青春期是一个极为特
殊的阶段，生理发育
0
十分迅速，而心理发 展速度相对滞后，身
2
心处于一种不平衡状
态。
02
交流探究
深化认识
他们的烦恼该如何解决呢？
小刚：最近我发现，自己身高猛增， 体重明显增加了，声音变得更粗了，说话
情景表演一
小刚：最近我发现，自己身高猛增，体重 明显增加了，声音变得更粗了，说话可难听了， 都不想开口说话了。
小刚如何对待自己青春期的生理变化？
01Βιβλιοθήκη 0203认识到变声是 青春期正常的 生理变化。
我们要正视身体的变化，欣然接 受青春花蕾的绽放，不因自己的 生理变化而自卑，这是对自己的 尊重；不嘲弄同伴的生理变化， 是我们对同伴的尊重。
以小组的单位，可设难计听了一，个都场不景想开，口帮说他话了们。解决困惑， 并表演出来。
子琪：刚进入中学的第一周，学校要求我 们全部住校军训，听到这个消息是好兴奋，好 期待，但是军训的第二天我就开始想妈妈了。
要求：
准备时间：10分钟 表演时间：2分钟以内 表演内容：1、简要表现人物的烦恼；
2、策划主要的应对方法； 3、该方法针对烦恼具体可行。
小小少年 很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年 很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
小小少年 很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天 风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
悄悄变化的我
01
自主学习
在追求形体、仪表 等外在美的同时， 也要提高品德文化 修养，体现内在美。
情景表演二
子琪：刚进入中学的第一周，学校要求我们 全部住校军训，听到这个消息是好兴奋，好期待 ，但是军训的第二天我就开始想妈妈了。
子琪如何对待自己的矛盾心理
参加集体活动
02 01
求助他人
培养兴趣爱好
04 03
学会自我调节
把自己的想 法写下来