2019年南昌中考体育项目及分数
2019年中考体育各项目训练计划和技巧
2019年中考体育各项目训练计划和技巧“2019年中考体育各项目训练计划和技巧”，更多2019中考动态，2019中考复习指导等信息，请及时关注中考网！2019年中考体育各项目训练计划和技巧1、提高速度(200M)训练方法及要求方法与步骤：1、先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。
再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。
(用时5-6分钟)2、行进间的直道50M快速跑3-4组、弯道跑4-6组，要求每组必须尽全力跑。
每组间隔1分钟。
(用时10-15分钟)3、素质练习：单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求：跳30MX4—6组。
每步越大越好;高而远。
每组间隔2分钟(用时8-12分钟)2、提高一分钟跳绳的训练方法及要求方法与步骤：不会跳的同学：1、空摇绳：拿两条跳绳。
一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。
要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。
100个X4-6组。
要求：靠踝关节的力量跳起。
配合两手空摇。
3、一分钟跳绳：完整动作。
由慢到快。
跳5组。
每组间隔1分钟。
会跳的同学：每次跳时必须超长时间的跳。
每组时长为1分30秒。
10-12组。
每组间隔30秒-1分钟。
要求：不要因卡绳就终止，要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。
坚持这组时间完成。
3、提高实心球的训练方法及要求方法与步骤：1、热身运动：慢跑2X200M再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球：两脚前后开立，双手持球高举于头顶手腕后屈，抖腕将球抛出。
(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。
要求：要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球：两脚前后开立，双手持球高举，上体做后弓，重心落于后脚。
后脚湾曲。
用腰的力量将球抛出。
20次。
要求：尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球：后脚蹬地-腰部用力-手臂前挥-手腕抖腕的用力顺序。
最新-2019年初中毕业暨升学体育考试方案 精品
2019年初中毕业暨升学体育考试方案为进一步推进素质教育，全面推进阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，不断提高身体素质和运动水平，根据国家和省有关体育中考规定，制定本方案。
一、考试时间考试时间为2019年4月10-30日。
缓试时间为5月1-10日。
二、考生报名考生在参加文化考试的学校报名参加体育考试。
三、项目和分值初中毕业升学体育成绩共40分，其中平时体育成绩15分，统一考试成绩25分。
1平时体育成绩初一至初三每学年各5分。
由学生每学年体育课成绩和每年《国家学生体质健康标准》测试成绩构成。
2统一考试成绩由一个必考项目和2个选考项目共3个项目组成。
必考项目男生1000跑、女生800跑；选考项目一个为体能类项目，一个为技能类项目，由考生分别选择。
必考项目满分10分，选考项目中体能类项目满分8分、技能类项目满分7分。
体能类项目掷实心球、立定跳远、一分钟跳绳。
技能类项目篮球运球、排球垫球、足球运球。
四、评分标准见附件2。
五、实施办法一考试组织各市区所属学校由各市区教育局组织实施，市直属学校、医药高新区学校由海陵区教育局组织实施。
同一考生的各项考试要在同一个半天内完成。
二考点设置考点应相对封闭，选择有300米或400米6道以上标准塑胶田径场的学校，有相对独立的跑、跳和投掷区，设置检录处、成绩公布栏、医务处、举报或投诉处，设学生、送考教师休息区室等。
三考试项目操作方法11000米、800米跑。
在300米以上标准塑胶田径场跑道上进行，发令枪2支、发令旗1面、口哨2只，秒表若干块每道三表，使用前应进行校正。
有条件的地区可使用电子计时。
10-20人一组，考生每人跑一次，站立式起跑，但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋，不得使用起跑器或挖穴，二次起跑犯规，该项考试无成绩。
开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行，并当场公布纪录成绩。
考生在考试中不得有陪跑和接受场外指导，如因他人犯规而影响成绩者，须经考点主考同意，在当日进行一次性补考，因自身原因影响成绩者不得补考。
体育中考评分标准2019
体育中考评分标准2019考试时间体育项目考试：2019年4月15日至5月10日体育基本知识理论考试：2019年5月11日（星期六）下午3:00-3:50考试项目中考体育内容包括以下三个部分1《国标》测试成绩2019年初中毕业生的初一、初二和初三年级《国家学生体质健康标准》（下称《国标》）测试成绩。
2《体评》测评成绩2019年初中毕业生的初一、初二年级体育课运动技能评价（下称《体评》）测评成绩。
体育课综合评价：全学年考勤、课堂表现、心理健康、社会适应体育运动技能考评：篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳。
六个项目任选一个项目进行考试。
3体育项目考试成绩必考科目：800米跑（女），1000米跑（男）。
选考科目：投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳。
十二个项目中选择一个项目进行考试。
考试成绩计算公式《国标》6分+《体评》6分+体育项目考试48分=60分（满分）《国标》成绩：初一2分+初二2分+初三2分=6分（满分）《体评》成绩：初一综合评价1分+初一体育技能2分+初二综合评价1分+初二体育技能2分=6分（满分）体育项目考试成绩：必考+选考=48分（满分）细则如下1、2019年中考体育成绩总分60分由《国标》测试成绩6分、《体评》测评成绩6分和体育项目考试成绩48分组成。
2、中考体育考试总成绩60分计入高中阶段学校招生录取总分中。
3、初一、初二、初三年级《国标》测试成绩各占2分，各学年《国标》测试成绩及格者满分2分，不及格1分。
（1）符合免考条件考生，按要求申请并获得免考资格得1分。
（2）无故不参加《国标》测试的考生得0分。
（3）社会考生：能提供《国标》测试成绩，按初三毕业生标准执行；能提供符合免考条件的考生得1 分；没参加《国标》测试，不能提供证明得0分。
2019年江西省普通高校招生体育类专业统一考试项目方法与评分标准
【导语】⾼考频道了解整理到，2019年江西省普通⾼校招⽣体育类专业统⼀考试项⽬、考试⽅法与评分标准，现将有关事宜通知如下：Ⅰ.考试项⽬、分值和计分办法⼀、普通考⽣考试项⽬（共5项）1.⾝体素质考试项⽬（1）100⽶跑；（2）800⽶跑；（3）⽴定跳远。
2.专项技术考试项⽬（1）篮球(往返运球投篮)；（2）⾜球(20⽶运球绕杆射门)。
⼆、“三校⽣”考⽣考试项⽬（共2项）（1）100⽶跑；（2）⽴定跳远。
三、各考试项⽬分值100⽶跑、800⽶跑、⽴定跳远、篮球(往返运球投篮）、⾜球(20⽶运球绕杆射门)5个考试项⽬中，每个项⽬的分值均为15分。
四、计分办法普通考⽣和“三校⽣”考⽣专业成绩总分均为100分。
其中普通考⽣⾝体素质项⽬考试成绩占70％，专项技术项⽬考试成绩占30％；“三校⽣”考⽣100⽶跑和⽴定跳远两个项⽬考试成绩各占50％。
考⽣专业成绩计分办法为：普通考⽣专业总分=（100⽶跑成绩+800⽶跑成绩+⽴定跳远成绩）÷45×100×70％+（⾜球成绩+篮球成绩）÷30×100×30％“三校⽣”考⽣专业总分=100⽶跑成绩÷15×100×50％+⽴定跳远成绩÷15×100×50％Ⅱ.考试⽅法和评分标准⼀、⾝体素质考试⽅法与评分标准（⼀）速度素质1.考试项⽬100⽶跑2.考试⽅法按国家⽥径竞赛规则全能部分100⽶跑规定进⾏考试，采⽤电⼦仪器计时（备⽤⼀套⼈⼯计时程序，若仪器出现故障则采⽤⼈⼯计时成绩），每组10⼈，起跑必须采⽤蹲踞式和使⽤起跑器。
3.评分标准（见表1、表2）（⼆）下肢⼒量素质1.考试项⽬⽴定跳远2.考试⽅法采⽤电⼦仪器测量，在专业测试垫上进⾏，考⽣应在规定的标志线后起跳。
动作规格：双脚站在起跳线后起跳，⾝体任何部位不得触线，原地双脚起跳，动作完成后向前⾛出测验场地。
2019体育中考方案公布,快转给今年中考的学子和家长!.doc
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2019体育中考方案公布，快转给今年中考的学子和家长!安徽省教育厅日前公布2019年体育中考方案，今年体育总分值60分，与去年分值相同。
必考项目和选考项目的分值。
由各市、省直管县教育局自行确定。
各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。
《通知》显示，体育中考男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。
男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。
选考项目由各市、省直管县教育局确定后公布。
因肢残丧失全部运动能力，获准免考的考生，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%计入中考总分。
因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免考的考生，可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。
其中，免考项目的成绩按照该项目分值的60%计分;参加考试的项目，以测试取得的成绩计分。
因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中学业水平体育与健康学科考试的考生，可申请缓考。
申请缓考的考生，由当地初中学业水平体育与健康学科考试领导机构集中组织一次补考。
补考期间，仍不能参加考试的考生，须办理免考手续，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的60%计入总分。
从2013年起，安徽省就逐步增加初中毕业体育考试成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的权重。
历年中考体育分值安徽省更注重孩子的身体素质教育2019年，全省初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分，与2018年相同。
值得注意的是，2018年安徽省初中毕业升学体育考试总分值定为不低于60分，却是安徽省连续第六年增加体育考试分值的结果。
从2013年起，安徽省就提出逐步增加初中毕业体育考试成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的权重，随后，从35分一直涨到60分。
南昌中考总分650分 体育占30分值
南昌中考总分650分体育占30分值
20XX南昌中考总分650分体育占30分值
从南昌市教育考试院召开的.新闻会上得悉，xx年，南昌市继续实行初中毕业考试与升学考试合并进行，包括文化科目考试和体育考试、理化实验操作考查两局部，中考文化考试时间为6月17日至19日。
xx年，南昌中考体育科目将增加一个选考科目，体育科目总分增至30分，中考总分增至650分。
据悉，随着高考的深化改革，南昌中考也将与高考接轨，逐步分年进行改革，学业水平考试和综合素质评价也将纳入中考考试形式。
明年中考总分650分
语文120分、数学120分、
英语120分(含听力25分)、
物理90分、化学60分、
思想品德70分、历史30分、
体育30分(含选考工程10分)、
物理和化学实验操作考查各5分。
2019中考体育满分评分标准
2019中考体育满分评分标准
1
各个地区的中考体育考试项目不同，所以中考体育的评分标准也不相同。
有的地区中考体育是由统一考试和日常考核两个部分组成，中考体育满分为30分。
统一考试和日常考核就各自占了15分的分值。
中考体育统一考试分为四类测试，第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
有的地区中考体育考试满分为60分，没有平时的日常考核，大多数分为三项，分别为耐力、速度和力量。
其中中考体育耐力测试占总分的22分，速度测试占总分的20分，力量测试占了18分。
2
一般中考体育的日常考核也就是各个学期的体育考试成绩了，这一部分的满分是6分，七、八、九年级各为2分。
一般中考体育评分以两个学期的考试成绩总和除以2，得到的数值就是学年体育考试成绩。
以此换算成日常成绩考核的标准分值，85-100分得2分;75-84得1.5分;60分-74得1分;58以下的得0.5分。
3
在中考体育考试前，考生要选择适合自己的考试项目，还应该选择那些比较好通过的考试项目。
一般中考体育考试项目的选择是在考前一个月。
在中考体育的考试中，如果你是中长跑，那么选择的鞋子就要轻便和有弹性。
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2019年江西南昌第一批省重点高中中考录取分数线
2019年江西南昌第一批省重点高中中考录取分数线理想高中的分数线出来了，看下自己的分数线是否能够达到要求，下面为你精心准备了“2019年江西南昌第一批省重点高中中考录取分数线”，持续关注本站将可以持续获取的中考资讯! 2019年江西南昌第一批省重点高中中考录取分数线2019年江西南昌第一批省重点高中中考录取分数线已公布，具体江西南昌第一批省重点高中中考分数线如下：今年南昌市城区第一批次省级重点高中统招投档最低分数线划定为613分。
各校统招投档分数线分别为：学校-统招分数线南昌一中628分南昌二中673分南昌二中苏圃路校区684分南昌三中658分南昌十中617分南昌十中经开校区613分南昌十九中636分师大附中686分铁路一中615分外国语学校650分南大附中650分7月6日至8日，提前批次和第一批次省级重点高中录取考生必须按要求到招生学校报到。
7月8日中午12：00以前，各招生学校按要求对未按时报到考生名单，进行整理并按要求将注销录取资格考生名单，上传至南昌市教育考试院。
已录取的考生若未按时到招生学校办理报到手续，一律视为放弃该批次录取资格，只能参加下批次录取。
考生可于7月6日上午9:00，凭中考报名序号和密码，登录南昌市教育考试院网站，查询自己的第一批省级重点高中录取结果。
7月9日，南昌市教育考试院将网上公布第一批次招生学校缺额计划，第一批次省级重点高中统招最低录取分数线上未录取的考生，可于当天上午9：00至下午17:00登录南昌市教育考试院网站进行志愿补报。
7月10日上午9:00，南昌市教育考试院将网上公布第一批次各校补录结果，各校组织第一批次补录考生办理入学手续。
其他批次录取时间安排：7月11日至15日，第二批省级重点高中学校招生录取。
7月16日至20日，第三批次省级重点建设高中和一般普通高中(合并批次)以及第四批次职业中学录取。
民办学校通过南昌教育考试院网上招生录取平台进行招生录取，实行学生网上报名、网上报到，招生学校网上审核、网上录取。
2019中考体育考试标准
1各地2018中考体育考试标准
1.上饶中考体育考试标准：
今年中考体育考试的总分值由30分增加到50分，体育考试项目为：
男生：1000米跑步、立定跳远、一分钟跳绳
*：800米跑步、立定跳远、一分钟跳绳
2.广州
男生中考体育考试项目：1000米跑、100米游泳、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳
*中考体育考试项目：800米跑、100米游泳、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳
2广州体育考试标准表
3.兰州中考体育考试标准及项目
分为必考项目和选考项目，男生必考项目为：1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上，分值各10分;*的必考项目为：800米跑、足球(30米运球绕杆)、仰卧起坐，分值各10分。
选考项目难*共同选择：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚)、篮球运球、排球垫球，分值各10分。
4.北京
男生：1000米(必考)、实心球和引体向上选考一项、足球和排球、篮球三项中选考一个。
*：800米(必考)、仰卧起坐与实心球巡考一个、、足球、排球、篮球选考一个。
3中考体育饮食注意事项
考前不需要喝红牛
很多考生都比较相信这些辅助饮品，但是其实并不是有什么用的，考前根本没有必要喝红牛。
考前可以喝一些葡萄糖水来补充自己的糖分，但是不建议喝太多。
红牛适合大量运动后饮用。
考前饮食一定要清淡
中考体育考生考前不用吃大量的油腻食物，正常餐食就可以。
可以多吃一些鸡肉和牛肉来提高自己的能量，体育考前一定是大量的训练的，比价消耗体能。
多吃一些牛肉可以补充力量。
南昌中考体育总分增至50分
南昌中考体育总分增至50分每年的中考体育政策都不是一成不变的,它是根据考生的真实情况去变动的，下面是的20XX年中考体育最新政策，希望能帮到你。
24日，从南昌市教育工作会上了解到，南昌今年中招将有不少变化，南昌还将开展高中选课走班等试点，全面备战高考综合改革。
中考体育总分增至50分今年，南昌中招将有不小变化。
在中考体育改革方面，将增加“三大球”(足球、篮球、排球)选考工程并提高分值。
根据南昌市教育局此前公布的方案，从今年起，“三大球”工程将以10分计入南昌中考体育总分，体育科目总分将从去年总分值值40分提至50分。
去年，南昌市中考将语文、数学、列入全省统一命题科目，使用省教育考试院统一命制的全省卷，文化考试科目仍然实行省市联合命题。
根据南昌市教育局今年的方案，南昌中考文化考试科目将全部列入全省统一命题，科目和分值与全省保持一致。
此外，南昌将启动初二年级生物、地理学科学业水平考试机考工作，成绩实行等级呈现并作为升学依据。
开展高中选课走班试点今年，南昌和新余是省教育厅确定开展高考改革试点的设区市，尽管试点不影响高招录取，但南昌已经行动起来。
南昌将开展普通高中选课走班、重构课程教学管理试点，加强对新高考要求下教学管理、课程设计、教学安排的研究。
深化普通高中学业水平考试改革，启动语数外机考，实现机考全覆盖，为高考综合改革学业水平合格性考试采用机考模式做好充分准备。
开展教育部学业水平考试评价分析试点工作，为20XX年全面实施高考改革积累经验。
今年将建成一批中校今年，南昌将建成一批中小学校，确保实验中学高新校区和南昌三中初中部改扩建工程竣工，朝阳中学、南昌一中朝阳校区学生公寓、南昌二中国际教育大厦、南昌十中经开校区二期工程、南昌十二中及汽车机电学校改扩建工程按期开工，并筹建豫章中学新校区、城东示范职高。
去年，南昌投入3.5亿元，通过新改扩建公办园、回收转办配套园、奖补普惠民办园，新增公办和普惠性民办幼儿园103所、新增学位1万余个，该市公办园和普惠性民办园占比提高到75%，“入园难、入园贵”问题得到有效缓解。
体育中考1000米评分标准2019
体育中考1000米评分标准20192019年中考1000米评分标准2019年中考1000米评分标准是用于考核和评价中考选手1000米短跑成绩的一种量化指标，也是根据国家标准制定的一种成绩评定标准。
一、性能指标1、起跑：根据比赛规定，胸前手按跑发令牌下跪开始跑步，体态稳确，姿势始终保持；2、准备性跑：能迅速改变状态、进行估算、做出正确判断，控制体重前移，被动抢先，正确上跑节点；3、加速：突破装置的起点，把握好加速节拍，发挥自身优势，及时增加节奏；4、前进：调整圈内的位置，避开襟夹胸的拉扯，根据拐点的变化，正确变换速度；5、变换进程：均衡落回，及时调整步长频率，在运动中稳定速度，回避拥堵情况；6、冲刺：调整心理，发挥最大能力，运用手脚平衡力，把握好冲破点，以最佳状态结束比赛。
二、评分办法1、各项性能指标每项评5分，总分为30分；2、比赛时间从尾随者出发点起计算，按照以下分级满分：≤9分钟100分9～9.4分钟90分9.5～9.9分钟80分10～10.4分钟70分10.5～10.9分钟60分11～11.4分钟55分11.5～11.9分钟50分≥12分钟45分3、时间成绩低于8分钟的及格比赛时间（失去跑者资格）；4、按时间成绩及最终性能指标综合评分：最终得分=时间满分*0.7+性能指标满分*0.3三、考核结果根据上述比赛时间和性能指标所得分数，最终得分数达到85分以上，即为及格成绩；失败成绩小于85分，即为失分成绩。
四、风险提示在进行1000米短跑考核时，应当准备足够的体力，避免发生抽筋情况，以保证考核进行安全有序进行。
另外，在比赛中，运动者应当按照各项赛事规定执行，做到严格遵守规定，及时注意安全，从而避免可能发生的危险。
2019-江西中考查分-word范文 (3页)
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据悉，江西南昌中考改革方案中提出中考分数总分为650分，其中体育占30分值，具体内容请看下文：从南昌市教育考试院召开的新闻发布会上获悉，201X年，南昌市继续实行初中毕业考试与升学考试合并进行，包括文化科目考试和体育考试、理化实验操作考查两部分，中考文化考试时间为6月17日至19日。
201X年，南昌中考体育科目将增加一个选考科目，体育科目总分增至30分，中考总分增至650分。
比往年增加了10。
据悉，随着高考的深化改革，南昌中考也将与高考接轨，逐步分年进行改革，学业水平考试和综合素质评价也将纳入中考考试形式。
201X年南昌中考总分650分，南昌中考各科分数分别如下：语文120分数学120分英语120分(含听力25分)物理90分化学60分思想品德70分历史30分体育30分(含选考项目10分)物理和化学实验操作考查各5分。
特别申明：由于各方面情况的不断调整与变化，雷式教育所提供的所有考试信息仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。
雷式教育《南昌中考》考前冲刺班各大校区火热招生中，详情可拨下面方式：联系电话：187/7006\74400791/8833\3738联系地址：江西省南昌市青山湖区江大南路188号雷式总校固定电话：篇二：江西育华学校历届中考成绩介绍江西育华学校历届中考成绩介绍江西育华学校拥有众多高水平老师，教学特色是注重师生教学互动，充分发挥学生的自主性，而不是“填鸭式”教学，更不是压迫学生沉于题海来提高成绩。
注重传授学习方法，强调培养学习能力，鼓励学生创新思维，江西育华学校的教学起点高，方法活，启发性强；提倡探究性和研究性学习，扩大学生的知识面，江西育华学校学生的知识底蕴深厚，深受社会好评。
2020年江西南昌中考有这些变化
2020 年江西南昌中考有这些变化我市中考体育分值提高 5 分我市 2020 年初中毕业生升学体育考试以60 分计入中考总成绩，比昨年增添 5 分。
此中必考项目占25 分，两个选考项目各占17.5 分。
最近几年来，我市初中毕业生升学体育考试分值在逐年增添，其中， 2019 年体育考试以55 分计入中考总成绩，2018 年体育考试以 50 分计入中考总成绩。
2020 年，我市初中毕业生升学体育考试将耐力跑列为必考项目，此中，男生为1000 米跑，女生为800 米跑。
选考项目 ( 七选二)为： 50 米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上 ( 男 )/1 分钟仰卧起坐 ( 女 ) 、篮球运球、足球运球、排球垫球。
球类项目最多只好选一个。
依据安排，各校应要求参加体育考试的学生配合学校进行身体状况咨询，参加耐力跑项目的考生接受学校建议到县 ( 区 ) 级或二级及以上医院进行身体检查 ( 心电图检查 ) ，报名时须有没心脏病的健康证明。
参加耐力跑的考生须参加学平险或购置“人身意外损害”保险。
从《2020 年南昌市初中毕业生升学体育考试项目规则》上看到，耐力跑考试中，考生须按要求穿有计时芯片的号码衣，考生应在 7 分钟以内跑完整程， 7 分钟内未跑完整程者，指引员将考生带离跑道，该生该项成绩标志“超时”，成绩为 0 分。
中考报名需使用二代证为更好地做好中考相关工作，我市拟使用鉴于考生身份证信息的人脸辨别技术，增强中考体育考试的考务管理。
此后我市还将踊跃探究身份证信息在中招文化考试等方面的应用。
综合以上方面的考虑，借鉴广州等外处经验，从今年起，考生中考使用第二代居民身份证报名。
各相关学校通知并敦促拟报名参加 2020 年中考还没有办理身份证或虽已办理但今年 5 月份身份证过期的考生，于 2020 年 3 月份从前前去公安部门办理第二代居民身份证。
20XX年南昌中考体育总分提高至40分 耐力跑必考
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4月下旬或5月上旬，中招体育考试即将拉开序幕，记者就家长与考生最想了解的测试项目及注意事项采访了有关部门。
今年体育总分增至40分今年，南昌市中考体育总分增至40分，其中必考项目占20分，两个选考项目各占10分。
在分值增加的同时，考试项目则有所减少。
去年，南昌市中考体育三个必考项目，一个选考项目，今年则是一个必考项目、两个选考项目。
现场考试均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”处理。
考试结束后，三项成绩相加，作为学生升学体育考试的最终成绩。
体育课已经成为学校教育中越来越重要的一部分。
记者了解到，20XX年，中考体育分值将再增加10分，总分为50分。
届时，“三大球”(足球、篮球、排球)将作为选考科目纳入中考体育考试当中。
男生1000米、女生800米必考今年南昌市中考体育必考项目为耐力跑(男生1000米、女生800米)，选考项目为50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、男生引体向上(女生仰卧起坐)四项中的两项，学生依据自身实际运动能力选择适合的项目组合进行考试。
此外，今年南昌市中考体育科目的评分标准和去年相比，也有一定的变化。
去年，50米跑男生秒、女生秒就可拿满分，今年提高为男生秒、女生秒满分;去年，立定跳远男生米、女生米为满分，今年增至男生米、女生米为满分;1分钟跳绳项目，去年男生135个、女生130个可得满分，今年增至男生180个、女生172个为满分。
患病考生18日前可申请免考一些情况比较特殊的考生，可以通过出具相关证明材料，4月18日前申请免考或缓考。
可申请免考的情况包括：患心血管、呼吸系统疾病;因残、病、伤或身体发育异常、严重营养不良及肥胖症、畸形等;因肢体残疾丧失运动能力;考试之前，因病、伤或意外事故丧失运动能力或不宜做剧烈运动等。
南昌市中考体育考试标准
篮球运球（男9秒4；女12秒）1：场地器材规格及设置要求：场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。
设置要求如下：长20米，宽7米。
起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。
起点线中间1米处为出发区域。
设置方式如图所示篮球测试场地设置示意图标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为6号篮球（其重量为510-567g，周长为724-737mm），球内气压符合篮球竞赛规则要求。
2：考试操作规范及要求：引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。
考生听到报号后，持球站立在起（终）点线的出发位置，并做好出发准备。
发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆。
运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。
考生与球均返回起（终）点线，计时停止。
每人测试两次，记录较好成绩。
测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
3：犯规行为：未从指定区域出发；出发时抢跑；运球过程中双手同时触球；运球高度超过考生肩部；膝盖以下身体部位触球；“翻腕”等其他规则不允许的违例行为；漏绕标志杆；碰倒标志杆；考试期间，人或球出测试区域；通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
排球垫球1：场地器材规格及设置要求场地设置在地面平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的区县把场地设置在体育馆内。
设置要求如下：长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0.5米；标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求；标志物设置的其他注意事项根据所选仪器设备的实际确定。