丰满妈咪夏天巧穿衣的妙招(图).docx
孕妇夏季怎样穿着可以消暑降温利健康
孕妇夏季怎样穿着可以消暑降温利健康2011-07-10 14:10 稿源：中华美食编辑：赖铭鸣炎热的夏季里，掌握一些消暑降温的方法是最实际的。
今天小编来教大家如何通过改变一些穿着习惯，让自己更凉爽。
内衣纯棉宽松是第一夏天出汗较多，在挑选内衣时，吸汗、贴身的纯棉或丝织面料应是首选，化学纤维的文胸透气性较差，容易诱发皮肤过敏。
款式上，专家建议，尽量选择宽松的胸罩，最好比自己****大一号。
这不仅是因为长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
更重要的是，夏天外衣质地比较轻薄，内衣过于紧身反而有损形象。
另外，戴胸罩的时间不宜过长，一般每天不能超过8小时，夏天戴得时间越短越好。
没事时可以多做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。
需要提醒的是，50岁后女性对文胸的选择要更加小心。
建议老年女性最好选择不带钢圈底托的文胸，肩带不要太细、尺寸稍宽松一点。
另外，纯棉内裤使用时间较长且有很好的吸汗性，适合中老年人。
不管哪种款式，宽松是第一要素。
头发盘起来防晒保湿拥有一头光润亮泽的秀发是许多女性的梦想，但随着年龄增加，不少女性的头发会逐渐失去光泽，尤其到了夏天，更要注意。
专家指出，阳光中的紫外线会使头发中的蛋白质变性，从而导致头发发黄、分叉、干燥，一旦损伤无法修复。
因此，夏天更要注意做好头发的防晒工作。
首先，遮阳伞和太阳帽是夏季的必备物品，在此基础上，如果你是长发，最好将头发盘起来，使发丝集中并增厚，以保持水分，防止紫外线大面积照射；二，游泳时要戴好泳帽，游完泳立即把头发洗干净。
第三，如果你的头发已受到伤害，可以用绿茶水洗头发，绿茶中含有抗氧化成分和绿茶多酚，对秀发有修复作用，其中含有的茶树油能很好地滋养头皮和毛囊。
可用开水冲开一小把绿茶，与凉水混合直接洗发。
第四，夏天可多吃点富含B族维生素的食物，比如大豆、花生、香菇、鸡蛋等。
禁忌露背露脐易受凉露脐、露背装彰显时尚、大胆前卫，但其中存在的健康问题可真不少。
夏天衣服穿搭小妙招
夏天衣服穿搭小妙招夏天对于很多人来说，是一个最快乐的季节，没有寒冷的天气和凉爽的气息，所有人都喜欢穿着轻巧、清凉的衣服享受夏天的乐趣。
但是，即使是在夏天中最热的时刻，您不必放弃时尚和美丽，只需要使用一些简单的技巧和小妙招，就可以在任何热的天气下保持时尚的外观。
1.选择柔软轻盈的材质选择柔软轻盈、透气的材料是夏季穿搭的基本，如棉质、麻质或丝质的衣服，可以让您在炎炎夏日中感到凉爽舒适。
此外，您可以选择一些质地柔软、有光泽、易于呼吸的材料，如丝质哲学家衫，这可以使您看起来更加时尚和华丽。
2.选择淡雅的颜色在夏季，您应该选择柔和、淡雅的颜色来适应气温，如淡蓝色、淡粉色、米色、白色和灰色鸟。
这些颜色不仅适合夏季穿搭，还可以显示出您柔和的气质。
此外，如果您想突出自己的外观，可以选择一些明亮、富有活力的颜色，如黄色、橙色、绿色或深红色。
3.选择适合的款式在夏季，您应该选择适合自己的款式来展示您的时尚外观。
例如，对于矮胖的人来说，您可以选择一些拥有多个层次和腰线的衣服，这可以帮助您更加优雅和瘦身。
对于高挑的人来说，您可以选择一些紧身的衣服，这可以帮助您呈现出性感和迷人的形象。
此外，请记住，无论您选择什么款式，您都应该确保这个款式符合您的身材类型和个人喜好。
夏季穿搭中，您的鞋子也同样重要。
夏季您应该选择一些透气的鞋子，如凉鞋、拖鞋或平底鞋，这可以让您的脚舒适，并避免汗脚的问题。
除此之外，您也可以选择一些有趣的鞋子来打造出自己的独特风格。
5.配饰选用在夏季配饰中，您可以选择质地轻盈、柔软的围巾、发饰、手链和耳环，这可以增强您的时尚感和华丽感，同时也可以使您的整个形象更加完美。
在选择配饰时，您应该注意与衣服、鞋子和包的风格相匹配，这可以帮助您在搭配中获得最佳效果。
总之，夏季穿搭并不意味着要放弃时尚或者美丽，相反，您只需要选择正确的材料、颜色、款式和配饰，就可以在任何炎炎夏日中展现出自己的魅力和优雅。
希望这些小妙招可以帮助您更好地准备夏季的穿搭。
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妈咪形体重塑之美胸篇(图)从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部和臀部，而这三者正是婀娜体态的主要构成元素，所以妈咪要进行形体重塑，就必须重建“三围地带”的魅力风采，从孕期开始进行有效行动。
“新妈咪塑身课堂”将连续提供塑胸、塑腹和塑臀的全套解决方案，帮助妈咪重塑曼妙的三围曲线。
乳房是由包埋在纤维组织和脂肪中的分泌乳汁的腺体组成。
乳腺由15-25个乳腺小叶组成，被脂肪包绕，脂肪使乳房突起，乳房组织由胸壁至皮肤间的韧带支撑(如图)。
怀孕以后乳腺组织增加且脂肪贮备增加，到婴儿出生时乳房大小是平常的两倍左右，婴儿断奶后乳腺组织就缩小，但由于孕期乳房的重量增加，而韧带收缩的能力有限，所以乳房不会像原来那样坚挺，可能会有些下垂。
塑胸行动1 因时制宜地选择文胸无论是在孕期还是哺乳期，坚持佩戴合适的文胸都可以给乳房很好的支撑力，帮助妈咪塑造娇挺的胸部，有效预防乳房下垂。
怀孕3个月身体其他部位的改变并不是很明显，但是受体内荷乐蒙分泌的影响，胸部会有轻微的肿胀感，乳房约比孕前增加了2/3个罩杯，胸下围也有所变化。
此时已不能再穿原来的文胸，选择新文胸时要注意罩杯应比孕前大一些或有弹性，同时以胸下围不要感觉太紧为宜。
怀孕3个月到生下小宝宝体重增加正常的孕妇乳房会向外扩张、变大、变重，容量约增加两个罩杯左右，胸下围增加8-9厘米。
随着怀孕月份的增加，乳房的乳腺组织逐渐发育到最完整。
在此情形下，穿文胸的目的由“乳房变大”转为“给予良好的支撑”，就是要提供给日益变大、变重的乳房足够的支撑力和包容力。
除了穿着时的美观外，孕妇文胸在选择上更趋于功能取向，为乳房提供舒适的皮肤接触，便于产后哺乳，也预防了乳房的下垂。
这时选择文胸要注意以下内容：1.注意肩带的拉力和罩杯的弹性张力。
由于孕妇乳房变重了，乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。
育儿知识：孕妇夏季怎么穿才够美,孕妇夏季穿衣指南
孕妇夏季怎么穿才够美，孕妇夏季穿衣指南夏季到了，相信各位孕妈妈们也想穿出性感，那么，孕妈妈夏季该如何穿衣呢？一起看看，夏季孕妈妈穿衣指南吧。
1.孕妈咪在装选择夏季孕妇装时，较好以舒适、宽松、洁净为原则。
随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，选择一件舒适的孕妇装不会给你增加额外的负担。
2.孕妈咪夏季容易出汗，选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布料，较好是纯棉服装。
也可以选择轻薄的麻，真丝，雪纺纱等天然材质，舒适随身，透气性好，与孕妈咪的皮肤接触后也不会引起过敏。
3.备了前两者的基础，孕妈咪可以在美观度上下一些功夫了，时尚与美丽一应具备。
现在的孕妇装似乎不像以前那么单一了，基本分为孕妇裙篇和孕妇套装篇，设计出来的往往既适合工作场合，也不会臃肿，懒散，反而让人眼前一亮。
选择基础款式的服装，然后搭配别致时尚的单品点亮整个装扮是孕妈咪的较佳搭配方式。
如果选择孕妇套装，上衣可选公主袖，泡泡袖，荷叶边，水波边等本季流行元素，并用丝带，蕾丝等做装饰，既潮流又十分凉爽，飘逸;裤子则以简洁、轻薄为主。
4.如果选择孕妇裙装，则可以选择韩式的高腰裙，蓬蓬裙等，显得可爱而洋气。
较好是要选择有立体弧度的裙子，像胸腹部打褶的连衣裙，购买时要注意裙身要足够长，一般前身要比后身长2.5厘米，这样穿起来才既舒适又漂亮。
5.从色彩上来说，孕妇装较好选择赏心悦目的柔和性色彩，如米白色、粉红、苹果绿等，而今夏则以浅黄，淡粉，水蓝等清爽色彩为主调，像优美的乐曲旋律一样，使孕妈咪的着装在简洁中增添许些柔美可人。
记住，怀孕并不是放纵自己进入舒适的天堂而忽略形象，这个夏季，只要选择合适的孕妇装，你会更加优雅整洁，完美体会做时尚、亮丽孕妇的感觉。
以上就是我分享给大家的，关于孕妇夏季穿衣的指南，根据上面我的分享，各位孕妈妈这个夏季也这样美美哒吧。
夏季女生穿搭技巧
夏季女生穿搭技巧
以下是夏季女生穿搭的一些技巧：
选择透气舒适的面料：夏季天气炎热，选择透气舒适的面料非常重要。
优先选择棉质、麻质或透气性好的合成纤维面料，避免选择厚重或不透气的材质。
选择宽松轻薄的款式：避免选择过紧或厚重的款式，选择宽松、轻薄的服装能够增加空气流通，帮助散热，使你感觉更加清爽。
颜色选择：夏季可以选择明亮、清爽的颜色，如粉色、浅蓝色、白色、黄色等。
这些颜色会给人一种轻松愉快的感觉，并且吸收的阳光较少。
短袖和无袖款式：选择短袖或无袖的上衣可以让你的手臂更多地暴露在空气中，增加凉爽感。
可以选择各种花纹、图案或简洁的款式来搭配你的裤子或裙子。
轻便的鞋子：选择轻便的鞋子可以增加步行的舒适度，并且适合夏季的气候。
可以选择凉鞋、拖鞋、帆布鞋或平底鞋等。
配饰的选择：夏季可以选择简单轻盈的配饰来提升整体的造型。
例如，选择一些小巧的项链、手链、耳环或帽子等。
防晒：夏季阳光强烈，保护皮肤免受紫外线的伤害非常重要。
除了使用防晒霜外，可以选择穿戴宽边帽、太阳镜等来提供额外的防护。
轻便的包包：选择一个轻便的包包能够方便携带你的物品，例如选择小号背包、斜挎包或手提包等，可以减轻负担并增加整体的时尚感。
这些技巧可以帮助你在夏季保持舒适又时尚的穿搭风格。
根据个人的喜好和气候条件，可以根据这些技巧进行搭配和调整。
夏季性感透视搭配技巧
夏季性感透视搭配技巧
夏季性感透视搭配技巧
透视装从明星走过的红毯，再到天桥弄姿的模特，现在已飞入寻常街巷中。
特别是夏日袭来，透视装出镜率频频高升。
露的多固然性感，但绝对不会抢走透视装频繁的回头率！
雪纺衬衫
最常见的，也是最适宜搭配和穿着的，当然是雪纺衬衫。
雪纺的材质本身轻雹舒适，再配上一点隐隐约约的感觉，立刻和性感妩媚这个字眼擦出了火花。
这样的打底透视搭配，选择低调一点的同色搭配，优雅与性感并存；或者高调一点穿着撞色的Bra，则更会成为万众瞩目的焦点。
针织衫
夏季虽然颜色，但是轻柔的针织衫并未从时尚舞台的前沿退居幕后，而是惊艳的一转，便成为细腻、清爽的透视套衫。
夏天穿着纯色、细柔的纺线织就的上衣，整体气质清秀，飘逸。
T恤在夏季占据着主导地位，各式各样，各种材质，应有尽有，透视设计的T恤当然也成为夏季不可缺少的角色。
当然也有很多可以选择，性感的蕾丝，轻柔的针织，舒适的雪纺透视T恤简洁、百搭，又有点小女人的妩媚，是很多美眉不错的选择。
不规则连衣裙
前后的反差，仅仅将后背的曲线隐隐约约的展现出来，也是不错的搭配方法，或许和直接透视搭配的方法有异曲同工之妙，也有效的
掩饰了部分身材的小缺陷，还得到了自己想要的效果。
夏天女生穿搭技巧
夏天女生穿搭技巧
1. 嘿，姐妹们！夏天到啦，咱可得把穿搭技巧好好拿捏住呀！像我去年就特别喜欢穿短裙配 T 恤，哇塞，那简直不要太清爽活泼！选一条小碎花短裙，上身搭一件简单的白色 T 恤，既好看又舒服，走在大街上回头率超高的嘞！咱女生就得把夏天过得美美的，不是吗？
2. 你们知道吗，一件轻薄的雪纺衫在夏天可太重要啦！我上次穿了一件粉色雪纺衫搭配牛仔裤，朋友都说我像仙女下凡一样呢！雪纺衫透气又飘逸，妈呀，穿上它感觉自己都变得温柔啦，这感觉太棒啦！姐妹们也赶紧试试呀！
3. 哎呀呀，夏天怎么能少了短裤呢！就好比说牛仔短裤，简直是百搭神器呀！搭配一件露脐上衣，那不是飒爽十足嘛！我看好多时尚达人都这么穿，咱也不能落后呀，对吧？这可是展现咱大长腿的好机会呀！
4. 连衣裙也是夏天的必备呀！选一条白色的仙女裙，哇哦，就像从童话里走出来一样。
上次我穿着去海边玩，那感觉，简直美翻啦！伙伴们都说我像个小公主，你们想想，是不是超级赞呀？
5. 还有呀，姐妹们，凉鞋也是有讲究的哦！一双简约又好看的凉鞋能为整个穿搭加分不少呢！像那种带有蝴蝶结装饰的凉鞋，多俏皮可爱呀！我穿上后自己都感觉年轻了好几岁呢，嘿嘿！
6. 咱女生夏天也可以尝试一下色彩鲜艳的衣服呀！不要老是黑呀白呀的。
比如来一件大红色的短袖，哇，多扎眼呀！走在路上那就是一道亮丽的风景线呢。
咱就得大胆尝试，不是吗？
7. 最后呀，配饰也不能马虎！一顶好看的帽子、一副个性的墨镜，能瞬间提升咱的时尚感呢！就像我有一次戴着顶宽边帽出门，好多人都问我帽子在哪买的呢，哈哈！总之呀，姐妹们，夏天穿搭丰富多彩，咱可得好好捣鼓捣鼓，让自己美美的度过这个夏天！我觉得呀，夏天就是女生展现美丽和自信的最佳季节，就得大胆穿，大胆美！。
夏季穿衣颜色搭配技巧
夏季穿衣颜色搭配技巧
夏季穿衣颜色搭配技巧可以参考以下几个方面：
1. 选择亮色调：夏季是一个充满活力和阳光的季节，可以选择一些明亮的颜色来展现夏季的感觉，如粉红色、亮黄色、草绿色等。
2. 利用色彩搭配经典：夏季搭配中常用的经典色彩搭配包括：白色和蓝色、白色和红色、白色和黑色。
这些经典的色彩搭配可以让你在夏季穿着上更加时尚和凉爽。
3. 大面积色彩搭配的平衡：如果你选择了大面积鲜艳的色彩，可以搭配一些相对柔和的中性色调，如白色、米色、灰色等，以平衡整体搭配的效果。
4. 谨慎使用花朵图案：夏季可以选择一些鲜艳的花朵图案来增添活力，但要注意花朵图案的大小和密度，避免过于花哨和拥挤的效果。
5. 用颜色突出重点：如果你想突出某个部分，可以选择一些亮色来进行点缀，如用鲜艳的鞋子或手包来突出整体造型。
总的来说，夏季穿衣颜色搭配可以大胆尝试明亮的色彩，但要注意整体平衡，避免过于杂乱或太过亮眼的效果。
同时，也要根据自己的肤色和喜好来选择适合自己的颜色搭配，展现出最美的夏季风情。
夏日穿衣小技巧如何将肉肉藏起来
夏日穿衣小技巧：如何将肉肉藏起来？肉肉是爱美女生最讨厌的小东西，即使你想尽一切办法，它还是雷打不动的停留在你的身体里。
没办法，谁让咱管不住嘴，迈不开腿呢？夏天又来了，肉肉还结实地存在，肿么办？难道又准备在家窝着？还是不要了，跟小编学几招，藏起肉肉，美丽出行！第一招：韩版上衣遮肚肚很多女生肚肚上都有顽固的肥肉，尤其是各位辣妈们。
小编推荐：下围宽松或者裙摆式的韩版洋装。
这一款就比较有效果：黑色是最显瘦的颜色，更可爱的是衣衣从胸部以下开始宽松，该显的轮廓都有了，该遮住的肉肉一点都没露出来。
你看，漂亮的裙摆还显得更有小女生的娇羞感呢！第二招：复杂肩带，遮出纤瘦美肩肩上有肉，也是让MM们苦恼的哦！经常会给人一种浑厚壮实的感觉，缺少女性的柔美气质。
小编支招：巧妙设计肩带。
这件衣服最独特的设计，就是肩部用交错的肩带将肉肉遮挡住，增加的线条和立体感，让肩部的肉肉显得更加性感，完全没有肥胖的感觉！第三招：连体瘦身衣，想怎么穿就怎么穿。
瘦身衣应该是女生衣橱里的必备法宝吧？因为它是最直接有效遮挡肉肉的方法。
如果你是那种全身都有肉的女生，那么这种无痕美体的塑身衣就必不可少了。
它除了能将肉肉藏起来以外，本身还有塑造曲线线条的功效。
最重要一点哦，长期穿塑身衣还可以减肥美体，真的不能不信呢！第四招：新娘也疯狂，婚纱塑身衣巧搭配浪漫的夏季也是很多MM喜欢的结婚时节，因为可以在花团锦簇中展现自己最美的风姿。
什么？有肉肉穿不上婚纱？不用怕，小编出招：一定要穿上婚纱塑身衣。
顾名思义，这就是为疯狂的新娘子们设计的宝贝哦。
集防滑、透气、塑胸、束腰、提臀等多个效果于一体，怎么能不给力？关键是它透气性好，再也不用担心夏天捂一身痱子了！。
穿衣服的技巧
我们按身材大概把女孩子分为几个类型： 匀称型 身高158——165cm
矮胖型 身高158cm以下 体重50kg以上
矮个型 高个型
矮瘦型 身高158cm以下 体重45kg以下 高胖型 身高165cm以上 体重55kg以上 高瘦型 身高165cm以上 体重50kg以下
பைடு நூலகம்
一、匀称型的女孩 匀称型的女孩子特别幸福，只要选对适 合自己的色彩，配合自己的性格，基本上 什么款式的服装都能穿。职业的、淑女的、 时髦的、另类的、休闲的、运动的，在不 同的场合可以尝试不同的风格。长衣、短 衣、长裤、五分裤、短裤、长裙、短裙， 都能表现出你美。
上衣是否合体？ do：准备一件腰身卡得非常合体的上衣， 确定这件上衣裁剪得非常合适，这样在 束腰带时就不会乱糟糟了。 don’t：对自己身材没有自信而随意地包以 一件宽大运动衣的做法是不对的，这会 使你看起来又矮又胖。
展示你的体型 do：一件有型的黑色夹克对于展示你的形体来 说，至关重要。及臀的上衣和直筒裙配搭能 塑造完美的直线。 don’t：切忌让一件平庸的运动衣破坏了整体的 柔顺光滑感。
9、矮胖型的女孩 除了前面介绍的内容外，应尽量选择式样简单的服装， 避免一切横向扩展的线条。只要在上半身或下半身的某个 部位， 裁剪得贴身合适，其它的部位，则可以略显宽松、 这样可使身 体的感觉衬托得更为平衡。 衣领可选择Ｖ型的，能使短颈显得稍长。不宜穿下摆 有印花的裙子。穿瘦长、紧身的裤子如牛仔裤，也能使矮 腿增长。 穿着蓬裙或长裙会显得更为矮胖，所以在穿着裙 子的时候， 应该尽量选择合身的短裙。此外，也可以选 择色彩明朗的运动 衫，细小花格的洋装。 打结的围巾， 或装饰领口的小胸针，都是理想而可爱的配 件。选择柔 软贴身的面料，它能使你身材看起来显得狭长。 总之，体型矮胖的人，在穿着方面，应该尽量表现得 清爽 而且充满活力。
胖女孩夏季服装搭配技巧必看-高三
胖女孩夏季服装搭配技巧必看-高三胖女孩夏季服装搭配一：衣服颜色选深色对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。
切忌将浅色穿在外面，深色穿在里面，这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉，而且还显得很土气。
衣服颜色选深色以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，会使你在神秘之中显现出迷人的身段，这样的胖女孩夏季服装搭配，一定会让你的这个夏季不再寂寞。
胖女孩夏季服装搭配二：衣角与裙摆下摆加些蕾丝的装饰，增加了裙子的长度。
如果你是个胖女孩，可以为自己选择一条这样的裙子，上身搭配一件稍稍合体的背心，颜色可以选择亮一点的，这样的.胖女孩夏季服装搭配，一定会让你的这个夏季不再寂寞。
衣角与裙摆圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材，在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的深色上衣，巧妙地衬托出纤细的腰身。
再加上一串复古的长项链点缀，马上使你成为韵味十足的淑女。
胖女孩夏季服装搭配三：小碎花色衣物小碎花色衣物全身的花朵是不适合胖女孩的，但是局部的装饰会起到很好的效果，建议采用。
碎花的连衣裙，胖人也可以选择，但切忌不要选择大花在布料上面，小花会显得瘦。
在花色选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服，可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。
胖女孩夏季服装搭配四：衣服暖色调不要总是认为亮色不属于胖体型的人穿，瞧这两个MM这种搭配法就比较好。
上身选择亮丽的白色和橘黄色的短袖小西服，下面搭配一条属于暗色的深蓝绿色和深蓝色牛仔裤，让人不由自主往亮色的上衣去看，而不会注意你胖的身材。
衣服暖色调胖女孩大多不喜欢亮色的服装，其实只要搭配得当，胖女孩也可以穿亮色。
比如上身选择亮丽的白色或橘黄色的短袖服装，下面搭配一条暗色的深蓝绿色或深蓝色牛仔裤，让人不由自主往亮色的上衣去看，而不会注意你发胖的身材。
夏季服装搭配的技巧和方法
夏季服装搭配的技巧和方法夏季是一个炎热的季节，因此选择合适的夏季服装搭配非常重要。
以下是一些夏季服装搭配的技巧和方法：1. 选择舒适的面料: 夏季炎热，所以选择面料轻薄透气的服装非常重要。
棉质面料、麻质面料和丝绸都是不错的选择，它们能使皮肤得到良好的通风。
避免选择合成纤维或厚重的面料，因为它们容易引起出汗和不舒适。
2. 选择宽松的款式: 夏季流汗是难以避免的，选择宽松的衣服可以防止汗液黏在身上，同时也有效提高通风性。
宽松的连衣裙、阔腿裤和短袖T恤都是不错的选择。
尽量避免紧身衣物，因为它们容易让人感到闷热和不透气。
3. 注意保护皮肤: 夏季阳光强烈，应该注意保护皮肤免受紫外线的伤害。
选择长袖衣物或穿防晒上衣来遮挡阳光。
此外，戴上宽边帽或使用防晒霜可以保护面部和头部免受太阳的照射。
4. 活泼的颜色和花纹: 夏季是一个充满活力和色彩的季节，因此可以选择鲜艳的颜色和有趣的花纹来增添夏日的氛围。
例如，选择荧光色或亮色的短裤、裙子或T恤，这些颜色非常适合夏季。
此外，选择印花或条纹等花纹也可以给整体造型增添一些趣味。
5. 合适的鞋子: 夏季穿对鞋子同样重要。
选择透气性和舒适性好的鞋子，如凉鞋、短靴或球鞋。
避免选择封闭的鞋子，因为它们容易引起脚部出汗和异味。
此外，记得搭配合适的袜子，选择透气性好的棉质袜子或无袜子的鞋子来减少脚部汗液。
6. 简约的配饰: 夏季搭配配饰时，也可以选择简约和轻盈的款式。
饰品可以起到点缀和提升整体造型的作用，但要避免过于沉重和厚重的配饰，以免加重整体穿着的负担。
7. 适当的层叠: 尽管夏季很热，但有时候室内会有较强的空调。
考虑到这一点，可以在外出时携带一件轻薄的长袖衬衫或外套，以防止在室内过冷时感到不适。
当然，这取决于个人的习惯和穿着场合，如去办公室、商务会议等。
总之，在夏季选择合适的服装搭配是非常重要的，既要注重舒适性和透气性，又要注意保护皮肤免受紫外线的伤害。
通过选择合适的面料、宽松的款式、活泼的颜色和花纹、舒适的鞋子以及轻盈的配饰，可以打造出时尚舒适的夏季造型。
丰满型身材的女人，夏天应该怎么穿？记住“4要4不要”，很惊艳
丰满型身材的女人，夏天应该怎么穿？记住“4要4不要”，很惊艳这个世界或多或少有些不公平，胖的人想要瘦，瘦的人想要胖；胸小的渴望大胸，胸大的期待小胸。
相较于体型偏瘦的，体型丰满的人可有太多穿衣难题了。
无论春夏秋冬，对丰满型身材的人来说，穿搭都是很痛苦的一件事情，不是觉得穿着显胖，就是觉得穿着显胸。
要说夏季衣服都轻薄是不会显壮才对，可偏偏不只是显壮，穿不好还有些“色色”。
本期针对丰满型身材的女人，送上珍藏已久的穿搭秘籍，记住这4要4不要，解决你的穿衣困难。
No.1不要“突出胸型的设计”有的衣服的设计对于丰满型身材的人来说就很不友好。
一是特别突出胸部轮廓的设计紧身：如下图。
这种设计会把整个胸型显露出来，让人穿着走在街上胜似在裸奔。
也许有人会说这样很性感，大概只有同样这种身材的人才懂得这种无比尴尬的感受。
▼二是有褶皱设计的衣服，特别是胸前有褶皱：如下图。
有褶皱设计的衣服确实是挺好看，可就是穿着的时候褶皱会层层堆积在胸下的地方，形成视觉中心，让人一眼看到的就是胸。
而且这种褶皱也非常能突出胸部轮廓，这对小胸的人很友好，但对于丰满的人来说，一定要退避三尺。
▼No.2不要“小且密的碎花”花之色，粉与白交错相宜，浓与淡相得益彰。
花之香，沁人心脾，使人烦闷顿消，忘却尘劳，仿佛超然于世外。
很少有女人抵抗得了花的诱惑吧?光是看着就很舒心，更别提穿在身上了。
人们喜爱花，于是有了碎花裙。
可是碎花裙也是挑人的，丰满型身材的人应该尤其注意。
▼一般过于密集的图案都会过度集中视线，让人过分关注。
这种大面积密集的碎花会使得胸前有膨胀感，对丰满型身材的人来说，只会让你的胸看着更大。
通过左右两侧的对比，显而易见，右侧的大碎花，留有大片空白间隙，有利于视线的分散，让人看起来显瘦、匀称。
▼No.3不要“细且竖着的条纹”条纹是经典元素。
有人说，条纹是显瘦神器，这句话并不完全对，得加上一个前提：选择合适的条纹。
条纹细、间隔窄跟密集的碎花有着同样使人看起来壮的效果。
夏天衣服穿搭小妙招
夏天衣服穿搭小妙招夏天，是一个充满活力和色彩的季节，也是展现个人时尚品味的绝佳时机。
然而，炎热的天气常常让我们在穿搭上感到困扰，如何既能保持凉爽舒适，又能展现出时尚与个性呢？下面就为大家分享一些夏天衣服穿搭的小妙招，让你在这个夏天美丽动人。
一、选择轻薄透气的面料在夏天，面料的选择至关重要。
优先选择轻薄透气的材质，如棉质、麻质和真丝等。
棉质衣物柔软舒适，吸汗性好，能够让肌肤保持干爽；麻质面料透气性强，具有良好的散热效果，给人一种清爽的感觉；真丝则光滑细腻，触感凉爽，是夏日里的高级选择。
避免选择厚重、不透气的合成纤维面料，如聚酯纤维等，它们容易让你在炎热的天气中感到闷热不适。
二、色彩搭配技巧夏天是一个色彩斑斓的季节，在穿搭中巧妙运用色彩可以让你更加出众。
1、清爽的浅色系白色、浅蓝色、淡粉色等浅色系是夏天的主流色彩。
白色给人一种干净、纯洁的感觉，无论是白色的连衣裙还是白色的短裤，都能轻松打造出清新的夏日造型。
浅蓝色则如同天空和大海的颜色，让人感到宁静与舒适。
淡粉色则增添了一份甜美和温柔。
2、明亮的鲜艳色如果你想要展现活力和个性，可以选择一些明亮的鲜艳色彩，如明黄色、草绿色、橘红色等。
但要注意避免全身都是过于鲜艳的颜色，以免显得过于刺眼。
可以选择一件鲜艳的上衣搭配简约的下装，或者用鲜艳的配饰来点缀整体造型。
3、色彩组合在色彩搭配上，可以尝试一些经典的组合，如蓝色和白色的搭配，给人一种清新的海洋风；粉色和灰色的搭配，营造出温柔而优雅的氛围；绿色和黄色的搭配，充满了生机与活力。
三、款式选择1、短裤和短裙短裤和短裙是夏天必不可少的单品。
短裤可以选择宽松的款式，如阔腿短裤或 A 字短裤，不仅舒适，还能修饰腿型。
短裙则可以选择牛仔短裙、碎花短裙或百褶短裙等，根据不同的场合和个人风格进行搭配。
2、连衣裙连衣裙是夏天最方便又时尚的选择之一。
可以选择简约的直筒连衣裙，展现出优雅的气质；也可以选择收腰的 A 字连衣裙，突出身材曲线；或者选择宽松的波西米亚风格连衣裙，营造出浪漫的氛围。
32套夏季穿搭技巧
32套夏季穿搭技巧
1. 嘿，姐妹们！夏天来了，是不是又在愁怎么穿啦？32 套夏季穿搭技巧来咯！想想看，你穿着一件清爽的碎花连衣裙，走在街上，那感觉简直绝了！就像花朵在夏日里绽放一样迷人，能不吸引别人的目光吗？
2. 哎呀呀，想要在夏天美美的，那就得学会这些穿搭技巧呀！比如白色 T 恤搭配蓝色牛仔短裤，简简单单却超级好看，这就像是夏日里的一阵凉风，让人舒服又自在，难道你不想试试吗？
3. 宝子们，32 套穿搭技巧在等你哦！夏天穿一件露肩上衣搭配短裙，哇，那可太俏皮可爱啦，就如同夏日里的小精灵一样充满活力，你还不赶紧行动起来？
4. 咱就是说，这 32 套夏季穿搭技巧真的很实用啊！像宽松的蝙蝠袖上衣配阔腿裤，不仅凉快还超有范，简直跟夏日里的遮阳伞一样重要，你能忍住不心动吗？
5. 嘿哟，学会了这些技巧，夏天你就是最靓的仔！试试彩色的背心配上白色的热裤，那叫一个耀眼，就像是夏日里的彩虹一样绚丽，你还在等什么呢？
6. 姐妹们听好啦！这 32 套夏季穿搭技巧可以让你每天都不一样哟！一件简约的纯棉连衣裙，纯粹又美好，就像夏日里的蓝天白云一样赏心悦目，还不快快收藏起来！
我觉得这 32 套夏季穿搭技巧真的可以帮助大家在夏天展现出不一样的自己，让每一天都充满新鲜感和惊喜！大家赶紧学起来吧！。
夏装搭配技巧宅女必看14页word文档
时尚夏装搭出清新女神形象（图文）夏天已经过去一大半了，可是咱们爱美的女性对于衣服搭配的执着依旧如同火热的夏季，不减一丝，下面卡看这几款衣服的搭配，也许能帮帮你点击图片更详细时尚蝙蝠式上衣拼接条纹连衣裙宽松短袖t恤一、款式搭配技巧从整体轮廓来说：长与短长与短似乎是人们讨论最多的话题，人们在评论衣服时长与短的词语出现频率差不多与大与小差不多。
比如女性购买上衣时喜欢偏向于较长的盖臀盖半膝款式，是由于较长的上衣能够在视觉上拉长穿着者的上身，使其上身显得更加苗条等。
由此可以看出服装的长短搭配是多么的重要。
我们总是按照我们心目中的理想的完美形象去打扮自己，而实际中的我们肯定与理想化中的我们有一点出入，比如肤色太黑，体型偏胖，神情异常等等。
而服装的各种款式的却能改变或者削弱我们的一些缺点，使我们达到或者接近我们心中的目标，给人以自信感。
举例，及踝的长裙与30公分的短裙，两个裙子在长度上存在着不同，而这长短不仅仅是在服装的长度变化上，我们反映在人体上，长裙的穿着与短裙就是有不一样的效果。
同样的人穿着，短裙会给人以性感，长裙给人以保守。
短裙能够在视觉上拉长腿部线条，特别是在距离观察着五步开外的地方。
特别适合身材娇小的mm穿着。
而长裙是高挑mm和腿部线条不是太好看（说实话就是有点大象腿或者x型腿的等等类型）的mm的选择。
其实一米七零以上的消瘦mm穿着过短的热裤和短裙也挺好看的，但是会给旁边的不太高的gg与mm带来不小的压力或者挫折感，这一点你们一定要注意哦！再一个要小心的一点就是夏天穿着短裙一定要注意小心走光！直条纹露肩雪纺衬衫可爱字母印花宽松短袖T恤至于长短怎么搭配有以下几点。
（一）上长下短。
上长下短是近几年最流行的款式搭配法则。
女生喜欢上面的衣服能盖过臀部，以人体的黄金比例为准，上衣下摆就位于全身下黄金比例上下浮动。
款式优点在于：1，能够修饰臀部过大的女生，遮掩缺点，这里指的是梨形身材的人。
这里应该注意两点，一个是只包括臀部过于后翘圆滑的女生，如果不但后翘过度而且胯部过于宽大的mm就不要选择了，如果穿上说的恐怖点整个上身就是俗称的水桶了！第二个就是有效距离三步开外！太靠近了就露馅了，臀部上面无序的自然褶皱和上装后面的下摆与大腿之间这么长的距离就暴漏了臀部的缺点。
夏季孕妇连衣裙穿搭方法
夏季孕妇连衣裙穿搭方法
是一款有着靓丽色彩的孕妇连衣裙哦，时尚的撞色设计，别具一格，可以凸显出孕妈
咪们的时尚气质来，这款裙子优雅百搭，花型裙摆，呈现双层美感，如花绽放，让准妈咪
拥有更加迷人的气质。
这款孕妇装连衣裙，有着靓丽时尚的枚红色，带着天生的色彩艳丽，将妈咪们的柔美
气质更加凸显出来，采用经典的娃娃领，柔美的弧线完美修饰了脖子的曲线，散发出甜美，可以单穿的款式，还可以在天气冷的时候搭配着一款宽松的打底裤来穿。
有着小清新气质的一款孕妇连衣裙，蓝色与针织灰色的拼接，不仅有着时尚个性，还
将整款连衣裙的气质拉向甜美的味道，袖子选用的针织拼接，让准妈妈穿着更加保暖，结
合厚实的呢料，让孕妈咪的这个冬季不太冷。
夏季孕妇连衣裙推荐
牛仔面料给人的感受是比较硬，耐穿，耐脏，不过作为孕妇装的牛仔，却是柔软了很多。
浅蓝色牛仔，剪裁成宽松的A字裙摆，就似乎挂在身上相同，舒适极了，上部用蕾丝
加以拼接，香甜的感受就出来了。
有着蕾丝的润饰，身为孕妇的你会显得愈加温顺，粉粉的色泽上跳动着细密的波点，
还有蕾丝娃娃领来凑一下热烈，就连下摆也有蕾丝进场，所以一个柔美大方的孕妇就这样
被塑造出来了。
白色的雪纺连衣裙，孕母亲夏天穿会对比透气，千纸鹤的花案有一种追赶潮流的感受，并且很宽松，即便出产完今后还能当作潮装配。
夏天在空调房内还能挑选一个外衫保暖。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
胖女生服饰的穿衣之道
胖女生服饰的穿衣之道胖女生服装服饰的穿衣之道：穿衣之成功要素1、衣型必须要“有型”，面料的质地要挺括。
走形的身材唯有通过能“塑形”的衣服来修饰。
2.深色系上衣，有竖条纹为佳，也不用强求，别非要竖条纹搞得跟医院里的病友服一个样。
3、上衣短俏，裤子修长，高腰。
调节上下身比例，强化修身视觉效果。
4.裙子可以巧妙掩饰胖胖双腿。
冬天可以穿中长A字裙配靴子、中长圆裙配上紧身袜裤。
有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细不少。
夏天可以穿及膝裙加高跟鞋，会令双腿看上去很长。
5.围巾、丝巾添亮，提升视线，掩饰脖子、胸部、腹部、腰部等缺陷，是胖MM的首选饰品来着哩。
6.肩膀为斜线接缝，最好是两种色块拼合，显得肩瘦削，上身明显加长。
在裤子的两边加些深色修长的图案边，令裤子看上去窄些，这种则为阴影效果，原理犹如化妆时打阴影使脸型变小。
肥胖的女孩儿，总是为自己的身材苦恼，不知如何穿着才优美。
一般来讲，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。
所以，有的胖女孩为了掩饰自己的肥胖，总是套着比较厚重的深色衣装。
其实，大可不必对白色、粉色、浅蓝、浅黄等颜色的衣服“爱而远之”。
只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。
1以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。
裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。
2暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。
3连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。
4在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。
女孩夏季防走光服装搭配的技巧
女孩夏季防走光服装搭配的技巧
女孩子都喜欢把自己打扮得性感美丽，尤其是在清凉的夏季，性感往往就少不了在服装上适当的露，一些像抹胸裙、蕾丝装、蝙蝠袖透明雪纺衫等都在夏天里深受女人的喜欢，但这些衣服也是容易走光的，如果搭配才能既不走光又显得性感美丽呢。
一起来学习一下女孩夏季防走光服装搭配的技巧吧。
这种抹胸式样的连衣裙或者连体裤确实很容易让你走光哦，实在不适合在人多的公共场合穿着，其肩带的设计让你很容易走光，即使胸部有松紧带，还是很容易有滑下来的危险。
或许很多人和我有同感，看到MM一个劲的往上拉自己快要掉下去的抹胸裙时，实在为她尴尬不已。
当然，如果你选择一件基本的T恤穿在抹胸裙里面，如此搭配不仅让你邻家女孩的装扮提升了亲和力，而且还避免了走光的尴尬。
T恤只需要最简单的纯色，一般以黑白居多，款式也以贴身为好，不然胸口就很显得很不服帖。
牛仔衬衫也可以是抹胸裙很好的搭配选择，在腰部打个结，休闲而随意，是时下最流行的穿法。
轻透的短衫甲起到同样降低露肤度的功能，但是远远要比穿件衬衫凉快得多，而且微微的透明感让你SHOW身材的心情依然存在。
像这种整体都是蕾丝质地的裙子今年很受大家追捧，许多商家也很贴心，专门配有打底裙在里面。
一般打底衫的颜色和蕾丝相同，白色蕾丝就选白色的内搭。
其实不光是蕾丝裙，类似一些镂空上衣或者透明质感的浅色雪纺都需要我们准备一件打底裤来搭配，才能既性感又安全。
蝙蝠袖透明雪纺衫往往材质透明，其蝙蝠袖的走光度数也很高，显瘦又飘逸的侧面大开口的袖子上，很容易让里面的“风景一览无遗”，我们同样应该在里面内搭一件打底衫或者裹胸。
这位mm搭配了一件工字背心，柔中带刚的气质，别有味道。
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妈咪形体重塑之美胸篇(图)
从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部和臀部，而这三者正是婀娜体态的主要构成元素，所以妈咪要进行形体重塑，就必须重建“三围地带”的魅力风采，从孕期开始进行有效行动。
“新妈咪塑身课堂”将连续提供塑胸、塑腹和塑臀的全套解决方案，帮助妈咪重塑曼妙的三围曲线。
乳房是由包埋在纤维组织和脂肪中的分泌乳汁的腺体组成。
乳腺由15-25个乳腺小叶组成，被脂肪包绕，脂肪使乳房突起，乳房组织由胸壁至皮肤间的韧带支撑(如图)。
怀孕以后乳腺组织增加且脂肪贮备增加，到婴儿出生时乳房大小是平常的两倍左右，婴儿断奶后乳腺组织就缩小，但由于孕期乳房的重量增加，而韧带收缩的能力有限，所以乳房不会像原来那样坚挺，可能会有些下垂。
塑胸行动1 因时制宜地选择文胸无论是在孕期还是哺乳期，坚持佩戴合适的文胸都可以给乳房很好的支撑力，帮助妈咪塑造娇挺的胸部，有效预防乳房下垂。
怀孕3个月身体其他部位的改变并不是很明显，但是受体内荷乐蒙分泌的影响，胸部会有轻微的肿胀感，乳房约比孕前增加了2/3个罩杯，胸下围也有所变化。
此时已不能再穿原来的文胸，选择新文胸时要注意罩杯应比孕前大一些或有弹性，同时以胸下围不要感觉太紧为宜。
怀孕3个月到生下小宝宝体重增加正常的孕妇乳房会向外扩张、变大、变重，容量约增加两个罩杯左右，胸下围增加8-9厘米。
随着怀孕月份的增加，乳房的乳腺组织逐渐发育到最完整。
在此情形下，穿文胸的目的由“乳房变大”转为“给予良好的支撑”，就是要提供给日益变大、变重的乳房足够的支撑力和包容力。
除了穿着时的美观外，孕妇文胸在选择上更趋于功能取向，为乳房提供舒适的皮肤接触，便于产后哺乳，也预防了乳房的下垂。
这时选择文胸要注意以下内容：1.注意肩带的拉力和罩杯的弹性张力。
由于孕妇乳房变重了，乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。
文胸的罩杯最好采用高弹性张力材质，可提供给乳房温柔无拘束的包覆。
2.选择采用软性钢丝的文胸及注意穿着时的稳定性。
怀孕期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，选择文胸的软性钢丝可以兼顾支撑性、舒适性与健康机能。
3.兼顾抗菌除臭功能。
怀孕到了后期，乳房就开始少量分泌乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋生细菌，产生异味；而且在生产哺乳期，乳头的卫生洁净非常重要。
文胸罩杯的内里布最好采用抗菌防臭的材质，避免乳头因为细菌感染而发炎，维护乳房的卫生安全。
4.选用质轻、吸汗、透气的材料。
怀孕期间，孕妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择穿着舒适的文胸是健康美丽的首选。
产后哺乳期1.文胸应方便放置乳垫。
怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。
为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。
2.注意有授乳开口设计。
罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。
如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便，依据设计的不同，可分为下列几种：A、全开口式哺乳开口——其特点为罩杯仅以钩环钩于肩带，要哺乳时罩杯可完全向下掀开，露出整个乳房。
B、开孔式哺乳开口——其特点为罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕极其周围，遮蔽性较高。
C、前扣式文胸或休闲文胸——其特点为文胸的扣钩在前面，方便用一只手解开文胸。
这一类文胸可在家中或睡觉时穿着，它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些，但比较舒适，居家穿着时，可以让乳房得到放松与休息。
3.怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸，乳房有些下垂，可以穿产后塑身专用文胸，这种文胸应于哺乳期结束，胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用，可有效集中托高乳房。
如果穿戴文胸的方法得当，还可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。
但穿这种塑身内衣必须慎重，如果其间有任何不适请马上停止使用，向医生咨询后再决定是否继续使用。
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