2015年浙江省心理咨询师职业资格必过技巧

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备考心理咨询师的课程以及资料

备考心理咨询师的课程以及资料备考心理咨询师的课程和资料，听起来是不是有点“高大上”？也没想象中那么复杂。

别紧张，我们一步步来，照着这个方向走，就能轻松上路。

咱们得明白，心理咨询师这行不是光靠学历和证书就能搞定的。

它更像是一场漫长的旅程，走得了才算真正的“到家”。

有了对这份工作的热爱和对人性的了解，备考的路就不会那么累了。

比如你想成为一名真正能帮助到别人心灵的“心灵医生”，得先准备好一大堆的课程和资料，不然连最基本的技能都掌握不好，怎么救别人？首先要说的，肯定是那些课程啦。

想要通过心理咨询师的考试，课程的重要性不用多说。

尤其是现在网络这么发达，咱们可以通过线上学习平台选择适合自己的课程，真是太方便了。

课程内容从最基础的心理学理论到具体的咨询技巧、案例分析，应有尽有。

你要知道，心理学这个领域，学问深，涉及的方面广，别小看每一门课，它们都像是你手里的武器，等着你在实际工作中“出招”。

心理学原理、认知行为疗法、家庭治疗、心理评估等课程，都是你不可缺的“必修课”。

如果你觉得这些术语好像在说天书，别担心！这就是为什么选对课程至关重要——选的好，学得快；选的不合适，那就相当于“费劲不讨好”。

除了课程，资料是另一个大头。

心理学教材、考试大纲、历年真题，这些都是你要有的备考必备神器。

你说这些东西是不是有点死板？嗯，确实有点枯燥，但不学不行呀。

考试是检验你水平的一个重要工具，你看，别人能做得好，你也可以。

就好像你想学做饭，得先学会切菜，再学会掌握火候，再到最后慢慢调味，这才是真正的“精致厨艺”。

备考资料就像那些调料，掌握了，考试这锅菜才好吃，不然空有材料也调不好味道。

还有一个不得不提的就是，心理学的基础知识其实还挺容易理解的。

比方说，什么是情绪、动机、人格，为什么人会产生焦虑、抑郁，这些听起来像是大问题，但其实从生活中就能找到答案。

你想啊，生活中的点滴都能成为你学习的素材。

谁家不可能有个一根筋的亲戚，时不时就跟你抱怨一堆烦心事？你完全可以用心理学的知识去分析她的情绪，看看她是怎么做出这些反应的，是不是心态出了问题？这些生活中的小细节，正是备考心理咨询师的好机会。

心理咨询师考试应试通过技巧

一随着现在就业竞争压力越来越大，人们纷纷考证来给就业增加砝码。

而心理咨询师考试越来越受广大群众关注，在此提醒想考心理咨询师的考生，应该在考前踏踏实实地对变态心理学、健康心理学、心理咨询学、心理测量学、心理诊断技能等知识系统学习，一点都不能偷懒，否则漏掉的知识点和内容是补不回来的。

下面盘点心理咨询师考试的应试技巧：一，基础知识：这是考试的基础内容，题目较容易，大多是习题集上的原题，即使不是原题，也很难跳出习题集的内容，理由如下：1，习题集要保证销量必须要从习题集上出题;2，习题集以教材为蓝本出题，已基本涵盖全部的知识点，再出新题也很难逃出原来模式。

所以说，基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中，对着习题看书，记忆力好，理解能力强者，时间来不及甚至可以只看习题集。

其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外，比重较平均。

二，技能选择：这是考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能，其中最难的是变态心理学，要多花时间在基础中的变态心理学，虽然书上的内容很少，但要反复的斟酌，特别是症状学的内容，书上举的例子是重中之重，要尽可能理解，每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例，这部分考试题应该是北京安定医院出，是卷子中最难的部分。

一般案例选择题都结合咨询技能考，一般一个案例重点考一种咨询方法(认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法)，要熟悉前面列出的下面列出的常见考点：参与性技能/影响性技能，许又新的评分标准，心理正常/异常/健康/不健康的评判，学易网整理，心理问题产生的原因和诱因的区别。

心理测量一般考两个，重点要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韦氏智力量表也是重点，这些量表在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。

MMPI-2可能还会考，因为其是中科院心理所主持修订，而出题大佬又是中科院，要卖软件业需要出些题提醒提醒大家。

心理咨询技能

心理咨询技能心理咨询技能是指在心理咨询过程中所需要的技巧和方法，它是心理咨询师为了达到有效帮助被咨询者解决问题和提高心理健康的目标所必备的能力。

下面我将从五个方面介绍心理咨询技能的重要性和应用。

一、倾听技巧倾听是心理咨询师最基本的技能之一，也是建立良好咨询关系的关键。

倾听是指全神贯注地聆听对方所说的话，并能理解其内在的情感和需求。

在倾听过程中，咨询师应注重非语言沟通，表达出自己的关心和理解，如保持适当的眼神接触、肢体语言互动等。

同时，咨询师还应注重有效的反馈，如确认性反馈、理解性反馈和综合性反馈等，以增强咨询师与被咨询者的沟通效果。

二、提问技巧提问是心理咨询师引导被咨询者深入探索问题背后原因和解决方案的重要手段。

在提问过程中，咨询师应使用开放性问题和封闭性问题相结合的方式，引导被咨询者自我反思和思考。

开放性问题可以帮助被咨询者表达更多细节和情感，封闭性问题则可以帮助咨询师更好地了解被咨询者的具体情况和需求。

三、情绪管理技巧情绪管理是心理咨询师在咨询过程中必备的技能之一。

在咨询中，被咨询者可能会出现各种情绪，如愤怒、焦虑、沮丧等，咨询师需要具备辨别和理解这些情绪的能力，并通过适当的方法和技巧来帮助被咨询者管理情绪。

例如，通过情绪导航、情绪释放和情绪调节等技巧，帮助被咨询者更好地处理和应对负面情绪。

四、建立信任与安全感建立信任与安全感是心理咨询师在咨询过程中必须重视的技能。

被咨询者通常会面临一些敏感的问题和隐私，咨询师需要通过积极的姿态、真诚的表达和保密性的原则来建立信任与安全感。

只有在被咨询者感到信任和安全的情况下，才能更好地开展咨询工作，达到预期的咨询效果。

五、解决问题和制定目标在心理咨询过程中，心理咨询师需要帮助被咨询者明确问题和目标，并提供相应的解决方案和建议。

通过与被咨询者的合作，心理咨询师可以帮助被咨询者制定可行的目标，并通过具体的行动计划来实现这些目标。

在解决问题和制定目标的过程中，心理咨询师需要灵活运用各种技巧和方法，如情绪调节、认知重构和行为改变等，以达到最终的咨询目的。

心理咨询过关必练(附答案)技能阶段试题3

1. 多选:心理咨询师使用的提问方式不包括（)。正确答案：BC
选项：A。开放式提问 B.封闭式提问 C.直接提问 D.修饰性反问
2。单选：心理咨询师首先应（)。正确答案：B
选项：A。设定咨询目标 B。制定咨询方案 C。矫正歪曲认知 D.评估咨询效果
3. 多选：阳性性强化法的咨询目标应是().正确答案：BCD
7. 多选：求助者沉默之前心理咨询师使用的技术是（）。选项：A.情感反应 B。开放询问 C。情感反射 D.情感表达答案：AB
8. 单选:按照埃利斯ABC理论,求助者心理问题的直接原因不包括()。正确答案：C
选项：A。歪曲的认知 B。不合理信念 C.出身和遭遇 D.评价性观念
9。单选:求助者心理问题的最佳处理方式是（）。选项：A。生物反馈 B.转介治疗 C.心理咨询 D。药物治疗答案：C
1。多选:满灌疗法还可称为(）疗法.选项:A.生物反馈 B。冲击 C.厌恶 D。暴露正确答案：BD
2。单选:满灌疗法适用于()。选项：A.神经衰弱 B。恐怖性神经症 C.精神分裂症 D。偏执性人格障碍正确答案：B
3。单选:满灌疗法属于(）治疗方法.选项:A。示范 B。反馈 C。剧烈 D。温柔正确答案:C
案例三某女，30岁,职业医师，因惧怕花圈来临床心理科咨询与治疗.体检未见异常。心理咨询师与其认真协商后，双方（包括家属）签订了进行满灌疗法的协议。在一间小的治疗室中，所有墙壁均粘上花圈图案，室内放有十个大花圈，中间桌上堆满小花圈。求助者进入治疗室内，呼吸加快,全身颤抖,手足无措.突然响起哀乐，她想退出，但门已关闭,只能呆在治疗室内.求助者企图远离花圈，但治疗室太小,花圈几乎碰到了她。求助者喘息不止，大汗淋漓，跌坐在椅子上.40分钟后,颤抖减轻，呼吸渐渐平稳，虽一脸疲惫,但如释重负。第二次治疗方法同上,但求助者几乎没有明显的情绪反应，植物性神经反应也大为减轻.其后追踪显示，她已不再惧怕花圈。

心理咨询师面试问答必背6问

心理咨询师面试问答必背6问1.你为什么选择成为一名心理咨询师？回答这个问题时，你可以强调你对人类心理和行为的浓厚兴趣，以及你帮助他人克服心理困难和实现个人成长的渴望。

可以提及你的个人经历，比如曾经面临过心理困扰，并意识到心理咨询的重要性和价值。

2.你对心理咨询师的角色和职责有哪些理解？心理咨询师的角色和职责包括但不限于以下几点：提供安全和保密的环境，以便客户能够自由地表达内心感受和困扰；建立信任和良好的合作关系，尊重客户的价值观和选择；帮助客户探索并解决心理问题，提供适当的建议和支持；帮助客户发展应对困难和建立积极健康的心理模式；提供心理教育和资源，帮助人们提高心理健康意识。

3.如何与不同年龄段的客户进行有效的沟通？与不同年龄段的客户进行有效沟通的关键在于灵活运用理论和技巧。

针对儿童和青少年，可以使用创意和游戏来帮助他们表达内心感受；对于成年人，可以采用认知行为治疗等方法，通过建立信任和积极倾听，帮助他们理解和解决问题；对于老年人，需要尊重他们的经历和生活阶段，提供关爱和尊重。

4.如何处理紧急或危机情况？在紧急或危机情况下，心理咨询师应该保持冷静和专业，采取以下措施：确保安全和紧急救援；建立信任和支持，倾听对方的表达；使用合适的紧急援助技巧，帮助对方缓解紧张情绪；提供安全和保护的环境；根据具体情况，向相关机构报告或求助。

5.如何处理患者的抵触和抵触情绪？患者的抵触和抵触情绪是正常的反应，心理咨询师可以尝试以下方法来处理：建立信任和理解，让患者感到被尊重和接受；提供情感支持和肯定，让患者感受到安全感；与患者合作制定治疗目标和计划，增加他们的参与感；采用有效的沟通技巧，理解患者的立场和情绪；鼓励患者表达抵触情绪，倾听他们的意见和想法。

6.你如何保持自身的心理健康？作为心理咨询师，保持自身的心理健康非常重要。

以下是一些保持心理健康的方法：寻求自己的心理咨询和支持；进行定期的自我反思和自我探索，提高自我意识；培养积极的生活习惯，包括良好的睡眠、饮食和锻炼；建立社交支持网络，与他人分享自己的感受和问题；学习并运用应对压力和情绪管理技巧。

2015年浙江省一级心理咨询师考试技巧、答题原则

1、人脑反映客观现实最简单的心理过程是( )。

(A)认知过程(B)记忆过程(C)感觉过程(D)知觉过程2、柯尔伯格的道德发展理论认为( )。

(A)道德发展的先后次序是固定不变的(B)道德发展的次序是不分先后的(C)道德发展的速度是先慢后快(D)道德发展的速度是先快后慢3、收集求助者资料时围绕的七个问题中最重要的是( )。

(A) when(B) what(C) why(D) who4、产生深度知觉的年龄是( )。

(A) 2岁(B) 6个月(C) l岁(D) 3个月5、强大的自然灾害后，人出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等症状，说明其处在“灾难症候群”的( )。

(A)惊吓期(B)警觉期(C)恢复期(D)康复期6、詹姆士的自尊公式是( )。

(A)自尊=成功／自信(B)自尊=成功／抱负(C)自尊=自信／抱负(D)自尊=抱负／成功7、病理性错觉的症状违背了( )。

(A)主、客观世界统一性原则(B)心理活动的内在协调性原则(C)人格的相对稳定性原则(D)社会适应标准8、刻板印象使人的社会知觉过程简化，因此它具有( )的作用。

(A)概括化(B)社会适应(C)抽象化(D)社会比较9、精神分析学派的咨询目标是使求助者( )。

(A)体验自由感(B)潜意识意识化(C)建立好习惯(D)消除自我失败10、对鉴别严重心理问题和可疑神经症具有重要意义的是心理冲突的( )。

(A)严重程度(B)性质(C)持续时间(D)特征11、一般情况下，去个性化和个体侵犯性之间的关系是( )。

(A)正相关(B)负相关(C)零相关(D)无相关12、每种活动都存在最佳的动机水平，随着任务难度的增加，最佳动机水平有( )的趋势。

(A)逐渐降低(B)逐渐上升(C)迅速上升(D)保持不变13、严重心理问题的症状持续时间是( )。

(A) l～2个月(B) 3个月～1年(C) 2～6个月(D) 6个月～1年14、人脑反映客观现实最简单的心理过程是( )。

(A)认知过程(B)记忆过程(C)感觉过程(D)知觉过程。

心理咨询基本技能

心理咨询基本技能心理咨询是一项帮助人们解决心理问题和提升心理健康的专业服务。

作为一名心理咨询师，必须具备一定的基本技能，以确保有效地与求助者进行沟通和互动。

这些基本技能包括倾听技巧、非语言交流、并理解并尊重个体差异。

首先，倾听技巧是心理咨询师必备的基本技能之一。

通过有效的倾听，咨询师能够给予求助者足够的关注，并合理地理解他们的问题和需求。

咨询师应该积极倾听，并结合非语言和肢体语言的细微变化来判断和了解求助者的情绪和感受。

同时，咨询师还应该能够提出有针对性的问题，以进一步探索求助者的内心困扰。

其次，非语言交流在心理咨询中也起着重要的作用。

求助者可能无法完全言尽心声，而咨询师需要通过观察求助者的肢体语言和面部表情来推测他们的情感状态。

例如，紧握拳头和躲避眼神可能表示焦虑或紧张，而放松的姿态和微笑可能表示放松和愉快。

咨询师应该注重细节和练习观察，以更好地理解求助者。

此外，咨询师需要学会尊重和理解个体差异。

每个人在性格、价值观和生活经历方面都存在差异，咨询师应该认识到这一点，并避免对求助者进行主观判断。

咨询师需要提供一个宽容和包容的环境，鼓励求助者分享他们真实的想法和感受。

只有在理解和接纳的基础上，才能与求助者建立起有效的信任关系。

除了上述基本技能，心理咨询师还需要具备一些其他的技能，如情绪管理、解决问题和建立目标的能力。

咨询师必须能够掌握自己的情绪，并在咨询过程中保持冷静和客观。

此外，咨询师还应该善于帮助求助者识别和解决问题，以及制定实际可行的目标和行动计划。

总之，心理咨询基本技能是心理咨询师必须具备的基础能力。

通过倾听技巧、非语言交流和尊重个体差异，咨询师能够与求助者建立良好的关系，理解他们的需求，并帮助他们解决心理问题。

这些技能需要不断的学习和实践，以提升咨询师的专业水平，为求助者提供更好的帮助和支持。

如何备考心理咨询师

如何备考心理咨询师为了成为一名合格的心理咨询师，备考心理咨询师考试是必不可少的。

心理咨询师考试是一项相对较为复杂的考试，需要全面掌握心理学的相关知识和技巧。

本文将为您介绍如何备考心理咨询师，从准备资料、学习方法、模拟考试、沟通技巧等方面给出建议，帮助您成功通过心理咨询师考试。

一、准备资料备考心理咨询师考试需要准备大量的资料，包括相关教材、学习资源、考试大纲等。

首先，要获取权威的心理学教材，建议选择知名出版社出版的教材，如《心理学导论》、《心理学原理》等。

同时，还可以寻找一些学习资源，如录像、讲座、研讨会等，帮助加深对心理学知识的理解。

此外，还要仔细研读考试大纲，了解考试的内容结构和重点，并根据大纲进行有针对性的复习。

二、学习方法在备考心理咨询师考试过程中，学习方法是至关重要的。

首先，建议将学习分为多个阶段，每个阶段集中学习一个主题，有条理地进行知识积累。

同时，可以采用多种学习方法，如阅读教材、做笔记、制作思维导图等，帮助理解和记忆知识点。

此外，利用在线学习平台和手册进行自测和复习也是很有效的方法。

还要注重培养批判性思维，学会运用心理学知识分析和解决问题，提高应试能力。

三、模拟考试模拟考试是备考心理咨询师考试的重要环节，可以帮助评估自己的学习情况和应试水平。

可以选择一些模拟考试试题进行练习，模拟真实考试的环境，提高解题速度和应试技巧。

通过模拟考试，可以发现自己的不足之处，并有针对性地进行复习和提高，增强实战能力。

四、沟通技巧作为心理咨询师，良好的沟通技巧是必不可少的。

备考期间，可以通过一些实践活动来提高沟通技巧。

例如，可以参加学术研讨会、心理咨询室观察、模拟咨询等活动，积累实践经验。

此外，还可以多与同学、老师以及从业的心理咨询师交流，学习他们的经验和技巧。

多与他人进行交流，提高自己的沟通能力和情绪管理能力，为未来的工作做好准备。

总之，备考心理咨询师考试需要靠全面的知识储备和扎实的学习方法。

准备资料、合理安排学习时间、模拟考试和提高沟通技巧是备考过程中需要注意的关键点。

心理咨询师二级常考八种咨询方法

u 系统脱敏法Ø 适应症：恐惧，焦虑用于治疗求助者对特定事件、人、物或泛化对象的恐惧和焦虑。

基本方法是让求助者用放松来代替焦虑。

Ø 基本原理：源于沃尔普对动物的实验性神经症的研究。

对人类来说，肌肉松弛技术有对抗焦虑的作用。

让引起微弱焦虑的剌激，在求助者面前重复暴露，同时以全身放松予以对抗，从而使剌激逐渐失去了引起焦虑的作用。

即所谓交互抑制。

Ø 工作步骤：（1）学习放松技巧。

每日一次，20-30分钟，一般6-8次学会。

要求来访者在家中反复练习，直至能在实际生活中应用。

（2）建构焦虑等级。

让求助者本人将引起焦虑的情境或事件排一个序，从引起最小的焦虑到最大的焦虑。

一般是让求助者给每个事件指定一个焦虑分数，最小焦虑是0，最大焦虑是100。

理想的焦虑等级建构是各等级之间的级差要细且均匀，要循序渐进。

尤其注意的是，每级焦虑应小到能被全身松弛所拮抗的程度，这是治疗成败的关键之一。

可实物，可想象。

（3）系统脱敏。

按焦虑等级表，由小到大逐级脱敏。

放松→想象→焦虑→停止想象→放松。

焦虑数不得高于25分，高出就要继续放松。

并在现实生活中不断练习。

Ø 注意事项：（1）如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可针对不同的情景建立不同的焦虑等表。

然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。

（2）系统脱敏时求助者想象的次数多少，依个体不同和情景不同而不同。

（3）系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低焦虑。

此时表明焦虑等级设计得不合理，应将焦虑等级划分得细一些，跨度不要太大。

（4）有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。

u 冲击疗法（快速暴露法，满灌疗法）u 适应症：PTSD、强迫性障碍、焦虑有关障碍现实冲击疗法VS想象冲击疗法（优点：不限制产生焦虑情境的性质）Ø 基本原理：只要让求助者持久地暴露在刺激因素面前，惊恐反应终将自行耗尽。

即所谓消退性抑制。

国家心理咨询师考试(二级)答题技巧

如何确定谈话的内容和范围
1、该求助者主动提出的求助内容。 2、心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。 3、心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题，进行谈话。 4、上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。 5、谈话目标中若有一个以上的内容，应分别处理。
咨询中不恰当的提问方式
1、避免提问“为什么”的问题。 2、避免多重选择性问题。 3、避免多重问题。 4、避免修饰性反问。 5、避免责备性问题。 6、避免解释性问题。
选择咨询方法的一般原则：
1、不同的问题应选择不同的方法； 2、不同的阶段可选择不同的方法； 3、根据不同对象选择不同的方法； 4、不同的专长和经验会影响方法的选择。
心理咨询师应怎样和求助者商定咨询方案
1、首先向该求助者介绍咨询目标的内容及制定的原则； 2、根据咨询目标、原理与方法、评估、双方的责权利、时间与次数的安排、费用的估计及其他等项内容逐一商定； 3、咨询方案是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定； 4、最终制定的咨询目标以文字或口头形式固定下来；咨询目标制定后，经双方认可，可以进行修改。
判定求助者心理紊乱严重程度的根据
（1）临床症状表现（2）求助者的自知力（3）社会功能受损程度（4）求助者本人的痛苦。（5）问题持续时间（6）问题是否泛化（7）心理测量量表的评定
对非精神病性心理问题进行系统分类诊断
存在非精神病性心理问题的求助者处于心理不健康状态，对非精神病性心理问题进行分类即对心理不健康问题进行分类。 1、一般心理问题：符合由现实因素激发、持续时间较短(持续一个月或间断持续两个月)、情绪反应仍在理智控制之下（始终能保持行为不失常态）、不严重破坏社会功能（效率下降）、情绪反应尚未泛化的心理状态。 2、严重心理问题：由相对强烈的现实刺激激发、初始情绪反应强烈（靠自然发展和非专业干预难以解脱）、持续时间长久（两个月以上，半年以下）、内容充分泛化的心理不健康状态。有时伴有某一方面的人格缺陷。 3、可疑神经症：接近神经衰弱或神经症的早期阶段，严重心理问题但没有严重人格缺陷的求助者。

心理咨询师考试必备技能篇(全)

壹：诊断一、初诊接待与资料的搜集、整理（一）如何进行初诊接待1、程序①做好心理咨询前的准备工作。

合理配置心理咨询场所；表现出心理咨询师的仪表；与求助者会谈时，保持正常社交距离，保持正常的咨询位置；注意言语和非语言交流技巧的使用②使用礼貌的接待方式和礼貌语言。

接待求助者时，心理咨询师的态度应当平和、诚恳；接待时使用礼貌语言③间接询问求助者希望得到哪些方面的帮助，不可直接逼问④询问结束后，明确表明态度⑤向求助者说明保密原则⑥向求助者说明心理咨询的性质⑦向求助者说明权利与义务⑧与求助者进行协商，确定使用哪种咨询方式2、理论①社会交往中第一印象的重要性②危机处理③心理问题的表现形式分类3、注意事项①避免紧张情绪②语言表达③反复说明心理咨询中的保密原则④说明心理测量功能的有限性⑤心理咨询时，在仪态方面还应该注意的内容（二）摄入性会谈1、程序（1）确定会谈的目标、内容与范围①求助者主动提出的求助内容②心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点③心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题④上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标（2）确定提问方式（3）倾听（4）控制会谈内容与方向：释义、中断、情感反射、引导（5）对会谈内容归类（6）结束会谈2、理论（1）会谈法简介（2）会谈法的要点：会谈中听比说更重要、态度（非批判性态度）、区分和鉴别、会谈法的种类①摄入性会谈②鉴别性会谈③治疗性会谈④咨询性会谈⑤应急性或危急性会谈、最常使用的摄入会谈方式是背景资料采集法、了解求助者的精神状态和行为特点、怎样提问题（提问过多会带来的消极作用）、选择会谈内容的原则。

3、注意事项（1）心理咨询师的态度必须保持中性（2）提问中避免失误（3）心理咨询师在摄入性会谈中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话（4）不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容（5）在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论（6）结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话，以免引起求助者的误解（三）正确使用心理测验1、程序（1）向求助者说明选用量表对确诊的意义并征得求助者同意（2）依据求助者心理问题的性质（3）测量结果如果与临床观察、会谈法的结论相左，不可轻信任何一方。

2015年浙江省心理咨询师职业资格考试技巧与口诀

1、关于爱情，错误的说法是( )。

(A)具有浪漫色彩(B)是一种高级情感(C)幼儿也有爱情(D)是一种强烈的人际吸引形式2、精神分析学派的咨询目标是使求助者( )。

(A)体验自由感(B)潜意识意识化(C)建立好习惯(D)消除自我失败3、心理测验时用于比较和解释测验结果的参照分数标准是( )。

(A)测验分数(B)导出分数(C)测验常模(D)常模分数4、内心被揭露感属于( )。

(A)知觉障碍(B)感知综合障碍(C)思维形式障碍(D)思维内容障碍5、艾里克森认为童年期（7岁～12岁）的主要发展任务是( )。

(A)获得勤奋感，克服自卑感(B)获得完善感，避免失望感(C)获得自主感，克服羞耻感(D)获得亲密感，避免孤独感6、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。

(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑7、一般情况下，去个性化和个体侵犯性之间的关系是( )。

(A)正相关(B)负相关(C)零相关(D)无相关8、初诊接待中，心理咨询师的主要工作是( )。

(A)进行心理诊断(B)提供释放压抑的空间(C)进行心理测验(D)解决求助者的困扰9、艾里克森认为童年期（7岁～12岁）的主要发展任务是( )。

(A)获得勤奋感，克服自卑感(B)获得完善感，避免失望感(C)获得自主感，克服羞耻感(D)获得亲密感，避免孤独感10、在进行摄入性会谈的过程中，控制会谈和转换话题的技巧不包括( )。

(A)中断(B)引导(C)解释(D)释义。

心理咨询师考试技巧：十种记忆高招

心理咨询师考试技巧：十种记忆高招1.注意集中。

记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。

如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。

如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆。

理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久。

仅靠死记硬背，则不容易记得住。

对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习。

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的水准。

5.即时复习。

遗忘的速度是先快后慢。

对刚学过的知识，趁热打铁，即时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。

学习时，持续实行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到补充，使学习内容难点记得更牢。

闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.视听结合。

能够同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提升记忆效率。

比单一默读效果好得多。

8.采用多种手段。

根据情况，灵活使用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9.在时间记忆。

一般来说，上午9——11时，下午3——4时，晚上7——10时，为记忆时间。

利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10.科学用脑。

在保证营养、积极休息、实行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提升大脑的工作效率。

这是提升记忆力的关键。

心理咨询师资格考试实用经验总结

心理咨询师资格考试实用经验总结心理咨询师资格考试是心理学领域的重要考试之一，对于想要从事心理咨询工作的人来说，取得心理咨询师资格证书是必不可少的一步。

然而，这个考试的难度相对较高，需要考生具备扎实的心理学理论知识和实践经验。

在备考过程中，我总结了一些实用经验，希望能对其他考生有所帮助。

首先，了解考试内容是非常重要的。

心理咨询师资格考试通常包括理论知识和实践技能两个部分。

理论知识部分主要考察考生对心理学基本概念、理论模型和研究方法的掌握程度，需要考生熟练掌握心理学的各个分支领域，如发展心理学、认知心理学、社会心理学等。

实践技能部分则主要考察考生在实际咨询过程中的应用能力，包括咨询技巧、沟通能力和解决问题的能力等。

因此，在备考过程中，要全面了解考试内容，有针对性地进行复习和练习。

其次，多做模拟题是提高考试成绩的有效途径。

模拟题可以帮助考生熟悉考试的题型和考试的时间限制，同时也可以帮助考生发现自己在知识掌握和应用能力上的不足之处。

在做模拟题时，要注重分析解题思路和方法，掌握解题的关键点和技巧。

此外，还可以通过参加培训班或参加考试辅导课程来提高备考效果。

这些培训班和辅导课程通常由经验丰富的心理咨询师或相关专业人士授课，他们会根据考试的要求和考试的特点，为考生提供有针对性的指导和辅导。

另外，注重实践经验的积累也是备考的重要环节。

心理咨询师资格考试不仅仅是理论知识的考核，更重要的是对实践经验的考察。

在备考过程中，考生应该积极参与实践活动，例如参加心理咨询实习、观察心理咨询师的实际工作和参与心理咨询案例讨论等。

通过实践经验的积累，考生可以更好地理解和应用心理学理论知识，提高解决问题的能力和咨询技巧。

此外，备考过程中还要注意保持良好的心态和健康的生活习惯。

考试是一项紧张而重要的任务，容易给考生带来压力和焦虑。

因此，考生要学会放松自己，保持积极的心态。

可以通过适当的休息和娱乐来缓解压力，例如运动、听音乐、读书等。

心理咨询师考试要点

心理咨询师考试要点心理咨询师考试要点心理咨询师考试是门重要的职业资格考试，对于想要从事心理咨询师工作的人来说，通过这个考试是必不可少的。

以下是一些心理咨询师考试的要点，希望对考生能有所帮助。

一、基础知识梳理考试中会出现一些关于心理学和心理咨询的基础知识的问题。

考生需要系统地梳理和掌握相关的学科知识，包括心理学的基本概念、心理学的发展历程、各类心理学理论、心理学研究方法等内容。

同时需要深入了解心理咨询的基本理论、心理咨询的流派和方法、心理咨询的伦理和职业规范等。

二、常见心理问题的诊断和处理考试中经常会涉及到心理问题的诊断与处理。

考生需要了解心理问题的常见症状、病因和发展过程，能够准确地诊断一些常见的心理问题，如焦虑症、抑郁症、强迫症等，并能够给出相应的心理干预方案。

在处理心理问题的过程中，要能够充分倾听和沟通，能够运用有效的心理干预技术，如认知行为疗法、解释性治疗、人际关系治疗等。

三、咨询过程管理和技巧心理咨询不仅仅是针对心理问题的干预，还需要具备咨询过程管理和技巧。

考生需要了解咨询的整个过程，包括接触阶段、评估阶段、干预阶段和结束阶段。

在咨询过程中，需要掌握有效的倾听和表达技巧，能够准确地获取和理解客户的需求和问题，能够建立良好的咨询关系和合作关系。

四、自我反思和专业成长心理咨询师需要具备良好的自我反思和专业成长能力。

在考试中，会出现一些关于心理咨询师自身情感和情绪处理、个人发展和职业规划等方面的问题。

考生需要认真思考自己的个人素质和发展需求，能够清晰地表达自己的职业规划和发展目标，并能够给出相应的发展计划和自我提高的方法。

五、伦理和职业规范心理咨询师在工作中需要遵守一定的伦理和职业规范。

考生需要熟悉和掌握心理咨询师的职业道德和伦理准则，以及心理咨询服务机构的相关规章制度。

在考试中，会出现一些相关的伦理和职业道德案例，考生需要能够正确地分析和处理这些案例，并给出适当的解决方案。

六、实践经验和案例分析考试过程中可能会出现一些实践经验和案例分析的题目。

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1、以下没有正确答案的测验是( )。

(A)最高行为测验
(B)个别测验
(C)典型行为测验
(D)团体测验
2、对鉴别严重心理问题和可疑神经症具有重要意义的是心理冲突的( )。

(A)严重程度
(B)性质
(C)持续时间
(D)特征
3、适应障碍的病程一般不超过( )。

(A)两周
(B)三个月
(C)半年
(D)两个月
4、柯尔伯格的道德发展理论认为( )。

(A)道德发展的先后次序是固定不变的
(B)道德发展的次序是不分先后的
(C)道德发展的速度是先慢后快
(D)道德发展的速度是先快后慢
5、初诊接待中，心理咨询师的主要工作是( )。

(A)进行心理诊断
(B)提供释放压抑的空间
(C)进行心理测验
(D)解决求助者的困扰
6、社会行为公式B=f (P，E)中，P指( )。

(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系
7、强大的自然灾害后，人出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等症状，说明其处在“灾难症候群”的( )。

(A)惊吓期
(B)警觉期
(C)恢复期
(D)康复期
8、皮亚杰的心理发展观认为心理起源于( )。

(A)先天的成熟
(B)动作
(C)后天的经验
(D)吸吮
9、对鉴别严重心理问题和可疑神经症具有重要意义的是心理冲突的( )。

(A)严重程度
(B)性质
(C)持续时间
(D)特征
10、每种活动都存在最佳的动机水平，随着任务难度的增加，最佳动机水平有( ) 的趋势。

(A)逐渐降低
(B)逐渐上升
(C)迅速上升
(D)保持不变
11、“真诚不等于实话实说”的含义是( )。

(A)真诚与说实话之间没有联系
(B)表述真诚不能通过言语
(C)表达真诚应有助于求助者成长
(D)实话实说不利于表达真诚
12、社会行为公式B=f (P，E)中，P指( )。

(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系
13、社会行为公式B=f (P，E)中，P指( )。

(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系
14、“完整地接纳”求助者，并不意味着( )。

(A)对求肋者的恶习无动于衷
(B)接纳求助者全部的优点和缺点
(C)充分尊重求助者的价值观
(D)接受求助者的光明面和消极面
15、反映测验题目对有关行为取样的适用性的效度指标是( )。

(A)内容效度
(B)构想效度
(C)效标效度
(D)区分效度。