3个营养误解影响宝宝闹发育
新妈妈容易犯的3大错误
新妈妈容易犯的3大错误育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。
因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
调查研究表明，有很大一部分的新妈妈对于育儿知识的认知并不透彻，甚至她们根本不了解宝宝的需要，不仅如此，近四成的妈妈对于宝宝护理方面的知识存在着一定的误解，这项研究研究引起了社会各界的重视，给各位准妈妈及时敲响了警钟。
  虽然妈妈和宝宝之间总有着心有灵犀的默契，但是在宝宝不会说话前，她们没有办法真实的表达自己的需要，存在一定的误解也是无可厚非的，下面是一些常见的误区，让我们一起来了解一下。
  1.宝宝的肌肤不需要额外的呵护  我们都知道新生婴儿的皮肤是非常水嫩的，这就给了一些家长错误的暗示，她们认为，宝宝的肌肤如此的完美，根本就不需要后天的呵护。
其实任何人的皮肤结构都像是一面墙，由无数个皮肤细胞(一块块砖)组成，不同的是，宝宝的皮肤细胞很小，也不紧凑，这就注定了宝宝皮肤的脆弱性，她们的肌肤对外抵抗力、留住水分的能力也更差，因为此时她们的皮肤屏障功能还处于正在完善的阶段，所以宝宝的皮肤很容易干燥，家长应该及时对宝宝的皮肤进行全面的护理，以防出现皮肤问题，比如皮炎、皴裂等。
  2.可以摇晃小婴儿  摇晃婴儿在现实生活中太常见了，为了不让婴儿哭闹不休，摇晃他们似乎是很多性情急躁的保姆或家长都会采取的举动，我们这里说的摇晃不是像摇篮一样轻轻的晃动，而是剧烈的大幅度的摇晃。
由于婴儿的头部还没有发育完全，大脑与头骨之间有着较大的空隙，这种剧烈的摇晃对于婴儿来说就像在用头去撞墙，严重情况下会造成头部损伤、颅骨骨折和脑出血甚至危及生命。
孕期营养摄入对胎儿神经发育影响评估
孕期营养摄入对胎儿神经发育影响评估孕期是胎儿发育和健康成长的关键时期。
孕期妇女的饮食和营养摄入对胎儿的神经发育有着重要的影响。
本文将重点评估孕期营养摄入对胎儿神经发育的影响，并探讨如何通过合理的饮食安排提高胎儿神经系统的正常发育。
胎儿的神经系统发育主要发生在孕早期，此时神经系统正在迅速形成和发展。
这一发育阶段对于构建正常的神经通路和脑部结构非常关键。
正常的神经发育需要一系列的营养物质支持，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素等。
首先，蛋白质是胎儿神经系统正常发育不可或缺的营养物质之一。
蛋白质是构建细胞和组织的基本单位，对神经细胞的发育和成熟至关重要。
孕期妇女应确保足够的蛋白质摄入，优先选择高质量的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、乳制品、豆类和坚果等。
另外，脂肪也是孕期神经发育的重要组成部分。
脂肪是构建神经细胞膜的重要成分，有助于细胞的正常发育和功能维持。
孕期妇女应适度增加对健康脂肪的摄入，如鱼油、橄榄油和坚果等。
然而，应避免过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，因为这些脂肪酸可能对神经系统发育产生负面影响。
此外，碳水化合物也是提供能量的重要来源，可以支持胎儿的正常神经发育。
孕期妇女应摄入适量的碳水化合物，主要来自于全谷类、蔬菜和水果等。
择食高纤维的碳水化合物可以帮助维持血糖平稳，提供持久的能量供应。
维生素和微量元素在孕期神经发育中也起着重要的角色。
其中，叶酸是神经管发育所必需的营养物质，缺乏叶酸可能会导致神经管缺陷。
孕妇应摄入足够的叶酸，可以通过食物或者补充剂来获得。
此外，维生素B12、维生素D、铁、锌和碘等也对胎儿神经发育至关重要。
在饮食计划中应合理搭配不同种类的食物，以获得全面均衡的营养摄入。
此外，孕期妇女还应该注意避免一些可能对胎儿神经发育产生负面影响的因素。
例如，避免酒精和药物的摄入，特别是某些抗癫痫药物和抗抑郁药物可能会对胎儿的神经系统发育产生不良影响。
此外，应避免摄入过多的咖啡因和添加剂，因为这些物质在高剂量下可能对胎儿神经发育产生负面影响。
宝宝营养饮食的四大误区
宝宝营养饮食的四大误区误区1：汤比肉有营养很多人认为汤比肉的营养要好，如果自家宝宝不爱吃肉只爱喝汤，就用汤泡饭解决他们的吃饭问题。
可是，长期下来，喝了很多汤水的宝宝居然患有轻度的缺铁性贫血。
误区调整：汤水虽然味道鲜美滋润，但汤中所含的蛋白质仅是肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。
另外，汤泡饭这种吃法，使食物的消化少了咀嚼过程。
如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下，时间长了，宝宝容易得胃病。
建议：虽然汤中的营养比不上肉，可汤能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
因此，最适宜的做法是让宝宝汤肉一起吃，饭前半碗饭后半碗。
误区2：吃鸡蛋多多益善鸡蛋的营养价值很高，尤其富含宝宝生长发育最需要的优质蛋白，所以很多家庭(尤其有老人的家庭)喜欢天天给宝宝吃鸡蛋。
误区调整：6个月前的宝宝的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。
另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适。
建议：半岁至1岁的宝宝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个，1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
误区3：多吃鱼松营养好鱼松看上去营养丰富，口味又好吃，宝宝也很喜欢吃，所以很多父母认为可以给宝宝多多食用。
误区调整：研究表明，鱼松中的氟化物含量非常高。
宝宝如果每天吃10~20克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。
加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物，每天摄入量可能达到20毫克左右。
然而，*每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克。
如果超过了这个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。
另外多吃鱼松还会导致宝宝钠盐摄入过多，影响肾脏的发育。
建议：平时可把鱼松作为一种调味品给宝宝吃一些，但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。
误区4：多吃肝脏补维A有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素A，便每天弄给宝宝吃。
幼儿大脑发展的影响因素解析
幼儿大脑发展的影响因素解析幼儿期是人类大脑发展的关键时期，对于幼儿大脑的发展有着重要的影响因素。
在这篇文章中，我们将探讨一些影响幼儿大脑发展的因素，并分析它们对幼儿的影响。
一、遗传因素遗传因素是影响幼儿大脑发展的重要因素之一。
每个孩子都继承了父母的基因，这些基因决定了孩子的智力、学习能力和情绪特点等方面。
一些研究表明，智力和学习能力的遗传因素占到了50%以上。
因此，遗传因素对幼儿大脑的发展具有重要的影响。
二、环境因素环境因素也是影响幼儿大脑发展的重要因素之一。
幼儿时期的环境对于大脑的发育具有重要的影响。
一个富有刺激性和支持性的环境可以促进幼儿大脑的发展。
例如，丰富多样的玩具和游戏可以激发幼儿的好奇心和探索欲望，促进大脑的神经连接。
同时，良好的家庭环境和教育环境也对幼儿大脑发展起到积极的作用。
三、营养因素营养因素对于幼儿大脑的发展至关重要。
充足的营养可以提供给大脑所需的能量和营养物质，促进大脑细胞的生长和发育。
一些关键的营养物质，如蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质等，对于幼儿大脑的正常发育至关重要。
因此，良好的饮食习惯和均衡的营养摄入对于幼儿大脑的发展非常重要。
四、亲子互动亲子互动是影响幼儿大脑发展的重要因素之一。
亲子互动可以促进幼儿的情感发展和认知能力的提高。
例如，亲子阅读可以增强幼儿的语言能力和阅读理解能力，同时也可以加强亲子之间的情感联系。
此外，亲子游戏和亲子交流也可以促进幼儿大脑的发展，培养他们的社交技能和问题解决能力。
五、社会环境社会环境也是影响幼儿大脑发展的重要因素之一。
幼儿在社会环境中的学习和交往经历对于大脑的发展具有重要的影响。
一个积极、支持和友善的社会环境可以促进幼儿的自信心和社交能力的发展，同时也可以提供给他们更多的学习机会和挑战，促进大脑的发展。
综上所述，幼儿大脑发展的影响因素包括遗传因素、环境因素、营养因素、亲子互动和社会环境等。
这些因素相互作用，共同影响着幼儿大脑的发展。
为了促进幼儿大脑的健康发展，我们应该注重提供良好的环境、营养和亲子互动，同时也要关注社会环境的积极塑造。
孕妇怀孕期饮食禁忌大全
孕妇禁忌食物少吃：1.辛辣热性作料（辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉）容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘2. 甜食、巧克力糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了3. 味精味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。
味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育4. 油条油条在制作过程的添加明矾，明矾含铝，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品5. 冷饮怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。
现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安6. 菠菜人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。
其实，菠菜中含铁量并不高，而且含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。
孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育7. 巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，致使必需的营养素缺乏。
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。
山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用会使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃不吃：1. 可乐、茶、咖啡等大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育2. 杏仁含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁3. 黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食4. 薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。
儿童营养的10个常见误区
佳的饮料 相反 你必 须要限制孩子的果 而不是脱脂牛奶。大一些 汁摄八量。否则 喝太 多果汁会降低孩子 并可能取代
的孩子仍然需要从饮食中摄人足量的必需脂肪酸．以利于皮肤健康正常成长 ，性激素的 对营养更丰富的食物 的食欲 分泌以及维生素的吸收 但在２ 岁后 每天从脂肪 中获取３ ％左右的热量（ ０ 卡路里） 就足够了。
以从其他食物中获得足够的钙质供骨骼生长发育所需 这些食物包括 ：酸奶 浆 甘蓝 豆腐 深色蔬菜以及添加钙的百分之百纯果汁 （ 如橙汁）。 营养学会所推荐的儿童每 日钙的摄人量 ．
果 蔬菜等
误 区１ ０：吃 糖 多 会 让 孩 子 过 度 活 跃
误区７ ：当孩子生病时 ． 最好是感冒时多进食 ，发烧时饿着点
误 区１ ：孩子需要吃红 肉 （ 牛羊肉）来预防贫血
事实是
但是
无论如何
蔬菜和水果毕竟无法完全
互相替代。蔬莱不仅富台人体必需 的维生素和矿 孩子的年龄越小 出现铁缺 乏的可能性越大 。美国亚特兰大疾病 物 质
１ ～２岁初学走 路的孩子中 ９ ％会出现铁缺 而且还含有 多种促 进健康的植物化 学物 你一定要不断地为孩子提供蔬菜 让
需要。
的 而乳制品只是粘在 了嗓子眼里
点不 舒 服
当孩子感冒时 可 以继续给他提供牛奶或其 他乳制品。如果他 不喝牛奶 如白开水 果汁 可给他别的液体． 直 到他 感觉好
菠菜之粪的绿色蔬菜过程 中．水果是很好的营
稀粥或鸡汤
些 即使孩子没有什么食欲
也要让他喝足够的
水 以防止脱水．并能使黏液流 出鼻腔。
事 实 是 制 孩 子 吃 东 西 。 生病 时
事实是
吃糖多对菝子没有这方面的 来自影响。研究发现．吃了高糖饮食的宾验室
小孩饮食禁忌：缺少主食影响大脑发育
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
小孩饮食禁忌：缺少主食影响大脑发育
导语：聪明宝贝是可以养出来的，碳水化合物可以给大脑提供营养，日常生活中，各种主食、薯类、粗杂粮都是我们获得碳水化合物良好的食物来源，孩子的饮食中三餐都不能缺少了主食。
碳水化合物，又称之为“糖类”。
但并非我们常说的白糖、红糖、冰糖、果糖等甜味食品，这个“糖类”虽然也包含白糖、红糖、冰糖、果糖等甜味食品，但还包括我们每天所吃的米饭、面条、包子、饺子、粥、面包等用大米、面粉、粗杂粮及薯类制作出来的不太甜或者根本就没有甜味的美食，除此之外，这个“糖类”还包括蔬菜水果粗杂粮等植物性食物中所含有的不能消化、咀嚼起来不太方便口感不太好的膳食纤维。
小孩饮食禁忌：缺少主食影响大脑发育
碳水化合物如何给大脑提供营养的？
在碳水化合物的大家族中，不是谁都能被消化分解并且被身体利用的，其中以淀粉、单双糖为身体能量的主要来源。
虽然，蛋白质脂肪也能为身体提供能量，但对于大脑来说很是特别，大脑有个血脑屏障，就像坚守岗位的安保人员一样，对进入大脑的每一种营养物质都会进行严格审查，只允许葡萄糖进入大脑功能。
虽然蛋白质脂肪在体内也能转化成葡萄糖，但其过程曲折且携带有害大脑的物质。
因此，想通过蛋白质脂肪给大脑供能时效性和功效性都很差。
没有源源不断的葡萄糖给大脑供能时，大脑细胞的反应就会因为营养不足开始变得迟钝，甚至死亡。
不同阶段缺乏碳水化合物对大脑发育的影响：
出生前：胎儿时期，尤其孕早期的时候，胎盘还未发育成熟，导致胎盘屏障不能很好的发挥其供能。
当母亲饮食中缺乏碳水化合物时，母体内就会分解食物或者母体的蛋白质脂肪供能，但由于蛋白质的第
生活常识分享。
育儿知识：给宝宝喝汤大补？别让宝宝陷入这样的喝汤误区
给宝宝喝汤大补？别让宝宝陷入这样的喝汤误区按照我们成年人的观点，每天喝汤这是很补的一件事情，但是对于孩子们来讲呢？喝汤还这么好吗？关于宝宝喝汤的六个误区，家长们一定要看。
1.常给1岁内的宝宝喝汤1岁以内的宝宝消化功能和咀嚼功能都还没有发育成熟，不能吃过硬的食物。
于是有些宝妈就做各种汤类给宝宝当作平时的辅食，每天都给宝宝喝大量的汤。
其实，汤水的营养成分不是很高，宝宝们的胃也非常小，如果全部被汤占据了，其他食物当然也就吃不下了。
所以，1岁以内的宝宝并不适合常常喝汤，偶尔喝一点是可以的，但不要作为宝宝平时的辅食。
2.让宝宝不吃肉、只喝汤很多宝妈都有这样一个误解，汤里面的肉经过长时的炖煮，营养都在汤里了，肉已经没有营养了，所以只喝汤就好了。
事实上，就算炖得再久，肉的也远远高于汤水中的营养。
不吃肉只喝汤，无疑是将大量的营养都丢弃了。
此外，吃肉还能锻炼宝宝的咀嚼能力，有利于消化功能的完善，对宝宝的身体发育也是大有益处的哦~3.给宝宝吃汤泡饭有些成人常有这样的习惯，觉得米饭干干的，泡点汤就好吃多了，给宝宝吃饭时也加点汤泡泡。
吃饭时，我们会先把食物在口腔里充分咀嚼再咽下去，这个动作会给大脑传递一个“暗号”，让胃、肠等部位做好消化食物的准备，使肠胃能对食物更好的消化吸收。
但是，用汤泡饭，汤和米饭混在一起，常常还没有经过咀嚼就直接咽进胃里去了，这样就加重了的肠胃的负担，使消化功能紊乱，影响宝宝的肠胃的健康。
4.给宝宝喝过烫的汤很多宝妈有这样的观念，喝汤一定要热热的喝下去才好，特别是天冷时，喝一碗热气腾腾的汤，还能让宝宝暖胃。
事实上，宝宝对于温度的感受要比成人敏感很多，有时候我们觉得合适的温度，对于宝宝来说，就有可能太烫了。
而且，宝宝的口腔、食道内膜都非常娇嫩，太烫的食物容易灼伤口腔导致口腔溃疡，还会刺激食道内膜，危害宝宝的身体健康。
5.给宝宝喝炖煮太久的汤有些宝妈还会有这样一个误区，认为汤炖得越久就越有营养，常常大火煮沸后再小火炖上几个小时。
影响儿童智力发展的因素有哪些
影响儿童智力发展的因素有哪些所以说，宝宝并不是吃得越饱就越好哦!轻视早餐宝宝不吃早餐，会使血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，从而导致宝宝容易发生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳的情况，甚至影响其大脑功能，导致智力下降。
所以，让宝宝养成不吃早餐的习惯，万万使不得甜食过量过度甜食不仅不利于牙齿保健，还易使蛋白质糖化变质，造成神经损伤，削弱智力呢!所以，家长不能每次都拿糖果来哄宝宝。
糖果的诱惑，宝宝没办法拒绝，但万一养成爱吃甜食的坏习惯，那就糟糕啦!睡眠不足如果宝宝睡眠不足，大脑疲劳长时间得不到恢复，将会导致宝宝反应迟纯，还会影响宝宝智力呢!因此，从宝宝诞生的那天开始，妈妈就应该培养宝宝良好的睡眠习惯!智力的影响因素影响因素一：遗传一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。
有一种学说认为，父母血缘关系越远，孩子智商越高;混血儿漂亮又聪明就是常被这种学说引用的一个证明。
当然，不同种族、民族之间的婚配也能生育聪明的孩子。
近亲婚配却是生育痴呆儿的祸根，“同村婚育等就地取材式婚育观念也是不宜提倡的。
影响因素二：母乳母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。
据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。
英国剑桥大学营养学专家对30多名7-8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿期的食谱进行对照，发现吃母乳的孩子普遍智商较高，平均比吃代乳品的孩子多10分。
奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成。
影响因素三：饮食因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。
让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。
饱食：进食时，消化道血管扩张，周身血液集中在胃肠道，以至脑部缺血缺氧。
如果宝宝吃的过饱，容易造成脑部长时间缺血，从而不利于大脑的发育。
影响智力发展的因素
浅析影响智力发育的重要因素儿童是祖国的花朵，社会的未来，而智力的发育则显得尤其的重要，主要是说的是小孩的智力发育。
在影响儿童智力发育的过程中，主要是有三方面因素的影响，具体探讨分析如下：一、遗传因素对智力影响：遗传方面的因素主要是指遗传基因等的影响，即是说从父母那里得到的生物状态和解剖生理特征。
作为遗传素质是智力发育的的生物前提，是制约和影响智力发展的重要因素，DNA是奠定一个生命的基础条件，如果遗传方面受损，就会导致身体残疾或智力低下。
二、营养因素对智力影响：儿童缺乏营养就会导致影响体质，特别是影响到大脑的话，大脑是智力发育的物质基础，一旦出现营养赶不上情况，如容易发生缺铁贫血等情况，影响身体智力发育。
三、环境对智力的影响：所谓环境方面的原因，主要是社会环境、和学校环境和家庭环境的影响作用。
比较所有人总是生活在一定的环境中，并受到环境的影响，人的智力是在一定的环境和教育的影响下，通过自己的时间活动发展起来的1、家庭环境对智力的影响一个良好的家庭环境是能够有利于智力发育，反之，一个差的家庭环境就会导致影响或阻碍智力发育。
一个家庭和睦，温馨的家庭，是能够保证儿童健康成长，对于身心发育都是有利的，是有利于儿童智力发育；儿童最先受到父母和家庭的影响，父母是儿童的第一模仿对象，父母的行为直接影响儿童的行为，对儿童的智力发展起着潜移默化的作用。
2、学校教育环境对智力的影响学校的环境也是非常重要的，特别是在学习和智力开发方面，因为学校教育通过多种途径影响智力的发展，一种最明显的方式就是知识的传授。
学生通过系统地接受教育，不仅掌握了知识和技能且发展能力和其他心理品质。
在学校中，如果有一个适合的优异的环境，是有助于促进多种智力和技能的发展。
3、社会实践环境对智力的影响除了家庭、学校外的最重要的就是社会环境，社会环境对于智力的发育也是影响较大的，毕竟人的各种能力是在社会实践活动中最终形成起来的，智力也是。
离开实践活动，即使有良好的素质、环境、教育，能力和智力也难以形成和发展起来。
幼儿食品安全知识教育
幼儿食品安全知识教育幼儿食品安全知识教育平常除了对幼儿今天交通知识的教育还要对幼儿进行食品安全知识的教育。
下面是店铺为大家整理了幼儿食品安全知识教育，希望大家喜欢。
十大儿童食品安全问题问题一：食品中的添加剂未引起高度重视“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，很多上柜台的儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。
问题二：分不清食品的成分和功能不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。
问题三：过分迷信洋食品从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100%完美。
客观地讲，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，比前几年已有很大的进步，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。
问题四：用方便面代替正餐方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。
问题五：多吃营养滋补品儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。
各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。
问题六：用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。
殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。
问题七：用甜饮料解渴甜饮料中含糖达10%以上，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。
若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。
问题八：吃大量巧克力、甜点和冷饮甜味是人出生后本能喜的味道，其它味觉是后天形成的。
如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。
指导家长科学育儿知识
指导家长科学育儿知识营养不仅影响宝宝的体格发育，还影响孩子的智力发育。
比起身高和体重，孩子的智力发育是否健康是家长们更为看重的东西。
以下是店铺整理的指导家长科学育儿知识的相关资料，希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
指导家长科学育儿知识篇一营养状况直接影响孩子的智力发育营养不仅影响宝宝的体格发育，还影响孩子的智力发育。
比起身高和体重，孩子的智力发育是否健康是家长们更为看重的东西。
因为它不光是“聪明”的保障，也是孩子良好行为、学习、心理健康的重要基础。
小时候是孩子的智力发育的关键时期，3岁前，神经元快速分化过程基本完成;4岁，完成神经纤维的髓鞘化;8岁，已经接近成人脑重，神经发育基本完成。
其中，营养是影响孩子的智力发育的一个非常关键的因素。
一、营养不良影响孩子的智力发育曾有人对3岁前和3~5岁期间被美国中产阶级收养的韩国孤儿进行了一项研究，他们在被收养前普遍营养不良，被收养后，营养状况有了很大改善。
结果发现，初期营养不良，能影响孩子在11~12岁之间的智力发育。
在营养良好和营养不良的孩子之间，智商差别能达到10分，相当于高中和大学水平的差别。
同时，营养状况改善越早，孩子的智力发育越好，3岁前被收养的孩子，智力发育明显高于3岁后被收养的。
二、五大营养对孩子的智力发育最关键1.多不饱和脂肪酸。
脑组织中60%以上都是脂肪，仅次于脂肪组织。
我们熟知的DHA就是多不饱和脂肪酸中的一种。
大量干预研究证实，充足的DHA对视觉、认知、记忆及辨别性学习能力有重要的有益作用。
注意力缺陷的儿童往往缺乏DHA，导致容易出现学习障碍，总智商、言语智商、操作能力等明显低于正常的儿童。
富含多不饱和脂肪酸的食物包括三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、核桃、亚麻籽等。
2.蛋白质。
缺乏蛋白质会造成蛋白质能量营养不良，影响孩子的智力发育，导致认知方面的损害，出现冷漠，缺乏热情。
优质的蛋白质主要存在于鱼、禽、肉、蛋及大豆制品中。
3.铁。
宝宝听莫扎特并不能变聪明？
宝宝听莫扎特并不能变聪明？许多父母为了让孩子变得更聪明，不惜花重金购买经典音乐CD、教育DVD、玩具和其他益智产品。
与此同时，美国许多地方政府也纷纷投资项目，希望能限度地促进儿童3岁前的大脑发育。
然而，最新的一份报告却称，这种塑造“更聪明婴儿”的努力，有许多都是注定要失败的，因为这些做法完全是建立在对大脑研究结果的误解和滥用的基础之上。
据报道，“教育部门”是美国华盛顿的一个中立派智库。
该智库的资深政策分析员萨拉？米德表示：“婴儿大脑的神经网络在早期确实发育得非常迅速，但大人并不能通过让孩子听贝多芬音乐或是玩益智积木，来使宝宝变得更聪明或更成功。
”研究结论被误解据《今日美国》3日报道，3岁之前是婴儿大脑发育的关键阶段，在这一点上科学家早已达成了共识。
科学家已经知道，婴儿的大脑在这一时期会发生非常大的变化，各种神经键会迅速生长。
不过，米德表示，一些儿童早期教育的倡导者却误解或错误使用了这一研究结论。
这些早教倡导者误以为，如果父母不在孩子3岁前充分刺激他们的大脑，就会给孩子发育带来无法挽回的后果。
米德表示：“并没有证据表明，3岁之前是儿童成长的一扇窗户，也没有证据表明，一旦过了3岁，这扇窗户就会关闭。
”她表示，根据研究人员目前对大脑发育的了解，还不能够判断教育玩具或课程对孩子是否有利，“我们距离知道怎样培育一个更聪明的大脑还非常远”。
不过，这些忠告依然无法阻止父母们花大量金钱购买婴儿益智产品。
据《财富》杂志统计，在2005年，婴儿益智产品的市场高达25亿美元。
如何刺激大脑还是一个谜这也没有阻止政府支持婴儿早教计划。
早在1998年，美国乔治亚州的州长就说服该州的医院给每个新生儿家庭发放经典音乐CD。
而密苏里州的州长在去年也说服立法人员拨款200万美元支持一项公益计划，从婴儿一出生起就为他们制定相应的课程。
美国印第安纳大学的认知科学教授乔纳森？普拉克表示，“几乎所有人都已经意识到，儿童的早期发展是非常重要的。
美可高特违法被究
Low-down一款普通的婴幼儿配方乳粉产品被宣称有助于帮助解决腹泻，涉及疾病治疗功能，有以引人误解的内容欺骗、误导消费者之嫌。
日前，美可高特羊乳有限公司被天津市西青区市场监督管理局开出一纸行政处罚决定书，其处罚原因正是其在非医疗、药品、医疗器械的广告中使用涉及疾病治疗功能用语和在商品广告中进行虚假宣传。
经监管部门查明，美可高特羊乳有限公司（以下简称“美可高特”）在其公司网站的滚动广告“强势登陆美高贝贝通过国家配方注册荷兰进口奶源”页面中，对其公司产品美高贝贝的宣传中使用“特加入益生元、OPO结构脂、乳铁蛋白三大营养素，有助于帮助解决腹泻、上火、缺钙等婴幼儿常见难题”、“添加牛乳清粉提供乳铁蛋白提高免疫力”、“美高贝贝还加入DHA/ARA以及蛋白质、铁、锌、碘、硒、B族维生素等促进脑部发育营养素，全面助力宝宝脑部发育”的用语，其中使用了“有助于帮助解决腹泻”、“提高免疫力”、“全面助力宝宝脑部发育”等用语。
根据美可高特提交的美高贝贝婴幼儿配方乳粉产品配方注册证书，监管部门判定美高贝贝属于食品，因此美可高特在其网站中对美高贝贝产品的宣传属于非医疗、药品、医疗器械的广告。
执法人员通过查阅《病理学》发现，腹泻是多种疾病的临床表现，而解决腹泻问题能使这些疾病的临床表现消失，是治愈这些临床疾病的重要环节。
因此，美可高特在其公司网站的商品广告中使用的“有助于帮助解决腹泻”的宣传用语属于涉及疾病治疗功能的用语。
此外，美可高特提交的美高贝贝婴儿配方羊奶粉的婴幼儿配方乳粉产品配方注册证书的营养成分表中的低聚半乳糖和低聚果糖属于益生元，1,3-二油酸 2-棕榈酸甘油三酯属于OPO结构脂，二十二碳六烯酸为DHA，二十碳四烯酸为为ARA。
执法人员经查阅食品安全国家标准食品营养强化剂使用标准（GB14880-2012）和预包装食品营养标签通则（GB28050-2011），DHA、ARA、铁、锌、碘、硒、B族维生素、低聚半乳糖、低聚果糖、1,3-二油酸 2-棕榈酸甘油三酯和乳铁蛋FOOD INDUSTRY·4950·FOOD INDUSTRY白均属于食品营养强化剂，但在两个标准中都没有美可高特在其公司网站中关于上述几种能量和营养成分功能声称的用语。
中高考临近选DHA给孩子补脑要慎重
中高考临近选DHA给孩子补脑要慎重近年来各种以健脑、益智为卖点的食品、营养品几乎都把DHA作为宣传的重点。
不少消费者在选择这类产品时，往往将DHA含量的高低作为衡量指标，以为越高就越好；有的家长甚至同时买多种DHA营养品给孩子吃，以为补充摄入越多的DHA，孩子的记忆力会越好、脑子越聪明。
对此，专家提醒称，DHA虽然对大脑的发育“有功”，但摄入量应适当才能发挥其有效的作用。
一些不负责厂商和销售人员夸大宣传，只讲DHA的好处，容易让人误会吃了只有好处没有副作用，甚至产生“多多益善”的误解。
事实上，人体对“脑黄金”的需要是有限度的，长期摄入过量可能影响免疫及血管功能。
因此，专家提醒不同人群在补充DHA之前，一定要了解各类营养品或保健品中DHA的含量，按自身的需要折算出适当的摄入量，别花了冤枉钱，还埋下健康隐患。
观察保健品市场热捧“脑黄金”高考补脑保健品，选“DHA增智配方”！补充DHA助力高考提神又提分！考前吃海鲜，不如选补脑保健品… … 这是眼下常见的DHA 补脑类营养品宣传口号。
其实，不仅是对考生，近年来，“脑黄金”DHA一直是各类专攻儿童、学生和孕妇、中老年人健脑益智营养品中最亮眼的“卖点”。
走访我市多家超市、药店，不难发现，目前市场上添加DHA的食品越来越多，从婴幼儿配方奶粉，到深海鱼油胶囊、儿童及学生专用的健脑保健品，再到辅食米粉、食用油，都可以找到DHA的“影子”。
网上甚至还有卖“脑黄金”鸡蛋，一颗2-8元不等，虽然价格不低，仍不乏人问津。
这些产品大多以“富含大量DHA”为销售噱头。
DHA到底是什么、有什么功效？这些知识，大多数消费者基本是从广告和超市、药店的销售人员的介绍中获得的，但DHA怎么个好法？是不是吃得越多越好？有无副作用？没有一个人能说得清楚。
而在选购时，不少消费者往往将DHA的含量高低作为衡量指标，以为越高越有营养。
：“脑黄金”添加有上限DHA是大脑细胞膜和视网膜的重要成分，它参与脑细胞的形成和发育，也参与大脑思维和记忆形成过程，因此被称为“脑黄金”。
【智力开发】婴儿早期语言训练的五大误区
【智力开发】婴儿早期语言训练的五大误区早期语言训练是开启孩子智慧大门的钥匙。
如今，许多年轻的父母也已意识到孩子早期语言训练的重要性，但在具体育儿实施过程中，还存在以下误区。
误解一：认为婴儿太小而无法理解父母是孩子学习语言的第一任老师，对孩子语言发展有深刻影响。
婴儿听觉研究专家发现，婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成，在此期间，给零岁婴儿输送越多的有意义的声音，越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。
另外，还有研究表明，婴儿获得的词汇量的多少，很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。
新生儿真的不懂大人说什么，但婴儿的学习能力很强。
当他的母亲总是对他微笑，对他说：“宝贝，我是我的母亲。
”。
“宝贝，这是牛奶。
你饿了吗？”。
给婴儿穿衣、喂奶和换尿布时，与婴儿交谈并告诉他：“妈妈正在给你换衣服。
凉爽吗？伸出你的小胳膊，抬起头”等等。
换句话说，尽可能多地和孩子们交谈，这对孩子语言能力的发展至关重要。
时间一长，这种语言信息就储存在了他的脑子里。
随着他的智力发育，再经过几十次的语言重复，他就明白，原来总抱着我的人就是妈妈。
到了1岁的时候，他可能会叫“爸爸，妈妈”了，当成人对他说：“宝宝，你的球呢？”他会转身去找，说明他已经明白了话的意思。
当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发，于是很多话都会说了。
对幼儿早期语言训练的误解误区二：用“奶话”（儿语）和宝宝说话“奶话”（children’s talk）指刚出生8~9个月的婴儿，在成人的声音刺激下学习单词“yiyiya”。
这时，年轻的父母看到了孩子们说话的渴望，所以他们教他们“汪汪（狗）”和“咕咚咕咚（喝水）”。
虽然这种教学方法生动有趣，符合儿童特点，有助于儿童发展形象思维，但很容易忽视儿童抽象思维的培养和发展。
事实上，对于孩子们来说，记住“狗”和“吠叫”几乎需要相同的时间。
前者是迟早要学的语言，而后者是很快就会被抛弃的语言。
因此，为了充分发展儿童的思维能力，家长在教儿童说话时应注意理性词汇和感性词汇的结合。
学生补脑误区多，听听专家怎么说
又到一年一度中高考冲刺前期了，每到这个时候，各路商家会通过各种途径告诉家长，学生一定要健脑。
吃补脑产品“健脑”，学习就能事半功倍。
实际上这只不过是一些商家的“噱头”罢了。
保健品的误导效应目前市面上的许多保健品打着“保健”旗号，但是却含有促进中枢神经兴奋的药物成分。
“劳累”是人体的一种自我保护机制，当身体发出信号告诉你“累了”，你就应该休息了。
如果持续兴奋，大脑得不到充分休息，人体会在兴奋过后更加疲劳。
这与喝咖啡是同样的道理，但和真正意义上的补脑大相径庭。
一些宣称能增强记忆力、解除疲劳的保健品并不靠谱。
记忆是一种非常复杂的生理过程，实际上，并没有明显促进记忆力的药物，靠吃保健品就能提升记忆力是不可能的。
目前的抗疲劳保健品是针对体力疲劳的，并非针对脑疲劳者。
提升智商只有不断做“大脑运动”，通过不断的学习与思考才是科学的方法。
此外，学生补脑还存在一些其他的误区。
常见的脑部营养补充方法误区饮食过饱。
当吃的过饱时候血液都集中到消化系统进行工作，难免会引起大脑供血不足，学生们更容易“昏昏欲睡”。
所以在一日三餐安排中，要避免吃的过饱。
尤其是晚餐，吃的太饱不仅影响学习效率，还会影响睡眠。
休息不好的学生也就谈不上精神抖擞，连正常的思维和记忆力都会大打折扣！不注重营养均衡。
不少家长明白营养的重要性，不过用错了方向。
有的家长不注意营养均衡，天天给孩子吃大鱼大肉，学生补脑误区多，听听专家怎么说文/刘姿含“劳累”是人体的一种自我保护机制，当身体发出信号告诉你“累了”，你就应该休息了。
如果持续兴奋，大脑得不到充分休息，人体会在兴奋过后更加疲劳。
40青春营养P rime health青春营养rime health这样脂肪过多，反而不利于脑工作。
而对于其他的身体成长的要素，如维生素、膳食纤维、矿物质等，却没有考虑周全。
虽然大脑的重量不足人体重量的1/40，但是耗氧量却占全身耗氧量的1/4。
假如营养供给不足，机体各组织细胞——包括大脑细胞将会迅速衰老。
W-3PUFA
Ｗ－3ＰＵＦＡ目录Ｗ－3ＰＵＦＡ是什么？Ｗ－3ＰＵＦＡ有什么作用？Ｗ－3ＰＵＦＡ如何发现并开始重视的？Ｗ－3ＰＵＦＡ为什么被称之为“植物黄金”？Ｗ－3ＰＵＦＡ与宝宝发长发育有什么关系？Ｗ－3ＰＵＦＡ，对宝宝而言有什么重要性与必要性？Ｗ－3ＰＵＦＡ是什么？如果这个问题在三年前提出，相信很多人是无法回答的。
但是随着著名的科学家、营养学家，美国的欧米伽健康之母阿尔特米斯?西莫普勒斯教授揭示出W-3脂肪酸的神奇功效之后，W-3脂肪酸才渐渐被人们所了解。
Ｗ－3ＰＵＦＡ的学名叫做欧米伽－３脂肪酸，属于多不饱和脂肪酸。
欧米伽3家族的主要成员有A-亚麻酸、EPA和DHA。
人体不能合成ω-3 系列脂肪酸，必需从食物中摄取。
Ｗ－3ＰＵＦＡ有什么作用？科学家惊奇的发现，人体一旦摄入足量的W-3脂肪酸之后，那些致命的疾病症状就会明显消失，直至痊愈。
原来，W-3脂肪酸能有效的阻止肝脏中脂蛋白的合成并促使脂蛋白代谢，从而达到降低血液粘稠度、减少血栓形成、改善血管功能，使人的心脑血管发病率大为降低。
除此之外，科学家还意外的发现，W-3脂肪酸还具有抑制血小板凝集，防止冠心病和脑中风发生的功能；具有抑制慢性炎症的蔓延，预防哮喘等炎症疾病的功能；具有降低血糖，预防糖尿病的功能；具有抑制癌基因活动，预防乳腺癌、直肠癌等癌症的功能；具有促进脑细胞发育、提高脑细胞活性、提高记忆力、预防脑痴呆的功能；遇有增强视网膜的反应力，预防视力减退的功能，具有降低血液中三酰甘油和胆固醇含量，预防高血压和肥胖的功能。
可以这么说，没有那种营养素具有W-3脂肪酸那么多的人体保健和预防疾病发生的功能。
然而，在自然界W-3脂肪酸是稀缺之物，人们平时所摄入的脂肪中， W-3脂肪酸却少之又少，导致人们在不知不觉中失去了生命质量，加速了衰老，缩短了生命的历程。
日本著名的科学家生日哲博士说得好，人类如果能摄入足够的W-3脂肪酸，那么只要经过1～2年调理，人的健康水平将会整体得到提高，可引发各种致命疾病的慢性炎症将被抑制，人的寿命将会得到延长，人的生命质量将会得到改善。
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3个营养误解影响宝宝闹发育
责任编辑：小妮子来源：重庆妈妈网2012/08/23
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妈妈都想自己宝宝智力过人，但是喂养宝宝的方法不当也会影响宝宝的智力发育哦。
重庆妈妈网网友小木木在论坛发帖，一起来看看吧。
妈咪都希望把宝贝喂养得很聪明，然而，有时会因自己的一些误解，反而损害了宝贝的智力发育，都是哪些误解呢？
1、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。
进食豆腐并非多多益善。
因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄和铁碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。
另外，豆腐缺少一种必需氨基酸，单独食用蛋白质利用率低，搭配一些别的食物才能充分吸收利用蛋白质。
因此，食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。
2、宝贝正在长身体，就得让他/她多吃饭，这样才能长得快，身体健康，大脑聪明。
生活中很多妈咪，宝贝一吃得多就特别高兴，又夸奖又许愿的，觉得宝贝吃得越多越好。
殊不知，过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，久而久之就会
影响脑发育。
而且，过于饱食还容易使血管壁增厚，导致血管腔变小，对大脑的供血减少，加剧大脑缺血、缺氧，而大脑细胞经常缺血缺氧容易使脑组织逐渐退化，待老年时发生老年性痴呆的几率增大。
3、宝贝发育特别快，需要大量地吃肉、吃蛋类食物，这样才能满足身体快速发育的需要。
各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋白，是快速生长发育宝贝的身体必需的营养，但也不能只注意给宝贝吃这类食物，否则会影响宝贝的智力。
因为，这类食物都属于酸性食物。
营养专家研究表明，过多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性体质。
酸性体质除了导致抵抗力下降、经常感冒、皮肤感染外，脑和神经经功能也会受到影响。
表现为爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差，严重时导致精神孤僻症等。
所以，饮食安排说需将酸性和碱性类食物（蔬菜、水果等）合理搭配，使血液酸碱度保持平衡，避免影响宝贝的智力发育。
提醒父母！肥胖会影响宝贝的智力发育。
小儿神经专家说，肥胖的宝贝会使大量脂肪进入脑组织，挤压大脑的沟回，并妨碍神经纤维增生和大脑沟回的形成。
由此，使大脑皮层平滑，神经网络建立也较简单，形成“肥胖脑”。
这种宝贝必须赶快调整饮食结构，积极做有氧移位运动，减掉多余的体重，使尽早恢复体重适中。
谢谢这位妈妈的分享，你是否有更好的妙招呢？那么，快来分享给有需要的姐妹吧。