夫妻如何把吵架变成沟通
夫妻间没有沟通怎么办
夫妻间没有沟通怎么办当夫妻关系出现问题时，我们应该如何处理夫妻关系呢?首先就一定要沟通，这有良好的沟通才能解决问题。
下面店铺整理了夫妻间的沟通方法，供你阅读参考。
夫妻间的沟通方法【1】为对方设想当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。
应该想一想对方是为什么不愉快?当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。
【2】不相互揭老底当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。
不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。
【3】不攀比别人夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。
那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。
【4】不牵扯亲戚夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。
这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。
【5】不要外人评理夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。
这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。
【6】尽快和解夫妻吵架之后，要尽快和解。
吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。
夫妻间沟通容易陷入的误区1，抱着逆反心理或者对着干的心态。
完全被情绪支配，抱着和对方对着干的心态，不管对方说得是否对，一定会朝着想反的方向走，你说好，他说坏;你说黑，他说白;你让我往东，我偏要往西;你让我打狗，我偏去撵鸡。
一句话，气死你!怎么着?有本事把我吃了!2，视而不见，充耳不闻。
对方多次提醒过的错误，依然明知故犯，不是不长记性，而是内心抗拒改变，心里不爽，这是一种软抵硬抗，用沉默、迟钝、漠视表达内心不满的情绪，内心甚至有一点蔑视和鄙视对方，口头上不一定表达出来。
3，一个说东，一个说西。
一个埋怨花钱大手大脚，一个可能说对方感情不专一，经常鬼鬼祟祟，形迹可疑。
说话人和听话人不在一个频道里，不在一个平台上，你说的是这个意思，他理解的是另一个意思;你说的是这件事，对方却给你岔开说另一件事。
夫妻吵架劝解的话
夫妻吵架劝解的话夫妻吵架是婚姻生活中常见的事情，有时候甚至不可避免。
在吵架的时候，很多夫妻往往会陷入自己的情绪世界中，难以冷静思考，此时需要双方以及身边的人出现，帮助他们缓和情绪，化解矛盾。
下面就针对夫妻吵架时劝解的话，提出几个建议：一、先冷静下来在夫妻吵架时，双方都会情绪激动，需要先冷静下来，避免情绪失控。
可以先停下来，各自去自己的房间或者外面走走，静心思考一下自己的情绪，看看自己在何处不对或者是否可以修改自己的想法。
二、找到问题所在在冷静下来之后，要尝试寻找吵架的根源，找到问题所在。
可以通过沟通的方式，询问对方对于问题的看法，理解对方的想法。
通过讨论解决问题，而不是互相推卸责任，甚至相互攻击。
三、避免无谓争吵在夫妻吵架时，很多时候双方都会互相攻击，说出一些伤人的话，这样只会让矛盾进一步升级，伤害感情。
需要避免无谓争吵，尊重对方的感受，在交流中克制情绪，让双方保持理智。
四、保持尊重在夫妻吵架时，双方需要相互尊重，理解对方的想法和感受。
即使自己不同意对方的观点，也要尊重对方的决定和立场。
双方需要成为彼此最好的朋友，相互支持和鼓励。
五、改变自己在夫妻吵架中，有时候需要改变自己的想法和行为。
双方都应该学会放下自己的固执和错误，尝试从对方的角度看问题，换位思考。
从自己做起，才能说服对方改变。
六、寻求第三方帮助在夫妻吵架中，如果自己已经无法处理矛盾，可以寻求第三方帮助。
可以请一位朋友或者一位专业心理医生，为夫妻双方提供婚姻咨询和帮助。
结语夫妻之间的情感需慎重对待，不要因一时的情绪而失去对方。
在夫妻吵架时，需要相互理解和支持，用爱的心态对待问题和对方，相互尊重和包容，用心去经营婚姻，共同创造美好的未来。
夫妻吵架问题解决方案
夫妻吵架问题解决方案正文：夫妻之间的吵架是家庭生活中常见的问题。
无论是因为琐事还是大事，吵架总是会导致双方产生矛盾和不愉快的情绪。
然而，解决夫妻吵架问题并不是不可能的。
通过一些积极的方法和策略，夫妻双方可以找到解决问题的途径，促进沟通和理解，缔造和谐幸福的家庭关系。
首先，夫妻双方需要保持冷静和理智。
在发生争吵时，情绪的激动常常导致双方无法理性地表达观点和需求，加剧了矛盾的升级。
因此，夫妻在发生争执时应该互相提醒自己冷静下来，避免用激动的语言和姿态攻击对方。
在冷静的状态下，双方才有可能更好地交流和解决问题。
其次，夫妻双方需要学会倾听和尊重对方的意见。
吵架通常是由于双方的意见和需求产生冲突而引发的。
为了解决这个问题，夫妻需要学会倾听对方的观点，包容并尊重对方的意见。
倾听对方不仅能增强沟通效果，还能促进深入的理解和共识的达成，并为问题的解决奠定基础。
第三，夫妻双方需要积极寻找解决问题的方法。
在争吵中，夫妻往往抱怨对方的不足，而忽视了解决问题的重要性。
因此，夫妻双方需要放下个人的情绪，集中精力思考如何解决问题。
可以通过讨论、妥协、或寻求第三方的帮助，以找到解决问题的最佳途径。
通过合作和努力，夫妻可以一起面对挑战并找到共同的解决方案。
另外，夫妻双方需要培养良好的沟通技巧。
沟通是有效解决吵架问题的关键。
为了改善沟通，夫妻可以学习倾听技巧、表达技巧和互相支持。
例如，夫妻可以用明确的语言表达自己的需求和感受，同时尊重对方的感受。
此外，夫妻也可以约定一个适当的时间和地点，来进行有意义的沟通和讨论。
通过改进沟通技巧，夫妻可以避免过度解读、误解和争吵中的不必要的冲突。
最后，夫妻双方需要持续地投入爱和关怀。
夫妻关系是一个长期的过程，需要双方的共同努力和投入。
在解决吵架问题的过程中，夫妻需要保持爱和关怀的态度。
通过理解彼此的需要，给予支持和关怀，夫妻可以建立起更加稳定和可靠的夫妻关系。
不论面对何种困难，爱和关怀都能起到积极的推动作用，并帮助夫妻共同度过生活的各种挑战。
五个有效解决男女争吵的方法
五个有效解决男女争吵的方法男女之间的争吵是常见的事情，无论是在情侣关系、婚姻或者其他亲密关系中，都可能会出现矛盾和冲突。
解决男女争吵的方法非常关键，可以帮助双方更好地沟通和理解对方，维护良好的关系。
本文将介绍五个有效的解决男女争吵的方法。
一、倾听与尊重当男女之间发生争吵时，首先要做的就是倾听对方的观点和意见。
要以尊重的态度，认真倾听对方的表达，尽量理解其立场和感受。
双方应该相互尊重，不打断对方，避免相互指责和攻击。
通过倾听对方，可以更好地了解对方的需求和关切，进而寻求解决问题的方法。
二、冷静的沟通在争吵时，情绪往往会起伏不定，难以冷静地进行有效沟通。
因此，第二个有效解决男女争吵的方法是保持冷静。
当争吵升级时，双方应该冷静下来，暂时远离争吵的场景，寻找平静的环境进行交流。
冷静的沟通可以帮助双方更理性地表达观点，减少情绪化的冲动行为，为问题的解决提供更大的空间。
三、寻求妥协与折中争吵往往是因为双方在某个问题上存在分歧，无法达成一致意见。
为了有效解决争吵，男女双方可以尝试寻求妥协与折中的方法。
双方可以共同探讨问题的本质，交流各自的关切，然后找到一个既能满足彼此需求，又能达到双方最终目标的解决方案。
妥协和折中并不代表放弃，而是在双方的共同努力下，找到一个平衡点，既满足自己的利益，又尊重对方的权益。
四、学会道歉与宽容在争吵中，双方都可能会说出冲动和伤人的话语，这会进一步加剧矛盾。
解决男女争吵的方法之一就是学会道歉和宽容。
无论谁的言语和行为造成伤害，都应该主动道歉，并表示愿意改正。
道歉不仅可以缓解紧张气氛，还可以表明自己的诚意和对关系的重视。
同时，双方也应该保持宽容，意识到对方也是有情绪和压力的，互相宽容和理解，共同努力解决问题。
五、寻求专业帮助如果男女之间的争吵问题存在较长时间，无法自行解决，双方可以寻求专业帮助。
心理咨询师或者情感专家可以提供中立的观点和建议，帮助双方更好地理解彼此，并提供有效的解决方法。
怎么劝夫妻和好的方法
怎么劝夫妻和好的方法怎么劝夫妻和好的方法怎么劝夫妻和好的方法，夫妻本是同林鸟，大难来临各自飞。
夫妻之间，有太多的烦恼，和很多的大大小小的繁琐杂事，日子久了相处下来难免会有摩擦。
夫妻之间能够坦然相对非常的重要，在相处过程当中尽量避免争吵，如果发生争吵的情况一定要及时解决，不然双方的感情容易遭到破坏。
下面来了解怎么劝夫妻和好的方法。
怎么劝夫妻和好的方法1第一步：给双方一点空间，冷静下来再吵架我们前面提醒过大家，夫妻吵架比较忌讳的一点就是不注意场合。
而最佳的办法是，感觉夫妻有了矛盾要给双方一点空间，这个空间不仅是给对方的，也是给自己的，就算当时没有办法给太多时间，至少可以做到发生事情时，让自己深吸一口气，停顿三分钟甚至30秒都可以。
在这个时间段，脑袋可以大致思考下措词，或者站在对方的角度想一想，这个动作就算不能让你忍住发火，至少可以让你在措词上有所克制，这也有利于夫妻感情。
当然，最好是思考后等合适的时机单独沟通，在那种时候男人大多都会让着女人。
第二步：先承认自己的不足之处我前面说过，很多事情不存在对错，所以在跟对方吵架的时候，可以先说说自己疏忽的地方，然后再指出对方的不对。
很多人也许要说，我没有错啊，这就是很多女人的聪明之处，本来自己没啥错，也要假装认认错。
当你开口认错的那一刻，男人的心就已经融化了，此后你如何数落他都会让着你。
夫妻之间最忌讳的是争对错输赢，有时候你赢了对方却输了感情。
你要明白你的目的是在心里赢得对方，而不是在嘴巴上赢得对方。
明白了这个道理，向老公认个错又有什么是不可以呢。
第三步：坦诚说出自己的感受和期待我们说认错的目的是缓和关系，但不意味着隐瞒自己的感受。
只要关系缓和之后你就可以说出自己的.感受了，比如看到他对孩子太宽容，变成自己对孩子未来的担忧，看到他抽烟，说成自己要一个健康孩子的心愿，看到给父母精心准备的礼物忘了带，说成自己对父母的愧疚……这些感受都能引起对方的共鸣，因为大多数都是从家庭的角度出发，对方听了会觉得自己确实没有做到位。
夫妻吵架后最高情商的三种方式
夫妻吵架后最高情商的三种方式
夫妻吵架是正常的，但如何处理吵架后的情绪和关系却是非常重要的。
以下是夫妻吵架后最高情商的三种方式：
1. 诚实地表达自己的感受和需求
当吵架时，很容易说出伤人的话语或是用攻击性的语言，这往往会使得吵架更加激烈。
因此，诚实地表达自己的感受和需求是非常重要的。
可以使用“我感觉”这样的词语来表达自己的情绪，例如“我感觉被忽视了”，然后再表达自己的需求，例如“我需要你关注我一下”。
2. 倾听对方的意见和感受
在吵架时，很容易陷入互相攻击的状态，而忽略了对方的意见和感受。
因此，倾听对方的意见和感受是非常重要的。
可以使用“你觉得”这样的词语来引导对方表达自己的想法和感受，并且认真倾听对方的讲述。
3. 寻找解决问题的方式
吵架的目的在于解决问题，因此在吵架后，寻找解决问题的方式是非常重要的。
可以共同讨论，寻找解决问题的方法，并且尝试让双方都能够接受。
如果双方无法达成一致，则可以考虑寻求第三方的帮助。
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如何化解夫妻之间的纷争
如何化解夫妻之间的纷争夫妻之间的矛盾和纷争往往是家庭生活中不可避免的问题。
从小的琐碎事情到大的家庭决定，都可能让夫妻之间出现分歧。
如何化解夫妻之间的纷争，是每个夫妻都需要面对的问题。
一、理解彼此需求和观点夫妻之间的纷争往往源于双方的需求和观点的不一致。
因此，理解彼此的需求和观点是解决纷争的关键。
夫妻双方应该保持良好的沟通，尝试站在对方的角度去理解对方的需求和观点。
不要一味地强调自己的观点，而是要倾听对方，共同找到解决问题的方法。
二、寻找共同点在夫妻之间的争执中，往往会出现双方坚持自己的方案，而不愿妥协。
此时，双方需要寻找共同点，以达成共识。
可以通过让步、妥协或寻求双赢的解决方案等方式来解决问题。
无论哪种方式，都需要双方的理解和尊重，以实现双方的需求。
三、择时发表意见在夫妻之间的纷争中，如果在不合适的时候发表意见，会引发更多冲突。
因此，在沟通时，应该仔细选取时机，避免在对方情绪不稳定时提出自己的意见。
在对方情绪平稳时，才应该进行沟通交流，否则会造成冲突的激化。
四、表达方式要合适有效的沟通需要通过合适的方式来传达信息。
在夫妻之间的纷争中，双方应该注意自己的语言和表达方式。
不要使用攻击性的语言，尽可能使用委婉的语言表达，以避免对方的情绪受到伤害。
如果有不妥当的表达，也要及时道歉和修补，以维护关系的和谐。
五、尊重对方的决定夫妻之间的争吵有时会导致决定的推迟或者得不到执行。
当一方提出自己的决定时，另一方应该尊重这个决定，并支持对方的决定。
即使自己不同意，也不应该无理取闹和反对。
因为在长期的共同生活中，双方应该互相支持和尊重。
六、找到问题的根源在夫妻之间的纷争中，表面的问题往往掩盖了更深层次的矛盾。
双方应该找到问题的根源，分析和解决引起问题的原因。
只有找到真正的问题所在，才能采取针对性的解决方案，避免问题的反复。
七、寻求第三方的支持在夫妻之间的纷争中，有时需要第三方的介入和支持。
第三方可以是家庭成员、朋友或专业心理辅导师等。
夫妻总吵架无法沟通怎么办
夫妻总吵架无法沟通怎么办
夫妻之间吵架并无法有效沟通是一个常见的问题，但也是可以解决的。
以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
1. 冷静下来：在争吵和冲突发生时，情绪往往会高涨。
在冷静的状态下，双方更容易理性地沟通和解决问题。
如果发现情绪正在失控，可以先暂停对话，稍事休息，直至情绪稳定。
2. 寻找合适的时间和地点：确保在一个适当的时间和地点进行沟通，避免在情绪不稳定或其他压力很大的情况下讨论问题。
3. 尊重彼此：在沟通过程中，尊重对方的观点和感受是非常重要的。
避免互相指责，而是试图理解对方的立场。
4. 倾听和表达：不只是说话，还要认真倾听。
聆听对方的感受和需求，并表达自己的观点和情感。
确保双方都有机会说话和被理解。
5. 避免攻击性语言：尽量避免使用攻击性的语言、指责或侮辱性的言辞。
这些会让情况变得更糟，并加深伤害。
6. 找到共同点：寻找双方都可以接受的解决方案，并尝试达成共识。
如果必要，可以通过妥协来平衡双方的需求。
7. 寻求专业帮助：如果夫妻关系长期紧张、吵架频繁，并且自行解决困难有困难，可以考虑寻求夫妻咨询或心理治疗的帮助。
专业的辅导可以帮助你们更好地了解问题的根源，并提供解决方案。
最重要的是，保持开放和包容的态度，并且愿意为改善夫妻关系而付出努力。
沟通是建立健康关系的基础，通过有效的沟通，你们可以更好地理解彼此，解决问题，共同成长。
夫妻吵架了怎办法？
夫妻吵架了怎办法？
夫妻之间吵架是一种常见的现象，但是如何处理吵架和冲突，以及如何修复关系却是需要一些技巧和方法的。
以下是一些建议，帮助你处理夫妻吵架的问题：
1.冷静下来：当夫妻吵架时，双方都需要冷静下来，避免情绪失控。
可以尝
试离开争吵现场，让自己的情绪得到平复和冷静。
2.倾听对方：当冷静下来后，双方需要倾听对方的观点和感受。
要尊重对方
的意见和感受，不要打断或攻击对方。
通过倾听，可以更好地理解对方，减少误解和冲突。
3.寻求妥协：夫妻之间需要寻求妥协，双方都要做出让步。
在妥协过程中，
要关注彼此的需求和利益，寻求一个双方都能接受的解决方案。
4.道歉和原谅：如果自己有错，要诚恳地向对方道歉。
同时，也要学会原谅
对方，不要抓住对方的错误不放。
道歉和原谅是修复夫妻关系的重要一步。
5.制定计划：为了避免类似的问题再次发生，夫妻之间可以制定一些具体的
计划。
例如，约定争吵时如何冷静下来、如何倾听对方的观点、如何协商解决问题等等。
6.寻求专业帮助：如果夫妻之间的冲突无法解决，可以寻求专业帮助，例如
婚姻咨询或心理咨询等。
专业人士可以帮助双方更好地了解彼此的需求和情感，提供有效的解决方案。
总之，处理夫妻吵架需要冷静、倾听、寻求妥协、道歉和原谅、制定计划以及寻求专业帮助等方法。
通过这些措施，可以有效地缓解夫妻之间的紧张关系，增进理解和沟通，维护夫妻关系的和谐与健康。
夫妻之间如何才能做到有效沟通
夫妻之间如何才能做到有效沟通一、夫妻之间有效沟通的原则1. 尊重对方。
在沟通的过程中，要全神贯注地聆听对方的观点和感受，不打断对方，不急于做出反驳。
要记住，尊重是相互的。
2. 明确表达自己的观点和感受。
在表达自己的观点和感受时，要清晰、具体，不要含糊其辞或拐弯抹角。
3. 肯定对方的价值。
在沟通的过程中，要尽可能地肯定对方的价值，包括对方的工作、家庭责任感、照顾孩子的能力等等。
这样可以让对方感到被尊重和被认可，有助于增强夫妻之间的亲密感。
4. 换位思考。
在沟通的过程中，要尽可能地站在对方的角度去思考问题，理解对方的感受和需求。
这样可以让沟通更加顺畅，有助于解决矛盾和问题。
二、夫妻之间有效沟通的方法1. 积极倾听：在沟通的过程中，要全神贯注地倾听对方的观点和感受，不要打断对方，不要急于表达自己的观点。
积极倾听可以帮助你更好地理解对方的想法和需求，从而更好地回应对方。
2. 表达自己的观点和感受：在表达自己的观点和感受时，要清晰、具体，不要含糊其辞或拐弯抹角。
同时，要注意表达的方式和方法，尽可能地让对方感到被尊重和理解。
3. 肯定对方的观点和感受：在沟通的过程中，要尽可能地肯定对方的观点和感受，即使你不同意对方的看法或需求。
肯定对方的观点和感受可以让对方感到被尊重和被认可，有助于增强夫妻之间的亲密感。
4. 提出建设性的解决方案：在沟通的过程中，要尽可能地提出建设性的解决方案，帮助对方解决矛盾和问题。
可以提出自己的解决方案，也可以询问对方的意见和建议，共同寻找最佳的解决方案。
5. 保持冷静：在沟通的过程中，要保持冷静，不要情绪化地表达自己的观点和感受。
情绪化的表达不仅会影响沟通的效果，还会让对方感到被攻击或伤害。
6. 给予积极的反馈：在沟通过程中，要及时给予积极的反馈，告诉对方你听懂了他们的观点和感受，并表示理解或认同。
这可以让对方感到被尊重和理解，有助于增强夫妻之间的信任和亲密感。
7. 避免指责和批评：在沟通的过程中，要避免指责和批评对方的行为或态度。
夫妻吵架的技巧和方法
夫妻吵架的技巧和方法夫妻之间难免会遇到分歧和矛盾，但吵架并不是解决问题的最佳途径。
在处理夫妻之间的争吵时，有一些技巧和方法可以帮助双方更有效地沟通，减少冲突，促进理解和和解。
1. 冷静思考：在情绪激动的时候，先冷静下来。
避免在生气或沮丧的状态下进行争吵，这样有助于避免言语伤害和过激行为。
2. 用"我"表达：使用“我”表达自己的感受，而不是指责对方。
例如，“我感觉受伤了”比“你总是这样对我”更能引起对方的共鸣。
3. 善于倾听：激烈的争吵中，很容易忽略对方的意见。
保持冷静，耐心倾听对方的观点，理解对方的感受，以便更好地解决问题。
4. 表达需求而非指责：表达自己的需求时，避免使用指责性语言。
明确表达自己的期望，共同寻找解决问题的方法。
5. 选择合适的时机：避免在紧急或疲惫的情况下进行争吵。
选择一个双方都能够冷静思考的时间进行沟通。
6. 使用幽默化解紧张：适度的幽默可以缓解紧张气氛，减轻争吵的严重程度。
但要注意幽默不应伤害对方感情。
7. 寻找共同点：在冲突中，找到双方的共同点，加强情感联系。
明确双方的目标和期望，为解决问题铺平道路。
8. 避免攻击性言辞：尽量避免使用攻击性言辞，不要伤害对方的自尊心。
言语中的尊重对于维护关系至关重要。
9. 寻求妥协：学会妥协，寻找双方都可以接受的解决方案。
不要坚持己见，而是着眼于整体关系的和谐。
10. 寻求专业帮助：如果夫妻之间的矛盾较为严重，可以寻求专业心理师或婚姻顾问的帮助，以获取更深层次的解决方案。
总体而言，夫妻之间的吵架是难免的，但通过善于沟通、尊重对方、冷静思考以及寻找解决方案，可以更加健康地处理争吵，促进夫妻关系的稳固和和谐。
处理夫妻吵架十个最有效方法
处理夫妻吵架十个最有效方法吵架是夫妻关系中常见的现象，但如果不加以妥善处理，吵架可能会对夫妻关系和家庭稳定产生负面影响。
为了帮助夫妻们有效地处理吵架，并维护他们的婚姻和谐，本文将介绍十个最有效的方法。
一、冷静下来当夫妻之间的争吵开始升级时，冷静下来是至关重要的。
通过停下争吵，暂时远离紧张的场景，夫妻可以暂时远离情绪的波动，冷静思考问题的根源和可能的解决方案。
二、倾听对方在夫妻吵架时，多数时候双方都想要表达自己的观点和需求。
为了解决争议并找到平衡点，倾听对方的观点是必要的。
认真倾听对方，表达对方的感受，有助于建立起夫妻之间的信任和理解。
三、避免攻击性语言吵架时，攻击性语言会加剧矛盾并造成情绪上的伤害。
为了避免吵架升级，夫妻应该尽量避免使用攻击性的言辞。
相反，利用温和而体贴的语言去表达自己的感受和需求，有助于维持和平的氛围。
四、寻求妥协在夫妻关系中，妥协是解决争议的关键。
双方都需要理解彼此的需求，并愿意做出一些让步。
通过妥协，夫妻可以达到双赢的结果，维持和谐的关系。
五、寻求第三方帮助当夫妻之间的争议无法自行解决时，寻求第三方的帮助是明智的选择。
可以选择找寻亲朋好友的建议和支持，或者去咨询专业的心理辅导师。
第三方的参与可以为夫妻提供客观的观点和建议，帮助他们解决问题。
六、学会原谅吵架后，如果双方都能够真心地原谅彼此，那么夫妻关系将更容易恢复正常。
原谅是一种理解和信任的表达，它有助于建立更加稳固和谐的夫妻关系。
七、控制情绪情绪的失控可能导致争吵的升级。
夫妻需要学会控制自己的情绪，避免因为情绪失控而做出冲动的行为。
通过冷静和自我控制，夫妻可以更好地处理相互之间的矛盾。
八、保持尊重在夫妻关系中，尊重对于维护和谐非常重要。
尊重彼此的观点、意见和决定，不赞同彼此的看法并不意味着不尊重对方。
通过保持尊重，夫妻可以建立起平等和谐的关系。
九、重建沟通有效的沟通是夫妻关系中的基石。
吵架时，双方通常会陷入争论和冲突，而忽略了彼此的感受和需求。
处理夫妻吵架十个最有效方法(精选)
处理夫妻吵架十个最有效方法(精选)处理夫妻吵架十个最有效方法(精选)婚姻中的争吵和冲突是家庭生活中难以避免的一部分。
无论是因为个性差异、观念不合还是其他原因，夫妻之间的吵架通常只会加重矛盾，给家庭带来不必要的痛苦。
然而，通过一些简单而有效的方法，夫妻之间的吵架可以得到有效地处理和缓解。
接下来，我将分享十个处理夫妻吵架的最有效方法，希望对您的婚姻生活有所帮助。
1. 保持冷静和沟通吵架时，冷静下来，并制止双方情绪失控。
停下手头的事情，找一个安静的地方，进行对话。
将问题简单明了地进行表达，并倾听对方的观点。
通过理性的沟通，双方可以更好地理解和尊重彼此。
2. 采用我语句而非你语句在吵架中，避免使用指责或攻击对方的方式表达观点。
使用我语句，例如“我感到……”、“我希望……”，可以避免让对方感到被攻击。
这样的表达方式更能引起对方的共鸣和理解。
3. 了解和尊重差异每个人都有不同的价值观和经历背景，尊重对方的差异是一个和谐婚姻的重要基础。
尝试从对方的角度去看问题，并尊重对方的独特性。
共同寻找解决问题的方法，而不是争吵和责备。
4. 找到共同点当吵架时，试着找到双方都能接受的共同点。
这可以是关于问题背后的意愿、目标或价值观等。
通过寻找共同点，夫妻双方会更容易达成妥协和解决问题的方法。
5. 采取中立立场将争吵过程中的“赢者”和“输家”观念摒弃。
吵架并非单纯的对抗，而是一个寻找解决方案的过程。
夫妻双方都需要从中学习和成长，因此应该摒弃固定的观念，以中立的立场对待争论。
6. 学会道歉和原谅当吵架后，及时道歉对于修复关系非常重要。
认识到自己的责任，并向对方表示歉意，可以缓解紧张气氛，增加理解和亲密感。
同时，学会原谅是一个健康夫妻关系的必要条件，不要将过去的错误一直纠缠不休。
7. 互相支持和鼓励无论吵架的原因是什么，相互的支持和鼓励都是摆脱矛盾的关键。
通过表达对对方的关心和爱意，建立起夫妻之间的信任和安全感。
在争议中，记住对方是你的伴侣，不是敌人。
夫妻吵架劝解的话
夫妻吵架劝解的话夫妻之间难免会发生争吵，这是一种很普遍的现象。
如果你目前正在夫妻争吵的问题中，那么我们建议你采取以下劝解的方式，来缓和夫妻之间的气氛，让问题得到妥善的解决。
1、冷静下来当你们两个人发生了冲突，你需要能冷静下来。
让自己的情绪稳定下来，然后找时间和你的另一半好好谈。
这时候不要激动，不要急躁。
劝自己要冷静，把情绪降下来。
2、尊重对方的意见在进行沟通时，要尊重对方的意见。
在争论中，预先认为自己的意见就是正确的，是个常见的错误想法。
你需要学会尊重对方的意见。
如果你不同意对方的意见，你可以给出理由。
3、找出问题所在很多时候，夫妻争吵的原因是因为一个小问题而起，而这个问题实际上不是问题。
在找出问题所在之前，要仔细思考，仔细聆听你的另一半的观点，不要轻易做出判断。
4、决定共同解决问题当你们找到了问题的根源，你们需要决定一起去解决它。
一个人如果想解决问题，这是没有办法的。
如果你们之间存在着一些疑虑，你们需要沟通，讨论。
5、表达你的想法当你正在和另一半讨论问题时，你需要吐血自己的想法。
这是很重要的。
但是要注意，不要说话过于激烈，要尽量表达出你的想法，并让另一半能够接受你的观点。
6、妥协在一段长久的生活中，双方都需要互相妥协。
如果你们的想法不能达成共识，你们两个都需要放弃一些东西，并妥善解决问题。
一段好的婚姻必须有妥协。
总的来说，一段好的婚姻需要两个人互相尊重，理解与沟通。
当你们发生争吵时，你们需要冷静思考，找到问题原因并解决它。
如果你能够做到这一点，你们的婚姻将会更加长久，更加美好。
夫妻吵架后的相处之道
夫妻吵架后的相处之道1. 吵架后的冷静1.1 冷静下来，别急着对着干夫妻之间的吵架，真的是生活的小调味剂，有时候像加了一点辣椒，让平淡的日子多了点滋味。
可是，吵完之后，你们两个的心情就像暴风雨后的天空，难免会有些阴霾。
这个时候，最重要的就是冷静下来，别再火上浇油了。
你想啊，心情一激动，嘴巴就开始不受控制，什么难听的话都能说出来，搞得最后后悔得要命。
1.2 给彼此一些空间不如各自待一会儿，给对方一点空间，就像让煮沸的水慢慢降温。
可以喝杯茶，看看电视，甚至来一场小小的自我反省。
等情绪平复了，再好好聊聊，效果会比一开始直接开战要好得多。
要知道，火药味重的时候，谁也听不进谁说的话，反而容易把事情搞得一发不可收拾。
2. 理解与沟通2.1 换位思考，别只顾自己过了一段时间，心情稍微平复了，就可以开始交流了。
不过，记得一定要换位思考。
想想对方的感受，试着站在对方的角度考虑问题。
你可能觉得自己是对的，但谁也不想永远当个“错的那个”。
就像老话说的，“不怕慢，就怕站”，慢慢来，彼此的理解才会加深。
2.2 轻松聊聊，别摆架子当你们坐下来谈的时候，尽量轻松点，别让气氛变得那么严肃。
可以喝点酒，或者吃点好吃的，营造个轻松的氛围。
谈话的时候，不妨加点幽默，适当的自嘲也能让气氛变得缓和。
比如说：“我是不是像个小孩子，非要和你争个对错？”这样一来，紧张的情绪一下子就缓解了。
3. 积极解决问题3.1 解决问题，别再推诿吵架的最终目的，不就是为了把问题解决吗？所以在沟通的时候，记得把重点放在问题本身上，而不是互相指责。
你可以说：“我们可以一起想办法解决这个问题，而不是再讨论谁对谁错。
”这样，双方都能感受到彼此的诚意，问题也就更容易解决了。
3.2 小心翼翼，不要触碰底线当然，在讨论的时候，得小心翼翼地，别触碰到对方的底线。
每个人都有自己的原则，有些事情一碰就炸。
比如，关于金钱的问题，可能是个敏感点，最好避开这个雷区，直接探讨更具体的事情。
夫妻吵架的十二种方法
夫妻吵架的十二种方法
夫妻之间的吵架是不可避免的，但是如何合理地进行吵架，是维系婚
姻关系的关键。
以下是夫妻吵架的十二种方法：
1. 先冷静下来：不要在情绪激动的情况下说话，先抽出时间冷静思考，再进行沟通。
2. 直接表达：不要绕弯子，直接说出不满和问题所在。
3. 不要攻击个人：避免攻击个人，而是把焦点放在问题本身。
4. 不要使用敏感词汇：避免使用敏感词汇，否则会让情绪更加激动，
难以化解冲突。
5. 不要指责：避免让对方感到指责，而是要辩证地看待问题，理性地
分析。
6. 善于倾听：不仅要表达自己的想法，也要听取对方的看法，共同寻
找解决方案。
7. 不要批评对方：不要一味批评对方，而是寻找对方的优点，互相包
容理解。
8. 保持平和：无论在何种情况下，要保持平和，避免情绪失控。
9. 谅解对方：理解对方的处境和感受，与其共同面对问题。
10. 寻找解决方案：在沟通过程中，寻找最佳的解决方案，共同达成目标。
11. 不要忘记道歉：如果自己有错，要勇于认错，并且道歉。
12. 保持沟通：夫妻之间的沟通是关键，无论面对何种问题，保持良好的沟通可以帮助解决任何问题。
综上所述，夫妻之间的吵架可以通过合理的沟通方式来解决，关键在
于彼此之间的理解和包容。
只有通过双方的努力，才能保持家庭和睦，共同创造美好的未来。
夫妻吵架怎么劝解
夫妻吵架怎么劝解
夫妻吵架时，以下是一些建议来劝解：
1. 冷静下来：吵架时情绪往往很激动，先冷静下来，给自己和对方缓冲时间，避免情绪激化。
2. 倾听对方：积极倾听对方的观点和情感，试着理解对方为什么会生气或不满。
3. 表达自己：等到双方都冷静了，用平和的语气表达自己的立场和感受。
避免指责和攻击语言，而是侧重表达自己的需求和期望。
4. 建立共识：寻找共同点，努力达成共识，找到解决问题的方法，而不是让争吵继续下去。
5. 寻求妥协：夫妻之间的关系需要互相体谅与妥协。
试着找到一种双方都可以接受的解决方案来解决分歧。
6. 尊重和爱护：保持尊重，避免伤害对方的言辞和行为。
夫妻之间的爱意和关心应该始终存在，即使在争吵的时候也不例外。
7. 寻求第三方帮助：如果夫妻之间的争吵无法得到解决，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理学家的帮助，来提供专业的建议和指导。
最重要的是，夫妻双方都需要有意识地努力维持一个健康、平衡和相互尊重的关系。
每个人都需要学会适时地忍让和付出，以保持家庭的和谐与幸福。
夫妻如何沟通
夫妻如何沟通夫妻如何沟通一一，要积极回应，不要一味沉默。
也许“沉默是金”是社交艺术中的经验之谈，但是在夫妻沟通时，沉默或者不苟言笑、无话可说，这些都是不可取的。
沉默不是内心抵触，就是装傻对抗。
不管夫妻之间沟通的方式如何，都要表现出一种和气的态度，积极主动地回应对方的沟通需求，包括对日常琐事的唠叨和抱怨。
即便是出现争吵的激烈争吵也没关系，内心的火气得到发泄和回应，就必然会有“败火”的效果。
有时候埋怨、唠叨和挑剔并不是一定必须要一个结果，而是希望引起对方的重视，或者释放一下压力和郁闷的情绪。
二，善解人意，心平气和的沟通心态。
夫妻沟通时，平和的心态和善意的态度非常重要，会到达使对方“灭火”“消炎”的效果。
俗话说“良言一句三冬暖”，“相逢一笑泯恩仇”，“抬手不打笑脸人”，这些都说明善意和好心态很重要，看到你和颜悦色的表情和善解人意的态度，别人想发火都难，还会为自己刚才的发货感到愧疚。
三，学会站在对方立场看问题。
只要一个人养成了站在对方立场看问题的习惯，就会看到对方身上更多的闪光点，也理解对方生气、埋怨的道理，可以多一份对对方情绪和怨气的理解，平息自己激动、愤怒的心绪，实现心平气和地沟通。
四，掌握对方性格特点，做到有的放矢。
夫妻之间长期在一起生活，对彼此性格都有较深的了解，要各自尊重对方不同的性格特质。
性格没有好坏优劣之分，各有长短。
如果我们可以做到扬长避短，异质互补，就可以投其所好，顺藤摸瓜地挠到痒处。
对急性子的人一般采取柔和的方法，对自尊心强的人一定要注意不要伤及对方敏感的自尊心，对承受力很强、做事拖沓的人不妨采取“猛药”才会有较好的效果。
五，幽默是化解矛盾的催化剂。
幽默是生活的智慧，很多矛盾和争论可以用幽默的方法歪打正着地化解掉。
有人把幽默看作是一种高层次的沟通艺术，是减少摩擦的消炎药，化解矛盾的润滑油，增进感情的催化剂，展现个人魅力的显示屏。
幽默的人充满喜感，让你想发火都发不起来，可以大事化小，小事化了，举重若轻，幽默沟通不仅可以化解矛盾，而且可以增进生活情趣。
和老公吵架冷战后7绝招
和老公吵架冷战后7绝招和老公吵架是婚姻中不可避免的一部分。
这种情况下，冷战往往是一种常见而且不健康的解决方式。
冷战不仅会加剧情绪紧张，还可能导致长期的不和谐。
然而，如果你想改变这种状况，有几个招数可以帮助你和老公从冷战中走出来，重新建立亲密和谐的关系。
1. 让时间冲淡争吵的痕迹当吵架后，冷静下来并放下争吵的立场，给彼此一些时间，让情绪平复。
避免一味去挑衅对方，保持沉默或是把所有注意力都转移到其他事情上。
这样的分散注意力可以帮助你们平静下来，思考问题的核心，而不是陷入过激的情绪中。
2. 关注身体语言在冷战期间，当你们重回日常生活时，你可以开始倾听对方身体语言传达的信息。
通过仔细观察对方的表情、姿势和动作，你能更好地理解对方内心的感受。
同时也要注意自己的身体姿势和表情，确保你传达出和解的意图。
3. 聆听和表达良好的沟通是婚姻关系中的基石。
当你们准备重建联系时，让对方知道你愿意倾听他们的感受和想法。
避免相互的中断和指责，保持开放耳朵和心胸。
双方都要尝试以非攻击性的方式表达自己的观点，而不是预设对方的立场。
4. 分享个人感受与对方分享你的感受和想法，可以增进彼此之间的理解。
切忌过于情绪化和指责性的措辞，而是试着以我语义，表达自己的情感需求。
这样的分享可以让对方更好地理解你，从而帮助你们更好地沟通和解决问题。
5. 寻找共同点冷战期间，往往将目光集中在分歧和不快上。
然而，寻找共同点可以帮助我们回到亲密的轨道上。
尽量回忆和强调你们共同拥有的经历、目标和价值观。
这会让你们有更多的共鸣和共识。
6. 寻求专业帮助如果你们无法独自解决冷战的问题，寻求专业帮助是一个明智的选择。
婚姻辅导师或心理治疗师可以给予你们中立的意见和指导，帮助你们解决矛盾，重建亲密关系。
7. 重塑新的亲密关系经历吵架和冷战是婚姻中的一部分，但也是学习和成长的机会。
在冷战结束后，为了重建亲密关系，你们可以一起制定新的规则和目标。
这可能包括改进沟通方式，增进互相理解和尊重，以及寻找新的方式来解决冲突。
夫妻吵架之后的沟通技巧
夫妻吵架之后的沟通技巧夫妻之间的吵架是一种相互意见发挥和情绪释放的方式，但这种方式也可能导致冲突进一步升级和伤害双方的感情。
因此，学会有效的沟通技巧是非常重要的，下面我将分享一些夫妻吵架后的沟通技巧。
1. 冷静下来：吵架时情绪可能很激动，而激动的情绪会影响我们的判断力和决策能力。
因此，第一步是冷静下来。
可以通过深呼吸、离开争吵的场所、给自己一些时间来平静下来。
2. 选择正确的时机：吵架之后，双方的情绪可能还没有完全平复，过早的沟通可能会导致新的冲突产生。
因此，为了保持良好的沟通效果，选择一个适当的时机进行沟通非常重要。
3. 尽量保持理性：沟通时需要尽量保持理性，不要被情绪主导。
避免过度批评对方或使用攻击性的语言。
要尊重对方的意见，并将自己的观点以理性和冷静的方式表达出来。
4. 倾听对方：在沟通过程中，要学会倾听对方的观点和感受。
不要打断对方的发言，而是给予对方足够的时间和空间，让他们把自己的想法和情绪都表达出来。
同时，要用尊重和关怀的态度倾听对方的观点。
5. 避免指责和攻击：在沟通时，避免使用攻击性的语言或指责对方的方式。
指责和攻击只会加剧冲突，并伤害夫妻之间的关系。
相反，要以建设性的方式表达自己的观点，寻找共同解决问题的方法。
6. 使用“我”语句：使用“我”语句而不是“你”语句，可以减少指责和争吵的可能性。
例如，用“我觉得”、“我希望”、“我需要”等方式来表达自己的感受和需求，而不是直接指责对方。
7. 寻求共同解决方案：吵架往往是因为双方意见不合而导致的，因此，在沟通过程中要寻求共同解决方案。
要尝试从对方的角度思考问题，并找到双方都可以接受的解决方案。
8. 建立良好的沟通习惯：夫妻吵架后，维护良好的沟通习惯是非常重要的。
要定期沟通，交流彼此的想法和感受。
同时，也要尽量避免积压的问题导致冲突的积累。
9. 寻求专业帮助：如果夫妻之间的沟通问题无法自行解决，可以考虑寻求专业帮助。
婚姻咨询师可以提供有效的沟通技巧和建议，帮助夫妻重建和谐和平衡的关系。
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夫妻如何把吵架变成沟通？许多人，甚至夫妻之间吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。
在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。
举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。
你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受？”如果他说：“我希望你能够常常陪我。
”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢？”要吵个好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事情。
下面我们就来说说。
千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。
试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。
如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗？”你看，这不就是真正开始在沟通了吗？当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。
这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧？吵架的时候除了上述应该要做到之外，也要有一些“吵架准则”，要避免下列的这些事情：一、不要谈一些不太可能改变的事情：例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。
如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。
但是这就是我，我就是这样子。
谈论这个问题对我们并不会有帮助。
所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。
勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。
如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。
二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。
这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。
我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。
你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。
常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办？”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
三、不要打断对方：你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。
你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。
如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。
然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。
通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。
所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。
但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢？那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。
”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。
如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。
如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。
”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。
四、不要在激动的时候争吵：当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。
这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。
所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。
在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。
一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。
这样的架吵起来只有害处，没有好处。
如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。
我明天一定会找时间跟你谈这个问题。
”这一点要坚持。
人与人的亲密关系中，没有不吵架的。
有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。
因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。
这样我们才知道，夫妻沟通一定要注意技巧，相互适应才能摸索出一条路来。
换句话说，能讲得对方听得进去，就算成功了。
其实所谓的摸索，就是要站在对方的立场，顾虑对方的感受，找到能让对方听得进去的方式，就这么简单而已。
----------吵架的原因：一、男人和女人的想法在某些方面是不一样的，男人比较注重哥们义气，而女人则主要注重感情，二、虽然你们在处理同一件事情时的出发点和终点是一样的，但是在处理问题的过程中存在的分歧，造成意见不同一，容易吵架。
三、就是人比较自私，总是从自己的角度去考虑，来看待分析问题的，不会考虑到对方的感受，因为站的角度不一样。
四、彼此多深爱着对方，但是有时过度的爱给对方造成压力和负担，也就是说给对方自由的空间比较小，这时也容易吵架。
其实都是在爱着对方。
只是每个人爱的方法方式不一样而已。
有时生活就要睁一只眼闭一只眼。
两个人在一起，时间久了会肯定吵架，因为两个人的想法不可能永远是一样的，在不一样的情况下，彼此要是坚持自己的意见，就会吵架了，只能说彼此采取一些有效的手段或是措施来减少吵架的次数，尽量避免。
解决办法：彼此相互要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈祷，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手情侣或夫妻吵架并不可怕。
可怕的是互相伤害。
夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。
不但不会影响夫妻感情。
反而会增进感情。
其实有时争吵也是一种沟通。
平时羞于出口的话争吵是就会说出来。
起码对方知道了你生气发火的原因。
但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。
那就会大大伤害彼此的感情。
一般捻不上筷子的小事能人就忍。
稍大一点的问题也要平心静气的说。
不要把自己的想法强加给对方。
求同存异。
允许各自保留自己的看法。
理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。
吵架就会少很多。
如何把夫妻关系处理好！如何避免夫妻吵架首先反省自己要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？【1】为对方设想当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。
应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。
【2】不相互揭老底当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。
不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。
【3】不攀比别人夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。
那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。
【4】不牵扯亲戚夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。
这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。
【5】不要外人评理夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。
这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。
【6】尽快和解夫妻吵架之后，要尽快和解。
吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。
吵架也有很多种，但能吵起来无非是因为：1，不想隐瞒自己的真实想法（有些人能隐瞒几十年的）2，太要面子，自尊心过强（这是因为不自信哦），不想输给对方3，认为自己一定对，对方一定错。
（不懂得总自身找原因，不顺心时都认为是对方错）4，骨子里有点看不起对方，遇到问题总不是先检讨自己，而是先斥责对方。
你先分析一下，你们是因为什么吵，怎么吵起来的。
能答我再跟你说。
如果夫妻之间没有沟通就会导致离婚。
我们经常见到的是夫妻关系基本感情是好的，但是在相互沟通和交流上有些问题，影响了彼此的关系。
一对夫妻在恋爱阶段，看对方优点多，而结婚以后，在一起生活时间长了，缺点逐渐暴露出来，矛盾也就会发生。
夫妻沟通有三种功能：1、相互传递信息，让对方知道发生了什么事情，双方共享和面对所发生的事情，而感到夫妻是一体的。
2、征求、表达意见，商量解决处理事情的办法。
3、夫妻间的沟通还有一个重要功能，就是随时让对方知道你对他的感情，表白你的欣赏、喜爱与专情，这样才能去维持和巩固夫妻间感情。
感情上的表达，并非靠口头说话，从表情、动作或其他非语言的表达，但是有时候直接称赞自己的配偶，表示爱幕也是很重要的。
最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白，只要能心神领会即可，其实越是自己人越需要常交谈，表明意思，分享感受。
有时两人缺少沟通与两人性格有关，有人生来不喜欢用语言来表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，还有的夫妻双方一开口就批评和指责，马上变成带火气的争论，没办法沟通，这常常与夫妻沟通混乱有关。
因此，在交往中，要注意说话的艺术。
（1）、在对别人提要求时，首先对对方的感受表示理解，如：我知道你很累，但是你是否把自己的衣服放在固定地方。
（2）、要就事论事，不要把对其他的事情的不满一起说出来，不能说："你这个人就是一贯如此""你总是这样"（3）、表达感受的目的在于解决问题，不是想吵架，在表示不满的同时，要提出你对下一步的建议，如："你回家晚了也不打电话，家里人很不放心，下次最好能事先通知家里一声。
"把埋怨变成希望。
（4）、不要提高嗓音，不用讽刺的腔调，更不要拉长了脸，用手指责对方。
（5）、如果你坦诚的讲了自己想说的话，对方生气了，态度很恶劣，你不要把球"踢回去"别以为忍让就是自己吃了亏，过后他会后悔的，待他冷静下来后，你再平静的与他交谈不晚，"当一个人大吼的时候，另一个人就应该静听，当两个人都大吼的时候，就没有沟通可言了。
十之八九，争论的结果会使双方比以前更相信自己绝对正确。
夫妻之间过多的争论，只会伤害感情，你指责对方，假使你指责的是对的，但是这种指责，往往伤了对方的心，你还是错了。
最好不要指责，要多赞扬，多建议，把埋怨变成希望。
谁人可以诉说？何处可以靠岸？能否破开日积月累的夫妻坚冰？怎样重建和谐的夫妻关系？婚姻情感咨询中，很多夫妻间都存在着明显的关系障碍，如缺乏交流，经常争吵，没有亲密情感，对待亲友的态度不一致等等。
这些问题如果得不到及时解决，必然会影响婚姻质量，导致婚姻危机。
一、最常见的夫妻沟通困难在于，彼此认为有些话用不着说对方就应该明白。
这是沟缺少通。
其实，越是自己人就越需要交谈，以此来表明意思，分享感觉。
有时，夫妻间缺少沟通与他们的性格有关。
有些人天生不喜欢用语言表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，也就不大开口主张自己的见解了。