跑步机与路_初一叙事作文
一篇回首往事的跑步记述
一篇回首往事的跑步记述地点/意大利记录者/E！跑的距离不算远，跑得也不算快，八周的训练计划进行到第七周，接近两个月的时间过去了，虽然速度还是不算什么，但是我知道，从一开始的每公里平均时间6分10秒，到现在的5分23秒，从一开始670米就需要休息甚至补水，到现在只是到5000米左右会感到渴，然后如果是超过5000米的跑步就会在7000米和8000米之间喝一次水。
心率也从一开始动不动就到150多，到现在全程都在140以下。
几乎所有朋友都在惊讶于我的毅力，但是除了跑友，没有人知道，跑步是种多爽的感觉。
每次跑完步做拉伸，看见自己的腹肌在颤抖，总是能迅速确立好接下来一个跑步计划，也一定要坚持下去。
在出国之前的一年，也是断断续续地跑步。
那时候总是很忙，实验室的工作压得我喘不过气来，而广州总是那么热，冬天都热得我需要穿着单衬衣和春秋薄外套，总是不想去跑。
离开广州回到家的七月，仔细一想自己竟然平均下来每个月只跑了一次内环（大约5000米的距离），天气又好炎热，这么一拖就到了八月底。
打包行李的时候发现自己竟然双手提不动27公斤的箱子。
就这样怎么转机转火车再转公交？开跑的那天真的太痛苦，忘记带水，路上人好多，还有狗，跑了3公里就回家了。
累得要死，一点也不舒服，大腿还疼了两天。
就这样坚持了不到一周，出国了。
真正开始跟自己“死磕”还是在九月底，出国宿舍也搬好了之后。
当时刚刚倒完时差，想要身体快点恢复，就出去跑步，不到两公里愣是让我差点坐地上起不来。
这样每周两三次的跑了一个月后，还是下了决心在nike running上选了个教练计划。
一开始是校区外的路上跑，后来为了保护膝盖，在宿舍后的乡间土路上跑。
虽然累很多，但是缓冲的确好了不少。
再后来发现宿舍有跑步机，加上天气渐渐转凉，欧洲的冬天夜晚总是太长（现在白天只有9个半小时了），就穿着短袖衫短裤运动内衣在跑步机跑。
期间也有因跑步机维修之类的原因出去路跑，气温5℃，穿着夏天的training长裤和运动内衣，短袖，以及薄卫衣就出去了，跑到一半还脱了卫衣，唯一做得不好的就是忘记戴帽子，出汗吹风导致头疼，还好没感冒。
写跑步机的作文
写跑步机的作文
今天，我又去跑步机上跑啦！它像一只大怪兽，轰轰轰的响着，我得像一只小老鼠，在上面东奔西跑。
跑两步，我一眼就看到一个吓人的大数字，它在时不时地晃动，仿佛在向我挑战。
我死劲地跑，还想去紧追它。
跑步机像一个奇妙的传送带，把我带回一个百变的地方。
我仿佛看到了蓝蓝的天空，白云飘过，还有绿绿的草地。
风吹过我的脸颊，我能够闻到花香，听到鸟叫。
我喜欢上了跑步，是因为它让我感到快乐和自由。
跑完后，我浑身是汗，但是感觉很舒服。
我像一只被凉干的小鱼，伏在凉快的地板上，享受着凉丝丝的感觉。
跑步机，你不仅让我锻炼身体，还让我真正感受了生命的活力，让我感到无比快乐！
我突然发现了一个秘密，跑步机上的速度，只有我自己可以操控。
它不像别的玩具一样，会被你抛在一边，它会一直陪伴着你，让你不断地挑战自己。
我会一直和它一起飞速奔跑，一起成长！。
【四年级】写事的作文400字 跑步机的事儿
【四年级】写事的作文400字跑步机的事儿跑步机的事儿最近，我们学校的体育教室里进了一件新玩具，那就是一台跑步机。
当我第一次看到它的时候，觉得它真是神奇，像个大怪物一样。
它有一个很长的跑道，上面有一些按钮和显示屏，还有扶手和安全带。
老师告诉我们，这是一台可以让我们在室内跑步的机器。
第二天，体育课上，老师让我们去尝试一下跑步机。
我听说这台机器在欧美国家非常流行，而且很多运动员都在使用它来训练。
我觉得自己应该也试一试，于是走上了跑步机。
我小心翼翼地按下了按钮，跑道就开始缓缓地转了起来。
一开始，我感到有些不适应，觉得自己像坐上了一个飞机，是那种脚离地却又在前行的感觉。
不过，当我慢慢适应了这种感觉之后，我开始感到越来越有趣。
我用手按下了加速的按钮，跑道转得更快了。
我像一只快乐的小鸟，正在放飞自我！我用脚加快了节奏，感觉自己好像是在跑步比赛中一样。
跑步机还能显示时间、距离、速度和消耗的热量等等。
我一边跑步，一边看着显示屏上的数字，觉得自己简直就是一个专业运动员。
当我看到自己已经跑了1000米的时候，我非常兴奋。
我决定给自己定一个目标，跑完2000米。
于是，我继续努力地跑下去。
就这样，我一边跑步一边观察着自己的成绩，一直坚持跑了将近20分钟，跑了2000米。
当我停下来的时候，已经汗流浃背了，但是我觉得好像一下子轻松了许多。
跑步机顿时变得有趣起来，我觉得自己好像进入了一个竞技场，正在和其他运动员竞赛。
跑步机给了我很多乐趣，也锻炼了我的身体。
每次体育课上，我都会选择跑步机作为我的锻炼方式。
我相信，只要坚持下去，我的身体一定会变得更强壮，更健康。
跑步机的事情，让我明白了只要坚持不懈，就能够获得成功。
跑步机不仅是一种锻炼工具，更是一种坚持和毅力的象征。
所以，我决定每天都坚持跑步，继续追逐我的运动梦想！。
【四年级】写事的作文400字 跑步机的事儿
【四年级】写事的作文400字跑步机的事儿昨天，我和妈妈一起去健身房锻炼。
当我看到那台大大的跑步机时，心里很兴奋。
我一直很喜欢在跑步机上跑步，因为我觉得这样可以锻炼身体，而且还可以消耗掉一些多余的能量。
所以，我迫不及待地跳上了跑步机，开始了我的锻炼之旅。
我先是慢慢地走了一会儿，感受着机器在脚下轻轻地旋转。
然后，我逐渐加快了速度，开始小跑起来。
在跑步的过程中，我不停地调整速度和坡度，让自己感到有些累，但又不至于太累。
我一边听着音乐，一边享受着运动带给我的快乐。
在跑步的过程中，我看到了很多别的人也在健身房里锻炼。
有的人在举重，有的人在做器械训练，还有的人在跳有氧舞蹈。
每个人都在用不同的方式来保持健康，这让我感到很欣慰。
我想，只要坚持锻炼，就一定能够保持健康，享受生活。
在跑步机上跑了一段时间之后，我感到有些累了，于是我慢慢地降低了速度，最终停下了脚步。
我擦了擦额头上的汗水，感到有些疲惫，但内心却充满了满足感和快乐。
我知道，只要坚持下去，就一定能够拥有一个更加健康的身体。
回到家里，我给爸爸讲述了我在健身房的经历。
爸爸听完之后，很开心地夸奖了我一番，他说：“孩子，坚持锻炼是非常重要的，这样才能够保持健康。
你要继续努力，不断提高自己的运动能力。
”我听了爸爸的话，心里更加有了信心和动力，我决定要坚持每天锻炼，让自己变得更加强健。
跑步机的事儿，虽然很简单，但却给了我很多启发。
通过锻炼，我不仅可以保持健康，还可以提高自己的意志力和毅力。
我相信，只要我坚持下去，就一定能够取得更加优异的成绩。
让我们一起努力，迎接更加美好的未来吧！。
【四年级】写事的作文400字 跑步机的事儿
【四年级】写事的作文400字跑步机的事儿跑步机的事儿今天我要给大家讲一个有趣的事儿，那就是关于跑步机的事儿。
这是我小时候和爸爸去健身房的一次经历。
有一天，我和爸爸一起去健身房锻炼身体。
进入健身房的时候，我看见了一个巨大的跑步机。
我好奇地问爸爸：“爸爸，那是什么东西？”爸爸笑着对我说：“这是一台跑步机，可以让人在家里也能跑步锻炼身体呢。
”我听了非常兴奋，马上要求爸爸给我买一台回家。
爸爸看我这么开心，笑着说：“等你长大了，我们再来考虑吧。
”我知道爸爸是担心我小小年纪使用跑步机是否安全，所以只好先放下这个念头。
在健身房里，我还是对跑步机念念不忘。
我悄悄地观察了一会儿，发现有些大人在跑步机上跑得很快，汗流浃背；也有些大人选择慢慢地散步。
我想既然选择在这里锻炼身体，一定要充分利用这台跑步机，锻炼得很专注才行。
于是，我想自己也试试看跑步机的魅力。
我找到了一个不用的跑步机，小心翼翼地站上去。
我按下了按钮，跑步机开始缓慢转动。
我提醒自己要稳住身子，不要摔倒。
随着跑步机的加速，我慢慢地跑了起来。
刚开始，我还有些不适应，脚步有点紊乱。
不过，慢慢地，我掌握了节奏，跑得越来越顺畅。
就在我兴致勃勃地享受这个跑步机带来的乐趣时，突然一个小小的不小心，我失去了平衡，重重地跌在了地上。
我摔得有些疼，泪水夺眶而出。
这时，爸爸迅速过来，关切地问我：“宝贝，你没事吧？”我点点头，虽然身上有些疼痛，但是我告诉爸爸：“爸爸，我不怕，我还想再试一次。
”爸爸没有反对，他给我一些鼓励，让我坚持下去。
于是，我又重新站上了跑步机，这次我更加小心，更加专注。
我注意调整好速度，踩准步伐，保持平衡，在爸爸的鼓励下，我坚持了很长时间，终于跑了一段不短的距离。
看到这个成绩，我非常开心，也重新对跑步机充满了兴趣。
通过这次经历，我明白了要安全地使用跑步机，一定要专注和坚持。
不能一味地追求速度和好成绩，更要注意自己的安全。
跑步机是一个很好的运动工具，它可以帮助我们锻炼身体，增强体质，但是我们要谨慎使用，安全第一。
公园的健身步道 作文(精选2篇)
公园的健身步道作文（精选2篇）篇一：《公园的健身步道》每到夏天，我最喜欢去公园里的健身步道锻炼身体。
那里是一个环境优美、空气清新的地方，充满了生机和活力。
早晨，我穿上运动装备，来到公园，看到健身步道旁开满了鲜花，郁郁葱葱的树木在微风中轻轻摇曳，勾勒出一幅优美的画卷。
健身步道宽敞平整，铺着细腻的碎石路面，是专门为人们运动健身而设计的。
沿途有各种各样的健身器材，如扭腰机、仰卧起坐器、引体向上架等，供人们使用。
除此之外，还有路边的凉亭和休息区，提供给劳累的行人歇息之处。
当我开始在健身步道上慢跑时，周围的景色迎面而来，清新的空气灌注着我的肺部，使我感到神清气爽。
健身步道两旁湛蓝的湖水闪烁着阳光的倩影，偶尔可以听到鸟儿的啁啾声，仿佛在为大自然增添了一抹音乐的色彩。
人们或是在散步、或是在慢跑、或是在健身器材前做锻炼，都显得神采奕奕，充满朝气和活力。
除此之外，健身步道还成了社区居民交流的好去处。
不论老少都会在这里相遇，互相交流健身心得、分享生活趣事，增进了彼此之间的感情，形成了一片温馨和谐的社区风景。
总的来说，公园的健身步道不仅仅是一个锻炼身体的场所，更是一个让人心旷神怡的休闲胜地。
它为人们提供了一个身心放松的空间，也为社区增添了一份活力和包容。
篇二：《在公园的健身步道上》走进公园的健身步道，仿佛走进了一片属于运动与活力的世界。
清晨的阳光洒在铺着细碎石子的步道上，投下斑驳的光影，沁人心脾。
我喜欢在健身步道上慢跑，享受着清风拂面的感觉。
左右两侧是郁郁葱葱的树木，树荫下鸟语花香。
快节奏的城市生活中，这里成了我放松身心的天堂。
路上偶尔会遇到一些其他的晨练者，他们或是在健身器材前做锻炼，或是在空旷的草地上做瑜伽，展现出运动的热情，传递着健康的能量。
公园的健身步道吸引了很多人，他们在此进行各种形式的锻炼。
有跑步的、有骑自行车的、有散步的，每个人以自己的方式在这里释放着生命的活力。
即便是年长者，也能在这里找到适合自己的运动方式，保持健康的体魄。
跑步机跑步作文
跑步机跑步作文英文版：The Joy of Running on a TreadmillWith the constant advancement of technology and the ever-increasing pace of life, maintaining physical health has become a major concern for many. Running, as a simple and effective form of exercise, has gained popularity among many. For those who cannot run outdoors regularly, the treadmill has become their best alternative.When I first encountered the treadmill, I was somewhat不适应. Being indoors is, after all, a vastly different environment from the outdoors, and the rhythm and speed of the treadmill seemed initially off from what I was accustomed to. However, as I gained a deeper understanding of and consistent use of the treadmill, I gradually discovered its charm.The treadmill's greatest advantage lies in its provision of a stable exercise environment. Whether it's windy, rainy, or cold outside, you can still engage in running training on the treadmill at any time. Furthermore, the various functional settings on the treadmill, such as adjusting speed and incline, make training more targeted and better cater to individual needs.Additionally, the treadmill helps me keep track of my running data. After each run, the treadmill records information like speed, distance, and time, allowing me to clearly understand my running performance and adjust my training plan accordingly.Running on a treadmill not only exercises my body but also brings peace to my mind. During each run, I choose a favorite song to immerse myself in the joy of exercise. At the same time, I also reflect on life and plan for the future on the treadmill. This combination of reflection and exercise gives me a sense of comfortand fulfillment.Overall, the treadmill has become a valuable partner in my journey to maintain good health. In the future, I will continue to run on the treadmill, embracing the joy that exercise brings.中文版：随着科技的不断发展，人们的生活节奏日益加快。
描绘在跑步机上跑步大作文
描绘在跑步机上跑步大作文说起在跑步机上跑步，那可真是一种特别的体验！
每次站在跑步机前，我都感觉自己像是即将踏上一场未知的冒险。
系好鞋带，调整好速度和坡度，深吸一口气，按下启动键，“旅程”就开始啦。
一开始，我总是信心满满，觉得自己能像一阵风一样跑个不停。
可没一会儿，就发现这可不是想象中那么简单。
那传送带不停地滚动，就好像在说：“小子，跟上我的节奏！”而我呢，只能气喘吁吁地努力配合着它的步伐，心里默默念叨：“别太快，别太快，我快跟不上啦！”
跑着跑着，汗水开始不停地往外冒，感觉自己就像个漏水的水龙头。
脸上的汗水滴滴答答地往下掉，眼睛都快被迷住了。
这时候，我就特别想停下来擦擦汗，但是又不甘心就这样放弃，只能一边跑一边胡乱地用袖子抹一把脸。
有时候跑着跑着，不小心走神了，脚步没跟上节奏，差点就摔个狗啃泥。
那一瞬间，心都提到嗓子眼儿了，赶紧调整姿势，重新找回平衡，心里还暗自庆幸：“还好没出丑，不然这跑步机可就成了我的‘摔跤场’啦！”
在跑步机上跑步，还得时刻盯着显示的数据，看看跑了多远，消耗了多少卡路里。
每看到数字一点点增加，心里就多了一份成就感：“看，我又燃烧了一些脂肪，离完美身材又近了一步！”
这跑步机上跑步也有个好处，就是不用担心天气的问题。
外面刮风下雨、烈日炎炎都和我没关系，我在这小小的一方天地里，照样能挥汗如雨，尽情奔跑。
在跑步机上跑步，有苦有乐，有汗水也有坚持。
每次从跑步机上下来，虽然累得像一滩泥，但心里却充满了满足和自豪。
毕竟，我又战胜了自己一次！。
以青春的迷宫为话题的叙事作文
以青春的迷宫为话题的叙事作文青春旅途，长路漫漫，有欢喜、有失落、有开心、也有难过。
但在我的青春路上，充满了竞争、叛逆与迷茫。
竞争中有迷茫，叛逆中也有迷茫，但他们都不能使我迷失方向，只要心中有梦，成功就在不远方。
每个孩子生下来都会有一个竞争对手，那就是“别人家的孩子”。
每个父母都望子成龙，望女成凤，所以，对于孩子们的要求就越来越高，可为什么总要与别人去比呢？我就是一个生活在竞争中的孩子，这种滋味我都尝尽了，无止境的攀比，这样我们怎么能受得了？若作为一个雄鹰，你可以搏击长空，你怎能飞的比天高？若作为一朵小花，你可以绚丽芬芳，你怎能比大树高？若作为一颗星星，你可以闪烁一方，你怎能比太阳亮？若作为一丝线条，你可以勾勒一丝，你怎能比画卷好？所以说，人外有人，天外有天，这种竞争的日子真的使我很疲倦，真的是我好迷茫。
我，正当青春时期，心中难免会有一些叛逆。
我，也存在了一些其他同学“宁可青春美，冻死不后悔”的心理。
我也想“不穿袜子，改校服甚至去不穿校服”，可是我知道，我的家长，老师都不会允许，这是我又无奈又难过。
我还有时直冲冲的和他们对着干，有时和他们冷战。
我深知，那是错误的选择。
可能是青春期的叛逆心理在作祟吧。
我真的好想一意孤行，可我又必须听从家长老师的话。
我究竟该遵循心理还是听从外界的压迫？我究竟该怎么做才是正确的？我究竟该怎么做？我的青春路真的好迷茫。
我的青春路是迷茫的。
我的青春路像是一条充满荆棘的小道，使我遍体鳞伤。
我的青春路像是在海底屏息而行，让我喘不过来气。
我的青春路像是一个永无休止的跑步机，让我一直徘徊不前。
我的青春路就像是一条水流，我这个小水滴任凭它宰割。
但谁的青春不迷茫？谁的青春没有伤？但只要努力，坚持，青春路虽然很长，但只要坚持走早晚会到头。
荆棘小道虽然很危险，但只要坚持下去，早晚会安全。
海底虽然长路漫漫，但只要坚持下去，早晚会上岸。
跑步机的路虽然很远，但只要坚持，它早晚会没电。
一滴水虽然很小，但只要坚持，早晚会蒸发，飞向那蓝天，飞入那云朵之间。
【四年级作文】体验跑步机
【四年级作文】体验跑步机
以前，我只在商店和电视里看到过跑步机，总觉得在那上面跑步是一件非常有趣的事情。
那天，我终于有幸亲自在跑步机上体验了一番。
上周的一天，我的同学邀请我们在他生日那天去他家。
我一进门，第一眼看到客厅里
有一台跑步机。
当时，我有一种玩的冲动。
在同学们的允许下，我立即站在跑步机上。
打
开启动按钮后，滚筒开始旋转，皮带也开始旋转。
一开始，我很害怕！恐怕我跟不上滚轴
滚落的节奏。
我的同学告诉我，我可以先放慢速度，让我的节奏先适应。
所以我把速度调
到了8，脚下的速度慢了很多，人们变得容易多了，但我还是害怕。
我一直在心里鼓励自己，要有勇气和信心！
后来我想到了一个办法，先下来做了几个深呼吸，让自己的心平静下来，不要惊慌，
再站上去，然后掌握好滚轮转动的节奏，再根据这样的节奏一步一步地跑起来，慢慢调档，慢慢加速，就会容易许多了。
想好了之后，我重新站到了跑步机上，跑起来果然轻松多了，因为掌握了节奏，心里也就没有那么恐惧了，我终于战胜了自己！我在心里想。
比赛结束时，我什么都不怕，所以我一步一步地提高速度，直到我能应付最快的速度。
我感到骄傲和快乐。
第一次体验跑步机，我就能用我自己的方法熟练驾驭它，从不敢跑到应付自如，我真
的很愉快。
这让我想到了一句话：面对困难并不可怕的，只要我们有战胜困难的勇气和克
服困难的办法。
跑步机跑步作文5篇
If you do not do more than others, your value will not be higher than others.勤学乐施积极进取（页眉可删）跑步机跑步作文5篇跑步是一种锻炼身心的好运动。
以下是为你整理的关于跑步机跑步的作文，欢迎阅读。
作文一前些日子，我们家新添了一位成员——跑步机。
有了跑步机，我们全家可以方便的运动了。
早晨我们约定好了，先是爸爸运动，运动了五分钟后我就开始运动五分钟。
一天，我对妈妈说：妈妈我们一家用五分钟的时间来比赛吧!先是你，在爸爸，最后是我。
妈妈和爸爸齐声说：好我们来比比谁能得到第一名，谁得到第一名。
妈妈一声令下，比赛开始，妈妈一声令下的时候，妈妈马上跑到跑步机，开始跑，妈妈跑了三分钟就跑不动了，不一会儿爸爸也上去，爸爸也过了也和妈妈一样也只跑了三分钟就不跑了，我上去的时候跑了五分钟。
最后，妈妈和爸爸一起跑步我是第一名，爸爸和妈妈是第二名。
作文二快到新年了，爸爸妈妈计划送我礼物，这样礼物很特别——那就是跑步机。
有一天，爸妈把我送到外婆家，自己在家想着送什么礼物给我，妈妈见老爸开始越肥，说：“买跑步机好了，可以锻炼。
而且下雨刮风都可以跑步，既方便又不怕因下雨而不能跑。
”老爸同意了，去超市精心挑选了一个跑步机，叫人运回了家，晚上爸妈把我带回家，还神神秘秘把我带到跑步机前，我一看，高兴级了，一下子上去开机，结果一不小心摔了个屁股朝天，痛死了，妈妈心痛地说：“没摔痛吧?”我大叫：“痛死了!”爸爸对我说：“小心了，扶住那安全柱。
”我听从了老爸的话，边跑边扶着，果然没有再摔倒了，我边跑边看着电视机，爽死了，不知不觉汗水已经流了出来。
妈妈说：“热的话把衣服脱了。
”我才把衣服脱了下来，我从8点一直跑到9点，脚虽有点麻，可却浑身轻松，因为脚有些麻，可跑步不仅提高了我的速度还给我减轻了重量，所以我浑身轻松。
妈妈给我买来的跑步机可真有用，我一定会努力锻炼，成为一个强壮的人。
跑步机与路作文【初中初一800字】
跑步机与路期中考即将到来，可心中却还依旧没底，我躺在床上却如何也睡不着，似乎在担忧，更多的是害怕，看着不断旋着的风扇，我想起了上学期的寒假……记得那天刚领完成绩单，妈妈拿着它一脸担忧的来到了我身旁，她的双眼显得有些暗淡，在灰黄的面孔陪衬下更加憔悴，她望着我的背影问到成绩为什么下降这么多？尽管早有准备，但心中还是“咯噔”了一下，但很快又恢复了平静，我看着电脑有些不耐烦的回答到：“我怎么知道，反正我在考前也付出努力去复习了，我问心无愧！”这时，我很明显的感觉到妈妈愣了一下，爸爸也进来了，他并没说什么，只让我在电脑上查了一下家里体育馆有多远，并让我早点睡，说要带我去那，便和妈妈一起走了，我有些困惑，但没有问出口。
第二天，天很蓝，几朵棉絮似的白云，轻轻地飘着，爸爸首先把我带到了跑步机前，将长度设为了从家到这的路程，我眯着眼斜看着他，更加糊涂了，但爸爸却依旧紧闭着嘴走到了另一台机子上。
不一会，爸爸便跑完了，他拿着一瓶水，双眉故意皱的紧紧的，看着早已累的上气不接下气的我，不但没把水给我反而嘲笑道：“跑多少了？”我低下头看了看：“一公里，多了，快，快了。
”这时，爸爸忽然把我从上边拉了下来，双手紧紧抓着我的胳膊，像雕塑般严肃的盯着我，仿佛能看透你的一切，大声喊道：“不，你一米也没有移动，移动的只是履带，你还是在原地！”很明显，所有人都被我爸爸吓到了，我也惊呆了，什么也说不出。
接着爸爸在前领着我来到了海边，一路上我们什么也没说，也没坐车，直到到达后爸爸再次过身，双眼深情的看着我，语气也柔和了许多，他再次问道：“你走了多少？”猛然间，我那氤氲的脑海中忽然闪过一道亮光，我似乎明白了什么，我抬起头，直视着爸爸，爸爸笑了，我也笑了。
我们学习何尝不是这样呢？当你只是为了某一次考试或完成一个任务而努力的话，你得到的也许就只是那一次成功，而其余的却还是在原地；而如果你是为着一个远大的目标、你的未来，去付出、拼搏的话，即使现在并不明显，但你即将得到的是一片大海，辉煌的胜利！。
在跑步机上有用走路吗作文
在跑步机上有用走路吗作文
听说妈妈特意买了一台跑步机回来，我心里别提有多高兴了。
一回到家，我就迫不及待的跑到阳台，去看那台跑步机。
他是黑的，有6个功能键，分别是开机加速，减速，关机，斜坡的调节上和卜，供我们选择。
功能键的旁边，还有两个可以放杯子的口，在跑步机的两侧，是两个结实的手柄，在跑不动的时候可以扶一把，以防摔倒。
它的履带很宽，看起来很平滑，但是却是经过防滑处理的，以免在跑步的时候，汗滴在上面会摔倒，我看着它，都有点跃跃欲试了。
我搜索了一下发现，在跑步机上走路也是非常有用的。
妈妈说，根据我的年纪，我跑步的速度只能在7.0以下，我选择了5.5的速度，就开跑了，可我等了很久，跑步机怎么还是没动呢?原来是我99zuowen忘记把启动的磁铁放上去了，真粗心。
跑了大约半个小时，我就已经气喘吁吁，满脸通红了。
妈妈说这就是我平时缺乏运动的最有力她帮我把跑步机的速度调低，好像散步差不多，我在上面走了一会儿，不怎么喘了，才从跑步机上下来。
在跑步机上走路是非常有用的。
在跑步机跑步，和在室外跑步效果是一样的，热到流汗的同时可以起到减肥效果。
智能跑步机(450字)作文
精选作文:智能跑步机(450字)作文在2027年，科技很发达。
那时我已经24岁了，成了发明家。
我发明了智能跑步机。
我给你们讲讲吧：那时候，在寒冷的雪地里，我正一步又一步地走向我的研究室，脑海里漂浮了一个智能跑步机，我在研究室里一直做着这个跑步机，过了3小时左右，我终于把这个跑步机研究好了。
这个跑步机上有很多按钮，你站上去后，它自动跑起来。
当你跑累了的时候，就按一下红色的按钮，跑步机就会随着你的速度加快减慢；当你想喝饮料或想吃零食的时候，你按一下黄色的按钮，再说出你想吃（或喝）的东西，它就会自动把你刚才说的东西送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵了，就按一下绿色的按钮，跑步机的四周就会出现隐身隔音墙；当你觉得这个场景不好，就按一下橙色的按钮，周围的场景就会变到你想要的场景；当你想出去散散步的时候，就按一下银色的按钮，跑步机的底部的会出现小轮子，它会带你去散步。
你看，我发明的跑步机智不智能呢？三年级:顾耀辉篇一：智能跑步机电子产品开发跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，家庭健身器的最佳选择。
跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，支撑稳固的特点。
单功能跑步机单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机。
滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。
平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。
电子表可协助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。
多功能跑步机一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。
锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷。
跑步机跑步的作文
跑步机跑步的作文
哎呀，说起跑步机跑步这档子事儿，我就想起那天在健身房里，看见个小伙子，脚底下跟安了风火轮似的，在那跑步机上跑得飞快。
咱四川人说话直接，那就是个风驰电掣啊！
贵州的老乡们，你们知道吗？那跑步机啊，真是个神奇的东西。
一踩上去，就像是踏上了云端，感觉整个人都轻飘飘的。
不过啊，一开始跑的时候，还真有点像咱们贵州的山路十八弯，得慢慢找感觉。
陕西的大哥大姐们，你们可得听我说啊，跑步机跑步可不是件轻松的事儿。
得坚持，得有毅力。
就像咱陕西的汉子，做事儿得有那股子韧劲儿，才能跑出好成绩来。
哎呀，说到这跑步机啊，让我想起了小时候在北京胡同里，跟小伙伴们追逐打闹的情景。
那时候，哪儿有什么跑步机啊，都是满大街的跑。
现在的孩子们，可真是幸福啊，有这么个高科技的玩意儿来锻炼身体。
不过话说回来，跑步机跑步也得讲究个方法。
不能一开始就卯足了劲儿跑，得慢慢来，先热热身，再逐渐加速。
这样既能锻炼身体，又不会累得太惨。
总之啊，跑步机跑步这事儿，说简单也简单，说难也难。
关键还是看个人怎么对待。
你要是真心想锻炼身体，那就好好跑，别偷懒；你要是纯粹图个新鲜，那就随便跑跑，也别太累着自己。
哈哈，说了这么多，你们是不是也想试试跑步机跑步了？那就赶紧找个健身房，去体验一把吧！。
【四年级】写事的作文400字 跑步机的事儿
【四年级】写事的作文400字跑步机的事儿跑步机的事儿
今天，我有一个有趣的经历。
那就是我第一次尝试运动，体验了一下跑步机。
早晨，阳光透过窗户洒在我的脸上，我一睁开眼睛，就感到了一股新鲜的空气。
我想到了一个美好的主意：今天去健身房试试运动吧！激动的心情让我忍不住跟爸爸妈妈说了出来，他们也同意了。
于是，我们一起来到了健身房。
健身房里人山人海，各种各样的器械让我眼花缭乱。
我在跑步机面前停下了脚步，这里有很多种跑步机，形状和颜色各不相同。
爸爸妈妈带我到了一台蓝色的跑步机旁边，它看起来非常酷。
我站在跑步机上，操作员教我怎样使用。
我小心翼翼地握住扶手，慢慢地跑步机开始转动。
刚开始的时候，我有些紧张，生怕自己会摔倒。
可是，随着时间的推移，我逐渐找到了感觉。
我跟着节奏，一步步地跑着，感觉自己像是一只奔跑的小动物。
在跑步的过程中，我发现自己呼吸加快，身体的疲惫感也开始出现了。
这时，我明白了运动对于身体的意义：不仅可以增强体质，还能够让我们更加有活力。
思绪中，我不禁感叹：原来运动是如此的美好！
没过多久，我就感到有点疲惫了，于是我停下了跑步。
爸爸妈妈拿出水杯，递给我喝水。
喝完水，我感到了满满的能量，又重新恢复了活力。
这次运动的经历让我深深体会到了运动的乐趣。
从今天开始，我决定每天坚持运动，让自己拥有一个健康的身体。
我真的非常喜欢那台跑步机，它给我带来了很多的乐趣。
我想，接下来的日子里，我会花更多的时间和它在一起，享受运动的快乐。
脚蹬跑步机散文
脚蹬跑步机散文
脚蹬跑步机散文
在残疾人扶助器具进家庭的进程中，我得到了一辆脚蹬跑步机。
这台机器下面有两个铁棒，残疾人蹬上去不容易翻到，两只铁棒上部中间是机器的“心脏”，在其两旁有两个脚踏板，脚踏板上栓了条皮带，脚伸进去正合适，机器后边是车座，前边是两个向内歪曲的.扶手，扶手中间有一块表，计算着蹬了次数、路程和速度。
尽管腿疾，但我是爱散步的人，尽管走起路来经常摔跤，但是我爬起来继续向前走。
但自从有了这辆脚蹬跑步机，对于我来说，既锻炼了我的身体，又实现了我骑车的夙愿。
再者，我开了一个超市，整天坐在屋里，一有空闲时间，我就在跑步机上蹬了一会儿，常常累得满身是汗水。
我按照表的定时时间，不到点不下来，真有点“不到长城非好汉”的韧劲。
这样，我在家里身体得到了锻炼，又不耽误生意。
从这一小事中，真正体现了党和政府对残疾人的亲切关怀。
我觉得很幸福。
2021跑步机的说明文
2021跑步机的说明文关于跑步机的说明文1炎热的夏天,我们一家三口哦到中学体育馆去锻炼身体.到了体育馆,我只在乎一个东西——跑步机.兴奋地跑上跑步机,我打算走十公里,所以我把速度调到了6公里/小时,我在跑步机上做各种姿势,三分钟后我觉得有点累了,就把速度调到了5公里/小时,三十秒后我又感觉有一点累了,就把速度再调到4公里/小时,20秒后我想:〝如果再这样下去会不会要花_分钟啊?〞所以我把速度调到4.5公里/小时.可是这样会不会要花十三分钟,所以跑步机的速度又变成了5公里/小时,现在我已经跑了9公里,在不知不觉中就跑到了十公里.虽然很累,但我很有成就感!关于跑步机的说明文2伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的秋季运动会.在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕.这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同,这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会.我在运动场门口等了好久,盼了好久,终于看到学校的队伍,许许多多的学生向运动场走来,那气势威风极了.我东张西望,才看见我们班的队伍,便插了进去.到了体育场里面,映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……过了一会儿,就开始比赛了.先比赛的是60米跑,我们班得黄于珊有参加,我就和郑芩跟着黄于珊下去,等她开始跑的时候给她加油助威.在红色的塑胶跑道上只听一声哨响,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去.这时,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:〝加油!加油!〞,在一片片〝加油〞声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段.只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔.〝黄于珊,加油!黄于珊,加油!〞我喊的嗓子都快沙哑了,还好,她没有让我失望,得了个第2名,还有进入决赛,在决赛中也取得了好成绩,为我们班添加光彩.下午,轮我去比赛了,我参加得是200米跑,很快就轮我们组跑了,我不禁紧张起来,为自己捏了一把汗.我全神贯注,双眼凝视前方,屏住了呼吸,就像严阵以待的士兵.只听见裁判说:〝各就各位,预备,跑!〞我就像脱缰的野马,似离弦的飞箭,快速向前冲去.听见了旁边有人喊着:〝曾智琳,加油!曾智琳,加油!〞我听了,便更费力得在前冲去.本来,我是领先的,可是,由于我快到终点,放慢了速度,旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去,她得了第一名,我只得了第2名.现在想起来,觉得有点惋惜.不过,我还是有进入决赛的.就有到了200米的起点的草坪边,等待决赛.我们在草坪上可开心了.雅静.益琦.琳莉.黎敏都来陪我,给我助威,让我对这次决赛充满信心.结果,我只跑了倒数第3名,也就是第5名.并不让她们感到惊喜,我也对自己有些失望.也许是我平时没有经常锻炼,所以才赶不上人家.但是,她们还是鼓励我继续努力,她们告诉我比赛结果是没有关系得,重要得是从比赛中得到经验.我为我有这样一些朋友而感到骄傲.自豪!虽然我感到有些遗憾,当这小学中最后一次运动会却想树根一样,深深地扎在我的脑海里,使我怎么也忘不了.关于跑步机的说明文3最近,我爸爸给我买了一台跑步机,要两千多元,我可喜欢了!跑步机有一条带子,是黑色的,这个带子的后面有一个转轮,我想这条带子就是让我们跑步的吧.跑步机还有两个手柄,手柄上裹着泡沫,手柄上方有一个表,上面有速度.时间.卡路里.距离.心率,跑步机的最快速度是每小时_千米,速度可以自己调整.我看完跑步机后,立即迫不及待地站在跑步机上,爸爸帮我插好电源,我调整好速度,是每小时6千米.我就跑了起来,刚踏上跑步机,我都没做好准备,猛地一个踉跄,差点摔倒.第二次跑了,这次可做足了准备,吸取了上次的教训,我果然跑了起来.对了,这台跑步机还有两个功能.一是有一条按摩带,我把带子扣在身上,按下开关,带子就抖动起来了,我的身子也动了起来,真舒服啊!第二个功能是足底穴位磁疗,这是一个圆盘,只要人站在上面,扭动身子,级可以锻炼腰身,也可以足底磁疗,真是一举两得呀.我真喜欢这台跑步机呀,它的功能真多,它带给了我健康!关于跑步机的说明文4以前,我只在商店和电视里看到过跑步机,总觉得在那上面跑步是一件非常有趣的事情.那天,我终于有幸亲自在跑步机上体验了一番.上周的一天,同学生日,邀请我们去他家玩.一进门,我第一眼看到的就是客厅里躺着一台跑步机,当时我就产生一种玩一玩的冲动.经同学允许后,我立即就站到跑步机上,开启启动按钮后,滚轮开始转动,带动皮带也跟着旋转起来,我起初心里好害怕啊!生怕自己的步伐跟不上滚轮滚动的节奏而摔跤.同学告诉我可以先把速度调慢些,让自己的步伐先适应过来.于是我就把速度调到8,脚下的速度也变慢了许多,人也跟着轻松了许多,但心里还是害怕,我就在心里不停地鼓励自己,要有勇气,要有信心!后来我想到了一个办法,先下来做了几个深呼吸,让自己的心平静下来,不要惊慌,再站上去,然后掌握好滚轮转动的节奏,再根据这样的节奏一步一步地跑起来,慢慢调档,慢慢加速,就会容易许多了.想好了之后,我重新站到了跑步机上,跑起来果然轻松多了,因为掌握了节奏,心里也就没有那么恐惧了,我终于战胜了自己!我在心里想.玩到最后,我什么也不怕了,于是就把速度一档一档地往上调,直到最快的速度我都能应付自如了.我心里可自豪可高兴了.第一次体验跑步机,我就能用我自己的方法熟练驾驭它,从不敢跑到应付自如,我真的很愉快.这让我想到了一句话:面对困难并不可怕的,只要我们有战胜困难的勇气和克服困难的办法.关于跑步机的说明文5今年秋季开学不久,学校举行了一次运动会.一向跑得快的我这次居然没有被老师选上,我很不服气.我是退步了,还是别人进步了?我忽然想到开学那天一些同学叫我〝小胖猪〞.〝红烧猪〞之类的话,恍然大悟,原来是我变胖了.胖了自然就跑不快.于是我下定决心,我要跑步减肥!可是外面的天气不是冷就是热,哪有家里好.最好能在家里运动,对了,跑步机!如果有跑步机,就不用到外面风吹日晒的了!可是我家没有跑步机,只好求助妈妈了.我把想买跑步机的想法告诉了妈妈.妈妈允许我可以通过学习和劳动,用挣来的钱买跑步机.经过一个月的努力,我凑够了五百元.爸爸妈妈又赞助我了一些钱,我买了跑步机.淘宝下单后我便开始焦急地等待.每天早晨起来,第一件事就是打开手机查看物流信息.晚上睡觉前也要看一看跑步机到哪里了.我很后悔自己当时没有让卖家发航空邮件,那样的话也许还能早两天到.卖家的视频介绍不知被我反复看了多少遍,我想象着跑步机在物流车上正跋山涉水的向我驶来;我想象着我减肥成功后,重返运动会在跑道上为班级争光的样子.有一天晚上,我梦见有人在敲门,我呼的一下爬起来奔向门口,突然醒了,才发现原来这是一场梦呀!这种难熬的等待持续了四天,终于我查到了快递到烟台了,这天是周六,我在家里写作业,听到了三轮车〝唧唧〞的声音,我知道那是快递车的来了.于是我急忙放下手中的作业,来到门前等待敲门声.我的愿望实现了,〝咚咚咚〞的敲门声刚响起来时,我迫不及待地打开了门,一个叔叔背着一个庞然大物气喘吁吁地走进来.我小心翼翼地用小刀打开包装,里面是一台崭新的跑步机,我连上电源在上面跑了起来,直到汗流浃背也不停下来.我终于有跑步机了!等待虽然很煎熬,但一想到自己想要的东西在路上就又充满了幸福和快乐.关于跑步机的说明文。
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跑步机与路
期中考即将到来，可心中却还依旧没底，我躺在床上却如何也睡不着，似乎在担忧，更多的是害怕，看着不断旋转着的风扇，我想起了上学期的寒假……
记得那天刚领完成绩单，妈妈拿着它一脸担忧的来到了我身旁，她的双眼显得有些暗淡，在灰黄的面孔陪衬下更加憔悴，她望着我的背影问到成绩为什么下降这么多？尽管早有准备，但心中还是“咯噔”了一下，但很快又恢复了平静，我看着电脑有些不耐烦的回答到：“我怎么知道，反正我在考前也付出努力去复习了，我问心无愧！”这时，我很明显的感觉到妈妈愣了一下，爸爸也进来了，他并没说什么，只让我在电脑上查了一下家里体育馆有多远，并让我早点睡，说要带我去那，便和妈妈一起走了，我有些困惑，但没有问出口。
第二天，天很蓝，几朵棉絮似的白云，轻轻地飘着，爸爸首先把我带到了跑步机前，将长度设为了从家到这的路程，我眯着眼斜看着他，更加糊涂了，但爸爸却依旧紧闭着嘴走到了另一台机子上。
不一会，爸爸便跑完了，他拿着一瓶水，双眉故意皱的紧紧的，看着早已累的上气不接下气的我，不但没把水给我反而嘲笑道：“跑多少了？”我低下头看了看：“一公里，多了，快，快了。
”这时，爸爸忽然把我从上边拉了下来，双手紧紧抓着我的胳膊，像雕塑般严肃的盯着我，仿佛能看透你的一切，大声喊道：“不，你一米也没有移动，移动的只是履带，你还是在原地！”很明显，所有人都被我爸爸吓到了，我也惊呆了，什么也说不出。
接着爸爸在前领着我来到了海边，一路上我们什么也没说，也没坐车，直到到达后爸爸再次转过身，双眼深情的看着我，语气也柔和了许多，他再次问道：“你
走了多少？”猛然间，我那氤氲的脑海中忽然闪过一道亮光，我似乎明白了什么，我抬起头，直视着爸爸，爸爸笑了，我也笑了。
我们学习何尝不是这样呢？当你只是为了某一次考试或完成一个任务而努力的话，你得到的也许就只是那一次成功，而其余的却还是在原地；而如果你是为着一个远大的目标、你的未来，去付出、拼搏的话，即使现在并不明显，但你即将得到的是一片大海，辉煌的胜利！
highschool初一：nick。