5手太阴肺经

经气。列缺穴还和任脉相连。按
摩列缺穴，对糖尿病、耳鸣、双 目干涩、咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、 牙齿疼痛、手腕无力、头痛等都 有着很好的效果！
诸脏，虚如蜂巢，下无透窍，故吸之则满，呼之
则虚。”肺易受邪，不耐寒热，固有“娇脏”之
称。
《内经》上说，肺为“相傅之官”，“肺主宣 发肃降，肺为水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛， 诸气愤郁，皆属于肺，在志为忧悲，在液为涕， 在体合皮毛，在窍为鼻”。
3、肺经异常不通时，人体易出现的毛病：

肺经异常时，会出现胸闷、咳嗽、气喘、 气短、心烦不安等症状。也会出现鼻塞， 感冒，流涕、伤风怕冷等症状。

肺经异常时，容易导致皮肤的改变，如一
些过敏性皮肤病、色斑、无光泽等。
4、肺经的四个重要穴位
★中府穴——肺脏健康的晴雨表！

位置：锁骨下窝下一寸，距正中线六寸（夹紧上
肢时，大约与腋下对齐）的地方即是。

功效：中府穴是肺的募穴，即肺脏气血直接输注
的地方，最能反映肺的情况。是治疗和诊断肺病
的重要穴位之一。经常用来治疗咳嗽、气喘、胸
四、人体的总理 --手太阴肺经
1、肺经：
手太阴肺经，起始于胃部，向下络于大肠，回 过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系横
出腋下，下行沿着上臂内侧，下向肘中，沿前臂内
侧桡骨边缘，进入寸口（中医把脉处），上向大鱼
际部，沿边际，出大指的末端。
与太阴肺经关系密切的内脏有肺、胃和大肠。
2、肺：“喉下为肺，两叶白莹，谓之华盖，以复
痛等。

但注意，不要太用力！
★太渊穴
此穴为肺经原穴，补气效 果极佳！ 胸闷、气喘、气短的，可 点按太渊穴。
★ 尺泽穴
最好的补肾穴，通降肺 气而补肾。最适合上实下虚 的人。高血压患者多为这种 体质。
★列缺穴——补肺肾之虚，管小病小疾。
位置： 两手交握，左手食指在右腕 背部，食指下即是。
作用：
列缺穴是三经交会穴，可以 同时调节肺经、大肠经及任脉的