校阳光体育运动会颠球跳绳等规则

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校阳光体育运动会颠球跳绳等规则
足球射小门(1.2米)
每队14人参赛,共用一个球,分别在距离球门8米、10米处设置的射球点射门一次。

足球进门时球触横梁或立柱后弹入球门有效。

按入门成功次数计算成绩,全队入门次数相加,多者为优。

入门数相等的班级按时间计算,时间少为胜。

足球颠球比赛规则
每位选手自带球,在在直径3.6米的区域内颠球,以球不落地为准,除手(肩膀以下部位)以外的身体任何部位均可触球, 选手每人三次机会取最高的一次,若最好成绩相等则看次优成绩,以颠球的个数排定名次。

1分钟篮球定点投篮比赛规则
每位选手自带球,进行1分钟的自投自抢,在两分罚球点进行投篮,若成绩相等则进行一对一附加赛。

以进球的个数排定名次。

单杠引体向上比赛规则
每位选手双手正握单杠,每次须下巴过单杆杠面,下落须肘关节伸直,中间不得落地,以1分钟内完成的引体向上的个数排定名次。

六人跳长绳比赛规则
参赛队自带长绳, 比赛时间为1分钟,两人摇绳(男、女不限),在裁判发出比赛开始的口令后,六名选手按顺序依次跑动跳过长绳并按“8”字路线到另一侧排队,依次进行,循环往复,未跳过长绳者可重新跳过,以累计跳绳次数排定名次。

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