人际交往心理学论文
人际交往中的心理学
人际交往中的心理学……从上面的一段话中，我们可以看出这样几个问题：孤僻心理，猜疑心理，嫉妒心理，仇视心理（报复心理）。
其中孤僻心理是其产生后面几个问题的缘由。
因为她在生活中缺少与人的交流，从而产生了孤单、寂寞的情绪。
她在没有了解事情真相之前，只凭自己的主观猜测说是不公平的，对周围的人产生了不信任感。
另一方面，当她意识到自己对某种利益的潜在占有受到威胁时产生了嫉妒心理。
还有，她对不如自己的人或者说自己不喜欢的人总是以仇视的目光对待，对胜过自己的人以嫉妒表示仇视。
其实，这些心理问题在大学生中普遍存在。
我们要认识到大学生在人际交往中的不良表现背后的心理障碍。
第一，认知障碍。
大学生都处在青年期，他们的自我意识迅速增强，有的开始主动交往，但他们心理不成熟，且社会阅历有限，因而人际关系容易理想化，很容易收到挫折而产生交往障碍。
另外，有的人常以自我为中心，从不考虑对方的感受雨需要，人际关系肯定也搞不好。
第二，人格障碍。
大学生人格不健全或和他人的差异可能会带来交往误解、矛盾与冲突。
第三，情感障碍。
大学生处于青年期，人际交往的感情色彩很浓重。
因而，情感障碍很容易对人际关系产生不利影响。
大学生主要情感障碍包括嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻等。
有的大学生嫉妒心重，看到别的同学获得奖学金、成为党员，他就感到痛苦、忧伤、忿忿不平。
开篇就是一个典型的例子。
有的大学生自负，与人交往时傲气轻狂，自夸自大，只关心自己个人的需要，而忽视他人的感受。
那么，我们应该如何克服人际交往中的心里障碍，拥有良好的人际关系呢？首先，我们要培养良好的人际交往品质。
（1）尊重：互相尊重是成功人际交往的基础和保障。
（2）真诚：真诚对待同学，方能使大家心心相印、有难同当，才能使大学情谊天长地久。
（3）信任：信任，就要相信对方是真诚的，理性理解他人的动机和言行，不要胡乱猜疑，互相提防。
（4）自信：在人际交往中，自信绝非孤芳自赏、盲目清高，而是知道并勇于改正自己的不足、肯定自己的优点，接纳别人的劝告。
小学生人际关系论文（精选18篇）
小学生人际关系论文（精选18篇）小学生人际关系论文篇1摘要：当前，我国小学生的人际关系存在不少问题，如何解决小学生的人际关系障碍已成为社会普遍关注的问题，我们应该从学生、家长和社会这三方面入手来解决这一难题，尤其注意加强对小学生的教育和训练，增强小学生与人交往的意识，培养小学生正确处理人际关系的能力和良好的交流品质，拓宽小学生人际关系交往的途径等。
关键词：小学生人际关系人际关系障碍心理学家们今年来研究发现：一个人一天中约有60%―80%的时间花在与亲人、朋友沟通上，通过研究一万个成功者的家庭案例发现，一个人的“智慧、专门技术”和“经验”只占成功因素的15%，其余85%取决于良好的人际关系沟通能力。
很多事实表明，小学生的人际关系状况往往决定他们以后的发展，目前，小学生的人际关系出现许多问题，最为突出的是小学生的人际关系障碍。
改善小学生的人际关系，引导学生克服人际关系障碍，对小学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。
[1]一、小学生人际关系的发展过程小学时期是儿童发展历程中的一个重要阶段，是儿童开始学校生活的第一个阶段，是儿童学习掌握各种基本技能，掌握人类科学文化的最基本的知识，并为进一步学习打下基础的时期，小学也是儿童个性发展的重要时期。
艾里克森认为，小学阶段是关于自我生长的决定性阶段。
儿童开始进入学校学习，第一次接受学习赋予他并期望他完成的社会任务。
为了完成这些任务，小学生必须勤奋学习，同时他们又害怕失败，这种勤奋感和自卑感的矛盾便构成了这一阶段的危机。
[2]二、小学生的人际关系障碍《知心姐姐》杂志社曾在北京、上海、吉林、辽宁、河南等19个省市、自治区进行的针对中小学生及其父母最关注的一些问题调查，受到有关人际关系的有效答卷共5782份。
以“我的苦恼”为主题的调查结果显示：人际关系处理不好已成为孩子第二大苦恼。
以“心理健康问题”为主题的调查结果显示：辅导孩子处理人际关系，也成了父母在对孩子进行心理辅导时，排在第二位的重要内容。
人际交往与沟通的心理学机制
人际交往与沟通的心理学机制人际交往与沟通是一个非常广泛，也非常重要的话题。
就像我们平常说的一样，交流是人类社会的基础。
但是，在不同的人际交往和沟通过程中，也经常会受到各种各样的心理因素的影响，比如情绪、人格特质、信念等。
那么，本文将从心理学机制的角度来谈谈人际交往与沟通的相关话题，探讨其中的奥秘。
1. 人际交往与情绪管理情绪是人类的普遍现象，每个人都会有情绪体验。
而在人际交往和沟通中，情绪更是一个非常重要的因素。
首先，情绪能够影响人的决策和行为。
我们有时候会发现，某些时候我们因为情绪而做出了一些错误的决定或者行为，比如在与人交往中产生冲突，或者因为自己的紧张和焦虑而无法正常沟通。
其次，情绪还会影响我们的身体健康。
长时间的心理压力和紧张会对身体产生不良影响，而情绪的排放则是调节身心健康的非常重要的途径。
因此，在人际交往和沟通中，情绪管理是至关重要的。
情绪管理并不是简单地否定自己的情绪，而是一种可以调节情绪的能力。
可以先试着冷静下来，缓慢深呼吸，尝试理智地分析情况，找出符合逻辑的解决方法。
另外，对于自己的情绪问题，可以学习一些针对具体情境的解决方法，例如情绪释放、焦虑缓解等。
在接触他人的情况下，我们可以倾听对方的说话，并且在自己的发言过程中尝试一些积极的表达方式，比如尽量说出自己的想法，询问对方的看法等，这些方式有助于缓解争执和冲突。
2. 人格特质与人际交往人格是一个人的个体差异表现，不同的人具有不同的人格特质。
这些人格特质在人际交往和沟通中也会产生影响。
比如，外向的人的社交编程更高，会更容易进入社交场合并与他人交流。
相反，内向的人可能会因为自己的不自信或者不善言辞而更加腼腆。
不同的人格特质也会影响到人们的沟通方式。
有一些人可能会倾向于用消极或者攻击性的语言与他人交流，而另外一些人则可能更倾向于使用理性和演讲的方式与人沟通。
但是，并不是说人格特质就是固定的。
实际上，人们的人格特质也是可以通过自我意识和训练来改变的。
有关人际关系与心理健康的论文
有关人际关系与心理健康的论文健康心理的人际关系有益于激发个人的潜能，有助于提高个体自信心和自尊心，使个体会到心情愉悦，心情舒畅，内心才能体会到温暖与幸福感，促进大学生个人的正确成长。
下面是店铺给大家推荐的有关人际关系与心理健康的论文，希望大家喜欢!有关人际关系与心理健康的论文篇一《当代大学生心理健康与和谐的人际关系探究》【摘要】人际关系是一门学科，也是一门艺术，更是一种智慧和素质，健康心理的人际关系有益于激发个人的潜能，有助于提高个体自信心和自尊心，使个体会到心情愉悦，心情舒畅，内心才能体会到温暖与幸福感，促进大学生个人的正确成长。
人际交往是大学生在日常学习生活;工作过程中相互联系，相互作用而形成的心理与行为的活动。
大学生们肩负着承续历史，繁荣当代，并创造未来的重任，更是建立和谐社会，推动经济发展的生力军，是国际发展的栋梁。
【关键词】大学生;心理健康;人际关系;和谐大学生健康心理有利于和谐的人际交往关系，是人与人之间的相互联系，相互影响，相互作用。
和谐健康融洽的人际关系，有利于促进学生的自我身心发展的需要。
具有积极的健康功能，交流情感，释放不良情绪，促进心理平衡，完善自我，重塑个性。
人际关系的和谐发展，大学生在与人交流中了解人际规律，掌握并遵循坦诚，尊重，平等，信赖，互助和理解的交往原则，要学习交往艺术，沟通技巧，提高人际交往能力，进而有利于提高交往的有益性和满意度。
人际关系对于大学生的日常生活，甚至身心发展有着举足轻重的影响。
只有健康的心理才有积极乐观的心态和稳定的情绪，有了乐观积极稳定的情绪才会有和谐健康的人际关系。
一、大学生的心理健康发展离不开良好的人际关系良好的人际关系能让当代大学生在生活，学习中更加出色，更加方便，与人相处中如鱼得水，正处于踏进社会的大学生更加需要有良好和谐的人际关系，为了更好的提高自身的良好的人际关系和交往能力，从而建立和谐的人际交往环境很重要。
人际交往是大学生日常学习，生活，工作过程中相互联系，相互作用形成的心理与行为的活动。
心理学对人际关系与人际交往的研究
心理学对人际关系与人际交往的研究人是社会性的动物，无论是在家庭、学校还是工作场所，人际关系和人际交往都是我们生活中不可避免的部分。
心理学通过研究人际关系和人际交往，帮助我们更好地理解和改善与他人的互动关系。
本文将探讨心理学对人际关系和人际交往的研究成果，以及它们对我们日常生活的启示。
人际关系是指个体之间的互动关系，可以包括家庭关系、友谊关系、同事关系等。
在人际关系中，情感支持、合作、信任、尊重等因素都起着重要的作用。
心理学家对人际关系的研究发现，良好的人际关系对个体的心理健康和幸福感有着积极的影响。
首先，心理学研究表明，人与人之间的情感支持对于个体的心理健康至关重要。
亲密关系中的情感支持可以减轻个体的压力、焦虑和抑郁等负面情绪，同时也能增强自尊、自信和幸福感。
为了维系良好的人际关系，我们需要学会表达关心、理解和支持，同时也要学会接受他人的支持。
其次，合作与共赢是建立良好人际关系的重要因素。
在合作中，个体之间以互助和共同目标为基础，追求共同利益。
心理学研究显示，合作能够促进双方的满足感和幸福感，同时也能增强他们之间的信任和情感联系。
通过培养合作精神，我们可以更好地与他人相处，共同创造更美好的未来。
另外，信任是人际关系中不可或缺的元素。
在心理学中，信任被定义为一个人对他人诚实和可靠性的期待。
建立信任需要时间和经验的积累，在人际关系中，信任可以增强合作、沟通和共享资源的能力。
研究发现，信任可以降低个体的心理压力和冲突感，增强人际关系的稳定性和质量。
此外，尊重也是维系良好人际关系的重要因素之一。
心理学家指出，尊重是指对他人的价值、权益和个人空间的充分认可与尊重。
在人际关系中，尊重能够促进互动的平等和和谐，增进彼此之间的理解和认同。
当我们尊重他人时，他人也会更愿意与我们建立积极的互动关系。
除了人际关系，人际交往也是心理学重要研究领域之一。
人际交往是指个体之间通过言语和行为进行信息交流和互动的过程。
心理学家通过研究人际交往的规律和技巧，帮助个体更好地与他人进行有效沟通和互动。
论大学生人际关系交往优秀论文（精选12篇）
论大学生人际关系交往优秀论文（精选12篇）论大学生人际关系交往优秀论文篇1【摘要】良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。
大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。
同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。
人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。
现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。
对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。
同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。
培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。
一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。
个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。
大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。
而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。
大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。
然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。
在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。
认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。
一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。
心理论文关于人际关系
心理论文关于人际关系人际关系对于人类以后心理健康的发展具有重要的影响作用，下面是店铺为大家整理几篇范文，希望对你有帮助。
心理论文关于人际关系篇一【摘要】当代大学生的人际关系对于大学生以后心理健康的发展具有重要的影响作用，由于大学生本身的性质较为特殊，因此大学生的人际交往的关系也较为复杂。
从广义的概念来说大学生的人际关系是大学生与所有和他有接触的人之间的人际关系，但是从狭义的概念来说，大学生的人际关系仅仅是指在大学校园中接触较为亲密的人。
【关键词】大学生;人际关系;心理健康大学期间，学生们本身处于一个较为特殊的成长阶段，这期间大学生的心理影响因素比较多，有积极的影响，有消极的影响。
这就需要对大学生人际关系进行分析，这样才能够正确的辅导大学生的心理健康，使得大学生能有一个较为良好的环境，促使他们在大学期间心理发展阶段有一个较为健康的发展环境。
影响大学生人际交往和人际沟通的行为对大学生心理的健康成长具有重要的影响，好的环境能够使得大学生们拥有一个积极向上的健康生活状态，不好的心理健康只会带来负面的影响，很容易导致大学生在生活中做出较为极端的选择进而对社会产生一些不良的影响。
因此，对大学生人际交往环境的分析对大学生心理健康教育的辅导具有重要的作用。
一、大学生人际交往的环境对大学生心理健康的影响(一)大学生家庭对大学生心理健康的影响家庭中的主要家庭成员对大学生的影响具有重要的作用，家庭成员是大学生最亲近的人，家庭成员和大学生之间具有血缘关系，这种关系是任何人都代替不了的。
因此，大学生对家庭成员的信任度也是最高的，家庭的生活环境对大学生的心理健康具有重要的意义，家庭成员的一些行为方式直接在影响着大学生的心理。
如果一个家庭成员在生活中有一些不良的行为方式，比如说父母经常在大学生面前吵架，父母和大学生之间的矛盾不及时沟通等，这样只会使得大学生的心理有阴影，要是不能够采取方式帮助他们，他们会有极大的心理障碍，这样对大学生心理健康发展具有消极的影响。
人际交往心理学(优秀10篇)
人际交往心理学（优秀10篇）一位哲人说过：“没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海”。
人们学习知识进入社会，了解自我，获得新生和爱情，都是在人际交往中发生的。
没有与别人的交往，人类就无法生存。
1、自私、自钡，人际交往中的功利上：有的人大与别人交往时处处从自己着想，只关心自己的需要和利益，强调自己的感受，把别人当作自己达到的目的、满足私欲的工具。
不尊重生他人的价值和价格，漠视他人的处境和利益。
在交往中，日中无人与同伴相聚时，不顾场合，也不考虑别人的情绪，自己高兴时，高谈阔论，手舞足蹈高兴时，由抑郁寡欢或乱发脾气。
这种人在交往中，缺乏对自己的正确认识，无论他们多么精明，掌握了多少交往，永远也不会与人建立牢固、持久的良好人际关系。
只有好些心地善良，待人以诚，能设身处地为别人着想的人，才可获得挚友。
读到大三，突然明白时间的宝贵，于是开始埋头看书，却不慎让自己远离了集体。
已经有很长时间没参加过集体活动，这次听说要户外活动，起初还有点不想参加。
对于集体活动，我一直有种错误认识。
很多年以来，我总认为这些集体活动都是在浪费时间，活动之后根本不会有什么收获，尤其是陌生人集体的活动。
以往的经历告诉我，在活动之后，陌生人还是陌生人，大家该干嘛继续干嘛，没什么变化。
而且，以我的思维方式，如果只是泛泛之交，那不如不要。
现代人越来越忙，工作之余的时间越来越少，这样表面上的交往，实在不值得再浪费任何时间。
也是因为大学读着读着没了激情，以前对于一些浅浅的交情还会稍微应付一下，现在干脆连应付都没有。
特别是在上学期被一个朋友欺骗之后，对感情不够深的朋友，很难再相信。
于是谨慎的说话，谨慎的做事。
可天生不是一个谨慎的人，还总是犯错，就很多时候无心的一句话，因为交谈对象是一个多心多嘴的人，这句话就可以完全变样传播出去。
我相信人的善良，但身边一些人，真的不愿意为无关的人多做一点事情，而他们在乎的人，又实在太少。
可能我运气不太好，总是能碰到这样的人，也可能是因为我对人的观察比较细致，总是能发现这样的人。
关于人际关系心理学论文(完整版)
关于人际关系心理学论文现在不少大学生以人际关系关系心理学作为他们的毕业论文的题目，如果你没有这方面的知识，不妨去读读其他人的论文。
下面是为你整理的关于人际关系心理学论文，希望对你有帮助。
关于人际关系心理学论文篇一【摘要】：人是社会性动物，正如马克思所言：人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。
大学生的人际关系比较复杂，可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言，他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。
从心理健康的角度分析，影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素，要解决这些障碍，就要从这几个因素分析，另辟奚径，,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。
还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。
良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
【关键词】：大学生人际交往人际关系心理引言：随着时代与社会的发展，现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。
其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。
根据近四年的工作经验，发现大约25%学生存在着心理问题,或者一直在困扰和痛苦之中煎熬,大约15%的学生需要心理咨询,或者是老师长辈的正确引导和教育。
伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
大学生是祖国的未来,肩负重任。
好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成,有利于他们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量。
建立良好人际关系的论文范文9篇
建立良好人际关系的论文范文9篇建立良好人际关系的论文范文 1[摘要]建立和谐的人际关系对大学生的成才和发展已不言自明。
然而,大学生的人际关系正悄然发生着变化,呈现出一些新的特点及问题。
本文从的概念阐释入手,分析了大学生人际关系存在的问题、影响因素、对大学生成长的重要意义并且提出了相应的政策。
[关键词]人际关系策略一、是指大学生在学习、工作和生活的过程中形成的,利益与需要协调发展,尊重彼此、交流情感的这样一种状态和关系。
二、大学生人际交往关系中存在的主要问题1.以自我为中心。
这是大学生人际关系中存在的主要问题。
在大学期间,他们仍沉浸在父母无微不至的关怀下,没有意识到自己已经长大,正在进行着独立走入社会生活前的最后准备,因此很难真正适应大学的环境和集体生活,更加不善于处理人际关系。
2.人际交往缺乏主动性,并且趋向功利化。
现在许多大学生缺乏交往的主动性,有的人甚至将享受孤独作为了一种时尚,这就导致了一系列的人际交往问题。
由于缺少交流的实践和经验,不少大学生出现交往困难的困境,面对人际交往常常感到紧张害怕,回避同学,躲避交谈。
同时,面对当今社会激烈的竞争和就业压力,越来越多的大学生注重人际交往的物质性,有用即真理的实用主义价值观受到推崇,许多大学生倾向于选择对自己有益处的人际交往,特别是有直接的物质帮助的交往对象。
3. 网络的出现,使人际关系变得冷淡。
越来越多的大学生选择在网上与人交往,忽视了现实的群体关系。
比如,有许多大学生感到寂寞、空虚,就到网上冲浪,一天的大部分时间都在网上度过,同外部世界的沟通联系很少,他们用虚拟交往替代了现实的面对面的交往,这就不可避免地破坏了人与人之间的交往模式,使人的心灵上产生隔阂,最终导致人际关系的冷漠。
4.理想中与现实中交往理念的差异。
随着大学生的民主平等意识德提高,他们更加关注人际关系中的地位平等。
然而现实中的人际关系存在很多不平等的因素,尤其是物质生活贫富的差别上。
人际交往的心理学
人际交往的心理学人际交往是人类社会生活中不可或缺的一部分，而心理学则是研究人类心理活动和行为的科学。
将这两者结合起来，就形成了人际交往的心理学这一领域。
人际交往的心理学研究的是人与人之间的相互作用、沟通、情感表达等心理过程。
在现代社会中，人际交往的心理学扮演着重要的角色，对于帮助人们更好地理解他人、处理人际关系、提升沟通能力具有重要意义。
本文将从人际交往的心理学角度出发，探讨人际交往中的一些心理机制和技巧。
## 1. 沟通的重要性沟通是人际交往中至关重要的环节。
通过沟通，人们可以传递信息、表达情感、建立联系。
良好的沟通能力是成功人际交往的基础。
在人际交往中，沟通不仅仅是口头语言的交流，还包括肢体语言、表情、姿势等非语言交流方式。
人们在交往中往往更多地通过非语言方式传递信息，因此，要想提升人际交往能力，除了提高口头表达能力外，也需要注意自己的肢体语言和表情。
## 2. 情绪管理情绪是人际交往中不可忽视的因素。
人们在交往中往往会受到各种情绪的影响，如愤怒、焦虑、喜悦等。
情绪的表达和管理对于人际关系的发展至关重要。
在人际交往中，要学会控制自己的情绪，避免情绪爆发对关系造成负面影响。
同时，也要学会倾听他人的情绪，理解并尊重对方的感受，这样才能建立起良好的互信关系。
## 3. 自我认知与他人认知人际交往的心理学还涉及到自我认知和他人认知的问题。
自我认知是指个体对自己的认识和了解，包括性格特点、价值观念、能力水平等。
在人际交往中，自我认知能够帮助个体更好地理解自己，从而更好地与他人交流。
同时，他人认知也是人际交往中的重要内容，即了解他人的想法、感受和需求。
通过他人认知，可以更好地理解他人，建立起良好的人际关系。
## 4. 社交技巧在人际交往中，一些社交技巧也是非常重要的。
比如，积极倾听是一种重要的社交技巧，通过倾听他人的讲述，可以更好地理解对方的需求和感受，从而建立起良好的互动关系。
另外，善于表达感激和赞美也是一种重要的社交技巧，可以增进人际关系的融洽程度。
建立良好人际关系的论文范文
建立良好人际关系的论文范文关于建立良好人际关系的范文良好的人际关系有利于人在现实生活中的发展。
如何建立良好的人际关系？下面是第一模特网整理的几篇建立良好人际关系的论文，希望对你有所帮助。
关于建立良好人际关系的论文第一部分长期以来，学校管理一直偏向制度化管理，但对非制度化管理缺乏理性思考，班级管理也是如此。
随着“以人为本的管理”在学校管理科学中的地位日益突出，人际关系越来越被认为是学校管理科学中的一个新观点。
本文试图通过对班级人际关系的解读、认识和构建，寻找优化班级管理的新途径，为教育教学改革服务。
关键词：人际关系；管理效益；班级管理班级管理既是一门科学，也是一门艺术。
如何提高班级管理的效率，将班级管理的科学性和艺术性有机地统一起来，是每个教育工作者，尤其是班主任值得深思的一个重大问题，也是我们班级管理在新时期应该追求的理想目标。
怎样才能实现自己想要的理想化班级管理模式？笔者认为，切入点在于改善课堂人际关系，树立“以学生为基础”的理念，充分调动和发挥师生在工作和学习中的积极性和主动性，促进师生在教育教学过程中的互利共生，最终实现班级管理的优化。
1.学生之间的和谐关系学生是班级的主人，班级的和谐首先是学生之间的和谐，学生不仅是学习上的合作者和竞争者，也是生活中的朋友和伙伴。
同学关系的处理对和谐班级、和谐校园的建设有重要影响，不仅影响学生处理人际关系的能力和心理健康，还影响班级群体的凝聚力和向心力。
现在的学生绝大多数都是独生子女。
撒娇、自私、自大、自以为是、以自我为中心等等都是常见的问题。
所以，阶级内部的矛盾是不可避免的。
如果处理不当，会影响班级氛围和班级和谐。
我给每个学生灌输了‘珍惜缘分，重视友谊，善待他人，淡化矛盾，宽容他人’的观念。
对学生互助互爱的善举多做宣传和积极引导。
营造民主平等的教育氛围。
通过谈论学生、批评和自我批评来引导学生。
让学生学会尊重、理解、团结、包容、友爱，换位思考，以他人和集体为处理人际关系的最高准则来规范自己的行为，营造和谐的学生关系。
大学生人际交往心理论文2000字
大学生人际交往心理论文2000字大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍。
下面是店铺给大家推荐的大学生人际交往心理2000字论文，希望大家喜欢!大学生人际交往心理2000字论文篇一《大学生人际交往心理障碍浅谈》摘要：当今大学生，面临最大的一个问题不是学习和就业，而是人际交往。
大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒和报复等交际心理障碍，怎么样才能消除这方面的障碍，使自己在人际交往中获得他人的认可，成为大学生们一个急需解决的问题。
关键词：大学生;人际交往;心理障碍人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。
只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。
但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。
此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。
一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。
相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。
严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：(1)理想与现实的差距，自我认识的不足，产生的认知障碍;(2)仅凭情感的好恶，来决定人际交往方向，产生不良后果，进而形成的情感障碍;(3)因人格的差异，在交往中带来误解、矛盾与冲突，产生的人格障碍。
我的人际关系论文9篇
我的人际关系论文9篇我的人际关系论文 1摘要：随着我国构建和谐社会的深入发展，和谐人际关系越来越受到社会各界的重视。
本文从学校和谐人际关系的涵义及重要性、学校人际关系的现状以及如何建立学校和谐的人际关系等几方面探讨了学校和谐人际关系状况。
关键词：构建;和谐;人际关系1 学校和谐人际关系的涵义及重要性著名的心理学家丁瓒教授曾指出：“人际关系不良会导致多种身心疾病，如神经衰弱、高血压、心脏病等。
”可见人际关系对人的心理卫生与健康有着重要的影响。
人际关系健康是个体健康的一个重要指标。
同样，学校的良好发展也需要和谐的人际关系。
学校和谐人际关系是指学校中人与人之间在各自的需要和利益得到协调实现的情况下的彼此尊重、互利共生、诚信友爱、融洽相处的状态和关系，简单地说就是学校中人与人之间关系的和谐。
学校和谐人际关系包括人自身的和谐和人与人之间、群体与群体之间关系的和谐。
学校领导集体之间、教师员工之间、师生之间关系融洽，能够激发教职工的工作主动性;激发学生学习的积极性;能够有效地保障教育教学成效的实现。
反之，人际关系紧张、勾心斗角、互不协作，就会形成内耗，大大降低工作效率，影响学校管理目标的实现。
2 学校人际关系现状学校是培养人才的摇篮，是文明的金字塔。
相对社会其他行业，学校与社会直接联系不多，教师的素质比较高，学生多数都比较可爱，善良。
因此学校人际关系总体比较融洽。
然而学校教育属于意识形态范畴，其人际关系也具有明显的社会性。
当前学校学术气氛不足，教师社交气氛太浓，往往出现以“实现个人某个目的”为处理某种人际关系的准绳。
现今一些教师为了评职称大打出手、斯文扫地;领导在评优工作中“近亲繁殖”等问题就是典型的例子。
这样就很容易引起教师之间，学生之间不和睦，师生之间，师生与校领导之间矛盾重重等。
但无论如何,学校毕竟是教书育人的地方。
教育教学利在当代、惠及子孙的常规理念，构成人员平均素质较高、批判及校正能力较强等因素都决定了学校人际关系具有明显的可塑性。
浅谈心理学在人际交往中的应用
浅谈心理学在人际交往中的应用浅谈心理学在人际交往中的应用 1人们每天都要和其他人进行交流,在交流过程中给人留下不同的印象,而这些印象往往与真实情况不径相同,而形成这种情况的原因其实就是一些“效应”.了解人际心理学知识,了解印象形成的一些“效应”，我们可以学会怎样留给他人一个好印象，同时也可以帮助我们克服这些效应的消极作用。
以下是部分“效应”的内容：首因效应原始效应一般是指人们在第一次接触时对交往对象的直观观察和归因判断。
在这种交流情境中，他人的印象被称为第一印象或最初印象。
原始效应对人们印象的形成起着决定性的作用。
第一次见面，我们会根据对方的表情、姿势、外貌、衣着、谈吐、举止等形成第一印象。
第一印象一旦形成，要改变它就不那么容易，既使后来的印象与最初的印象有差距，很多时候我们会自然地服从于最初的印象。
在现实生活中，首因效应所形成的第一印象常常影响着我们对他人以后的评价和看法。
有时我们会听见朋友抱怨：“坏就坏在没有给他留下好的第一印象，印象已无法改变。
”由于首因效应的存在，第一印象在人际交往中起着重要的作用，所以在与人交往时要注意给别人留下的第一印象。
要想给人留下良好的第一印象，首先要注重仪容仪表，衣着整洁，服装搭配和谐得体；其次，要注意自己的言谈举止，锻炼和提高自己的谈话技巧，掌握适当的社交礼仪。
第一印象是长期交往的基础，是赢得人们信任的起点。
不仅要学习一些技巧，同时也要知道与人交往是一件长久的事情。
不管你是谁，都可以成为好朋友。
为了保持这种长久，最重要的是我们都应该有一颗真诚的心。
近因效应第一印象产生的“首因效应”，一般在交往初期，即双方还彼此生疏的阶段，特别重要，而在交往后期，也是双方已经彼此十分熟悉的情况下，近因效应就发挥了很大的作用。
所谓近因效应，是指在多种 *** 一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的 *** ，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。
人际沟通心理学-课程高分论文
约哈里窗口与研究生人际交往研究摘要：当代社会对研究生人际交往能力的要求越来越高,和谐的人际交往对研究生自身发展和社会进步都有着深远的意义。
本文运用文献研究和实证研究相结合的方法,在大量査阅文献的基础上,研究研究生人际交往的现状及存在的问题。
通过分析,可以得出,研究生人际交往不佳的主要原因是社会缺少支持、家庭缺少关爱、高校缺少关注、研究生缺少主动,基于这些问题和原因,进行了对策研究。
在对策建议方面,本文以高校教育为侧重点,包含了研究生导师、辅导员等因素,以研究生辅导员为切入点，结合约哈里窗口理论，对高校师生关系的现状进行了动态分析,并在此基础上提出了融洽高校师生关系的途径。
关键词：研究生人际交往；约哈里之窗;师生关系1 研究生人际交往现状及问题研究生学习和生活的主要地点是高校,在日常的活动中,高校中领导、导师、辅导员都与研究生有所接触交往;研究生的交往也离不开家庭和社会,这两方面的因素对研究生的人际交往也有着重要的影响。
研究生人际交往的问题可以简单概括为:第一,研究生缺乏与导师的有效沟通,课外交往过少。
第二,研究生与同学相处不够融洽,生生关系紧张。
第三,研究生忽视了与家人的交流,形式大过内容,亲属交往缺乏。
第四,研究生的社会接触过少。
师生交往是研究生人际交往中比较常见的一类,对研究生的影响最大。
自古有言:师者,所以传道授业解惑者,也就是说老师是用来传授做人道理和专业知识、解答困惑的人师生交往方面最大的问题就是有效沟通过少,仅限于必要的课堂交往和偶尔的课外交往,导师与研究生之间像是两个陌生人,研究生不能很好地向导师学习,导师也就失去了培养研究生学术能力和其他各方面能力的意义。
在研究生阶段,除了导师,还有与研究生接触较多的一个老师角色,那就是研究生辅导员。
目前高校的状况是,通常一个系设一个辅导员,主要是负责一些行政方面的统计、宣贯工作等,相比较有学术压力的导师来说,辅导员的工作较轻松,而且有一些助管的研究生帮忙处理事务。
大学生人际交往的心理论文3000字
大学生人际交往的心理论文3000字现代大学生都渴望能够建立起良好的人际关系，这不仅是一种求得他人认可的心理需求，同时也在某种程度上决定着其大学生活的质量。
下面是店铺给大家推荐的大学生人际交往的心理3000字论文，希望大家喜欢!大学生人际交往的心理论文3000字篇一《大学生人际交往中的心理问题研究及对策》摘要：大学生的人际交往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现，文章归纳了当今大学生人际交往中常见的心理问题，分析了其成因并提出了解决方法。
关键词：大学生;人际交往;心理问题;对策人际交往也称人际关系，是指人运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达感情和需要的过程，是通过交往而形成的人与人之间的心理关系，反映的是人与人之间的心理距离。
据统计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。
处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。
他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。
一、大学生交往中存在的心理问题大学生渴望能够建立起良好的人际关系，这不仅是一种求得他人认可的心理需求，而且也在某种程度上决定着其大学生活的质量。
大学生的交往总体处于良性发展之中，但是由于各种原因，现在的大学生多为独生子女，属“自我中心型”，凡事都想以自己的意志为转移，不顾及他人感受，缺乏包容心。
另一方面是，学生们往往过分关注自己的形象，总觉得自己一举一动都会引起旁人的注意，对别人的反应过于敏感。
还有就是他们不懂得交友的原则，找不准自己的位置，缺少真诚的沟通与交流，因而觉得别人虚伪等。
这些原因使得大学生的交往存在各种各样的问题，具体表现为：1、面子心理。
大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等，本来只要打个招呼、说声道歉，也就没事了，但双方都赌气，不打招呼，不道歉，出言不逊，结果争吵起来。
人际交往心理(优秀6篇)
人际交往心理（优秀6篇）关于人际关系心理学论文篇一【论文摘要】良好的人际环境是激发社会成员创造活力的重要前提和基础。
为了充分调动广大人民群众的积极性，激发社会成员的创造活力，必须不断改善人际环境，努力构建民主团结、平等友爱、政治和谐的良好人际环境。
这既是完善社会主义制度的一项长期任务，又是构建社会主义和谐社会的一项重要内容。
【论文关键词】构建和谐；人际环境；对策人际环境是指影响人际关系的社会环境，即影响个人之间交往的各种外部社会条件或社会因素。
从影响人际关系的各种外部社会因素的不同性质来看，人际环境包括政治、经济、文化、道德、国家安全、社会秩序等方面的环境。
按照构建社会主义和谐社会的目标要求，社会成员之间平等友爱、民主团结、和谐相处，保证个体充满活力，各尽其能、各得其所，全体社会成员共同全面发展的人际环境就是良好的人际环境。
反之，就是不好的人际环境。
静态观察，任何社会一定时期的人际环境都不可能是完美无缺的，都会包含着好的方面和不足的方面，这是人际环境能够不断改善的客观依据。
动态观察，一般情况下，人际环境是一个连续不断的渐进式的]进过程，人际环境改善是无止境的，无论是社会制度还是社会意识，都处在不断发展、完善和升华的过程之中，不会永久停留在社会其中一个历史阶段的水平上。
特殊情况下，尤其是在社会制度发生重大变化或根本变革之后，人际环境也会随之发生重大变化甚至是实质性改变。
一、人际环境的变迁和当前存在的主要问题新中国建立后，中国社会人际环境发生了实质性变化。
从1949年至60年代中期，形成了重在民主平等、团结互助的人际环境，促进了人与人之间和睦相处和社会稳定发展。
这个时期，中国社会人际环境呈现五个显著特点。
1、劳动人民当家作主以人民民主专政为本质特征的社会主义基本政治制度的建立，人民代表大会制度、中国共产党领导下的多党合作制度等项政治制度和社会管理制度的建立和完善，为人民群众当家作主、行使社会管理提供了制度保障，也为中国社会人际关系的改善创造了前所未有的良好条件和环境。
人际交往论文8篇
人际交往论文8篇人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。
以下是我整理的人际交往论文8篇，欢迎阅读与收藏。
人际交往论文120xx年7月13日至7月20日。
我幸运地参加了教师幸福成长积极的心理学课的训练。
这次训练时间很短，但敲开了我们很多教师的心门。
为我们的教师提供了理解自己、完善自己、提高幸福指数的平台。
一、首先，改变了认识上的误解以前错误地认为心理健康是心理指导老师的责任，通过训练，我意识到心理健康教育应该全面复盖学校教育，所有教师都参加，一起保护学生的心。
教师的职责不仅仅是教书育人，更要关注教育对象的心理健康，培养高素质、健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生认识自己，接受自己，评价自己的行为心理。
心理健康和思想道德课不等于。
二、其次，一些新的认识:1、学生心理要健康，师资心理要健康。
通过这次训练，健康不仅能正确理解和接受身体没有疾病，还能正确感知现实，适应现实，适应良好的人际关系，平衡过去。
我是个急性子，脾气急躁，遇到事情或不顺利容易生气，产生悲观、愤怒等小心情。
有时候，把这种感情带到工作中，学习，在人际交往中，看到学生不喜欢，看到自己的丈夫和孩子不喜欢，不仅自己不喜欢，还会影响周围的人。
因此，教师自身保持心情也很重要。
通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。
我知道老师善于调整自己的心理和保健，理解自己，正确看待自己的优缺点，掌握调整感情的方法，缓解心理压力，培养提高心理承受能力的多种兴趣和兴趣，培养感情，学习。
放松：如聆听音乐，赤脚散步，运动，朋友聚会等；恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。
培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。
”在以后的工作，学习中，我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。
2、学会感恩。
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。
人际交往中的心理学分析
人际交往中的心理学分析人际交往是我们日常生活中不可避免的部分，作为一个社会人，我们需要与他人交流、合作、协商、建立友谊等等。
然而，有时候我们会发现自己真的很难与他人相处，或者说总感觉自己不那么受欢迎，这时候我们就需要开始从心理学的角度来思考，人际交往到底是涉及到哪些心理问题。
首先，我们需要理解自我概念以及他人概念，这两者都是影响我们在人际交往中表现的重要因素。
自我概念是指我们对自己的认知和理解，涉及到我们生活中的每一个方面，从我们的个性特点到我们的外貌以及认知能力，都会影响到我们的自我概念。
而他人概念则是指我们对他人的看法，这些看法可能是我们自己形成的，也可能是来自别人的评价。
在人际交往中，我们需要平衡自我概念和他人概念。
如果我们过于强调自我概念，可能会导致自我中心、自私、不够关注他人的表现，这会让他人感到我们不够友善。
相反，如果我们过于关注他人概念，那么我们可能会看起来十分缺乏自信，不够坚定，这也不利于建立良好的人际关系。
其次，了解认知偏差在人际交往中的影响也是很重要的。
人类的认知是有偏差的，这包括选择性注意偏差、确认偏差和归因偏差等等，这些偏差都会影响我们对自己和他人的看法。
比如说，我们可能会更容易关注他人的缺点而忽略他人的优点，我们可能会夸大自己的能力而忽略自己的不足之处。
如果我们不了解这些认知偏差，就很难从中找到问题，并加以纠正，这会给我们的人际交往带来负面影响。
此外，在人际交往中，情绪控制也是个重要的问题。
情绪控制是指我们能够合理地管理自己的情绪，不被情绪左右，从而避免情绪的冲突和激化。
在人际交往中，我们经常会遇到与自己意见不同的人或者情况，这时候情绪控制就显示出它的重要性。
如果我们不能很好地控制自己的情绪，就可能会导致争吵、冲突等不良结果。
最后，我们需要了解沟通技巧在人际交往中的应用。
沟通技巧是指我们能够有效地表达自己的意见和感受，同时也能够倾听他人，理解他人，达到双方的共同理解和沟通。
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分数：医学心理学课程结业论文学院：张仲景国医国药学院专业：中医学班级：15级中医升（3）班姓名：***学号：**********论人际交往的重要性论文摘要：大学生活中最棘手的问题莫过于人际交往问题了,因此，如何使自己能更好地进行与人际交往，建立良好的人际关系网络显得尤为重要。
关键词：人际交往重要性真诚方法人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。
人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。
从动态讲，人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用，但都超不出信息沟通与物质交换的范围；从静态讲，是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。
据估计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。
有的人对成功人士进行分析，得出的结论为85%的成功人士与良好的人际关系有关。
因此，人际交往对大学生起着重要作用。
人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。
认知是个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。
动机在人际关系中有着引发、指向和强化功能。
情感是人际关系的重要调节因素，人们在交往过程中，总是伴随着一定的情感体验，如满意与不满意、喜爱与厌恶等，人们正是根据自身情感体验不断调整人际关系。
情感是人际关系中最重要的部分，它往往被当作判断人际关系状态的决定性指标。
态度是人际交往的重要变量，其直接影响着人际关系的建立、形成与发展，例如态度与偏见、歧视的相关直接影响着人们的人际交往。
人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力.（1）表达理解能力，表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。
一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。
（2）人际融合能力，表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性（如内外向等）有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。
（3）解决问题的能力，当前一些孩子的一大弱点是依赖性强，独立性解决问题能力差，再加上应试教育的弊端，因而严重影响了学生的交往能力。
人与人相处会有这么多的冲突，就其根源上来说，主要的原因就是人都是以自我为中心的。
人都是出于私心而活动，看到的事物总是他有限视野中的东西，对于事物的观点也都是来自自己的认知架构。
因此，每个人看到的事实都不一样，讨论起来，必定会出现人际的冲突。
举个简单的例子来说，甲乙丙三个朋友合作承揽一件工作。
事成之后，得到了30万的酬劳。
这时候，难题来了，该怎么分配这笔钱呢？很显然的，甲认为平均分配是很不合理的，因为甲投入了好几个月的时间在做这件工作，大部分比较核心的工作都是甲做的。
因此，他觉得自己分七成是合理的，他认为乙可以分两成，丙分一成。
乙的想法是，虽然甲做了大部分核心的工作，但是这份工作是乙去承包的，乙也负责所有的联络与计划，他投入了不少的心力。
因此他觉得自己应该要分四成。
他认为甲可以分五成，丙分一成就好了。
至于丙呢？丙负责所有的杂务与跑腿，他四处奔波，粗重的工作大都是他做的。
虽然他做的事情大多是出力的工作，他可不认为自己付出的比乙少。
因此，他认为甲得四成，乙得三成，自己得三成是很合理的分配。
试想，这三个朋友聚在一起要讨论利润怎么分配时，会是什么样的情况？每个人都认为自己的分配是合理的，都认为对方提出的分配是荒谬的，冲突就避免不了了。
分析这三个人会起冲突的主因，就是因为这三个人都是自我中心的。
因为他们希望自己能够分多一点，也因为他们所看见的都是自己在辛苦的过程，至于别人所付出的，他根本看不见。
所以，当他们要为自己打分数时，当然都会打得比较高。
因此，共识就无法达成了。
这样的现象在社会心理学里面称之为自利归因谬误。
自利归因谬误简单的来说，就是如果事情成功了，我们会归因于自己，如果事情失败了，就归因于外在。
这也是一种自我中心的表现。
人际交往中需要真诚。
且不说在亲情交往中需要真诚，那是情理中的事，就是在复杂社会交往中，也非常需要真诚。
比如在我们的周围有这样一群人：长期共处，但还未达到亲密无间的程度。
如果将自己内心隐藏的话，和盘托出，难免会走漏风声，陷自己于不利之境。
所以，在交往中，也要注意把握对不同人说不同的话，有些时候可以说得圆滑一些。
但是，当对方是我们能够信赖的人，是我们长期共处而又能保守秘密的人，比如亲朋、好友、同事、同学都可以成为我们说知心话的人，虽然以前大家从来没有说过知心话，那也许是因为大家都在自觉认同和承爱着社会给我们造成的隔膜。
对这样一些人，我们可以先试着说出我们的真诚的话语，或许会收到将心比心的意外收获。
总之，人际交往中还是要多一些真诚。
新生进入大学后，都希望有丰富的人际交往，拥有令人感到友善、温暖、和谐的人际关系。
然而，经过几个月的集体生活，有的同学人际关系和谐，精神振奋，而有的同学人际关系糟糕，心情非常郁闷，影响学习和生活。
从心理咨询和新生的日常生活中不难发现，导致人际关系不良的原因是，有的同学缺乏人际交往的正确认知，有的同学因性格问题，有的同学人际交往经验技巧不足等等。
大学生对人际交往的不良认知可以分为两类。
一类是以他人为中心，太在意别人是否满意和高兴；一类是以自己为中心，凡事只从个人利益出发，对他人怀有敌意。
这两种不良认知都会导致交往发生困难，具体心理活动表现为：以他人为中心：我必须与周围的每一个人建立密切的关系；如果有一个人对我不好，说明我的人际关系有问题；应随时思考别人是否有兴趣与我交往；接受别人的帮助，必须立刻给以回报。
以自己为中心：人都是自私的不可信任；有些人自私自利，不能与他们来往；知人知面不知心，言多必失；别人对我好，是想利用我，占我的便宜。
大学生人际交往中，人格因素至关重要，不良的人格特征或人格缺陷容易给对方以不良的评价、不愉快的感受和不安全感，从而影响人际交往。
常见的人格缺陷有：自私自利、为人虚伪、不尊重人、报复心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求别人、过分自卑，骄傲自满、孤独固执等。
这些人格缺陷严重影响同学们之间的交往。
因此，大学生不断完善人格非常重要。
对大学生来说，人际交往的能力欠缺也是影响人际交往的原因之一。
有的同学在日常生活中已经体会到，往往想关心别人都不知从何做起；想赞美别人却不知从何开口；想协调人际关系却越协调越复杂；想与人为善却控制不住自己的冲动而语言生硬。
人际交往能力是一个人的知识、人品、修养以及各种心理能力的综合，反映了一个人的综合素质，大学生在培养和提高自己的人际交往能力的同时也要注意自己综合素质的培养和提高。
分析大学新生人际交往中易出现的问题和主要原因，诣在增强其心理健康，从而建立和谐、融洽良好的人际关系。
那么大学新生如何建立良好的人际关系呢？可遵循以下原则：一、平等原则平等就意味着相互尊重。
寻求尊重是人们的一种需要。
同学间交往的目的主要是在于共同完成大学的学习任务，这就规定了彼此应在人格上平等和学习上互助，并且主动了解、关心同学。
苏霍姆林斯曾经指出，不要去挫伤别人心中最敏感的东西----自尊心。
二、相容原则相容表现在对交往同学的理解、关怀和喜爱上。
人际交往中经常会发生矛盾，有的是因为认识水平不同，有的因性格脾气不同，也有的是因为习惯爱好不好等等，相互之间会造成一定的误会。
双方如果能以容忍的态度对待别人，就可以避免很多冲突。
三、互利原则古人云：“投之以桃，报之以李。
“互利原则要求我们在际交往中，了解对方的价值观倾向，多关心、帮助他，并保持对方的得大于失，从而维持和发展与他人的良好关系。
四、信用原则信用指一个人诚实、不相欺、守诺言，从而取得他人的信任。
在人际交往中，与守信用的人交往有一种安全感，与言而无信的人交往内心充满焦虑和怀疑。
对每一个立志成才的大人学生来说，守信用使你的形象更添光彩。
为此，我整理了一下我的人际关系。
总的来说，我的人际关系虽然比不上那些交际能力强的人结识的朋友多，人脉宽，但是只要是和我认识的，关系比较熟的，大都可以说是我的好朋友了。
我觉得我的人际关系网络里可以分为三个层次：一是只有过一面之缘的，萍水相逢的普通人；二是和我在同一个生活圈里的，关系熟络的，交往较好的朋友；三是和我关系密切的，交情深厚的知心朋友。
我对自己现在的人际关系还算满意，但是我的人际关系网散布范围小且漏洞大。
首先，谈谈我人际关系好的一面：第一，与朋友、同学等社会关系较好。
这主要是与我个人的性格有关。
我的性格虽然有点内向，但是脾气好、与人相处和善，所以只要是我认识的人，关系不会变差。
当然在这一点上，我可能还需努力。
我始终记得一句话：“责人之心责己，恕己之心恕人。
”第二，与朋友、同学等社会关系能喜悦共享、互帮互助。
所谓喜悦共享，我想，并不能与周围任何一个人做到这一点，可能只限于要好的几个朋友。
对于生活上有困难的同学、朋友，我会积极伸出援手。
第三，与朋友、同学等社会关系合作处事。
当然，这个是建立在诚信待人、友善交往、互相尊重的前提下。
当然我的人际关系网也存在着很大的漏洞，第一，对一些看法、做法难以做到互相理解，互相包容。
我认为这种现象可能是因为文化差异或者生活环境不同所导致的。
第二，对一些敏感、尖锐的话题，我可能会伤害朋友、同学。
这一点得从我自身出发，可能是我的原则性比较强，这种原则性可能出于正义之道，但它阻碍了我的人际交往。
总的来说，改变自己才会改变人际关系。
对于一个在校大学生来说，这是一个人际关系走向社会化的一个重要转折时期。
大学生的人际关系并不如社会上的人际关系复杂，可能仅限于同学、老师、朋友和亲人，且大学生的社交能力普遍较弱，其主要原因还是因为生活的圈子小，能接触到的人群有限。
现在的大学生都比较普遍存在以自我为中心，任何事情，任何决定最先考虑到的就是自己的需求和利益，强调自己的感受，不顾及他人。
以自我为中心共性决定了我们有的时候缺乏交往技巧，不易融合。
在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。
一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
成功的人际交往是一种智慧和能力。
不懂得必要的社交知识，不善于运用交往的艺术，在生活中就会举步维艰。
【1】戴维.迈尔斯：《社会心理学》北京：人民邮电出版社，2006【2】查尔斯·E·贝克：《管理沟通》北京：中国人民大学出版社，2003【3】彼得·德鲁克：《全球沟通管理学精选》北京：北京大学出版社，2004【4】约翰.巴尔多尼：《向领导大师学沟通》北京：机械工业出版社，2004【5】拉里.金：《沟通现场》北京：中国人民大学出版社，2004【6】保罗·阿根狄：《企业沟通和威力》北京：中国财政经济出版社，2004【7】胡凯大学生心理健康教育人民出版社2007【8】马丁·布伯《对人的问题的展望》，《存在主义资料选辑》，商务印书馆1997年\ 【9】罗洛夫《人际传播社会交换论》，上海译文出版社1997年中文版医学心理学课程论文评分标准。