《体育课时教案》教学设计
小学一年级下册体育第二课时《走和跑：自然走,前脚掌走》教案教学设计
小学一年级下册体育第二课时《走和跑：自然走，前脚掌走》教案教学设计一、教学背景本节体育课是小学一年级下册的第二课时，课程主题为“走和跑：自然走，前脚掌走”。
在本节课中，我们着重培养学生正确的走路和跑步姿势，提升学生的身体协调性和运动技能水平，为后续的体育训练打下基础。
二、教学目标1.理解自然走、前脚掌走等常见走路和跑步姿势的区别；2.能够正确地掌握自然走、前脚掌走的动作要领；3.提升学生的腿部力量，增强学生的身体协调性；4.提高学生的运动技能水平，为后续的体育训练打下基础。
三、教学内容1.自然走的姿势要领：1.头部向前，两眼看直前方；2.肩部自然放松，臂部自然下垂；3.上半身自然站直，腰部稍微向前倾，两脚轻松落地；4.步幅自然，脚步轻柔连贯。
2.前脚掌走的姿势要领：1.头部向前，两眼看直前方；2.肩部自然放松，臂部自然下垂；3.上半身略微前倾，两脚前掌轻轻落地；4.步幅自然，脚步轻柔连贯。
四、教学步骤第一步：热身（5分钟）教师和学生一起进行一些简单的身体热身活动，如深呼吸、腰部扭动、单脚扭动、手臂挥舞等，以全面激活学生的身体，为后续的课程做好准备。
第二步：知识传授（10分钟）1.教师简单介绍自然走、前脚掌走的姿势要领和区别。
2.教师用幻灯片或板书形式将自然走和前脚掌走的姿势要领展示给学生，以方便学生更好地理解。
第三步：动作演示（10分钟）教师请两名学生来到讲台上，对比展示自然走和前脚掌走，让学生看到两种姿势要领的不同，以方便学生更好地理解和掌握。
第四步：动作示范和模仿（15分钟）教师进行自然走和前脚掌走的动作示范，让学生跟着教师学习动作要领，并进行适当的动作练习和模仿。
第五步：巩固练习（15分钟）教师请学生两人一组结对，由一名学生模仿教师示范进行自然走或前脚掌走的动作，另一名学生观察并给出指导和反馈，帮助对方纠正动作姿势和动作要领，两人轮流进行练习。
第六步：总结归纳（5分钟）教师与学生一起总结本节课的学习内容和要点，检查学生是否掌握了自然走、前脚掌走的动作要领，帮助学生巩固和加深对本节课内容的记忆和理解。
二年级体育教案《体育课课时计划 》
二年级体育教案《体育课课时计划》一. 教材分析本节课的教材内容是二年级的体育课程，主要目的是培养学生的基本运动技能和团队协作能力。
通过本节课的学习，让学生掌握一些基本的运动技巧，提高他们的身体素质，培养他们积极向上的体育精神。
二. 学情分析二年级的学生年龄较小，好动，好奇心强，对于新鲜事物充满好奇。
他们在体育方面的基础薄弱，需要通过系统的教学来提高他们的运动技能。
同时，他们也具有较强的学习能力和模仿能力，对于简单的动作能够快速掌握。
三. 教学目标1.让学生掌握一些基本的运动技巧，如跑步、跳远、投掷等。
2.培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.提高学生的身体素质，增强他们的体质。
4.培养学生的积极向上的体育精神，让他们在体育活动中感受到快乐。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握基本的运动技巧，如跑步、跳远、投掷等。
2.教学难点：培养学生团队协作能力和竞争意识，以及他们在体育活动中的自主学习能力。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范动作，让学生直观地了解正确的运动技巧。
2.游戏法：通过体育游戏，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情境教学法：创设情境，让学生在真实的体育活动中提高他们的自主学习能力。
六. 教学准备1.教材和教学辅助材料。
2.体育器材：如篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
3.教学场地：足球场或篮球场。
4.教学课件和视频。
1.导入（5分钟）通过简单的热身活动，让学生充分活动身体，提高他们的注意力。
教师简要介绍本节课的教学内容和目标。
2.呈现（10分钟）教师通过示范动作，让学生直观地了解正确的运动技巧。
同时，运用多媒体课件和视频，让学生更加清晰地了解动作要领。
3.操练（15分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
在这个环节中，教师要注意观察学生的动作，及时纠正错误，提高他们的运动技能。
4.巩固（10分钟）通过体育游戏，让学生在游戏中运用所学的运动技巧，培养他们的团队协作能力和竞争意识。
5.拓展（10分钟）让学生在自主活动中，发挥创造力，尝试新的运动技巧。
广州市中小学体育与健康课时计划(教案)
广州市中小学体育与健康课时计划（教案）第一章：课程介绍1.1 课程背景1.2 课程目标（1）了解体育与健康的基本知识，树立正确的健康观念。
（2）掌握基本的体育技能，提高运动水平。
（3）培养团队合作精神，增强社会适应能力。
（4）养成积极参加体育活动的习惯，形成终身体育的意识。
第二章：课程内容2.1 体育基本知识（1）体育的概念与功能（2）运动生理学基础知识（3）运动损伤与预防（4）运动营养与健康2.2 体育技能训练（1）跑、跳、投基本技能（2）球类运动技能（如篮球、足球、乒乓球等）（3）韵律操、健美操、瑜伽等舞蹈类运动（4）中国传统体育项目（如太极拳、八卦掌等）2.3 健康教育（1）心理健康与调试（2）生活方式与健康（3）性疾病防治与保健（4）安全教育与急救知识第三章：教学方法3.1 启发式教学引导学生主动探究体育与健康的知识，培养独立思考和解决问题的能力。
3.2 示范法教学教师或学生代表进行技能示范，帮助学生掌握正确的运动方法。
3.3 小组合作学习组织学生进行分组练习，培养团队合作精神和沟通能力。
3.4 比赛法教学举办各类体育比赛，提高学生的竞技水平和参与兴趣。
第四章：教学评价4.1 过程性评价关注学生在课堂上的表现，包括参与度、技能掌握程度、合作态度等。
4.2 终结性评价定期进行体育技能测试，以评价学生的体育与健康水平。
4.3 自我评价与同伴评价鼓励学生进行自我评价和同伴评价，提高自我认知和团队意识。
第五章：教学计划示例5.1 课程安排每周2课时，每课时45分钟。
5.2 教学计划（1）第一学期：侧重基本技能训练，如跑、跳、投等。
（2）第二学期：增加球类运动和舞蹈类运动的学习。
（3）第三学期：加强健康教育内容，如心理健康、生活方式等。
（4）第四学期：进行各类比赛，巩固所学技能。
第六章：教学资源6.1 教材与辅助材料选用符合新课程标准的体育与健康教材，辅助以视频、图片、文章等多样化的教学资源，以丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。
体育课教学设计及教案
体育课教学设计及教案一、引言体育课作为学校教育中不可或缺的一部分，对学生的身心健康发展起着重要的促进作用。
因此，体育课的教学设计及教案的编写是体育教育工作者的重要任务之一。
本文旨在探讨体育课的教学设计原则、教学目标和教学方法，并进一步介绍如何编写一份高质量的体育课教案。
二、体育课教学设计原则1.以学生为本：体育课是为了促进学生身心发展而设立的，因此，在教学设计时需要将学生的兴趣、特点和需求放在首位。
教师应根据学生的身体素质、兴趣爱好和发展需求，设计多样化、个性化的教学内容和活动。
2.循序渐进：体育课的教学是一个渐进的过程，教师应根据学生的学习状况，将教学内容分解为不同的阶段，逐步引导学生掌握相关的技能和知识点。
从简单到复杂，由易到难，让学生逐步进阶。
3.互动参与：体育课应注重培养学生的主动参与精神和团队合作意识。
教师可以采用小组合作、角色扮演、竞赛等方式，激发学生的积极性和参与性，使每位学生都能在体育课中获得成就感和乐趣。
三、体育课教学目标1.身体素质的提高：体育课的一个重要目标是提高学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面。
通过科学合理的训练计划和方法，培养学生的运动能力和身体素质，促进身心健康的发展。
2.技能的培养：体育课的另一个目标是培养学生的各类体育技能。
教师应根据学生的年龄和发展阶段，设计具有挑战性和可操作性的技能训练活动，帮助学生掌握基本的体育技能，并逐步提高他们的运动水平。
3.团队合作能力的培养：体育课可以培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
教师在教学中可安排合作活动以及比赛等，引导学生学会沟通、协作和互助，培养他们的团队合作能力。
4.体育知识的传授：体育课还应传授学生相关的体育知识，包括规则、战术、策略等内容。
通过理论教学和实践操作相结合的方式，让学生了解和掌握体育项目的知识，提高他们的综合素质。
四、体育课教学方法1.游戏教学法：游戏是小学生喜欢的活动方式之一，教师可以通过游戏引导学生学习体育知识和技能。
体育新课标体育课教案设计
体育新课标体育课教案设计一、教学内容。
本节课的教学内容为篮球运球基本动作的教学。
通过本节课的学习，学生将能够掌握篮球运球的基本技巧，提高个人技术水平，为以后的篮球比赛做好准备。
二、教学目标。
1. 知识与技能目标。
（1）了解篮球运球的基本动作要领；（2）掌握篮球运球的基本技巧；（3）能够在比赛中灵活运用所学的运球技巧。
2. 情感态度价值观目标。
（1）培养学生对篮球运动的兴趣；（2）培养学生团队合作意识；（3）培养学生积极进取的精神。
三、教学重点与难点。
本节课的教学重点在于教授学生篮球运球的基本技巧，包括控球、变向、停球等动作。
教学难点在于如何让学生掌握这些技巧，并能够在实际比赛中灵活运用。
四、教学过程。
1. 创设情境，激发学生学习兴趣。
为了激发学生的学习兴趣，可以通过播放一些篮球比赛的视频或者介绍一些篮球明星的故事，让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣。
2. 示范教学，讲解篮球运球基本动作。
老师可以通过示范的方式，向学生展示篮球运球的基本动作要领，并结合实际操作，讲解控球、变向、停球等技术动作的要点和注意事项。
3. 分组练习，指导学生实践操作。
将学生分成若干小组，让他们在老师的指导下进行篮球运球的练习，重点指导学生正确的动作要领和技术细节，及时纠正他们的错误动作。
4. 比赛实践，检验学习效果。
在学生掌握了篮球运球的基本技巧之后，可以组织一场小型的篮球比赛，让学生在比赛中实践所学的技能，检验他们的学习效果。
五、教学反思。
通过本节课的教学，学生对篮球运球的基本技巧有了一定的了解，并且在实践操作中有所提高。
但是也发现一些问题，比如有些学生动作不够标准，需要加强练习；有些学生在比赛中缺乏团队合作意识，需要加强团队意识的培养。
因此，在今后的教学中，需要继续加强学生的基本功训练，培养学生的团队合作意识，提高整体的教学效果。
六、教学反馈。
通过观察学生的学习情况和比赛表现，可以对学生的学习效果进行评估和反馈。
根据学生的实际情况，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。
八年级体育《立定跳远-第三课时》教案
详细讲解落腾空收腹举腿动作
要求：仔细观察，认真练习。组织队形：
＊＊＊＊
＊＊＊＊
▲
○○○○
○○○○
4
小
2组织学生集体练习，分解动作并讲清作用。
1收腹跳
2平躺两头起
组织：广播操队同上
2
中
3、分4小组练习，相互纠正，让学生领会。
学生每人练习完整的立定跳远2-5次
各小组认真积极组织，练习，设计合理方案要和本组学生的实际能力匹配，起到应有的锻炼作用即可。教师巡回指导。
体操垫折叠放置，利用体操垫的长高训练收腹举腿动作
10
结
束
部
分
1放松操
2小结本课，共同回顾总结本课要点，目标完成情况。
3、组织归还器材
师生共同放松。教师提示总结，学生积极思考，踊跃发言，交流本课学练体会。
3、情感参与目标：通过游戏，激发学生的学习兴趣，使学生体会到快乐体育的意义，培养学生的团体合作精神，引导学生积极探究创新，自我组织学习锻炼提高。
教学重点：起跳后的收腹举腿
教学难点：大腿领先上抬，向上体靠拢
教学顺序
教学内容任务
师生活动
组织教法与要求
时间
强度
课
堂
常
规
1体育委员整队集合，清点报告人数.
2师生问好,
组织：放松操均成广播操队进行；小结变为集合队形。
要求：教师提问，学生积极思考，踊跃发言，交流本课学练体会。第二组负责收回器材。
3
小
场地器材
一块足球场、体操垫若干、标志物若干
教学反思：
组织要求:4小组由组长指挥，互相学习，互相指出存在问题。
体育课教案优秀8篇
体育课教案优秀8篇教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面是牛牛范文整理的8篇体育课教案，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
教学内容：1、向后转走（齐步）2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：（8'）1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8某2)二、基本部分：（28'）1、向后转（齐步）（1）动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：学生集体练习。
（4）注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容；4、下课。
体育教学设计篇二一、活动目标：1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。
2、体会合作游戏的快乐。
3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。
二、活动准备：1、装饰过的自行车轮胎每人一个。
（有大小）2、小兔和小乌龟饰各半。
（根据总人数）3、二棵大树，蘑菇若干。
（立体）4、课前听过《龟兔赛跑》的故事。
《快速跑》体育课程教学设计
学习内容
《30米快速跑》
教学重点
步幅要大，步频要快，摆臂迅速
教学难点
途中跑动作自然，摆动腿向前上方抬起，腿臂的配合
课的结构
教学内容
教学过程与方法
教学步骤
组织与要求
时间
次数
强度
准
3.教师及时进行评价。
跟音乐，有节奏的进行跑步（螺旋跑）。
教师在前面做镜面动作，学生跟着一起完成
1.教师讲解并示范动作及要求。
2.学生两人一组，一个投掷羽毛球，一个快速跑追赶羽毛球。
3.教师及时进行评价。
1.四列横队集合：（图1）
*
要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。
1.学生成四列横队站立
2.学生认真听讲，注意力集中
要求：跑步整齐，听指挥。
要求：精神饱满，动作协调，跟着音乐节奏。
1.学生四路纵队
*
组织：学生两人一组，前后站立。
3分钟
2分钟
2分钟
3分钟
1次
1次
1次
4次
小
小
小
中
基
本
部
分
基
本
部
分
一、引入问题（步频和步幅练习）
1.弓步练习
2.摆臂练习
3.原地高抬腿
4.分组练习
二．30米快速跑
1.要领：后蹬充分，摆臂积极，换腿快速，腿臂协调。
《快速跑》体育课程教学设计
单位：平顶山市卫东区实验小学姓名：陈杰
第1次课教案
案例名称
《快速跑》
科目
体育
高中体育课教案（通用9篇）
高中体育课教案高中体育课教案（通用9篇）作为一位优秀的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的高中体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中体育课教案篇1一、指导思想本课以新课程标准为指导方针，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。
通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。
同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。
二、教材分析这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。
该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。
因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。
三、教学目标1、要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完整技术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。
2、通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。
3、培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。
四、教学重点与难点教学重点：第一跳和第二跳的结合技术。
教学难点：积极的“刨地式着地”和第一、二跳结合技术。
五、教法与学法：教法：讲解法、分解法、示范法讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步认识。
分解法：通过对三级跳远的各个环节逐一分解，使学生对三级跳远的各个环节有一定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。
体育课教案精选
同时促进身心健康，增强自信心。
培养良好的体育习惯，树立终身体育观念
03
引导学生养成定期参加体育活动的习惯，培养其自主锻炼的能
力，树立终身体育的观念。
课程大纲
01
02
03
基础体能训练
包括跑步、跳跃、力量等 基础体能训练项目。
运动技能学习
根据学生的年龄和兴趣选 择不同的运动项目，如篮 球、足球、羽毛球等。
团队协作评价
团队合作
领导能力
观察学生在团队中的表现，是否能够 与其他学生协作配合，是否能够为团 队做出贡献。
评估学生的领导能力，是否能够在团 队中发挥带头作用，是否能够带领团 队取得胜利。
沟通能力
评价学生的沟通能力，是否能够清晰 地表达自己的意见和想法，是否能够 理解他人的意图。
05
安全须知
热身准备
基础体能训练
耐力训练
通过长跑、游泳等有氧 运动，提升学生的心肺
功能和耐力水平。
力量训练
通过举重、俯卧撑等力 量训练，增强学生的肌
肉力量和爆发力。
柔韧性训练
通过瑜伽、拉伸等练习 ，提高学生的身体柔韧
性和关节灵活性。
协调性训练
通过体操、舞蹈等练习 ，培养学生的身体协调
性和平衡感。
运动技巧教学
01
02
体育课教案精选
汇报人：可编辑 2023-12-25
目录
• 课程介绍 • 教学内容 • 教学方法 • 教学评价 • 安全须知 • 教案精选
01
课程介绍
课程目标
增强学生体质，提高运动能力
01
通过各种运动项目的练习，使学生掌握一定的运动技能，提高
身体素质和运动能力。
培养体育精神，促进身心健康
体育教案分为教学设计和课时计划
体育教案分为教学设计和课时计划教案标题：体育教案分为教学设计和课时计划教学设计：1. 教学目标：- 确定学习目标，如技能培养、身体素质提升、团队合作等。
- 根据学生年级和能力水平，制定合适的目标。
2. 教学重难点：- 确定教学重点，如某项运动技能的基础动作。
- 分析学生可能遇到的难点，如某个技巧的掌握或团队配合问题。
3. 教学资源：- 准备所需教学材料和器械。
- 考虑技术设备使用，如投影仪或音箱。
4. 教学活动：- 设计启发性问题或活动，以激发学生兴趣。
- 安排分组活动，提高合作能力和团队精神。
- 融入游戏或竞赛元素，增强学生参与度。
5. 教学评价：- 设计合适的评价方式，如考察学生运动表现、技能掌握等。
- 结合反馈，评估学生的学习效果。
课时计划：1. 课时时长和组织形式：- 确定每节课的时长和组织形式，如独立授课、分组交互等。
2. 课前准备：- 教师准备所需教学材料和器械。
- 学生做好身体热身准备。
3. 课堂导入：- 设计导入活动，引发学生兴趣，如问题探讨或小游戏。
4. 教学过程：- 按照预定的活动和时间顺序，依次进行教学相关的活动，如技能演示、示范教学、练习指导等。
- 关注个别学生的学习状态，提供个性化指导。
- 在课堂中定期进行知识点和技能的复习。
5. 课堂总结：- 回顾课堂学习内容，概括主要知识点和技巧。
- 引导学生对课堂内容进行反思和总结。
6. 课后作业：- 指派相应的作业练习，巩固课堂所学的知识和技能。
7. 教学评价与反馈：- 进行学生表现的评价，如口头评价或书面评价。
- 根据评价结果，对下节课的教学做出合理调整。
教学设计和课时计划的撰写应根据具体学段、年级和学生特点进行调整，确保课程内容丰富、目标明确，并兼顾个性化和综合素质发展的需求。
小学体育水平二《篮球》第二课时 教案
2-3
组织：四列横队
教法;
1、教师直导入课
2、统一移动
3、分组散点，刷球
基本部分
27分钟
一、原地双手胸前传球
要点：传球的手法和全身的协调用力
易错动作：
1、持球方法不正确，五指不能自然分开，球在胸前位置过高。
2、两肘外张或手掌用力将球推出
二、“西瓜不掉地”
方法，规则（略）
2-3
要求：注意手臂，手腕，手指力量的应用
小学体育与健康课时计划篮来自2水平（二）教学内容1.学习原地双手胸前传球
2、游戏:西瓜不掉地
教学目标
1、知道原地双手胸前的动作方法
2、能初步做出原地双手传球的动作
3、能控制自己认真模仿做动作，不给对方出难题
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
10分钟
一、课堂常规(略)
二、移动练习
三、熟悉球性练习，刷球、运球
传球:一快，二准，三适力
组织：各组学生围圈、间隔3米
教法：
1、分组、讲解
2、进行比赛
要求：通力合作，争取优胜
结束
部分
3分钟
一、放松身心练习
意念放松
二、小结
组织：四列体操队形
教法：教师默念、学生闭目放松
场地器材
1、定游戏地点。2、小篮球20个
教学反思
小学体育水平二《跳跃》第三课时 教案
教法：
1、学生猜拳游戏
2、师生问答
要求：动作古怪、滑稽逗乐
场地器材
器材：中垫子8块
粉笔头若干（有条件的学校利用电教设备代替教师示范，效果更好）
教学反思
小结教师设置的情景是否利于引导学生动作，激发学练兴趣，寻找学困生难以掌握动作是由于心理原因还是身体素质原因，或是不认真学校的原因，今后怎么进行纠正性教学？
小学体育与健康课时计划
水平（）
教学内容
1、蹲踞式跳远（1）2、蹲踞式跳远（2）
教学目标
认知目标：能说出蹲踞式跳远的四个环节名称，知道助跑与起跳的一般要求。
技能目标：基本能完成正确的助跑与有力的起跳相结合的跳远动作。
情感目标：培养乐于助人的精神以及勇敢、坚韧的意志品质。
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
2、合作学习：确定8步助跑起跑点
3、完整跳远练习（练习过程中逐渐找到起跑点并用自然迈步丈量、记住）
4、用同样的方法进行10步助跑跳远练习
5、自设目标的完整跳远练习
要求：每次助跑的距离保持相对稳定，踏跳积极有力
结束部分
一、放松身心活动
《照镜子》一个同学做各种动作，另一个同学模仿
二、问答式总结：请一位同学回答如何正确助跑
2、跑几步，在踏跳区果断起跳，越过小河沟（空中动作、落地姿势暂不提要求）
3、采用“倒跑法”确定6步起跑点，理想你想由节奏的助跑（同伴观察起跳点是否准确）
4、跑6步跨过小河沟
5、优生示范（重点观察助跑节奏与快速果断的起跳动作）
6、向河沟宽处挑战练习
要求：助跑节奏正确，与起跳结合紧密
组织：同第一课次
教法：1、讲解助跑“四固定”
《体育与健康》课时教案(弯道跑技术)
3.巡回观察。
运动参与
运动技能
身体健康
心理健康
1.学生能机智果断
动作迅速
2.能完成并积极参加游戏
3.气氛活跃，组织要有纪律
中
7
3.弯道技术的讲解
1.谈游戏体会。
2.看教师示范，边思考与自己刚才游戏时的练习有什么不同。
3.分组按序在外圈边体会。
4.从排头开始（男
1.根据游戏教师提问：刚才追赶时有什么体会？（上体、摆臂、腿、脚）
教师与几个男生做示范
运动参与
运动技能
身体健康
心理健康
1.能适应快节奏的环境
2.基本能判断球的落位和能接到球
3.集体主义，团结协作
大
5
5.自由活动
一组乒乓球活动
一组跳绳
一组打篮球
一组练习弯道跑
根据各自的爱好去那一组
1.让学生到指定的场地，自由活动
2.教师巡视指导
运动参与
身体健康
心理健康
1.使学生能团结协作，培养集体主义，具有安全意识.
2.使学生能吃苦耐劳，拚搏进取
3.积极锻炼，互帮互学，共同进步，终身体育
任课教师吴根跃
《体育与健康》课时教案
时间：05年4月
地点：操场
学校：临颖县三家店镇一中
课节：21
人数：男24女24
教学过程
学生的活动
教师的指导
学习领域
达到的预期目标
强度
时间
1.课堂常规
1.体委组织学生拿器材
2.体委组织集合
3.报告人数
4.师生问好
1.教师到位
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.安排见习生
小学体育水平三《跳绳》第3课时教案
学习内容
1、跳长绳：五人跳长绳
2、游戏：四人运货
学习目标
1、掌握五人跳长绳的动作要领，能够熟练地进行五人跳长绳，提高手摇脚跳的灵活性和身体的结协作的集体荣誉感。
过程
学习内容
学 生 学 习
教师活动
开始部分
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
认真听老师讲解动作要领
认真看老师做示范，并思考怎样跳
学生自主练习
学生示范，评价
认真听老师讲解游戏方法和游戏规则
按规矩进行比赛
讲解五人跳长绳的动作要领
示范跳指导学生跳
指生示范，学生评价
介绍游戏方法和游戏规则
组织学生游戏
结束部分
一、音乐放松
二、小结本次课优缺点。（以激励为主）
三、下课，师生再见
跟老师随着音乐节奏进行身心放松
2、师生问好，宣布本次课内容，安排见习生。
二、小游戏：
三、绳操：
学生集合站队要求：快、静、齐
学生积极参与游戏
跟着老师做
宣布本次课内容，安排见习生。
介绍游戏方法
讲解并示范绳操动作要领
基本部分
一、跳长绳：五人跳长绳
动作要领：动作同两人摇绳一人跳，惟有跳绳人数是三个人一起跳，
二、游戏：四人运货
游戏方法：四人一组，用四根跳绳组成″井″字形，每人抓住两根绳头，″井″字中间放一个排球。练习中四人配合不使球掉下，且最先到达目的地的队为胜。
示范并和学生一起放松身心
课
后
反
思
初中体育课及教案设计
初中体育课及教案设计课程名称：初中体育课年级：八年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的体育素养。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
3. 增强学生的团队协作意识，培养良好的集体荣誉感。
教学重点：1. 基本体育知识和技能的学习。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
教学难点：1. 体育知识和技能的掌握。
2. 学生参与体育活动的积极性的提高。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的拉伸运动，如正压腿、侧压腿、腰部运动等。
二、基本部分（30分钟）1. 体育知识学习：讲解基本的体育知识和技能，如运动生理学、运动心理学、运动训练方法等。
2. 技能训练：根据学生的兴趣和特长，进行一些简单的技能训练，如跑步、跳远、投篮等。
3. 团队游戏：组织学生进行一些团队游戏，如接力赛、三人篮球赛等，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
三、提高部分（15分钟）1. 个人挑战：设置一些个人挑战项目，如短跑、跳远、投篮等，让学生根据自己的能力进行挑战，提高学生的自信心和勇气。
2. 团队竞赛：组织学生进行一些团队竞赛，如接力赛、四人篮球赛等，激发学生的竞争意识和团队协作能力。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：做一些轻柔的拉伸运动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，帮助学生放松身心。
2. 总结：对本节课的学习和活动进行总结，表扬优秀学生，鼓励其他学生。
教学评价：1. 学生对体育知识和技能的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的积极性和兴趣。
3. 学生团队协作意识和集体荣誉感的培养。
教学反思：在教学过程中，要注意关注每一个学生的需求和兴趣，尽量让每个学生都能参与到体育活动中来。
同时，要注重培养学生的团队协作意识和集体荣誉感，通过团队游戏和竞赛等活动，让学生感受到团队的力量和集体的温暖。
三年级下册《体育》全册教案
罗田县胜利小学2014——2015学年度下期小学三年级体育课时教案班级：三年级教师：***2015年3月2014——2015学年第二学期三年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
体育课时教学设计教案模板
一、课题名称（例如：小学四年级《篮球基本动作——运球》）二、教学目标1. 知识与技能目标：- 学生能够了解篮球运球的基本动作要领。
- 学生能够掌握正确的运球姿势和技巧。
- 学生能够进行简单的运球动作。
2. 过程与方法目标：- 通过示范、讲解、练习等教学手段，提高学生的篮球技能。
- 培养学生的观察能力、动作协调性和身体协调性。
3. 情感态度与价值观目标：- 激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团队协作精神。
- 增强学生的自信心，培养学生面对困难时的毅力。
三、教学重难点1. 教学重点：- 正确的运球姿势和技巧。
- 动作的连贯性和稳定性。
2. 教学难点：- 动作的协调性和身体协调性。
- 运球时的灵活性和变向能力。
四、教学策略与手段1. 教学模式：以学生为主体，教师为主导，采用示范、讲解、练习、游戏等多种教学手段。
2. 教学手段：多媒体、实物、挂图、游戏等。
五、教学过程1. 开始部分- 整队集合，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
- 热身活动：慢跑2圈，徒手操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、膝关节运动、正压腿、侧压腿）。
2. 基本部分- 讲解示范：教师示范篮球运球动作，讲解动作要领。
- 练习：- 练习一：徒手原地模仿练习。
- 练习二：持球原地运球模仿练习。
- 练习三：行进间运球练习。
- 游戏环节：运球接力比赛。
3. 结束部分- 放松活动：轻松的音乐，轻松的舞蹈或简单的拉伸运动。
- 总结评价：教师对学生的学习情况进行总结评价，学生进行自我评价。
六、场地器材1. 场地：篮球场、跑道、体操场地等。
2. 器材：篮球、标志物、音响设备、挂图等。
七、课后反思1. 教学效果：学生对篮球运球动作的掌握程度。
2. 教学亮点：教学过程中的成功之处。
3. 教学不足：需要改进的地方。
4. 教学建议：针对教学不足提出的改进建议。
注：本教案模板仅供参考，具体教学过程可根据实际情况进行调整。
体育实践课时教学设计与教案
体育实践课时教学设计与教案德阳市广汉中学包维理一、课的设计思路参照新课标准，结合该校实际情况出发，贯彻有传统体育课单一运动技能向运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个目标共同发展的新趋势，以促进学生的全面发展为宗旨，为加强对学生身体健康、社会适应等方面的磨练，本课以田径快速跑为教材，在学习本课时，以锻炼学生的身体健康为主，体现学生身体、心理、社会的三维观。
在现代教育中，坚持以人为本，育人为本。
在课堂中体现教师在有限的时间内通过“少而精，简而明”的讲解，将教材的主要内容，动作技术要点和技能练习进行“精讲示范”给学生留下更多的练习时间。
充分体现体育教学中的基本原则—“精讲多练”多一些时间给学生思考和自己练习的空间，多一些时间给师生交流的机会，多一些同学相互学习的机会。
从而建立平等、民主、和谐的师生关系，融洽的课堂气氛。
二、教材分析本课教学内容为田径—短跑技术共三次课，本课为第一次课以学习跑的专门性练习和起跑后的加速跑为主要教学内容，让学生由短跑技术入门，为学习高一田径教材跨栏跑起跑后的加速跑和跳远的助跑打下基础。
让学生产生对田径的兴趣，发展学生的爆发力和协调性，感悟田径运动的魅力，培养学生的吃苦耐劳的精神。
通过学习让每个学生都可以熟练流畅的完成教学内容，为以后学习更难度的跨栏跑起跑后的加速跑和跳远的助跑技术打下基础。
三、教学方法设计（一）教学方法组织与手段：教学方法采用领会式教学，在教学中认真引导学生。
培养学生团结互助的优良品质。
（二）教师教法：激发兴趣讲解示范纠正帮助鼓励评价（三）学生学法：观察思考模拟练习自我纠正评比（四）学习流程：热身运动——准备活动——游戏——学习跑的专门练习——学习起跑后的加速跑——放松活动四、课时教案（附后）：。
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学
反
思
预防:
运动前不要过饱或过饥；
运动前中不要大量喝水；
做好准备活动。
（4）骨折：
包扎止血:用消毒棉纱或干净毛巾压迫伤口。
临时固定：用木板、竹片将伤肢上下两关节固定。
正确运送：运送过程中避免移位。
结
束
部
分
课堂小结：
在运动的过程中，我们应时时刻刻提醒自己注意安全，不安全的器材不上，不安全的游戏不做，时刻牢记老师的课堂要求、安全要求。
《体育课时教案》教学设计
课题
运动中的安全防范
课型
实践课
本课共 1 课时
教材
内容
了解安全运动的知识和方法
场地
器材
无
教学
目标
使学生明确并理解上好体育课的意义和要求，知道基本的安全运动知识和方法，注意体育活动中的安全
教学重
难
点
知道基本的安全运动知识和方法
教学
流程
时间
教 学 内 容
开
始
部
分
一、 复习上节课所学内容
1、课前要求
2、课上要求
3、课后要求
准
备
部
分
二、宣布本节课所学内容
参加运动的目的是为了锻炼意志，提体能、增进健康。如果在运动中出现了伤害事故，那就违背了我们锻炼的目的。所以了解和掌握基本的运动安全防范知识，能有效的防止安全事故发生，减少运动伤害。
三、运动中的安全防范知识
1、运动前的准备：有足够的安全意识；适宜的服装和安全的运动场地和器材；充分的准备活动。
教学
流程
教 学 内 容
基
本
部
分
1、 常见运动伤病的防治
（1）擦伤：小伤口，用清水冲洗；有污染的伤口用生理盐水清洗。
（2）扭伤：停止运动—加压包扎—冷水或冰水中浸泡10分钟—间隔10分钟—再浸10分钟—提高患肢—48小时之内不进行按摩和理疗。
（3）运动中腹痛：用手按压腹痛部位—减轻运动强度—点掐穴位。