初一体育课全套教学导案
七年级体育教案(人教版)全册
七年级体育教案(人教版)全册简介本文档是一份七年级体育教案的全册教案,根据人教版课本编写而成。
教案旨在帮助教师们更好地教授七年级的体育课程,提供合适的教学方法和内容。
第一单元:基本体育知识第一课:体育与健康- 目标:了解体育对健康的重要性,掌握一些日常锻炼的方法。
- 内容:引导学生探讨体育与健康的关系,介绍常见的日常锻炼方法,如慢跑、太极等。
- 活动:进行小组讨论,组织学生进行慢跑和太极体验。
第二课:体育知识常识- 目标:了解体育知识的基本概念和常识。
- 内容:介绍体育项目的分类,如田径、球类等;讲解体育比赛的规则和标准。
- 活动:进行小组活动,让学生分组展示不同的体育项目,并介绍相关的规则和标准。
第二单元:田径运动第三课:短跑技术- 目标:研究短跑的基本技术,提高速度和爆发力。
- 内容:介绍短跑的基本要领,如起跑姿势、加速技巧等;进行相关的训练和练。
- 活动:组织学生进行短跑比赛,以检验他们所学的技术。
第四课:跳远技术- 目标:研究跳远的基本技术,提高跳远距离。
- 内容:介绍跳远的基本技巧,如起跳姿势、助跑方式等;进行相关的训练和练。
- 活动:组织学生进行跳远比赛,以检验他们所学的技术。
第三单元:球类运动第五课:篮球技术- 目标:研究篮球的基本技术,提高篮球技巧。
- 内容:介绍篮球的基本规则和技巧,如传球、投篮等;进行相关的训练和练。
- 活动:组织学生进行篮球比赛,以检验他们所学的技术。
第六课:足球技术- 目标:研究足球的基本技术,提高足球技巧。
- 内容:介绍足球的基本规则和技巧,如控球、传球等;进行相关的训练和练。
- 活动:组织学生进行足球比赛,以检验他们所学的技术。
总结本文档是一份七年级体育教案的全册教案,涵盖了基本体育知识、田径运动和球类运动等内容。
教案旨在通过丰富的活动和训练帮助学生掌握相关的体育知识和技能。
希望教师们能够根据自身的实际情况进行适当的调整和补充,以更好地开展体育教育工作。
初中七年级全套体育教案(共36课)
1:教师讲解每节动作路线和要求
2;组织学生练习
3:观察和巡回指导
例横队练习
2;跟随音乐练习
1:培养学生的观察能力和模仿能力
2:要求学生能解决学习中的问题
1:听教师讲解记住动作要求
2:跟随教师模仿练习
3接受教师指导,提高表现力
5——9
1教师要求学生能听清音乐节奏
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
3归还器材
师生再见
学生成四例横队练习
场地器材
操场
负荷
1:密度:32%
2:平均心率:125—130次/分
课后记录
课后作业
1:练习广播操
2跳绳练习,
初一体育与健康教育教案第5课教师学校
教学内容
青春的活力:复习1——8节
重点:学生能了解这套操的内涵
难点:节奏感和协调性性
教学目标
1:学生能了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏
4:学生练习密度为5-8次/人.
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
情景导入
1:课堂常规
2明确学习目标
3J集中注意力练习(原地三面转法)
建立良好的师生关系和学习氛围
学生注
3:见习生随堂听课
1:,明确要求
2:听口令练习
1~3
1:指定集合地点
2向学生问好
次数
教法指导
组织要求及预感
情景导入
1:课堂常规
2明确学习目标
建立良好的师生关系和学习氛围
1;体育委员整队
2:师生问好
3:见习生随堂听课,
1:指定集合地点
七年级体育下册全册教案
七年级体育下册全册教案第一章:体育基础知识一、教学目标1. 让学生了解体育基础知识,包括体育运动的意义、作用和体育锻炼的基本原则。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好,提高学生的体育素养。
3. 让学生掌握体育锻炼的方法和技巧,为今后的体育学习打下基础。
二、教学内容1. 体育运动的意义和作用2. 体育锻炼的基本原则3. 体育锻炼的方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:体育运动的意义、作用和体育锻炼的基本原则。
2. 教学难点:体育锻炼的方法和技巧。
四、教学过程1. 导入:讲解体育运动的意义和作用,引起学生对体育运动的兴趣。
2. 讲解体育锻炼的基本原则,让学生了解体育锻炼的重要性。
3. 示范体育锻炼的方法和技巧,引导学生进行实际操作。
4. 学生分组练习,教师巡回指导。
5. 总结本次课程,强调体育锻炼的重要性。
五、课后作业1. 复习本次课程所学内容,整理笔记。
2. 制定个人体育锻炼计划,坚持每天锻炼。
第二章:跑步训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧,提高跑步速度和耐力。
2. 培养学生勇敢、坚持的品质,增强学生的团队协作能力。
二、教学内容1. 跑步的基本姿势和步频2. 跑步的呼吸技巧3. 跑步的训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点:跑步的基本姿势和步频,跑步的呼吸技巧。
2. 教学难点:跑步的训练方法。
四、教学过程1. 讲解跑步的基本姿势和步频,引导学生正确跑步。
3. 示范跑步的训练方法,引导学生进行实际操作。
4. 学生分组练习,教师巡回指导。
5. 总结本次课程,强调跑步技巧的重要性。
五、课后作业1. 复习本次课程所学内容,整理笔记。
2. 按照训练方法,坚持每天进行跑步锻炼。
第三章:跳绳训练一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧,提高跳绳速度和技巧。
2. 培养学生协调、灵活的能力,增强学生的身体综合素质。
二、教学内容1. 跳绳的基本动作和节奏2. 跳绳的多种技巧3. 跳绳的训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点:跳绳的基本动作和节奏,跳绳的多种技巧。
初中全套体育课教案
初中全套体育课教案年级:初中一年级教材内容:1. 热身活动:慢跑、关节活动2. 基本技能:短跑、跳远、投掷3. 体育理论知识:体育锻炼的意义和重要性4. 游戏活动:接力赛跑教学目标:1. 认知目标:让学生了解体育锻炼的意义和重要性,树立自觉积极参加体育活动的意识。
2. 能力目标:培养学生掌握基本的体育技能,提高运动能力。
3. 情感目标:培养学生热爱体育,积极参与体育活动的情感态度。
教学重点:1. 明确体育锻炼对促进身心健康的作用。
2. 掌握基本的体育技能。
教学难点:1. 了解自己的体能。
2. 接力赛跑的技巧。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 集合整队,检查人数,师生问好。
2. 宣布本节课的内容和要求。
3. 检查服装,安排见习生。
4. 集中注意力练习。
二、准备部分(10分钟)1. 慢跑:要求队伍整齐,口令清楚,口号响亮。
2. 关节活动:包括颈部、肩部、腰部、膝关节等,要求动作规范,力度适中。
三、基本部分(20分钟)1. 短跑:教授短跑的基本技术,强调起跑、途中跑和冲刺的要点。
进行分组练习,提高学生的短跑能力。
2. 跳远:教授跳远的基本技术,强调助跑、起跳和落地动作的连贯性和协调性。
进行分组练习,提高学生的跳远能力。
3. 投掷:教授投掷的基本技术,强调投掷时的姿势、力和角度。
进行分组练习,提高学生的投掷能力。
四、体育理论知识(5分钟)1. 讲解体育锻炼的意义和重要性。
2. 引导学生思考如何合理安排体育锻炼,提高自身的体能。
五、游戏活动(10分钟)1. 接力赛跑:组织学生进行接力赛跑游戏,培养学生的团队协作能力和竞争意识。
2. 总结:强调游戏过程中的安全事项,表扬表现优秀的学生。
六、结束部分(5分钟)1. 整理器材,清理场地。
2. 教师小结,学生反馈。
3. 宣布下节课的内容和要求。
4. 师生再见。
教学反思:本节课通过热身活动、基本技能练习、体育理论知识学习和游戏活动,让学生全面参与体育活动,提高他们的运动能力和团队协作能力。
初中初一体育教案(精选5篇)
初中初一体育教案(精选5篇)初中初一体育教案篇1一、本课的指导思想及思路:根据社会发展的需要和本次课程改革的要求,新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点,从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节,设计本课情境。
旨在让学生在体育课中感受*的内容,即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透,同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
让学生知道正确的途中跑运动技能,以力求达到80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。
同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事,教学内容结合游戏的思想性、趣味性,对学生进行思想品德教育,培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。
由于具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容1.跑的练习:快速跑(第一次课)2.负重练习:搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生,共30人,男生22人、女生8人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。
七年级体育教案全集
七年级体育教案全集一、第一章:体育与健康基础知识1. 教学目标:了解体育与健康的关系,掌握日常生活中的一些健康知识。
2. 教学内容:体育与健康的关系,健康饮食,适量运动,充足睡眠等方面的知识。
3. 教学方法:讲授法,案例分析法,小组讨论法。
4. 教学步骤:(1)导入:讲解体育与健康的关系,引导学生重视体育与健康。
(2)讲解健康饮食:介绍均衡饮食的重要性,示范正确的饮食方式。
(3)讲解适量运动:介绍运动的好处,教授科学的运动方法。
二、第二章:基本运动技能1. 教学目标:掌握基本运动技能,如跑、跳、投等。
2. 教学内容:跑、跳、投的基本技术,以及相应的练习方法。
3. 教学方法:示范法,分组练习法,比赛法。
4. 教学步骤:(1)讲解跑的技术:示范正确的跑步姿势,讲解跑步的呼吸方法。
(2)分组练习跑:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
(3)讲解跳的技术:示范正确的跳跃姿势,讲解跳跃的技巧。
(4)分组练习跳:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
(5)讲解投的技术:示范正确的投掷方法,讲解投掷的力度和角度。
(6)分组练习投:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
三、第三章:团队运动1. 教学目标:培养学生团队合作精神,掌握团队运动的基本规则和技巧。
2. 教学内容:团队运动的基本规则,如篮球、足球、排球等。
3. 教学方法:示范法,分组练习法,比赛法。
4. 教学步骤:(1)讲解篮球基本规则:示范正确的比赛规则,讲解比赛中的公平竞争。
(2)分组练习篮球:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
(3)讲解足球基本规则:示范正确的比赛规则,讲解比赛中的团队合作。
(4)分组练习足球:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
(5)讲解排球基本规则:示范正确的比赛规则,讲解比赛中的默契配合。
(6)分组练习排球:学生分组练习,教师指导,纠正错误。
四、第四章:体育竞赛与评价1. 教学目标:了解体育竞赛的规则,学会自我评价和他人评价。
2. 教学内容:体育竞赛的规则,自我评价和他人评价的方法。
初中初一体育教案【3篇】
初中初一体育教案【优秀3篇】初中体育教案篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想。
充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。
从学生的实际出发,既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣,调动学生锻炼的积极性,通过自主学习、合作学习及学法指导,掌握技术、提高能力,培养学生身心健康、全面发展。
二、教材分析运球绕杆动作是足球项目之一,具有脚支配球为主,灵活多变的特点,通过练习可以发展学生速度、灵敏身体素质,特别是对增强协调性具有显著作用,是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的,掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。
三、学情分析初中学生正处在生长发育的关键时期,他们朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。
有时会出现浮躁的心情,对他们的学习产生不利的影响。
而体育则是他们释放压力的学科,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
四、教学目标【知识与技能】了解足球运动的基础知识,并能在比赛中运用所学的技术。
【过程与方法】通过足球活动,发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。
【情感态度与价值观】通过足球游戏和教学比赛形式,在活动中培养主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力。
五、教学重难点【重点】左、右两脚推拨球的自由转换。
【难点】左、右两脚推拨球的自由转换。
六、教学方法1、讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。
2、问答法:通过一问一答的形式启发学生的思维,培养学生的思考能力和语言表达能力。
3、讨论法:通过对问题的思考、讨论或辩论,促进学生积极参与,主动思考的学习习惯形成,培养学生的合作意识与能力。
4、演示法:通过动作图片、战术板等小道具的直观展示,让学生通过观察获得感性认识,形成正确的动作表现,为技术的练习做好认知准备。
5、纠正错误法:由于学生之间存在个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正习得正确的技术动作,避免运动损伤的产生,提高学习的自信心。
七年级体育教案全集
七年级体育教案全集一、教案目标:1. 让学生掌握基本的体育知识和技能。
3. 增进学生的身心健康,提高他们的综合素质。
二、教学内容:1. 体育知识:介绍体育运动的基本分类、作用和锻炼方法。
2. 体育技能:跑步、跳远、投掷、游泳等基本技能。
3. 体育项目:篮球、足球、乒乓球、羽毛球等常见运动项目的规则和技巧。
三、教学过程:1. 课堂讲解:讲解体育运动的基本分类、作用和锻炼方法,介绍跑步、跳远、投掷、游泳等基本技能的要点。
2. 示范演示:教师或学生代表进行技能示范,让学生直观地了解动作要领。
3. 实践练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛活动:组织学生进行比赛,培养他们的团队精神和竞技能力。
四、教学评价:1. 学生体育知识掌握程度:通过问卷调查或课堂提问了解学生对体育知识的理解。
2. 学生体育技能水平:通过实践练习和比赛活动评估学生的技能水平。
3. 学生体育意识和团队精神:观察学生在课堂上的参与程度、合作态度和竞技表现。
五、教学资源:1. 教材:体育课教材、教学指导书。
2. 场地设施:操场、篮球场、足球场、游泳池等。
3. 器材:篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳远器材、投掷器材等。
六、教学策略:1. 启发式教学:引导学生主动思考,发现问题,解决问题。
2. 循序渐进教学:由易到难,逐步提高学生的体育技能水平。
3. 分组合作教学:培养学生团队协作能力,提高课堂参与度。
4. 互动式教学:鼓励学生提问、发表意见,增强课堂活力。
七、教学方法:1. 讲解法:明确动作要领,讲解运动技巧。
2. 示范法:演示标准动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 练习法:分组练习,让学生在实践中提高技能。
4. 比赛法:举办比赛活动,激发学生竞技兴趣。
八、教学注意事项:1. 确保课堂安全:预防运动损伤,加强安全教育。
2. 关注学生个体差异:因材施教,调整教学难度。
3. 培养学生的自信心:鼓励学生,激发他们的学习兴趣。
仁爱版七年级上册体育全册教案
仁爱版七年级上册体育全册教案
一、教学目标
本教案的教学目标是让学生通过体育课的研究,培养良好的身体素质,提高体育技能,锻炼合作与团队精神。
二、教学内容
本教案包括以下教学内容:
- 热身运动
- 体能训练
- 技能练
- 游戏或比赛
三、教学过程
1. 热身运动
- 运动名称:跑圈
- 目的:热身身体,准备进行后续的活动
- 方法:学生跑圈,每一圈都要保持一定的速度和节奏
2. 体能训练
- 运动名称:仰卧起坐
- 目的:锻炼腹肌和核心肌群
- 方法:学生仰卧在地面上,然后用腹肌力量将身体从地面上抬起,再慢慢放下,重复多次
3. 技能练
- 运动名称:篮球运球
- 目的:提高学生篮球运球的技能
- 方法:学生分组进行篮球运球练,教师给予指导和示范,学生互相观摩和交流经验
4. 游戏或比赛
- 运动名称:足球比赛
- 目的:学生通过足球比赛培养合作和团队精神
- 方法:将学生分成两个团队进行足球比赛,教师给予比赛规则和战术指导
四、教学评价
教学评价将根据学生在课堂上的表现和参与度进行评价。
评价指标包括学生的技能表现、合作精神以及对课程内容的理解和掌握程度。
五、教学资源
本教案所需的教学资源包括:篮球、足球、场地等体育器材和场地。
六、教学安全
为确保学生的安全,教学过程中需要注意以下事项:
- 学生进行热身运动和体能训练时,要注意身体的姿势和运动的幅度,避免受伤。
- 在进行游戏或比赛时,学生要注意遵守规则,防止发生碰撞和意外。
以上就是《仁爱版七年级上册体育全册教案》的文档。
希望能对您有所帮助!。
新人教版七年级体育上册教案(全册)
新人教版七年级体育上册教案(全册)第一课时:了解体育- 教学目标:通过本课的研究,让学生了解体育运动的定义、分类和意义。
- 教学重点:体育运动的分类和意义。
- 教学内容:1. 体育运动的定义和分类。
2. 体育运动的意义和价值。
- 教学方法:讲授结合实例。
- 教学准备:教案、课件、投影仪。
- 教学过程:1. 导入:通过观看体育运动的视频,引发学生对体育运动的兴趣。
2. 概念解释:简要介绍体育运动的定义和分类。
3. 分组活动:将学生分成小组,让他们讨论并列举不同的体育运动项目。
4. 合作分享:每个小组派代表介绍他们列举的体育运动项目,并讨论其意义和价值。
5. 总结归纳:对学生进行总结,强调体育运动的意义和价值。
6. 作业布置:要求学生写一篇短文,介绍他们最喜欢的一项体育运动以及其对自己的影响。
- 学生作业:撰写一篇关于最喜欢的体育运动的短文。
第二课时:体育运动的基本技能- 教学目标:通过本课的研究,让学生了解体育运动的基本技能以及培养其中一项技能。
- 教学重点:体育运动的基本技能和培养。
- 教学内容:1. 体育运动的基本技能介绍。
2. 选择一项体育运动的基本技能进行培养。
- 教学方法:示范教学和分组训练。
- 教学准备:教案、课件、投影仪、体育器材。
- 教学过程:1. 复导入:回顾上节课研究的体育运动的分类和意义。
2. 概念解释:介绍体育运动的基本技能。
3. 示例演示:示范一项体育运动的基本技能。
4. 学生训练:将学生分成小组,让他们自己练和培养一项体育运动的基本技能。
5. 合作表演:每个小组派代表进行表演,展示他们所培养的基本技能。
6. 总结归纳:对学生进行总结,强调基本技能在体育运动中的重要性。
- 学生作业:撰写一篇关于所培养的体育运动基本技能的心得体会。
第三课时:体育运动的规则和技战术- 教学目标:通过本课的研究,让学生了解体育运动的规则和技战术,并能够运用于具体体育运动项目。
- 教学重点:体育运动的规则和技战术。
初中七年级全套体育教案
第一课:体育锻炼的重要性教学目标:1.了解体育锻炼对身体健康的重要性;2.掌握运动对心理健康的积极影响;3.明确个人在体育锻炼中的责任和义务。
教学重点和难点:1.了解体育锻炼对身体和心理健康的作用;2.掌握个人在体育锻炼中的责任和义务。
教学准备:1.投影仪、电脑等教学设备;2.PPT课件。
教学过程:一、导入(5分钟)1.让学生回忆体育锻炼对身体和心理健康的作用。
2.出示图片,让学生分组讨论并介绍图片中的人在进行运动时的心情变化。
二、讲解新知(15分钟)1.通过PPT呈现体育锻炼对身体健康的重要性,包括有益于增强体质、提高免疫力、防止肥胖等方面的内容。
2.通过PPT呈现体育锻炼对心理健康的积极影响,包括有助于释放压力、提高自信心、培养团队精神等方面的内容。
三、课堂练习(15分钟)1.让学生分组就体育锻炼对身体和心理健康的作用,进行小组讨论。
2.每组选出一位代表,给其他组进行汇报。
四、拓展延伸(15分钟)1.让学生自由发挥,讲述自己在体育锻炼中遇到的困难和收获。
2.鼓励学生通过体育锻炼来提高自己的身体素质和心理能力。
五、总结(5分钟)1.总结体育锻炼对身体健康和心理健康的作用。
2.强调个人在体育锻炼中的责任和义务。
六、作业布置(2分钟)1.写一篇作文,介绍你平时的体育锻炼情况以及你体育锻炼中的收获和困难。
2.预习下一课的内容。
板书设计:第一课:体育锻炼的重要性体育锻炼对身体健康的重要性:-增强体质-提高免疫力-防止肥胖体育锻炼对心理健康的积极影响:-释放压力-提高自信心-培养团队精神个人在体育锻炼中的责任和义务教学反思:本课通过PPT的形式,结合图片和讨论等互动方式,引导学生理解体育锻炼对身体和心理健康的重要性。
课堂练习和拓展延伸环节让学生自由发挥,更好地体验体育锻炼的乐趣和好处。
同时,通过作业的布置,加深学生对本课内容的理解并扩展思考。
整个课堂活动既有条理性又具有启发性,学生参与度高,效果良好。
初中七年级体育教案(全册整理)
初中七年级体育教案(全册整理)第一章:健康体育课时一:体育锻炼的意义与效果教学目标学生通过本课的研究,应当能够:- 了解体育锻炼对健康的重要性;- 掌握体育锻炼的常见方式和方法;- 知晓体育锻炼对身心健康的积极影响;- 培养和提高体育锻炼的意识和积极性。
教学内容1. 体育锻炼的概念和定义;2. 体育锻炼的意义和效果;3. 常见的体育锻炼方式和方法;4. 体育锻炼对身心健康的积极影响。
教学步骤1. 导入:通过展示健康体育的图片和视频,引起学生对体育锻炼的兴趣;2. 介绍体育锻炼的概念和定义,引导学生思考体育锻炼的意义;3. 分组活动:让学生分小组进行讨论,分享自己喜欢的体育锻炼方式,并讨论其对健康的影响;4. 汇报分享:每个小组派一名代表汇报讨论结果,其他小组进行评议并给出意见;5. 教师总结:总结体育锻炼的意义和效果,并介绍常见的体育锻炼方式和方法;6. 结束:布置学生下次课前自主寻找更多关于体育锻炼的信息,并准备分享。
教学评价对学生进行课堂表现和小组讨论的评价,鼓励积极参与并分享自己的观点和体验。
第二章:基本技能训练课时一:跑步技能训练教学目标学生通过本课的研究,应当能够:- 掌握正确的跑步姿势和技巧;- 提高跑步速度和耐力;- 了解跑步对健康的益处;- 培养跑步的兴趣和惯。
教学内容1. 跑步技能训练的重要性;2. 正确的跑步姿势和技巧;3. 提高跑步速度和耐力的训练方法;4. 跑步对身心健康的益处。
教学步骤1. 导入:通过让学生进行热身活动,准备好进行跑步训练;2. 示范教学:教师进行正确跑步姿势和技巧的示范,并解释注意事项;3. 学生练:让学生进行跑步练,教师逐个指导并纠正错误;4. 训练方法介绍:教师介绍提高跑步速度和耐力的训练方法;5. 跑步效果讨论:让学生分享在跑步中的感受和效果,并进行讨论;6. 教师总结:总结跑步技能训练的重要性和益处,并鼓励学生坚持跑步锻炼;7. 结束:布置学生下次课前继续跑步练,并记录自己的进步。
新人教版初中七年级体育上册教案(全册)
新人教版初中七年级体育上册教案(全册)第一课时:认识体育
教学目标:
- 了解体育的含义和作用;
- 了解体育运动的分类和特点;
- 培养学生对体育的兴趣和热爱。
教学重点:
- 向学生介绍体育的含义和作用;
- 帮助学生了解体育运动的分类和特点。
教学步骤:
1. 导入研究:通过图片和实际活动引入体育的概念,激发学生对体育的兴趣。
2. 探究体育的含义和作用:通过讨论和简单的问题回答,帮助学生理解体育的含义和作用。
3. 介绍体育运动的分类和特点:通过展示图片和讲解,向学生介绍不同种类的体育运动及其特点。
4. 激发学生对体育的兴趣:组织一些小游戏或活动,让学生亲
身体验体育运动的乐趣,激发他们对体育的兴趣和热爱。
教学资源:
- 图片:体育运动的图片和相关运动器材的图片。
- 活动场地:提供适合进行小游戏或活动的场地。
研究评价:
- 观察学生参与活动的积极程度和表现;
- 收集学生对体育和体育运动的认识和理解。
*注意:本教案适用于新人教版初中七年级体育上册全册内容,可根据具体情况和需要进行适当调整和修改。
*。
整理初一体育课全套教案.doc
整理初一体育课全套教案第一周第1课时课题:体育锻炼重在参与教学目标:1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点:明确体育活动对促进身心健康的作用难点:争取了解自己的体能教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧如果你想健美,跑步吧如果你想聪明,跑步吧“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点:(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
(2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。
(3)要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。
七年级体育教案全套
七年级体育教案全套一、指导思想本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲,实施《新课程课标》下,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的七年级新生,由于他们来自不同的学校,所以在行为上和习惯上有很大的差别,特别是一些体育基础较差的学生,在体育课的锻炼中可能感到吃力等。
所以在教学中,从了解情况入手,针对根据学生的身体及心理特点,设计适合他们的教学内容,采用灵活多样的教学方法,关心、培养每一位学生,建立友好的师生关系。
三、教材分析教材是决定学生学习效果的关键因素。
教材的选择直接影响到教学成果的好坏和学生的学习兴趣。
本水平一阶段学生处在青春发育的初期,身体发育尚未完全,生理和心理机能尚未完全形成。
因此要根据学生身体素质发展的敏感期和教材思想、锻炼价值较高的项目来安排单元计划。
针对学生的特点,适当地安排田径的起跑和速度等、耐力锻炼,重点让学生学习并掌握基本的运球技术以及提高他们的灵敏度和速度。
此外,在课堂上要多安排些竞争性的游戏来增强他们的团队合作意识和刺激他们竞争欲望。
四、教学目标1. 运动参与目标:培养学生参与体育活动的态度和行为,激发学生对体育与健康课程的兴趣,有效落实“学生每天一小时锻炼”的精神。
在主动参与体育活动的基础上,养成自主锻炼的习惯,形成良好的体育与健康生活方式。
改变被动的学习方式、开始接受小组合作学习、合作学习等学习方式,鼓励和要求学生在小组内承担责任,共同完成任务。
发展学生的自主性、能动性、创造性、合作性、责任心等现代人必备的素质。
2. 运动技能目标:面向全体学生与面向学生的个体差异相结合,切实加强因材施教、区别对待、分层教学。
让学生了解科学锻炼身体的原理和方法,发展运动技能和体能;知道自己在青春期适合的锻炼方法;养成良好的锻炼习惯;主动学习科学锻炼身体的方法。
让学生通过多种形式的球类运动学习各种球类运动的技战术方法,感受球类运动的魅力。
初一体育课全套教学教学导案34918
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第 一周 第1课时
课题:体育锻炼重在参与 教学目标:
1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点:明确体育活动对促进身心健康的作用! !! (3)要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。
(4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。
(5)要做到课内外结合。
在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。
(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。
2、学会发展健康体能的方法!。
初一体育教案详细讲解大全
初一体育教案详细讲解大全标题:初一体育教案详细讲解大全教案概述:本次教案旨在帮助初一学生全面了解和掌握体育教学内容,提高他们的体育素质和综合能力。
教案以体育课程标准为依据,涵盖了初一学生在体育课上所需掌握的各个方面,包括体育知识的学习、基本技能的练习和体育项目的实践等。
教学目标:1. 了解体育运动的基本知识和规则;2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与精神;3. 提高学生的身体素质和协调能力;4. 培养学生的团队合作和竞争意识;5. 增强学生的健康意识和自我管理能力。
教学内容:一、篮球基本技能训练1. 运球基本动作的学习和练习a. 双手正手运球的基本动作和技巧讲解及练习;b. 单手运球的基本动作和技巧讲解及练习;2. 常用传球技术的学习和练习a. 胸传球的基本动作和技巧讲解及练习;b. 前传球的基本动作和技巧讲解及练习;c. 上传球的基本动作和技巧讲解及练习。
3. 投篮基本动作的学习和练习a. 投篮准备动作的讲解和练习;b. 篮下投篮的基本动作和技巧讲解及练习;c. 跳投的基本动作和技巧讲解及练习。
4. 篮球运动中常见战术的介绍和练习a. 快攻战术的基本要领和实践;b. 直传战术的基本要领和实践;c. 分球战术的基本要领和实践。
二、足球基本技能训练1. 运球基本动作的学习和练习a. 脚背运球的基本动作和技巧讲解及练习;b. 内脚背运球的基本动作和技巧讲解及练习;2. 常用传球技术的学习和练习a. 内脚背传球的基本动作和技巧讲解及练习;b. 外脚背传球的基本动作和技巧讲解及练习;c. 内外脚背传球的基本动作和技巧讲解及练习。
3. 射门基本动作的学习和练习a. 射门准备动作的讲解和练习;b. 脚背射门的基本动作和技巧讲解及练习;c. 内脚背射门的基本动作和技巧讲解及练习。
4. 足球比赛中基本战术的介绍和练习a. 防守战术的基本要领和实践;b. 进攻战术的基本要领和实践;c. 配合战术的基本要领和实践。
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准备部分
1、慢跑
2、徒手操
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、扩胸运动
5、振臂运动
6、腰部运动
7、压腿运动
8、跳跃运动
9、整理运动
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ4’
2’
1、要求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。
122、要求:(1)动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点点准确,精神饱满,节奏分明。
(2)四列横队体操队形做操。
(4)、找一位同学做示范动作
(5)教师统一纠正错误动作
组织:
1、各小组长负责整队及纪律;
2、与身体素质采取分组轮换的练习形式。
器材
结束部分
1、放松活动。
2、总结,课中情况。
3、布置任务,值勤,师生再见,下课。
2’
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1、放松按摩操。
2、讲评上课情况,各种表现。
3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。
队形做到快、静、齐。
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一、生明确摆臂和抬腿的动作要求,按教师的口令和节奏进行练习。
课的时间
教学内容
练习分量
组织教法与教学要求
时间
次数
开始部分
1、班体委集合,整队,检查人,向老师报告出勤情况,师生问好。
2、教师宣布本课的内容与要求。
3、检查服装,安排见习生。
4、集中注意力练习。
2’
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1、队形
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2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。
(2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。
(3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。
“流水不腐,户枢不蠢,动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!
3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!
第 一周第2课时
教材
内容:短跑;基本素质。
要求:提高身体协调用力快速跑的能力,发展速度耐力。
本课任务
1:学生能了解跑的基本知识,掌握跑的基本方法
2:65以上的学生在途中跑时动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬高腿,摆臂积极,两腿的瞪与摆配合协调
3:通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐
课的部分
(4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。
(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。
(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。
2、学会发展健康体能的方法!
1:中等速度跑15~20m
2:快速跑15~20m
3;追逐跑
要求:跑姿正确,轻松自然
重点:发展学生的反应速度
解决:进行反应训练
难点:两腿蹬摆的协调配合
解决:原地高抬腿
(二)身体素质
1、单脚跳30米×2
2、蛙跳30米×2
3、立卧撑20次×2
4、引体向上5次×2
5、斜身引体20次×2
6、纵跳30次×2
7’
(2)四列横队体操队形做操。
队形做到快、静、齐。
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一、途中跑动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬腿高,摆臂积极,两腿的蹬与摆配合协调。
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(1)教法:教师讲解、示范动作要领。
(2)学生分组练习
小组合作学习
(3)教师巡回指导
要求:摆动腿高抬,支撑腿充分蹬伸,蹬协调。
课后小结
第 二周第1课时
教材
内容:快速跑基本素质。
要求:提高身体协调用力快速跑的能力,发展速度耐力。
本课任务
1:学生能了解跑的基本知识,掌握跑的基本方法
2:65以上的学生在途中跑时动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬高腿,摆臂积极,两腿的瞪与摆配合协调
3:通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐
3、见习生参加服务工作。
准备部分
1、慢跑
2、徒手操
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、扩胸运动
5、振臂运动
6、腰部运动
7、压腿运动
8、跳跃运动
9、整理运动
4’
2’
2
1、要求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。
12 2、要求:(1)动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点点准确,精神饱满,节奏分明。
4、课堂常规:上好体育课的基本要求
为了完成学习任务,必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:
(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
课的部分
课的时间
教学内容
练习分量
组织教法与教学要求
时间
次数
开始部分
1、班体委集合,整队,检查人,向老师报告出勤情况,师生问好。
2、教师宣布本课的内容与要求。
3、检查服装,安排见习生。
4、集中注意力练习。
2’
1
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1、队形
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2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。
重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!
难点:争取了解自己的体能!
教学任务:1、参加体育锻炼的益处
2、体育锻炼重在参与
3、了解自己的体能
教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:
“如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!“
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:
初一体育课全套教案
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第 一周第1课时
课题:体育锻炼重在参与
教学目标:
1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。