厨房美食菜谱:蟹粉蒸鸡蛋羹的做法
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厨房美食菜谱:蟹粉蒸鸡蛋羹的做法
秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。
秋天吃螃蟹最肥美,9月10月螃蟹黄多油满,但是我更喜欢肉多多的梭子蟹。
来用煲蟹粥,芙蓉炒蟹粉,都是引人食欲的时令美食,今天来道蟹粉蒸鸡蛋羹,特别适合小朋友配饭吃。
食材
主料:
花蟹350g
鸡蛋
油适量
盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
姜适量
步骤
1.花蟹,鸡蛋,葱花,调味料
2.梭子蟹也叫花蟹,这种蟹肉挺多的,也容易拆肉出来
这一个就7两重,够肥美的
3.螃蟹先不接绳子,以防被钳伤手,用钢丝球或刷子
刷洗干净外壳
4.刷洗干净的螃蟹揭开盖子
5.去掉这些过滤的毛然后冲洗干净
6.螃蟹洗净切开2半或4块
7.螃蟹装盘中,姜拍碎铺上蟹上面,放入开水锅里隔水蒸
8.蒸10分钟左右吧,因为一会还要放鸡蛋里蒸所以不需要蒸太熟。
9.蒸好的螃蟹拿出来拆蟹肉出来,也就是蟹粉
用来炒鸡蛋也是非常美味的
10.2鸡蛋打大碗里,放适量生抽,盐,胡椒粉,油打均匀。
11.打均匀的鸡蛋液加入200毫升的清水(鸡蛋和清水 1:1)搅拌均匀
12.加入蟹粉一起放进开水锅里盖上锅盖中火蒸
13.蒸8、9分钟撒上葱花,和淋些生抽(只为了上色)即可出锅啦。
为了防止蛋液蒸的过老有蜂窝在蒸的时候中途可揭开锅盖散些蒸汽,这样可以避免蜂窝状。
14.鸡蛋嫩滑,蟹粉鲜甜
一上桌就让我家宝贝给拔乱了
小贴士:为了防止蛋液蒸的过老有蜂窝在蒸的时候
中途可揭开锅盖散些蒸汽,这样可以避免蜂窝状。
蟹不要蒸的太熟,以免在蒸鸡蛋时又蒸这样蟹粉就会过老啦。