高血压需要经常换药吗？四个茶饮有效对付高血压
五款保健茶能有效降压
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五款保健茶能有效降压
导语：老人日子过得舒坦了也不能忘记身体保健，尤其是老人易患高血压。
那么，老人有高血压怎么办？如何有效缓解？推荐五款保健茶，可以有效降血压，一起来看看吧。
五款保健茶能有效降压
随着生活条件改善，人们的生活水平也在不断的提高，但是老年人高血压患者却呈增长趋势。
低血压吃点好的补补，比较容易治疗。
但是高血压患者人群就不是那么简单了。
那么，高血压患者该怎么办呢？尤其是老人。
给大家推荐几款可以治疗高血压的保健茶，一起来了解下吧。
1、菊花山楂茶
菊花、茶叶各10克，山楂30克。
用沸水冲沏，代茶。
每日1剂，常饮。
功效：能清热，降压，消食健胃，降脂。
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
中药调理血压不稳的方法
中药调理血压不稳的方法高血压是一种常见的慢性疾病，如果不及时调理，会给身体带来许多不良影响。
在中医学中，有许多中药可以帮助调理血压，以下将介绍一些中药调理血压不稳的有效方法。
一、丹参丹参是一种常用的中草药，具有活血化瘀、舒筋活络的作用。
丹参可以促进血液循环，改善血液黏稠度，从而降低血压。
服用丹参可以通过煮汤、泡水或制成丸剂等多种方式，一般建议每天服用10-15克。
二、山楂山楂是一种常见的中药，富含维生素C、维生素E等，具有降血脂、降低血压的功效。
山楂可以通过泡水、煮汤、制成山楂片等方式食用。
每天可适量食用山楂，一般建议每次10-15克。
三、金银花金银花是一种中草药，常用于清热解毒、消炎利尿。
金银花中的活性成分可以扩张血管，降低血压。
可以将金银花泡水饮用，每次一小把，每天可饮用2-3次。
四、茶叶茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，这些物质具有降压的作用。
常喝茶可以促进心血管系统的健康，降低心脏负荷，从而降低血压。
绿茶、铁观音、普洱茶等都是比较适宜的选择。
五、天麻天麻是一种常用的中草药，富含多种营养成分和有效成分，具有镇静、平肝化风、降压的作用。
可以将天麻煮水饮用，也可以将干燥的天麻制成粉末，每天以3-5克的剂量服用。
六、何首乌何首乌是一种常用的滋补草药，富含多种维生素和矿物质，具有强壮筋骨、调理血液的作用。
何首乌可以泡水饮用，也可以煮汤。
建议每天适量饮用，一般每次10-15克。
七、三七三七是一种珍贵的中药材，具有清热解毒、补气养血的作用。
三七可以通过泡水、煮汤、制成丸剂等方式服用。
每天建议服用10-15克。
以上介绍的中药调理血压不稳的方法只是一部分，还有其他中药也具有降压的功效，但使用中药时需要根据个人体质、病情以及医生的建议来选择合适的药物和用量。
此外，中药的调理效果可能需要一段时间才能显现，因此需要长期坚持使用。
值得注意的是，中药调理血压不稳仅作为辅助治疗手段，不能完全替代药物治疗和生活方式调整。
治疗高血压的偏方大全
治疗高血压的偏方大全高血压，也被称为动脉性高血压，是一种常见的心血管疾病。
它会增加心脏负担，使血管内壁受损，甚至可能引发心脏病、中风等严重并发症。
除了常规的药物治疗，还有许多传统偏方被认为对控制血压具有积极作用。
下面，我们将介绍一些经典的治疗高血压的偏方。
1. 黄豆水：黄豆富含大豆异黄酮，具有稳定血压、调节血脂的功效。
将适量的黄豆用水浸泡一夜后，煮熟。
早晚空腹喝一杯黄豆水，对降低血压有帮助。
2. 黑豆粥：黑豆中含有一种叫做花青素的物质，具有降压的效果。
将黑豆洗净，加入适量的水，煮成粥。
每日早晚饭后食用一碗黑豆粥，有助于稳定血压。
3. 青萝卜泡醋：青萝卜被视为降血压的传统食物。
将切片的青萝卜加入适量的陈醋中浸泡，食用时加入少量蜂蜜调味。
早晚吃几片青萝卜，可以帮助降低血压。
4. 酸枣仁茶：酸枣仁有祛痰、止咳、降压的作用。
将适量的酸枣仁研磨成粉末，泡在开水中，当茶饮用。
每日早晨空腹喝一杯酸枣仁茶，对降低血压有效。
5. 雪梨藕汤：雪梨和藕都被认为具有清热降火、滋阴降压的功效。
将雪梨去皮切块，藕切片，加入适量的水煮成汤。
每日可饮用一碗，有助于降低血压。
6. 菊花茶：菊花含有菊花酯和黄酮类化合物，有镇定、降压的作用。
将适量的菊花放入沸水中冲泡，当茶饮用。
每天饮用一杯菊花茶，对稳定血压有益。
7. 绞股蓝茶：绞股蓝是一种中草药，被广泛用于治疗高血压。
取一小把绞股蓝叶，用沸水冲泡，饮用其茶汁。
每天喝一杯绞股蓝茶，能够帮助控制血压。
8. 龙眼肉粥：龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用，对低血压和高血压均有疗效。
将龙眼肉与糯米一同煮成粥，每日早晚饭后食用，对控制血压有好处。
需要注意的是，以上偏方只是一些传统的民间疗法，并不能完全替代正规的药物治疗。
在使用这些偏方之前，应先咨询医生的建议，确保不会对身体造成不良影响。
除了以上提到的传统偏方，还有许多其他的方法可以帮助控制高血压，如合理饮食、增加体力活动、减少盐分摄入等。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和健康的生活方式同样重要。
血压高喝什么茶降压
血压高喝什么茶降压
现如今，由于人们的生活水平不断地提高，很多人不注意日常饮食情况，常吃高脂肪和热量大的食物，从而引发血压高的现象越来越普遍化。
除了通过药物治疗和饮食注意以外，还可以饮用一些降压茶，从而对降低人体血压起到积极的作用，接下来就给大家介绍能对血压高的朋友起到降压作用的茶。
菊花茶。
大多数人都知道，菊花具有很高的清热解毒的功效，能够对人体上火起到有效的缓解作用，还能够排出人体有毒物质。
同时，菊花茶还能够对降低人体血压起到积极有效的作用，受到很多朋友的欢迎。
每天适当饮用菊花茶，有利于血压高的朋友有效抑制血压的升高。
葛根茶。
葛根茶中含有某种物质，能够对于促进血液循环起到很好的作用，还能够缓解血压高所带来的一系列疾病，对于降低人体血压也起到积极的功效。
可以将葛根切成适当大小的片状，沸水泡制，晾凉即可饮用，坚持数日即可看到疗效。
山楂茶。
山楂具有很好的开胃促消化的作用，对于降低人体的血糖含量，防止人体因摄入糖分过多而起到抑制的作用，从而适合血压高的朋友饮用。
既可以购买新鲜的山楂，泡水喝，也可以直接泡制山楂干，都能对降低血压起到积极的作用。
以上所介绍的就是关于降低人体血压的茶，可以根据自身喜好选择一种，每天坚持饮用，但也要注意适量饮用，就可以对降
低血压发挥积极的功效，从而有利于人体健康。
除此之外，还要注意清淡饮食，少食用一些大鱼大肉。
高血压调理的中药饮片方
⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅ ⾼⾎压属于中医的眩晕范畴，药物治疗之外，还可以配合中药饮⽚调理，以减少药物的⽤量，达到减轻副作⽤的⽬的。
下⾯介绍⼏款⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅，⾼⾎压患者可以当茶饮，下⾯看看⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅的详细介绍吧! ⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅ 饮⽚⽅1.⼭楂葛根丹参茶 组⽅：⼭楂5克、葛根5克、丹参3克、地⾻⽪3克、⽜蒡⼦3克。
制作⽅法：以上五味中药饮⽚放⼊茶杯内，加⼊开⽔，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待⽔温适宜时饮⽤。
功效：消⾷健胃，活⾎祛瘀，降⾎压。
适⽤⼈群：⾎压不甚⾼的患者。
提⽰：如果顾客有养⽣壶，可以建议将以上五味中药饮⽚放到养⽣壶内进⾏熬制，这样效果会更好。
以下中药饮⽚茶的制作⽅法类同。
隔夜茶不能饮⽤。
饮⽚⽅2.丹参⼭楂天⿇茶 组⽅：丹参6克、三七粉2克、⼭楂3克、天⿇3克。
制作⽅法：以上四味中药饮⽚放⼊茶杯内，加⼊开⽔，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待⽔温适宜时饮⽤。
饮⽤茶⽔结束后，可将天⿇嚼碎服下。
功效：活⾎化瘀，⾏⽓降脂，息风定惊。
适⽤⼈群：⾼⾎压、⾼⾎糖、⾼⾎脂患者。
提⽰：⼀般患者三七的⽤量不可超过3~5克。
饮⽚⽅3.天⿇丹参何⾸乌茶 组⽅：丹参5克、天⿇5克、何⾸乌5克。
制作⽅法：以上三味中药饮⽚放⼊茶杯内，加⼊开⽔，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待⽔温适宜时饮⽤。
饮⽤茶⽔结束后，可将天⿇嚼碎服下。
功效：活⾎化瘀、息风⽌痛，祛风开窍。
适⽤⼈群：⾼⾎压眩晕患者，也可预防中风。
饮⽚⽅4.决明⼦罗布⿇菊花茶 组⽅：决明⼦5克、罗布⿇3克、贡菊3克、银杏叶3克、⼭楂3克。
制作⽅法：以上五味中药饮⽚放⼊茶杯内，加⼊开⽔，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待⽔温适宜时饮⽤。
功效：清肝明⽬，消⾷降脂，降⾎压。
适⽤⼈群：⾼⾎压、冠⼼病患者。
饮⽚⽅5.绞股蓝贡菊茶 组⽅：绞股蓝5克、贡菊3克 制作⽅法：以上两味中药饮⽚放⼊茶杯内，加⼊开⽔，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待⽔温适宜时饮⽤。
民间治疗高血压中药配方
民间治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了很大的影响。
除了现代医学的治疗方式，一些传统的中药配方也被民间广泛
使用。
下面是一些常见的民间治疗高血压的中药配方：
1. 天麻降压汤天麻降压汤
- 天麻30克，黄芪20克，麦冬15克，丹参10克，山楂10克，红枣5枚。
- 将以上药材加水煎煮，取汁，每日分2次服用。
- 这个配方有助于降低血压，平稳心律。
2. 山楂薏米茶山楂薏米茶
- 山楂15克，薏米30克，红糖适量。
- 将山楂和薏米一起煮沸，加入适量红糖。
- 每日饮用1-2次，有助于降低血压和胆固醇。
3. 黄芪茶黄芪茶
- 黄芪30克。
- 将黄芪用开水冲泡，每日两次。
- 黄芪具有补气和调节免疫系统的作用，有助于控制高血压。
4. 当归生姜糖水当归生姜糖水
- 当归适量，生姜适量，红糖适量。
- 将当归和生姜切片加入热水中，加入红糖调味。
- 每日饮用1-2次，有助于调节血压和血液循环。
请注意：
- 这些民间中药配方仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和治疗。
- 在使用任何中药配方之前，应咨询医生或中医师的意见，并遵循其指导。
- 患有高血压的人士应该保持良好的生活惯，饮食健康，适量锻炼，并按照医生的建议接受规范的治疗。
以上是关于民间治疗高血压中药配方的文档，希望对您有所帮助！。
治疗高血压偏方
治疗高血压偏方
高血压是一种常见的疾病，它会给患者带来很多不适，如头痛、头晕、视力模糊等。
尽管现代医学已经发展了出很多治疗高血压的方法，但仍然有很多人喜欢采用一些草根偏方来治疗高血压。
这些偏方可能有效，但也需要慎用，因为其中有些具有毒性，会给身体带来更大的伤害。
下面介绍一些治疗高血压的偏方，供参考。
1. 面包果
材料：面包果、红枣
做法：将面包果、红枣一起煮水，每日服用。
效果：面包果富含钾元素，能够帮助人体维持正常的心脏功能，降低血压。
注意事项：面包果性寒凉，不能作为日常食物长期食用。
2. 金银花茶
做法：将金银花和红枣泡在热水中，每日饮用。
效果：金银花有利尿、清热、解毒的功效，可以降低血压。
注意事项：金银花不能和草药一起使用，不能服用过量。
3. 黄花菜粥
材料：黄花菜、大米
做法：将黄花菜浸泡30分钟，洗净切碎，加入大米，煮成粥。
效果：黄花菜能够扩张血管，增加心脏供血，促进血液循环，降低血压。
注意事项：黄花菜为凉性，不能多吃。
4. 蒜泥黄酒
做法：将大蒜剁成泥，加入黄酒，煮开后关火，待冷却后饮用。
效果：大蒜具有降压和降血脂的作用，黄酒也能降血压。
注意事项：大蒜不可入血、火气重者不宜食用。
5. 红花龙眼甘草茶
材料：红花、龙眼、甘草
效果：红花有清肝明目、生气活血的作用；龙眼能够增强身体免疫力，滋补身体；甘草有舒缓情绪、平衡内分泌的作用，可以缓解高血压患者的压力。
降血压水果茶有哪些
降血压水果茶有哪些
高血压是一种常见的慢性疾病，给人们的健康带来了很大威胁。
随着饮食健康意识的增强，人们开始寻找各种方法来降低血压，其中，饮用降血压水果茶成为一种较为流行的选择。
那么，降血压水果茶有哪些呢？
1.柚子茶
柚子是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果，具有降血压的功效。
制作柚子茶非常简单，只需将柚子切成薄片，加入开水中冲泡即可。
每天饮用一杯柚子茶可帮助降低血压，促进血液循环。
2.苹果茶
苹果是一种常见的水果，富含纤维和维生素C，有助于保持心脏健康。
苹果茶的制备方式简单，只需将苹果切片后加入热水中冲泡，即可享受到其美味和降压效果。
3.蓝莓茶
蓝莓是一种富含抗氧化物质和维生素C的水果，对降低血压和改善心血管健康有益。
制作蓝莓茶可以用新鲜或干燥的蓝莓，将其加入开水中冲泡，可以增添口感和营养成分。
4.桑葚茶
桑葚是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。
研究表明，桑葚茶对降低血压有一定的效果。
制作桑葚茶，可以将桑葚用开水冲泡，或者将其加入绿茶中冲泡，既可享受到独特的口感，又可获得降压的好处。
5.花草茶
除了水果茶外，一些花草茶也被认为具有降低血压的功效。
例如菊花茶、玫瑰花茶、菊花玫瑰花茶等，都可以饮用来减轻血压。
这些茶叶主要通过其草药成分对身体产生影响，促进血液循环和降压效果。
总结：
以上提到的水果茶和花草茶都具有降低血压的作用，但是饮用之前最好咨询医生或专业人士的建议。
此外，饮食只是控制高血压的一个方面，还需要结合健康的生活方式和药物治疗来有效管理血压。
十种中药的泡茶可降血压
十种中药泡茶可降血压高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1￣2枚泡茶饮用。
荷叶茶治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
首乌茶其制作方法为取制首乌20￣30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。
决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显降血压的中药荟萃，来自同济专家多年老方子很多人都清楚西药降血压虽然效果快，但是副作用多，并且西药的药物残留，对需要长期靠降压药降血压的高血压患者来说，是非常不利的，那么很多人就想到了中药降血压，同济医院药剂科吕主任30年的临床经验，总结出来很多降血压的中药方子，这里一一呈现给广大高血压患者，希望这些降血压的中药对大家能有所帮助，这些降血压的中药，可以单独使用，也可以搭配使用：1、杜仲降血压：杜仲性味甘温,有补肝肾,强筋骨,安胎降压功效,与石决明,夏枯草,白芍等配伍可降血压,且对体虚之人降血压无寒凉之弊.2、稀莶草降血压：稀莶草味苦性寒,有祛风通络,清热降压作用,可同臭梧桐等配伍,用于高血压及风湿病.3、罗布麻降血压：罗布麻味淡涩性惊,有平肝降压,清热利尿作用,用于肝阳上亢或肝热型高血压症,见于头晕头痛,烦躁失眠者,可单用本品以开水泡汁作饮料,也可配合夏枯草,野菊花,钩藤同煎.4、青木香降血压：青木香味辛苦性微寒,可单用或配伍其它降压中药内服.5、夏枯草降血压：夏枯草味辛苦性寒,有清肝,散结,化痰,降压作用.由于本品有良好清泄肝火作用,可泡服或煎服,用于高血压病属肝热,阳亢者.6、葛根降血压：葛根味甘辛性凉,用于高血压脑病,并对改善头晕头痛,肢麻,耳鸣等症状有良效.7、地龙降血压：地龙即蚯蚓,性咸味寒,有良好的降压作用,服法为研粉,每次2克,每日2次,开水吞服,也可配合它药使用.8、臭梧桐降血压：臭梧桐味辛苦性凉,有祛风湿,降血压作用,与稀莶作用相似.本品降压,用开花前的叶作用较佳,不宜久煎.9、钩藤降血压：钩藤味甘性微寒,具清热平肝,息风止痉作用,对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好.10、石决明降血压：石决明味咸性寒,有清肝明目,平肝潜阳功效,与生地,白芍,钩藤,菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者.11、决明子降血压：决明子性味甘寒,清肝明目,润肠通便,有降低血脂及血压功效,对防止血管硬化有效,尤适于兼有便秘的中老年患者.12、茺蔚子降血压：茺蔚子为益母草的果实,味甘性微寒,能活血调经,凉肝明目和降血压,常与决明子,生地,钩藤等配用.13、生槐花降血压：生槐花味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性.14、黄苓降血压：黄苓味苦寒,无论是煎剂,浸剂,均有较明显的降压作用,常与菊花,钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病,可使血压降低,头痛,胸闷,烦躁等症状明显改善和消失.15、山楂降血压：山楂味酸甘性微温,功能消食化积,活血降压,有人曾用山楂糖浆治疗高血压患者50例,服药1个疗程后,显效35例,好转12例.以上就是吕主任推荐给大家的降血压的中药，希望对大家能有帮助。
高血压中医药保健知识
高血压中医药保健知识
高血压是指血压持续增高的一种疾病。
中医药保健可以帮助控制高血压，以下是一些相关知识：
1. 饮食调节：中医认为高血压与肝、心、肾三脏有关，可通过调节饮食来改善病情。
建议减少食盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，少食高脂肪、高糖和高胆固醇食物。
2. 运动锻炼：适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于降低血压。
中医推荐以舒适感为准，避免过度劳累。
3. 心理调节：中医认为情绪紧张、焦虑、急躁等情绪状态会导致血压升高。
建议保持心情愉快，学习放松调节技巧，如冥想、呼吸练习等。
4. 中药调理：中医中有一些药物和中药方剂可用于调节高血压。
例如，常用的中药有天麻、丹参、决明子等，可用于降低血压和改善循环系统功能。
5. 针灸疗法：中医认为通过刺激一些穴位，如足三里、合谷等，可以调节体内气血运行，进而降低血压。
针灸疗法可以配合其他治疗手段使用。
需要强调的是，中医药保健对于高血压的治疗效果因人而异，且并非替代现代医学治疗。
如果患有高血压，建议尽早咨询医生，根据具体情况采取合理的治疗方法。
喝茶治疗高血压的方法你会了吗？
喝茶治疗高血压的方法你会了吗？当收缩压≥140毫米汞柱（18.6千帕），和（或）舒张压≥90毫米汞柱（12.0千帕），成为高血压。
饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
这是因为茶叶中含有茶多酚，能增强血管弹性，降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，预防和治疗动脉粥样硬化。
在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。
●龙胆菊槐茶材料：菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。
做法：将菊花、槐花、绿茶、龙胆草一起放入壶中。
用沸水冲泡，待茶汁泡浓后，即可饮用。
功效：每日一剂，代茶长期饮用，清热凉血，健胃降压，有治疗眩晕的作用。
●苹果蜜茶材料：苹果皮50克，绿茶3克，蜂蜜25克。
做法：将苹果皮放入锅中，煮至水沸皮烂，滤出汤汁。
绿茶放入杯中，用苹果汁冲泡，待茶温稍降，放入蜂蜜调味即可。
功效：长期饮用，有降血压的作用。
●栀子普洱茶材料：普洱茶、栀子各30克。
做法：将栀子洗净，沥干备用。
将锅中放水烧沸，放入栀子煎煮5分钟，滤渣取汁。
将煎好的汤汁倒入放有普洱茶的茶壶中，闷泡3分钟饮用即可。
功效：此款茶饮能够暖胃、减肥、降脂，对防治动脉硬化、冠心病、高血压功效尤为突出。
●菊槐花茶材料：杭白菊、槐花、绿茶各3克。
做法：将杭白菊、槐花、绿茶混合均匀，放入茶壶中。
倒入沸水冲泡，浸泡3分钟至茶香四溢后饮用即可。
功效：此款茶饮有清热散风、降压安神、明目醒脑的功效，适用于高血压及眩晕者。
●莲心玉米须茶材料：莲子心5克，干玉米须3克，冰糖适量。
做法：将玉米须用水冲洗干净，沥干备用。
将锅中放入适量清水，放入玉米须大火煮沸后转小火煎煮3分钟，滤渣取汁备用。
将玉米须汁倒入盛莲子心的茶壶中，加盖闷泡3分钟。
倒入杯中，依据个人口味加冰糖调味饮用即可。
功效：此款茶饮除了能降血压、清热、安神、强心外，同时也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
高血压吃什么好？推荐几款有助防治高血压的茶饮
高血压吃什么好？推荐几款有助防治高血压的茶饮高血压病属中医“头痛”、“眩晕”等病证范畴，同时与“不寐”、“心悸”、“中风”等病证亦有一定联系。
中医认为，本病的发生常与情志失调、饮食不节、内伤虚损等因素有关。
临床辨证主要分为肝阳上亢、肝肾阴虚、痰浊内阻、阴阳两虚等证型。
下面提供几款茶饮，帮助老年朋友们防治高血压。
1.松萝茶松萝茶10克，用沸水冲泡，频服。
具有清火、下气、降痰功效。
适用于治疗高血压病，大便秘结，顽疮不收口。
2.龙茶散绿茶50克，龙胆草30克。
共研细末，温水冲服，每次3克，每日2次。
具有清热泻火、平肝降压功效。
适用于治疗肝火旺盛所致高血压、口苦等症。
3.菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。
用沸水冲沏，待浓后饮用，每日代茶常饮。
具有清热散风、降压功效。
适用于治疗高血压眩晕。
4.玉米须茶玉米须30克，茶叶5克。
用开水冲沏，每日代茶饮用。
具有清热利尿、消肿、降压功效。
适用于治疗肾炎合并高血压症。
5.菊花山楂茶菊花、山楂、茶叶各10克。
用沸水冲沏，代茶常饮，每日1剂。
具有清热、降痰、消食健胃、降脂功效。
适用于治疗高血压、冠心病及高血脂症。
6.杜仲茶杜仲叶、高级绿茶各6克。
用开水冲泡，加盖5分钟后饮用，每日1次。
具有补肝肾、强筋骨、降压功效。
最适宜高血压合并心脏病患者饮用。
7.三根汤老根茶、榆树根各30克，茜草根15克。
水煎服，每日1剂，每4周一疗程。
具有活血清热降压功效。
适用于治疗冠心病、高血压。
中药治疗高血压的奇效
中药治疗高血压的奇效高血压是一种常见且严重的慢性疾病，如果不及时控制，可能导致各种心血管并发症。
除了常规的西药治疗方法外，中药也被证明具有治疗高血压的奇效。
本文将简要介绍一些中药的治疗作用，以及一些常用的中药配方。
1. 当前高血压患者的现状近年来，高血压患者数量呈逐年增加的趋势，已经成为全球面临的健康难题。
高血压的治疗主要是通过降低血压、预防并发症，并提高生活质量。
目前，西药是主要的治疗方式，但长期使用西药可能会出现一些副作用和耐药性。
因此，寻求一种有效、安全的替代治疗方法是很有必要的。
2. 中药治疗高血压的奇效中药治疗高血压已经有着悠久的历史，不同的中药配方可以起到不同的疗效。
在中药中，有许多具有调节血压的作用。
例如，丹参、益母草、石菖蒲、天麻等，都被广泛应用于治疗高血压。
这些中药对于降低血压、改善心血管功能具有显著的作用。
此外，一些具有活血化瘀、清热解毒、抗氧化的中药也可以通过调节体内内分泌平衡，减轻高血压患者的症状和病情。
3. 常用的中药配方在中医中，常用的中药配方包括降压汤、脉压灵等。
降压汤是一种复方中药制剂，由天麻、阿胶、丹参、茯苓等组成，具有降低血压、改善血液循环的作用。
脉压灵主要由桑枝皮、山楂等草药组成，可以舒张血管、降低血压，并且还有抗氧化与抗炎的作用。
4. 注意事项尽管中药在治疗高血压方面展现了良好的效果，但在使用中仍需注意一些问题。
首先，应在专业医生的指导下合理使用中药，避免出现过量或药物相互作用的情况。
其次，不同的人体质和体检结果会对中药的使用产生影响，因此需要根据个体差异进行个性化治疗。
此外，中药治疗需要长期坚持，患者应保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、控制饮食，合理安排作息时间。
5. 结论中药治疗高血压的效果已经被多项研究所证实，它不仅可以降低血压、改善血液循环，还能减轻高血压患者的症状和病情。
然而，中药治疗的具体疗效需要在医生的指导下，并结合患者的个体差异和体检结果进行个性化调整。
治疗高血压的验方、偏方
治疗高血压的验方、偏方1．对85%以上的高血压患者都有效，而且安全无副作用。
（陈文伯教授验方）降压秘方（有降压，降脂，强心三降之功效），取葛根，地骨皮，丹参，山楂，牛蒡各三克，放入一个保温杯内，取刚开的热水冲泡，大约半小时就可饮用，早饭后一杯，午睡过后一杯，晚饭后溜达回来一杯，每天三杯坚持饮用。
如果有潮热盗汗、肺热咳嗽这些症状，就可以用地骨皮煎水来服用。
2．治疗高血压：（养生堂验方）吴茱萸、川芎各等份，碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐，将药粉5～10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封。
3天换药1次，1月为1疗程。
3．青葙子治疗高血压：（养生堂验方）每日取青葙子30克，水煎二次，取汁混匀，分3次口服，疗程一周，血压即可降至正常。
4.明矾枕头可降血压（生活中来偏方）取明矾3—3.5千克，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可降低血压。
5.干老玉米胡子可治疗高血压（生活中来偏方）从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的细丝状干花柱）50克，煮水喝，可以有效治疗。
6.花生壳可治高血压（生活中来偏方）将平日吃花生时所剩下的花生壳洗净，放入茶杯一半，把烧开的水倒满茶杯饮用，即可隆血压又可调整血中胆固醇含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。
7.山楂有益于心血管疾病（生活中来偏方）每晚睡觉前吃6-10个，长期吃，对心血管问题有较好的效果。
8.海带汤降血压（生活中来偏方）水发海带30克，草决明10克，水两碗，煎至一碗，去渣，分两次喝汤。
四季饮用，可清肝、明目、化痰、降血压。
9.醋泡花生米治高血压醋泡生花生米十日后服用，每早（空腹）、每晚睡前各服10粒，服用一个月和服日常用药，血压基本正常并趋于稳定。
10.吃山楂和黄瓜降血压山楂12个洗净，放入锅中蒸20分钟，熟后晾晾，将山楂籽挤出留山楂肉，分别在早、午、晚饭中，每次吃4个。
天天吃山楂、黄瓜血压一定会降下来。
11．清理血管壁的好方子（养生堂验方）丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。
降血压喝什么茶？五种茶不可少
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生活常识分享降血压喝什么茶？五种茶不可少
导语：高血压是生活中非常常见的一种中老年疾病，一担患上高血压，在日常生活中一定要注意按时服药。
不过患者也可以考虑和一些降压的茶，对于降压
高血压是生活中非常常见的一种中老年疾病，一担患上高血压，在日常生活中一定要注意按时服药。
不过患者也可以考虑和一些降压的茶，对于降压有很好的效果，下面来介绍几种。
1.杜仲茶
杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成，具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。
经常饮用此茶，可以起到理想的降压效果。
其饮用方法为，取茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量：15-25克/天。
治疗量：30克以上/天。
2.山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。
治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
5.首乌茶。
治疗高血压中药配方
治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响健康。
传统中医药中有许多
药方可用于治疗高血压，下面是一种中药配方供参考：
主方：
1.天麻（15g）：具有镇痛、镇静的功效，可降低血压。
2.黄芪（20g）：具有提高人体免疫力的作用，可健脾益气、抗衰老
及降低血压。
3.陈皮（10g）：具有理气、健脾的作用，促进血液循环，降低血压。
4.丹参（10g）：具有活血化瘀、降血压的作用。
5.熟地黄（15g）：具有滋补肝肾、补益精血的作用，可调节血压。
辅方：
1.玉竹（10g）：具有补气健脾、生津润燥的作用。
2.天冬（10g）：滋阴补肺、清热润燥，可降低血压。
3.五味子（10g）：具有补心气、益肾阴、安神定志的作用。
4.月季花（10g）：具有清热、祛风、降血压的作用。
配伍用法：
以上中药材先浸泡入清水中，浸泡时间为30分钟，然后倒入砂锅中，加入适量的清水，以砂锅药味适中为准，不宜过浓。
把砂锅放在火上煎煮，待水煮沸后改用小火煮20分钟，将煎取的药汁倒入碗中，再次加入适量
的清水。
此次煎煮的时间为10分钟。
将取得的两次药汁混合在一起，待
凉后随时饮用。
此中药配方主要通过天麻、黄芪、陈皮、丹参、熟地黄等中药材的配合，中药的功效相辅相成，可以达到补血、益气、降低血压的效果。
而辅
方中的玉竹、天冬、五味子、月季花则可滋阴补肺、清热润燥、安神定志，有助于调节血压。
降血压的偏方
茶夏季茶疗降血压夏季天气炎热，高血压患者除应坚持药物治疗外，也很需既能解署又能降压并且清凉可口的饮料。
现介绍几种夏季茶疗降血压的方法：荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。
用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。
用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。
玉米须茶玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。
每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。
枸杞茶枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。
一般每日用量9克，泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。
适应高血压、动脉硬化患者常饮。
决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮，有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮。
山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮，有助消化，扩张血管，降血糖，降血压，对高血压有明显的辅助疗效。
喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。
目前已经证明，茶叶中的儿茶素类化合物（特别是ECG和EGCG）和茶黄素，对血管紧张素I转化酶活性有明显的抑制作用。
在苏联也已通过临床试验证明，用高浓度的茶叶中的儿茶素可以降低血压。
同时多喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。
此外，茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
日本曾采用一种新加工工艺将茶树鲜叶放在氮气条件下处理6小时，使茶叶中形成大量r一氨基丁酸。
根据临床实验，对降血压有明显效果。
茶叶中的芳香甙（芦丁）也具有维持毛细血管正常抵抗力和增强血管壁韧性的功效。
高血压调理的中药饮片方
高血压调理的中药饮片方饮片方1.山楂葛根丹参茶组方：山楂5克、葛根5克、丹参3克、地骨皮3克、牛蒡子3克。
制作方法：以上五味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
功效：消食健胃，活血祛瘀，降血压。
适用人群：血压不甚高的患者。
饮片方2.丹参山楂天麻茶组方：丹参6克、三七粉2克、山楂3克、天麻3克。
制作方法：以上四味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
饮用茶水结束后，可将天麻嚼碎服下。
功效：活血化瘀，行气降脂，息风定惊。
提示：一般患者三七的用量不可超过3~5克。
饮片方3.天麻丹参何首乌茶组方：丹参5克、天麻5克、何首乌5克。
制作方法：以上三味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
饮用茶水结束后，可将天麻嚼碎服下。
功效：活血化瘀、息风止痛，祛风开窍。
适用人群：高血压眩晕患者，也可预防中风。
饮片方4.决明子罗布麻菊花茶组方：决明子5克、罗布麻3克、贡菊3克、银杏叶3克、山楂3克。
制作方法：以上五味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
功效：清肝明目，消食降脂，降血压。
饮片方5.绞股蓝贡菊茶组方：绞股蓝5克、贡菊3克制作方法：以上两味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
功效：益气健脾、清肝明目、降血压。
适用人群：高血压、高血脂患者。
饮片方6.苦丁西洋参花茶组方：苦丁茶5克、西洋参3克、茉莉花3克。
制作方法：以上两味中药饮片和茉莉花茶一同放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
饮片方7.绞股蓝三七花灵芝茶组方：绞股蓝5克、三七花3克、灵芝3克。
制作方法：以上三味中药饮片放入茶杯内，加入开水，盖上茶杯盖闷5~6分钟，待水温适宜时饮用。
功效：益气健脾，化痰止咳，增强机体免疫功能。
适用人群：高血压、高血脂患者。
1、高血压饮食限制钠盐的摄入高血压患者的饮食应该以清淡为佳，尽量少吃咸食。
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高血压需要经常换药吗？四个茶饮有效对付高血压
近年来，根据我国的流行病学调查显示，高血压患病率呈明显上升趋势，伴随着诸多不良的生活习惯，使我国每年新增高血压患者1000万。
当听到这
个数字时，我相信不仅仅是我还有更多的人为之震撼。
因此，做好高血压患者的生活调理，是我们能够为高血压患者提高生活质量的有效方法。
下面向大家介绍一下需要注意的问题。
高血压预防要从日常做起
1、心情要酣畅
俗话讲，“笑一笑，老变少”。
理论证明，心情开朗、悲观的人较短命。
应经常坚持高兴的心情，并培育悲观、开朗、诙谐的性格，相反，假如你整天处于兴奋、慌张或忧伤之中，对鸡毛蒜皮小事耿耿于怀，会招致心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升，诱发高血压危象、脑血管决裂等严重并发症。
2、饮食别油腻
高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以避免发胖和促进动脉粥样硬化。
关于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。
3、坚持锻炼，加强体质
每天体育锻炼，不只能够增加能量耗费，调整身体的能量均衡，避免瘦削，而且能够促进心血管功用，加强心肌收缩力，降低血管慌张度，使冠状动脉扩张，高血压降落，也可使血甘油三酯及血液稀薄度降落。
这些对预防冠心病及高血压病都非常有利。
4、经常测血压
家庭最好自备血压计，每天最好早晚各量一次血压，以便依据血压恰当调整药物剂量，坚持血压相对稳定。
预防高血压的四个茶饮推荐
绿茶
预防高血压偏方绿茶具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮绿茶茶疗效十分明显。
其制作方法为取制绿茶20—30克，加水煎煮30分钟后，待温热后饮用。
菊花茶
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
防治高血压的8个误区介绍
误区一：高血压患者必须绝对严格限制饮食
一般讲，高血压患者应限制饮食，但过分严格地限制饮食是不合适的。
高血压患者主要限制食盐及高脂饮食，应多吃蔬菜、水果及其他低热能饮食。
误区二：心脑肾功能已经损害的病人不宜将血压降
过去曾经认为，心脑肾功能已经存在损伤的病人，血压应该高一点以便维持该脏器的血液供应，降低血压会加重缺血。
当前的观点认为，对于心脑肾靶器官业已受损的高血压和糖尿病病人更加需要积极降压，以便保护业已受损的器官，避免因血压增高而进一步恶化。
误区三：长期用药可产生耐药性
某些患者在使用降压药后血压稳定时，但担心耐药，就要求换药，其实没有必要。
降压药不像抗菌药物，长期服用发生耐药性的机会较小。
有些患者开始服用药物有效，过一段时间血压控制不如以前了，多数情况是由于病情进展所致或者发生了其他情况，这时候应该请医生根据个体情况，添加或更换降压药物。
误区四：降压药会使血压越降越低
人体中存在着十分精致而又微妙的血压调节系统，在很大程度上使血压维持在正常水平。
同时，只要血压降至正常，医生都会酌情减少降压药量，适当的维持量不但不会使血压降得过低，还能有效地保护心、脑、肾等重要器官。
只有认识高血压病，才能积极预防和治疗它，维护自身的生命健康。
误区五：保护血管就能降低血压
有的患者认为，服用能保护血管的维生素C、维生素E及脉通等，不需要服用降压药就能降压，这是错误的。
医学观察研究指出，只有遵医嘱合理使用降压药，才能降压，也才能最有效地保护血管。
误区六：老年人的血压增高是一种生理现象
老年人的血压增高不是一种生理现象，老年人的高血压诊断标准和年轻人相同。
中国高血压防治指南指出，老年人高血压降压目标为收缩压<150mmhg。
指南又指出如能耐受可进一步降低。
但这一点在国际上有分歧，因为已经处于老化的心脏和血管更需要保护，老年人须要有和年轻人一样的血压水平。
相同水平的高血压值对于老年人的危害性要大于年轻人。
误区七：去医院复查时停止服用降压药物
一些高血压患者去医院复查前停止服用降压药物，认为停药后血压测量的更真实，这是错误的做法。
降压治疗是一个长期过程，医生更关注服药后血压水平，因此，无论是否去医院就诊，均应按时服药。
误区八：有贫血的人不会患高血压
贫血患者会不会出现高血压呢，一般来说呢，贫血是不会出现高血压等疾病的。
原因主要是贫血通常是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数和（或）红细胞压积低于同年龄和同性别正常人的最低值，而高血压病则是常见的心血管疾病，是指血压超过正常标准，二者是两个完全不同的概念。
所以，贫血患者同样也会患高血压病。