发挥体育器材的多种功能

发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。

一物多用，根据器材特点确定其多种用途，是解决器材品种少的好办法。例如：

(1)跳绳——可以做绳操、斗智拉绳、三人角力、夹抛绳、跳移动绳、

跑蛇绳、二人三足、踩龙尾等。

(2)接力棒——可以用作接力跑的传接器材，也可以用作哑铃操的手

持器材等。

(3)实心球——可以用来投掷，也可以用作负重物、障碍物、标志物，

还可以用来打保龄球。

(4)橡皮筋——可以用来替代栏板、跳高的横杆等。