实习报告总结3000字【6篇】

【导语】实习能拓展⼤学⽣的综合素质，培养适应型⼈才。

实习是⼤学⽣拓展⾃⾝素质的主要载体之⼀，学⽣通过实习磨练意志，发展个性，锻炼能⼒，勇于承担社会责任，拓展⾃⾝的综合素质，成为学历，素质，技能⼀体化的适应型⼈才。

以下是⽆忧考为⼤家准备的实习报告总结3000字【6篇】，供您参考学习！
1.实习报告总结3000字
近xx个⽉的实习⽣活转眼间就结束了，在这期间我不仅经历了许多⾃⼰不曾遇到过的困难，也获得了更多以前没有学习到的知识，真正的明⽩了那句读万卷书，不如⾏万⾥路的深刻道理。

如今实习结束了，我为⾃⼰的实习⽣活做⼀了下总结，希望以后⾃⼰的学习与⽣活能够更进⼀步。

实习的⽬的在于通过理论与实际的结合增强个⼈与社会的沟通，进⼀步培养⾃⼰的业务⽔平、与⼈相处的技巧、团队协作精神、待⼈处事的能⼒等，尤其是观察、分析和解决问题的实际⼯作能⼒，以便提⾼⾃⼰的实践能⼒和综合素质，帮助⾃⼰以后更加顺利地融⼊社会，投⼊到⾃⼰的⼯作中。

毕业实习是⼤学⽣毕业必经的⼀个过程，此次的实习⽣活让我认识到⾃⼰⾓⾊的转变，⾃⼰不再是什么都不需要担⼼的⼤学⽣，⽽应该是⼀个为⾃⼰未来努⼒⼯作、需要时刻认识到⾃⼰的责任，并在⽇常的⽣活中充分体现⾃⼰⼈⽣价值的职业⼈。

在⽇常的⼯作与⽣活中要懂得严格要求⾃⼰，不能再期待有⽼师或⽗母来为我们指引⽅向，必须学会⾃⼰去思考问题，认清事情的本质，避免出现各种错误，即使遇到困难，也要能够⾃⼰解决，⽽不是怨天尤⼈，⽓馁不前。

这个时代是⼀个信息时代，也是⼀个需要不断学习的时代，只有不断地汲取新的信息与知识，才能保持与时代潮流的同步，⽽不是被他⼈超越，拍死在浪头的沙滩上。

获得了知识同样要学会利⽤，在⼯作中懂得利⽤⾃⼰的知识储备，使得理论联系实际，⾃⼰发现问题，
及时的解决问题；努⼒提⾼⾃⼰的⾃学能⼒，将不知道或者曾经是错误的知识改正更新，也提⾼⾃⼰竞争⼒的有效⼿段。

在⼯作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚⼼向同事请教，当别⼈教我们知识的时候，我们也应该虚⼼地接受。

同时，我们也不要怕犯错。

每⼀个⼈都有犯错的时候，⼯作中第⼀次做错了不要紧，重要的是知错能改。

因为当你⾛⼊社会的时候，就是没有⼈再关注、指导你的时候，你仅能依靠⾃⼰的⾃学能⼒，去抓住每⼀个学习的机会，才能不断总结提⾼⾃⼰的知识⽔平，也是能做好每⼀步⼯作的关键，只有⾃⾝的能⼒才是你迈向成功的坚实阶梯。

⼈⽣的每⼀步旅途中，总有着⼀道⽆形的栏杆，每⼀次跨越需要很多的勇⽓，也不是每⼀次跨越都能够成功，失败是不可避免的，主要的是要敢于承认失败，⾯对失败，努⼒去做，解决它，有这个决⼼，我想⼈⽣会成功的，⾄少可以⽆憾于⾃⼰的青春。

在社会的竞争浪潮中，没有⼀个⼈是独⽴存在的，仅想依靠⾃⼰⼀⼈的⼒量是不可能有机会成功的，只有懂得处理⼈际关系问题的⼈，才能在崎岖的成功之路上获得助⼒。

在实习期间，我开始与各种各样不同的⼈打交道，其中或是同事、⽼板、顾客，也会是更多其他的⼈，⾃⼰作为⼀个新⼊⼈员⾃然会被他⼈排斥，那么只有⾃⼰去主动接触别⼈，⾛出第⼀步，然后就能够与他们熟悉，甚⾄成为朋友，正确的相处⽅式才能保持⾃⼰与他⼈⼈际关系良好的发展状态。

我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，公司多数是把我们当学⽣看待，所以公司在这个期间⼀般不会给我们什么重要的⼯作去做，可⼜不想让我们闲着，因此，他们会交给我们⼀些⽐较简单的⼯作，但是我们也不能让⾃⼰总是闲着，应该⾃⼰主动找⼀些事情来做，从⼩事做起，这样不但能增加在⽼板眼中的好印象，也能获得同事的好感。

和每个⼈都处理好关系似乎也不是很容易，在必要的时候还是要低调⾏事，学会观察⾝边的⼀切情形，还是应该以努⼒⼯作为前提，在不必要的时候少说话，也即是多做多听少说，做好⼀个倾听者是获得他⼈好感的有效⽅式。

处理好⾃⼰的⼈际关系会使⾃⼰的⼯作环境更加和谐，⽽⼀个好的⼯作环境往往会影响⼀个⼈的⼯作状态，良好的⼯作状态将有利于⾃⼰在公司未来的发展。

⼀个好的职业⼈不但要有出⾊的个⼈能⼒和和谐的⼈际关系，更要有⼀份⾃信的⼈⽣态度，⼀份认真且严谨的⼯作态度，因为态度决定⼀切。

许多⼈在⾯对问题时，总是感觉⾃⼰可能会处理不好，习惯性的放弃发表意见的机会，当别⼈对发表意见的⼈表达赞赏的时候，他⼜会在⼼中暗⾃埋怨⾃⼰。

因为当时他也是差不多这样想的，但是害怕说错后会有其他⼈看不起或不屑的⽬光，因此他⼀次次错过了，⽽这⼀次次机会的错过，是从很久以前的某个时候开始的。

其实这就是⾃卑，不⾃信的表现。

即使知识和能⼒都在提升，但是不相信⾃⼰，那么永远都不可能获得成功。

多给⾃⼰点信⼼，多给⾃⼰点赞赏，多给⾃⼰点勇⽓，相信成功的道路会为你铺就的。

⽆论做什么⼯作都需要⼀份认真、严谨的态度，特别是从事IT⾏业的我们。

曾记得在学习编写软件代码的时候，总是会出现这样那样的⼩错误，因为运⾏程序的⼯具软件带有⾃动提⽰功能，所以就算出现运⾏错误，只要按指⽰更改就可以了。

但在⼯作的过程中没有⼈会提⽰你的错误，甚⾄⼀个⼩数点的错误可能就会损失上千万，当然⼀个代码的错误更会让整个软件运⾏出现异常，进⽽导致系统的崩溃，也正可能因为这样的⼀个⼩的失误就让⼀个公司破产，让你⾃⼰失去了继续⼯作的机会。

所以认真、严谨的⼯作态度对⼀个职业者来说是必须的，⽽且需要在⼯作中⼀直保持，不可懈怠。

对待⼈⽣与⼯作的态度，是你迈向成功道路的⽅向标，态度端正了，才可以让⾃⼰沉下⼼去努⼒、去前⾏、去做学问，不怕任何的困难险阻，迎头⽽上，勇往直前。

因此，要建⽴起好的态度，在实现⾃⾝⽬标的过程中，就会学会多看别⼈怎样做，多听别⼈怎样说，多想⾃⼰应该怎样做，然后⾃⼰亲⾃动⼿去实践、去努⼒。

只有这样我们才能把事情做好。

四年的⼤学⽣活⾥，虽然让我对计算机理论知识有了⼀定的了解，但我知道只有实践才能出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务，为⾃⼰的事业⽣涯铸就坚实的基础。

为期⼀个⽉的公司实习，虽然过程⽐较⾟苦，各种不适应，许多的不愉快，⼀切都在摸索中去适应、去忍受，但是，在这艰苦的⼯作中，我也学到了不少东西，也受到了很⼤的启发。

我明⽩，今后的⼯作还会遇到许多新的问题和困难，但只要不放弃，不退后，这些只会给我带来新的体验和新的体会，磨练我的意志，提⾼我的能⼒，让我在追求成功的路上风景更加美好。

因此，我坚信：只要我⽤⼼去发掘，勇敢地去尝试，⼀定会能更⼤的收获和启发的，也只有这样才能为⾃⼰以后的⼯作和⽣活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

再就是时常要保持⼀颗会学习、能思考的⼼。

作为⼀个学⽣，最重要的就是⾃⼰学习和思考的能⼒。

在企业这样⼀个新环境中，有我们很多值得学习、值得思考的地⽅，这就需要⾃⼰保持⼀颗学习、思考的⼼。

不仅在技术⽅⾯，要刻苦的补充⾃⼰的不⾜，认真地对待⼯作，时时刻刻的思考和学习。

⽽且在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和⼈⽂⽂化，以丰富⾃⼰的社会知识和管理⽂化知识。

我在此次实习过程中的收获主要有三个⽅⾯：⼀是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进⼀步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提⾼，圆满地完成了此次实习的实践任务。

⼆是提⾼了实际⼯作能⼒，为就业和将来的⼯作取得了⼀些宝贵的实践经验。

三是在实习过程中认识到团队的⼒量，只有彼此之间互相沟通，互相帮助，为着同⼀个⽬标⽽努⼒，协同合作，对⾃⼰的那⼀份⼯作认真负责、精益求精，必定能够做出漂亮的作品来。

经过这次实习，我不但中学到了很多在课本上、学校⾥所没有提及的知识，还有就是在就业⼼态上我也有很⼤的改变，以前我总想找⼀份适合⾃⼰爱好，并且专业对⼝的⼯作。

可现在我们都知道找⼯作很难，要专业对⼝更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习，才能感觉到竞争的残酷。

所以我现在要建⽴起先就业再择业的就业观。

2.实习报告总结3000字
刚开始实习，因为我在学校学的是java语⾔，⽽游戏开发的客户端所需语⾔是AS3。

因此，开始的第⼀个星期是刻苦地⾃学AS3语⾔基础，并逐个逐个地完成主管所安排的学习任务。

因为在校期间，我认真学习，打好了良好的软件⼯程专业知识基础和⾯向对象语⾔编程基础，于是3天时间就掌握了这门新语⾔，并开始通过⼀些⼩功能来实践，同时也逐渐地为团队分担任务和压⼒。

实习三个⽉后，分配给我的功能和任务越来越多和庞⼤，我这个⼩⼩的实习⽣开始与正式⼯“平起平坐”，有些功能也和⼏个前辈合作，他们也开始和我平等地讨论交流解决⽅案，有时候我的⽅案⽐他们的要好，最后决定采⽤我的。

开始被主管和团队认同和赞赏。

实习四个⽉后，有其他的新⼈进来实习，我开始做⼩导师，指导新⼈如何上⼿游戏的开发。

学会了把⼀些知识点整理总结成⼀句或⼀段话，或者通过⼀个⽣动形象的例⼦来说明⼀个问题，⾃⼰也提升了不少。

这半年来，我⼀直积极学习，刻苦敬业，与团队合作交流，使我们项⽬组如期地完成了页游戏《xxx》的内测版、公测版。

态度决定⼀切，当有⼀份新的任务给你时要知道⾃⼰能否胜任这份⼯作，关键是看你⾃⼰对待⼯作的态度。

态度对了，即使⾃⼰以前没学过的知识也可以在⼯作中逐渐的掌握。

态度不好，就算⾃⼰有知识基础也不会把⼯作做好，实习项⽬刚开始时，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校所学的java语⾔没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过⼯作过程中多看别⼈怎样做，多听别⼈怎样说，多想⾃⼰应该怎样做，然后⾃⼰亲⾃动⼿去多做，终于在短短⼏天⾥对⼯作有了⼀个较系统的认识，慢慢的⾃⼰也可以完成相关的⼯作了，光⽤嘴巴去说是不⾏的，所以，我们今后不管⼲什么都要端正⾃⼰的态度，这样才能把事情做好。

在这次实习过程中，我碰到很多问题，有的是我懂得的，也有很多是我不懂的，不懂的东西我要虚⼼向⽼师同学请教，当别⼈教我们知识的时候，我也应该虚⼼的接受，不要认为⾃⼰懂得⼀点鸡⽑蒜⽪就飘飘然。

回⾸整个实习过程，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下⼏点：
1、团队意识是完成项⽬的必要保证
在这个页游戏开发的过程中，我充分体会到了团队合作的重要性。

特别是在⾃⼰虽然是实习⽣，但负担的是⼯作量甚⾄超过了很多正式员⼯，很难想象如果我进度拖慢或者是⼤家不团结⼀致的结果。

期间通过⼤家的团队合作，项⽬组⾼效且快速的完成的项⽬，当然最重要的是我得到了很多实战的机会。

2、熟练的专业技能
提供最佳的解决⽅案是我们努⼒的⽅向。

页游戏的开发思想就是实现玩家的游戏娱乐需求，我们在梳理了游戏的各项功能之后，需要做的是提供⼀个最佳的解决⽅案，来帮助企业实现更加有效的管理，我们要熟悉页游戏玩家的需求，掌握⾏业专业知识，更要能融⼊最适宜的游戏理念，这对实习⽣⽽⾔，⽆⾮是⼀个很⾼的要求，需要我们不断地学习，不断的在⼀个个项⽬中去积累经验，但这也正是我们为之奋⽃的⽬标。

3、加强信⼼，坚持下去
虽然感觉⾃⼰学的还可以，但真的⼯作起来却感觉⼒不从⼼。

有时候遇到事情总会着急，慌张。

平常信⼼不⾜，总感觉⾃⼰做不好。

或许还需要⼀段时间的磨练吧。

只有⾃⼰的知识和能⼒都在提升，相信⾃⼰总有⼀天会很勇敢的表现⾃⼰。

总之，在整个实习过程中，我有许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的⼈⽣路上取得更⼤的成绩，失败的经历将使我努⼒去改变需要改变的地⽅，可以是我更快的成长，让⾃⼰以后的⽇⼦做的更好。

这些宝贵的⼈⽣经历激励我在以后的⼈⽣道路上勇于实践，敢于创新，为⼈⽣的辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终⾝的宝贵财富。

4、良好的沟通协调能⼒
在培训的⼀开始，我被要求在⼀个星期内熟悉as3语⾔，幸好我在学校学习java语⾔打好了良好的⾯向对象编程基础，结果3天时间就完成了所有的学习任务熟悉掌握了as3语⾔。

于是开始通过做⼀些⼩功能来实战。

因为以前在校实战的都是软件系统项⽬，现在开发游戏，感觉很陌⽣。

期间与同事积极沟通交流，了解了游戏开发的框架、常见问题等，然后⾃⼰找资料独⽴实现⾃⼰的功能。

有时候进⼊⼀个新的领域，很多经验⼼得是书上很难学到的，要多与前辈⽼⼿交流，因⽽在这期间良好的沟通协调能⼒也是必不可少的。

这6个⽉的⼯作⽣活是充实且富有乐趣的，结识了很多同事和朋友，公司的氛围是⾮常轻松愉快的。

感谢6个⽉来谢主管的关⼼，感谢部门前辈的悉⼼指导，感谢公司各位同事的热⼼帮助，感谢能给我提供这次难得的实习机会，在这⾥，我⾛出了从学⽣到职场⼈⽣的第⼀步，是迈向社会的重要的⼀步。

通过这次游戏开发实习，我学到了很多书本上学不到的东西，也有了从⽆知到认知，到深⼊了解公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的⼯作还算顺利的转变。

在这⾥要特别感谢的是⼴州御剑络科技有限公司，正是御剑给我提供了良好的实习环境，使我实习有了明显的效果，还有其各位⽼师对我们在专业技能的指导，使我的技术有了很⼤的提⾼。

除此之外，还要感谢我的项⽬团队成员，正是因为有⼤家的相互帮助和学习，共同解决遇到的问题共同挑战困难我们的实习过程才能够顺利完成，我更加认识到了团队精神的可贵，同时也收获了最真挚的友谊。

3.实习报告总结3000字
在这11天中，通过介绍，我在xx进⾏了实习。

实习是⼀个⼤学学⽣重要的⼀个学习过程，也是我们毕业后⾛向社会所迈出的试探性⼀步。

我的主要实习⽬的是熟悉当代企事业单位的⼯作，积累⼯作经验，提⾼综合素质，并为德语专业学⽣在毕业后从事与专业关系⽐较少的⼯作进⾏⼀些探索。

我在两周内的实习⼯作内容有：为xx公司产品推⼴活动计划做⼀些基础性的⼯作；为xx企业开展“展会经济”搜集信息；实习基本的现代办公新技术。

我的第⼀个具体⼯作是电话联系⼀些娱乐场所，商谈能否与之合作，租⽤其场地开展产品宣传活动。

电话办公是现代⼯商业的⾼科技办事⼿段之⼀，对提⾼⼯作效率有很⼤的帮助。

我的同事和我在电话联系之前，⾸先确定了⾮常具体的⼯作⽅法。

但是，电话只是⼿段，其本质仍然是⼈类与⼈类之间的沟通。

这⼀点是我的弱项。

所以在初期经常会因缺乏⼯作的经验和技巧⽽造成⼯作成功率低，返⼯率⾼等情况。

难度最⼤的问题就是语⾔的障碍。

极少数的当地群众国语不太灵光，加上我的上海话的表达能⼒也⾮常有限，所以有的时候双⽅互相听不懂。

多亏单位的同事及时救场，成功地与对⽅达成了协议。

整个电话联系的⼯作持续了⼀周左右，在此期间，我学到了⼀些⼯作上⾏之有效的⽅法：第⼀，制定精确的⼯作计划，对⼯作的⽬的和⼿段量化处理，精确计算，务必做到机关算尽；第⼆，在⼯作出现问题的时候，多和⼈沟通，出现问题，及时救场。

90年代末21世纪初成长起来的⼀代⼈，有⼀种“xx”时代的倾向，就是习惯单⼈⾏动，在别⼈⼀⽆所知的情况下办好⼀件事，或者注重⼈机对话甚于⼈与⼈的交流。

性格即命运，如果改变不了⼈的性格，那么⾄少要改进⾃⼰的⼯作⽅式⽅法。

贯穿实习始终的⼀项重要⼯作是通过互联，查询⼀些⾏业对“展会经济”的赞助，为客户提供有效的资料。

具体的⽅式就是通过google，百度等互联搜索引擎，找到相关的资料、数据、⽂章，做简单的分析。

整项⼯作最⼤的挑战就是搜索资料。

互联的资料多⽽且繁杂，但是和题⽬相关的材料⾮常少⽽且不好找。

对此，我先开始的⼯作⽅法是把带关键字的资料全部下载到本地，不经整理就打印出来。

这是不合要求的。

后来通过向同事学习，我学会了通过关键字搜索需要的资料，按内容提取有效信息进⾏整理，对其中的数据添加重点，找到了⼀些有价值的信息。

在此之后，我在同事的指导之下，很快学会了复印、打印、传真、装订等⼯序。

在上述⼏个主要的⼯序以外，我还在单位积极参加了⼀些公益劳动。

通过短暂的实习，我⾸先熟悉了当代分⼯明确、⾼效率的办公，参与了⼀些具体的⼯作，学会了⼀些具体的⼯作⽅法，熟悉了各种办公⾃动化⽤具的操作。

基本达到了假期社会实践的⽬的。

在实习报告的最后，我感谢xx提供给我的实习机会，xx 的同事们所具备的优秀学问、⼈品值得我认真学习。

在今后的学习⽣活中，我将认真学习专业科⽬，同时增强⾃⼰的⼯作能⼒，做到德智体全⾯发展。

4.实习报告总结3000字
在这次实习过程中可以说真的是获益良多，⼤致上掌握了xx银⾏的各项业务，熟悉了银⾏⽇常业务的操作流程以及⼯作制度等等，从客观上对⾃⼰所学的有关银⾏⽅⾯的各项知识和理论有了更深⼀层的认识。

在实习期间，我能够做到虚⼼学习，认真⼯作，认真地完成各项⼯作任务，并与同事建⽴了良好的关系，得到了⾏⾥员⼯的⼀致认可。

实习的⼯作具体可以分为以下⼏个阶段：
1）在银⾏⼤堂和顾客接触，了解和满⾜他们的需求；
在银⾏⼤堂跟着⼤堂经理学习，⼤堂经理是连接客户、⾼柜柜员、客户经理的纽带，因此⾸先就得学习柜⾯相关知识，才能更好的解答客户问题，引导客户办理相关业务，维持⼤堂秩序，减轻柜员的⼯作量，提⾼整体服务效率。

营业中的礼仪主要有四⼤内容：解答客户问题、营业中分流客户、维护⼤堂秩序、适当理财产品的营销。

在此段时间我学会了如何跟顾客进⾏沟通，如何使顾客对我们的服务感到满意，另外还有就是要尽⼼尽⼒地去帮助他们，例如是帮助他们填写单据或是教他们正确使
⽤⾃动柜员机。

2）做⼀些打杂的⼩⼯作；
如分类书信，打word⽂档和excel表格，使⽤excel公式计算，折对账单等等。

虽然是些⼩⼯作，但也让我学习了很多。

3）到营业部学习，了解银⾏的基本业务及其流程；。