读心术与微表情
教你读心术和微表情,学习心理学常识
教你读心术和微表情【读心术】1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看：代表警戒心强3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者4、穿着不拘小节：代表个性随和5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前：坚持己见。
【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；2、手扶额头表内疚、羞愧；3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。
【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。
走动——发脾气或受挫。
扭绞双手——紧张，不安或害怕。
向前倾——注意或感兴趣。
懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。
抬头挺胸——自信，果断。
坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。
【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。
2、开口大笑，性格大方，不拘小节。
3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。
4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。
【读心术-从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。
此人的能力强。
思维宏观。
2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。
说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。
3)捺不外展。
说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。
说明他有突破精神，执行能力强。
【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。
2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。
3、让对方做主角，自己甘愿做配角。
4、目中无人，一败涂地。
5、常与人争辩，你永难赢。
6、锋芒太露，下场不好。
7、刺猬原则，保持适当距离。
8、树一个敌，等于立一堵墙。
【社交应酬潜规则之对付小人的方法】对小人要勤打招呼，少说话；不主动来往，但不拒绝来往；不深交，但不绝交；可以给予好处，但不能占小人便宜。
微表情与读心术图文课件
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
目 录
• 微表情概述 • 微表情解读基础 • 读心术简介 • 微表情与读心术在实际生活中的应用 • 微表情与读心术的案例分析 • 总结与展望
01
微表情概述
微表情定义
瞬间闪现的表情
微表情是一种瞬间闪现的面部表 情，通常持续时间极短，有时只 有几十分之一秒。
不自主的反应
微表情往往是不自主的反应，能 够揭示人真实的情绪和情感，即 使个体尝试掩饰或控制。
• 当发现对方表现出不 悦、疑惑等微表情时 ，应及时暂停沟通， 主动询问对方意见， 以确保双方理解一致 。
• 运用微表情知识，可 以在沟通中适时调整 自己的表情和语气， 传递出真诚和尊重， 从而有效化解误会， 提升人际关系。
案例二：运用读心术提升销售业绩
客户需求洞察、销售
•·
技巧、业绩提升
• 在销售过程中，通 过读心术洞察客户 的真实需求和心理 预期，能够实现精 准的产品推荐和销 售策略。
学习解读微表情的方法与技巧
观察练习
通过大量观察练习，提高对微表情的 敏感度和观察能力，培养准确捕捉微 表情的能力。
学习参考
参考专业书籍、图文课件、视频教程 等资源，学习微表情的理论知识和解 读技巧。
实时应用
将所学的解读技巧应用于实际生活中 ，与他人交流时注意观察对方的微表 情，并结合情境进行解读。
• 掌握读心术的销售 人员可以更加自信 地与客户沟通，通 过捕捉客户的微表 情和肢体语言，判 断客户对产品或服 务的兴趣程度和购 买意愿。
• 运用读心术，销售 人员可以在谈判中 把握主动权，找到 客户的痛点，提出 合理的解决方案， 从而顺利达成销售 目标，提升业绩。
案例三：结合微表情与读心术进行危机处理
读心术：32个微表情告诉你对方在想什么
读心术：32个微表情告诉你对方在想什么“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。
在实验里，只有10%的人察觉到。
比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。
虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。
一起来看看32个微表情读心术吧。
32个动作教你看懂微表情读心术1、单肩抖动——不自信。
2、注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）。
3、中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）。
4、回答时生硬的重复问题——典型谎言。
5、抬起下巴——十分尴尬。
6、揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）。
7、眼睛向左看——在回忆，向右看——在思考谎话。
8、惊讶表情超过一秒——就是假惊讶。
9、男人右肩微耸一下——就是在说假话。
10、当不能倒着将事情回忆一遍——那么事情肯定是编造的。
11、用手抚额头——表示羞愧，表示思考。
12、瞳孔放大——恐惧，性欲。
13、话语重复声音上扬——撒谎。
14、肢体阻抗向后退一步——表示刚说的话不可信。
15、抿嘴——经典的模棱两可的动作。
16、摸脖子人——撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为。
17、纵火与强奸本质是相同的——都属于宣张自己的力量。
18、撒谎的时候没有与之相对应的表情——往往没有任何表情。
19、在学校越受欢迎的学生——越会撒谎。
20、手一直摩挲，一种自我安慰的姿态——当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
21、当真正的凶手看到被害者照片的时候——会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。
22、要是有人要将要实施血腥的罪行——就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。
23、亮出中指——象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
24、鼻孔外翻，嘴唇紧闭——生气。
25、下巴扬起，嘴角下垂——自责。
26、眉毛向上——拉紧，恐惧。
微表情与读心术
• 11.用手抚额头：羞愧 • 12.话语重复声音上扬：撒谎 • 13.肢体阻抗向后退一步表示刚说的话不可信 • 14.抿嘴：模棱两可的动作 • 15.摸脖子：典型的强迫行为 • 16.手一直摩挲：一种自我安慰的姿态 • 17.凶手看到被害者照片时，会表现：恶心、轻蔑
甚至害怕，但绝对不会是吃惊 • 18.要是有人将要实施血腥的罪行，就会出现这样
“狡猾的”或“不可信 1.单肩抖动：不自信 • 2.注视对方眼睛：撒谎中 • 3.中断眼神交流：不代表撒谎 • 4.生硬的重复回答：典型谎言 • 5.抬起下巴：十分尴尬 • 6.揉鼻子：掩饰真相 • 7.眼睛向右看是在回忆，向左看是在思考谎話。 • 8.惊讶表情超过一秒：假惊讶 • 9.男人右肩微耸：在说假话 • 10.当不能倒着将事情回忆一遍：是编造的
的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧 • 19.鼻孔外翻，嘴唇紧闭：生气 • 20.下巴扬起，嘴角下垂：自责 • 21.眉毛向上：拉紧、恐惧
微表情与读心术
读心术
• 成向东的读心术 • 多湖辉的读心术
微表情
什么是微表情？
• 人们通过做一些表情，把内心感受表达给对方看， 在人们做不同表情之间或是某个表情里，脸部会 ‘泄露’出其他的信息，这就是微表情。人的脸 部可以传输信息，它是信息传输器。“阅读”一 张脸时，有非常多的信息需要去发现。其中包括 脸部的基本结构和肌肉特性。微表情，是心理学 名词。在人们做的不同表情之间，或是某个表情 里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情” 最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能 只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴 露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间 极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反 的情绪。
• “微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的 人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的 人察觉到。比起人们有意识做出的表情，“微表 情”更能体现人们真实的感受和动机。 虽然人们 会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响， 改变对别人表情的理解。所以如果某人很自然地 表现“高兴”的表情，且其中不含有“微表情”， 就能断定这人是高兴的。但是如果其间有“嗤笑” 的“微表情”闪现，就算你没有刻意 去察觉，你会更倾向于认 为这张“高兴”的面孔是
教你读心术和微表情,学习心理学常识
教你读心术和微表情,学习心理学常识教你读心术和微表情【读心术】1、喜欢眨眼:这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看:代表警戒心强3、喜欢提高音量说话:多半是自我主义者4、穿着不拘小节:代表个性随和5、一坐下就翘脚:这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴:通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前:坚持己见。
【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑;2、手扶额头表内疚、羞愧;3、下巴扬起，嘴角下垂表自责;4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧;5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。
【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。
走动——发脾气或受挫。
扭绞双手——紧张，不安或害怕。
向前倾——注意或感兴趣。
懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。
抬头挺胸——自信，果断。
坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。
【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。
2、开口大笑，性格大方，不拘小节。
3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。
4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。
【读心术-从口头禅读懂对方性格】说真的、老实说、的确、不骗你(担心他人误解，性格急躁) ?应该、必须(自信心极强，理智而冷静)听说、据说(见识虽广但决断力不够)啊、呀、这个、嗯(思维慢，反应较迟钝)【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。
此人的能力强。
思维宏观。
2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。
说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。
3)捺不外展。
说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。
说明他有突破精神，执行能力强。
【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。
2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。
3、让对方做主角，自己甘愿做配角。
4、目中无人，一败涂地。
5、常与人争辩，你永难赢。
6、锋芒太露，下场不好。
7、刺猬原则，保持适当距离。
8、树一个敌，等于立一堵墙。
100个微表情读心术
100个微表情读心术读心术是一种非常神奇的技能，它可以让你更好地了解别人的内心世界。
而微表情则是读心术中的一种重要技巧，它可以让你通过对别人微小的表情变化进行观察和分析，来推断出他们的真实想法和情感状态。
下面，我们将为大家介绍100个微表情读心术，帮助你更好地掌握这项技能。
1. 眉毛微微皱起：表示不满或疑惑。
2. 眉毛向上挑起：表示惊讶或好奇。
3. 眉毛向下压低：表示愤怒或不满。
4. 眼睛微微眯起：表示疑惑或不信任。
5. 眼睛瞪大：表示惊讶或害怕。
6. 眼睛转动：表示不耐烦或不满。
7. 嘴角微微上扬：表示高兴或满意。
8. 嘴角向下弯曲：表示不满或悲伤。
9. 嘴唇紧闭：表示紧张或不信任。
10. 嘴唇微微张开：表示好奇或惊讶。
以上是一些常见的微表情，接下来我们将按照不同的情感状态来介绍更多的微表情。
愤怒：11. 眉毛向下压低，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
12. 眉毛向下压低，嘴角向下弯曲，嘴唇紧闭。
13. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇紧闭。
不满：14. 眉毛微微皱起，眼睛转动，嘴唇微微张开。
15. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
16. 眉毛微微皱起，嘴角向下弯曲，嘴唇微微张开。
害怕：17. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
18. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
19. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
惊讶：20. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
21. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
22. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
高兴：23. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
24. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
25. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
满意：26. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
27. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
28. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
好奇：29. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
最神奇的读心术
【解读肢体语言】1. 手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。
2. 手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
3. 抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。
4. 嘴微张，眼睁大，表示对方错愕；而向一边撇嘴唇则表示不屑。
【微表情读心】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容2.手放在眉骨附近表示羞愧3.明知故问的时候眉毛微微上扬4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的6.抿嘴两次，典型的模棱两可。
【右手食指指纹决定了你的爱情】日本富士通公司的工程师，利用网络指纹采集技术，收集了50000人的指纹，经过综合分析得到一项指纹性格分类图，此分类图将人们的爱情观分为八大类，准确率达90%。
感兴趣的朋友，请自己看看对照一下！特别提示：男女都看右手。
【从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
★【教你从小细节看透他人伪装】◆拍照喜欢露出牙齿的人开朗单纯。
◆说话的时候摸脖子后面，在撒谎。
◆回信息越快，ta越在乎你。
◆坐下来大腿不停抖动的人自私。
◆会亲自动手做饭请客的人，态度较积极乐观，性格也较温和。
◆【最神奇读心术——喜欢紫色的男人】骄傲、妄自尊大，热情十足但能熟练自如。
他们情感敏锐，却不容易表现出来。
这类人需要妻子更多的区体会他流露出来却从未说出口的情感。
他们极少发怒，却也容易变得沉郁，遇到悲哀的事久久不能释怀。
读心术行为心理学微表情PPT课件
用力把烟头捻灭的人一般都是实心眼
u吸烟时，用大拇指、食指、中指、三只手指 捏着香烟的人一般充.满自信，而且善于社交。 20
FIBI实用微表情心理学补充
.
21
撒谎篇
★说话时犹豫，语言重夊，结结巴巴就表示正在说谎；
★人在撒谎时，常是眼睛看着一个方向，手势却朝向另一个方向；
★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；
秘密”的人，很有可能是想套我们
的实话，千万不能上他们的当。 .
17
走路的位置看性格暗示
u走路的时候，时不时回头张望像艳抹的女性性格反倒内向
u对于眉毛的化妆也能看出一个人的性格。文的眉形 如果是圆的弯曲状，说明这个人有女性的温柔，眉形 成直线装，. 就说明这个人意志坚强，工作热情高1。9
讶”了很长时间，他多半是假装的；
.
22
负面情绪篇
◆眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；
◆咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑；
◆鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；
◆手扶额头表示内疚、羞愧；
◆下巴扬起，嘴角下垂表示自责；
◆眉毛向上拉紧表示恐惧；
◆猛然睁大双眼表示惊讶；
◆摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张；
故意说反话的人的内心
u对同事也使用敬语的人，可能就是
反动形成在起作用为了压抑竞争心，
.
15
他们会对同事过分客气。
没有自信才会“绝对”不离口
u“没什么特殊的…”也是年轻人的用语
之一。其实，他的含义并不像字面那样，
而是恰恰相反，大多数时候是用来强调自
己很特殊。
.
16
越认真的人酒后越容易巨变
u在酒桌上，常说“我告诉你一个
微表情与读心术
微表情与读心术如果上帝答应满足你一个愿望，可以使你拥有一项超能力，可以读懂别人的思维，肯定名列前茅。
”读心术“的群众基础是应该是相当的深厚，这或许与人类的窥私欲也有一定的关系。
而读心术是一门是通过人的外在表现来探测人的心理活动的学问，是认识自己、看透别人、看透人性的学问。
社交高手都懂得像医生那样对交往对象进行“望”、“闻”、“问”、“切”。
他们不仅密切关注对方的的相貌，甚至连对方的言行举止、眼神、小动作等等许多方面的蛛丝马迹都会认真对待。
比如，对方的口头禅是“老实说”，那么这个人是真老实还是假实在？对方平时是一个沉默寡言的人，一下子变得健谈，这里面究竟有什么猫腻？咬嘴唇、摸下巴，这些小动作又代表着什么？对一个双手抱臂的人讲话，为什么他几乎一句也听不进去……这些问题中所牵涉的细节都是人体在潜意识中发出的信号，都是社交活动中读懂对方内心意愿的关键线索。
如果你误读了这些细节，就有可能导致一些不良后果——也许一单生意就此泡汤，也许会多树一个敌人，也许会因此造成爱人的离开。
生活原本就是由无数细节组成的，如果不注意这些细节，你还能掌控你的生活和社交吗？也许会有人认为，一门心思地猜测别人的心理显得过于“诈”了。
这实在是一种误读。
读心术不是在教你诈，它是一种有用的聪明。
爱默生说：“人只有在独处时最诚实，在他人面前，都是虚伪粉饰的。
”意思是说，人只要在现实中生活，就会被环境影响，被欲望操纵，也因此，每个人的心头都潜藏着一些见不得人的心思和丑恶的欲望！正因为复杂多变的人心让人防不胜防，现实的社会中才会充满各种陷阱与钩心斗角，处处可以见到诈欺、坑骗、巧取豪夺、过河拆桥、落井下石等让人瞠目结舌的事情，我们无法预知什麽时候会被出卖、会被淘汰，唯一能做的就是提醒自己“人心本诈”，认清人心的复杂易变，避开各种各样可能坑杀自己的陷阱。
对于在现实中扮演着不同角色的我们，懂点读心术，它可以使你摆脱无所适从的困惑；它可以让你具有认清环境和辨别他人的能力，它可以使每个人在风云突变之际，看透周围的人与事、看破一个人的真伪、洞悉他人内心深处潜藏的玄机，以不变应万变，顺利地窥探出情绪变化的温差，辨别出气色蕴藏的内涵，让你在人生的旅途上更加从容。
心理学50条读心术
心理学50条读心术1. 观察非言语沟通：了解身体语言、面部表情和姿态可以帮助你读懂别人的情绪和意图。
2. 注意眼神：眼神可以透露出人的真实感受，注意观察别人的眼神可以帮助你读取更多信息。
3. 倾听，而不仅仅是聆听：通过倾听别人的谈话，并且理解他们说话的方式和用词来获得更多洞察力。
4. 了解身体语言的普遍规律：一些身体语言的姿势和动作是普遍的，因此了解这些规律可以帮助您更好地理解别人。
5. 注意他人的呼吸：呼吸的频率和深度可以反映出人的情绪状态。
6. 了解微表情：微表情是短暂的面部表情，通常在人们试图隐藏情感时出现，观察和解读这些微表情可以帮助你读懂别人的真实感受。
7. 了解人的偏好：人们通常会展示出对某些事物的偏好，通过观察他们的行为和喜好可以了解他们的价值观。
8. 注意肢体动作的一致性：当一个人的言语和肢体动作不一致时，通常意味着他们隐藏了一些信息。
9. 观察人的瞳孔：人的瞳孔会在不同的情绪状态下发生变化，观察这些变化可以帮助你推断出他们的情绪。
10. 学会提问：问开放性的问题可以让别人更多地表达自己的想法和感受。
11. 注意情绪的转变：观察别人情绪的转变可以帮助你更好地理解他们内心的变化。
12. 使用共情：试着从他人的角度来看待事物，这样可以更好地理解他们的感受和思维方式。
13. 注意说话的速度和语调：人的说话速度和语调可以揭示出他们的情绪状态。
14. 观察人的举止和姿势：人的举止和姿势可以反映出他们的自信和焦虑程度。
15. 理解人的价值观：人们的行为和决策通常会与他们的价值观相一致。
16. 注意表达的重心：人的表达方式和词汇选择可以揭示出他们关注的主要关键点。
17. 观察互动模式：观察人与人之间的互动模式可以帮助你了解他们之间的关系。
18. 注意情绪的表达：人的情绪表达方式可以反映出他们对某个事情的态度和情感。
19. 学会解读微笑：微笑可以是真实的，也可以是虚假的，通过观察微笑可以帮助你判断别人的真实感受。
读心术与微表情
读心术与微表情★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向；★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言；★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱两可；★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前；★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶”了很长时间，他多半是假装的；负面情绪篇：▴眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；▵咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑；▴鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；▵手扶额头表内疚、羞愧；▴下巴扬起，嘴角下垂表自责；▵眉毛向上拉紧表恐惧；▴猛然睁大双眼表惊讶；▵摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张；▴瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；▵当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C；▴单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；▵上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶（厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕）其它:▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连带的心理活动；▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感chapter1 初次见面时真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你chapter2 眨眼的秘密当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。
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读心术与微表情你想学吗？
★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向；
★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言；
★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱两可；
★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前；
★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶”了很长时间，他多半是假装的；
负面情绪篇：
▴眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；▵咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，
表示焦虑；
▴鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；▵手扶额头表内疚、羞愧；
▴下巴扬起，嘴角下垂表自责；▵眉毛向上拉紧表恐惧；
▴猛然睁大双眼表惊讶；▵摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张；
▴瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；▵当以个人害怕、紧张时，血液会
从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C；
▴单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；▵上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶（厌恶说
明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕）
其它:
▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连
带的心理活动；
▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手指交叉相
握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；
▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感
chapter1 初次见面时
真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视
你
chapter2 眨眼的秘密
当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大
脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。
这些都是视觉
阻断行为。
chapter3
大事故发生后，大脑会受到边缘系统的控制，就会出现颤抖、迷失方向、紧张和不适等现象。
比如车祸现场，有的人会恍惚地走向迎面而来的车辆。
所以车祸发生后最好呆在车里，
否则自己的心是不受控制的。
Chapter4 遇到麻烦时
遇到了麻烦或是什么地方出现了问题时，人们有时会紧闭双唇（仿佛要把它们藏起来）。
比如你和身边的人提议某件事情他们发生了这样的反应代表你的提议需要修改。
chapter5
招牌动作
每个人紧张时都会有属于自己的缓解压力的动作，与某人相处久了就会发现，他们在紧张的
时候重复同一个动作，因为“过去的行为是将来的行为最好的预演”。
chapter6 所谓相对性
每个人有自己的基线行为，也就是日常生活中的行为，当他们的行为违背了基线行为时，代
表一定发生了什么事儿。
一个人行为的变化很重要，它会告诉你这个人思想、情感、兴趣和
意图。
Chapter7 他藏的宝贝在哪
假如真的有宝贝，人们在得知发生事故时（火灾等），眼睛首先锁定的地方代表藏物品的地点。
chapter8 鼻孔扩大
当一个人要作密谋已久的事情时，会鼻孔扩大。
比如小偷要有所行动时，两个僵持已久的人要开打时。
亦或和男友吵架，陷入冷气氛时。
chapter9 额头冒汗
一个人说谎时，额头会冒汗，这是不受控制的。
夏天受用。
chapter10 冻结反应
人在说谎时，当你说的话引起他的注意时，亦或想起某件重要的事情时，身体动作会突然停止。
比如你走在路上，忽然想起家里的煤气没有关，你的第一个动作一定是停止脚步愣一两秒钟，有的人还会拍一下后脑勺，然后才回家关炉灶。
chapter11 海龟效应
当一个人想偷偷摸摸做些事情时，会故意减少曝光率，比如低头弯腰行走。
比如某人窃取他人信用卡并得知密码后，取钱时ATM机的摄像头下所确定的嫌疑人多半戴帽子。
但其实这样更容易被锁定。
chapter12 痛处
当人们内心不想提及的事情忽然闪现在脑子里时，会内心烦躁不安，企图忘记却无法忘记。
这种折磨是一种说不出的烦躁，所以当你想让你一个人不好过时，最好的办法就是用某些事来刺激他，使他回忆起那些丢脸或伤心的事儿，这招最好还是别用了。
以免狗急跳墙。
chapter13 升级版冻结反应
当威胁太近时，人们会出现逃跑反应，就好像每个人见到不喜欢的东西甚至是人都会下意识
得避开一样。
但所谓逃跑反应不仅仅是避开，还可以是微小的动作。
例如将身体转向另外一边同时出现的可能还有各种阻断行为，如闭眼、揉眼或用手捂住脸等
chapter14 零零碎碎的安慰行为
感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。
摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。
抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时，比如说谎时。
chapter15
面临一个很难回答的问题、一种令人尴尬的境遇或听到、看到或想到什么压抑的事情，男性多喜欢触摸脸部，而女性多喜欢触摸颈部、衣服、珠宝、手臂和头发。