心理健康月国旗下讲话稿:用我心换你心,拉近心距向阳成长
阳光心理健康成长国旗下讲话稿(精选15篇)
阳光心理健康成长国旗下讲话稿(精选15篇)阳光心理健康成长篇1尊敬的主席、教授,家长朋友们:上午好!今天,由双鸭山市妇联、宝清县妇联共同举办的“家庭教育巡讲龙江、绿荫行动”莅临宝清,为各位家长进行家长心理健康、亲子沟通和未成年人成长方面的知识讲座。
在此,我代表县委、对市妇联赵主席和教育专家李英博士一行的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!同时,也感谢市妇联为家长朋友们提供了这样一次难得的学习机会。
德国教育学家福禄倍尔曾经说过:“国民的命运,与其说是操纵在掌权者手中,不如说是掌握在母亲的手中”。
父母是孩子的第一任老师,父母的言行举止对孩子性格的养成和道德熏陶会产生不可替代的影响。
家庭教育,是家庭承担社会责任中最重要的一种功能。
每一个人的社会化,不仅需要家庭的哺育,更需要家庭的教养。
人们都是在家庭中学会走路,学会说话,学会行为规范,学会生活自立;在家庭中获得身体的发育,心理的发展,个性的形成,社会生活基本技能的掌握。
家庭不仅为儿童提供了人生最初的游戏和学习场所,而且引导他们从游戏过渡到学习,再从学习过渡到劳动。
这种引导,就是家庭教育。
家庭教育对人一生所产生的作用,是其他教育所无法替代的。
同时,家庭教育对社会所产生的效用,为学校输送合格的生源、培养合格的公民和劳动者等,也是其他教育力所不能及的。
因此,一个社会的国民教育,是学校教育、社会教育、家庭教育三者并举的系系统工程,家庭教育的缺失、错位和误区,会导致孩子人格的不健全,“人造侏儒”、“问题家庭”培养的“问题孩子”将会成为社会的隐患。
今天市县妇联举办的“巡讲龙江、绿荫行动”讲座,就是帮助家长解决家庭教育中的问题,丰富父母们在家庭教育方面的知识,掌握家庭教育的基本方法,学会怎样与孩子沟通,怎样营造良好的家庭教育氛围,帮助孩子健康成长。
近几年,县委、县政府及相关部门一直十分关注家庭教育工作,并且采取了许多行之有效的方式方法,不断提高家庭教育水平。
县妇联在此方面也做了大量工作,20__年,被省妇联授予全省家庭教育示范县。
2024年阳光心理 健康人生国旗下讲话稿(三篇)
2024年阳光心理健康人生国旗下讲话稿亲爱的同学们、尊敬的校领导、亲爱的老师们:大家好!2024年,我们相聚在这片美丽的校园,共同庆祝阳光心理健康人生国旗下活动的开幕。
在这个特殊的时刻,我感到非常荣幸能够站在这里与大家交流,分享一些心理健康的话题。
心理健康是人们生活中不可或缺的重要组成部分。
它关系到我们的幸福感、学业成绩、人际关系以及个人发展等方方面面。
然而,随着现代社会的不断发展,我们面临着日益增加的压力和挑战,心理健康问题也逐渐凸显出来。
首先,我们要认识到心理健康问题的重要性。
心理健康是一个多维度的概念,不仅包括了心理上的稳定和平衡,还涉及到对自己和他人的认知、情感的处理以及适应能力等。
只有拥有良好的心理健康,我们才能更好地应对生活的挑战,更加积极地面对困难与压力。
其次,我们应该主动关注心理健康问题。
在日常生活中,我们要注重自我观察、自我调节。
我们可以通过定期进行心理自测,了解自己的心理状况,及时发现问题,及时寻求帮助。
此外,我们还可以积极参加心理健康教育,了解心理健康知识,学会科学有效地调节自己的情绪和压力。
再次,我们要加强心理健康教育的力度。
学校是培养学生全面发展的重要场所,也是开展心理健康教育的重要阵地。
我们要建立完善的心理健康体系,引导学生正确认识和处理自己的心理问题。
学校可以通过举办心理健康讲座、开展心理咨询活动等形式,为学生提供全方位、多层次的心理健康服务。
同时,我们还要加强师资队伍建设,培养更多的专业心理咨询师和心理健康教师,为学生提供更好的支持和指导。
最后,我们应该倡导健康的生活方式。
生活习惯对心理健康有着重要的影响。
我们要保持良好的作息时间,注意饮食营养,合理安排学习和娱乐时间,保持适度的运动。
此外,我们还要注重与他人的交流,培养良好的人际关系。
只有通过积极参与社交活动,我们才能获得更多的情感支持和认同,更好地保持心理的平衡和稳定。
亲爱的同学们,阳光心理健康人生国旗下活动的举办,给我们提供了一个展示自己的舞台,也为我们提供了一个分享和学习的机会。
心理健康教育国旗下演讲稿5篇
心理健康教育国旗下演讲稿5篇心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,心理健康教育国旗下演讲稿有哪些?一起来看看心理健康教育国旗下演讲稿5篇,欢迎查阅!心理健康教育国旗下演讲稿1尊敬的老师、亲爱的.同学们:大家好!我是心起步心理社的社长潘铁铮。
今天,我在国旗下讲话的主题是《从心起步,健康成长》。
如果我问你“你健康吗?”你一定会说:“我当然健康了。
瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能说明你生理健康而已。
其实,一个真正健康的人不仅是生理上的健康,同时心理也要健康。
众所周知,一个心里装着假丑恶的人,无论他的体格怎样强壮,他也不会是一个健康的人,因为他的心理不健康。
联合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”。
就拿身边的有些同学来说吧,他们常常想着玩手机、电脑,很少花心思来想一些自己该做的事情。
作为一位中学生不为自己的学业担忧,总是懒懒散散的过日子,心中已经没有了远大的理想,我想他至少不是一个幸福的中学生。
那心理健康的中学生是什么样的呢?首先,我们有着正确的人生态度,抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神,对自己在班级上的也十分敬业地认真负责。
其次,心理健康的同学有着满意的心境。
他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的分析。
他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们能够做到从别人的议论中吸取有益的东西。
他们不骄傲自大,也不自轻自贱,对人总是言而有信,善气迎人。
对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。
第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。
他们能体谅父母的亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情,因此他们总是受人喜爱而不是令人厌恶的。
当我们的人际关系和谐了,心情自然也会较为舒畅,心理就会处于健康的状态中。
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(篇1)尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我讲话的题目是:拥有健康心理,成就灿烂人生。
现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。
人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出,近年来已引起社会各界的普遍重视。
高中生正处于人生特殊阶段,面临着生理的、情感的茫然与迷惑,尤其面临着升学的巨大压力,必然承受了剧烈的心理冲突。
高中老师也是心理压力最大的人群之一。
在我们周围,有的人情绪反复无常,脾气暴燥;有的人意志消沉,悲观失望;有的人迷恋网吧,厌学怕苦;有的人惟我独尊,对人苛刻,逆反心理强,与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病,甚至上演一幕幕悲剧。
良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。
当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?首先,要正确认识自己,不自卑,也不自负。
每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。
你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。
比如有些同学通过考试作弊来获得高分,手段不光彩,虚假的高分也不可能增加自己的自信,然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人,这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式,通过自己的不懈努力,他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头,再努力登上那个山头,在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。
与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人玫瑰,手有余香。
心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)
心理健康教育国旗下讲话稿心理健康教育国旗下讲话稿篇一尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活·从心开始》。
上帝是公平的,所以每个人都只有一次生命,在这仅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我认为是健康。
如果没有健康,生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?那么,健康是什么呢?健康包含了两个方面:身体与心理。
只有身体没有疾病,心理没有缺陷,那才能算得上是健康。
只有健康,我们才能幸福快乐地生活。
现在,人们对健康越来越重视了,看看我们的学校,每天的课间操与课外活动,都能让我们增强体质,茁壮成长。
再看看我们的身边,一个个运动设施建立了起来,不仅很充实,而且丰富了我们的健康生活。
这一切都说明了一个重要的问题,那就是健康非常重要,没有健康,何谈一切?我认为健康可以分成三大方面:一、饮食方面,二、心理方面,三、运动方面。
在饮食方面中,我们要养成一个良好的饮食习惯,合理饮食。
不挑食,不吃街边卖的油炸食品,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。
决不抽烟,酗酒,吸毒。
在心理方面中,我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。
唯有健康,才能让我们快乐成长。
在运动方面中,有了良好的心态还远远不够,我们要拿出自己的实际行动,在锻炼身体时,要有目的去实现,这样才能更好地加强身体锻炼,增强体魄。
生命是革命的本线,加强体育锻炼,有利于我们的身心健康。
为了自己,为了祖国,让健康生活从心开始吧!我的演讲到此结束,谢谢大家!心理健康教育国旗下讲话稿篇二有一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。
良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。
然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。
学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。
当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。
2024阳光成长心理健康国旗下讲话稿
2024阳光成长心理健康国旗下讲话稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天,我站在这里,站在这座象征着团结和希望的国旗下,感到非常荣幸和激动。
首先,我要向大家介绍一下我自己,我是XX中学的心理辅导老师。
作为一名心理辅导老师,我很关心每一个学生的心理健康,在这个阳光成长的年代,我们更要注重培养良好的心理健康。
心理健康是一个人全面健康发展的重要组成部分,是指个体的心态、心灵状态及其与环境之间的和谐度。
拥有良好的心理健康,能够克服困难,适应变化,积极面对挑战和压力,更好地与他人交往,追求自己的梦想和目标。
在阳光成长的过程中,我们面临着各种各样的问题和挑战。
有些同学可能会因为学业压力过大而焦虑和压抑;有的同学可能会因为人际关系的纠纷而沮丧和烦躁;还有一些同学可能会因为身体的变化而感到迷茫和不安。
这些问题都是非常正常的,我们应该正确对待,并寻求适当的帮助和支持。
首先,我们要培养积极、乐观的心态。
要相信自己的能力,相信自己可以克服困难和挑战。
遇到困难时,不要轻易放弃,而是要坚持不懈地努力。
同时,我们也要学会自我调节,保持良好的心情。
可以通过运动、听音乐、读书等方式来放松自己,摆脱负面情绪。
其次,我们要建立良好的人际关系。
人是社会性动物,需要与他人交往和合作。
通过与他人的互动,我们可以学到很多东西,得到更多的支持和帮助。
在与他人交往时,我们要学会尊重他人,倾听他人的意见和看法,解决问题时要学会妥协和包容。
最后,我们要关注自己的身心健康。
保持良好的生活习惯,合理安排学习和休息时间,注意饮食和作息的规律。
此外,我们还要学会正确应对压力。
压力是成长过程中不可避免的,我们需要学会通过适当的方式来释放压力,避免过度焦虑和压抑。
亲爱的同学们,我们身边的每一个人都是一个宝贵的个体,每一个人都值得拥有幸福和快乐的人生。
在这个阳光成长的年代,我们应该更加关注自己的心理健康,关注他人的心理健康。
只有当我们身心健康时,我们才能更好地面对未来的挑战,实现自己的梦想。
国旗下讲话《阳光心理,健康成长》
国旗下讲话《阳光心理,健康成长》老师们、同学们:大家好!健康对我们非常重要。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
心态决定命运,对我们小学生而言,心理健康往往更加重要。
在我们周围,有些同学脾气不好,常常因小事而生气,行为冲动不计后果;有些同学学习压力大,精神萎靡不振,焦虑烦闷,出现厌学情绪;有些同学逆反心理强,对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞——这些都与人的心理健康密切相关。
心态能决定一个人的成功。
我们要保持积极的心态,莫让失望取代希望。
心态是我们命运的控制塔,事实上,它是我们唯一能掌握的东西,只有我们树立正确、积极的人生观、价值观,以积极、健康、乐观的心态对待生活,才能获得健全而高品质的生活。
我们知道,一个人的心态能影响甚至决定自己的命运,我们应当以平静的心态面对生活,遇到困难时要坚强面对,及时与老师、父母沟通,与同伴交流,大家一起去解决问题。
良好的心态是无价的,良好的心态能让我们树立起必胜的信念,而信念是我们前进的动力。
成功永远属于那些抱有积极心态并付诸于实际行动的人。
如果我们想改变自己,首先就应该改变心态。
心态正确,我们的世界也会正确。
保持良好心态的人能够坚强宽容,锲而不舍,最终会取得成功。
一个人如果一生都能持有良好的心态,那么,人生道路就会越来越宽,生命的价值就会越来越大。
作为小学生,我们要培养积极向上的人生态度,树立正确的人生观,我们要有远大理想、坚定的信念,把个人的奋斗志向与国家的前途命运联系在一起,树立为中华之崛起而读书的理想,勤奋学习是我们的天职,坚信付出必有回报,一分耕耘,一分收获,抓住机遇、不断进步、不断提高,要胸怀宽广,积极乐观,在日常学习和生活中,一方面努力争取进步,另一方面不计较名利得失,扎实干好每件事,快乐度过每一天。
同学们,“健康体魄+健康心理=美好生活”。
让我们行动起来,呵护心灵,调整心态,关注我们的心理健康。
最后,祝愿每位同学都能拥有一个良好的心态,快乐学习,快乐生活,快乐成长。
心理健康的国旗下演讲稿(3篇)
心理健康的国旗下演讲稿(3篇)心理健康的国旗下演讲稿(精选3篇)心理健康的国旗下演讲稿篇1大家早上好!今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
由于种.种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。
有的人程度轻微,有的人程度严重。
在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.心理健康的国旗下演讲稿篇2老师、同学们:今天我的主题是《关注食品安全,保障身体健康》。
随着我国社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提高,人们更加关注健康和食品安全,特别是“三鹿”奶粉事件等食品安全事件的发生,为我们关注食品安全敲响了警钟。
阳光心理健康成长国旗下讲话稿
阳光心理健康成长国旗下讲话稿5篇阳光心理健康成长国旗下讲话稿1老师们,同学们:我今天讲话的题目是——阳光心理,健康人生。
健康是人类第一财富。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
心态决定命运,对中学生而言,心理健康往往起着更为重要的作用。
在我们的周围,有的同学脾气暴燥,常常因琐碎小事而火冒三丈,做事冲动,不计后果;有的同学学习压力大,精神萎靡不振,焦虑抑郁,出现厌学情绪;有的同学自卑,心理脆弱,孤独寂寞,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的同学自负,目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他;有的同学逆反心理强,与他人交往采取不合作态度,对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞;有的同学心胸狭窄,嫉妒心强,容不得别人超过自己——所有这些都与人的心理健康密切相关。
按照心理健康的标准,我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。
据调查发现,城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制别人,但你可以改变自己。
控制自己的情绪,调整自己的心态,磨练自己,使自己的内心变得足够强大,做最好的自己,承受人生的风雨。
为此,我向同学们提出以下五个方面的建议。
一、培养积极向上的人生态度:上帝是公平的,他给了我们相同的生命和空间,让我们自己去体验和创造。
我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃,不断进步、不断提高,发展自己、超越自己;要相信自己,天生我材必有用;要相信未来,我的未来不是梦;要相信奋斗,阳光总在风雨后。
苦练七十二变,笑对八十一难,人生路上,坚定信念,不怕困难,勇往直前。
二、提高道德修养水平:道德修养影响着一个人的健康。
孔子曰:仁者寿就说明了人的道德品质与健康的关系。
古人还说:有德则乐,乐则能久,明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态,有快乐的心态,才可能健康长寿。
在国旗下塑造阳光心理,追求健康人生讲话稿
在国旗下塑造阳光心理,追求健康人生讲话稿引言尊敬的领导、亲爱的老师和同学们:大家上午好!在这阳光明媚的早晨,我们齐聚在国旗下,共同开展心理健康教育活动。
今天,我深感荣幸能够在此发表讲话,与大家分享关于在国旗下塑造阳光心理、追求健康人生的重要性。
国旗下的寓意国旗是国家的象征,它代表着国家的尊严和荣誉。
每当我们看到国旗,就应该涌起一股对祖国的热爱之情。
在国旗下,我们应时刻保持一颗敬畏之心,为祖国的繁荣富强而努力,为国家的尊严而奋斗。
阳光心理的定义阳光心理指的是一个人拥有积极、健康、向上的心态。
具备阳光心理的人,能够积极面对生活中的困难和挫折,保持乐观的态度,关爱他人,乐于奉献。
在国旗下,我们要努力塑造阳光心理,为实现健康人生奠定基础。
塑造阳光心理的重要性1. 提高心理健康水平:阳光心理有助于我们更好地应对生活中的压力,降低患心理疾病的风险。
2. 促进学业成就:具备阳光心理的人更容易保持专注、积极的态度,从而提高学业成绩。
3. 增强人际交往能力:阳光心理使我们更善于与他人沟通,建立良好的人际关系。
4. 培养团队精神:在国旗下,我们要学会团结协作,共同为集体的荣誉和利益而努力。
5. 培育爱国主义情怀:在国旗下,我们要时刻铭记祖国的恩情,为实现民族复兴而努力奋斗。
追求健康人生的路径1. 保持积极心态:面对困难和挫折,我们要学会调整心态,坚信自己能够战胜一切。
2. 培养兴趣爱好:丰富自己的业余生活,提高生活品质。
3. 注重身心健康:养成良好作息惯,加强体育锻炼,保持身体健康。
4. 积极参与社会活动:在国旗下,我们要积极参与各类社会活动,为社会的发展贡献自己的力量。
5. 学会关爱他人:在国旗下,我们要学会关爱他人,传递正能量。
结语在国旗下,我们要努力塑造阳光心理,追求健康人生。
让我们携手共进,为实现祖国的繁荣富强、民族的复兴而努力奋斗!谢谢大家!。
有关心理健康的国旗下讲话稿(精选12篇)
有关心理健康的国旗下讲话稿(精选12篇)有关心理健康的篇1老师们、同学们:大家上午好!今天,我国旗下讲话的主题是“重视心理健康,走好人生之路”。
同学们,我问你们一个问题:“什么是健康?”你们中的大部分人会说:“健康就是没有病呗。
” 其实,健康的概念还包括心理健康。
身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格是心理健康的标志,这些标志共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。
而现在,有些人对心理健康还不太了解,认为一个人去看心理咨询师,便说这个人“心理变态”。
其实,这样说的人,恰恰说明他对心理健康不了解。
我们身体会感冒、咳嗽、发烧,要去医院看医生。
同样,我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”,比如心理有烦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题,也要去心理咨询室找心理辅导老师。
在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理咨询师,这足以说明美国人是很重视心理健康的。
其实,在国内,有很多领域早已重视心理健康了。
比如,大家知道的我国有名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有专门的心理辅导老师;还有,我国的国家级运动员团队也有专门的心理辅导老师。
在四川的两次大地震中,国家都会安排心理咨询师去给震后人员心理疏导,而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同学们,我们翰林小学非常重视全体翰林人的心理健康,每学期均把心理健康工作纳入学校并执行,为了让全校师生的心理更健康,还专门设置了心语小屋,也就是心理咨询室,而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐--刘老师。
我的具体联系方式详见学校网站。
同学们,我们只有重视心理健康,才能走好人生之路,我在心语小屋静候你们的到来!同学们,你们知道什么是心理健康吗?根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
国旗下讲话心理健康演讲稿(精品8篇)
国旗下讲话心理健康演讲稿(精品8篇)国旗下讲话心理健康演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师们!亲爱的同学们!大家早上好!今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。
同学们:每个人都想拥有一个快乐的人生。
但在你慢慢成长的过程中,你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了,开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨,这说明你们正在成长,这说明你们开始懂得人生需要承受,生活需要担当。
任何一个人的生命历程,不可能总是一帆风顺,或早或晚,总会遇到各样的痛苦磨难。
当面对这些痛苦磨难时,你的生活还快乐吗?你还能拥有一个快乐的人生吗?我想如果你的心充满坚强!充满乐观!我相信无论面对怎样的痛苦磨难,你定将拥有一个快乐的人生!学会坚强!学会乐观!你的心自会充满阳光的力量。
今天我要告诉大家一个真实的故事:某某某是届我校高中毕业的一位同学,她是一个文弱的女孩,来自农村,是父母的独女。
在她小的时候,母亲就患病,后长期卧床,父亲年岁已大,只能靠种一点菜卖,换点钱,生活主要靠每月几百元低保金维持,还要时不时给母亲买药,生活的艰难自不必说。
四月的一天,长期患病的母亲未能看到女儿长大,便突然离开了她。
那时,她还是高一的学生,还未满十六岁啊,当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中,仅仅10天后,疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上,因劳累过度引发脑梗,一头栽倒在路边,再没醒来。
未满十六岁的她,一下成了孤儿,没了家。
同学们:你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗?同学们:你们经历过的痛苦有她的大吗?处理完父亲的后事,她便回到学校继续上学。
她和班主任老师说:从小我就梦想做个医生,治好妈妈的病。
现在父母都不在了,我的梦更加强烈,我要加倍努力,将来做个医生,治好更多人的病。
同学们:你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗?生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样,一道道划过她那年少、柔弱的内心,但!她没有被那巨大的痛苦击败,她自强不息、坚强乐观,勇敢的面对着这不幸的生活。
2024年阳光心理 健康人生国旗下讲话稿(3篇)
2024年阳光心理健康人生国旗下讲话稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!在这个美好的日子里,我感到非常荣幸能够站在这里,向大家发表讲话。
首先,我要对全体成员表示由衷的感谢和热烈的祝贺!正是因为大家的辛勤努力和智慧创造,我们的阳光心理健康人生国旗下才能够取得如此辉煌的成绩!回顾过去的几年,我们经历了许多困难和挑战,但我们一直坚持着对阳光心理健康人生的追求和信念。
我们知道,心理健康是每个人的人生最重要的财富,也是一个国家国民整体幸福感的重要指标。
因此,我们一直将心理健康作为我们工作的核心和目标,通过开展各种形式的心理健康宣传、教育和咨询服务,为每一个人提供更好的心理健康保障。
在过去的几年里,我们不仅取得了良好的成绩,而且也积累了丰富的经验。
我们通过开展心理健康教育活动,提高了人们对心理健康的认知和重视程度。
我们建立了一支专业的心理咨询团队,为各类群体提供了专业的心理咨询和辅导服务。
我们还开展了一系列心理健康科普活动,向公众普及心理健康知识,提高了大家的心理健康水平。
这些举措不仅为社会提供了更好的心理健康服务,也为我们赢得了广泛的赞誉和认可。
但是,我们也应该清醒地看到,当前我们面临着许多新的挑战和问题。
心理健康问题的种类和数量不断增加,心理健康保障体系仍然存在不完善的地方,心理健康教育的覆盖率和深度还有待提高。
因此,在未来的日子里,我们需要更加坚定地推进阳光心理健康人生国旗下的各项工作。
首先,我们要进一步提高心理健康教育的水平和质量。
要通过各种渠道和形式,向公众普及心理健康知识,增强人们的心理健康意识和能力。
特别是要加强对青少年和儿童的心理健康教育,帮助他们树立正确的人生观和价值观,提高他们的心理抗压能力和适应能力。
其次,我们要进一步健全心理健康服务体系。
要提高心理咨询师的专业素质和服务能力,建立更多的心理咨询点和机构,让更多的人能够方便地享受到专业的心理咨询和辅导服务。
同时,要加强与医疗机构、教育机构和社会组织的合作,形成合力,共同推进心理健康工作。
阳光心理健康成长国旗下的讲话稿(通用15篇)
阳光心理健康成长国旗下的讲话稿阳光心理健康成长国旗下的讲话稿(通用15篇)在不断进步的时代,越来越多人会去使用讲话稿,讲话稿是个人或个人以集体的名义,在重大的会议中,或在较隆重的场合,或各种群众性的集会上发表全部讲话内容的文稿。
那么,怎么去写讲话稿呢?以下是小编整理的阳光心理健康成长国旗下的讲话稿,希望对大家有所帮助。
阳光心理健康成长国旗下的讲话稿篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好。
我是来自418班的xxx,今天我国旗下讲话的题目是:《关注心理,健康成长》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。
越来越多的人也由此产生了或多或少的心理问题。
而我认为我们高中阶段的心理问题,主要有以下几个方面:一是学习问题。
因为学业科目的加重和竞争激烈,现在高中生的心理压力越来越大。
学习压力一大就会导致心理紧张,一旦出现退步就容易失去信心,厌倦学习,产生厌学的情绪。
甚至会出现精神上的萎靡不振,失眠,神经衰弱,记忆力下降,思维迟缓等情况。
同时在面对考试的时候,部分同学会出现考试焦虑的症状,怕考试,怕考不好,担心各种各样的问题,导致自己过于焦虑影响了自己的发挥。
我认为,这些行为则是完全可以避免的。
我们要学会在学习中放松,寻找学习的乐趣。
我们班的吴朝宇同学就做的不错。
他学习成绩优异,善于变通,每天也生活的快乐,“书呆子”这三个字根本与他无关。
通过我的观察,我发现他学习成功的秘诀就是享受学习。
他热衷于学习,从每一道题目中寻找解题的乐趣。
第二个方面是人际关系。
在学校与老师打交道过程中,可能由于沟通、情绪等问题,也会导致师生关系不和谐。
这一点上,我觉得我们一中的同学们是做的很不错的。
师生之间的关系特别的和谐,老师就像朋友一样,课堂内该严肃的严肃,私下又能和我们打成一片,成为好朋友,这可是很难得的。
心理健康月国旗下讲话稿用我心换你心拉近心距向阳成长
心理健康月国旗下讲话稿用我心换你心拉近心距向阳成长同学们早上好,我是学校心理教育中心的李昱老师。
今天,我想跟大家来聊一聊什么是同理心,这是心理健康教育课程中关于\人际交往\主题的重要内容。
首先问问你们几个问题。
第一个问题是,你和同学交往时,会经常考虑对方的感受吗?第二个问题是,在与同学的交往中,你曾今被误解过?你是怎样化解的?我似乎能感受到你们每一个人都在回想自己的学习生活经历。
我认为,大家都应该遇到过这些情景,或是正跟自己的同学,因为这样那样的矛盾而闹着别扭,不用不好意思哦。
其实,同学交往有矛盾这在每一所学校每一个班级都再正常不过了。
有矛盾不怕,但产生矛盾之后如何化解矛盾,重建友好的人际关系,则是我们每一个人都需要引起重视的一件事儿。
因为,人是情感动物,当矛盾存在于你和你的同学之间,会产生苦恼、焦虑、难过等负面情绪,这都是一个人的基本心理现象。
但如果矛盾积压久了,则会影响到我们的学习和生活。
那到底怎样解决矛盾呢?我想,同学间产生矛盾,其根源还是双方不能相互理解,交流不够造成的,即缺乏同理心的表现。
在心理学上,同理心的意思是当人们在认知、行为习惯、价值观上存在矛盾时,能够站在对方的角度思考问题,理解对方的内心真实想法。
可以说,拥有同理心,是拥有一个健康积极心理品质的关键,也是解决同学交往矛盾的关键。
具体来说,具有同理心应该包含三个要点:第一,感同身受,对他人的情绪、处境在情感上能够达到共情回应。
即想对方之所想,急对方之所急。
第二,尊重包容对方,对于对方的一些不恰当的言行能够大度包容,理解他并帮助他。
第三,善于倾听,能够倾听他人的内心想法,通过诚挚的眼神、友善的动作给与对方信任感。
做到这三点,我想同学间即使有再大的矛盾也能做到有效沟通,加强互信与理解,最终解决矛盾、增进友谊。
当然,具有同理心,不仅可以增进同学间的感情,还有益于我们与父母、老师的关系。
当妈妈偷看你日记、翻看你手机时,先别着急愤怒,你应该想:是不是你平时与她沟通得太少而她又太想了解你了,才会出此下策呢?如果你想到了这一层,我想你一定不会跟她发生激烈冲突。
心理健康月国旗下讲话
心理健康月国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!在这阳光明媚的清晨,我们又迎来了新的一周。
今天,我想和大家聊聊一个非常重要的话题——心理健康。
不知道大家有没有这样的感受,有时候我们会感到心情低落,对什么都提不起兴趣;有时候会莫名地焦虑,担心未来的事情;还有时候会因为一点小事就发脾气,过后又后悔不已。
其实,这些都是我们心理状态的一种反映。
心理健康对于我们每个人来说,就像阳光、空气和水一样重要,它关系到我们的生活质量、学习效率和人际交往。
那么,什么是心理健康呢?心理健康不仅仅是没有心理疾病,更是一种积极向上的心理状态。
它包括能够正确地认识自己,接纳自己的优点和不足;能够有效地应对生活中的各种压力和挑战,保持乐观的心态;能够与他人建立良好的关系,善于与人沟通和合作;能够合理地调节自己的情绪,保持情绪的稳定和平衡。
在我们的学习和生活中,心理健康的影响无处不在。
一个心理健康的同学,能够在面对困难时保持冷静,积极寻找解决问题的方法,而不是轻易地放弃。
他们能够在考试失利时,调整好自己的心态,总结经验教训,继续努力前行。
他们能够在与同学发生矛盾时,控制好自己的情绪,以平和的方式解决问题,维护良好的人际关系。
相反,如果一个同学心理不健康,可能会在遇到一点挫折时就一蹶不振,陷入自我怀疑和否定的漩涡。
可能会因为过度紧张和焦虑,影响学习成绩和身体健康。
可能会因为无法与他人友好相处,感到孤独和失落。
那么,如何才能保持心理健康呢?首先,要学会正确地认识自己。
每个人都有自己的优点和不足,我们要客观地评价自己,既不骄傲自大,也不自卑怯懦。
要善于发现自己的闪光点,发挥自己的优势,同时也要勇敢地面对自己的不足之处,努力改进和提升。
比如,有的同学擅长学习,成绩优异;有的同学富有创造力,能在艺术方面展现才华;有的同学善于沟通,组织能力强。
我们要根据自己的特点,找到适合自己的发展方向,让自己变得更加优秀。
其次,要保持积极乐观的心态。
心理健康宣传周国旗下讲话稿(精选5篇)
心理健康宣传周国旗下讲话稿(精选5篇)心理健康宣传周篇1亲爱的老师们、同学们:大家早上好!今天讲话的主题是:关注心理健康,积极快乐生活。
现代社会,竞争激烈,生活节奏是一天天加快。
老师们工作压力很大,而对我们同学们而言,学习负担也在变重,所以在我们的周围就经常看到一些不和谐的现象,有的人无端发火,因为一点小事就和别人争吵甚至大打出手;有的人意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学逃学;有的人自卑,心理脆弱,觉得自己处处比不上别人;也有的人目空一切,为我独尊,对别人善意的劝告和批判拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
心理健康,小而言之,影响着一场考试的得失、影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,甚至是学校的和谐、社会的安定。
中学阶段是人生发展的关键阶段,为了普及心理健康知识,帮助同学们正确地认识自我,同时给自己的心灵解压,享受青春带给我们的美好,我校将进行为期一个月的心理健康宣传月活动。
通过活动帮助同学们认识自己、悦纳自己,提高对学习生活的适应能力,养成良好的生活习惯和正确的学习态度,培养大家开朗、向上、乐观、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格,同时让老师们能够意识到关注自己的心灵的重要性,帮助克服职业倦怠等在职业中遇到的难题。
让大家正确认识自己,看到自己的优点,在自信中发展个性特长,更能够发现他人的长处和闪光点,相互学习,共同成长,营造出自信、积极乐观的校园气氛。
本次心理健康宣传周的活动主要包括心理知识KT板展示、心理主题班会课、心理征文比赛、中考考前现场心理咨询活动以及设计大赛等。
形式及内容丰富多彩,欢迎大家踊跃参加。
在心理健康宣传月来临之际,我们向全体师生倡议:1、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断审视自我、完善自我,才能拥有纯净的心灵、美好的人生。
一本好书,一首好歌,一次活动。
让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼,为我们指点出一种积极的人生态度。
国旗下的讲话:积极心理,阳光成长
国旗下的讲话:积极心理,阳光成长尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是高一x班的xxx。
今天我国旗下演讲的主题是《积极心理,阳光成长》。
五月,是春夏交际时,也是心理健康教育月。
今年心理健康教育月的活动主题就是:积极心理,阳光成长。
众所周知,真正的健康不仅仅是生理健康,还包括心理和道德的健康;真正的健康不仅是身体没有缺陷和疾病,还要具有良好的心理状态、良好的适应能力和良好的道德品质。
健康是财富,健康是理念,健康也是习惯。
遇到困难勇敢地迎上前,遇到挫折依然充满自信,失败了不气馁,这些都是健康,是心理的健康;遇到老师同学时会微笑问候,他人有了困难学会热情帮助,与同学有了矛盾学会理性处理,这些都是健康,是适应能力的健康;随手拧紧流水的水龙头,自觉将废弃物丢入垃圾箱,这些也是健康,是道德的健康。
心理健康能让人乐观的面对一切,适应能力的健康能让人际关系和谐,道德的健康能让人成为一个有修养的人。
因此,塑造健康不仅仅是关注自己的身体健康,更要缔造一种阳光的心态。
学会正确评价自己、接纳自己,学会与他人沟通与相处,学会对他人尊重和宽容,学会感恩老师和父母。
这样,你不仅是在培养一个健康的身体,更是在培养一种健康的心理、一种健康的习惯和一种健康的人格。
当今社会是快节奏、快效率的信息社会,在为人们创造施展才华的广阔舞台的同时,对人们的心理素质也提出了更高的要求。
人生向前的道路总有曲折,能否安然度过就取决于能否承受压力调节心态,善于承受压力的人遇事不慌泰然处之,能够积极调整心态的人则稳坐钓鱼台,在成败间游刃有余。
维也纳古典乐派的集大成者贝多芬,在耳朵失聪、精神备受折磨的情况下完成了《第九交响曲》的创作。
三遭贬谪的范仲淹笑对人生,以“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的高风亮节流芳百世。
可见人生的道路并不完全受控于所欲之事与环境,而是更多的取决于我们对待事情的心态,保持积极良好的心态是我们收获幸福人生的关键一环。
心理健康国旗下讲话稿心阳光
心理健康国旗下讲话稿心阳光亲爱的同学们:大家好!我是心理健康辅导员小华。
今天,我站在这里,非常荣幸地为大家讲述关于心理健康的故事。
就像我们国旗永远飘扬在蓝天下一样,我们的心理健康也如阳光一般,照亮了我们的生活。
心理健康是我们每个人都应该重视的重要问题。
它关系到我们的幸福感、工作、学习以及人际关系等各个方面。
然而,我们经常在追求物质生活的同时,忽视了对心灵的关注。
就像国旗在阳光下发出灿烂的光芒,我们的心灵同样需要在阳光下得到滋养。
首先,让我们来了解一些如何保持心理健康的方法。
首先,要积极乐观地面对生活。
即使在面临困难时,我们也要保持积极乐观的态度,相信自己能够克服困难。
同时,要学会有效地处理压力和情绪。
不要把所有的压力都压在心里,而是要学会发泄和宣泄,比如通过运动、听音乐等方式来舒缓自己的压力和情绪。
还有,要培养良好的人际关系,与身边的人保持良好的互动和沟通,这对于保持心理健康非常重要。
其次,让我们来分享一些心理健康的故事。
就像国旗代表着我们的国家,心理健康也代表着我们个人的快乐与幸福。
在一个家庭中,有一个叫小明的孩子,他由于得不到父母的关注和爱护,心灵受到了很大的伤害。
他变得内向、沉默寡言,没有朋友,也没有信任的对象。
但是,当小明参加了学校组织的心理健康辅导活动后,他的生活发生了翻天覆地的变化。
在心理辅导员的帮助下,他学会了面对自己内心的困扰,并且与他人建立了良好的人际关系。
从此以后,小明变得开朗、自信,成为了班级中的佼佼者。
这个故事告诉我们,只要我们关注和重视心理健康,我们的生活也将变得更加美好。
最后,让我们共同发出心理健康的呼声,让国旗下变成健康的阳光城市。
我们需要每个人的共同努力来推动心理健康的发展。
学校要加强对学生心理健康的教育和关怀。
家长要关注和支持孩子的心理需求。
而我们每个人,也要关注和关爱他人的心理健康,用爱心和理解来温暖他人的内心。
在国旗下,让我们郑重承诺:我们将积极关注和重视心理健康,用阳光般的心态面对生活的挑战。
心理健康日国旗下演讲稿(精选3篇)
心理健康日国旗下演讲稿(精选3篇)心理健康日篇1尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《关注心理健康,提升生命质量》。
良好的人际关系是和谐的基础,是构建美好未来的纽带,它像风,带来美好的问候,把我们往昔中褶皱的情感抚摸的平平展展,抑或似火,送来最贴心的温暖,将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千,那既是这样,我们怎么能让和谐如流水般从身边悄悄溜走呢?怎样让人际关系永驻心间,又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想,拥有健康的心理至关重要。
首先,培养积极的人生态度。
我们经常听见有同学抱怨,学习成绩不好,压力大,悲叹自己的运气不好。
于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。
而实际上,人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷,这是谁都避免不了的,但是,只要你们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,就能目光远大,心境愉快,就能胜不骄,败不馁。
其次,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待,真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心互相理解互相接纳的支点,一句真诚的问候,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,亦能给人以慰籍和鼓舞,在社会文明迅速提高,人际关系日益广泛的现实生活中,在竞争自立的观念不断涌现的时代里,真诚待人愈发重要。
第三,要学会尊重他人,与他人分享。
用欣赏代替嫉妒,孟子言“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”。
人人都渴望得到别人的重视与尊敬。
因此,在人与人交往的过程中,关心和尊重对方是建立友谊,增进沟通的基础。
与他人分享,他人必然也乐于与你分享,这样,通过一次真诚的分享,你可能会收获到双份的快乐,正所谓“赠人玫瑰,手有余香。
”另外,我们还应该有宽广的胸怀,用宽容和谅解代替愤怒,在错综复杂的人际交往中,也许有那么几个人对你不友好,处处与你作对,也许,你会受到羞辱,误解,甚至会被人欺骗,对于这些事情,如果我们斤斤计较,针锋相对,反而会激化矛盾,把事态扩大,倒不如“退一步海阔天空”。
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心理健康月国旗下讲话稿:用我心换你心,拉近心距向阳成长同学们早上好,我是学校心理教育中心的李昱老师。
今天,我想跟大家来聊一聊什么是同理心,这是心理健康教育课程中关于"人际交往"主题的重要内容。
首先问问你们几个问题。
第一个问题是,你和同学交往时,会经常考虑对方的感受吗?第二个问题是,在与同学的交往中,你曾今被误解过?你是怎样化解的?
我似乎能感受到你们每一个人都在回想自己的学习生活经历。
我认为,大家都应该遇到过这些情景,或是正跟自己的同学,因为这样那样的矛盾而闹着别扭,不用不好意思哦。
其实,同学交往有矛盾这在每一所学校每一个班级都再正常不过了。
有矛盾不怕,但产生矛盾之后如何化解矛盾,重建友好的人际关系,则是我们每一个人都需要引起重视的一件事儿。
因为,人是情感动物,当矛盾存在于你和你的同学之间,会产生苦恼、焦虑、难过等负面情绪,这都是一个人的基本心理现象。
但如果矛盾积压久了,则会影响到我们的学习和生活。
那到底怎样解决矛盾呢?我想,同学间产生矛盾,其根源还是双方不能相互理解,交流不够造成的,即缺乏同理心的表现。
在心理学上,同理心的意思是当人们在认知、行为习惯、价值观上存在矛盾时,能够站在对方的角度思考问题,理解对方的内心真实想法。
可以说,拥有同理心,是拥有一个健康积极心理品质的关键,也是解决同学交往矛盾的关键。
具体来说,具有同理心应该包含三个要点:第一,感同身受,对他人的情绪、处境在情感上能够达到共情回应。
即想对方之所想,急对方之所急。
第二,尊重包容对方,对于对方的一些不恰当的言行能够大度包容,理解他并帮助他。
第三,善于倾听,能够倾听他人的内心想法,通过诚挚的眼神、友善的动作给与对方信任感。
做到这三点,我想同学间即使有再大的矛盾也能做到有效沟通,加强互信与理解,最终解决矛盾、增进友谊。
当然,具有同理心,不仅可以增进同学间的感情,还有益于我们与父母、老师的关系。
当妈妈偷看你日记、翻看你手机时,先别着急愤怒,你应该想:是不是你平时与她沟通得太少而她又太想了解你了,才会出此下策呢?如果你想到了这一层,我想你一定不会跟她发生激烈冲突。
再比如,课上你一直积极回答问题,但老师没有过多关注你,请不要泄气或怀疑“老师是不是不喜欢我了?”他可能是知道你已经学会了,而班上其他同学还不懂,或更需要得到老师的关注。
同学们,在人与人交往的过程中,很多的冲突和冲动,都是因为缺乏同理心导致。
如果我们在与同学、老师、父母的交往过程中,能多站在对方的角度思考问题,理解他们的难处,很多问题便不再是问题。
人生就是一个苏醒的过程。
这个世界层层叠叠地向我们展开,这一刻迷离的面目,下一刻就会清晰;这一刻不能宽恕的人,下一刻就会得到原谅;这一刻不能接受的事实,下一刻就会变得容易理解。
是的,就这样,我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面,一点一点苏醒着,活到老,学到老,并一直醒悟到老。
其实,心理健康教育除了这一主题外,还有很多,例如如何管理和控制情绪、良好学习习惯的养成教育、学生受挫能力的培养、以及自我认知教育等等,都与同学们的学习和生活乃至一生的成长息息相关。
一直以来,我校秉持着“成材先成人”的教育理念,以提高学生的心理健康水平,培养身心
皆完整的人为教育初心,设置在各年级的成长驿站、心灵小屋、阳光小屋,都是大家舒缓负面情绪、缓解压力的好地方。
同时,在学校办公楼五楼更是有精心打造的专业的心理成长辅导中心,自开办以来已有不少同学到这里寻求过帮助,如果大家对心理健康方面有兴趣、有困惑,欢迎大家常来中心学习和咨询。
为了进一步让大家更加关注和了解心理健康问题,五月,我校第四届心理健康月“拉近心距,向阳生长”主题活动已全面启动。
下面我简单介绍本届心理健康月的系列活动:
1. 初一、初二年级心理健康普测,通过专业心理量表来客观了解同学们的心理健康情况。
2. 组建学生心理辅导团队,在各班推选一名心理委员,负责跟进班级的心理活动、关注班级班风建设,营造积极健康的班级心理氛围。
本周我们会组织专业心理培训,以便更好地疏导和帮助班上同学。
3. 祝福中考系列活动,将在5月24日当天在澄池边举行“千人祝福学长学姐”活动,并将以此为主题举行创意海报评选活动,优秀作品于5月24日展出。
今天的你就是明天的我,欢迎初一初二年级的同学们积极参与,写下对即将冲刺中考的学长学姐的美好祝福,初三的同学也可写下此时此刻对自己的心里话。
同时,那一天,还会有趣味心理图片展,相信大家看了之后会觉得其乐无穷。
4. 亲子心理辅导。
针对年级里有比较严重的亲子矛盾的同学,我校心理中心将以一对一个别辅导、团体辅导两种形式进行亲子心理辅导,帮助改善亲子关系,进一步形成家校教育合力,促进同学健康成长。
5. 5月底,将举行初三年级考前心理讲座及团队心理辅导,帮助初三同学缓解紧张的考试压力、尽情释放积压情绪,便于之后大家以最好的心理状态迎接中考。
希望同学们在紧张的学习之余,多多参与到丰富多彩的心理活动中来,感受愉悦、积极的氛围,放松心情、释放压力。
期待你们的参与!。