健康教育对机关高血压患者血压控制及生活行为改变的影响
健康教育对高血压患者生活方式的干预
健康教育对高血压患者生活方式的干预【摘要】目的：探讨健康教育对高血压患者的生活方式的干预效果，以改变高血压患者的不良生活方式，建立健康的生活方式，预防并发症的发生，提高患者生活质量。
方法:收集患者的信息，遵循个体化原则，采取单独指导。
分别在饮酒、吸烟、运动、作息、情绪状态等方面通过与患者沟通、聆听，有计划、有针对性的健康教育干预。
结果：对42例高血压患者干预前后的生活方式进行评价，健康教育干预后患者的生活方式有显著改变。
（P＜0.05），差异有显著性。
结论：健康教育对高血压患者生活方式的干预，对控制疾病的进展有显著效果。
【关键词】健康教育；高血压；生活方式高血压患病率逐年增加，是全球范围的重大公共卫生问题，是严重危害人群健康的疾病，也是脑卒中、冠心病的主要原因。
研究表明高血压主要由遗传和不良生活方式共同作用而成。
目前高血压的控制对策主要是药物治疗和调整不良生活方式[1]。
然而，人群对高血压病的相关知识缺乏了解，而老年高血压病人的不良生活方式较为普遍。
如吸烟、饮酒、盐摄入过多、缺乏运动等。
我们对42例住院高血压患者的生活方式进行了健康教育干预，收到了良好效果。
1资料与方法1.1一般资料2010年1-6月，我科收治的符合WHO1999高血压诊断标准的住院患者42例。
男性23例，年龄35岁~68岁。
女性19例，年龄50岁~78岁。
大专以上学历1例，中专10例，初中12例，小学及文盲19例。
病例特点以50岁以上的中老年人居多，有32例，占76%。
1.2教育方法由分管护士在入院24小时评估患者目前生活方式及高血压病基本知识掌握情况，包括吸烟、饮酒、饮食、运动、作息、心理状态。
根据收集的信息和患者的学习能力，遵循个体化原则，制定出具体的健康教育计划，采用单独交谈、床边聆听等方式，使患者对高血压预防保健知识做进一步了解和掌握。
在聆听过程中要不断修改和完善教育计划，以适应患者不同阶段的需要。
出院后随访1~3个月，了解调查生活方式改变情况。
高血压健康教育的评价
高血压健康教育的评价
高血压健康教育是一种重要的健康宣教活动，通过普及相关知识和改变生活方式，帮助人们预防和控制高血压的发生，从而提升整体健康水平。
以下是对高血压健康教育的评价：
1. 促进健康意识的提高：高血压健康教育能够向公众普及高血压的危害和防治知识，增强人们对高血压的认知。
通过宣传教育，使人们清楚了解高血压的危害性，增加防治的意识，从而促使个人主动采取预防措施。
2. 改变不良生活习惯：高血压健康教育可以提醒人们不良的生活习惯对健康的危害，如高盐、高脂饮食、缺乏锻炼等。
通过教育引导，人们能够改变不健康的生活方式，控制饮食、适当锻炼，减轻体重等，从而有效预防和控制高血压。
3. 提供科学的防治指导：高血压健康教育可以向公众传授科学的防治方法和指导，包括合理饮食、适当运动、药物治疗等方面。
通过科学的指导，人们能够掌握正确的治疗方法，控制高血压，降低并发症的风险。
4. 促进患者遵医嘱：高血压患者往往需要长期服药，并进行生活习惯的调整。
高血压健康教育可以帮助患者了解药物的使用方法和注意事项，以及如何调整饮食和生活方式以适应治疗。
这可以促进患者提高治疗依从性，更好地控制高血压。
5. 促进早期筛查和诊断：高血压健康教育可以向人们普及高血压的危险因素和早期症状，提醒人们及时进行血压检测和体检，
从而早期发现高血压病例，并加以治疗和干预，减少并发症的发生。
综上所述，高血压健康教育在提高公众对高血压认知、改变生活方式、科学防治、提高患者遵医嘱和早期筛查诊断方面发挥着重要的作用，对预防和控制高血压具有积极的促进作用。
健康教育对原发性高血压患者生活方式的影响
・
２５ ８８。
现 代 中西 医 结 合 杂 志 ＭｏｅｎＪｕｎｌ ｆ ｎｅｒｔ ｒｄｔ ｎｌ ｈ ｅｅａｄＷｅｔｒ Ｍｅｉｉ ００Ａ ｇ ９ ２ ） ｄｒ ｏｒａ ｏ ｔ ａ ｄＴａｉｏａ Ｃ ｉ ｓ ｎ ｓ９ ｄ ｎ ２ １ ｕ ，１ （ ２ Ｉ ｇ ｅ ｉ ｎ １ｎ ｃｅ
患 者 做 出的 努 力 ， 予 正 面评 论 。 给
教育 ， 实施 从 人 院 到住 院 宣 教 一出 院指 导 一随 访 的 全 面 健 康
教 育 ， 照 护理 程 序 方 法 ， 按 自患 者 入 院 即 评 估 患 眷 健 康 情 况 ，
１２ ４ 出 院 指 导 ．．
对 出 院患 者 定 期 复 查 ， 时 指 导 ， 立 患 随 建
健 康教 育 对原 发 性 高血压 患 者 生活 方式 的影 响
郭云 萍 杨 ， 莉 谷 岩梅 ， （ ．白求恩 国际和平 医院 ， １ 河北 石 家庄 ０ ０ ８ ； ．河北 医科 大学 ， 北 石 家庄 ０ ０ １ ） ５０２ ２ 河 ５ ０ ７
［ 键词】 健康教育 ； 关 原发 性 高 血 压 ： 活 方 式 生 ［ 图 分 类 号 ］ Ｒ ４ ． 中 ５４ １ ［ 献标识码 ］ Ｂ 文 【 章 编 号 ］ １０ ８ ４ （０ ０ ２ ２ ５ 文 ０ ８— ８ ９ ２ １ ）２— ８８—０ ２ 持 。 设 定 开 始 进 行 行 为 改 变 的 日期 ， 订 计 划 。④ 行 动 期 制
社区医学健康教育对高血压患者的影响
社区医学健康教育对高血压患者的影响作者：王雪梅来源：《中国保健营养·中旬刊》2013年第05期【摘要】目的：通过社区医学健康教育，提高高血压患者的遵医行为及日常保健知识的认识，建立良好的生活习惯，有效控制高血压，减少并发症的发生。
方法：对120名高血压患者及家属进行系统的健康教育、心理、行为、饮食、服药等方面的干预指导，并对干预前后结果进行比较。
结果：在社区内实施医学健康教育后，高血压患者的遵医行为、血压控制率、健康饮食等方面有了显著的提高（p﹤0.01）。
结论：实施社区医学教育能提高患者的遵医行为，有效控制血压。
【关键词】社区医学健康教育；高血压；影响【中图分类号】R473.2 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）05-0223-01高血压病是慢性非传染性疾病之一，是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要器官如心、脑、肾的结构与功能，最终可导致这些器官的功能衰竭，是全球最常见的心血管疾病，并且高血压是冠心病、脑卒中的主要危险因素。
为了解健康教育对高血压患者的影响，对我院社区服务中心120例患者进行观察，现报告如下。
1 资料与方法1.1 一般资料从2008年9月到2009年12月在我院社区查体中随机抽取了120例高血压患者，诊断均符合2005年《中国高血压防治指南》的诊断标准[1]，其中男76例，女44例；年龄30-78岁；文化程度：高中以上21例，初中56例，小学及以下43例。
1.2 方法1.2.1 建立社区居民健康档案：结合社区公共卫生服务体系，建立健全高血压患者的健康档案。
内容包括一般信息，生活方式，医学体格检查，治疗方案，护理计划，健康教育计划等，便于集中发现问题，及时针对不同个体制定相应的健康教育计划，有的放矢地进行健康教育和指导。
1.2.2 系统健康教育：利用社区服务中心的特殊优势，每月一次举办一次高血压病人学习班，讲解关于高血压疾病的危害，常见症状，监测方法，用药指导，预防并发症措施等方面的知识；在社区中心利用墙报、宣传栏等进行知识宣教，并发放健康指导处方，指导他们及时做相关检查，以早期发现各种并发症。
健康教育在高血压护理中的应用效果观察
健康教育在高血压护理中的应用效果观察高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响人们的健康和生活质量。
健康教育在高血压护理中具有重要的应用效果，可以帮助患者更好地了解疾病，采取正确的控制措施，减轻病情和减少并发症的发生。
本文将从三个方面论述健康教育在高血压护理中的应用效果。
健康教育可以提高患者的自我管理能力。
高血压患者需要通过控制饮食、适量运动、合理用药等方式来控制血压。
很多患者对这些措施的了解不足或误解较多，导致无法正确实施。
通过健康教育，医务人员可以向患者详细介绍高血压的病因、发病机制以及常见并发症，让患者充分认识到高血压的危害性和加重因素。
医务人员还可以向患者提供精准的饮食指导、运动处方和用药建议，帮助患者更好地掌握自我管理的方法和技巧。
这样可以有效提高患者对高血压的认识和自我管理的能力，达到控制血压的目的。
健康教育可以促进患者的健康行为改变。
很多高血压患者存在不良生活习惯，例如高盐饮食、缺乏运动、吸烟等，这些行为会导致血压升高和并发症的加重。
通过健康教育，医务人员可以告知患者这些不良行为对血压健康的危害，并提出改变建议。
在饮食方面，建议患者减少食盐的摄入量，增加蔬菜水果的摄入量。
在运动方面，建议患者每天坚持适量运动，例如散步、太极拳等。
在吸烟方面，医务人员可以向患者介绍吸烟对血压和心血管健康的危害，并提供戒烟的方法和支持。
通过健康教育的引导和建议，患者可以逐渐改变不良的生活习惯，提高自己的生活质量和健康水平。
健康教育可以提高患者的治疗依从性。
高血压是一种需要长期管理的慢性疾病，患者需要长期服药来控制血压。
很多患者由于对药物的误解或害怕药物的副作用，导致治疗依从性不足，血压无法得到有效控制。
通过健康教育，可以帮助患者了解药物的作用和副作用，消除误解和担忧。
医务人员可以向患者解释药物的正确用法和注意事项，告知患者不规律用药、自行减量等行为的危害。
医务人员还可以定期回访患者，了解他们的治疗情况和问题，并提供及时指导和帮助。
系统健康教育对原发性高血压患者生活方式的影响
Ｊｕｎｌ ｆＢｔｕｅＭｉｔｒ Ｍｅ ｉ ｌ ｏｌ ｅＶｏ． Ｎ ． ， 些 ， ｏｒａ ｏ ｅｈ ｎ ｌａｙ ｄｃ ｌｇ ， １ ｉ ａＣ ｅ ０
・２ ５ ・ ３
系 统 健 康 教 育 对 原 发 性 高 血 压 患 者 生 活 方 式 的影 响
促患者定期随访 。
３ 结 果
２ ３ １ 无意 图期 ．．
主要是增强患者对原发性高血压危害的认识 ， 改变生 活方式 与控制血压及 并发症 的关 系 ， 帮助患者 树立信 心 ， 使其 相信 生活方式 改变是 可以控 制高血压 的。注意不 宜在此 阶段 设
定改变的 目标 。
本组 ２５例患者 中失访 ３ ６ ６例 ， 中 ５例失访 后半年 因 其 血压升高再次住院 ； 其余 ２ ９例患者行为 目标的达成和 坚持 ２ 率 达 １０ 。平均血压值 （２ ．８±１ ．０ ／ ６ ． ６±８ ９ ） ０％ １５０ ２ １ ） （５ ２ ．０ ｍｍ ｇ １ｍ ｇ＝ ． ３ Ｐ ） Ｈ （ ｍＨ ０ １３ｋ ａ 。其 中 ７例 血压 达到 １０ １０ ６／ ０ ｍｍ ｇ的肥胖患者 ， Ｈ 通过设定 目标 、 改变 不 良行为 ， 维持健康
患者行为改变 已持续一段时 间。此时 护士
的运 动， 选择 良好的饮食习惯 ， 规律服药 ， 戒烟 ， 限酒 ， 避免不 ２３ 住 院教育 ． 原发性高血压患者入 院后 由责任 护士对其
应定期 随访 ， 将现在 的控制指标与开始进行行 为改变时 的指
标进行 比较 ， 如体质量 、 运动 情况 、 血压 等 ， 肯定 患者 做 出的
发送手机短信 ， 提醒患者注意饮食 、 休息 ， 并督促其参加我院
社区健康教育对高血压患者的影响效果
１ ９ ． ９ ； 终期调查 调查 ３ ９ ６ ８ 人， 其 中高血压 患者 占 １ ９ ． ０ 。健康教育前 、 后高血压患 者的高血 压知识知 晓率 、 治疗
率、 控制率 、 定期复查率 明显高于健康教育前 （ Ｐ ＜Ｏ ． ０ ５ ） 。健康教育后高血压 患者的平 均血压水 平 比基线 调查 低 ， 但 无 统计 学意义 （ Ｐ ＞Ｏ ． ０ ５ ） 。健康教育后 高血压患者的知识 、 态度 、 行为得分 明显高 于健 康教育前 （ Ｐ ＜Ｏ ． ０ ５ ） 。健康 教 育后高 血压患者 的吸烟率 、 饮酒率 、 不规则锻 炼率明显低于健康教育前 （ Ｐ ＜Ｏ ． ０ ５ ） 。结论 ： 社 区健康教育对 高血压患
义（ Ｐ ＜Ｏ ． ０ ５ ） ， 见表 １ 。
１ ． ２ ． ２ 高血压 判 断标 准。（ １ ） 根据 ２ ０ ０ ４年 《 中 国高血压 防
治指南 》 （ 实用本 ） 公 布 的诊 断标 准Ｅ ］ 诊 断高血压 ， 血压 测量
方法 ： 待测者取坐位或 卧位 ， 连续测量右臂血 压 ３ 次（ 每次间
象， 通过开展健康教育 ， 提高他们对疾 病的认知水 平 ， 有 效控 制高血压 的高危 因素 ， 提高 高血压 治疗 率及控 制率 ， 从 而有 效降低心脑血 管病及其他相关疾病 的发生率 ， 现报道如下 。
１ 对 象 与 方 法
Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ １ ３ ． ０软件进行分 析处 理。计数 资料 用率 表示 ， 组 间 比 较用 ） ［ 检验， 计量资料 以 ± ） 表示 ， 组 间比较用 ￡ 检验 ， 以
高 血压 健康教育可 以帮助患者 正确 了解本 病的发生 、 发 展规律 ； 充分认识 自我 保健在 防治 高血 压 中的重要 性 ； 并努
健康教育对高血压病人血压控制情况的影响
健康教育对高血压病人血压控制情况的影响高血压病是我国常见的心血管疾病之一，目前全国高血压病人數已超过1.6亿，且以每年350万人的速度递增，但其知晓率为25%，治疗率为12.5%，控制率为3%，远低于西方发达国家[1]。
高血压病还是引起其他心脑血管疾病最重要的危险因素，如脑卒中，心肌梗死等其他严重心脑血管并发症[2]。
高血压病的发生和发展涉及社会、文化、习俗、心理、饮食及行为等诸多因素，因此，控制疾病的发展，除药物的使用外，还需靠社会学、心理学和行为学[3]。
健康教育可改善高血压病人的生活方式，提高病人的治疗依从性[4]。
目前，世界各国的健康教育发展已经从以疾病为中心的医学阶段发展到以健康为中心的社会环境阶段，使人们的行为与生活方式得到很大程度的改善。
一.健康教育内容：（1）Ⅰ级高血压患者，无糖尿病、靶器官损坏者，目前可以用非药物治疗，通过讲解、示范、发放宣传材料及个别辅导为主的方式对其进行健康教育。
内容包括：①合理膳食：高血压的发生在一定程度上与饮食习惯或膳食组成有密切关系，如钠摄入过多，钾和钙的摄入不足，热量过剩等[5]。
因此教育高血压病人要有一个良好的饮食习惯，以清淡、低脂、低胆固醇和低热量的食物为宜，限制钠盐摄入，建议高血压病人每日食盐量在6g以下。
选择鲜奶、淡水鱼、牛羊肉等食物，不宜吃动物内脏、盐腌制品，可多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维食物，严格戒烟限酒，调查显示长期大量吸烟饮酒会加重高血压病情。
②减轻体重：体重增高与高血压密切相关[6]。
由于肥胖是高血压发病的重要因素，而饮食过多、活动过少会引起肥胖。
因此减轻体重必须要有科学性和长期性，首先减少总热量的摄入，特别是控制高糖和高脂肪饮食，其次是增加体育锻炼的时间和机会。
③运动：运动不仅可使收缩压和舒张压下降，且对减轻体重、增强体力、降低胰岛素抵抗有利。
但要根据具体情况选择适合自己的运动项目，如散步、慢跑，骑自行车、打乒乓球、太极拳、、游泳等，掌握好运动量，注意劳逸结合，避免过度劳累。
健康教育对高血压患者生活方式的影响
健康教育对高血压患者生活方式的影响高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的身体健康和生活质量。
为了控制高血压的发展和改善患者的生活状况，健康教育起到了至关重要的作用。
本文将探讨健康教育对高血压患者生活方式的影响，并分析其重要性和效果。
1. 健康教育的定义和重要性健康教育是通过传播相关的健康知识和技能，以促进人们改变不良的生活习惯，提高整体健康水平的一种行为。
在高血压患者中，健康教育的重要性不言而喻。
它不仅可以帮助患者了解高血压的危害和发病机制，还能教导他们采取正确的生活方式来管理疾病。
2. 饮食方面的影响健康教育可以对高血压患者的饮食起到积极的影响。
通过了解高血压和饮食之间的关系，患者可以有针对性地选择健康的饮食方案。
例如，他们可以限制高盐食物的摄入，减少饱和脂肪的摄入量，增加蔬菜水果的摄入，以及选择低脂低糖的食品。
这些行为的改变有助于控制血压，并降低心血管疾病的风险。
3. 运动方面的影响健康教育不仅对饮食方面有影响，还对高血压患者的运动习惯起到积极的作用。
通过向患者传授正确的运动方法和指导，他们可以更好地理解运动对控制高血压的重要性。
适量的有氧运动，如步行、跑步、游泳等，可以增强心脏肌肉的弹性，提高心肺功能，从而降低血压。
健康教育还可以提醒患者避免过度激烈的运动，以免引起不必要的身体压力。
4. 应对应激和改善心理健康高血压对患者的心理健康产生了很大的影响。
患者往往因为疾病带来的生活压力和不适而过度焦虑和紧张。
健康教育不仅可以教导患者采取适应应激的方法，还可以提供心理支持和建议。
例如，通过学会放松技巧、寻求社交支持和参加心理调适活动，患者可以更好地应对高血压带来的负面心理影响，从而改善生活质量。
5. 健康教育的效果评估为了评估健康教育对高血压患者的影响，可以通过以下指标进行评估：血压水平、体重控制、饮食结构、运动频率和心理健康状况等。
通过定期评估这些指标，可以直观地了解健康教育的效果，并对患者的改善程度进行科学准确的评估。
健康教育对高血压患者生活方式影响
健康教育对高血压患者生活方式的影响【摘要】目的探讨健康教育对高血压患者生活方式的影响。
方法对186名住院高血压患者通过发放宣传册、病房高血压知识电视讲座、面对面健康教育、出院后电话随访和督导，采用问卷调查的方法评价1年来对患者健康教育前后生活方式改变的情况。
结果通过对186例高血压患者进行健康教育后，患者的健康生活方式有了显著的提高，低盐饮食、低脂饮食、饮酒习惯、戒烟情况、体育锻炼、情绪稳定和从医依从性都有大幅度提高。
增长幅度在221%～392%之间，统计学显示有显著的差异性（p237 从医依从性从医行为差是高血压患者的危险行为因素。
用抗高血压病药物进行降压治疗不但可有效降低血压，而且可以明显减少心血管疾病发病率、死亡率与改善生活质量。
但因药物不能根治，所以患者终生用药。
但经常存在患者不能严格遵照医嘱坚持服药，这样使药物不能真正起到降压并维持较低或正常血压作用。
因此对高血压患者进行遵医行为的健康教育十分重要。
教育患者必须遵医按时用药，注意降压药的种类、剂量、时间、用法及注意事项等。
24 评价方法患者自身对照方法，分别以患者入院时和患者出院1年后（定期随访或复查时），采用自行设计的高血压健康教育调查表进行评价。
25 统计学处理本文数据采用统计学软件spss 130进行处理，计数资料采用卡方检验，p<001表示有显著性差异。
3 结果根据表2显示：通过对186例高血压患者进行健康教育后，患者的低盐饮食、低脂饮食、饮酒习惯、戒烟情况、体育锻炼、情绪稳定和从医依从性都有大幅度提高。
最高增长率是患者的从医依从性提高了392%；其次是限酒提高了339%，最低的是保持适量的体力活动增加了221%，因为体育锻炼方面健康教育前已经达到了75%，其他方面增长在239%～306%。
统计学显示有显著的差异性。
4 讨论41 健康的生活方式在控制血压中的作用国内外的研究证明，高血压的主要原因与个人生活方式，行为习惯有相当密切的关系。
健康教育干预对高血压生活方式的影响
健康教育干预对高血压生活方式的影响摘要：目的：通过对浙江省部分基层卫生院利用健康教育干预方法，更好的研究健康教育干预对高血压生活方式的影响效果。
方法：将抗干预方法中，第一，全体高血压病人集体收看高血压病知识宣传录像，1次/周。
第二，对个别高血压病人单独指导。
第三，置办板报墙和宣传栏。
第四，做好出院指导。
评价指标中，干预前和干预后分别对高血压病患者吸烟、饮酒、体重、高脂肪饮食、运动等情况进行掌握。
结果：通过健康教育干预前和健康教育干预后，高血压患者体重于生活习惯等情况的对比可知，进行健康教育干预后，高血压患者的体重以及生活习惯等多方面情况均优于干预前，两组差异具有统计学意义，P＜0.05。
结论：利用健康教育干预对高血压患者的生活方式能够起到良好的改变作用，使高血压患者逐渐认识到高血压病以及其并发症的危害，养成良好的生活习惯，促使血压逐渐恢复正常。
因此，利用健康教育干预对高血压患者生活方式进行改变十分必要。
关键词：健康教育干预；高血压；生活方式Abstract：Abstract:objective: through the part of the grass-roots hospitals in zhejiang province by using the method of health education intervention, the better to study the effect of health education intervention on hypertension lifestyle.Methods:the method of resistance to interference, first, the high blood pressure patients collectively watch hypertension knowledge propaganda video, 1 time per week. Second, to individual hypertensive patients individual guidance. Third, with approved walls and publicity column. Fourth, the discharge guidance. Evaluation index, the intervention before and after the intervention of high blood pressure patients respectively smoking, alcohol consumption, body weight, high fat diet, exercise, and so on and so forth to master. Results: through health education intervention before and after health education intervention, patients with high blood pressure weight comparison in habits and customs, and so on and so forth, after healtheducation intervention, patients with high blood pressure, weight, and living habits and so on various conditions were better than before, the difference between the two groups have statistical significance, P < 0.05). Conclusion:the health education intervention can have a good way of life in patients with high blood pressure change, make the patients with high blood pressure is gradually realize the danger of hypertension and its complications, develop good habits, blood pressure gradually returned to normal. Therefore, the use of health education intervention is necessary to change the way of life in the patients with high blood pressure. Keywords: health education intervention; High blood pressure. Way of life高血压为人类比较常见的心血管疾病之一，主要以患者体循环动脉压增高为特征的临床综合征。
不同健康教育模式对高血压患者依从行为和血压的影响
者 。 随机 将 ９ ０例 患 者 分 成 研 究 组 和 对 照 组， 每组 ４ ５例 。两 组 年 龄 、 性别、 文 化 程 度、 病 情 等一 般 资 料 比较 ， 差 异 无 统 计 学 意义 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） 。具 有 可 比性 。
结
果
两 组 治 疗 依 从 行 为 比较 ： 研究组依从 行为 优 秀 率 为 ７ １ ． １ １ ％， 对 照组 为 ３ ３ ． ３ ３ ％， 两 组 比较 差 异 具 有 统 计 学 意 义 （
＝
摘
要 目的 ： 探 讨 高 血 压 患 者 有 效 的 健
康 教 育 方式 。 方 法 ： 将９ ０例 高血 压 患 者 随机 分 研 究组 和 对 照组 ， 每组 ４ ５例 ， 分 别 进 行 强化 式健 康 教 育和 说 教 式健 康 教 育 ，
３个 月后 评 定 疗 效 。 结 果 ： 研 究 组 依 从 行
数 资 料 采 用 检验 ， 计 量 资料 采 用 ｔ 检
８ ３ ４ ０ ０ ３新 疆 克 拉 玛 依 胜 利 路 街 道 社 区 卫
生 服 务 中心
验， Ｐ＜ ０ ． ０ ５表示 差 异 有 统 计 学 意 义 。
ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ０ ０ ７ —６ １ ４ ｘ ． ２ ０ １ ３ ．
部分 相 关 知识 讲 授 ， 由具 有 一 定 资 历 的 专
４ ２ ． ５ ９ ， Ｐ＜０ ． Ｏ １ ） 。见 表 １ 。
两组各项行 为改 变比较 ： 研究组 高血
压患者在服 药 、 饮食 、 运动 、 心 理 及 病 情 监 测 方 面均 比对 照组 理 想 ， 差 异 有 统 计 学 意 义（ Ｐ＜ ０ ． 叭） 。见 表 ２ 。 两 者 血 压 控 制 情 况 比较 ： ３个 月 后 ， 研 究组血压控制 率为 ８ ０ ． ０ ０ ％， 对 照 组 为 ４ ６ ． ６ ７ ％， 两 组 比较 差 异 具 有 统 计 学 意 义 （ ｘ ２ ＝ ４ ５ ． ６ ７， Ｐ＜ ０ ． ０ １ ） 。见 表 ３ 。
社区健康教育对高血压的影响
参 考 文 献
１ 吴锡桂 ，武阳丰 ，周北 凡 ，等 ． 国十组 人群 高血压发 病率及其 我
影响因素 ［ ］．中华流行病学杂志 ，２ ０ ，７ （ ０ ：２ Ｊ ０ ６ ６ １ ） ４—２ ． ９ ２ 中国肥 胖问题 工作数 据汇总分 析协作组 ．我 国成 人指数 和腰 围对
健康科学的生 活方式不是一朝一夕可做 到的。因此我们 可以在
社 区中加大宣 传力度 ，建 立健 康信 念模式 。首先 ，充 分让
人 们 对他 们 目前 的 生 活 方式 感觉 到威 胁 和 严 重 性 ；其 次 ，让 人
们坚信一旦改变不 良行 为会 得到非常有价值的结果 ，同时清醒 地认 识到行为改变中可能出现 的困难 ；最后 ，使人们感到有信
相关疾 病危险因素异 常的预测 价值 ：适宜 体重指 数和腰 围切点 的
研究 ［ ］．中华流行病学 杂志 ，２Ｏ Ｊ Ｏ ２，２ （ ） ３ １ ：５—１． ０
３ 罗雷 。栾荣生 ， 袁萍 ． 中国居民高血压病 主要危险 因素的 Ｍ ｔ分 ｅ ａ
析 ［ ］．中华流行病 学杂志 ，２０ Ｊ ０ ９，２ （ ） ０—５ ． ４ １ ：５ ３
高 ］ 。肥胖者的高血 压发病 率是 正常 体质量 人群 的 ２～ ６倍 ， 超重是独立 的稳定的危险因素。本组调查结果表明 ，随着体质
指 数 的增 加 ，高 血 压 的 发病 率 升高 ，二 者 呈 显 著 正 相关 。
３ ２ 超重 与肥胖常见原 于膳 食搭 配不合理 ，饮食 不平 衡 。摄 ．
作的平衡 膳食 的具体 方法 。多 食蔬 菜、水果 和薯类 ；常 吃奶
类 、豆类 或其制 品；经常吃鱼、禽 、蛋 、瘦 肉，少吃肥肉和偏 油的食物 ，全 日烹调用 油保 持在 ７ ｇ以内。食量与体力活动要 ５ 平衡 ，保持适宜体质量 。 ３ ３ ３ 加强体育锻炼 ，在 社区 中鼓 励并积极组 织各类 的群众 ．． 性体育锻炼项 目，提倡把体育锻炼和调整饮食结合起来 的健康
健康教育对社区高血压患者的影响
１ 材料 与方法
１１ 一 般 资料 ．
全部病例都是从广益社 区高血压患者 中随机抽取 的，一共 １０例 ，治疗组 ５ ，对照组 ５ ０ ０例 Ｏ例 ，全部病例均符合 ２ ０ ０３年
ＷＨＯＩＨ高血压诊断和分级标准目 ／ Ｓ 。治疗组 ： ２ 例 ， ２ 男 ｌ 女 ９例 ，
率 高 ， 同时强调高血压是可控 的疾 病 ， 但 只要认 识到位 ， 治疗得 当， 完全可以降低其致死致残率。（ ） ３ 通过改变上述生活方式和 行为， 从而远离以高血压为主的慢性疾病。（ ） ４ 全部病例每周观
显效：舒张压下降 ≥１ｍｍ 并降至正常或下降 ２ ｍｍ ｇ ０ Ｈｇ ０ Ｈ 以
５ ； ８岁 文化程度 ： 中以上 ｌ ， 中 ２ 高 ９例 初 ２例 ， 小学 ｌ ， ２例 文盲 ５
例； 血压状况 ： 级 ３ １ ４例 ， ２级 １ ， ４例 ３级 ２例 ， 两组病例通过统 计学处理 Ｐ＞ ． ， ００ 无显著差异性 （ ５ 简明统计 １．５ 。 ０ ） ３
・
健康 研 究 ・
２０ ０９年 １ 月第 ４ ７卷第 ２ 期
健康 教育对 高 患者的 社区 血压 影响
李 娟 （ 江苏省无锡市广瑞街道社区卫生服务中心， 江苏无锡 ２ ４ １ ） １０ １
【 摘要】目的 探讨健 康教育对 社 区高 血压患者 的影响 。 方法 在广益社 区随机抽取 １０名高血压患者 ， ０ 对其随机分组 ， 治疗 组５ ０例， 对照组 ５ ０例 ， 两组病例均予以开博通 、 比山常规降压治疗 ， 疗组 再予 以健康教育 ， 寿 治 采用面谈交流 ８ ０ ｉ ～１ｍｎ或 者赠送健康处方 。结果 治疗组总有效率为 ９ ％， ２ 对照组总有效率为７ ％。结论 健康 教育对降低社 区高血压患者的血压有 ６
健康教育对高血压患者的影响
健康教育对高血压患者的影响【摘要】目的：健康教育对高血压患者的影响。
方法：对40例高血压患者进行健康教育，采用自身对照的方法，进行生活方式、血压、并发症情况的调查。
结果：经过健康教育，高血压患者在饮食结构方面改变最明显。
结论：健康教育可改变病人不良生活习惯，建立健康的生活方式，最终改善高血压症状，减少并发症的发生。
【关键词】健康教育；高血压；健康生活方式高血压是我国常见的心血管病之一，可引起脑卒中、心肌梗死等严重心脑血管病发症，因此，对高血压患者进行健康教育，改变其不良生活方式，建立健康生活方式以及提高药物治疗的依从性是非常重要和必要的，我科通过对高血压患者进行以促进健康方式为主要内容的健康教育，提高了患者对健康生活方式重要性的认识，增强了战胜疾病的主观能动性，取得了良好的效果。
1 资料与方法1.1一般资料选自自2000年1月——2003年1月间入住我院的高血压病人共40例，男25例，女15例，年龄最大72岁，最小52岁，平均年龄59岁，其中合并心脏病13例，合并高胆固醇血症7例合并糖尿病6例。
依据1999年世界卫生组织诊断与分级标准，一级高血压4例，二级高血压20例，三级高血压16例，病程12——30年。
1.2健康教育内容：（1）帮助患者认识高血压，正确面对高血压，讲解高血压定义；（2）告诉患者高血压的诱因：包括肥胖、长期饮食过咸、吸烟、过量饮酒、精神紧张；（3）让患者了解高血压的并发症：心脑血管疾病、脑血管以外、肾损害；（4）药物治疗：指导患者必须遵医嘱按时用药，坚持长期规律用药，给患者制定明确的服药时间表，注意降压药的副作用；（5）非药物治疗：低盐低脂饮食，膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，提倡清淡饮食，多食新鲜蔬菜和水果，补充适当蛋白质和钙，适当运动和锻炼，可预防肥胖，锻炼循环系统的功能和调整血脂，注意劳逸结合，禁烟限酒，保证适当的休息和睡眠；（6）自我检测血压：指导患者或家属会测量血压以及测量血压的注意事项。
健康教育对高血压社区防治效果评价
２２６ 减轻 精神压力 ，保持平衡心理 ，避免紧张刺激 ．．
３ 评 价
３１ 知识方面 ．
５ ４例 的患者都能说 出自己不 良的生活习
惯 与 自身疾 病的必然 联系 ，占 ８ ％ ５ ３２ 信念方面 ． 习惯。 占 ６ ％ ０
４ 结 果
３ 例 的患者相信 自己能改掉不 良的生活 ８
２２ 控制体 重 建议体重指数控制在 ２ ．． ４ ４以下
２２５ 坚持经常性 的有氧运动 ， ．． 活动 以不感到胸 闷、 心悸
・２５ ・ ５
２１ 对 药物 治疗 者 提高药物治疗 的依从性 ， ． 要求 患者持 之 以恒地坚持规范服药 ，忌 忽用忽停
２２ 非 药物 治疗 者 改 变 其 不 良 的生 活 方 式 与 习惯 ．
例 体重控制者 ｌ ４例 吸 烟 控 制 者 ｌ 例 饮 酒 控 制 者 ３ 例 ６ ９ ２ ３
２２１ 低盐 、限盐 ：高血压 患者 每 日钠 盐摄入应低 于 ５ ．． ｇ
北京：北京大学 医学 出版社 ，２ ０ ：２ － ２ ０ ３ ５ ３．
【】 吕 ３ 姿之 ． 健康教育 与健康促进 ［］第 １ ． Ｍ． 版 北京： 北京 医科
大学 出版社 ，２ ０ ：１ ６ １ ９ ０ ２ ５－ ６． 冰
（山东胜利孤 岛社 区卫生服务 中心 ２ ７ ３ ） ５２ １
关键词：高血压病 健康教 育 评价
中图分类号：Ｒ ４ ． ５４ １
文献标识码 ：Ｂ
为 宜
文章编号：１０ － ４ ４（０ ０ ９ ０ ５ － １ ０ ４ ７ ８ ２ １ ）０－ ２５ ０
高血压病是 以血压增高【 收缩压 ≥１０ｍ Ｈｇ和 （ ） ４ｒｎ 或 舒张
健康教育干预对高血压生活方式的影响
健康教育干预对高血压生活方式的影响目的探讨健康教育干预对高血压病病人生活方式的影响,建立健康的生活方式,预防并发症的发生。
方法收集病人基本信息,对病人进行护理评估，制定标准的护理教育计划，采用单独指导,分别在饮食、运动、作息、情绪、用药等多方面对病人进行有计划、有针对性的健康教育。
结果高血压病病人健康教育后的生活方式较教育前的生活方式有显著改变结论健康教育使病人充分认识到良好的生活方式对健康的重要性,改变了高血压病病人的不良生活方式,使病人建立健康的生活方式,从根本上提高病人生活质量。
标签：健康教育高血压病生活方式【Abstract】[Objective] To investigate the health education intervention on the life of hypertension patients, a healthy lifestyle, prevention of complications. [Methods] basic patient information, patient care and assessment, developing standards for nursing education programs, uses a separate guide, respectively, in diet, exercise, rest, emotional, medication and other aspects of the patient in a planned, targeted health education. [Results] hypertension patients compared with healthy lifestyle education, after education, before a significant change in the way of life [Conclusion] health education so that patients fully understand the good life on the importance of health, change unhealthy patients with hypertension lifestyle, in which patients develop a healthy lifestyle, and fundamentally improve patient quality of life.【Key words】: health educationlifestyle hypertension高血压（hypertension）是最常见的心血管疾病，是以体循环动脉压增高为主的临床综合征。
健康教育对高血压患者疾病控制的影响
健康教育对高血压患者疾病控制的影响摘要：目的：研究健康教育对高血压患者疾病控制的影响。
方法：选择本院在2015年一年中收治的60位高血压疾病患者，随机的分为观察组和对照组两组，每组30人。
对观察组的成员进行健康教育，对照组的成员则没有。
5个月之后，将两组患者的高血压控制程度进行比较，包括DBP、SBP水平、Moriskey评分等数据。
结果：进行健康教育的观察组在DBP、SBP水平、Moriskey评分上都明显优于对照组，具有统计学意义（P＜0.05）。
结论：健康教育对于高血压患者的疾病控制有一定的影响，能够帮助患者防止疾病的恶化，可以在临床治疗上进行推广。
关键词：健康教育；高血压患者；控制健康教育的目的是为高血压患者进行一定的健康知识的普及，通过对高血压患者大范围的教育与宣传，能够让高血压患者正确的认识疾病，提高高血压患者的生活质量。
本次研究对象是本院在2015年中收治的60位高血压患者，随机分为观察组和对照组，对观察组进行一定的健康教育，对照组则不进行健康教育。
5个月后通过分析各项数据来研究健康教育对高血压患者疾病控制的影响，具体情况如下。
1 资料与方法1.1 一般资料此次研究的对象是本院2015年中收治的60位高血压患者。
随机分为观察组和对照组两组，每组30人。
接受健康教育的观察组中，男性高血压患者20人，女性患者10人。
最大的年龄是64岁，最小的40岁，平均年龄为（45±2.3）岁。
不进行健康教育的对照组中，男性高血压患者18人，女性患者12人。
最大的年龄是62岁，最小的年龄是42岁，平均年龄为（45±1.4）岁。
两组高血压患者都符合我国相关的高血压诊断标准。
均排除了精神方面的疾病，在一般资料中没有明显的差异，具有一定的可比性。
所有参与研究的患者都是签订了同意书的。
1.2 方法在对观察组的患者进行健康教育时，运用了多种教育和宣传方式相结合的方法来进行。
对观察组的患者进行一定的宣传教育。
健康教育对机关单位高血压患者血压控制效果的影响
健康教育对机关单位高血压患者血压控制效果的影响
李菊
【期刊名称】《黑龙江医学》
【年(卷),期】2011(35)12
【摘要】目的观察健康教育对机关单位高血压患者血压控制效果的影响.方法将2010年来我院体检的机关单位高血压患者180例做为调查对象,对他们开展高血压的防治知识、行为方式、合理饮食、适当运动和合理用药等健康教育,分别于健康教育前和健康教育后6个月、1年进行血压情况调查,对结果进行统计学分析.结果患者健康教育后6个月、1年的血压水平较健康教育前明显好转(P＜0.05).结论健康教育可以帮助高血压患者进行血压的自我维护,有效控制血压,减少心、脑、肾等重要器官的并发症,改善愈后,降低病死率,提高生活质量.
【总页数】3页(P946-947,950)
【作者】李菊
【作者单位】江苏省南通市通州区人民医院体检中心,南通,通州,226300
【正文语种】中文
【中图分类】R193
【相关文献】
1.健康教育对门诊高血压患者血压控制效果的影响研究 [J], 邢真;
2.家庭健康教育模式对社区高血压患者血压控制效果、生活方式及生活质量的影响[J], 赖银胜;李剑;周荣峰;汪显敏;莫伟栋;陈浩庭
3.个体化健康教育对门诊高血压患者治疗依从性及血压控制效果的影响 [J], 赵璐
4.健康教育护理干预对高血压患者治疗依从性血压控制效果的影响 [J], 邢涓
5.健康教育护理干预对高血压患者治疗依从性、血压控制效果的影响 [J], 刘春梅;王学勤
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１２ １１ 健康教育形式 ．． ．图文宣传 ： 科室走廊设
置宣传栏 ， 发放健康教育宣传册 ； 示范训练 ： 指导
患 者或家 属学会 正确 测 量血 压 ； 解 ： 首 诊 高血 讲 为 压患 者讲 解 相 关 知 识 ， 高血 压 的概 念 、 因 、 如 诱 并
发症 、 期 坚 持 规 律 服 药 的重 要 性 ； 活 方 式 指 长 生
作者 简 介 ： 菊 芬 （９ ７一）女 ， 科 ， 方 １６ ， 本 主管 护 师 收 稿 日期 ：０８— 一２ ２０ ０ｌ ４
３ 讨
论
３ １ 对 机 关 高血 压 患 者 加 强健 康 教 育 的重 要 性 ． 健康 教 育 最 根 本 目的 是 改 变 患 者 不 健 康 的 行
３４０ ） ２０ ０
中图分类 号： ４４ Ｒ ９
文献标识码 ： Ｂ
文 章 编 号 ：６ １ ８ ５２ ０ ）８ ６ ８ ２ １ ７ —９ ７ ｛０ ８０ —０ ２ —０
高血 压 是 一 种 常 见 病 、 多发 病 。机 关 干 部 长
时进行 信息 反馈 。持续 ６月观 察结果 。 １２ ２ 效 果 评 价 了解 健 康 教 育前 后 的血 压 控 ．．
标， 对他们强调生活方式对血压的影响， 提倡适量 运动、 戒烟限酒 、 合理膳食 、 控制体重 ； 机关工作人
员有 一定 的 医 学 知 识 ， 往 过 分 强 调 药 物 的 副 作 往 用， 服药顺 应 性 差 ， 此 ， 知 患 者 坚 持 长 期 规 律 为 告 用药 的重 要性 ， 导 患 者根 据 病 情 合 理 用 药 ， 择 指 选
１ 对 象与方 法
并进 行 比较 。 １２ ３ 统计 学方 法 ．．
２ 结 果
所 获 数据 用 （ ｘ±Ｓ 表示 ， ） 进
行配 对 ｔ 验 与 检验 。 检
２ １ 教育 前后 血压 比较 ．
见 表 １ 。
）
表 １ １２例 血 压 教 育前 后 比较 （ ±ｓ 吣 ２ ，
２２ 教 育前后 生活行 为改 变 比较 ．
见 表 ２ 。
卷， 了解 患 者 高 血 压 知 识 的 知 晓 率 及 生 活 方 式 。 健康教 育 ６月后 ， 上述 内容重 复调查 １ 。 次
１２ １ 健 康教 育 ．．
表 ２ １２例 生 活 行 为健 康 教 育前 后 比 较 （ 。 ） ２ 例 ％
疾病药物及非药物治疗的依从性 和有效性ｌ 。本 ３ ］ 组通过健康教 育 ， 患者 在膳食结构 、 食盐摄 人量 、 坚持体育锻炼 、 规律服药方面均有显著改善 ， 从而
血压 有 １２例 ， ｌ ． ｌ ２ 占 ９ ６ ％。 随 着 生 活 水 平 的提 高， 机关干 部对健 康 越来 越 重 视 ， 对高 血 压 的 防 但 治知识 了解 甚少 ， 为顺 应他 们 的需 要 ， 院有 针对 本 性 地进 行 了健康 教育 ， 效果 较好 。现报 告如下 。
制情况 、 生活 行为 及对 高 血 压一 般 知 识 的知 晓 率 ，
期处 于紧 张 的 脑 力 劳 动 和精 神 压 力 中 ， 能 锻 炼 体
少 ， 活 方 式 也 存 在 一 些 问 题 。 ２０ 生 ０ ７年 １月 至
２０ 年 ４ ， ０７ 月 本院为 ６ ２ ２ 名机关干部进行体检 ， 高
高血压危险因素 ４ （４ ４ １ （９ ．） ８ ．６＜０ ０ ２ ３ ．）１３ ２ ６ ９１ ．ｌ 高 血 压 的 治 疗 ３ （０ ３ １ （９ ．） ９ ．６＜０ ０ ７ ３ ．）１２ １８ ６９ ．１
做好健康 教 育 。鼓 励 患 者对 自己 的行 为作 健 康 记 录， 坚持 健 康 的 行 为 ， 正不 良行 为 ， 励 患 者 及 纠 鼓
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６８ ・ ２
护理与康复 ２ ０ 年 ８ ０８ 月第 ７ 卷第 ８ 期
・
健康教 育 ・
健 康 教 育对 机 关 高 血压 患者 血 压 控 制 及 生活 行 为 改 变 的影 响
方 菊芬
（ 州市 人 民医院 ， 江衢州 衢 浙
关键 词 ： 血 压 ； 康 教 育 ； 果 高 健 效
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护理与康复 ２Ｏ ０ ８年 ８月第 ７卷第 ８期
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６９ ・ ２
为ｌ 。对机关 高血压患者定 期进行健康 教育 ， ２ ］ 使 患者增加高血压相关知识 的知晓率 ， 而增强 自 从
我保健 意识 ， 改变 生 活 行 为 中 的危 险 因素 ， 高对 提
１１ 对 象 ．
本组 １２例 ， ９ 例 ， ３ ２ 男 ｌ 女 ｌ例 ； 龄 年
３ －６ １ ２岁 ， 平均 年龄 ４ ． ６ ７岁 ； 化程 度 ： 究 生 ７ 文 研 例， 本科 ６ ｌ例 ， 大专 ３ ８例 ， 中 ｌ 。 高 ６例
１２ 方 法 ．
在 健 康 教育 前 监测 血 压 ， 放调 查 问 发
导： 遵循 世 界： 组 织 总结 的 预 防 慢 性 病 “ ６缄 巳生 ｌ 言”即合 理膳食 、 量 运 动 、 烟 限酒 、 理平 衡 ； ， 适 戒 心 动员家属 参 与 ： 好 家 属工 作 ， 家 属 为 高血 压 患 做 让 者实施 教育措 施 、 调整生 活方式 提供 支持… １。 １２ １ ２ 健 康 教 育 时 间 与健 康 记 录 ．． ． 为每 位 患
者每 周测量 血压 ４次 ， 午 ２次 ， 午 ２次 ， 同时 上 下 并
２３ 教育前后高血压知识知晓率 比较 ．
项 目 教育前 教育后
见表 ３ 。
值 Ｐ值
表 ３ ２ 例 高血压 知识知晓率教育前后比较 （ 。 ） １ ２ 例 ％
高血压诊断标准 ４ （８ ５ ２ （０ ）１８ ２ ７３ ．）１２ １０ ０ ．８＜０ ０ ．ｌ 高 血 压并 发症 ３ （５ ４ ０ （８ ．） ９ ．６＜０ ０ ｌ２ ．）１ １ ２ ８ ５３ ．ｌ