人际关系心理学论文
心理学本科毕业论文范文
心理学本科毕业论文范文心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。
下文是店铺为大家搜集整理的心理学本科毕业论文范文的内容,欢迎大家阅读参考!心理学本科毕业论文范文篇1浅析现代大学生心理素质结构特点心理素质结构是研究大学生心理素质和发展特点的重要前提,对大学生的思想教育与未来发展能够产生一定的影响。
当前我国对大学生心理素质的结构研究相对较为匮乏,高校中现代大学生的心理素质教育停留于表面,而没有真正结合现代大学生的实际性格特点进行针对性分析,使得很多大学生存在着对自身能力认识不足,缺乏未来规划等问题。
文章将结合现代大学生心理素质结构与发展特点进行分析,希望能够对现代大学生的发展产生一定的积极影响。
一、现代大学生的特点当代大学生虽然具有较强的理想信念,却存在着行动力较差的问题。
大学生的个性特点比较突出,但是心理素质却普遍较差,面对突发问题时的应急能力相对不足。
由于当前大学生多为独生子女,也存在着自我意识较为强烈的问题,情感较为丰富,但是对人际关系较为淡漠。
另外,由于当前的社会形势,大学生的就业压力较大,也会使大学生产生不良的心理状态,需要在明确大学生心理素质结构的基础上加以针对性指导。
二、现代大学生的心理素质结构现代大学生的心理素质结构主要划分为认知维度、个性维度以及适应维度三个层面。
1、认知维度认知维度是在现代大学生的认知活动中所展现出来的,能够直接影响着现代大学生的主体认知能力以及行为特点,是心理素质结构中的基础性组成元素。
传统的理论研究过程中,将认知维度与智力测试相联系,实际上是存在一定的思想误区与局限性特点的。
现代大学生的认知心理素质主要表现在对信息的反应和知觉,对信息的加工和创造,对信息的输出与反应以及对信息的认知过程四个环节。
2、个性维度个性维度是人们行为的内部倾向,能够有效展现出人们的实际思想特点、情感特点以及行为特点等等,具有较强的主观能动性特点。
人际交往心理学心得总结(完整版)
人际交往心理学心得总结如何克服人际交往障碍,建立良好的人际关系,成为当代大学生所面临的一个重要课题。
正确学习人际关系心理学。
以下为你带来人际交往心理学心得总结范文,希望对你有所帮助!人际交往心理学心得总结篇1 本学期报选了赵永忠老师的《大学生人际交往心理学》选修课,真是十分庆幸。
如今已接近尾声,一学期学下来,感受颇深。
起初,我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣,不知其是怎样的一门学科,怎样的学习方式,但通过赵老师一学期的讲解,才发现,既有帮助又有乐趣!泛泛的讲,老师在每节课都传达了一种做事方式,那就是注重小节,我们很多时候都会忽略的细节,却会在别人心中留下不好的影响,相反的,我们细致的认识到很多细节,就会在别人心中产生不可估量的效应。
毕竟,在这个不再单纯与直接的社会,他人心中的波澜并不会在表情中流露,却会在今后的行动中默默耕耘。
所以,我个人认为,这不是时代的变质,而是社会的进步,是一个人与人之间深层次交流的平台。
既然如此,我们不能改变,必要接受。
例如,送走朋友时,望其走远。
家人回家时,多句问候。
有人倾诉时,多些耐心。
进出门时,照顾他人。
等等。
如此细微的事情,并不会花去我们多少时间和精力,但在他人心中,自身的形象,可能就会因此变得不同。
印象中最深刻的一课,是感恩的话题。
一个男孩成为父亲后的醒悟,让我深深陷入了沉思,父母的爱总是那么透明,透明到我们有时根本发现不了,使我们不理解,不接受,以至于坚决拒绝。
爱为何变得使人反感,是我们不愿被束缚的心。
然而在我们受到伤害之前,永远也想不到那束缚就是幸福,就是避风的港湾。
当我们可以成为下一代的港湾的时候,才体会到,做港湾并不是那么容易,自以为是的小船总在拼命的驶离自己,没有实际的缆绳,只等风浪促归航。
于是,感慨。
曾经的自己,不也是如此倔强与固执?于是,感叹。
可怜天下父母心啊!明白这透明的爱,原来是空气般无力却又广博的如此伟大。
过程中,我微微观察了周围的同学们,全都陷入了沉思。
生活中的心理学(心理学论文)
生活中的心理学(心理学论文)生活中的心理学心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学。
它关注个体的思维、情感和行为,并探索人类在不同情境下如何感知、理解和处理信息。
在生活中,心理学有着广泛的应用。
它可以帮助我们更好地了解自己和他人的思维和情感过程,从而提高人际关系的质量。
下面将介绍几个在生活中常见的心理学现象和应用。
1. 注意力注意力是心理学中的重要概念。
我们的大脑有限的处理能力使得我们无法同时关注所有的信息。
因此,我们需要通过注意力来选择性地关注一部分信息,忽略其他信息。
在生活中,如果我们能够更好地控制和管理注意力,我们就能提高工作和研究的效率。
2. 记忆记忆是人类能力的重要组成部分。
我们通过记忆来存储和检索各种信息,帮助我们在生活中做出决策和解决问题。
研究表明,通过采用一些记忆技巧和策略,我们可以提高记忆力,并更好地应对各种记忆任务。
3. 情绪管理情绪是我们生活中不可或缺的一部分。
理解和管理情绪对于我们的身心健康至关重要。
心理学提供了一系列的方法和技巧,帮助我们更好地管理和调节情绪,提高情绪自我调控的能力。
4. 人际关系人际关系对我们的生活质量有着重要影响。
心理学研究了人与人之间的相互作用和关系,帮助我们更好地理解他人的行为和情感,促进良好的人际交往和合作。
5. 决策决策过程涉及到从多个选择中做出合理的选择。
心理学研究了决策的心理机制和影响因素,帮助我们更理性地面对决策,并最大程度地减少决策中的错误和偏差。
综上所述,心理学在生活中有着广泛的应用。
通过了解注意力、记忆、情绪管理、人际关系和决策等心理学现象和应用,我们可以更好地理解和管理自己的心理状态,提高生活的质量。
论沟通的重要性议论文(通用16篇)
论沟通的重要性议论文(通用16篇)在平时的学习、工作中,大家对论文都再熟悉不过了吧,借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。
相信许多人会觉得论文很难写吧,以下是小编帮大家整理的论沟通的重要性议论文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
论沟通的重要性议论文篇1沟通这两个字对我们每个人来说都很熟悉,它不仅是人和人之间连接心的桥梁,也是人与外界交流的纽带。
正是因为某些人忽略了它,所以觉得人生乏味,变得孤独,缺乏自信。
我妈妈就是一个这样的人。
在我读大班时,她为了能够更好地照顾我,辞去了工作,专心辅导我的功课和生活起居,每次我在学习上碰到困难的时候,她都会耐心的给我讲解,晚上我和爸爸回来更是还有一桌丰盛的晚餐等着我们。
她还经常和我们聊天、谈心。
可是时间久了,我觉得妈妈变得越来越不可理喻,又是我甚至觉得她是不是得了“忧郁症”。
每次我问她问题时,她都会不耐烦的回答我,烦死了,别问我,我不知道!和爸爸之间也会因为一些琐事而吵个不停。
后来,妈妈又开始迷上了上网和电脑游戏,连买菜都不去了,就这样她连唯一出门的机会也没有了,导致她与社会脱节了。
不知道外面的世界变化有多大,也不知道当下流行些什么,衣柜里都是四、五年前的,一旦到不得不出门的时候,她也一味地推脱,生怕被人嘲笑。
后来妈妈也意识到自己不能再生活在这样一个封闭的世界里,终于鼓起勇气去面试了一家公司,也被录取了。
之后她慢慢的敞开了心扉,和人有了交流,同时也慢慢的融入了社会,经常参加一些同事聚会,也越来越喜欢带我出去逛街了。
走在大街上也是自信满满的。
下班回家更是和我们有说有笑的。
重新和沟通交上朋友的妈妈,生活变得丰富多彩,人也变得开朗、快乐,让我觉得妈妈重获新生了。
因此我们需要沟通,沟通能带给我们快乐和幸福,能够拯救一个孤独的灵魂,一个孤独的人生。
论沟通的重要性议论文篇2沟通是一种真诚的对话,一种情感的交流,一种信息的互换,沟通能够消除误解,能够平息怒火。
关系亲密心理学期末论文
关系亲密心理学期末论文本学期的关系亲密心理学课,我学习了有关夫妻关系、恋人关系、家庭关系、朋友关系等亲密关系的理论和心理学知识。
我们每天都生活在各种各样的人际关系之中,但是对于如何维护我们人生中最重要的亲密关系,通过本学期的学习,我才有了更加深刻的认识,达到更加成熟的心理状态。
这门课让我知道了属于灵魂的彼此懂得、陪伴、真爱是如何存在于这个世界上的,我们将如何作为彼此的旅途伴侣来度过有限的有生之涯。
下面我就分点叙述我的成长与收获。
依恋类型依恋类型分为安全型、痴迷型、疏离型和恐惧型。
安全型的人对亲密关系和相互依赖安心、乐观、友善、好交际。
痴迷型的人对有损亲密关系的任何威胁都感到不安和警惕、贪婪、妒忌。
疏离型的人自立,漠视亲密关系,冷淡、独立。
恐惧型的人害怕被遗弃,不信任他人,猜忌多疑,害羞。
将这四种依恋类型概括起来就是安全型——低回避、低焦虑;痴迷型——低回避,高焦虑;恐惧型——高回避、高焦虑;疏离型——高回避、低焦虑。
所以,我们要尽量形成安全型的依恋类型。
如果现在不是,依恋类型是可以改变的。
我认为,如果情侣双方共同理解自己的依恋特征及其形成的原因,在接纳自己行为和情绪的基础上对恋爱中的矛盾获得新的认知和评价,并且通过亲密关系中的积极体验改善自己的人际期望、情感体验定势和对他人与自我的表征性质,就可以实现亲密关系质量改善和个人心理成长的双向促进。
吸引力法则吸引力法则告诉我们,身边频繁接触的人,产生好奇感的人,我们更容易从身边人那里获得更多的奖赏,容易产生吸引力。
与我们有相似的经历,共同的理想,有相似的观念的人往往更容易接触,对我们更有吸引力。
而男女的择偶标准也有差异。
女性往往比较看重男性的身高、地位、收入、工作稳定性、房产、责任心,男性比较看重女性的相貌、身高、体重、性格。
我作为男生也是与大多数男性有相同的观点。
我也希望我的伴侣是一个长相美丽,性格温和,与我有相似的世界观,理解和支持我的女性。
从吸引力法则可知,从身边的人之中选择,尽可能多的接触,并且给予他人赞赏,提高自身素质和能力,有助于提升自己的吸引力,更容易获得爱情。
心理学导论论文
学习《心理学导论》课后的收获和体会出于对心理学的兴趣和喜爱,在报名选择通识课时,我选择了《心理学导论》这门课,希望通过这门课的学习,能初步入门心理学这门学科。
心理学一个庞大的学科,想学习好它不容易,要花费大量的时间和努力。
但心理学又是这样一门充满魅力的学科,同时它还是一门非常有用的学科。
学好心理学对今后的学习,生活,工作都有很大的帮助。
因此,我觉得选择《心理学导论》这门课是一个完全正确的选择。
下面我讲讲自己在学习了这门课后对这门课的体会以及自己的收获。
记得上第一堂课,老师就跟我们讲了什么是心理学,以及学习心理学的必要性,让我对心理学有有了一个全新的理解。
心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。
心理是物质世界中的一种反映形式;心理是脑的机能;心理是通过脑这一特殊的物质所实现的一种对客观现实的主观反映。
我知道了心理反映者物质世界,反映着客观现实。
现代社会,竞争压力不断变大,每个人都必须拥有良好的心理调节能力。
稳定自己的情绪,提高自己对情绪的控制力。
学习心理学,能使人内心豁然开朗,看淡人间的纷争,希望自己身心健康,生活幸福。
人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。
人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。
还有这个社会和以后的时代发展都需要心理学知识的释导。
因为社会关系和生活节奏的加快。
逐渐使得社会越来浮躁和复杂。
加上不确定因素和职场压力的骤增。
人的心理和意识需要提升,以去面对现实生活的困惑和烦躁。
所以说学习心理学对每一个人都是一件极有意义有意义的事。
就以我个人而言,心理学的确能够帮到自己很多。
作为一个即将走上社会,面对社会的考验和洗礼的大学生。
心理学可以是很好的知识储备,对自己今后与他人的交流,调节心理压力都大有裨益。
经过了《心理学导论》课的学习,我认为最重要的是不要死记硬背,很多在生活中都是有应用的,把他们结合起来这样学的就有兴趣了,效率也高了。
心理学学科论文(5篇)
心理学学科论文(5篇)心理学学科论文(5篇)心理学学科论文范文第1篇心育的方法和技术可以为学科教学服务。
例如,心育中了解不同年段同学心理进展规律和年龄特点的调查法、倾听质询技术、沟通方法、沙盘嬉戏治疗方法、元认知心理干预技术等都可以渗透到学科教学中。
如一位学校英语老师运用学习心理学理论和元认知心理干预技术,在课堂上首先利用放松训练和自我示意法关心同学建立乐观性条件心情反射,在同学乐观的心情和良好的状态中导入新课。
在讲授新知时,利用题型中心图示理论,抓住学问间的上下位联系,并遵循同学形象思维占优势的认知进展规律,综合实物、图片、视频等教学手段,进行多感官的刺激和调动,使同学的学习状态有了明显的变化,英语课程教学效果有了明显的改进。
在学校语文口语交际课《我会好好说》上,老师通过创设日常口语交际情境,采纳校内心理剧表演这种团体心理辅导技术,让同学在角色扮演中体会他人的境况和感受,实现换位思索,并学会有效沟通的方法。
老师在课堂教学中通过这种心理辅导方法和技术的运用,营造了宽松、民主、和谐的课堂心理氛围,激发同学的学习爱好,提升了课堂的教学效率。
二、心育课程内容的渗透依据《中学校心理健康教育指导纲要》,心育的课程内容包括自我意识、学习心理、人际交往、心情情感及环境适应等几个方面。
这些内容不同程度地存在于各科教学内容中,教学可依据各个学科的特点和不同的教学内容支配,思索和查找恰当的渗透点。
笔者认为,文科类课程可侧重人文素养的培育,可渗透共性品质培育、社会认知力量、建立自信念、珍惜生命与喜爱生活、亲子关系与感恩情怀、集体精神与团队协作、社会环境适应、人生规划与生涯指导等内容;理科类课程可以侧重认知力量培育,可渗透学习动机与学习品质、学习行为习惯、规律思维和发散思维、制造力和潜力开发、崇尚科学与严谨态度等内容;艺术与体育类课程一般注意审美和情操培育,可渗透心情调整、陶冶情怀、意志力与耐挫力、合作与帮助精神、团队分散力、人际沟通交往等内容。
论大学生人际关系交往优秀论文(精选12篇)
论大学生人际关系交往优秀论文(精选12篇)论大学生人际关系交往优秀论文篇1【摘要】良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。
大学生作为一个特殊群体,面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力,如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析,说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。
同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境,也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。
人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。
现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。
对于正在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。
同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。
培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。
一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。
个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。
大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。
而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。
大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。
然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。
在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。
认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。
一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。
心理论文关于人际关系
心理论文关于人际关系人际关系对于人类以后心理健康的发展具有重要的影响作用,下面是店铺为大家整理几篇范文,希望对你有帮助。
心理论文关于人际关系篇一【摘要】当代大学生的人际关系对于大学生以后心理健康的发展具有重要的影响作用,由于大学生本身的性质较为特殊,因此大学生的人际交往的关系也较为复杂。
从广义的概念来说大学生的人际关系是大学生与所有和他有接触的人之间的人际关系,但是从狭义的概念来说,大学生的人际关系仅仅是指在大学校园中接触较为亲密的人。
【关键词】大学生;人际关系;心理健康大学期间,学生们本身处于一个较为特殊的成长阶段,这期间大学生的心理影响因素比较多,有积极的影响,有消极的影响。
这就需要对大学生人际关系进行分析,这样才能够正确的辅导大学生的心理健康,使得大学生能有一个较为良好的环境,促使他们在大学期间心理发展阶段有一个较为健康的发展环境。
影响大学生人际交往和人际沟通的行为对大学生心理的健康成长具有重要的影响,好的环境能够使得大学生们拥有一个积极向上的健康生活状态,不好的心理健康只会带来负面的影响,很容易导致大学生在生活中做出较为极端的选择进而对社会产生一些不良的影响。
因此,对大学生人际交往环境的分析对大学生心理健康教育的辅导具有重要的作用。
一、大学生人际交往的环境对大学生心理健康的影响(一)大学生家庭对大学生心理健康的影响家庭中的主要家庭成员对大学生的影响具有重要的作用,家庭成员是大学生最亲近的人,家庭成员和大学生之间具有血缘关系,这种关系是任何人都代替不了的。
因此,大学生对家庭成员的信任度也是最高的,家庭的生活环境对大学生的心理健康具有重要的意义,家庭成员的一些行为方式直接在影响着大学生的心理。
如果一个家庭成员在生活中有一些不良的行为方式,比如说父母经常在大学生面前吵架,父母和大学生之间的矛盾不及时沟通等,这样只会使得大学生的心理有阴影,要是不能够采取方式帮助他们,他们会有极大的心理障碍,这样对大学生心理健康发展具有消极的影响。
人际关系心理学论文
人际关系心理学论文大学生们四年生活中最棘手的问题莫过于人际关系问题了,因此,我选修了这门名为人际关系心理学的课程,学习一下我们作为大学生以及以后融入社会这一大舞台时,怎样把握好良好的心理,如何使自己能更好地进行与人际交往,建立良好的人际关系网络的方法和知识。
当然,选择人际关系心理学这门选课,除了出于自己的兴趣,还有一个原因就是希望自己能在课堂学到东西,能正确和周围的人相处,建立自己完善的人际关系网。
为了完成这篇论文,在我对老师上课了解内容的基础上,我还读了所着的《人际关系心理学一书》,下面就是我读了这本书之后的一些感触。
人际交往也称,是人与人之间心理上的关系。
人际交往表现为人与人之间的心理距离,反映着人们寻求满足需要的心理状态。
从动态讲,人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用,但都超不出信息沟通与物质交换的范围;从静态讲,是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。
人际交往对大学生起着重要作用。
人际交往的心理因素包括、动机、情感、态度与行为等。
是个体对的知觉状态,是的前提。
人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的,彼此之间不相识、不相知,就不可能建立。
包括个体对自己与他人、他人与自己关系的了解与把握,它使个体能够在交往中更好地、有针对性的调节与他人的关系。
动机在中有着引发、指向和强化功能。
人与人的交往总是缘于某种需要,愿望与诱因。
情感是的重要调节因素,人们在交往过程中,总是伴随着一定的情感体验,如满意与不满意、喜爱与厌恶等,人们正是根据自身情感体验不断调整。
情感直接关涉着交往双方在情感需要方面的满足程度,即心理距离。
可以说,情感是中最重要的部分,它往往被当作判断状态的决定性指标。
态度是人际交往的重要变量,每时每刻都在表现某种态度,态度直接影响着的建立、形成与发展,例如态度与偏见、歧视的相关直接影响着人们的人际交往。
总的来说,我的人际关系应该算是不错的。
我自问没有那些交际能力很强的人那样认识好多的人,人脉宽大。
关于人际关系心理学论文(完整版)
关于人际关系心理学论文现在不少大学生以人际关系关系心理学作为他们的毕业论文的题目,如果你没有这方面的知识,不妨去读读其他人的论文。
下面是为你整理的关于人际关系心理学论文,希望对你有帮助。
关于人际关系心理学论文篇一【摘要】:人是社会性动物,正如马克思所言:人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。
大学生的人际关系比较复杂,可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言,他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。
从心理健康的角度分析,影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素,要解决这些障碍,就要从这几个因素分析,另辟奚径,,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。
还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。
良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
【关键词】:大学生人际交往人际关系心理引言:随着时代与社会的发展,现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。
其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。
根据近四年的工作经验,发现大约25%学生存在着心理问题,或者一直在困扰和痛苦之中煎熬,大约15%的学生需要心理咨询,或者是老师长辈的正确引导和教育。
伟大的革命导师马克思曾经说过:人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中,如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
大学生是祖国的未来,肩负重任。
好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成,有利于他们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量。
心理学论文范文
心理学论文范文摘要,自尊是个体心理健康的重要组成部分,对个体的情绪、行为和人际关系都有着重要的影响。
本文通过文献综述和实证研究,探讨了自尊对个体心理健康的影响,并提出了相关的干预建议。
研究发现,自尊水平较高的个体更倾向于积极的情绪体验、健康的行为习惯和良好的人际关系,而自尊水平较低的个体则更容易出现消极情绪、不良行为和人际关系问题。
因此,提高个体的自尊水平对于促进其心理健康具有重要意义。
关键词,自尊;心理健康;情绪;行为;人际关系。
引言。
自尊是指个体对自己的认知、评价和情感体验,是个体对自己的自我概念的积极部分。
自尊水平的高低对个体的心理健康有着重要的影响。
过去的研究表明,自尊水平较高的个体更容易体验积极的情绪、展现健康的行为习惯和建立良好的人际关系,而自尊水平较低的个体则更容易出现消极情绪、不良行为和人际关系问题。
因此,本文旨在通过文献综述和实证研究,探讨自尊对个体心理健康的影响,并提出相关的干预建议,以期为心理健康促进工作提供理论和实践支持。
一、自尊与情绪。
自尊水平的高低与个体情绪体验密切相关。
研究发现,自尊水平较高的个体更倾向于体验积极的情绪,如自信、乐观、愉悦等,而自尊水平较低的个体则更容易出现消极情绪,如焦虑、抑郁、愤怒等。
这种差异主要源于自尊水平不同的个体对自己的认知和评价不同,自尊水平较高的个体更能够接受自己的缺点和不足,更能够从积极的角度看待自己,从而更容易体验积极的情绪。
相反,自尊水平较低的个体往往对自己的缺点和不足产生过度的否定和自责,从而更容易体验消极的情绪。
因此,提高个体的自尊水平对于促进其积极情绪体验具有重要意义。
二、自尊与行为。
自尊水平的高低也会对个体的行为习惯产生重要影响。
研究发现,自尊水平较高的个体更倾向于展现健康的行为习惯,如积极的生活态度、健康的饮食习惯、规律的运动锻炼等,而自尊水平较低的个体则更容易展现不良的行为习惯,如消极的生活态度、不健康的饮食习惯、缺乏运动锻炼等。
关于人际关系心理学论文
关于人际关系心理学论文在我们的日常生活中,人际关系扮演着至关重要的角色。
无论是与家人、朋友、同事还是陌生人的交往,都影响着我们的情感、思维和行为。
人际关系心理学作为一门研究这些互动和关系的学科,为我们理解人与人之间的复杂动态提供了宝贵的视角。
人际关系的建立往往始于最初的印象和吸引力。
我们常常会被他人的外貌、性格、相似性等因素所吸引。
例如,一个开朗、友善的人可能更容易吸引他人与之建立联系。
相似性也是关键因素之一,有着共同兴趣、价值观和经历的人往往更容易相互理解和产生亲近感。
在这个阶段,人们会不自觉地运用直觉和第一感觉来判断是否愿意与对方进一步交往。
沟通在人际关系中起着桥梁的作用。
有效的沟通不仅仅是语言的交流,还包括非语言的信号,如肢体语言、面部表情和语气。
良好的倾听技巧也是沟通的重要组成部分。
当我们能够真正理解对方的观点和感受,并给予积极的回应时,能够增强彼此之间的信任和连接。
相反,不良的沟通方式,如打断他人、批评指责或者隐瞒信息,很容易导致误解和冲突。
在人际关系的发展过程中,情感的投入和共享是不可或缺的。
当我们与他人分享快乐和悲伤,彼此支持和关心时,关系会变得更加深厚和稳固。
然而,情感的过度依赖或者情感的不适当表达也可能给关系带来压力。
比如,一方过度依赖另一方来解决自己的所有问题,可能会让对方感到疲惫和无力。
人际关系中的权力和控制也是一个重要的方面。
在某些关系中,可能存在一方更具主导地位,而另一方相对被动。
这种权力的不平衡如果处理不当,可能会引发矛盾和不满。
但适度的权力差异在某些情况下也是正常的,比如在工作关系中,上级对下属具有一定的管理权。
关键在于权力的行使是否公正、合理,并且是否得到双方的认可。
冲突在人际关系中是不可避免的。
它可能源于价值观的差异、利益的冲突或者沟通不畅等原因。
然而,如何处理冲突对于关系的存续和发展至关重要。
积极的冲突解决方式,如通过对话、妥协和寻求共同的解决方案,可以将冲突转化为促进关系成长的机会。
沟通与心理学论文
沟通与心理学论文摘要:沟通是人类交流的重要方式,而心理学研究了人们沟通的内在机制和行为表现。
本论文将从心理学的角度探讨沟通的关键要素、心理学理论对沟通行为的解释以及沟通对个体心理健康的影响。
同时,我们将提出一些实践建议,帮助人们提升沟通技巧,从而建立良好的人际关系和促进个体的心理健康。
引言沟通是人类社会交往的基础,它涉及语言、表情、肢体语言等多种形式。
心理学研究了沟通的内在机制和行为表现,以及沟通对个体心理健康的重要影响。
本论文将从心理学的角度分析沟通的要素、心理学理论对沟通行为的解释以及沟通对个体心理健康的影响,并提出相应的实践建议。
一、沟通的要素1.语言语言是人类最重要的沟通方式之一。
在日常生活中,人们使用语言进行信息的传递和表达。
不同的语言可以带来不同的文化背景和沟通风格,因此语言的选择和使用对沟通过程起着重要的影响。
2.肢体语言除了语言,肢体语言也是沟通的重要要素之一。
肢体语言包括姿势、眼神、动作等非语言的身体表达方式。
通过观察和解读对方的肢体语言,人们能够获得更多的信息,从而更准确地理解对方的意图和情感。
3.情绪表达情绪表达是沟通中的关键要素之一。
人们通过面部表情、声音、肢体语言等多种方式来表达自己的情感状态。
有效的情绪表达能够增强对方的理解和共鸣,促进情感交流。
二、心理学理论对沟通行为的解释1.社会认知理论社会认知理论解释了人们在沟通过程中如何解读和理解他人的言行。
根据社会认知理论,个体通过观察他人的行为和表达来推断其内心状态,并作出相应的回应。
个体的解读和评估会受到自身认知偏差和社会经验的影响。
2.情感表达理论情感表达理论研究了个体在沟通过程中如何表达和理解情感。
根据情感表达理论,情感的表达可以通过语言、肢体语言等方式进行。
同时,个体的情感表达也会受到文化和社会因素的影响。
三、沟通对个体心理健康的影响1.增强自尊心和幸福感良好的沟通能够满足个体的社会需求,并增强个体的自尊心和幸福感。
心理学论文3000字论文
心理学论文3000字论文篇一:心理学自我分析论文心理学自我分析论文摘要当代大学生正处于人生成长的关键时期,正在迅速走向成熟又未完全成熟,世界观和人生观正在形成,他们不停地思考,选择和探索,难免会产生这样或那样的心理问题。
所以,正确的自我心理分析起着至关重要的作用。
通过比较法、经验法、反省法来认识自我,培养良好的人格品质,养成科学的生活方式,加强自我心理调节,学会完善自我。
关键词:自我分析心理问题心理健康随着社会的发展,人们的生活节奏正在日益加快,人际关系也变得越来越复杂,心理问题正在变得日益突出。
作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。
况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、对未来职业的选择问题等等,让相当一部分大学生产生了心理问题,因此加强对大学生的心理健康教育,就成为社会迫切的需要和共同关注的问题。
作为大学生的我们,应当积极的分析自我个性,处理好自我心理发展过程中所产生的问题,正确认识自我有助于我们心理健康的成长。
所以我本着“分析自我,展望未来”的主题对自己的性格进行分析。
一.自我分析(一)性格我认为:我还是比较热情开朗,很容易和他人交往的。
喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。
不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。
和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。
在集体中倾向于承担责任和担任领导。
智力水平还行,思维非常敏捷,头脑算灵活,学习理解能力可以。
情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。
不能能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,虽对事物有自己的判断和想法,但很可能会人云亦云;另一方面,也有时候不太听得进别人的意见,会固执己见。
人际沟通心理学-课程高分论文
约哈里窗口与研究生人际交往研究摘要:当代社会对研究生人际交往能力的要求越来越高,和谐的人际交往对研究生自身发展和社会进步都有着深远的意义。
本文运用文献研究和实证研究相结合的方法,在大量査阅文献的基础上,研究研究生人际交往的现状及存在的问题。
通过分析,可以得出,研究生人际交往不佳的主要原因是社会缺少支持、家庭缺少关爱、高校缺少关注、研究生缺少主动,基于这些问题和原因,进行了对策研究。
在对策建议方面,本文以高校教育为侧重点,包含了研究生导师、辅导员等因素,以研究生辅导员为切入点,结合约哈里窗口理论,对高校师生关系的现状进行了动态分析,并在此基础上提出了融洽高校师生关系的途径。
关键词:研究生人际交往;约哈里之窗;师生关系1 研究生人际交往现状及问题研究生学习和生活的主要地点是高校,在日常的活动中,高校中领导、导师、辅导员都与研究生有所接触交往;研究生的交往也离不开家庭和社会,这两方面的因素对研究生的人际交往也有着重要的影响。
研究生人际交往的问题可以简单概括为:第一,研究生缺乏与导师的有效沟通,课外交往过少。
第二,研究生与同学相处不够融洽,生生关系紧张。
第三,研究生忽视了与家人的交流,形式大过内容,亲属交往缺乏。
第四,研究生的社会接触过少。
师生交往是研究生人际交往中比较常见的一类,对研究生的影响最大。
自古有言:师者,所以传道授业解惑者,也就是说老师是用来传授做人道理和专业知识、解答困惑的人师生交往方面最大的问题就是有效沟通过少,仅限于必要的课堂交往和偶尔的课外交往,导师与研究生之间像是两个陌生人,研究生不能很好地向导师学习,导师也就失去了培养研究生学术能力和其他各方面能力的意义。
在研究生阶段,除了导师,还有与研究生接触较多的一个老师角色,那就是研究生辅导员。
目前高校的状况是,通常一个系设一个辅导员,主要是负责一些行政方面的统计、宣贯工作等,相比较有学术压力的导师来说,辅导员的工作较轻松,而且有一些助管的研究生帮忙处理事务。
大学生心理学结课论文(2篇)【可编辑版】
大学生心理学结课论文(2篇)大学生心理学结课论文(2篇)在这个瞬息万变的信息社会,科技与人才竞争不断升温,人们的生活节奏加快,生活方式不断变化着,社会竞争力也逐渐增强,沉重的心理压力不知不觉间渗入各级阶。
以下关于大学生心理学结课论文两篇大学生心理学结课论文随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。
况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题:一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的,没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。
正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
研究生心理学论文:社交媒体与人际关系
研究生心理学论文:社交媒体与人际关系引言社交媒体的迅速发展改变了人们的生活方式,也对人际关系产生了深远的影响。
从朋友圈的更新到即时通讯工具的普及,我们可以与他人保持更紧密的联系,并且获取更多的社交信息。
然而,随着社交媒体的普及,人际关系在某种程度上也受到了冲击。
本篇论文将探讨社交媒体对人际关系的影响,包括积极和消极两个方面,并提供一些建议来维护健康的人际关系。
社交媒体的积极影响提供多样化的社交机会以前,人们要通过面对面的交流才能与他人建立联系。
社交媒体的出现改变了这一现状,使得人们可以跨越时空的限制与全球各地的人进行互动。
通过社交媒体,我们可以结识更多的朋友,分享生活经历和感受,扩大自己的社交圈子。
这为那些在现实生活中较为内向的人提供了得到社交支持的机会,增强了他们的信心和自我认同感。
促进信息传递和知识共享社交媒体成为了人们获取信息和分享知识的重要渠道。
通过社交媒体平台,用户可以轻松地获取新闻、时事、学术研究等各种信息,掌握最新的科技进展和全球动态。
同时,用户也可以通过社交媒体将自己的知识和经验分享给他人,促进了知识的交流和共享。
这种信息传递和知识共享的方式帮助人们更好地理解世界,拓宽了他们的眼界。
创造更加丰富的社交互动形式社交媒体的出现丰富了人们的社交互动方式。
除了传统的文字聊天和语音通话,社交媒体还通过图片、视频等多种形式的内容实现了更加直观和生动的沟通方式。
例如,通过分享照片和视频,我们可以更加生动地展示自己的生活,让他人更好地了解我们。
这种全新的社交互动形式不仅增强了沟通的效果,也加强了人际关系的紧密度。
社交媒体的消极影响形成虚拟世界的依赖在社交媒体的世界里,我们可以定制自己的形象和信息,展示自己最好的一面。
然而,这使得一些人过度依赖社交媒体,将其作为塑造自我认同感和自尊心的重要途径。
在社交媒体上获得的赞和认可成为了他们获取自我价值感的重要标志。
然而,这种虚拟的赞誉不能真正满足人的内心需求,导致他们对社交媒体的依赖性加深,进一步削弱了他们与现实世界的联系。
个人分析报告心理论文(精选10篇)
个人分析报告心理论文个人分析报告心理学论文是对一个人的心理素质、性格特点、行为习惯、生活态度、社会交往等方面进行深入研究和分析的一篇论文。
本文旨在探讨个人分析报告心理学论文的作用、编写步骤和重要性。
一、作用个人分析报告心理学论文可以帮助人们了解自己的心理状况,包括自我认知、人际关系、社会适应能力等方面。
同时也可以让人们通过自我分析和思考寻找改进和提高的空间,因此,个人分析报告心理学论文不仅可以帮助人们更好地认识自我,还可以为个人在工作、家庭、社会等方面的发展提供有效的指导。
二、编写步骤1.设计调查问卷:为了确保研究者对被研究对象进行客观和全面的分析,调查问卷的设计非常重要。
一份调查问卷应包括全面、精确的问题,以涵盖研究能力、性格特点、情感状态、职业和教育背景等方面。
2.大量收集材料:研究者需要通过各种渠道,如面谈、问卷调查、实地观察等,采集足够的材料以支持对受试者的个性特点、行为方式以及观点的深入探讨。
3.数据归纳分析:在获得了全部的数据后,研究者需要对数据进行整合、分析、阐释并评估,然后撰写论文的草稿。
4.论文的化整为零:研究者需要安排论文章节的具体内容,确保每个章节都有自己的主题,并且每个主题都能完美地联系起来,形成一个统一且完整的框架。
三、重要性个人分析报告心理学论文是探讨人类心理的重要工具之一,在人们的生活和工作中具有广泛的应用,重要性在所有领域体现。
1.促进个人成长:通过全面精准的分析,人们可以进一步认识自我,发现个人方面的问题并积极改进,以实现自我成长和个性提高。
2.帮助职业规划:个人分析报告心理学论文可以为职业规划提供指导。
它可以帮助职业人士识别自己的职业目标,展示自己的优势和不足,从而选择适合自己的职业道路。
3.改善人际交往:研究者可以通过对他人人格的分析和理解增进人际关系。
他们可以理解他人的情感和行动背后的原因,并更好地与他们相处。
4.提高社会适应能力:通过个人分析报告心理学论文,人们可以了解自己克服挑战的能力、缺点和成功案例。
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建立良好的人际关系,是一个人事业成功的基础,左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要积极交往的主动性,塑造很好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉。因此对于大学生来说要努力做到:(1)克服社会知觉中的偏差; (2)建立健康的人际交往模式; (3)塑造良好的个人形象,增进个人魅力; (4)培养主动真诚交往的态度;(5)锻炼提高人际交往能力技巧(善于结交、善于表达、善于倾听、善于处理各种矛盾)
比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。我们大学生开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是我们心ห้องสมุดไป่ตู้正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。
2、自我封闭型 这样的人一般性格内向孤僻,形成了一种自我封闭的状态。在我们队里也存在着这样的学员,喜欢一个人独来独往,不喜欢与他人接触,做什么都一个人,很难融合到大集体中。
3、社会功利型 任何人在交往过程中都有这样那样的目的、想法,都有使自己通过交往得到提高,进步的愿望,这些都是好的。但如果过多过重地考虑交往中的个人愿望,利益是否能够实现和达成,实现的可能性有多大等,就很容易被拜金主义、功利主义等错误思想腐蚀拉拢,使个人交往带上及其浓厚的功利色彩。
7、功利作用原则 心理学家霍曼斯(1961年)提出,人与人之间的交往本质上是一个社会交换过程,人们希望交换对自己来说是值得的,希望在交换过程中至少得等于失,不值得交换是没有理由去实施的,不值得交换的关系也没有理由维持,所以人们的一切交往行动及一切人际关系的建立与维持都是根据一定的价值观进行选择的结果。对于那些对自己来说值得的,或得大于失的人际关系,人们倾向于建立和保持,对自己来说不值得,或失大于得的,人们就倾向于逃避、疏远或终止。
我们大学生正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是大学生们心理正常发展、保持个性健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。每个人生命的主宰其实就是自己,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,针对自己人际交往中存在的问题,结合自己的个性特点,以积极的态度和行为对待人际交往,相信就一定会找到合适的方法培养自己的人际交往能力,逐渐学会交往,建立和谐的人际关系。
四、大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力
每个成长中的大学生,都希望自己生活在良好的人际关系气氛中,如何提高个人的人际魅力,保持良好的人际关系状态,这是每个大学生值得思考的问题,调查结果也表明,那些对大学生活感到满意度低的学生,其列在第一位的是人际关系不适。对在校大学生,就从品性格、能力、学识、体态、交际手段与社会经验等方面锻炼自己,使自己能够适应大学生活。良好的人际交往和沟通能力不是与生俱来的,它需要在社会交往实践中学习,锻炼和提高。但如同其他事务一样,“没有规矩不成方圆”,大学生在交往过程中,也有它内在的规律性,即依据一定的交往原则。只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系,也不能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。
6、互补互助交互原则 这个原则是大学生人际关系处理的一种心理需要,也是人际交往的一项基本原则理由玉大学生在经济生活上还没有独立,依然处在以‘学’为主的‘学生时代’,因此互补性原则主要体现在精神领域。包括大学生气质、性格、个性特征的内容。往往我们会发现不同气质、性格和能力的人能够相处配合的较好,而能力非常强的两个人倒并不一定配合相处得很好。所以“尺有所短,寸有所长”,在交往过程中要勇于吸收他人的常常,以弥补自己的不足。
3、诚信原则 在与人交往时,一方面要真诚待人,既不当面奉承人,也不在背后诽谤人,要做到肝胆相照,襟怀坦荡。另一方面,言必行,行必果。古人云,“精诚所至,金石为开”、“心诚则灵”。
4、宽容原则 俗话说,“金无足赤,人无完人”。交往中,对别人要有宽容之心,以诚换诚,以情换情,以心换心。
5、换位原则 在交往中,要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。
社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会,而开放的社会则需要开放的社会交往。特别是在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。因此培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
4、猜疑妒忌型 所谓嫉妒心,嫉的是贤,妒的是能,这就是所谓的“嫉贤妒能”。能够坐在这里的,大家都是通过高考这拥挤的羊肠小道的幸运者,一帆风顺,优越感,自然而然的滋生。但进入大学校园情况就不一样了,中学的优秀者云集在一起,我们有的同学不能够保持优秀,学业上优越地位的失落,很容易产生忌妒心理。轻者出现内向,躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。
(一)掌握良好人际关系的原则
1、正直原则 主要是指正确、健康的人际交往能力,营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派,酒肉朋友,无原则、不健康的人际交往
2、平等原则 主要是指交往的双方人格上的平等,他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础,是两心相通的桥梁。古人云:“欲人之爱己也,必先爱人;爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”。尊重不是单方面的,而是取决双方,既要自尊,又要彼此尊重。
第四类:感到交往有困难。
这类大学生渴望交往,但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因,致使交往不尽人意,很少有成功的体验,他们往往感到苦恼,很希望改变社交状况。
第五类:社交恐惧症。
这类大学生对人际交往特别敏感、害怕,极力回避与人接触,不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤,难以自制,总是处于焦虑状态。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐怖的任务。
7、面子问题 俗话说,“死要面子活受罪”,我们许多大学生的好多发烦恼就是太过于要面子而引起的。这其实都是虚荣心在作怪啊!我们当然要面子了,但不可过于注重于面子。
三、大学生人际交往与沟通存在问题的原因
产生这些问题的原因很多,分析起来大体上有家庭教育、学校教育、社会的影响、、自私自利的个人思想、、市场经济的负面影响等方面的因素。只有通过各界的协力共同处理好这几方面的因素才能为我们大学生的人际交流提供良好的基础和环境。
第二类:与个别人难以相交。
这类大学生与多数人交往良好,但与个别人交往不良,他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人,由于与这些人相处不好,常会影响情绪,成为一块“心病”。
第三类:与他人交往平淡。
这类大学生能与他人交往,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多属点头之交,没有人值得他牵挂,也没有人会想念他,他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。
5、江湖义气型 有些学生热衷于江湖义气,对所谓的江湖好汉,义士崇拜得五体投地,与其他同学称兄道弟,拜把子,管它什么军纪,国法,集体利益,不惜为哥们两肋插刀,大有豪气冲天的勇者风范。而实际上,这是很不正确的取向。在平时交往中,我们一定不能搞小团体,小圈子,应当坚持团结合作,珍惜互相之间的情谊,这样才能做到“人伴贤良智更高”。
6、人际交往复杂困惑迷茫 这是很多大学生的心灵写照,熟悉了周围的环境,认识了周围的同学,才发现校园的生活并不想自己想象的那么简单,人的想法也不再像高中那样单纯了,人们说校园就是个亚社会,每天自然少不了待人接物,然而待人接物并不简单,大学校园汇集着来自五湖四海、四面八方的同学,风俗习惯、观点看法难免不一样,正是这些风俗习惯和观点看法的不同,使我们的生活总是充满着小摩擦,总是不能风平浪静。调查显示,有78.8%在校同学都反映人际关系复杂难处,其中宿舍关系就占45%,人际交往和我们的生活息息相关,每天都在为人际关系发愁,你说能不郁闷吗?
二、大学生在人际交往和沟通中存在的问题
在大学阶段的学习生活中,由于主观和客观的原因,其中一部分人往往会出现人际交往和沟通不畅的情况,影响其身心健康和学习进步。学生人际交往与沟通中存在问题重要有以下几种类型:
1、自我中心型 在与别人交往时,“我”字优先,只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。在与他人相处时,不顾场合,不考虑别人的情绪,自己高兴时,就高谈阔论,眉飞色舞,手舞足蹈;不高兴时,就郁郁寡欢,谁都不理,或是乱发脾气,根本不尊重他人,漠视他人的处境和利益。
一、大学生人际关系不适的表现
有关调查表明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析,大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况:
第一类:缺少知心朋友。
这类大学生通常多能正常交往,人际关系也不错,但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友,为此,有时不免感到孤独和无奈。